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Oli essenziali contro l'influenza e il freddo

L'autunno è un periodo meraviglioso dell'anno in cui gli alberi si vestono con abiti colorati e le piogge creano un'atmosfera sognante e nostalgica. E tutto andrebbe bene se, allo stesso tempo, il nostro corpo non diventasse più vulnerabile al comune raffreddore e influenza. Purtroppo, la bella stagione di fogliame brillante e anticipazione natalizia è accompagnata da tosse e naso che cola.

Per la nostra felicità, ci sono molti oli essenziali che possono aiutarci a mantenere la nostra salute, alleviare i sintomi spiacevoli e accelerare il processo di guarigione. Ma ovviamente questo non annulla la consultazione con il medico, ma è solo un'aggiunta al trattamento.

Il meccanismo degli olii essenziali per l'influenza e il freddo

Una caratteristica speciale degli oli aromatici è un insieme di qualità che contribuiscono all'eliminazione efficace dei sintomi dell'influenza e del raffreddore, oltre a sostenere l'immunità per una pronta guarigione. Sono in grado di combattere virus, batteri, ridurre l'infiammazione, agire come antisettico e stimolare l'immunità. L'aromaterapia è anche efficace per mal di testa e mancanza di respiro.

Alcuni oli base hanno le stesse proprietà, quindi perché essenziale? - tu pensi. E avrai parzialmente ragione. Alcuni oli base hanno un simile insieme di proprietà, ma sono meno concentrate e hanno una struttura completamente differente e meccanismo d'azione, che sono meno adatti per i nostri scopi.

Gli oli essenziali contengono diverse centinaia di molecole e ciascuno di essi aiuta il nostro corpo a mantenere una buona salute e a recuperare più velocemente.

La ricerca moderna conferma anche l'efficacia dell'aromaterapia per raffreddore e influenza. Ad esempio, durante uno studio condotto da BMC Complementary and Alternative Medicine, è stata considerata la composizione di tre oli essenziali: chiodi di garofano, arancia e cannella. L'uso della miscela ha ridotto l'attività delle particelle virali in vitro del 90%!

Nel IV secolo aC. e. Gli egiziani hanno già usato olii essenziali per scopi medici e cosmetici, come dimostra la decodifica degli antichi geroglifici. I greci crearono ricette di unguenti curativi a base di oliva e oli essenziali. E nella Sacra Scrittura circa duecento volte menzionarono olii essenziali usati per scopi religiosi.

È importante notare che, nonostante la comprovata efficacia degli oli essenziali, non dovresti trattarli come una panacea. Gli oli essenziali saranno una grande aggiunta al trattamento principale, ma non lo sostituiranno.

Gli oli più efficaci per raffreddore e influenza

Diamo un'occhiata più da vicino agli oli essenziali che aiutano non solo ad alleviare i sintomi dell'influenza e del raffreddore, ma anche ad alzarsi più velocemente!

garofano

Per secoli, gli spicchi essiccati sono stati usati come antisettico e anestetico. L'olio di chiodi di garofano ha le stesse proprietà e un effetto antimicrobico, antimicotico, antivirale e stimolante. L'olio di chiodi di garofano è usato per trattare una varietà di disturbi della salute, tra cui mal di denti, indigestione, tosse, mal di testa, dolori muscolari e stress. E grazie alla combinazione delle sue proprietà e degli effetti sul corpo, è una componente frequente nelle miscele per raffreddore e influenza.

Va tenuto presente che l'olio essenziale di chiodi di garofano deve essere usato in piccole dosi, in quanto può essere leggermente irritante e causare intossicazione in alte concentrazioni.

Albero del tè

Questo olio ha proprietà antisettiche, antivirali e antimicrobiche. È adatto non solo per indebolire tosse e catarro, ma anche per alleviare i sintomi di angina. L'olio dell'albero del tè è un disinfettante naturale. Può essere usato per uccidere i germi sulle superfici e nell'aria, prevenendo così le malattie e riducendo il rischio di infezione.

Nonostante i grandi benefici per la salute, l'albero del tè deve essere usato a basse concentrazioni ed evitare il contatto con la pelle sensibile.

limone

Il limone è stato a lungo considerato un frutto medicinale per ridurre i sintomi dell'influenza e del raffreddore. Uno studio condotto da John Janeff (CNP) e pubblicato sulla rivista Antimicrobial Chemotherapy nel 2001 ha confermato che l'effetto antibatterico dell'olio di limone è efficace contro i sintomi del raffreddore e delle allergie.

