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Aromaterapia per la rinite

Aromaterapia per il comune raffreddore fornirà il sollievo necessario solo se si utilizzano oli essenziali puri e di alta qualità. Se ulteriori componenti vengono aggiunti all'olio, anche se saranno chiamati "ausiliari", il risultato dell'olio non sarà così efficace.

Il trattamento della rinite con oli essenziali è un modo naturale per eliminare la malattia. Uno dei più comuni è l'uso di olio di eucalipto, che agisce come agente decongestionante, antivirale e antibatterico. L'eucalipto è più forte del resto degli olii atti sui seni paranasali. Ha anche un effetto rinfrescante e anti-infiammatorio.

Eucalipto nel trattamento della rinite:

  • 6-8 gocce di olio vengono aggiunte a 500 ml di acqua bollente;
  • fare un bagno di vapore;
  • inalare i vapori per 10 minuti.

Un altro rimedio sicuro è l'olio dell'albero del tè. Questo olio aiuta a schiarire il naso e a respirare liberamente, ha anche un effetto positivo su tutto il corpo, aiutando con il raffreddore o l'influenza.

Olio dell'albero del tè nel trattamento della rinite:

  • 5 gocce di olio aggiunte a un bagno caldo;
  • tuffati nell'acqua, respira profondamente;
  • la procedura dura 15 minuti;
  • dopo il bagno, asciuga bene, indossa tutto caldo e vai sotto le coperte.

Tali bagni sono buoni da prendere prima di coricarsi.

L'aromaterapia per la rinite è particolarmente efficace se si utilizza l'olio di olivello spinoso: un prodotto che ha proprietà toniche, antinfiammatorie, antimicrobiche e altre proprietà benefiche. L'olivello spinoso aiuta a normalizzare il lavoro dell'intero sistema respiratorio e aumenta l'immunità indebolita.

Olio di olivello spinoso nel trattamento di:

  • mescolare 20 g di succo di calendula fresco, 30 g di olio di olivello spinoso e 10 g di miele naturale, 15 g di burro di cacao (preferibilmente sciolto), 5 g di propoli;
  • mescolare bene in un piccolo contenitore;
  • inumidire un tampone di cotone con una miscela;
  • Inserire un tampone nelle narici per circa un quarto d'ora.

L'olio di olivello spinoso puro è anche buono da usare. Un modo semplice per sbarazzarsi di un raffreddore: 2 gocce di olio per gocciolare nelle narici, ripetute tre volte durante il giorno.

Oltre a questi metodi, il trattamento della rinite con oli essenziali può essere completato con:

  • menta piperita (con inalazione di vapore pulisce i seni nasali e tratta l'infezione);
  • rosmarino;
  • cipresso (facilita la laringite, aiuta con la tosse spastica, migliora lo scarico dell'espettorato).

È meglio usare l'olio di cipresso quando si sciacqua la gola: sciacquare alcune gocce di olio in un bicchiere di acqua tiepida per almeno 30 secondi.

È possibile trattare olii che colano con l'aiuto di inalazioni, un bagno di vapore, un diffusore o una lampada aromatica, così come i massaggi con una composizione oleosa.

a proposito di un raffreddore

08.22.2017 admin Commenti Nessun commento

Di nuovo, come al solito, durante la stagione fredda, molti hanno preso un raffreddore. Sintomi abituali - stanchezza, naso che cola, mal di testa. In questa situazione, gli aromi essenziali verranno in soccorso, che alleggerirà la febbre, aumenterà la forza e renderà più facile sopravvivere alla malattia.

Gli oli essenziali per il raffreddore aiutano notevolmente nella lotta contro le malattie infettive, rafforzano le difese immunitarie del corpo, contribuendo alla prevenzione del raffreddore.

Non è possibile trovare un rimedio freddo più morbido, più piacevole e al tempo stesso sicuro.

Le proprietà curative degli oli essenziali per il raffreddore

L'elenco delle proprietà utili di queste sostanze è molto ampio e le possibilità di effetti terapeutici sono grandi.

Elenchiamo i principali fattori terapeutici:

  • Effetto riparatore peculiare al geranio, incenso, lavanda, anice,
  • L'effetto anti-infiammatorio è tipico per salvia, ginepro, camomilla,
  • Effetto antivirale manifestare melissa, geranio, menta,
  • Gli immunostimolanti sono eucalipto, ginepro, camomilla, pino,
  • Eucalipto, camomilla, zenzero, cannella, hanno un effetto antibatterico.
  • Il calore riduce eucalipto, camomilla, tea tree, menta, limone.

Raccomandazioni per l'uso dell'aromaterapia:

  • seguire scrupolosamente i requisiti per il dosaggio degli oli aromatici, specialmente quando si fa domanda per il trattamento di bambini, anziani e donne incinte,
  • Utilizzare solo oli aromatici naturali di alta qualità,
  • non usare lo stesso olio aromatico per più di 3 settimane di fila,
  • consultare il proprio medico prima di utilizzare oli aromatici, soprattutto se si hanno malattie croniche o se si è incinta,
  • gli oli essenziali possono aumentare l'effetto degli antibiotici e interferire con l'azione dei farmaci omeopatici.

Gli oli essenziali più efficaci per il raffreddore

L'olio di menta piperita è un buon antispasmodico, analgesico ed espettorante. Aiuta con mal di testa, tosse e naso che cola. Lo sfregamento alla menta allevia i dolori articolari e muscolari che spesso si manifestano a temperature elevate durante il periodo di raffreddore e influenza.

Tra i migliori nella lotta contro il raffreddore c'è l'olio di abete. Viene spesso utilizzato senza mescolarsi con altri sapori, affidandosi alle sue proprietà benefiche. L'olio di abete viene utilizzato per la macinazione e l'inalazione. Nelle miscele di aromi non viene quasi mai usato.

eucalipto

L'olio di eucalipto è famoso per il suo effetto antibatterico sui batteri resistenti agli antibiotici. È usato per le malattie del cavo orale, della laringe e delle malattie respiratorie croniche. Facilita la respirazione nasale nel comune raffreddore. Il componente base degli oli aromatici, il cineolo, si manifesta come espettorante. Al giorno può essere utilizzato per le procedure 5-30 gocce di eucalipto.

Albero del tè

L'olio dell'albero del tè ha dimostrato di essere un potente antisettico. Ha anche proprietà antibatteriche, antimicotiche, antivirali. Le inalazioni con questo olio aromatico aiuteranno a curare tali tipi di rinite come sinusite e rinite, la sua soluzione è efficace anche per l'instillazione nel naso.

L'olio di cardamomo può alleviare il mal di testa, la tosse e il naso che cola. L'inalazione con questo olio aiuta con la rinite e aiuta a rimuovere il muco dalla cavità nasale. È molto utile stropicciare la schiena e il petto e strofinarlo nei piedi. Per ottenere una miscela per macinare cardamomo deve essere diluito in un olio di base, come l'olio d'oliva.

Questo olio aromaterapico è usato come antisettico, espettorante e antidolorifico, durante i raffreddori può alleviare la tosse, aiutare con rinite e mal di gola. In combinazione con oli di ginepro e camomilla viene usato per inalazione. L'aggiunta di poche gocce a un bicchiere con acqua consente di ottenere una soluzione efficace per il risciacquo.

Metodi di trattamento degli oli aromatici

Metodi di utilizzo per il raffreddore

Il trattamento con oli aromatici per il raffreddore viene effettuato nei seguenti modi:

  • lampade aromatiche,
  • bagno
  • applicazione alla pelle
  • inalazioni aromatiche
  • ingestione (1 goccia di olio aromatico è mescolato con un cucchiaio di miele),
  • disinfezione dei locali.

Gli oli essenziali del comune raffreddore possono essere utilizzati sotto forma di inalazione. Questa procedura può essere eseguita a casa. Puoi fare senza comprare un inalatore speciale. Per la procedura, è necessario prendere una pentola, versare 1-1,5 litri di acqua a una temperatura di 90 ° C, coprirsi con un asciugamano, quindi aggiungere alcune gocce di miscela aromatica o olio essenziale. Allo stesso tempo, dovresti provare a fare respiri profondi con la bocca e il naso con gli occhi chiusi. Alla fine dell'inalazione del piede, massaggia con puro olio essenziale e avvolgiti bene per andare a letto.

