Il potere degli oli essenziali nella lotta contro le infezioni virali

Oli essenziali per il raffreddore, naso che cola, mal di gola e influenza aiutano a superare rapidamente queste malattie e rafforzare il sistema immunitario.

Inoltre, gli oli aromatici di tea tree ed eucalipto riempiono la stanza di un aroma gradevole, migliorando l'umore.

Nella composizione degli oli ci sono solo sostanze naturali assolutamente innocue.

Proprietà utili degli oli aromatici

Sfortunatamente, i raffreddori possono apparire non solo in autunno piovoso, inverno gelido, primavera ventosa, ma anche in estate, quando molti sfuggono al caldo sotto l'aria fredda prodotta dall'aria condizionata. Dopotutto, anche una leggera ipotermia può causare i primi segni di influenza o raffreddore.

In questo caso, non c'è bisogno di affrettarsi a prendere antibiotici e altri farmaci che hanno un sacco di effetti collaterali. In un primo momento, è meglio usare metodi di trattamento più benevoli, ad esempio, utilizzare oli aromatici antivirali per il raffreddore, aggiungerli a un bagno caldo o addirittura al tè.

Inoltre, gli oli essenziali sono molto efficaci nel comune raffreddore. Per sbarazzarsi dei suoi sintomi spiacevoli, è sufficiente tenere diverse inalazioni con l'aggiunta di estratto di eucalipto e albero del tè.

Ma quali proprietà dovrebbero avere i mezzi per aiutare a superare ARVI e il freddo. Quindi, oli essenziali per l'influenza o mal di gola dovrebbero avere le seguenti qualità:

• antinfiammatorio e antivirale;
• antisettico e antibatterico;
• antipiretico, rassodante e sudorifico.

Queste qualità hanno estratti di molte piante medicinali. Ad esempio, un tea tree è un antibiotico immunostimolante naturale. E l'estratto di eucalipto ha un effetto analgesico e antisettico.

A seconda dell'azione di un particolare olio, puoi usarlo nel trattamento di varie malattie, tra cui l'influenza e il raffreddore. E per scopi preventivi, è utile eseguire l'aromaterapia, che aiuterà a superare la malattia in un complesso e aiutare il corpo esausto a riprendersi.

I migliori oli aromatici per il raffreddore, il naso che cola e l'influenza sono estratti:

1. albero del tè;
2. limone;
3. eucalipto;
4. geranio;
5. lavanda;
6. timo;
7. menta piperita;
8. rosmarino;
9. di cedro;
10. salvia;
11. pino;
12. ate.

L'uso di mandarino, pompelmo, limone e oli d'arancia attiva le difese del corpo. Azione antibatterica ha issopo, camomilla, geranio, tea tree, ginepro, timo, mirto, cedro, pino e olio di eucalipto.

L'effetto antipiretico è fornito dall'olio essenziale di bergamotto, lavanda, limone, camomilla, melissa e menta: per rafforzare il corpo è utile eseguire l'aromaterapia utilizzando l'estratto di geranio, rosa, finocchio, sandalo e anice.

Consigli per l'uso

Prima di utilizzare oli essenziali per il raffreddore e il naso che cola, è necessario acquisire familiarità con raccomandazioni importanti. Quindi, è sempre necessario rispettare un certo dosaggio. E per le donne incinte, gli anziani e i bambini, diminuisce.

L'uso sistematico dello stesso estratto può portare alla dipendenza o causare reazioni allergiche, quindi è necessario fare una pausa. Si consiglia di alternare 14 giorni di ammissione con 7-14 giorni di pausa.

Prima di passare l'aromaterapia, dovresti consultare un medico. Ci sono una serie di limitazioni, ad esempio, alcune persone hanno spesso reazioni allergiche agli oli essenziali.

Bisogna fare attenzione a coloro che assumono farmaci. Aromolechenie può influenzare la loro efficacia, ad esempio, esacerbare l'effetto degli antibiotici.

Quando acquisti un estratto, devi rivedere i certificati per assicurarti che si tratti di un prodotto naturale e di qualità. Allo stesso tempo devi sentire l'odore dell'olio. Se il profumo è sgradevole, allora è meglio abbandonare la sua acquisizione.

Inalazioni fredde e calde

Per fare una inalazione calda è necessario preparare qualsiasi olio freddo, un asciugamano e una casseruola in cui far bollire 1,5 litri di acqua. Quindi aggiungere 3 gocce di eucalipto o olio dell'albero del tè e coprire con un asciugamano.

L'inalazione con il raffreddore viene effettuata come segue: è necessario chiudere gli occhi e poi inalare i fumi medici per circa 6 minuti. Ma la prima procedura non dovrebbe durare più di 2 minuti, è preferibile aumentare gradualmente il tempo totale.

Per 1 ora dopo il comportamento di inalazione, non si dovrebbe mangiare, muoversi attivamente e uscire all'aria aperta. Il giorno, puoi eseguire da 2 a 3 inalazioni e l'ultima procedura viene eseguita preferibilmente prima di andare a dormire. La durata di tale trattamento è di 7 giorni.

Oli aromatici antivirali di eucalipto e tea tree possono essere usati separatamente. Ma al fine di migliorare l'efficacia del trattamento, è meglio creare speciali miscele di etere che miglioreranno le proprietà benefiche degli altri. Tra le miscele semplici che aiutano con l'influenza e mal di gola sono i seguenti:

• pino e lavanda;
• albero del tè ed eucalipto;
• rosmarino e timo;
• timo ed eucalipto;
• cipresso, abete rosso, timo, rosmarino, menta;
• eucalipto, lavanda, tea tree;
• chiodi di garofano, timo, eucalipto, menta;
• menta, lavanda, rosmarino, eucalipto;
• rosmarino, pino, menta o abete.

Tutti i componenti sono mescolati in parti uguali.

Inoltre, al fine di prevenire l'insorgere di raffreddori, si possono effettuare inalazioni a freddo. Quindi, dovresti mettere l'olio sul raffreddore su un fazzoletto, che devi annusare periodicamente. La combinazione migliore è una miscela di abete rosso, albero del tè, cipresso, limone ed eucalipto.

Inoltre, puoi portare un piccolo inalatore. A tal fine, è necessario preparare una piccola bottiglia di vetro e versare in esso 1 cucchiaino. sale, quindi aggiungere 5 gocce di rosmarino e 15 gocce di eucalipto.

Dopo che la bottiglia deve essere ben chiusa e agitata. Trovandoti in luoghi con grandi concentrazioni di persone, devi prendere un inalatore e fare 3 respiri profondi, quindi fare una pausa e ripetere la procedura.

