Temperatura 35 6 in un adulto cosa fare

Spesso, una lamentela sulla temperatura corporea inferiore a 36,0 viene percepita dai medici a causa di troppa attenzione alla loro salute, e se la loro temperatura corporea è 35 o leggermente più alta, si raccomanda semplicemente di riscaldarsi e bere tè caldo. Tuttavia, questa raccomandazione non porta sempre il sollievo desiderato, e i sintomi spiacevoli non solo non scompaiono, ma tendono anche ad aumentare.

Temperatura 35,5 norma o patologia

Lo standard della normale temperatura corporea umana è 36.6. Ma in molti casi, i dati specifici di questa figura differiscono in modo significativo. Il fatto è che l'indicatore della temperatura dipende da una serie di fattori.

• Ora del giorno (al mattino e alla sera è inferiore).
• L'intensità di tutti i sistemi del corpo, al culmine della figura del giorno lavorativo sarà più alta.
• Dalla temperatura ambiente, se la persona è calda, la temperatura sarà più alta, e se ha freddo andrà giù.
• Da uno stato di salute, con un numero di malattie, la termoregolazione è compromessa e la temperatura diminuisce.
• Dalle caratteristiche dell'individuo. Alcune persone hanno tassi bassi - è un fattore congenito che non impedisce loro di vivere.

Normale (standard) per una persona è considerata una temperatura corporea di 35,5-36,9. La deviazione verso il lato inferiore di questo indicatore è chiamata ipotermia. E la spinta è l'ipertermia.

Uno degli aspetti più importanti in questo caso sarà la stabilità degli indicatori. Se la temperatura continua a scendere, la chiamata del medico è obbligatoria e immediata.

A seconda delle ragioni della diminuzione della temperatura inferiore a 35,4, dovrebbero essere prese misure. In alcuni casi, solo il tè caldo e un buon riposo saranno davvero sufficienti, mentre in altri sarà necessario un trattamento a lungo termine.

Quando l'indicatore della temperatura è 35.0 il risultato dei nostri difetti

Gli indicatori del termometro 35.2-35.9 diventeranno una deviazione dalla norma, solo se questo non è stato osservato in precedenza, cioè, di solito la persona aveva una temperatura di 36.6, ma ora il termometro con fermezza mostra 35.4. Allo stesso tempo, ci sono una serie di sintomi spiacevoli che interferiscono con il lavoro con calma e interrompono il solito ritmo della vita.

L'abbassamento della temperatura può essere il risultato di un atteggiamento negligente nei confronti della salute. Inoltre, tra i sintomi, oltre all'ipotermia, apparirà quanto segue:

• Sensazione di freddo, freddolosità, brividi.
• Mal di testa.
• Flaccidità e fatica.
• Intorpidimento delle dita e delle mani.

Ci possono essere ulteriori disagi, come nausea, vertigini.

Tra le cause dell'ipotermia, quando sarà la temperatura di 35.

il corpo ipotermia

Si verifica a causa di un comportamento scorretto negli indumenti freddi o cattivi.

Molto spesso, la temperatura eccessiva si verifica a temperature dell'aria da +10 a -12. Qui la vittima deve essere riscaldata, ben coperta, piena di tè caldo con lamponi, miele, limone.

Per il riscaldamento utilizzare un pediluvio caldo con senape o una doccia calda, un bagno normale. È bene dare l'opportunità alla vittima di dormire e poi mangiare stretti.

Dieta a lungo termine

Una temperatura di 35,3 può essere il risultato di una lunga dieta, specialmente se questa dieta consiste solo di alimenti vegetali. Con questa dieta, il corpo non ottiene abbastanza proteine ​​e minerali necessari, la carenza di ferro è particolarmente pericolosa - provoca anemia. E questo viola il rifornimento di nutrienti e ossigeno del corpo, i processi metabolici rallentano e c'è una violazione della termoregolazione (diminuzione della temperatura).

Per prima cosa devi rilevare questo problema. Con diete a lungo termine, si raccomanda di monitorare il conteggio ematico (per passare un'analisi clinica), una diminuzione dell'emoglobina è un segnale per ripristinare l'equilibrio nella dieta. Tuttavia, è possibile normalizzare gli indicatori del termometro solo dopo il ripristino del normale livello di emoglobina (nutrizione speciale).

esaurimento

Questo può essere il risultato di un'infezione recente (infezioni respiratorie acute, influenza, rosolia), un ritmo di vita troppo intenso, carichi eccessivi (fisici o mentali), stress costante.

I sintomi obbligatori in questo caso saranno: forte mal di testa, brividi e stanchezza.

Qui, le cifre del termometro scenderanno di circa un grado al di sotto del normale, se di solito gli indicatori sono normali 36, 4, quindi in caso di guasto, saranno 35,4.

Per eliminare l'ipotermia, è necessario dormire bene, quindi dormire per almeno 8 ore, riposare, assumere cibi sani con calorie sufficienti e il giusto set di vitamine e minerali, avere più tempo per riposare e condurre uno stile di vita mobile.

Abuso di antipiretici

Quando si cura un'infezione a casa, è possibile anche una diminuzione della temperatura. Ciò è dovuto all'assunzione di una quantità eccessiva di farmaco antipiretico, particolarmente comune nei bambini. In un adulto, a volte una tale reazione dell'organismo può causare un'assunzione antipiretica per la profilassi, ad esempio, prendere un farmaco per l'influenza con il paracetamolo, quando c'è un naso che cola e la tosse, ma non c'è febbre.

Di solito la temperatura scende a 35.2-35.4. Ma se le cifre fossero ancora più basse e continuassero a scendere, devi chiamare con urgenza un medico.

In altri casi, il paziente deve essere ben coperto e dato una bevanda calda. Non eseguire procedure troppo intense, in modo da non causare improvvise fluttuazioni di temperatura.

Quando l'ipotermia è un segno di malattia

Se la temperatura è 35 e 5 rimane a lungo (2-3 settimane), ma prima era normale sopra, diciamo 36.6, dovresti osservare attentamente lo stato di salute.

Quindi, una diminuzione asintomatica a lungo termine può essere un segno di una malattia incipiente: un tumore al cervello che colpisce il centro di termoregolazione, un malfunzionamento delle ghiandole surrenali, la ghiandola tiroidea (qui c'è una mancanza di produzione di ormoni).