Il tempo della procedura non deve superare i 7 minuti. È anche possibile iniziare con 2 minuti, quindi eseguire di più la procedura.

Se senti i segni di un raffreddore o sei freddo, ha senso scaldarti nel bagno di olio di tea tree proprio all'inizio della malattia. A temperature normali, una miscela di oli aromatici di maggiorana e lavanda è raccomandata per fare il bagno la sera.

attrito

Il metodo di macinazione dà l'effetto migliore in combinazione con l'inalazione. Per preparare la miscela per la macinatura, ad un cucchiaio di olio base aggiungere fino a 10 gocce di altri oli aromatici e, diligentemente miscelato, applicare sulla pelle, strofinando attivamente fino a raggiungere il pieno assorbimento.

Lampada ad aroma

Quando si trattano i raffreddori, l'aromaterapia può essere eseguita con una lampada ad aroma. La durata delle procedure è di 15-30 minuti. Si raccomandano fino a 15 procedure al giorno. L'effetto migliore dà la miscela: 1 goccia di menta e olio di eucalipto e 5 gocce di lavanda. La lampada dell'aroma viene posizionata nella stanza in cui si trova il paziente.

La lampada ad aroma pulisce efficacemente la stanza da virus e batteri. Basta versare 7 gocce di olio aromatico nella lampada dell'aroma. La procedura dura 15-30 minuti.

Aromaterapia controindicazioni

Gli oli essenziali del comune raffreddore dovrebbero essere usati con cautela per trattare le persone con asma, malattie cardiovascolari.

Alcune persone possono avere questi effetti collaterali quando si utilizzano gli oli essenziali:

Se tali segni compaiono, è meglio non usare oli essenziali da un raffreddore, interrompere il corso delle procedure e consultare un medico.

Negli ultimi anni, l'aromaterapia ha guadagnato popolarità diffusa. Dimostra costantemente la sua efficacia nel trattamento e nella prevenzione del raffreddore. La terapia con oli aromatici non è solo molto utile, ma è anche molto piacevole.

Tutti i materiali presentati sul sito sono di natura introduttiva, è necessario consultare un medico prima di utilizzare le informazioni ricevute.

Oli essenziali per il raffreddore

Puoi aiutare te stesso oi membri della famiglia a riprendersi rapidamente da un raffreddore non solo con l'aiuto di farmaci tradizionali (anche se il loro bisogno nella maggior parte dei casi è indiscutibile), ma anche grazie alla terapia piacevole sotto tutti gli aspetti con oli aromatici. Gli oli essenziali per il raffreddore a causa delle loro proprietà curative possono alleviare la malattia, se riesci ad "afferrarla" all'inizio, ai primi sintomi, e ad accelerare il recupero in combinazione con i farmaci.

L'uso di oli aromatici aumenterà l'immunità, allevia le condizioni generali, allevia il dolore, distrugge i batteri e aiuta nella lotta contro le infezioni, il tutto senza alcun danno per il corpo. La principale garanzia è la naturalezza degli oli essenziali e il corretto approccio al loro utilizzo.

Durante il trattamento, puoi interrompere la scelta di entrambi i sapori e la loro combinazione, scegliendo il più efficace. In ogni caso, i benefici non passeranno inosservati, e non c'è motivo di parlare di piacere con una tale terapia: le fragranze naturali, che portano con sé la salute e danno procedure piacevoli, metteranno presto in malato qualsiasi persona malata.

Quale olio è meglio usare per il raffreddore

Per il raffreddore e l'influenza, gli oli essenziali possono essere utilizzati da adulti e bambini. Ma non tutti gli eteri sono ugualmente buoni per combattere queste malattie. La scelta consapevole di ciò che è veramente forte in questo senso è molto importante qui, quindi dovresti soffermarti su quelli che sicuramente porteranno benefici garantiti:

  • tutti gli agrumi, sandalo, finocchio, rosa, anice, geranio, salvia, tea tree, ginepro sono adatti per migliorare l'immunità;
  • come antipiretico, puoi scegliere melissa, menta, camomilla, lavanda, bergamotto;
  • oli antibatterici - conifere, eucalipto, camomilla, tea tree, timo, geranio;
  • albero del tè, conifere, rosa, garofano, eucalipto, salvia daranno un effetto antinfiammatorio;
  • Finocchio, geranio, melissa e menta, ylang-ylang combatteranno contro i virus.

Per poter ragionevolmente aspettarsi un risultato, è importante quando si acquista per prestare attenzione alla naturalezza del prodotto, non ci dovrebbero essere impurità o odore dubbio in esso. Solo allora l'effetto sarà davvero forte e innocuo.

Come applicare

Esistono diversi modi per utilizzare gli oli essenziali contro il raffreddore. Puoi fermarti a uno di loro a piacimento o alternare un paio di trattamenti diversi tra loro, usando diversi oli di scopo unidirezionale.

Tè curativi

Questa bevanda è un vero benessere. Il tè con olio naturale ha un effetto antibatterico, immunostimolante e analgesico sul corpo del paziente.

In una tazza di acqua calda bollita mettete un po 'di miele, una fetta di limone, una goccia di olio di menta e una fetta di radice di zenzero fresca. In un'altra forma di realizzazione, la radice può essere sostituita con una goccia di olio di zenzero, ma in entrambi i casi, bere dovrebbe essere leggermente infuso dopo la preparazione. La bevanda risulta molto gustosa, fragrante e forte nella lotta contro i virus.

Bagno aromatico

Le procedure "acqua" con oli curativi sono utili ai primi sospetti di raffreddore. Un piacevole rilassamento in acqua calda (circa 38 ° C) con esteri della durata di circa 10 minuti porterà benefici significativi. Dopo tali bagni, l'acqua con oli non deve essere risciacquata dal corpo, è solo necessario avvolgere il calore, indossare calze calde e provare a sudare.

Per fare ciò, è possibile utilizzare un etere (ad esempio, 10 gocce di tea tree mescolato con sale marino) o più:

  • qualsiasi etere di conifera + eucalipto + timo;
  • lavanda + camomilla + eucalipto;
  • ginepro + eucalipto;
  • camomilla + tea tree + orange + thyme, ecc., a vostra discrezione.

Aromaterapia per la disinfezione dell'aria

L'aromaterapia per il raffreddore funziona contro le infezioni trasmesse dalle goccioline trasportate dall'aria, pulisce l'aria, riduce la congestione nasale durante un naso che cola e generalmente ha un effetto benefico sul corpo durante un raffreddore o influenza.

Per aromaterapia, è possibile utilizzare aromalampu, medaglioni aromatici, bustine con oli.

Includere una lampada aromatica, aggiungere alla ciotola con acqua una miscela di oli di agrumi con albero del tè ed eucalipto. Respirare per mezz'ora tre volte al giorno. Puoi preparare le tue varianti di sapori, usando conifere, lavanda, salvia e menta secondo i tuoi gusti, ma la concentrazione totale di oli dovrebbe essere di 5-6 gocce per 10 metri quadrati. m.

Aromamedallone con esteri della salute può essere indossato sul petto come sospensione e gli odori curativi combatteranno continuamente contro i virus. Solo l'olio di volta in volta è utile per cambiare.

Le bustine con gocce d'olio all'interno possono essere lasciate vicino alla testiera di notte. Questo metodo è adatto ai bambini: l'aria evapora in poche ore e durante questo periodo si otterrà sempre più un effetto terapeutico.

La purificazione dell'aria dai batteri usando l'aromaterapia è particolarmente importante durante il periodo dell'influenza e di altre malattie causate da infezioni trasmesse per via aerea.

inalazione

Per un adulto sono sufficienti 2-3 gocce di etere aggiunto all'acqua calda. La procedura per la prima volta è sufficiente per limitare 3 minuti, aumentandola gradualmente. Dopo l'inalazione, è necessario stare a casa, eliminare lo sforzo fisico e non mangiare per un'ora. Continua a respirare a coppie bisogno di almeno una settimana.