Inoltre, l'olio di limone è un eccellente agente decongestionante e antivirale, ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, rendendolo ideale per combattere i virus, alleviando i sintomi del raffreddore e dell'influenza. Un profumo di limone fresco solleverà il tuo morale e darà forza.

L'olio di limone è fototossico, quindi evita di usarlo se esci in una giornata di sole.

timo

Le caratteristiche antivirali e stimolanti del timo lo rendono uno strumento davvero indispensabile per combattere la debolezza, l'affaticamento e il malessere durante l'influenza e il raffreddore e durante il periodo di recupero.

Il timo cresce in diversi punti del globo, e in ciascuno di essi dalla materia prima dell'erba si ottiene una diversa composizione di olio. Queste varietà sono chiamate chemotipi.

L'olio essenziale di timo più efficace e profumato ("linalolo") è ottenuto nella regione europea della Francia. C'è un altro tipo di erba in vendita - timo rosso. L'olio da esso può lasciare una bruciatura sulla pelle, quindi leggere attentamente la descrizione del prodotto sulla bottiglia.

Applicare l'olio essenziale con cura e non strofinare la pelle con olio pulito per evitare una bruciatura chimica.

Albero di pino

I benefici per la salute dell'olio essenziale di pino sono dovuti alle sue proprietà antibatteriche, analgesiche, diuretiche, antisettiche, afrodisiache e aromatiche, che lo rendono un valido aiuto per alleviare i sintomi del raffreddore e dell'influenza e un'importante aggiunta a qualsiasi terapia.

L'olio essenziale di pino si deteriora rapidamente dopo l'apertura, quindi va conservato in frigorifero.

eucalipto

Questo olio essenziale è un leader nella lotta contro il raffreddore e l'influenza. È abbastanza potente da supportare il nostro sistema respiratorio, pur essendo abbastanza morbido e delicato nei suoi effetti. Le sue proprietà antibatteriche aiutano a combattere efficacemente i germi e facilitano la respirazione. L'olio di eucalipto è spesso usato in rimedi per il raffreddore comune.

Nonostante tutti i benefici e la mitezza dell'azione, l'olio essenziale di eucalipto non deve essere assunto per via orale, in quanto può essere tossico. Inoltre non si combina con i farmaci omeopatici.

abete

L'olio essenziale di abete ha proprietà decongestionanti, antinfiammatorie e analgesiche. È spesso usato come un massaggio o una miscela da bagno per alleviare il dolore nei muscoli e nelle articolazioni associati a raffreddore o influenza stagionale.

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Clinical Biochemistry and Nutrition, l'olio essenziale di abete può essere estremamente utile per alleviare i problemi respiratori. E le proprietà antinfiammatorie dell'olio aiuteranno ad alleviare il dolore alla gola e ai bronchi e ad eliminare il muco.

Nonostante i suoi comprovati benefici per la salute, l'olio di abete deve essere usato con cautela a piccole dosi.

rosmarino

Il rosmarino è coltivato in tutto il mondo come spezia culinaria e le sue proprietà medicinali sono dovute all'alto contenuto di canfora. Gli antichi greci bruciavano rami di rosmarino come incenso, perché l'alto contenuto di olio essenziale conteneva un fumo aromatico eccellente.

L'olio di rosmarino sarà utile per alleviare i sintomi del raffreddore e dell'influenza a causa del suo effetto analgesico e tonico. Questo è un ottimo adattogeno che ti aiuterà a tornare rapidamente a uno stato sano.

Il rosmarino è un olio forte, si consiglia di essere utilizzato in dosi basse e medie.

Clary Sage

La salvia è una pianta straordinaria, i cui fiori contengono così tanto olio essenziale che rimane sulla pelle se viene toccato.

Sage ha una vasta serie di proprietà utili che saranno utili per l'influenza e il raffreddore, tra cui: anticonvulsivo, antispasmodico, antisettico, astringente, battericida, antimicrobico. Questo è un eccellente olio preventivo che ti aiuterà a mantenere la tua salute.

L'uso di salvia dovrebbe essere limitato durante la gravidanza.

Usiamo nella pratica: ricette e metodi di applicazione

Ci sono varie opzioni per l'uso domestico in modo da poter provare come funzionano gli oli essenziali. Consideri il più efficace di loro:

  • Sfregamento sul petto e sulla schiena. Per lo sfregamento è meglio usare l'olio dell'albero del tè, il rosmarino, il limone, la lavanda e l'abete. Aggiungere da 8 a 15 gocce per cucchiaio di olio base e passare fino a cinque sfregamenti al giorno per una settimana.