Assicurati di prestare attenzione a una diminuzione della temperatura corporea, anche se la temperatura corporea è 35,9, se ci sono ulteriori sintomi:

• Irritabilità o, al contrario, letargia insolita.
• Sensazione costante di brividi.
• Disturbi della memoria
• In presenza di un leggero tremore delle dita o delle mani.
• Nausea frequente
• Mal di testa e stanchezza.

Tra le cause più pericolose di ipotermia vi sono emorragia interna, ipotiroidismo (patologia tiroidea), pressione arteriosa acuta o costantemente bassa, lesioni alla testa, tumori, grave anemia. Allo stesso tempo, c'è una temperatura corporea ridotta di 35 8, ma altri sintomi: debolezza, nausea, brividi sono più pronunciati.

Per chiarire perché si è verificata l'ipotermia, è necessario contattare il medico di famiglia. Anche se dice che non è pericoloso, ma il paziente si sente ad una temperatura di 35 anni è male insistere sull'esame: test generali, visita a un endocrinologo, un neuropatologo, ecc.

Tale perseveranza aiuterà a scoprire la malattia prima e inizierà il suo trattamento precedente, e questo aumenterà significativamente le possibilità di recupero.

Come misurare la temperatura

Per misurare la temperatura corporea, il mercurio e i termometri elettronici sono più comunemente usati. L'elettronica ha una grande percentuale di errori e con gli indicatori di 35.8 le misurazioni devono essere ripetute tre volte con un intervallo di 10-15 minuti. Mercurio può anche "fare errori" di 2-3 gradi decimali. Tienili sotto il braccio per almeno 10 minuti.

Pertanto, durante la prima misurazione, le condizioni generali e la possibilità di ipotermia, fatica e ricezione di antipiretici sono necessariamente prese in considerazione.

Se gli indicatori dopo gli eventi di riposo e riscaldamento non sono tornati alla normalità, devono essere prese diverse misure di controllo. In questo caso, è necessario rispettare le seguenti regole:

• Misurare sempre la temperatura allo stesso tempo.
• Farlo con lo stesso termometro.
• Misurare nello stesso posto: sempre sotto l'ascella sinistra o destra, (il più accettabile) in bocca (un po 'difficile), nell'inguine (usato per i bambini e i pazienti gravemente malati).
• Non effettuare misurazioni "proprio così", solo se ci sono prerequisiti: brividi, mal di testa, nausea, ecc.

Cosa fare se si sospetta la patologia?

Se la temperatura è scesa a 35 gradi e continua a scendere, è urgente chiamare un medico (ambulanza). Ulteriori riduzioni sarebbero pericolose non solo per la salute, ma anche per la vita del paziente.

Bassi tassi (temperatura corporea inferiore a 35) possono provocare convulsioni, perdita di coscienza, allucinazioni.

A temperature fino a 35.2 e ci sono motivi comprensibili per la sua diminuzione (ipotermia, stanchezza, ecc.), Si dovrebbe portare a casa misure per normalizzarlo:

• Coprire calorosamente il paziente.
• Bevi una bevanda calda.
• Per riscaldare le gambe (bagno, acqua calda)
• Dare l'opportunità di dormire.
• Nutrire pesantemente.

Con prestazioni termometriche a lungo termine nell'intervallo 35,1-35,7, saranno richiesti l'esame e la determinazione della causa.

Quando la termoregolazione è disturbata e si verifica ipotermia stabile nel corpo, i processi metabolici sono disturbati - rallentano. In questo caso, gli organi interni ricevono meno nutrienti, di conseguenza, iniziano a lavorare intensamente in condizioni molto spiacevoli, il che è pericoloso per l'insorgere di un certo numero di malattie.

L'affermazione che la bassa temperatura contribuisce alla preservazione della gioventù è fondamentalmente sbagliata.

35.5 - cause di bassa temperatura corporea, cosa fare?

Bassa temperatura corporea - perché la temperatura scende a 35,5 ° C?

L'alta temperatura corporea era con ogni persona. In una situazione del genere, è chiaro che si verifica qualche tipo di disturbo nel corpo, più spesso una reazione infiammatoria. Tuttavia, non un po 'di preoccupazione e uno stato di bassa temperatura.

La maggior parte delle persone non ha idea del motivo per cui la temperatura può scendere a 36-35,5 ° C e oltre. E dopo tutto, la chiarezza con la causa della bassa temperatura corporea determina cosa deve essere fatto per normalizzarlo.

Transizione rapida sulla pagina

Cosa significa bassa temperatura corporea?

Normalmente, una persona può avere una temperatura diversa dall'indicatore generalmente accettato di 36,6 ° C per diversi decimi di grado in direzione sia di un aumento (a 37,0 ° C) sia di una diminuzione (a 35,5 ° C). Il limite inferiore della temperatura normale di 35,5 ° C è fissato:

• Al mattino e al risveglio;
• Ad alta umidità;
• Dopo un lungo, estenuante lavoro fisico;
• Nel caso di un super-raffreddamento elementare del corpo, anche il nuoto in acqua sotto i 24ºC è paragonabile in termini di perdita di calore a -4ºC nel gelo senza vestiti (l'ipotermia critica e il congelamento in tali condizioni sono garantiti con vento forte e neve bagnata);
• Nel periodo postoperatorio;
• Dopo aver assunto grandi dosi di alcol;
• Con deprivazione cronica del sonno;
• Nel periodo di recupero dopo la SARS;
• In un certo periodo del ciclo mestruale nelle donne (i primi giorni dopo le mestruazioni);
• Durante una dieta rigorosa o regime di digiuno.

Tutti questi fattori portano solo ad una temporanea diminuzione della temperatura corporea (da diverse ore a 1-2 giorni). La debolezza, la freddezza delle braccia e delle gambe, la sonnolenza associata alla bassa temperatura corporea, testimoniano in questi casi un'inibizione riflessa dei processi metabolici.

La temperatura allo stesso tempo diminuisce non solo sulla superficie della pelle, ma anche negli organi vitali, principalmente nel cervello e nel fegato. Più bassa è la temperatura, più pronunciati i segni di debolezza. Allo stesso tempo, c'è una marcata diminuzione dell'attività cerebrale: incapacità di concentrazione, menomazione della memoria, apatia.