Quali sono le miscele più efficaci di oli per inalazione:

  • qualsiasi conifera + menta + rosmarino;
  • Chiodi di garofano + Timo + Eucalipto;
  • tea tree + lavanda + eucalipto (ricetta forte per la tosse e la rinite);
  • eucalipto + ginepro, ecc.

Oli essenziali per bambini

Per i bambini, così come per gli anziani e le donne incinte, il dosaggio deve essere ridotto a causa della particolare sensibilità del corpo agli agenti curativi, anche se sono a base di erbe.

I piccoli intorno a lui sono giudicati al livello dell'olfatto dal principio "gustoso - disgustoso", quindi è più opportuno che i bambini usino sapori "gustosi". Contro il raffreddore e l'influenza, oli di conifere, agrumi o altri che non sono troppo aspri invece di una specie di tea tree o di profumo di lavanda di erba ed erba sono adatti a loro. Puoi notare queste ricette adatte a bambini di età diverse:

  • per bambini sotto un anno: ginepro, camomilla, limone, eucalipto - 1 goccia;
  • per bambini fino a 5 anni: arancio, eucalipto, timo, camomilla - 3 gocce;
  • per bambini 6-12 anni: qualsiasi olio di conifere, eucalipto, timo, camomilla - 3-5 gocce.

Questi oli aromaterapici per il raffreddore vengono assunti nella quantità specificata, diluiti in un cucchiaio di olio di base e usati per il bagno o il massaggio.

Ottimo aiuto contro il comune raffreddore e tosse e inalazione per i bambini. Per questo, una combinazione di successo sarà una miscela di eucalipto e ginepro 1 goccia o mandarino e abete 2 gocce.

Gli oli essenziali più efficaci contro il comune raffreddore

Un naso che cola (rinite) è un gonfiore della mucosa nasale, accompagnato da un restringimento dei passaggi nasali e dalla separazione di una sostanza viscosa che si accumula nella porzione interna del rinofaringe. Il risultato è una violazione della respirazione nasale. Eseguire un naso che cola o non trattato può diventare cronico, oltre a provocare lo sviluppo di gravi problemi. Gli oli essenziali aiuteranno con il comune raffreddore, sarà un metodo efficace di prevenzione e trattamento, sia negli adulti che nei bambini.

Azione efficace di oli essenziali

Gli oli essenziali per la rinite hanno molti vantaggi rispetto alle farmacie. La loro composizione è assolutamente naturale, la sicurezza del loro uso è superiore a quella dei farmaci sintetici, non causano reazioni avverse. La maggior parte degli oli ha diverse azioni terapeutiche contemporaneamente, quindi possono essere utilizzate sia nel trattamento che nella prevenzione della rinite.

Video: oli essenziali per il periodo autunno-inverno.

Olio essenziale di tea tree da un raffreddore.

L'olio dell'albero del tè è un rimedio naturale universale ad alta attività antibatterica, antivirale e antinfiammatoria. Tratta perfettamente la rinite e l'uso di questo etere durante il periodo delle malattie respiratorie acute sarà una prevenzione affidabile di questa sgradevole manifestazione del comune raffreddore. Dopo l'uso, l'olio porta immediatamente sollievo al paziente, in particolare, diminuiscono i processi infiammatori, il gonfiore e la secrezione nasale. Inoltre, l'olio dell'albero del tè lenisce, allevia lo stress, allevia l'ansia e le paure. Lo strumento inibisce la crescita e limita la riproduzione dei batteri patogeni, ma non li uccide. Le proprietà sudorifere dell'olio essenziale stimolano l'eliminazione delle tossine, l'effetto fortificante aumenta la resistenza del corpo, riduce la gravità e accorcia la durata della malattia.

Ricette per l'uso di olio dell'albero del tè.

Applicare questo olio essenziale per il trattamento della rinite può essere diverso. L'opzione più semplice è quella di lubrificare le ali del naso e l'area sotto il naso con olio di tea tree (1 goccia). Anche l'inalazione è buona. Per l'implementazione della procedura in una ciotola riempita con acqua calda, è necessario aggiungere 2 gocce di olio essenziale. Coprire con un asciugamano e respirare a vapore per 20 minuti.

Come misura preventiva è bene usare bagni aromatici. Per fare questo, 7 gocce di olio di tea tree devono essere mescolate con un emulsionante (latte, sale marino, panna acida, miele) e quindi aggiunto ad un bagno riempito con acqua tiepida. Le prime due procedure durano 3-5 minuti, quindi la durata della procedura può essere aumentata a 10 minuti.

L'uso di una lampada aromatica convenzionale con l'uso di olio dell'albero del tè può anche aiutare con il comune raffreddore. Aggiungere 1 goccia di olio all'acqua calda e accendere una candela. Qualsiasi metodo di applicazione dell'olio essenziale aiuterà ad alleviare la condizione e accelerare il processo di guarigione.

Olio essenziale di eucalipto contro il comune raffreddore.

L'olio di eucalipto è simile nelle proprietà dell'olio dell'albero del tè e può essere sostituito. È un ottimo antisettico, potente agente antivirale e battericida, che ha proprietà antipiretiche e antiinfiammatorie, ha un effetto espettorante e tonico. Combatte perfettamente con un naso che cola, accompagnato da uno scarico giallo o verde dai passaggi nasali. L'efficacia dell'olio aumenta quando è combinato con altri oli essenziali (anice, tea tree, timo, bergamotto, geranio), soprattutto durante le inalazioni.

Ricette per l'uso di eucalipto da un raffreddore.

Per lo scarico nasale verde e giallo, risciacqua bene il naso con la seguente composizione: mescola 1 cucchiaino. sale marino, 2 gocce di olio di eucalipto, 1 cucchiaio. l. acqua calda e 2 cucchiaini. soluzione alcolica clorofilla Sciacquare il naso tre volte al giorno per una settimana.

Una miscela di oli di eucalipto e menta piperita con acqua in proporzioni uguali dovrebbe essere ben instillata nel naso con un raffreddore, 2 gocce in ogni passaggio nasale tre volte al giorno.

Con un raffreddore, anche il balsamo combatte efficacemente. Per la sua preparazione è necessario mescolare la vaselina (pre-sciogliere 1 cucchiaio L.) con oli essenziali di eucalipto (6 gocce) e menta piperita (2 gocce) (può essere sostituito con l'albero del tè). La composizione del lubrificare le ali del naso e delle mucose 3-4 volte al giorno per una settimana.

Video: balsamo con olii essenziali per il trattamento della rinite.

Olio di canfora per rinite.

L'olio di canfora è un antisettico efficace, il suo effetto terapeutico si estende alla tosse, all'infiammazione muscolare e al naso che cola. Nel periodo di esacerbazione dei raffreddori, questo olio deve essere semplicemente in ogni appartamento. Per il trattamento della rinite, l'olio di canfora viene utilizzato sotto forma di bagni aromatici, inalazioni e aromatizzazione della stanza.

Alleviare la condizione e alleviare i sintomi del raffreddore sgradevoli gocce con olio di canfora. Per la loro preparazione è necessario mescolare 1 cucchiaino. girasole o olio d'oliva con la stessa quantità di tintura di propoli e olio di canfora. La composizione finita gocciola il paziente nel naso con 3 gocce in ogni passaggio nasale più volte al giorno fino a completa guarigione.

Alta tossicità significa che elimina il suo uso esterno. L'olio di canfora è controindicato nei pazienti con epilessia e malattie cardiovascolari, in quanto ha un effetto stimolante, aumentando il carico cardiaco.

Olio di abete da un freddo.

L'olio di abete è un altro grande aiuto nel comune raffreddore, ha proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche e disinfettanti. Il suo uso è rilevante per la rinite acuta, allevia immediatamente sintomi spiacevoli, in particolare difficoltà di respirazione, riduce il gonfiore della mucosa nasale, l'infiammazione, restringe i vasi sanguigni, riducendo così la formazione e la secrezione di un segreto patologico.

L'olio di abete ha un forte aroma specifico, che non tutti possono sopportare. Pertanto, se si ha mal di testa durante l'utilizzo, rifiutare di usarlo ulteriormente.