Gli oli essenziali applicati sulla pelle sono facilmente assorbiti e trasportati dal flusso sanguigno in ogni cellula del corpo in pochi minuti.

  • Un impacco fresco applicato sulla fronte e sulle tempie aiuta a ridurre la temperatura. Per fare un impacco, aggiungi due gocce di bergamotto, menta, limone e lavanda in duecento millilitri di acqua. Immergere un asciugamano nella miscela risultante e applicare una compressa 1-5 volte al giorno, 3-7 giorni.
  • Inalazione o inalazione fredda. Respirare in una bottiglia di olio 5-15 volte al giorno, fino a 14 giorni. Puoi anche mettere una goccia di olio sull'intonaco e incollarlo sulla pelle sotto i vestiti nell'area del torace. Quindi il profumo sano sarà sempre con te. L'intonaco deve essere aggiornato quando l'odore diventa quasi impercettibile.
  • La lampada aromatica contribuirà a riempire la stanza di profumo di guarigione. Aggiungi 4-12 gocce di oli essenziali alla lampada e goditi il ​​profumo da 5 a 10 giorni.

I medici della comunità medica europea sono prescritti per prendere gli olii essenziali per via orale, oltre ai preparati farmaceutici.

Stai attento

Sebbene gli oli essenziali siano considerati rimedi naturali, ciò non significa che siano completamente innocui. Hanno una serie di controindicazioni e possono dare seri effetti collaterali se usati impropriamente. Ecco alcuni di loro:

  • Irritazione cutanea Gli oli essenziali possono irritare la pelle sensibile. Quando applicati alla pelle, non vengono mai utilizzati nella loro forma pura, ma sempre in combinazione con oli base, miscele varie, acqua.
  • Interazione con farmaci Gli oli essenziali sono in grado di interagire con medicine e additivi alimentari. Una buona idea sarebbe parlare con il tuo medico prima di usarli.
  • Fotosensibilità. Alcuni oli (ad esempio il bergamotto) rendono la pelle più sensibile alla luce solare. Questo può causare ustioni se esposto al sole entro 24 ore dall'applicazione.
  • Allergy. Sfortunatamente, nessuno è protetto da una reazione allergica a una nuova sostanza che entra nel nostro corpo.

Una goccia di olio essenziale di menta piperita equivale a 28 tazze di tè alla menta. E per ottenere circa 450 grammi di olio di rosa puro, sono necessarie più di due tonnellate di petali di rosa!

Per ridurre al minimo la possibilità di effetti collaterali, è necessario seguire una serie di raccomandazioni sull'uso degli oli essenziali:

  • Se non sai come usare gli oli essenziali, consulta il tuo medico o uno specialista di aromaterapia per un consiglio.
  • Se sei incinta, soffre di ipertensione o di epilessia, dovresti evitare l'olio di rosmarino e i chiodi di garofano, e assicurati di consultare il medico sull'intenzione di usare gli oli essenziali.
  • Solo oli essenziali diluiti! Se non li si diluisce, può causare irritazione della pelle, degli occhi e dei polmoni.
  • Assicurati di testare le allergie. Diluire alcune gocce di olio essenziale in 30 ml. olio di base (può essere olio di cocco, olio di avocado, semi d'uva, ecc.) e eseguire un patch test sull'interno dell'avambraccio per controllare la sensibilità della pelle.
  • Utilizzare olii essenziali di qualità. Acquista solo olii essenziali da fonti attendibili. I prodotti di scarsa qualità non solo non danno il giusto effetto terapeutico, ma possono anche essere pericolosi per la salute.
  • Ricorda che gli oli essenziali aromatizzati agli agrumi sono fototossici, quindi usa questi oli in piccole dosi, soprattutto se vai fuori.
  • E soprattutto - assicurati di consultare il tuo medico!
  • Gli oli essenziali hanno una serie di proprietà che aiutano a ridurre i sintomi del raffreddore e dell'influenza.
  • L'efficacia dell'aromaterapia per l'influenza e il raffreddore è stata dimostrata da numerosi studi scientifici.
  • Gli oli più efficaci per combattere l'influenza e il raffreddore sono: tea tree, chiodi di garofano, limone, timo, pino, eucalipto, abete, rosmarino, salvia sclarea.
  • Quando si utilizzano oli aromatici è necessario prendere in considerazione una serie di controindicazioni e caratteristiche dell'applicazione.
  • Gli oli essenziali non sono farmaci e non sostituiscono il trattamento principale, ma lo completano.

L'aromaterapia è una vasta area che può essere esplorata per molti anni. Tuttavia, puoi facilmente iniziare a incorporare oli essenziali nella tua vita e trarne molti benefici.