A una temperatura che si avvicina al livello di 29,5 ° C, una persona perde conoscenza. Un coma si verifica a 27ºC e il raffreddamento del corpo a 25ºC significa morte.

Temperatura corporea inferiore a 36 ° C nei bambini - è una malattia?

I numeri bassi sul termometro potrebbero essere dovuti a una misurazione errata della temperatura in un bambino. La testa del termometro deve essere esattamente sotto l'ascella e la misurazione della temperatura richiede almeno 3 minuti. I bambini piccoli sono i migliori a sedersi sulle loro ginocchia e tenere saldamente la maniglia del bambino al corpo.

Un forte calo della temperatura nei bambini viene spesso registrato quando si tenta di abbattere il calore con dosi antipiretiche adeguate all'età.

Il sistema di termoregolazione in un bambino non è abbastanza stabile, quindi i bambini spesso sperimentano aumenti di temperatura a valori critici di 39-40 ° C e le stesse brusche cadute a 36-35,5 ° C.

È molto importante osservare le dosi e le modalità di assunzione di farmaci antipiretici specificati nelle istruzioni e rifiutare di assumere più farmaci contemporaneamente senza il permesso del medico.

L'ipotermia, ma già più a lungo, è osservata nei bambini durante il periodo di crescita intensiva. Le cadute di temperatura che si verificano periodicamente sono spesso registrate negli adolescenti. Tale reazione è associata alla variabilità del sistema vegetativo e all'eccessiva emotività, ma non rappresenta una minaccia per l'organismo in crescita.

Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta ai bambini nel periodo neonatale (fino a 1 anno). Pertanto, la temperatura corporea inferiore a 36 ° C è osservata nei seguenti casi:

• Alla nascita in anticipo (bambino prematuro) - per un po 'di tempo dopo la nascita, il bambino ha registrato degli indicatori appena al di sotto dei 36,6 ° C;
• Con una leggera diminuzione della temperatura ambiente, che è insignificante per gli adulti, i meccanismi di termoregolazione che non sono stati finalmente formati possono causare una reazione di ipotermia nei bambini;

Cause di bassa temperatura corporea (35.5 e inferiore)

La bassa temperatura corporea costante indica spesso un cedimento del corpo. Quando ciò si verifica:

1. Costante sensazione di freddezza;
2. Pelle secca;
3. Stitichezza e aumento di peso irragionevole;
4. Apatia, memoria debole;
5. Costante sonnolenza

Le ragioni della bassa temperatura corporea di 35,5 ° C negli adulti sono molto diverse. Questa può essere un'influenza esterna (prendendo grandi dosi di analgesici antipiretici, sedativi, narcotici) e patologia organica:

• Anoressia - processi irreversibili provocati da digiuno prolungato e diete mono;
• Disturbi endocrini - ipotiroidismo, diabete;
• Insufficienza epatica - il consumo di riserve di glicogeno nel fegato porta ad una mancanza di risorse energetiche e ipotermia;
• Anemia - la quantità insufficiente di ossigeno trasportato dagli eritrociti porta a un rallentamento dell'ossidazione dei nutrienti e una diminuzione del rilascio di energia;
• Bronchite cronica - la causa della bassa temperatura corporea di 35,5 ° C con questa malattia sta nell'indebolimento del sistema immunitario e nella carenza di ossigeno dei tessuti a causa dell'infiammazione della corrente a lungo termine;
• La patologia del midollo spinale, che procede con la paralisi e l'atrofia dei singoli gruppi muscolari - la trasformazione dei nutrienti in energia rallenta, causando ipotermia generale;
• Tumori dell'ipotalamo: è qui che si trova il centro di termoregolazione e il suo danno oncologico è una causa frequente di bassa temperatura corporea a 34,5 ° C;
• Malattie della pelle con una vasta area di danno - con psoriasi e ustioni, dilatazione dei vasi sanguigni e aumento del trasferimento di calore.

Bassa temperatura corporea in un bambino

La temperatura corporea del bambino a 35,5 ° C nell'80% dei casi indica malnutrizione. È uno squilibrio nel sistema di assunzione di nutrienti con il cibo e il consumo di energia porta spesso a ipotermia nell'infanzia.

Spesso, una diminuzione della temperatura è registrata nei bambini iperattivi dopo i giochi e gli sport fisicamente costosi.

Le temperature al di sotto della norma nei bambini frequentemente malati non sono escluse: sullo sfondo della salute, il loro corpo cerca di risparmiare riserve energetiche rallentando riflessivamente il metabolismo e le funzioni di tutti gli organi.

Tuttavia, non dovremmo escludere lo sviluppo della patologia delle ghiandole surrenali e dell'oncologia. La diagnosi precoce di una malattia grave aumenta significativamente le possibilità di una completa guarigione di un bambino.

Cosa fare a bassa temperatura corporea?

Se viene rilevata una diminuzione della temperatura per la prima volta ed è associata a ipotermia elementare o sovradosaggio di farmaci antipiretici, la condizione è normalizzata dalle seguenti misure volte a riscaldare il corpo:

1. Bevi tè caldo forte con miele e una fetta di limone;
2. Per fare un bagno caldo ai piedi (se la persona ha una malattia più fredda per evitare il deterioramento della condizione), durante l'ipotermia, puoi fare un bagno comune;
3. Vai a letto e avvolgila con una coperta calda, puoi mettere una piastra elettrica.

In caso di guasto dovuto a un forte raffreddore, mancanza di sonno, stress o esaurimento fisico, i medici raccomandano prima di tutto di prestare attenzione alla nutrizione. La saturazione del menu con prodotti ad alta intensità energetica (carne, pesce, latticini, ecc.) Nella maggior parte dei casi normalizza già la temperatura per diversi giorni.

• Un corso di vitamine e oligoelementi (il calcio è particolarmente importante) che migliora la nutrizione delle cellule;
• Massaggio - migliora la circolazione sanguigna periferica, allevia efficacemente lo stress;
• I sedativi a base di erbe (valeriana, motherwort) - che li assumono regolarmente per 2 settimane riducono significativamente lo stress emotivo, leniscono il sistema nervoso e normalizzano l'impulso al centro di termoregolazione;
• Indurimento - una doccia a contrasto "riavvia" il corpo nel suo insieme e contribuisce alla normale termoregolazione.