Dal comune raffreddore questo olio essenziale è efficacemente usato sotto forma di inalazioni e bagni aromatici. Con esso puoi massaggiare i seni mascellari e gocciolare nel naso. Per questo diluire in 1 cucchiaio. l. olio d'oliva 2 gocce di questo estere. La procedura viene eseguita 3-4 volte al giorno. Durante il trattamento con l'olio di abete e due settimane dopo non si possono bere bevande alcoliche, perché non sono compatibili tra loro. L'uso di questo trattamento per la rinite deve essere abbandonato per le donne in gravidanza e in allattamento, controindicato per i bambini piccoli.

Olio essenziale di thuja da un raffreddore.

Thuja ha anche dimostrato di essere efficace nel trattamento della rinite. L'olio può essere utilizzato nella sua forma pura, gocciolare in ogni passaggio nasale 1-2 gocce più volte al giorno fino a completa maturazione. Lo strumento elimina rapidamente tutti i segni di rinite, allevia l'affaticamento, aumenta il tono, stimola le difese del corpo. Oltre all'infusione nel naso, l'olio di thuja può essere utilizzato nei bruciatori ad olio, sia come componente separato, sia in miscela con altri esteri.

Olio essenziale di pino con rinite.

L'estere ha elevate proprietà antinfiammatorie, antibatteriche, antisettiche, ha un effetto diaforetico ed espettorante. Affronta la stagnazione, la congestione nasale. L'uso più efficace dell'olio di pino in inalazione.

Trattamento e prevenzione degli oli essenziali della testa fredda

Ricette per adulti.

L'uso di oli essenziali nella vasca da bagno o nella sauna è molto buono per gli adulti. Attraverso i pori aperti, le sostanze curative raggiungono l'obiettivo più velocemente e lottano con il freddo.

Ai primi sintomi del freddo iniziale, applicate semplicemente l'olio di tea tree o eucalipto nell'area sotto il naso. Questo metodo impedirà lo sviluppo della malattia.

Il massaggio di punti biologicamente attivi aiuta a velocizzare il recupero e a liberarsi completamente dal freddo. Per questa miscela di olii essenziali applicare movimenti di massaggio sulla fronte, la regione dei seni mascellari e le ali del naso. Per fare questo, è bene usare miscele: olio d'oliva 50 ml e 1 goccia di rosmarino, pino, geranio, eucalipto o 30 ml di olio d'oliva, 4 gocce di menta piperita, eucalipto, geranio e 2 gocce di pino.

Per inalazione con un naso chiuso, è bene usare una miscela di oli di tea tree, eucalipto e menta piperita, presi in 2 gocce. Aggiungere in un contenitore con acqua calda e respirare, coperto con un asciugamano per 15 minuti.

Ai primi segni di raffreddore e naso che cola, l'inalazione con una miscela di oli di lavanda, eucalipto e rosmarino, presa in 2 gocce, aiuta.

Per combattere i raffreddori e pulire la stanza da batteri e virus, è bene usare lampade ad aroma. Aggiungere 10 gocce di olio o una miscela di oli con un effetto battericida (eucalipto, menta, lavanda, tea tree) all'acqua calda al ritmo di 10 gocce per ogni 15 cm3. Procedura per non più di 15 minuti.

Per alleviare la congestione fredda e nasale, 2 gocce di menta, eucalipto e rosmarino vengono aggiunte alla lampada dell'aroma.

Ricette per bambini.

Spesso, ai bambini non piace quando gocce mediche cadono nel loro naso. Le inalazioni (3-4 volte al giorno, aggiungere 5 gocce in una tazza di acqua calda) o la spruzzatura oraria della miscela di etere (100 ml di vodka, 20 gocce di olio di eucalipto e tea tree) ti aiuteranno a far fronte rapidamente al comune raffreddore, renderà più facile e rilassato il respiro del tuo bambino. sognare. Una miscela di oli essenziali di eucalipto, tea tree, mirto, pino ha un effetto eccellente. Tutti i componenti sono presi in una sola goccia.

È possibile alleviare la condizione del bambino semplicemente distribuendo i tovaglioli imbevuti di oli essenziali (lavanda, menta, eucalipto) nella stanza dei bambini.

Se è difficile per i bambini effettuare l'inalazione, si può fare a meno di un bagno aromatico. Per fare questo, mescolare in una bagnoschiuma 2 gocce di olio di eucalipto, 3 gocce di menta e 4 gocce di cipresso. Aggiunga la miscela all'acqua calda e metta il bambino nel bagno. Solo 15 minuti e la congestione nasale è finita.

Precauzioni e controindicazioni

  1. Prima di usare gli oli, assicurati di testarli per una reazione allergica. Per fare questo, applicare un po 'di olio su un tovagliolo e inalare il profumo. Se si verifica disagio, è meglio rifiutare il mal di testa dall'uso dell'olio.
  2. Gli oli essenziali per il trattamento della rinite prima dell'applicazione alle mucose devono essere diluiti con olio base.
  3. Le donne in gravidanza e in allattamento, i bambini sotto un anno, i pazienti con epilessia sono inclusi nel gruppo di persone per le quali l'uso di oli essenziali dal freddo è controindicato.
  4. Intolleranza individuale

Osservando le non difficili regole di applicazione degli oli essenziali, risolvi facilmente e rapidamente il problema della rinite. Se durante la settimana il trattamento con olii essenziali non apportasse sollievo e beneficio significativi, consultare un medico.

Trattamento e prevenzione del raffreddore con olii essenziali

Le persone assolutamente sane non accadono - ogni persona almeno una volta nella sua vita era malata di raffreddore. E ognuno tratta il trattamento in modo diverso: qualcuno si fida solo dei preparati medici provati, e alcuni preferiscono i rimedi naturali. Tutti sanno che l'uso a lungo termine e frequente delle droghe indebolisce il sistema immunitario, e alcuni prodotti naturali, come gli oli essenziali, al contrario, contribuiscono al suo rafforzamento. Quindi, come puoi affrontare il raffreddore con eteri?

Oli essenziali per il raffreddore: come agiscono

La terapia con oli essenziali non è solo un modo facile, ma anche un modo piacevole per resistere alle infezioni virali e batteriche. Con la loro aggressività verso i microbi, sono assolutamente innocui per gli umani. Gli esteri creano un ambiente speciale inadatto alla vita di microrganismi patogeni. Inoltre, gli oli concentrati accelerano la penetrazione degli antibiotici nelle cellule umane, aumentando la loro azione più volte.

Video: come gli oli essenziali proteggono dai raffreddori

Trattamento dei disturbi e dei loro sintomi

Ogni nome dell'etere ha un insieme individuale di proprietà utili, ma possono essere divisi in base alle principali aree di azione in sottogruppi:

  • antipiretico: eucalipto, lavanda, camomilla, melissa, limone, bergamotto, menta;
  • antinfiammatorio: camomilla, salvia, timo, garofano, tea tree, ginepro, mirto, pompelmo;
  • antivirale: limone, lavanda, pino, abete, ginepro, salvia, tea tree, eucalipto;
  • immunostimolante e tonico: lavanda, camomilla, tea tree, salvia, rosa, eucalipto, ylang-ylang, ginepro.

È possibile utilizzare sia un nome di olio sia una combinazione di diverse opzioni. Tuttavia, la miscelazione di più di tre gusti è indesiderabile.

Dato che gli oli essenziali sono un prodotto altamente concentrato, il trattamento deve essere iniziato con piccole dosi: per la prima volta è meglio limitare a due gocce.

tosse

Gli oli essenziali aiutano a combattere le infezioni, alleviare gli spasmi bronchiali, espettorare l'espettorato e rimuoverlo dal tratto respiratorio. Ma prima di scegliere il giusto sapore, devi determinare la natura della tosse:

  • quando secco, l'eucalipto, conifere (pino, abete, abete rosso), ginepro, sandalo, bergamotto, zenzero, cipresso, lavanda, camomilla, tea tree sarà efficace;
  • contro la tosse umida accompagnata da espettorato, la preferenza dovrebbe essere data a basilico, bergamotto, melissa, menta piperita, maggiorana, rosmarino, sandalo, tea tree, finocchio, timo, salvia, eucalipto.