Pulizia dell'aria interna

L'aromaterapia indoor è un'efficace prevenzione del raffreddore. Quindi, nella lampada dell'aroma è necessario versare un po 'd'acqua, e poi versare l'olio freddo con il calcolo di 5-6 gocce per 10 m2. Giù è necessario mettere una candela accesa.

La durata di questa procedura è di 30 minuti. Dovrebbe essere fatto fino a 3 volte al giorno per riempire la stanza di un profumo rinfrescante e liberare l'aria dai batteri nocivi. A tal fine, è utile utilizzare olio di menta piperita, agrumi, tea tree, eucalipto, lavanda e salvia.

Inoltre, questa miscela può essere aggiunta a un umidificatore con funzioni speciali. Il metodo più semplice ed economico di inumidire è quello di far cadere una sostanza grassa su un asciugamano bagnato e poi metterla su una batteria calda.

In caso di influenza, l'aria nella stanza dovrebbe essere regolarmente e accuratamente disinfettata. L'eucalipto e l'olio dell'albero del tè combattono efficacemente con questa malattia. Per fare questo, mezzo bicchiere di vodka dovrebbe essere gocciolato con 20 gocce di estratti, e quindi la miscela viene versata in un flacone spray, utilizzando il quale ogni stanza del paziente deve essere spruzzata.

I migliori oli antivirali per aromatizzare una stanza con un paziente influenzale:

• arancio (5) e abete siberiano (10);
• timo (1), tea tree (4), eucalipto (1), lavanda (2);
• menta piperita (1), tea tree (2), lavanda (1), pino (2).

Una miscela di menta (2), eucalipto (3) e lavanda (5) è adatta alla disinfezione dell'ufficio. La menta (1), la rosa (1), il limone (2) e la lavanda (2) possono essere spruzzati nell'automobile.

aromabath

Inoltre, l'olio freddo può essere aggiunto al bagno. A tal fine, gli estratti antivirali (5-15 gocce) vengono miscelati con sale marino e quindi aggiunti a un bagno caldo. La procedura dovrebbe richiedere fino a 15 minuti.

Dopo aver fatto un bagno di guarigione, è meglio non asciugarsi, ma avvolgerti in un asciugamano. Poi dovresti indossare calzini caldi, andare a letto e mettersi al riparo con una coperta.

Miscele essenziali per il bagno:

• eucalipto (8), camomilla (5), lavanda (5);
• Chiodi di garofano (1), tea tree (3), lemon (2), timo (2);
• pino (3), tea tree (3), eucalipto (5).

Inoltre, per migliorare la salute generale e l'umore positivo, è possibile aggiungere al gel doccia un concentrato etereo. Pertanto, l'uso di oli è il seguente: per 60 ml di prodotto, aggiungere 3 gocce di neroli, 10 gocce di lavanda o 7 gocce di olio d'arancia. Insieme a questa vitamina raccomandata per il raffreddore, che contribuirà a ripristinare l'immunità.

Anche per rafforzare il sistema immunitario nella doccia può far cadere 3 gocce di olio di rosmarino. Inoltre, l'uso di oli essenziali per la tosse può essere integrato con il tè allo zenzero, che ha un effetto immunostimolante, analgesico e antibatterico. Per fare questo, in una tazza piena di acqua bollente è necessario aggiungere zenzero fresco, miele e una fetta di limone, a questo proposito nel video in questo articolo.

Essential Oils Antivirus

La forte immunità è la protezione più affidabile contro i virus. Tuttavia, purtroppo, non tutti hanno una salute così eccellente. Ci sono molti farmaci immunomodulatori, ma è più vantaggioso usare gli oli essenziali.

Il potere unico dell'aromaterapia

Se hai preso un'infezione virale, inizia immediatamente un ciclo di aromaterapia, che migliorerà le tue condizioni e prevenirà lo sviluppo della malattia.

L'aromaterapia è un modo delicato e semplice per trattare un'infezione virale. Lo strumento che migliora il sistema immunitario. Eccellente metodo profilattico e sicuro di gestione dei virus.

Solo la sicurezza di questo dottore è particolarmente attraente. Dopotutto, quasi tutti i farmaci danno effetti collaterali tangibili, spesso vanno allo stomaco.

Gli effetti negativi dopo l'uso di esteri non sono notati, e quindi possono essere prescritti anche per i bambini.

Quali oli hanno un effetto antivirale? Tutti i tipi di oli sono usati in medicina, ma solo un'infezione da virus può far fronte a:

- Gruppo di oli "coniferi", che comprende pino, cedro, ginepro, abete e abete rosso;
- eucalipto;
- lavanda;
- salvia;
- albero del tè;
- rosmarino.

Gli esteri di conifere hanno un marcato effetto antibatterico e un'azione antinfiammatoria / immunostimolante. L'unione di oli (pino, ginepro, salvia, tea tree) fornisce un buon effetto anti-infiammatorio.

Respira! L'inalazione dell'aroma per diverse ore dà già un risultato positivo.

I migliori antisettici naturali sono tea tree, salvia, lavanda, rosmarino ed eucalipto. La lavanda in un gruppo di tea tree / eucalipto viene usata come un buon antipiretico. Anche il gruppo ha un effetto diaforetico. Tali qualità sono inestimabili nella lotta contro i virus.

I seguenti tipi di oli aiuteranno a rafforzare il sistema immunitario in modo che il corpo stesso possa resistere alle infezioni virali: gruppo "conifero", eucalipto, albero di tè di lavanda.

Precauzioni di sicurezza

Overdose non è il benvenuto, soprattutto se il trattamento è in corso di bambini e anziani. La cautela non preverrà le future mamme, perché è difficile determinare in che modo il loro corpo reagirà per ricevere gli oli essenziali antivirali. Al fine di evitare l'acquisto di merci di bassa qualità, si consiglia di acquistare oli essenziali nelle farmacie autorizzate.

Se la fragranza non ti soddisfa, non dovresti usare questo olio, anche se combatte efficacemente i virus. Puoi sempre scegliere un'opzione diversa.

Si consiglia di utilizzare diversi oli alternativamente come misura preventiva, prendendo una pausa tra un tipo di 7-14 giorni.

Le persone che sono inclini alle allergie, soffrono di asma, epilessia o malattie cardiache devono prima consultare un medico specializzato, quindi iniziare l'aromaterapia.

È importante! Quando si prendono gli oli essenziali, è possibile bloccare l'azione dei rimedi omeopatici e migliorare l'azione degli antibiotici.

Oli essenziali contro il raffreddore

I seguenti tipi hanno proprietà antisettiche:

- cannella;
- albero del tè;
- chiodi di garofano;
- rosmarino;
- timo;
- salvia.