L'efficacia delle misure prese a bassa temperatura è accertata dalla sensazione di un'ondata di forza, dalla scomparsa di sonnolenza e "illuminazione" nella testa (miglioramento della memoria, eliminazione del mal di testa, recupero della capacità di concentrazione).

Quando andare da un medico a bassa temperatura?

Se si riscontra che la temperatura corporea è scesa al di sotto del normale, è necessario ripetere una misurazione con un termometro per eliminare gli errori. Con l'ipotermia e la ragione precisamente nota per una tale condizione, non è necessario andare da un medico.

Le misure di cui sopra aiuteranno a ripristinare rapidamente i numeri normali sul termometro. Negli adulti, una leggera diminuzione della temperatura può essere tentata di eliminare a casa per 1-2 settimane.

Vedere un medico è necessario nei seguenti casi:

• Temperatura corporea inferiore a 35ºC;
• Ipotemia causata da farmaci;
• La temperatura non si normalizza entro 2 settimane quando tutte le raccomandazioni sono soddisfatte (correzione nutrizionale, sedazione, ecc.);
• Ipotermia prolungata nei bambini.

Temperatura corporea - un indicatore strettamente individuale. Anche se casi molto rari, ma eccezionali sono registrati quando una persona ha una temperatura costante di 35 ° C o anche inferiore, mentre si sente normale.

Tuttavia, una visita dal medico, in primo luogo, mira a escludere malattie gravi associate a patologie endocrine e compromissione della conduzione degli impulsi nervosi al cervello, compresi i processi neoplastici nell'ipotalamo.

Bassa temperatura corporea

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Questa mattina, la temperatura era di 35,2, con normale emoglobina e pressione leggermente elevata, debolezza, sonnolenza, anche quando si prende il caffè, i medici non trovano nulla, l'unica cosa che aiuta sono le emozioni positive e l'attività fisica (non eccessiva) (cioè l'adrenalina).

Descriverò il mio caso. Non misurare mai inutilmente la temperatura. Poi l'ho provato e sono rimasto sorpreso nel vedere il termometro scendere a 35. Prendo un bambino (elettronico) 34,8. Non credo ai miei occhi. Sentirsi bene Misuro in un'ora. Stessa cosa, alla sera misuro di nuovo 35.1. Quindi tutto il giorno e indulgere in un termometro. (((Il giorno dopo è di nuovo il 34.8, la sera 35.5 Ho chiamato l'ambulanza, la risposta è rinvigorente - che sopravviverai, tutto va bene, bevi più acqua lunedì in clinica, bevo acqua e sono amico del termometro. fino a 35 riesce a malapena a farlo, bene, vado in ospedale, all'inizio ho una carica per gli ultrasuoni (tiroide, peritoneo, organi).
Consegno le analisi su tutto è normale. Sì, tutto questo periodo ha iniziato a bere vitamina E e bere. Il terapeuta inviato a un neurologo. Il dottore è normale. Ora prenderò gli ormoni, ma il ritmo è strano. Divenne da 35.5 a 36.6 almeno durante il giorno, è piacevole. Ma prima di questa intera situazione, ho iniziato a dormire male e un po '. Ora ha iniziato a dormire di più. Prima di questo, c'erano da 4 a 7 ore di sonno + stress e depressione. Forse lo stesso c'è un motivo? Non lo so Vediamo cosa gli ormoni apprezzeranno.

Temperatura 35,8, condizioni terribili. E il dottore ha detto, bevanda dolce al tè! Sull'analisi di una parola. E cosa fare? Nel medico del villaggio 1. Il desiderio è uno, riempire la faccia.

Fluttuazioni di temperatura da 36 a 37,1, non ritengo pericoloso. Io, ad esempio, avevo una temperatura che spesso andava giù dopo l'influenza, c'era un guasto. Ma quando iniziai ad essere trattato con le pillole antivirali Influcid, lo stato dopo la malattia fu sempre normalizzato in breve tempo, le manifestazioni di debolezza, la stanchezza scomparve.

La temperatura corporea è diminuita a causa del farmaco medformina. condizione terribile.

Ho una temperatura di 35.5 per diversi anni. Questa primavera, la temperatura è diventata ancora meno 34-34,5. Ho deciso di andare dal dottore perché le mie condizioni sono terribili, la testa mi gira, non ho forza. Ho passato tutti i test, è tutto meraviglioso l'unica cosa sull'Uzi è che hanno trovato ciottoli nel fiele. Sono tornato dal terapeuta sulla temperatura, e lei mi ha detto di fermarmi alle pietre e basta.

SAPETE, TATIANA, HO ANCHE UNA PIETRA NELLA RADIC E ANCHE RIDOTTA LA TEMPERATURA 34.5. COSA PUO 'PROVOCARE NEL FEGATO O NEL BRACCIO?

Per 8 anni, la temperatura corporea durante la normale salute è 35 e 6 I medici dicono che questa è una caratteristica del corpo con una pressione da 90 a 60, bevo costantemente caffè in grandi quantità mentre sono donatore, è normale?

Nei paragrafi precedenti, ad esempio per me, inizia con una transizione a una temperatura inferiore nell'appartamento, improvvisi sbalzi di temperatura, i vasi si comprimono aumentando la pressione. Non ha senso parlare di parassiti, virus, batteri, Giardia, funghi, ecc. Che vivono in noi. Tuttavia, medici e oncologi tacciono su questo, ma sono trattati con la chimica, ricevendo così uno stipendio, e oltre ai loro stipendi, senza pensare alle conseguenze degli ammalati. Non osservano nemmeno esami del sangue o delle mucose che mostrano che vivono nel corpo umano.

La temperatura era bassa prima, ma ora è 34,8-35,5, non c'è forza, voglio costantemente dormire, quasi tutto è normale, cosa dovrei fare?

Probabilmente dovrebbe rivolgersi al medico, e non cercare una soluzione ai problemi su Internet.

Se i medici facessero il loro lavoro correttamente, allora quasi nessuno avrebbe cercato una soluzione ai problemi su Internet.