Alcuni esteri hanno un effetto complesso, aiutando con qualsiasi tipo di tosse.

È possibile utilizzare esteri per il trattamento della tosse con vari metodi. Ma ognuno di essi combatte efficacemente il sintomo della malattia e rafforza la condizione del corpo nel suo complesso.

inalazione

L'inalazione fa in due modi: freddo e caldo. Per le procedure a freddo, viene utilizzato un nebulizzatore: una coppia di goccioline di un certo etere viene aggiunta alla soluzione salina, i cui vapori vengono profondamente inalati dalla bocca. La procedura dura circa 20 minuti, il corso del trattamento è di 7-10 giorni. In assenza di questo dispositivo, è possibile ottenere con una più semplice opzione: immergere un fazzoletto con due gocce di olio e respirare l'odore che proviene da esso per alcuni minuti.

Il metodo caldo è più comune. Può essere utilizzato senza unità speciali:

  1. Bollire un litro di acqua e aggiungere ad esso l'olio selezionato (o un nome etereo) nella quantità di due o cinque gocce.
  2. Raffreddare l'acqua bollente per evitare di bruciare le vie respiratorie.
  3. Appoggiati sui piatti con del liquido, copri la testa con un asciugamano e chiudi gli occhi, e respira i vapori profumati della tua bocca per cinque-sette minuti.

La tosse si verifica dopo la seconda procedura. Ma non c'è bisogno di fermarsi: continuare il trattamento per almeno una settimana al mattino e alla sera fino a quando il sintomo scompare.

aromaterapia

L'aromaterapia è raccomandata per il trattamento di malattie lievi. Durante la sessione, i sapori essenziali riempiono l'intero spazio, non permettendo ai virus di diffondersi. Per la procedura, viene utilizzata una lampada aromatica, che dovrebbe funzionare per almeno 30 minuti, ma non oltre le due ore. Tali sessioni possono essere svolte tutto il giorno, ma con una pausa di almeno 3 ore. Il corso del trattamento è di 5-7 giorni.

In assenza di un'unità speciale, è possibile riempire una piccola paletta con acqua bollente leggermente raffreddata, diluendo con una goccia di olio selezionato.

Il concentrato più adatto per l'aromaterapia sarà l'olio essenziale di eucalipto.

Trattamento delle acque

Avendo una temperatura corporea normale, è bene seguire le procedure con acqua aromatica: mescolare 5-6 gocce di etere (o più aromi) con sale marino (mezza tazza) e versare in un bagno caldo completo. Rilassati e sdraiati per 15 minuti, terminando la sessione con un letto caldo.

massaggio

Strofinando il torace e la schiena con una miscela per massaggi appositamente preparata è un supplemento efficace per il sollievo della tosse medica. Per preparare uno strumento da massaggio, è sufficiente introdurre un paio di goccioline aromatiche concentrate in qualsiasi base di olio (ad esempio, olio d'oliva). La durata della sessione è di 10 minuti, dovrebbe essere ripetuta ogni giorno per 7-10 giorni.

Per il massaggio durante il trattamento della tosse, si consiglia di scegliere l'olio di abete.

Spesso i medici prescrivono impacchi caldi. Per fare questo, la suddetta miscela deve essere applicata su una base calda (patate bollite, miele, foglie di cavolo) e applicata sul torace su entrambi i lati, bypassando il cuore, per mezz'ora. Il ciclo di trattamento consigliato è di 7-10 giorni.

Naso che cola

Combattere il naso che cola con l'aiuto di eteri è un'ottima soluzione al problema, che dà un alto effetto terapeutico, non ha conseguenze negative e controindicazioni (tranne che per intolleranza individuale). In questo caso, dovresti acquistare i seguenti nomi di esteri:

Questi prodotti naturali possono essere utilizzati in diversi modi.

Instillazione del naso

Per l'instillazione del naso, è necessario combinare due gocce dell'aroma selezionato con mezzo cucchiaino di olio vegetale di olive. In ogni passaggio nasale dovrebbero essere introdotti 1/4 di olio per pipette, sdraiati dopo di che sul retro per diversi minuti. Fai circa 5 instillazioni al giorno fino a quando il sintomo scompare.

In assenza di forti secrezioni, è sufficiente lubrificare la pelle delle narici con l'etere dell'albero del tè. Questo concentrato ha un alto livello di efficienza, è in grado di resistere anche ai microrganismi resistenti agli antibiotici.

lavaggio

Per sciacquare il naso, dovrai preparare 400 ml di camomilla o decotto di salvia, aggiungere 3-4 gocce di etere (ad esempio, tuia) e mescolare bene. Lavare i passaggi nasali con questa soluzione più volte al giorno fino a quando il sintomo è alleviato.

Quando si assegna il muco verde o giallo, è necessario preparare una soluzione leggermente diversa per il lavaggio: diluire mezzo cucchiaio di sale marino con un cucchiaio intero di acqua calda, far cadere alcune gocce di eucalipto etere, quindi sciogliere tutto in 100 ml di clorofillite. Applicare il liquido fino a 4 volte al giorno per una settimana.

Inalazione di aromi

Quando si elimina la testa fredda, vengono spesso prescritte terapie aggiuntive come l'inalazione e l'aromaterapia. Queste procedure sono eseguite nello stesso modo descritto sopra, ma con l'aggiunta di aromi corrispondenti a questo disturbo. E con un'altra sfumatura: è necessario inalare i vapori con il naso.

In caso di antritis, le inalazioni calde con estere di rosmarino, timo e menta saranno efficaci in un rapporto di 2: 1: 1. Queste 4 gocce devono essere introdotte in un litro di acqua bollente moderatamente calda e respirare attraverso il vapore del naso per circa venti minuti. Il corso del trattamento è 10 procedure.

Non è possibile spiegare a un bambino piccolo che è necessario calmarsi per ottenere inalazioni per migliorare la respirazione con un naso ostruito. E nella stanza con la lampada dell'aroma, il mio figlio di un anno e mezzo non può essere tenuto - è costantemente portato per tutto l'appartamento. Pertanto, semplificherò un po 'il compito gocciolando una goccia di olio essenziale sui suoi vestiti. È molto semplice: il bambino si muove per la stanza e l'odore lo segue. Quindi sono tranquillo che mio figlio riceverà il pieno beneficio della procedura. In mezz'ora cambio i vestiti, perché non è consigliabile respirare coppie di esteri per molto tempo, specialmente per i bambini piccoli.

Video: olio essenziale contro rinite

Mal di gola

Gli aromi più efficaci contro le infiammazioni della gola sono:

sciacquare

Per alleviare i sintomi dolorosi nei processi infiammatori in gola, si raccomanda di risciacquare la bocca e la gola. Preparare una soluzione terapeutica per questa procedura non è difficile:

  1. Preparare un risciacquo caldo. Questo può essere un infuso di erbe, acqua calda normale o con un cucchiaino di sale e soda per tazza.
  2. 5 gocce del sapore selezionato o una miscela di diverse opzioni da sciogliere in una piccola quantità di emulsionante (è meglio usare il miele).
  3. Mescola tutto.

Risciacquare ogni 2-3 ore e con forte dolore - un'ora.

Caratteristiche del trattamento con olii essenziali di bambini

Quando fa freddo, i bambini spesso prescrivono molti farmaci che hanno molti effetti collaterali. Ma poche persone sanno che l'uso di oli essenziali può non solo alleviare sintomi spiacevoli, ma anche rafforzare il sistema immunitario. In ogni caso, non è necessario impegnarsi in auto-trattamento, e prima di utilizzare anche tali rimedi innocui come oli essenziali, è necessario consultare un pediatra.

Alcune regole per l'uso di oli aromatici concentrati per i bambini:

  • dare la preferenza solo al 100% di esteri naturali;
  • usare l'olio con estrema cautela quando il bambino è incline a reazioni allergiche;
  • seguire rigorosamente il dosaggio raccomandato;
  • Non applicare olio non diluito sulla pelle;
  • durante le procedure di trattamento non lasciare il bambino da solo.