- menta;
- finocchio;
- ylang-ylang;
- geranio;
- balsamo al limone

Oli con azione antibatterica:

- issopo;
- camomilla;
- verbena;
- albero del tè;
- geranio;
- eucalipto;
- pino;
- zenzero;
- timo;
- ginepro;
- abete rosso;
- mirto;
- cedro.

- lavanda;
- albero del tè;
- pompelmo;
- salvia;
- ylang-ylang;
- issopo;
- eucalipto;
- una rosa;
- pino;
- ginepro;
- incenso;
- camomilla;
- cedro.

L'azione antinfiammatoria ha tali oli:

- incenso;
- albero del tè;
- pompelmo;
- ginepro;
- timo;
- salvia;
- mirto;
- origano;
- pino;
- camomilla;
- garofano.

Sweatshops ed esteri antipiretici:

- camomilla;
- albero del tè;
- limone;
- lavanda;
- bergamotto;
- menta;
- eucalipto;
- balsamo al limone

Esteri con proprietà tonica:

- incenso;
- geranio;
- finocchio;
- una rosa;
- legno di sandalo;
- anice;
- lavanda.

Oli essenziali che resistono efficacemente ai raffreddori:

- eucalipto;
- Gruppo di conifere;
- salvia;
- albero del tè;
- ginepro;
- lavanda;
- rosmarino.

Rimedi contro la tosse e l'influenza con oli essenziali

In un contenitore adatto si versa un litro e mezzo di acqua bollente. In primo luogo, dovresti coprirti con un asciugamano, quindi aggiungere una miscela aromatica o un tipo di olio essenziale (ne bastano due o tre). Da cinque a dieci minuti, il profumo con gli occhi chiusi viene profondamente inspirato attraverso il naso / bocca. Quindi i piedi vengono triturati con etere non diluito, nella fase finale dovrebbe essere ben avvolto per andare a letto.

I seguenti esteri sono adatti per l'inalazione:

- timo (timo);
- eucalipto;
- limone;
- lavanda;
- menta;
- di cedro;
- albero del tè

Miscele semplici di oli per inalazione:

- tea tree + eucalyptus (1: 1);
- eucalipto + lavanda (1: 2);
- rosmarino + timo (1: 1);
- eucalipto + timo (1: 1);
- lavanda + pino (1: 1).

Miscele anti-influenzali complicate di oli per inalazione (tutti i componenti sono presi in gocce - abbreviato K):

- tea tree + eucalipto + lavanda (2 k ogni etere);

- 1-2 a eucalipto + 1-2 a salvia + 1-2 a H. Di albero + 3 alla zecca;

- 1 alla menta + 2 alla lavanda + 1 al rosmarino + 2 all'eucalipto;

- timo + eucalipto + menta piperita + chiodo di garofano (ogni etere, 1 goccia);

- cipresso + timo + rosmarino + menta piperita + abete rosso (ogni etere su 1 goccia).

Aromatizzazione preventiva delle stanze

Il modo più comodo per usare aromalampy. Hanno un serbatoio speciale, nel quale viene versata poca acqua e aggiunta aria, tenendo conto che sono necessarie 2-3 gocce per 5 metri quadrati. In una nicchia speciale metti una candela che dovrebbe essere data alle fiamme. L'acqua si scalda, l'olio inizierà ad evaporare, riempiendo la stanza di un profumo di guarigione. Dopo mezz'ora, la candela può essere spenta. 2-3 procedure sono raccomandate al giorno.

Buone proprietà disinfettanti hanno i seguenti oli:

- limone;
- albero del tè;
- salvia;
- pino;
- eucalipto;
- lavanda;
- di cedro;
- menta piperita;
- abete e altri

Miscele detergenti detergenti di esteri (tutti i componenti sono presi in gocce - abbreviato K):

- 1 a timo + 4 all'albero ch + 1 all'eucalipto + 2 alla lavanda;

- 1 per coniare + 2 a H. Di albero + 1 a lavanda + + 2 al pino;

- 1 a saggio + 2 a mandarino + 2 a sandalo + 2 a bergamotto;

- 2 alla menta + 5 alla lavanda + 3 alla eucalipto (miscela per ufficio);

- 1 a rosa + 2 a limone + 2 a lavanda + 1 a menta (miscela per auto).

Bagni aromatici anti-freddo

La temperatura ottimale dell'acqua nel bagno aromatico è di 37-38 gradi. I pre-oli sono miscelati con un qualche tipo di emulsionante: kefir, sale marino, schiuma da bagno o miele (50-100 g). Per un bagno, sono sufficienti 5-15 gocce di una miscela o un tipo di olio essenziale. La durata della procedura è di 5-15 minuti. Dopo il bagno aromatico non si può sciacquare e asciugare, ma si dovrebbe avvolgere immediatamente in un asciugamano. Si consiglia di indossare calze di lana e sdraiarsi, avvolto in una coperta calda.

Elenco dei migliori bagni per l'aria:

- rosmarino;
- eucalipto;
- salvia;
- ginepro;
- incenso;
- cannella;
- albero del tè;
- di cedro;
- pino;
- lavanda;
- menta;
- limone;
- albero del tè;
- abete rosso;
- abete;
- timo.

Miscele aromatiche di oli da bagno (tutti i componenti sono presi in gocce - abbreviato K):

- 1 per chiodi di garofano + 2 per l'albero ch. + 3 per il limone + 2 per il timo;

- 3 a tea tree + 5 a eucalyptus + 3 a pine (abete rosso);

- 5 alla camomilla + 5 alla lavanda + 8 all'eucalipto

Massaggio con oli aromatici per il freddo

All'olio di base (qualsiasi olio vegetale 10 ml) viene aggiunta una miscela di un tipo di estere nella quantità di 3-5 gocce. È desiderabile usare la miscela in una forma riscaldata. È strofinato con movimenti lenti, si avvolge necessariamente attorno al collo, alla schiena, al petto e ad una particolare attenzione ai talloni. Dopo il massaggio, il paziente viene avvolto e inviato a riposare nel letto.

Esteri anti-freddo per il massaggio:

- rosmarino;
- limone;
- chiodi di garofano;
- pino;
- ginepro;
- eucalipto;
- kayaputa;
- mirto;
- di cedro;
- abete rosso.

Massaggi aromatici / sfregamenti (tutti gli esteri sono presi in gocce - abbreviato K):

- 50 basi + limone + timo + rosmarino + pino + eucalipto (5 per ogni etere);

- cucchiaio da dessert base + 3 a lavanda + 3 a eucalipto + + 4 alla h dell'albero;

- 20 ml di base +2 a eucalipto + 2 alla h dell'albero + 5 alla menta.