Alcuni anni già 35.6 e sotto succede. Debolezza e sonnolenza. Non faccio nulla, spero che passi da solo. Ma non passa. Quello che non so.

Quasi sicuro (per me stesso). La ragione è debolezza del muscolo cardiaco. Bevo a destinazione arrhythmologist ETATSIZIN. Calma il ritmo cardiaco. Quando lavoro molto fisicamente, mi blocco la sera. Bevo tè caldo con miele, doccia calda. Controlla il cuore, Igor.

Temperatura corporea 35 - 35,5 motivi e cosa significa? Raccomandazioni di specialisti e metodi di trattamento

La normale temperatura del corpo umano è progettata per fornire lo sfondo ottimale per il flusso di molti processi. Diventa un vero indicatore del funzionamento di vari sistemi interni di supporto vitale. Inoltre, è un regolatore dell'interazione tra l'ambiente interno ed esterno del corpo.

La temperatura media del corpo umano in un adulto è compresa tra 36,4 e 37,4 gradi Celsius. In media, questo significa consueto e tradizionale 36.6.

Piccole fluttuazioni in una direzione o nell'altra non sono considerate patologiche. Possono essere allarmanti solo se si avvicinano agli indicatori di confine.

Molto spesso questi cambiamenti passano abbastanza rapidamente in breve tempo, poiché sono causati da cause funzionali. Quando si ri-misurano, di solito si spostano verso la norma.

Temperatura corporea 35 - 35,5 cosa significa?

Quando i numeri sul termometro indicano che un paziente adulto ha una temperatura di 35,5 e inferiore, questa condizione insolita è definita come ipotermia.

Questo non è uno stato di cose innocuo. In un paziente, le funzioni degli organi e dei sistemi principali sono disturbate, il metabolismo cambia significativamente e l'attività cerebrale soffre.

Effetto particolarmente evidente di tali cambiamenti sul sistema cardiovascolare e nervoso.

Pertanto, è necessario conoscere esattamente i sintomi di questa condizione per essere in grado di determinarli con precisione prima di misurare la temperatura al fine di aiutare la persona nel tempo. Ciò è particolarmente importante quando si tratta di malati cronici, alcolizzati o tossicodipendenti.

L'ipotermia si manifesta di solito:

• Grave brividi;
• sensazione di congelamento;
• debolezza generale;
• pallore;
• stanchezza;
• sentirsi male;
• grave sonnolenza;
• una diminuzione della pressione sanguigna;
• bradicardia;
• sbalzi d'umore;
• vertigini;
• confusione di coscienza.

Questi sintomi sono dovuti a un significativo rallentamento del flusso sanguigno nel corpo, a una forte espansione dei vasi sanguigni, a cambiamenti nei processi cerebrali. Negli esseri umani, il tasso metabolico diminuisce, il livello di produzione ormonale e il rilascio diminuiscono, il carico complessivo sul sistema cardiovascolare aumenta.

Spesso i sintomi secondari di una forte diminuzione della temperatura corporea a 35,3 - 35,5 nell'adulto sono disturbi tattili dovuti a un fallimento dell'attività riflessa, un indebolimento dell'attività intellettuale e disturbi vestibolari.

A causa dell'ischemia cerebrale, possono sorgere difficoltà con l'udito e la vista, diventa difficile per una persona parlare e persino mantenere il corpo in posizione orizzontale.

A causa delle molteplici interruzioni del sistema nervoso centrale e periferico, possono anche esserci illusioni o allucinazioni.

Cause di ipotermia

A causa di vari fattori può verificarsi un calo significativo della temperatura. Queste possono essere cause casuali che interessano solo una persona per un breve periodo.

Questi includono ceppo nervoso, assunzione di alcuni farmaci, ipotermia, insonnia, una forte sensazione di fame, prolungata permanenza a dieta, perdita di forza, intossicazione da alcol.

In tali casi, la temperatura viene solitamente normalizzata dopo la cessazione del fattore avverso. A volte è necessario correggere le condizioni del paziente in modo che la situazione si stabilizzi il prima possibile. Di solito, questo non richiede assistenza medica, poiché la persona stessa è in grado di cambiarla in meglio.

Non avere paura, ad una temperatura di 35,7 - 35,8 gradi. Può essere abbastanza caldo da vestirsi, coprirsi con una coperta e bere una tazza di tè caldo. Dopo, hai bisogno di un buon sonno e di un buon pranzo. Di solito dopo tali misure passa l'ipotermia. Se anche dopo questo non puoi migliorare nulla, devi contattare uno specialista.

Questo dovrebbe essere fatto perché la bassa temperatura (35,3-35,5) negli adulti è spesso un sintomo di malattie come:

• Distonia vegetativa;
• insufficienza venosa;
• rottura della ghiandola tiroidea;
• dipendenza (overdose);
• diabete mellito;
• coma;
• malattie della ghiandola surrenale;
• insufficienza ormonale;
• anemia da carenza di ferro;
• ulcera gastrica o duodenale;
• insufficienza renale;
• violazioni della corteccia cerebrale;
• depressione;
• anoressia;
• disturbi della colonna vertebrale;
• malattie ematologiche

In questi casi, la bassa temperatura corporea può essere causata dagli effetti dannosi di sostanze stupefacenti o alcoliche, perdita di forza, malnutrizione.

Insufficienza ormonale provoca un rallentamento significativo dei processi nel corpo, una diminuzione del livello di attività endocrina, così come l'assorbimento dei nutrienti.

La patologia cardiovascolare causa sintomi come debolezza, diminuzione dell'attività generale, ischemia degli arti. Tutto ciò provoca una diminuzione della temperatura a 35,2 gradi e inferiore.

Il corpo sta cercando di bilanciare la situazione e quindi gli attacchi di irritabilità, aggressività o, al contrario, grave inibizione sono spesso possibili.

La termometria viene eseguita con termometri:

1. Mercurio (tradizionale, di solito posto sotto l'ascella per cinque minuti);
2. Elettronico (segnala se stesso quando viene stabilita la temperatura corporea In caso di dubbio, si consiglia di tenerlo per circa un minuto per chiarire i risultati, in quei casi in cui sono chiaramente elevati o bassi, la misurazione continua).