I migliori esteri per il trattamento del raffreddore nei bambini sono i seguenti:

Procedure mediche accettabili per i bambini con malattie catarrali:

  • bagni profumati. Durante il bagno, aggiungere la quantità dell'aroma selezionato, mescolato con 1 cucchiaino, al bagno in base all'età del bambino. olio di base;
  • massaggio. Dopo il bagno aromatico è bene per il bambino massaggiare la schiena e il seno utilizzando la miscela di massaggio preparata secondo la tabella sottostante;
  • inalazione. Per i bambini più grandi, è possibile utilizzare un nebulizzatore, e per i bambini molto piccoli, è possibile utilizzare la lampada aroma, lasciando cadere nella ciotola con acqua la quantità di gocce di etere.

Tabella: dosaggi di olii essenziali per bambini

Importante: per i bambini sotto le 2 settimane, l'uso di oli essenziali non è raccomandato.

Prevenire i raffreddori

Per la prevenzione del raffreddore, i più efficaci sono i seguenti oli essenziali, che hanno un'azione tonificante e immunostimolante:

Durante il periodo dell'epidemia, è consigliabile osservare alcune misure preventive per proteggere se stessi e i propri cari da virus insidiosi:

  • sale aromatizzanti Questo metodo aiuterà a liberare l'aria dei batteri patogeni e prevenire la diffusione di vari virus. La procedura può essere eseguita con l'uso di una lampada ad aroma o facendo cadere alcune gocce di etere su un tovagliolo di carta, che emetterà la fragranza per i successivi 30 minuti;
  • aromamedalon. Spesso, i bambini di età scolare e della scuola appendono un ciondolo al collo con un batuffolo di cotone all'interno e immersi in un paio di gocce di etere, che consente loro di inalare il profumo sano fino a quando espira;
  • bagni aromatici. Per aggiungere l'olio essenziale al bagno riempito, devi prima scioglierlo in 50-100 g di emulsionante (sale marino, latte, miele, kefir), poiché questo concentrato non si scioglie in acqua. Prendi questo bagno dovrebbe essere entro 10-15 minuti.

Mi piace quando l'appartamento ha l'odore dei miei profumi preferiti, nel mio caso è lavanda. Mentre faccio le pulizie, aggiungo sempre alcune gocce di questo etere in un secchio con acqua per lavare i pavimenti, e pulisco anche le superfici con uno straccio imbevuto di un liquido aromatico. Le stanze sono immediatamente rinfrescate, lo stato d'animo aumenta, l'ispirazione nasce per le buone azioni. E, soprattutto, l'aria che respiriamo viene disinfettata e diventa sterile. Ciò è particolarmente importante nel periodo autunno-inverno, quando ci sono virus solidi in giro. In questo momento, aggiungo alla lavanda alcune gocce di olio di ginepro e limone. L'aroma dura 2-3 ore. A proposito, i miei figli non si ammalano più di una volta all'anno!

Video: prevenzione dei raffreddori con oli essenziali

Controindicazioni e possibili conseguenze

Come prodotto ad alta concentrazione, qualsiasi olio essenziale può causare una reazione allergica. Pertanto, prima del primo utilizzo è necessario condurre un test allergico. Per questo, una goccia di etere deve essere applicata alla piega interna del gomito e attendere 1 ora. Se non c'è prurito, arrossamento, irritazione, allora non c'è nessuna allergia.

Oltre alle allergie, ci sono alcune limitazioni sul trattamento con oli essenziali:

  • asma bronchiale, tubercolosi, polmonite;
  • epilessia;
  • malattie del sistema cardiovascolare;
  • forti mal di testa e vertigini;
  • la gravidanza;
  • età infantile inferiore a 2 settimane;
  • allergia.

In assenza di allergie e controindicazioni, il trattamento del raffreddore con oli essenziali sarà un eccellente complemento alla prescrizione medica. Oltre ai benefici, la medicina profumata porterà grande piacere, piacevole rilassamento e tranquillità. La cosa principale è seguire il dosaggio degli oli e la frequenza delle procedure.

I migliori oli essenziali che aiutano da un freddo e un freddo

Gli oli essenziali per il raffreddore sono un rimedio naturale efficace che tratta delicatamente la malattia. L'applicazione a freddo non causa dipendenza e alcuni oli sono consentiti anche per i bambini. L'olio freddo è più sicuro delle sostanze chimiche, in quanto non causa dipendenza e non ha effetti collaterali.

Proprietà antibatteriche

Gli oli essenziali vengono solitamente utilizzati in miscela con oli puri o con altri prodotti naturali. Sono sicuri, la maggior parte può essere presa durante la gravidanza e l'allattamento.

Prima dell'uso è necessario controllare la presenza di intolleranza individuale, soprattutto nei bambini. Questo può essere fatto facendo cadere lo strumento sul dorso della mano. Se dopo poche ore non ci sono state reazioni spiacevoli, irritazioni o arrossamenti, allora non c'è nessuna allergia.

Gli esteri sono fatti con ingredienti naturali, quindi conservano tutte le sostanze benefiche. L'olio freddo ha i seguenti effetti sul corpo:

  • Combatte i germi;
  • Rafforza il sistema immunitario;
  • Agisce contro il dolore;
  • Interrompe il processo infiammatorio;
  • Ripristina un corpo indebolito.

L'olio aromatico con un raffreddore può essere preso all'interno con bevande e esternamente per lo sfregamento. Puoi fare inalazioni con loro, sono utili per le vie respiratorie. Per ripristinare tutto il corpo, puoi fare bagni con oli.

È meglio non aspettare lo sviluppo della malattia, ma iniziare la terapia ai primi sintomi. Allora la guarigione arriverà più velocemente e la malattia sarà più facile che in forma grave.

Lista di petrolio

Quasi tutti gli eteri hanno un effetto terapeutico sul corpo. Ma hanno tutti proprietà diverse. Pertanto, è necessario scegliere il risultato che si desidera ottenere. L'olio freddo ha le seguenti proprietà.

Lottando con la febbre, può essere preso come antipiretico:

Azione contro batteri e virus:

Quando acquisti questi fondi, presta attenzione all'etichetta. Non dovrebbero essere impurità e fragranze. Solo in questo caso, l'etere manterrà le sue proprietà utili. Altrimenti, l'olio con un raffreddore non avrà un effetto terapeutico.

Trattamento a freddo

L'olio aromatico da raffreddore può essere applicato in diversi modi. È meglio applicarli insieme per fornire un effetto completo sulla malattia.

Puoi preparare tisane con esteri - rafforzerà il sistema immunitario e combatterà contro i virus dall'interno. Ma è importante aggiungere al tè solo quegli oli che possono essere consumati all'interno.

Ricetta anti-influenza del tè: aggiungi miele, limone, un pezzo di radice di zenzero e una goccia di menta piperita a un bicchiere di acqua bollita. Attendere 15 minuti per l'infusione della bevanda. Bere più volte al giorno.

Per gli adulti, è possibile preparare inalazioni con oli essenziali. È sufficiente aggiungere 2-3 gocce di etere all'acqua calda. Hai bisogno di respirare per 3-5 minuti al giorno. Procedure eseguite giornalmente per una settimana.

Se non c'è un apparecchio speciale per l'inalazione, è possibile gocciolare l'olio nel piatto con acqua bollente. Sopra di lui, devi respirare alcuni minuti, coperto con un asciugamano.

In genere, l'inalazione usa olio di conifera per il raffreddore. Puoi anche preparare le seguenti miscele:

  • Pino, menta, rosmarino;
  • Timo, Eucalipto, Chiodo di garofano;
  • Ginepro, eucalipto;
  • Lavanda, eucalipto, tea tree.

Le inalazioni più semplici sono mettere l'olio dell'albero del tè su un fazzoletto e inalarlo più volte al giorno.

Le inalazioni con olio dell'albero del tè aiutano lo scarico espettorato, curano la bronchite e la tracheite. L'azione antisettica aiuta a curare rapidamente raffreddori e influenza.

Oltre all'inalazione, puoi usare l'olio di pino nella vasca da bagno o nella sauna.