Se i bambini hanno il raffreddore

Per il trattamento del raffreddore nei bambini fino all'età di un anno vengono usati olio di lavanda, etere di camomilla, olio dell'albero del tè.

Si consiglia l'aromatizzazione delle stanze per 10 metri quadrati 1 goccia. Nella produzione di una miscela bagno / massaggio, una goccia di olio viene aggiunto a un cucchiaio di base.

Oli essenziali usati in terapia per bambini del gruppo di 1-5 anni e gruppi di 6 - 12 anni:

- timo;
- camomilla;
- lavanda;
- albero del tè;
- mirto;
- mandarino;
- eucalipto;
- un'arancia

Quando si prepara la guarigione di miscele aromatiche per un bagno / massaggio per bambini di 1-5 anni, si prelevano 2-3 gocce di etere per ogni cucchiaio.

Quando si preparano miscele aromatiche curative per un bagno / massaggio per bambini di 6-12 anni, si prelevano 5 gocce di etere per ogni cucchiaio. E quando l'aria aromatizzata per ogni 10 metri quadrati, sono necessari 2 gocce di olio.

Miscela per bambini di esteri aromatici per inalazione: 1 al timo + 2 al mandarino + 1 alla camomilla + 2 alla h dell'albero.

Oli essenziali per il raffreddore e l'influenza

Se hai un raffreddore o influenza, è meglio consultare immediatamente uno specialista. Ma ci sono trattamenti alternativi. Ad esempio, utilizzando oli essenziali. Da tempo è noto che queste sostanze non solo profumano bene, ma hanno anche proprietà utili.

L'azione degli olii essenziali per raffreddore e influenza

Con l'aiuto dell'aromaterapia, puoi combattere non solo le malattie batteriche, ma anche quelle virali. Tutti gli olii essenziali migliorano l'immunità. Inoltre, l'aromaterapia è un'eccellente prevenzione di influenza e raffreddori. Ogni etere ha proprietà uniche:

• tea tree, timo, chiodi di garofano, salvia, rosmarino e cannella - antisettico;
• geranio, menta, finocchio, melissa e ylang-ylang - antivirale;
• camomilla, tea tree, timo, eucalipto, pino, cedro, abete rosso, mirto, zenzero, ginepro, verbena, geranio e issopo - antibatterico;
• tea tree, salvia, garofano, ginepro, pino, camomilla, mirto, timo, origano, incenso e pompelmo - antinfiammatorio;
• tea tree, salvia, eucalipto, ylang-ylang, cedro, ginepro, rosa, camomilla, pino, lavanda, issopo, pompelmo e incenso - immunostimolante;
• lavanda, anice, rosa, geranio, sandalo, finocchio e incenso - fortificante;
• Lavanda, tea tree, eucalipto, camomilla, menta, melissa, limone e bergamotto - febrifugal e diaforetico.

Ci sono molti oli essenziali che aiutano a raffreddore e influenza.

Gli oli essenziali per il raffreddore e l'influenza sono molto veloci. I principi attivi contenuti nelle sostanze aromatiche penetrano in profondità nelle cellule e distruggono la fonte della malattia. Diventa più facile per una persona dopo la prima procedura: inalazione, bagno aromatico o sfregamento.

Oli essenziali contro il raffreddore e l'influenza

Nella scelta degli oli essenziali per il trattamento di raffreddori e influenza, devi stare attento. Alcune sostanze sono più adatte per il raffreddore, altre per la tosse.

Video: Aromaterapia contro i batteri

Con un raffreddore

Gli esteri possono distruggere virus e batteri negli organi respiratori, a causa dei quali l'infiammazione diminuisce rapidamente e l'aria si muove lungo le vie nasali più liberamente. Gli oli più efficaci per il raffreddore sono:

Eucalyptus. L'olio di questa pianta riduce efficacemente l'infiammazione, ripristina rapidamente i tessuti e riduce la temperatura corporea. Inoltre, l'estere di eucalipto può ridurre il mal di testa.

L'olio di eucalipto riduce rapidamente la temperatura corporea

L'olio dell'albero del tè può facilitare significativamente il corso di un raffreddore

L'olio di abete aiuta a rafforzare il sistema immunitario

Video: olii essenziali dal comune raffreddore

Quando tossisci

Gli aromi più efficaci contro la tosse sono considerati eucalipto, tea tree e oli di lavanda. Tutti hanno un pronunciato effetto espettorante, rendendo la malattia più facile e più veloce.

L'olio di lavanda tossirà rapidamente

L'uso di oli essenziali per il raffreddore e l'influenza

Esistono molti modi per utilizzare gli esteri per combattere raffreddori e influenza. I principali sono:

• inalazione;
• macinazione;
• bagni aromatici.

inalazione

Le inalazioni sono utilizzate per raffreddore e influenza. Ma la procedura è particolarmente efficace per il mal di gola.

1. Prendere l'acqua (1 l), bollirla.
2. Aggiungere tre gocce di etere di lavanda, lo stesso olio di bergamotto ed eucalipto nel contenitore.
3. Immergere la testa sopra l'acqua e inalare profondamente il vapore per 10 minuti. Si consiglia di coprirsi con un asciugamano in modo che i principi attivi non evaporino, ma entrare direttamente nel tratto respiratorio.

L'inalazione può essere eseguita più volte al giorno fino al completo recupero. In questa miscela di oli possono essere altri, ma la proposta è la più efficace.

L'inalazione è uno dei modi più facili e affidabili per affrontare il raffreddore.

attrito

Per il massaggio occorrono 15 ml di olio base: cocco, mandorla o oliva.

1. Scaldalo leggermente a bagnomaria.
2. Quindi aggiungere cinque gocce di etere all'olio di base. Puoi anche usare i mix.
3. Strofinare lentamente la sostanza risultante nel petto, nella schiena e nel collo. Alla fine della procedura, schiaccia i talloni.
4. Quindi avvolgiti con una coperta calda e riposati per mezz'ora.

Questi trattamenti sono ugualmente efficaci per il raffreddore e l'influenza. Lo sfregamento può essere fatto una volta al giorno fino al completo recupero, preferibilmente prima di coricarsi.

Sfregare (o massaggiare) non è solo una procedura piacevole, ma anche utile.

Bagni aromatici

I bagni aromatici sono molto efficaci per il raffreddore. Prima della procedura, è necessario combinare oli essenziali con latte o crema pesante (50-100 ml). Questo per garantire che i principi attivi non evaporino durante il bagno. La temperatura dell'acqua non deve superare i 38 ° C, perché altrimenti le proprietà degli oli non saranno completamente rivelate. Il tempo della procedura è di 15 minuti. È necessario fare il bagno una volta al giorno fino al completo recupero. Allo stesso tempo, la temperatura corporea dovrebbe essere normale. Con elevate procedure dell'acqua sono controindicati.