L'aromaterapia "vera" è la chimica degli oli, non solo un odore. Anche quando il naso è chiuso e manca il senso dell'olfatto, gli oli essenziali funzionano ancora. Ogni olio ha una sua composizione e interagisce con il corpo in modi diversi, a seconda della struttura molecolare.

Può avere un effetto antibatterico, antivirale, antinfiammatorio, analgesico, espettorante o decongestionante. Gli oli possono aiutarti a mantenere il tuo respiro libero, eliminare il catarro, aiutarti ad addormentarti, calmarti.

Ci sono molti modi in cui gli oli essenziali possono entrare nel corpo, ma per coloro che non hanno familiarità con la pratica dell'aromaterapia, consiglio di concentrarsi su due aree principali: l'inalazione e l'applicazione sulla pelle.

Inalazione: quando vengono inalate, le molecole dell'olio penetrano nel naso e si spostano nei polmoni, dove entrano nel flusso sanguigno, diffondendosi rapidamente in tutto il corpo ed esercitando il loro effetto terapeutico.

Applicazione sulla pelle: gli oli essenziali sono liposolubili, che consentono loro di essere rapidamente assorbiti attraverso la pelle e diffusi dal sangue e dalla linfa in tutto il corpo.

È importante usare gli olii essenziali con cautela. Sono molto concentrati e possono irritare la pelle in forma non diluita o indebitamente diluita.

Come una forma di medicina di erbe, gli oli essenziali forniranno grandi opportunità per il benessere, una volta capito come usarli correttamente.

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Come rafforzare il sistema immunitario degli oli essenziali dall'influenza e dal raffreddore?

Ciao, cari lettori!
Continuiamo a parlare delle meravigliose proprietà degli oli essenziali. Oggi nel nostro articolo discuteremo degli oli essenziali più efficaci dall'influenza e dal raffreddore. Imparerai a conoscere l'effetto che hanno sul corpo e quali sono i modi di usare a casa. Buona lettura!

contenuto:

  • Ci occupiamo di raffreddori con l'aiuto di esteri.
  • Metodi di applicazione degli esteri e della loro azione.

Affrontare il raffreddore con esteri

Il comune raffreddore di solito ci sopraggiunge improvvisamente, specialmente in autunno. Dopo tutto, non sempre sotto la pioggia e il cattivo tempo, ci sediamo in una casa accogliente e leggiamo il nostro libro preferito. A volte le cose ci fanno uscire e in condizioni meteo fangose, e come risultato - otteniamo un naso che cola e mal di gola.

Per evitare questo, è necessario rafforzare il sistema immunitario e prevenire l'ipotermia. Più spesso corriamo in farmacia e lì compriamo medicine e varie vitamine.

Tuttavia, il modo migliore per evitare raffreddori sgradevoli e rafforzare il corpo è iniziare a utilizzare gli oli essenziali. Dopo tutto, il loro potere è enorme! Hanno un effetto positivo sulla salute e hanno un numero di proprietà positive.

Scopriamo alcuni di loro:

  1. Gli antisettici e gli antibatterici - gli esteri aiutano a sbarazzarsi di batteri e virus - i principali agenti causali della malattia. Sono anche un'eccellente misura preventiva contro il raffreddore.
  2. Antinfiammatorio - questo significa che gli oli sono in grado di alleviare la febbre e l'infiammazione.
  3. Antidolorifico - allevia il mal di testa, le vertigini. Spesso usato per alleviare il dolore alla gola e alleviare il suo rossore. Aiuta ad eliminare il dolore muscolare.
  4. Immunostimolante e tonico: aumenta l'immunità, guarisce e rafforza il corpo. Aiutare a riprendersi da una grave malattia.

Come potete vedere, gli oli essenziali non funzionano peggio di vari farmaci.

Ancora più importante: hanno una composizione completamente naturale e non danneggeranno il tuo corpo.

A condizione che tu acquisti solo un prodotto di qualità.

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In effetti, l'uso di oli essenziali da raffreddori e altre malattie ha avuto inizio nel mondo antico. Analizziamo un po 'la storia e scopriamo chi e quando ha iniziato a usare prima questi liquidi odorosi.

Per la prima volta, hanno imparato a ricevere gli eteri 5.000 anni fa. Ciò è evidenziato da alcuni scavi archeologici.

Gli abitanti dell'antico Egitto, dell'India e della Cina usavano olii per la fumigazione della stanza, aggiunti a vari piatti, e venivano anche usati nei riti di imbalsamazione e sepoltura.