È possibile effettuare compresse di guarigione, questo metodo è particolarmente utile per i bambini. È necessario mescolare oli di oliva ed eucalipto con patate grattugiate o miele. Applicare un impacco sul torace o sulle scapole, tenere premuto per mezz'ora. Dopo, avvolgi una coperta.

Prima di andare a letto, puoi fare un massaggio completo del corpo o un seno con eucalipto etere dall'influenza. Aiuta a trattare la tosse, migliora il sonno e calma il sistema nervoso.

Trattamento della malattia nasale

Per eliminare la congestione, è necessario lubrificare l'olio dei seni nasali dell'albero del tè. Prima di questo, è desiderabile pulirli con acqua salata. È possibile combinare questo metodo e inalazione.

Lo sfregamento può essere usato come terapia di mantenimento contro il comune raffreddore. Per fare questo, mescolare olio di rosmarino, abete e menta. Strofina il collo, il petto e la schiena di notte ogni giorno.

È possibile effettuare non solo il massaggio del corpo, ma anche un massaggio di ala del naso da un raffreddore. Per fare questo, mescolare gli esteri di rosmarino, pino, eucalipto, geranio e menta.

Per secrezioni nasali purulente di colore verde e giallo, i seni devono essere lavati con la seguente miscela:

  • 2 cucchiai di soluzione di alcol clorofillipta;
  • 1 cucchiaio d'acqua;
  • 1 cucchiaio di sale marino;
  • 2 gocce di eucalipto etere.

Eseguire la procedura tre volte al giorno durante la settimana.

Puoi fare un unguento per il naso. Per questo, petrolati, menta ed eucalipto sono mescolati. Lubrificare le ali del naso contro il comune raffreddore tre volte al giorno.

Per il trattamento della rinite, puoi seppellire una miscela di esteri di eucalipto e menta con acqua tiepida. Dovrebbe essere gocciolato 1 goccia in ogni narice quattro volte al giorno.

Nella sua forma pura, una goccia di thuja etere può essere instillata in ciascuna narice. Agisce efficacemente contro la rinite e allevia anche l'affaticamento, rafforza il sistema immunitario.

aromaterapia

Ai primi sintomi di un raffreddore, puoi fare un bagno con oli aromatici. È sufficiente sdraiarsi per 10 minuti per un effetto terapeutico. Dopo il bagno non hai bisogno di fare la doccia, dovresti pulire il corpo, indossare calze calde e avvolgerti in una coperta. Ma dobbiamo ricordare che a temperature elevate, questa procedura è vietata.

Le seguenti miscele di oli aromatici influenzali sono efficaci:

  • Tea tree più sale marino;
  • Ginepro, eucalipto, timo;
  • Camomilla, tea tree, timo;
  • Eucalipto, camomilla, lavanda.

In base alla descrizione delle proprietà, puoi creare la tua composizione. Allo stesso tempo, prendere in considerazione le proprietà aggiuntive degli esteri, ad esempio, gli agrumi eccitano il sistema nervoso, e le conifere, al contrario, leniscono.

L'aromaterapia è necessaria non solo per influenzare il corpo del paziente, ma anche per disinfettare l'aria nella stanza. La lampada dell'aroma uccide i germi che vengono trasmessi dalle goccioline trasportate dall'aria, allevia la congestione nasale, migliora l'umore. L'olio dell'albero del tè è particolarmente efficace e può essere usato da solo o mescolato con altri esteri.

È possibile accendere il bruciatore di olio per mezz'ora tre volte al giorno. In genere, aggiunge esteri di agrumi e tea tree. Colpisce anche beneficamente l'olio malato di conifere, salvia, lavanda. Puoi usarli singolarmente o preparare una miscela a tuo piacimento.

Trattamento del freddo infantile

L'unica controindicazione degli oli essenziali contro l'influenza per i bambini è un'allergia. Prima dell'uso, è necessario assicurarsi che sia assente.

Se l'intolleranza individuale non lo è, allora dovresti fare lo stesso, ma ridurre leggermente la dose per adulti.

Il corpo delle donne in gravidanza e in allattamento, così come nei bambini, è sensibile a tutti i nuovi prodotti, quindi dovrebbero anche prendere la dose minima di rimedi naturali. Le donne incinte non possono prendere alcuni esteri, di solito è indicato sulla confezione.

Bagni e massaggi con oli essenziali sono adatti per un bambino di ogni età. Puoi prendere le seguenti combinazioni:

  • Ginepro, camomilla, eucalipto;
  • Limone, timo, camomilla, tea tree;
  • Pino, timo, eucalipto, camomilla.

Dovrebbero essere presi in una goccia e mescolati con olio di base. Puoi prendere una pesca, è innocuo anche per i bambini molto piccoli. La miscela risultante viene aggiunta al bagno e il bambino viene immerso in esso o tutto il corpo viene sfregato.

Gli oli essenziali per il raffreddore alleviano l'infiammazione, trattano il naso che cola e tossiscono, rafforzano il sistema immunitario, combattono contro i germi. Sono sicuri per bambini e adulti. A causa della composizione naturale possono trattare il bambino e la donna incinta. Ci sono diversi modi per candidarsi, ognuno può scegliere quello giusto. L'olio per il raffreddore può essere preso dentro e fuori (massaggi, lampade aromatiche, inalazioni, impacchi).

Oli essenziali per il raffreddore e l'influenza

Se hai un raffreddore o influenza, è meglio consultare immediatamente uno specialista. Ma ci sono trattamenti alternativi. Ad esempio, utilizzando oli essenziali. Da tempo è noto che queste sostanze non solo profumano bene, ma hanno anche proprietà utili.

L'azione degli olii essenziali per raffreddore e influenza

Con l'aiuto dell'aromaterapia, puoi combattere non solo le malattie batteriche, ma anche quelle virali. Tutti gli olii essenziali migliorano l'immunità. Inoltre, l'aromaterapia è un'eccellente prevenzione di influenza e raffreddori. Ogni etere ha proprietà uniche:

  • tea tree, timo, chiodi di garofano, salvia, rosmarino e cannella - antisettico;
  • geranio, menta, finocchio, melissa e ylang-ylang - antivirale;
  • camomilla, tea tree, timo, eucalipto, pino, cedro, abete rosso, mirto, zenzero, ginepro, verbena, geranio e issopo - antibatterico;
  • tea tree, salvia, garofano, ginepro, pino, camomilla, mirto, timo, origano, incenso e pompelmo - antinfiammatorio;
  • tea tree, salvia, eucalipto, ylang-ylang, cedro, ginepro, rosa, camomilla, pino, lavanda, issopo, pompelmo e incenso - immunostimolante;
  • lavanda, anice, rosa, geranio, sandalo, finocchio e incenso - fortificante;
  • Lavanda, tea tree, eucalipto, camomilla, menta, melissa, limone e bergamotto - febrifugal e diaforetico.

Ci sono molti oli essenziali che aiutano a raffreddore e influenza.

Gli oli essenziali per il raffreddore e l'influenza sono molto veloci. I principi attivi contenuti nelle sostanze aromatiche penetrano in profondità nelle cellule e distruggono la fonte della malattia. Diventa più facile per una persona dopo la prima procedura: inalazione, bagno aromatico o sfregamento.

Oli essenziali contro il raffreddore e l'influenza

Nella scelta degli oli essenziali per il trattamento di raffreddori e influenza, devi stare attento. Alcune sostanze sono più adatte per il raffreddore, altre per la tosse.

Video: Aromaterapia contro i batteri

Con un raffreddore

Gli esteri possono distruggere virus e batteri negli organi respiratori, a causa dei quali l'infiammazione diminuisce rapidamente e l'aria si muove lungo le vie nasali più liberamente. Gli oli più efficaci per il raffreddore sono:

    Eucalyptus. L'olio di questa pianta riduce efficacemente l'infiammazione, ripristina rapidamente i tessuti e riduce la temperatura corporea. Inoltre, l'estere di eucalipto può ridurre il mal di testa.

L'olio di eucalipto riduce rapidamente la temperatura corporea

L'olio dell'albero del tè può facilitare significativamente il corso di un raffreddore

L'olio di abete aiuta a rafforzare il sistema immunitario

Video: olii essenziali dal comune raffreddore

Quando tossisci

Gli aromi più efficaci contro la tosse sono considerati eucalipto, tea tree e oli di lavanda. Tutti hanno un pronunciato effetto espettorante, rendendo la malattia più facile e più veloce.