Aromavanna è una procedura incredibilmente piacevole che ti aiuterà a liberarti dal raffreddore.

Miscele di olio

Ci sono varie miscele di oli per combattere l'influenza e il freddo. Tutti possono essere utilizzati per inalazioni, bagni aromatici e sfregamenti. Le composizioni delle miscele più efficaci sono le seguenti:

• tre gocce di olio di eucalipto e albero del tè;
• 2 ml di estere di rosmarino e timo;
• due gocce di olio di lavanda ed eucalipto;
• 3 ml di eucalipto e timo etere;
• 2 gocce di olio di pino, 1 ml di estere di lavanda;
• 2 gocce di olio di tea tree, lavanda ed eucalipto;
• goccia a goccia estere di timo, menta, eucalipto e chiodi di garofano;
• olio di tea tree, timo, limone e chiodi di garofano in rapporto 2: 2: 3: 1;
• Esteri di lavanda, camomilla ed eucalipto nel rapporto di 5: 5: 8;
• essenze di tea tree, eucalipto e lavanda in un rapporto di 4: 3: 3;
• 5 gocce di olio di eucalipto, pino, timo, rosmarino e limone.

Misure preventive

Con l'aiuto di oli essenziali, non solo puoi curare i raffreddori, ma anche prevenirli. Per fare ciò, accendi periodicamente la lampada dell'aroma nella stanza. Puoi applicare il tuo etere preferito nella sua forma pura o usare miscele. Lampada aromatica una volta in due giorni: la migliore prevenzione del raffreddore e dell'influenza. Non dimenticare di pre-dissolvere l'olio nell'acqua, altrimenti si brucia semplicemente nel dispositivo.

La lampada Aroma non solo crea un odore gradevole nella stanza, ma è anche un'eccellente prevenzione del raffreddore e dell'influenza

L'inalazione e lo sfregamento sono misure importanti che saranno utili al primo segno di malattia. Ma gli aromabati possono essere fatti più volte alla settimana per prevenire la comparsa di influenza e raffreddori.

Oli essenziali per il raffreddore nei bambini

I corpi dei bambini sono particolarmente suscettibili alle sostanze chimiche. Ecco perché non è consigliabile trattare i bambini in modo tradizionale: con pillole, unguenti, ecc. È meglio usare gli esteri naturali. I bambini con meno di un anno di oli raccomandati:

Aromabath e massaggio - perfetto. Per la macinatura, prendere un cucchiaio di olio base (mandorla, noce di cocco o oliva) e una goccia di etere selezionato. Per il bagno, sciogliere quest'ultimo in un cucchiaio di latte. L'acqua non dovrebbe essere troppo calda, 37 ° C saranno sufficienti. Puoi anche aromatizzare la stanza. Per fare questo, sciogliere una goccia di etere in un litro d'acqua. Usando un flacone spray, spruzzare la sostanza profumata in tutta la stanza.

Quando un bambino è malato, prima cerca di curarlo con olii essenziali naturali.

I bambini da uno a cinque anni sono oli raccomandati:

• lavanda;
• mirto;
• camomilla;
• albero del tè;
• arancio;
• eucalipto;
• mandarino;
• timo.

Questa volta è possibile utilizzare fino a tre gocce di etere per cucchiaio di base.

Per quanto riguarda i bambini più grandi (dai sei ai dodici anni), si consiglia di applicare gli stessi oli di quelli più giovani. Ma in questo caso per il massaggio e il bagno occorreranno cinque gocce di etere.

I bambini possono anche essere inalati. Una delle miscele di olio più efficaci per questo è:

• una goccia di camomilla e timo;
• due gocce di tea tree e mandarino.

Controindicazioni

Controindicazioni all'uso di oli essenziali è l'intolleranza individuale.

Recensioni

L'altro giorno ho deciso di prendere un raffreddore. Mi sono comprato l'olio dell'albero del tè in farmacia. Acceso la lampada aroma e fu trattato per 2 giorni, per diverse ore. Il secondo giorno, tutto era quasi finito, la gola cominciò a farmi male molto meno, il freddo iniziale era sparito.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

L'olio essenziale di lavanda è il più potente agente antimicrobico, è molto importante durante i periodi in cui fa freddo fuori e si può facilmente prendere qualche infezione virale. Questo è molto importante quando ci sono bambini piccoli a casa. Disinfetta perfettamente l'aria nella stanza. Puoi portare con te in un vaso speciale intorno al collo durante i periodi di epidemie. Aiuta molto la mia famiglia, siamo tutti diventati meno malati.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Prima di tutto, l'olio di menta piperita viene utilizzato per il raffreddore, quando inizia il dolore e il mal di gola o il naso che cola gravemente. Il modo migliore per curare tali problemi è quello di fare l'inalazione, tutto quello che devi fare è far cadere 2 gocce in una piastra profonda con acqua calda bollita e, chiudendo con un asciugamano sopra la testa, respira per circa 6 minuti sopra i vapori escreti. Questo metodo porta immediatamente sollievo e allevia l'infiammazione e il dolore. Per consolidare l'effetto, faccio tali inalazioni per tutto il giorno a intervalli di un paio d'ore e le mie condizioni migliorano significativamente.

Vesandra

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Gli oli essenziali sono indispensabili aiutanti per il raffreddore e l'influenza. Questo è particolarmente vero per le persone che non tollerano le droghe chimiche. Se usi correttamente gli eteri naturali, la malattia sparirà rapidamente. La cosa principale - per rispettare il dosaggio e non usare gli oli inutilmente.

Essential Oils Antivirus

Nel periodo autunno-inverno, arriva un momento in cui un raffreddore, l'influenza, tonsillite vengono a casa. Come risultato dell'ipotermia, il corpo si trova in uno stato di stress biologico e se non ci sono abbastanza risorse adattive, perde la sua capacità di resistere alle infezioni e ai virus.

Il modo migliore per combattere il raffreddore o l'influenza è la prevenzione.

E senza gli oli essenziali antivirali non si può fare, naturalmente, se si sceglie di essere trattati con rimedi naturali, piuttosto che pillole dalla farmacia. Un fatto ben noto: solo il 5% dei raffreddori è di natura batterica, quindi la prescrizione di antibiotici è ingiustificata e dannosa.

Molti oli essenziali di qualità terapeutica hanno forti proprietà antivirali e antibatteriche, quindi possono essere spruzzati per prevenire la diffusione di infezioni aeree.