Il primo che cominciò a usare gli eteri per scopi medicinali e li menzionò nei suoi scritti fu Ippocrate. Ha descritto una varietà di piante medicinali e le loro proprietà benefiche.

Gli oli nell'antica Roma erano ampiamente utilizzati, le persone imparavano a trattare con il loro aiuto non solo il comune raffreddore, ma anche le malattie del sistema nervoso e del cuore.

Come gli antisettici iniziarono ad essere usati dai francesi. Non solo li usavano in profumeria, ma disinfettavano anche i locali di case e ospedali.

Aromi particolarmente popolari di lavanda, rosmarino, menta, salvia e rosa. Successivamente, dopo la scoperta di una cosa come "aromaterapia", i liquidi odorosi sono stati usati per rilassare il sistema nervoso, curare l'insonnia e anche come afrodisiaci, poiché sono in grado di curare alcune malattie del sistema riproduttivo.

Gli oli essenziali per aromaterapia hanno portato un nuovo livello di applicazione. Aiutarono i dottori durante la guerra a guarire ferite e cancrena. Dal momento che hanno proprietà antibatteriche, antipiretiche e anti-infiammatorie.

Per quanto riguarda la medicina moderna, allora le opinioni dei medici sono divise. Qualcuno contro i metodi di trattamento non convenzionali, qualcuno invece sta studiando l'effetto degli oli sulla salute umana.

Ad esempio, in Occidente, gli scienziati sono seriamente impegnati nello studio di questo problema. Speriamo che presto la forza degli esteri sarà appreso ancora di più e il loro valore in medicina aumenterà in modo significativo.

E ora consideriamo i vantaggi dell'uso di eteri:

  1. Hanno una composizione completamente naturale e non danneggiano il corpo.
  2. A differenza dei farmaci chimici, non hanno un gran numero di controindicazioni e, in particolare, di effetti collaterali.
  3. Agendo in un complesso, gli eteri aiutano non solo a sbarazzarsi di un raffreddore, ma allo stesso tempo calmano, tonificano, rafforzano il corpo, si normalizzano. Quale medicina può vantare una così vasta gamma di effetti?

Metodi per l'uso degli esteri e dei loro effetti

Abbiamo esaminato l'efficienza e i benefici dell'utilizzo di oli essenziali e abbiamo anche toccato un po 'la storia. Ora è il momento di imparare come usarli. I nostri consigli e le nostre ricette di miscele terapeutiche aiuteranno a rafforzare il sistema immunitario ed evitare il raffreddore.

Rafforziamo il sistema immunitario

Sei stanco di stare costantemente male e il naso che cola è diventato il tuo fedele compagno? Ciò significa che è giunto il momento di rafforzare il corpo e aumentare la sua resistenza ai vari virus.

Questo problema può essere risolto con liquidi profumati che hanno un effetto benefico sulla nostra salute e aiutano ad evitare le malattie. Tieni sessioni di aromaterapia almeno 2-3 volte a settimana e tutti i mali ti bypasseranno.

Ti offriamo diverse ricette per miscele di lampade aromatiche che ti aiuteranno a rafforzare il tuo sistema immunitario.

  1. Una miscela 4-5 gocce di esteri di rosmarino, abete, tea tree, lavanda, menta e salvia.
  2. Una miscela 5 gocce di menta, timo, cardamomo

    Dal freddo

    Se non sei in grado di proteggerti da un raffreddore - non importa! Recuperare rapidamente e rimettersi in piedi aiuterà gli eteri. Per fare questo, non solo puoi tenere sessioni di aromaterapia, ma anche fare bagni profumati o semplicemente inalare l'odore dalla bottiglia.

    Puoi anche preparare le tue gocce da un raffreddore o fare i gargarismi per la gola. Per fare questo, prendere un bicchiere d'acqua, aggiungere ad esso 3 gocce di lavanda, eucalipto e chiodi di garofano.

    Questa soluzione può fare gargarismi e usare come gocce per il naso. Puoi anche utilizzare i mix che abbiamo preparato per te.

    1. Una miscela 2 gocce di eucalipto, lavanda, tea tree.
    2. Una miscela 1-2 gocce di menta, salvia, tea tree, timo.
    3. Una miscela 1 goccia di chiodi di garofano, menta, salvia, pino
    4. Una miscela 4 da un raffreddore: 2 gocce di lavanda + 1 cucchiaio. olio d'oliva

    Inalazioni, impacchi, sfregamenti

    Tre modi molto efficaci che aiutano a tosse prolungata, bronchite, febbre, naso che cola. È molto efficace eseguire lo sfregamento con un raffreddore, ma per questo, mescolare sempre l'etere con l'olio di base.