L'olio di lavanda tossirà rapidamente

L'uso di oli essenziali per il raffreddore e l'influenza

Esistono molti modi per utilizzare gli esteri per combattere raffreddori e influenza. I principali sono:

  • inalazione;
  • macinazione;
  • bagni aromatici.

inalazione

Le inalazioni sono utilizzate per raffreddore e influenza. Ma la procedura è particolarmente efficace per il mal di gola.

  1. Prendere l'acqua (1 l), bollirla.
  2. Aggiungere tre gocce di etere di lavanda, lo stesso olio di bergamotto ed eucalipto nel contenitore.
  3. Immergere la testa sopra l'acqua e inalare profondamente il vapore per 10 minuti. Si consiglia di coprirsi con un asciugamano in modo che i principi attivi non evaporino, ma entrare direttamente nel tratto respiratorio.

L'inalazione può essere eseguita più volte al giorno fino al completo recupero. In questa miscela di oli possono essere altri, ma la proposta è la più efficace.

L'inalazione è uno dei modi più facili e affidabili per affrontare il raffreddore.

attrito

Per il massaggio occorrono 15 ml di olio base: cocco, mandorla o oliva.

  1. Scaldalo leggermente a bagnomaria.
  2. Quindi aggiungere cinque gocce di etere all'olio di base. Puoi anche usare i mix.
  3. Strofinare lentamente la sostanza risultante nel petto, nella schiena e nel collo. Alla fine della procedura, schiaccia i talloni.
  4. Quindi avvolgiti con una coperta calda e riposati per mezz'ora.

Questi trattamenti sono ugualmente efficaci per il raffreddore e l'influenza. Lo sfregamento può essere fatto una volta al giorno fino al completo recupero, preferibilmente prima di coricarsi.

Sfregare (o massaggiare) non è solo una procedura piacevole, ma anche utile.

Bagni aromatici

I bagni aromatici sono molto efficaci per il raffreddore. Prima della procedura, è necessario combinare oli essenziali con latte o crema pesante (50-100 ml). Questo per garantire che i principi attivi non evaporino durante il bagno. La temperatura dell'acqua non deve superare i 38 ° C, perché altrimenti le proprietà degli oli non saranno completamente rivelate. Il tempo della procedura è di 15 minuti. È necessario fare il bagno una volta al giorno fino al completo recupero. Allo stesso tempo, la temperatura corporea dovrebbe essere normale. Con elevate procedure dell'acqua sono controindicati.

Aromavanna è una procedura incredibilmente piacevole che ti aiuterà a liberarti dal raffreddore.

Miscele di olio

Ci sono varie miscele di oli per combattere l'influenza e il freddo. Tutti possono essere utilizzati per inalazioni, bagni aromatici e sfregamenti. Le composizioni delle miscele più efficaci sono le seguenti:

  • tre gocce di olio di eucalipto e albero del tè;
  • 2 ml di estere di rosmarino e timo;
  • due gocce di olio di lavanda ed eucalipto;
  • 3 ml di eucalipto e timo etere;
  • 2 gocce di olio di pino, 1 ml di estere di lavanda;
  • 2 gocce di olio di tea tree, lavanda ed eucalipto;
  • goccia a goccia estere di timo, menta, eucalipto e chiodi di garofano;
  • olio di tea tree, timo, limone e chiodi di garofano in rapporto 2: 2: 3: 1;
  • Esteri di lavanda, camomilla ed eucalipto nel rapporto di 5: 5: 8;
  • essenze di tea tree, eucalipto e lavanda in un rapporto di 4: 3: 3;
  • 5 gocce di olio di eucalipto, pino, timo, rosmarino e limone.

Misure preventive

Con l'aiuto di oli essenziali, non solo puoi curare i raffreddori, ma anche prevenirli. Per fare ciò, accendi periodicamente la lampada dell'aroma nella stanza. Puoi applicare il tuo etere preferito nella sua forma pura o usare miscele. Lampada aromatica una volta in due giorni: la migliore prevenzione del raffreddore e dell'influenza. Non dimenticare di pre-dissolvere l'olio nell'acqua, altrimenti si brucia semplicemente nel dispositivo.

La lampada Aroma non solo crea un odore gradevole nella stanza, ma è anche un'eccellente prevenzione del raffreddore e dell'influenza

L'inalazione e lo sfregamento sono misure importanti che saranno utili al primo segno di malattia. Ma gli aromabati possono essere fatti più volte alla settimana per prevenire la comparsa di influenza e raffreddori.

Oli essenziali per il raffreddore nei bambini

I corpi dei bambini sono particolarmente suscettibili alle sostanze chimiche. Ecco perché non è consigliabile trattare i bambini in modo tradizionale: con pillole, unguenti, ecc. È meglio usare gli esteri naturali. I bambini con meno di un anno di oli raccomandati:

Aromabath e massaggio - perfetto. Per la macinatura, prendere un cucchiaio di olio base (mandorla, noce di cocco o oliva) e una goccia di etere selezionato. Per il bagno, sciogliere quest'ultimo in un cucchiaio di latte. L'acqua non dovrebbe essere troppo calda, 37 ° C saranno sufficienti. Puoi anche aromatizzare la stanza. Per fare questo, sciogliere una goccia di etere in un litro d'acqua. Usando un flacone spray, spruzzare la sostanza profumata in tutta la stanza.

Quando un bambino è malato, prima cerca di curarlo con olii essenziali naturali.

I bambini da uno a cinque anni sono oli raccomandati:

  • lavanda;
  • mirto;
  • camomilla;
  • albero del tè;
  • arancio;
  • eucalipto;
  • mandarino;
  • timo.

Questa volta è possibile utilizzare fino a tre gocce di etere per cucchiaio di base.

Per quanto riguarda i bambini più grandi (dai sei ai dodici anni), si consiglia di applicare gli stessi oli di quelli più giovani. Ma in questo caso per il massaggio e il bagno occorreranno cinque gocce di etere.

I bambini possono anche essere inalati. Una delle miscele di olio più efficaci per questo è:

  • una goccia di camomilla e timo;
  • due gocce di tea tree e mandarino.

Controindicazioni

Controindicazioni all'uso di oli essenziali è l'intolleranza individuale.

Recensioni

L'altro giorno ho deciso di prendere un raffreddore. Mi sono comprato l'olio dell'albero del tè in farmacia. Acceso la lampada aroma e fu trattato per 2 giorni, per diverse ore. Il secondo giorno, tutto era quasi finito, la gola cominciò a farmi male molto meno, il freddo iniziale era sparito.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

L'olio essenziale di lavanda è il più potente agente antimicrobico, è molto importante durante i periodi in cui fa freddo fuori e si può facilmente prendere qualche infezione virale. Questo è molto importante quando ci sono bambini piccoli a casa. Disinfetta perfettamente l'aria nella stanza. Puoi portare con te in un vaso speciale intorno al collo durante i periodi di epidemie. Aiuta molto la mia famiglia, siamo tutti diventati meno malati.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Prima di tutto, l'olio di menta piperita viene utilizzato per il raffreddore, quando inizia il dolore e il mal di gola o il naso che cola gravemente. Il modo migliore per curare tali problemi è quello di fare l'inalazione, tutto quello che devi fare è far cadere 2 gocce in una piastra profonda con acqua calda bollita e, chiudendo con un asciugamano sopra la testa, respira per circa 6 minuti sopra i vapori escreti. Questo metodo porta immediatamente sollievo e allevia l'infiammazione e il dolore. Per consolidare l'effetto, faccio tali inalazioni per tutto il giorno a intervalli di un paio d'ore e le mie condizioni migliorano significativamente.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Gli oli essenziali sono indispensabili aiutanti per il raffreddore e l'influenza. Questo è particolarmente vero per le persone che non tollerano le droghe chimiche. Se usi correttamente gli eteri naturali, la malattia sparirà rapidamente. La cosa principale - per rispettare il dosaggio e non usare gli oli inutilmente.