A causa delle sue proprietà, gli olii essenziali influenzano il corpo in modo complesso: aiutano a combattere le infezioni, aumentare l'immunità, distruggere e fermare la crescita di virus e batteri.

Per spruzzare oli, utilizzare diffusori, spruzzare senza riscaldamento, trattenere le molecole di guarigione e ottenere un effetto terapeutico. Le lampade aromatiche con una candela riscaldante hanno una temperatura molto alta alla quale vengono distrutti oli essenziali puri, perdendo le loro proprietà curative.

Quali olii essenziali aiutano a raffreddore e influenza?

Oli essenziali: cipresso, menta piperita, issopo, origano, blu eucalipto, radiante eucalipto, tea tree, rosmarino, chiodi di garofano, timo, cannella, limone, ravensara,

Miscele di oli: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Purification, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, Longevity, Respirate di nuovo Roll-on

Integratori naturali di oli essenziali: Difesa interiore, Softgels per la longevità, Detoxzyme

Il modo di sentirsi sempre bene e di essere protetti da tutti i tipi di virus e batteri.

Questo aiuterà a utilizzare la leggendaria miscela di oli essenziali per il freddo dei ladri.

Virus e batteri non saranno mai in grado di adattarsi e sviluppare resistenza agli oli essenziali. Leggete questo argomento in dettaglio nell'articolo "Perché i batteri non possono resistere agli antibiotici naturali?"

La ricetta per questa miscela ci è venuta dal XV secolo, quando la peste bubbonica imperversava in Europa. Poi un gruppo di ladri che erano impegnati nella consegna di spezie in Europa, ha creato per sé una miscela di cinque ingredienti per proteggersi dalle infezioni quando hanno derubato le case dei malati. Sapevano per certo che non un singolo bacillo si sarebbe attaccato a loro.

Con la stessa formula, Gary Young, regista e fondatore di Young Living, ha creato una miscela di oli essenziali Thieves.

E nel caso in cui non hai una miscela di ladri o è finita, ti suggerisco di fare questa miscela da soli.

Ecco una ricetta classica, ma è possibile sperimentare e aggiungere altri oli essenziali antibatterici agli oli essenziali, come Tea Tree, Origano, Timo, Salvia, Ravensara, Lavanda, Ginepro, Issopo, Sosna.

Come fare una miscela di olii essenziali ladri?

• 40 gocce di olio essenziale di chiodi di garofano
• 35 gocce di olio essenziale di limone (limone)
• 20 gocce di olio essenziale di cannella (corteccia di cannella)
• 15 gocce di olio essenziale di eucalipto (eucalipto)
• 10 gocce di olio essenziale di rosmarino (rosmarino)

Solo gli oli di grado terapeutico possono resistere alle infezioni.

Mescolare tutti gli olii essenziali insieme in una bottiglia di vetro scuro.

Tenere il composto fuori dalla portata dei bambini.

Hai una miscela di ladri - è una miscela eterica molto concentrata, potente e bruciante, quindi quando la si usa deve essere diluita.

Dosaggio: il contenuto della miscela dovrebbe essere dall'1 al 2% del contenuto totale. Ciò significa che è possibile aggiungere 6-12 gocce della miscela a 30 ml di olio vettore o un altro diluente.

Ci sono molti modi per usare la miscela. Ecco alcuni di loro:

• Per raffreddori, bronchiti, sinusiti, polmoniti - 12 gocce della miscela gocciolare in una capsula speciale, 2-5 volte al giorno, prima dei pasti o 40 minuti dopo aver mangiato (in questo caso, usare in una forma pulita, non diluita)
• Per disinfettare e pulire l'aria in casa o sul posto di lavoro, versare 2-3 gocce di olio essenziale in un diffusore, un nebulizzatore o in una casseruola con acqua bollente. Tempo di funzionamento del diffusore - 30 minuti. Questo è particolarmente importante da fare se qualcuno è malato a casa tua.
• Crea uno spray antibatterico universale per pulire e disinfettare la tua casa o il tuo posto di lavoro. Questo spray è ideale per gli uffici e le aree comuni, o se qualcuno è malato a casa tua! Riempi il flacone spray con acqua e aggiungi l'1-2% della miscela. Spruzzare su controsoffitti e altre superfici. Assicurati di agitare bene prima dell'uso.
• Fai uno spray morso di insetto per te. Versare 3 ml di alcol nel flacone spray, aggiungere 1-2% di miscela di etere, agitare bene, aggiungere la quantità d'acqua necessaria. Spruzzare sulle punture di insetti per lenire il prurito e l'irritazione. È anche l'ideale usare lo spray per i ladri per questo.
• Crea un olio anestetico per te. Prendi la quantità necessaria di olio di jojoba o di olio d'oliva, aggiungi l'1-2% della miscela. Utilizzare l'olio da massaggio risultante per il dolore nei muscoli, collo e colonna vertebrale. Applicare sulla pelle per tutto il giorno per il supporto generale del corpo.

Usa altri prodotti Ladri nella tua vita quotidiana per proteggere te stesso e la tua famiglia.

Se hai già l'influenza o il raffreddore

Il diffusore avrà un effetto molto potente!

Aggiungere 5-6 gocce di una delle miscele di oli essenziali: Thieves, R.C., Purification, Raven - questo aumenterà le difese del corpo, aiuterà a far fronte a un raffreddore.

Per i bambini sopra gli 11 anni e gli adulti:

• Dentro bene prendi capsule pronte con olio essenziale - Inner Defense, che consiste di oli antivirali, antinfiammatori e antifungini di qualità terapeutica Young Living - Garofano, citronella, limone, radiante di eucalipto, rosmarino, cannella, origano
• Prendi 1 capsula al mattino e alla sera
• Applicare 1 goccia di miscela di origano o ladri ai piedi e indossare calze di lana (per adulti, 2-3 gocce)
• Preparare una formula antibiotica da una miscela di ladri, origano e incenso. Questo potente mix ti metterà rapidamente in piedi.
• Applicare Eucaliptus blu (eucalipto blu) sul petto e fare un impacco caldo.
• Versare mezzo bicchiere di acqua calda, aggiungere 2-4 gocce di Eucaliptus blu (Blue Eucalyptus), coprire la testa con un asciugamano e inalare per rimuovere il gonfiore per aprire i passaggi nasali durante la sinusite.
• Se la tua respirazione è difficile, il naso e il mal di gola sono bloccati, usa la miscela Breathe Again. Come parte del raro olio di eucalipto blu e Kopayby. Applicare a rullo la miscela nell'area dei seni mascellari e frontali, sotto il naso, strofinare all'interno della parete.