    Dal calore aiuta lo sfregamento dei gomiti e delle tempie. Ti aiuta anche a liberarti di un mal di testa. Inalazioni e impacchi ti aiuteranno a curare la tosse. Ma non dimenticare che gli ultimi due metodi sono buoni se non hai la febbre.

    Vi offriamo una miscela di bruciatori a gasolio, macinatura e inalazione:

    1. Miscela per inalazione. 5 gocce di abete, menta, pino, limone, + 1 litro d'acqua.
    2. Miscela per macinazione. 5 gocce di lavanda + 3 gocce di eucalipto + 1 goccia di ginepro + 10 ml. olio base + crema o vaselina.
    3. Mescolare per un impacco. 4 gocce di abete, pino, arancia, menta + 30 ml. alcool o vodka.
    • La disinfezione della stanza aiuta molto bene

      Ciò contribuirà ad uccidere germi e batteri nocivi. Questo ti aiuterà sessioni di aromaterapia. È inoltre possibile aggiungere 5 gocce di lavanda, 3 gocce di menta, 4 gocce di tea tree in 200-250 ml. acqua, versare il composto in un flacone spray e usarlo per disinfettare.

      L'elenco degli esteri più efficaci per il raffreddore:

      • Eucalipto - è usato per abbassare la temperatura, prevenire le malattie, rafforzare il sistema immunitario, nonché un espettorante.
      • L'abete è utilizzato attivamente per il trattamento delle malattie otorinolaringoiatriche, ARVI e ARI. Combatte bene con mal di gola, bronchite, tonsillite, sinusite e naso che cola. Rafforza il sistema immunitario ed è un antisettico.
      • Tea tree - disinfetta e rafforza perfettamente il corpo, rimuove le tossine e le scorie. Utilizzato per otite, tonsillite, naso che cola, polmonite. Aiuta a liberarsi di microbi e batteri nocivi.
      • Pino: ripristina le funzioni protettive del corpo, combatte i patogeni della malattia. Aiuta ad alleviare la febbre, mal di testa e dolori muscolari. È bene risciacquare la gola con l'etere di pino, in quanto aiuta ad alleviare l'infiammazione e il rossore.
      • Limone (arancia, bergamotto, pompelmo, lime) - allevia le condizioni generali del raffreddore, protegge il corpo e aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Aiuta a rimuovere il calore.
      • Lavanda: calma, combatte le infezioni, i batteri nocivi, elimina il mal di testa. Aiuta a trattare la rinite, la bronchite e l'otite.
      • Menta piperita (salvia) - questo etere viene spesso usato per ridurre la temperatura. Combatte efficacemente contro le malattie della gola e il naso che cola. Rafforza l'immunità.
      • Ginepro - è un antibiotico naturale. Combatte l'infezione e ne impedisce la diffusione.
      • Cardamomo: aiuta a curare la malattia all'inizio. Lotte con naso che cola, congestione nasale, mal di testa e tosse.

      Salva questa lista di esteri e usa come cheat sheet per un raffreddore. La nostra valutazione ti aiuterà a navigare nel mondo degli oli e scegliere il più efficace. Nella lotta contro i virus non dimenticare la bellezza.

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      Oggi abbiamo imparato come affrontare un raffreddore e prevenire la malattia con oli essenziali. Inoltre abbiamo familiarizzato con la storia del loro uso e l'elenco dei prodotti più efficaci.

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      Prenditi cura della tua salute! A presto!

      Con te era Ilona

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      Oli essenziali per il raffreddore e l'influenza

      Se hai un raffreddore o influenza, è meglio consultare immediatamente uno specialista. Ma ci sono trattamenti alternativi. Ad esempio, utilizzando oli essenziali. Da tempo è noto che queste sostanze non solo profumano bene, ma hanno anche proprietà utili.

      L'azione degli olii essenziali per raffreddore e influenza

      Con l'aiuto dell'aromaterapia, puoi combattere non solo le malattie batteriche, ma anche quelle virali. Tutti gli olii essenziali migliorano l'immunità. Inoltre, l'aromaterapia è un'eccellente prevenzione di influenza e raffreddori. Ogni etere ha proprietà uniche:

      • tea tree, timo, chiodi di garofano, salvia, rosmarino e cannella - antisettico;
      • geranio, menta, finocchio, melissa e ylang-ylang - antivirale;
      • camomilla, tea tree, timo, eucalipto, pino, cedro, abete rosso, mirto, zenzero, ginepro, verbena, geranio e issopo - antibatterico;
      • tea tree, salvia, garofano, ginepro, pino, camomilla, mirto, timo, origano, incenso e pompelmo - antinfiammatorio;
      • tea tree, salvia, eucalipto, ylang-ylang, cedro, ginepro, rosa, camomilla, pino, lavanda, issopo, pompelmo e incenso - immunostimolante;
      • lavanda, anice, rosa, geranio, sandalo, finocchio e incenso - fortificante;
      • Lavanda, tea tree, eucalipto, camomilla, menta, melissa, limone e bergamotto - febrifugal e diaforetico.