È molto importante fissare correttamente la temperatura. Molto spesso, un termometro è posto sotto l'ascella. Un tale metodo è generalmente considerato non sufficientemente accurato, ma è conveniente e non causa disagio al paziente.

Nei paesi occidentali, un termometro è posto in bocca. Questo è il modo più affidabile per ottenere dati, ma anche pericoloso, poiché con un forte raffreddore o una persona incosciente può mordere o far cadere un termometro. Inoltre, non è assolutamente adatto per misurare la temperatura di neonati o persone con una psiche debole.

A volte la termometria viene eseguita posizionando un dispositivo speciale nel retto. Molto spesso ciò avviene nei bambini piccoli o in pazienti adulti in coma.

Tuttavia, va notato che la temperatura interna del corpo è leggermente superiore a quella esterna, pertanto, è necessario apportare un emendamento qui. Pertanto, questo metodo non è del tutto adatto in caso di ipotermia.

Metodi per combattere l'ipotermia

La temperatura corporea non dovrebbe rimanere troppo bassa a lungo. In questo caso, dovresti consultare immediatamente un medico. Condurrà le necessarie procedure diagnostiche.

Le analisi del sangue clinico e biochimico, l'analisi delle urine generale deve essere eseguita, la glicemia deve essere controllata, i livelli di ormone tiroideo devono essere misurati e la presenza di determinate sostanze tossiche deve essere rilevata.

Se non sono state identificate malattie gravi, la temperatura deve essere misurata più volte al giorno.

Se trovi una riduzione persistente della temperatura a 35 gradi o inferiore, dovresti:

• Condurre un ciclo di assunzione di vitamine E;
• assumere immunostimolanti;
• fare un intenso massaggio del corpo, così come mani e piedi;
• fare il latte caldo con il miele;
• bere tè con marmellata di lamponi;
• fare una doccia o un bagno a contrasto;
• riscaldare la stanza;
• vestire più caldo;
• bere un caffè caldo;
• preparare infusione di rosa canina;
• smettere di assumere farmaci non prescritti dal medico;
• mettere da parte per dormire almeno otto ore;
• bere sedativi di origine vegetale;
• fare una passeggiata intensa;
• mangia una tavoletta di cioccolato

Queste misure complesse renderanno possibile aumentare significativamente il metabolismo, espandere significativamente i vasi sanguigni, stimolare l'afflusso di sangue in generale.

Permetteranno di pulire dalle scorie, riposare, riscaldare il corpo, rendere più intenso il flusso linfatico. Miele, marmellata di lamponi e cioccolato amaro permettono a una persona di sudare bene, regolando così lo scambio di calore tra l'ambiente interno del corpo e l'ambiente esterno.

Dopo ciò, è necessario effettuare nuovamente le misurazioni. Se tutto è tornato alla normalità, è necessario osservare il paziente per diversi giorni. Se la temperatura entro 35.2-35.5 riprenderà, dovresti contattare uno specialista.

In generale, la lotta contro l'ipotermia dovrebbe essere una lotta contro la causa che l'ha provocata.

Se questa è una malattia grave, il suo trattamento o una chiamata di emergenza di emergenza aiuterà. Se è causato da fattori esterni, i rimedi casalinghi possono aiutare a ripristinare i valori normali della temperatura corporea.

Raccomandazioni di specialisti

A bassa temperatura corporea e per combattere le sue fluttuazioni, è necessario seguire una serie di raccomandazioni di specialisti. Si consiglia di eseguire esercizi mattutini quotidiani, indurire, migliorare l'immunità. I pasti dovrebbero essere bilanciati e i liquidi dovrebbero essere bevuti almeno due litri al giorno.

Dovresti riposare più spesso, evitare lo stress e, in caso di esaurimento nervoso, eliminarli con l'aiuto della meditazione, dello yoga o semplicemente un buon riposo.

È molto importante mantenere una temperatura corporea normale costante. Non vestirti troppo caldo o leggero. Devi dormire in una stanza ventilata, ma non surriscaldata o fredda.

Assicurati di distribuire attentamente la tua routine giornaliera ogni ora. È necessario sdraiarsi, alzarsi e mangiare allo stesso tempo costante. È necessario dormire a sufficienza, riposarsi e fare ciò che si ama.

È necessario rinunciare completamente all'alcol e al fumo. Qualsiasi farmaco farmacologico deve essere assunto solo dopo la nomina del medico curante. Inoltre, tutte le misure sono necessarie per rafforzare il sistema immunitario.

Va tenuto presente, tuttavia, che alcune persone hanno ipotermia congenita. Non sentono alcun disagio, non fanno male e il corpo funziona pienamente.

Tuttavia, hanno anche bisogno di sottoporsi a una visita medica per escludere la possibilità di varie malattie.

Quando hai bisogno di aiuto medico urgente?

Dovresti chiamare il medico se la diminuzione della temperatura porta allo svenimento, non cessa di cadere anche dopo le misure adottate, e anche se il paziente è un vecchio o un bambino.

L'aiuto di uno specialista è necessario quando una persona ha mangiato o bevuto qualcosa prima, poiché sono possibili intossicazione, intossicazione alimentare o esacerbazione di una malattia cronica. In questi casi, una tale condizione può portare alla sua morte.

Se il paziente ha avuto una grave ipotermia e la temperatura di 35-35,5 continua a essere mantenuta, è richiesta anche assistenza medica.

Il ritardo può innescare processi che porteranno un danno forte e irreparabile al suo corpo.

Ciò è dovuto al fatto che le strutture cellulari e tissutali dei sistemi vitali sono interessate. E per il loro funzionamento, così come per la vita umana, è necessaria una temperatura corporea normale costante di circa 36,6 gradi Celsius.

Quindi, il fallimento dell'intera struttura per garantire il flusso dei processi nel corpo.

Tali sintomi allarmanti come:

• perdita di coscienza;
• sudore abbondante;
• pallore severo;
• debolezza generale;
• estremità fredde;
• forte diminuzione della pressione;
• soffocamento;
• tremore del corpo, delle mani e della testa;
• vomito;
• interruzione dell'apparato vestibolare;
• perdita di sensibilità;
• sanguinamento;
• forte dolore;
• polso debole e irregolare;
• convulsioni epilettiformi;
• brividi;
• sonnolenza;
• rifiuto di mangiare

Un calo significativo della temperatura a 34,8-35,1 in un adulto può indicare lo sviluppo di condizioni gravi come coma diabetico, infarto, collasso, emorragia interna, intossicazione, shock anafilattico, ecc.