Miscela fredda # 1:

• 5 gocce di rosmarino
• 4 gocce di eucalipto radiante
• 4 gocce di menta piperita
• 3 gocce di cipresso
• 2 gocce di limone

Miscela fredda # 2:

• 5 gocce di rosmarino
• 4 gocce di R.C.
• 4 gocce di incenso
• 2 gocce di menta piperita
• 1 goccia di origano

Orale: ladri di spruzzi

Per il massaggio:

• Diluire 1-3 gocce di oli essenziali con olio base in un rapporto 1: 1
• Massaggiare la fronte, il naso, le guance, la gola inferiore, il petto e la parte superiore della schiena
• 2-3 volte al giorno
• Massaggiare i punti riflessi sui piedi con 1-3 gocce di olio puro
• Utilizzare la tecnica di goccia di pioggia - stratificazione di oli essenziali

Mix bagno freddo:

• Mezzo pacchetto di soda
• 15 gocce di R.C.
• 8 gocce di Wintergreen
• 6 gocce di abete
• 6 gocce di incenso
• 5 gocce di Eucalyptus Radiant
• Temperatura 38-42 gradi
• Tempo - 15 min

Oli essenziali per l'inalazione a freddo

Miscela per inalazione N. 1:

• Virus espellenti eccellenti dal corpo
• 3 gocce di Tea Tree
• 3 gocce di Eucalyptus Radiant

Miscela per inalazione №2:

Quali oli essenziali aiutano con la rinite?

Oli essenziali per inalazioni con rinite

Inalazione calda:

• 2 gocce di eucalipto raggiante
• 2 gocce di menta piperita
• 2 gocce di Tea Tree

Inalazione a freddo:

• 2 gocce di rosmarino
• 2 gocce di menta piperita
• 2 gocce di eucalipto raggiante

Per il dolore alle orecchie:

• Oli essenziali: Tea Tree, Rosemary, Mirra, Immortelle, Purification e Melrose Mixes
• Non mettere olio sulle tue orecchie!
• Applicare sull'area di ingresso delle orecchie e l'osso dietro l'orecchio.

Trattiamo i raffreddori durante la gravidanza

È necessario essere trattati con un raffreddore per una donna incinta molto attentamente in modo da non danneggiare il bambino!

Sarebbe meglio per la futura mamma non ammalarsi affatto, ma è raro che qualcuno possa evitare raffreddori e influenza nella stagione fredda. Anche se i contatti con il mondo esterno sono ridotti al minimo, un familiare malato può portare virus in casa.

Nessuna chimica durante la gravidanza può essere presa, e la stragrande maggioranza dei farmaci dalla farmacia è impotente contro i virus.

Sì, e non c'è bisogno di correre in farmacia, abbastanza oli essenziali naturali di qualità terapeutica, che possono essere utilizzati non solo per la prevenzione, ma anche per il trattamento del raffreddore.

Oli essenziali per il raffreddore per i bambini

Se la madre ha usato oli durante la gravidanza, allora il bambino è pronto per trattamenti aromatici. In caso contrario, allora insegnare lentamente il bambino all'immunità era forte e il bambino è cresciuto sano.

I bambini in famiglie i cui genitori usano gli oli terapeutici di Young Living di qualità essenziale hanno smesso di ammalarsi, anche se c'è un'epidemia in giardino oa scuola.

Oli essenziali per neonati: lavanda, tea tree, camomilla romana, camomilla tedesca, timo, ravensara, mandarino, eucalipto radiante, blu eucalipto, immortelle, geranio, palmarosa, rosemprina, limone, bergamotto, gvozdika, rosa.

Per i bambini piccoli, è importante calcolare correttamente la dose di oli.

Burro per il corpo - distribuire delicatamente una piccola quantità sul corpo del bambino. Aggiungere all'olio di base (pesca, jojoba, germe di grano, calendula) la giusta quantità di gocce di olio essenziale.

Dosaggio per 30 ml di olio base.

Neonati: 0-1 di goccia

• 2-6 mesi: 1-2 gocce
• 6-12 mesi: 1-3 gocce
• 1-4 anni: 1-5 gocce
• 5-7 anni: 3-6 gocce
• 8-12 anni: 5-9 gocce
• 12 anni e più: 5-10 gocce o più

Se naso che cola:

• 1 goccia di em lavanda
• 1 goccia di em Albero del tè
• 10 ml di olio di base
• Utilizzare uno stoppino di cotone per lubrificare il naso e la piega naso-labiale
• Per la profilassi - 1-2 volte al giorno
• Per il trattamento - 5 volte al giorno
• Applicare la miscela ai linfonodi

Spray disinfettante per ambienti:

• 10 gocce di oli essenziali per 200 ml di acqua
• Agita bene ogni volta

Sii sano!

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Oli essenziali per l'immunità

Oli essenziali per l'immunità è un altro modo per aumentare le difese del corpo. Aromaterapia con l'approccio giusto può migliorare la salute a qualsiasi età. Aiuta anche a far fronte alle malattie esistenti.

Aromaterapia e immunità

Oli aromatici entrano nel corpo per inalazione. Influenzano l'immunità in due modi. Il primo - alcuni di loro eliminano indipendentemente i microrganismi alieni. Il secondo è che sotto la loro influenza viene attivata la produzione di linfociti, che porta al rafforzamento del sistema immunitario.

Perché l'aromaterapia sia il più utile possibile, è importante seguire alcune regole:

• utilizzare solo quegli oli aromatici, il cui odore è piacevole;
• condurre un test allergico, causando una caduta al polso;
• escludere controindicazioni leggendo le istruzioni;
• ricordare che l'aromaterapia non cura, ma aiuta il recupero;
• se si verificano reazioni collaterali, smettere di usare;
• alternare l'uso di oli, poiché nel tempo l'efficienza diminuisce.

Il più efficace per migliorare l'immunità nei bambini e negli adulti sono oli di lavanda, anice, cannella, basilico, abete, salvia, rosmarino, albero di alloro. Ci sono molti altri oli aromatici, che nel loro effetto positivo sul corpo.

Per le malattie del sistema cardiovascolare, degli organi respiratori, dei reni e del fegato è necessaria un'ulteriore consultazione medica prima dell'immunoterapia per l'immunità. Non tutti gli oli aromatici per rafforzare il sistema immunitario possono essere utilizzati durante la gravidanza.

Molti oli aromatici hanno un effetto sul sistema endocrino. Prima della pubertà, l'aromaterapia deve essere effettuata sotto la supervisione di un medico. Oli con cumarine e cum cumarinici possono causare ustioni se esposti alla luce solare. Questi includono oli aromatici di arancia, bergamotto, pompelmo, mandarino, limone.