      Ci sono molti oli essenziali che aiutano a raffreddore e influenza.

      Gli oli essenziali per il raffreddore e l'influenza sono molto veloci. I principi attivi contenuti nelle sostanze aromatiche penetrano in profondità nelle cellule e distruggono la fonte della malattia. Diventa più facile per una persona dopo la prima procedura: inalazione, bagno aromatico o sfregamento.

      Oli essenziali contro il raffreddore e l'influenza

      Nella scelta degli oli essenziali per il trattamento di raffreddori e influenza, devi stare attento. Alcune sostanze sono più adatte per il raffreddore, altre per la tosse.

      Video: Aromaterapia contro i batteri

      Con un raffreddore

      Gli esteri possono distruggere virus e batteri negli organi respiratori, a causa dei quali l'infiammazione diminuisce rapidamente e l'aria si muove lungo le vie nasali più liberamente. Gli oli più efficaci per il raffreddore sono:

        Eucalyptus. L'olio di questa pianta riduce efficacemente l'infiammazione, ripristina rapidamente i tessuti e riduce la temperatura corporea. Inoltre, l'estere di eucalipto può ridurre il mal di testa.

      L'olio di eucalipto riduce rapidamente la temperatura corporea

      L'olio dell'albero del tè può facilitare significativamente il corso di un raffreddore

      L'olio di abete aiuta a rafforzare il sistema immunitario

      Video: olii essenziali dal comune raffreddore

      Quando tossisci

      Gli aromi più efficaci contro la tosse sono considerati eucalipto, tea tree e oli di lavanda. Tutti hanno un pronunciato effetto espettorante, rendendo la malattia più facile e più veloce.

      L'olio di lavanda tossirà rapidamente

      L'uso di oli essenziali per il raffreddore e l'influenza

      Esistono molti modi per utilizzare gli esteri per combattere raffreddori e influenza. I principali sono:

      • inalazione;
      • macinazione;
      • bagni aromatici.

      inalazione

      Le inalazioni sono utilizzate per raffreddore e influenza. Ma la procedura è particolarmente efficace per il mal di gola.

      1. Prendere l'acqua (1 l), bollirla.
      2. Aggiungere tre gocce di etere di lavanda, lo stesso olio di bergamotto ed eucalipto nel contenitore.
      3. Immergere la testa sopra l'acqua e inalare profondamente il vapore per 10 minuti. Si consiglia di coprirsi con un asciugamano in modo che i principi attivi non evaporino, ma entrare direttamente nel tratto respiratorio.

      L'inalazione può essere eseguita più volte al giorno fino al completo recupero. In questa miscela di oli possono essere altri, ma la proposta è la più efficace.

      L'inalazione è uno dei modi più facili e affidabili per affrontare il raffreddore.

      attrito

      Per il massaggio occorrono 15 ml di olio base: cocco, mandorla o oliva.

      1. Scaldalo leggermente a bagnomaria.
      2. Quindi aggiungere cinque gocce di etere all'olio di base. Puoi anche usare i mix.
      3. Strofinare lentamente la sostanza risultante nel petto, nella schiena e nel collo. Alla fine della procedura, schiaccia i talloni.
      4. Quindi avvolgiti con una coperta calda e riposati per mezz'ora.

      Questi trattamenti sono ugualmente efficaci per il raffreddore e l'influenza. Lo sfregamento può essere fatto una volta al giorno fino al completo recupero, preferibilmente prima di coricarsi.

      Sfregare (o massaggiare) non è solo una procedura piacevole, ma anche utile.

      Bagni aromatici

      I bagni aromatici sono molto efficaci per il raffreddore. Prima della procedura, è necessario combinare oli essenziali con latte o crema pesante (50-100 ml). Questo per garantire che i principi attivi non evaporino durante il bagno. La temperatura dell'acqua non deve superare i 38 ° C, perché altrimenti le proprietà degli oli non saranno completamente rivelate. Il tempo della procedura è di 15 minuti. È necessario fare il bagno una volta al giorno fino al completo recupero. Allo stesso tempo, la temperatura corporea dovrebbe essere normale. Con elevate procedure dell'acqua sono controindicati.