In questi casi, l'assenza di cure mediche di emergenza può essere fatale. Devi sapere che, quando la temperatura corporea è inferiore ai 32 gradi Celsius, si verificheranno cambiamenti irreversibili, seguiti dalla morte.

Pertanto, non pensare che solo l'ipertermia sia pericolosa per il corpo. È importante ricordare che le cause dell'ipotermia possono essere moltissime e l'autodiagnosi, a causa della sua inesattezza, può causare danni irreparabili al corpo.

Solo uno specialista esperto può determinare il vero motivo della diminuzione della temperatura.

Cosa succede se la temperatura è 35 - 35,9?

La temperatura corporea di una persona è un indicatore importante dello stato del suo corpo. Indicatori di termometro gonfiati o sottostimati diranno sulla natura della malattia, ti chiedono dove cercare le cause del problema. Naturalmente, per una diagnosi affidabile, saranno necessarie anche consulenze di medici e metodi di esame professionale. Più spesso, le persone manifestano manifestazioni di ipertermia. Tuttavia, l'ipotermia non è meno pericolosa per l'uomo. Pertanto, descriveremo in dettaglio quali indicatori del termometro sono sottostimati e indicano il fallimento del trasferimento di calore del corpo.

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Manifestazioni cliniche

L'indicatore del termometro 36.6 è considerato ideale per una persona in buona salute. Piccole deviazioni dalla norma sono abbastanza accettabili, perché il processo di scambio di calore è molto individuale per ogni persona, il trasferimento di calore varia durante il giorno. Si ritiene che la temperatura di 35,9 in un paziente adulto sia insufficiente, ma non critica.

Per un numero di persone, una temperatura di 35,9 è normale. Non soffrono di alcun effetto negativo dei disturbi del trasferimento di calore. Le caratteristiche di termoregolazione del loro organismo sono poste a livello genetico e possono essere ereditate. Pertanto, i risultati della termometria espressa da una temperatura compresa tra 35.5 e 37 C possono essere varianti standard.

Per scoprire in quali situazioni gli indicatori al di sotto della temperatura di 35,9 sono critici, è sufficiente valutare le condizioni generali del paziente. Le persone che soffrono di ipotermia possono manifestare i seguenti sintomi:

• pelle pallida;
• sentirsi freddo;
• tremore delle membra;
• sonnolenza;
• aumento della fatica;
• condizione apatica;
• impulso debole;
• perdita di appetito.

Tali sintomi sono caratteristici della gravità debole e moderata dei disturbi del trasferimento di calore. Nei casi più gravi possono verificarsi sintomi quali annebbiamento della mente, convulsioni, stato di incoscienza e arresto respiratorio.

Quando il termometro è 32 C, si verifica la morte.

motivi

L'ipotermia è più spesso causata da fattori esterni - una forte ipotermia del corpo, un'alimentazione scorretta (insufficiente), sanguinamento interno ed esterno. Tra le malattie che provocano un tale sintomo, sono comuni le seguenti:

• carenza di ferro;
• indebolimento del sistema immunitario;
• malattie del sistema endocrino;
• intossicazione del corpo;
• problemi nel sistema nervoso.

In alcune situazioni, un piccolo disturbo del trasferimento di calore sotto forma di una deviazione dalla norma di appena un paio di decimi di grado (ad esempio, una temperatura di 35,8) è facilmente spiegabile. Può verificarsi dopo la malattia. In questo caso, la persona sperimenterà ancora una lieve indisposizione, che può essere espressa da sonnolenza, stanchezza. In questo caso, una temperatura di 35,8 è normale. Risalgerà al suo stato normale non appena il corpo ritroverà completamente la sua forza. Le ragioni della temperatura di 35,8 in questo caso sono spiegate dal fatto che dopo aver sofferto di malattie il metabolismo rallenta e con esso rallenta il processo di produzione del calore.

Una leggera diminuzione rispetto alla norma (come una temperatura di 35.6) può essere causata dall'ipotermia del corpo.

Scambio di calore disturbato e guasti dei processi metabolici causati da fame e diete. Non ricevendo abbastanza cibo, il corpo spende la sua energia in modo molto economico. Compreso ridurre la quantità di energia spesa nella produzione di calore. La temperatura di 35,8 in un adulto può manifestarsi non solo a causa di diete estreme, ma anche con una dieta squilibrata. Ad esempio, spesso quando si passa a un sistema di alimentazione vegetariano, molte persone rifiutano la carne, non integrando la dieta con altri alimenti contenenti ferro. I problemi possono sorgere dopo l'applicazione di alcune diete detox che consistono interamente di frutta e verdura verde. Nonostante il fatto che questa serie di prodotti sia ricca di vitamine, i produttori spesso non forniscono la disponibilità di tutti gli oligoelementi necessari. La nutrizione influenza lo stato del corpo (più precisamente, l'assenza di un tale oligoelemento come ferro in esso). La temperatura può scendere al di sotto del normale anche di almeno mezzo grado o più. Le cause della temperatura 35.2 e inferiori in questo caso sono facili da eliminare.

Nell'uomo, il ferro come microelemento svolge una funzione molto importante. Aiuta l'emoglobina a saturare le cellule del corpo con l'ossigeno.

Il livello di ferro può cadere non solo a causa di una dieta squilibrata, ma anche con perdita di sangue interna ed esterna, vari tipi di anemia. L'anemia può essere causata da disturbi dell'apparato digerente, sistema cardiovascolare, tumori o predisposizione genetica (talassemia). Per tali pazienti, la temperatura cronica è caratteristica 35,7.

Un altro nome per l'anemia è l'anemia. Può manifestarsi come un termometro molto basso, come una temperatura di 35 (per un adulto), o leggermente più alto, come una temperatura di 35,8 (per un adulto). Oltre alla predisposizione individuale, la gravità dell'ipotermia dipende dallo stadio della malattia (lieve - 110-90 g / l, media - 90-70 g / l, grave - inferiore a 70 g / l).