Sottospecie di oli per rafforzare il sistema immunitario

Ci sono più di 2000 diverse piante, oli aromatici che hanno un effetto positivo sulla difesa immunitaria. Per ottenere il risultato desiderato dal loro utilizzo, è necessario sapere a quale gruppo appartiene l'olio specifico.

Nell'aroma naturale l'olio può contenere più di 800 sostanze, che hanno effetti diversi sul corpo. Entrano facilmente nel sangue attraverso la mucosa delle vie respiratorie e i pori della pelle. Con il sangue, si diffondono attraverso gli organi, influenzando i processi metabolici.

Gli olii aromatici colpiscono il corpo delicatamente, estremamente raramente causando reazioni avverse, che si associano al loro ingresso nel sangue a concentrazioni molto basse. Attraverso i recettori olfattivi, l'informazione sull'aroma entra nel cervello, che provoca processi individuali o, al contrario, li inibisce. Possono influenzare qualsiasi organo, attivare la produzione di ormoni e aumentare la produzione di cellule immunitarie.

Per l'immunità, sono adatti oli aromatici che hanno un effetto antibatterico, antivirale, tonico, antinfiammatorio.

antivirale

Gli oli essenziali antivirali includono:

Tonificare e migliorare la circolazione sanguigna

Per gli oli aromatici essenziali tonico includono:

antinfiammatorio

Per gli oli essenziali anti-infiammatori comprendono:

antibatterico

Per gli oli essenziali aromatici antibatterici sono inclusi:

Gli oli più efficaci

L'elenco dei migliori oli essenziali per l'immunità include:
Tea tree, lavanda ed eucalipto - stimolano l'immunità del bambino, bloccano i processi infiammatori nella cavità orale, hanno un effetto calmante, attivano il cervello, hanno un'azione antinfiammatoria e antisettica.

Eucalipto, geranio, lavanda, menta - leniscono, hanno effetto antivirale, aumentano l'immunità del corpo ai microrganismi patogeni.
Rosmarino, timo, bergamotto - tonificano, migliorano l'umore, aiutano a combattere i virus, sono usati per curare le malattie delle vie respiratorie superiori e dell'apparato respiratorio.

Con le infezioni, manuka, limone e basilico possono essere combinati per aumentare la resistenza del corpo. Inoltre prevengono la diffusione dell'infezione e hanno un effetto antibatterico.

Olio di pino

Le inalazioni e le miscele per lo sfregamento sono preparate con olio aromatico di pino. Può essere usato per trattare l'asma, mal di gola, sinusite, SARS e patologie delle vie aeree. Ha un effetto antivirale, antipiretico, antisettico.

L'olio essenziale aromatico di pino aiuta con un lungo corso di malattie croniche, durante il periodo di riabilitazione dopo le operazioni e gli infortuni. Con un raffreddore e ARVI ha effetto antitosse, rimuove il mal di testa, allevia il tremore e le vertigini.

Olio di eucalipto

L'olio di eucalipto ha diverse azioni:

• antidolorifico;
• antibatterico;
• anti-infiammatori;
• guarigione delle ferite;
• antiparassitario;
• fitontsidnymi;
• espettorante e altri.

L'uso di oli aromatici per migliorare l'immunità aiuterà a ripristinare il corpo dopo lo stress e le malattie gravi. Aiuta ad affrontare stanchezza, sonnolenza e umore depresso.

L'olio aromatico per bambini aiuta a pulire i passaggi nasali con un raffreddore. Facendo con la sua applicazione massaggia la pancia in senso orario, puoi calmare il bambino con le coliche e sentirti male sullo sfondo delle malattie gastrointestinali.

Applicazione di oli essenziali

Metodi di utilizzo di esteri per l'immunità:

Aromatizzazione dell'aria interna. L'olio aromatico viene aggiunto a una lampada o contenitore speciale, che viene posto sulla batteria. Durante l'evaporazione, i componenti volatili riempiono la stanza di un aroma sano. A tale scopo, gli oli essenziali più efficaci saranno tea tree, garofano, eucalipto.

• Bath. Ogni giorno, puoi fare un bagno aggiungendo alcune gocce di olio aromatico (per 20 l 1 goccia). Per questo consigliato lavanda, rosmarino, timo.
• L'inalazione. L'acqua viene fatta bollire nel serbatoio, aggiungendo alcune gocce di olio aromatico etereo. Applicare l'inalazione calda con eucalipto, abete, camomilla.
  La procedura viene eseguita entro 10 minuti, 2 volte a settimana per un mese. Spesso gli oli aromatici per inalazione non sono raccomandati, specialmente per i bambini.
• Aromakulony. Sono indossati sul collo, aggiungono 1-2 gocce di olio. Questi ciondoli aiutano a velocizzare il recupero da una malattia esistente, oltre a normalizzare il sistema nervoso, proteggere dai batteri e aumentare l'immunità generale.
• Massaggi. Per questo massaggio viene utilizzato l'olio. La procedura ha un effetto tonico, tonifica il corpo.

Queste tecniche possono essere combinate o scegliere quella più ottimale. Viene usato con cautela con una tendenza alle allergie nei bambini. In questo caso, devi prima consultare il tuo dottore.

La combinazione di oli per rafforzare il sistema immunitario

Per migliorare l'immunità, è possibile combinare i seguenti oli aromatici:

• tea tree con basilico;
• gerani al rosmarino;
• pepe nero con lavanda;
• eucalipto con lavanda;
• bergamotto al mangamot;
• albero del tè con rosmarino.

Rafforzare l'immunità del bambino

Massaggi, bagni, inalazioni con oli aromatici saranno utili per l'immunità del bambino. Per i bambini vengono usati i rimedi naturali di base: calendula, pesca, jojoba, semi d'uva, mandorla.

Per il massaggio, è possibile diluire 1 goccia di lavanda con una base per bambini fino a un anno e 3 gocce dall'età di uno. Per la prevenzione delle malattie virali, si possono fare sfregamenti, applicazioni, bagni. L'aromatizzazione della stanza di un bambino viene eseguita per la prima volta in un minuto, quindi il tempo aumenta. Durante la procedura, al bambino deve essere data più acqua pura o succo.

Alcuni oli aromatici sono controindicati nei bambini:

• fino a un anno - menta piperita;
• fino a 2 anni - eucalipto;
• sotto i 7 anni - tea tree, rosmarino, zenzero, timo, cedro, pino;
• fino a 13 anni - garofani e sandalo.

In alcune fonti è indicato che l'aromaterapia può essere utilizzata per aumentare l'immunità da 2 settimane di vita di un bambino, in altre età sarà di 3 mesi e oltre. In ogni caso, l'uso di oli dovrebbe essere individuale, a seconda delle condizioni e delle indicazioni del bambino.