Anemia da carenza di ferro particolarmente pericolosa per le donne incinte. Ad una temperatura di 35,1, possono già verificarsi i seguenti rischi: la minaccia di aborto, il parto prematuro, l'ipotensione, l'esfoliazione prematura della placenta, il ritardo dello sviluppo per il feto, il sanguinamento durante il parto.

La temperatura 35 durante la gravidanza può anche parlare di patologie di altro tipo. Ad esempio, le cause di temperatura 35 possono essere in ipotiroidismo. Sullo sfondo di questa malattia, il paziente sviluppa debolezza e gonfiore. Va ricordato che la temperatura di 35,5 durante la gravidanza non è al confine con la norma. Per le donne che portano il frutto, gli indicatori termometrici più alti (circa 37 C e oltre) sono caratteristici. Questo è particolarmente importante nel primo trimestre, quando anche un'ipotermia insignificante per una persona comune (per esempio, una temperatura di 35,7 in un adulto) può indicare un aborto minacciato. In presenza di un tale sintomo di una donna incinta, è molto importante ottenere un parere medico competente.

Ipotiroidismo è una malattia della ghiandola tiroidea. Ma la patologia degli organi del sistema endocrino non può essere solo nelle donne in gravidanza. La ghiandola tiroidea, che produce ormoni tiroidei, è responsabile del metabolismo del corpo. La stimolazione insufficiente del processo metabolico porta al fatto che tutti i processi biochimici nel corpo sono rallentati, incluso il processo di scambio di calore. I pazienti possono avvertire una temperatura di 35 ° C. Le persone che hanno problemi con la ghiandola tiroidea, oltre all'ipotermia, possono presentare i seguenti sintomi:

• aumento di peso;
• anomalie della sedia
• problemi di pelle e capelli (desquamazione, secchezza, ottusità);
• problemi di memoria.

Se le cause della temperatura 35 in un adulto sono causate da una tale malattia del sistema endocrino come il diabete mellito, il paziente può provare una costante sensazione di sete, perdita di sensibilità agli arti, frequente desiderio di urinare.

Qualsiasi interruzione dell'equilibrio ormonale è irto di gravi conseguenze sotto forma di varie complicanze. Pertanto, l'aiuto qualificato di specialisti è estremamente necessario per i pazienti con tali malattie.

La temperatura di 35,2 negli adulti può verificarsi sullo sfondo di avvelenamento (compreso l'alcol).

Di norma, in tali casi, i disturbi del trasferimento di calore non sono così significativi, le prestazioni del termometro si riducono a circa la temperatura corporea di 35,4.

Le cause della temperatura 35.3 possono essere causate da disturbi del sistema nervoso, spesso - lesioni cerebrali traumatiche. Ciò accade quando, durante una lesione, viene toccata la parte del cervello responsabile della termoregolazione. Alcune delle cause di 35.5 sono legate allo stress.

A volte le cause della temperatura 35,6 rimangono inosservate, senza sintomi di ipotermia negli esseri umani. Va ricordato che per alcuni la temperatura corporea di 35.6 è la norma, da allora Il processo di termoregolazione è molto individuale.

Metodi per combattere l'ipotermia

Prima di decidere cosa fare con una temperatura di 35.8 (con deviazioni di un paio di decimi di grado), dovresti scoprire se è patologico per il paziente o meno. Puoi chiedere al paziente quali sono i risultati della termometria per lui normali. È necessario valutare il quadro clinico generale, per conoscere la presenza di sintomi di reclusione dell'ipotermia in un paziente.

I cambiamenti nei risultati della termometria durante il giorno di un paio di decimi di grado sono caratteristici di assolutamente tutte le persone e sono spiegati dalle peculiarità dei ritmi biologici interni (la sera, la temperatura di una persona è più alta rispetto alla mattina).

Se tale temperatura non è la norma, allora cosa fare a una temperatura di 35,5 in un adulto dipenderà dalla causa dell'ipotermia. Ad esempio, in un giorno freddo, una temperatura di 35 è normale, una reazione tipica del corpo all'ipotermia. È abbastanza per scaldare una persona con una bevanda calda, vestiti o una coperta. Puoi riscaldarti facendo un bagno caldo.

Durante la dieta, potrebbe sorgere la domanda: "Temperatura 35,7, è normale?". Dovrebbe valutare adeguatamente le condizioni generali del corpo. A volte un sintomo non provoca disagio e segnala solo che il corpo sta spendendo economicamente le proprie riserve energetiche. Si consiglia di sospendere il processo di perdita di peso, regolando leggermente la dieta, fino al momento in cui la temperatura si normalizza.

Ci vorranno una serie di test, perché tra cambiamenti nella dieta e un certo stress per il corpo potrebbe sviluppare anemia da carenza di ferro.

Alla domanda "Temperatura 35.4, è normale?", Molto spesso la risposta è no. Gli indicatori inferiori a 35,5 si trovano raramente nelle persone sane. Di regola, questo indica anemia.

Cosa fare ad una temperatura di 35,4? Non importa come risultato, l'anemia è sorta - una dieta malsana, sullo sfondo di una malattia o a causa di una predisposizione genetica. Per eliminarlo, è necessaria la dieta per diversificare con prodotti come fegato di pollo e manzo, pollo bollito e carne di manzo, melograni, barbabietole. Potrebbe essere necessario assumere farmaci contenenti ferro: "Maltofer" sotto forma di compresse, "Ferum-lek" sotto forma di iniezioni. La vitamina E viene talvolta prescritta per rafforzare i vasi sanguigni.

Nonostante il fatto che spesso ci troviamo di fronte a violazioni della termoregolazione sotto forma di calore, cosa fare a una temperatura di 35 durante il primo soccorso, molti non lo sanno.

Dovresti regolare la modalità del giorno e la nutrizione. Puoi riscaldare il corpo con abbondanti bevande calde: tisane, composte. Massaggi e una doccia di contrasto aiutano ad aumentare la temperatura corporea.

Prima di cercare un modo per aumentare la temperatura di 35, dovresti ricordare che è meglio prevenire l'insorgere di un sintomo. Per fare questo, dovresti rafforzare il sistema immunitario, esercitare, moderare e condurre uno stile di vita sano.