      Aromavanna è una procedura incredibilmente piacevole che ti aiuterà a liberarti dal raffreddore.

      Miscele di olio

      Ci sono varie miscele di oli per combattere l'influenza e il freddo. Tutti possono essere utilizzati per inalazioni, bagni aromatici e sfregamenti. Le composizioni delle miscele più efficaci sono le seguenti:

      • tre gocce di olio di eucalipto e albero del tè;
      • 2 ml di estere di rosmarino e timo;
      • due gocce di olio di lavanda ed eucalipto;
      • 3 ml di eucalipto e timo etere;
      • 2 gocce di olio di pino, 1 ml di estere di lavanda;
      • 2 gocce di olio di tea tree, lavanda ed eucalipto;
      • goccia a goccia estere di timo, menta, eucalipto e chiodi di garofano;
      • olio di tea tree, timo, limone e chiodi di garofano in rapporto 2: 2: 3: 1;
      • Esteri di lavanda, camomilla ed eucalipto nel rapporto di 5: 5: 8;
      • essenze di tea tree, eucalipto e lavanda in un rapporto di 4: 3: 3;
      • 5 gocce di olio di eucalipto, pino, timo, rosmarino e limone.

      Misure preventive

      Con l'aiuto di oli essenziali, non solo puoi curare i raffreddori, ma anche prevenirli. Per fare ciò, accendi periodicamente la lampada dell'aroma nella stanza. Puoi applicare il tuo etere preferito nella sua forma pura o usare miscele. Lampada aromatica una volta in due giorni: la migliore prevenzione del raffreddore e dell'influenza. Non dimenticare di pre-dissolvere l'olio nell'acqua, altrimenti si brucia semplicemente nel dispositivo.

      La lampada Aroma non solo crea un odore gradevole nella stanza, ma è anche un'eccellente prevenzione del raffreddore e dell'influenza

      L'inalazione e lo sfregamento sono misure importanti che saranno utili al primo segno di malattia. Ma gli aromabati possono essere fatti più volte alla settimana per prevenire la comparsa di influenza e raffreddori.

      Oli essenziali per il raffreddore nei bambini

      I corpi dei bambini sono particolarmente suscettibili alle sostanze chimiche. Ecco perché non è consigliabile trattare i bambini in modo tradizionale: con pillole, unguenti, ecc. È meglio usare gli esteri naturali. I bambini con meno di un anno di oli raccomandati:

      Aromabath e massaggio - perfetto. Per la macinatura, prendere un cucchiaio di olio base (mandorla, noce di cocco o oliva) e una goccia di etere selezionato. Per il bagno, sciogliere quest'ultimo in un cucchiaio di latte. L'acqua non dovrebbe essere troppo calda, 37 ° C saranno sufficienti. Puoi anche aromatizzare la stanza. Per fare questo, sciogliere una goccia di etere in un litro d'acqua. Usando un flacone spray, spruzzare la sostanza profumata in tutta la stanza.

      Quando un bambino è malato, prima cerca di curarlo con olii essenziali naturali.

      I bambini da uno a cinque anni sono oli raccomandati:

      • lavanda;
      • mirto;
      • camomilla;
      • albero del tè;
      • arancio;
      • eucalipto;
      • mandarino;
      • timo.

      Questa volta è possibile utilizzare fino a tre gocce di etere per cucchiaio di base.

      Per quanto riguarda i bambini più grandi (dai sei ai dodici anni), si consiglia di applicare gli stessi oli di quelli più giovani. Ma in questo caso per il massaggio e il bagno occorreranno cinque gocce di etere.

      I bambini possono anche essere inalati. Una delle miscele di olio più efficaci per questo è:

      • una goccia di camomilla e timo;
      • due gocce di tea tree e mandarino.

      Controindicazioni

      Controindicazioni all'uso di oli essenziali è l'intolleranza individuale.

      Recensioni

      L'altro giorno ho deciso di prendere un raffreddore. Mi sono comprato l'olio dell'albero del tè in farmacia. Acceso la lampada aroma e fu trattato per 2 giorni, per diverse ore. Il secondo giorno, tutto era quasi finito, la gola cominciò a farmi male molto meno, il freddo iniziale era sparito.

      WayToGod

      https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

      L'olio essenziale di lavanda è il più potente agente antimicrobico, è molto importante durante i periodi in cui fa freddo fuori e si può facilmente prendere qualche infezione virale. Questo è molto importante quando ci sono bambini piccoli a casa. Disinfetta perfettamente l'aria nella stanza. Puoi portare con te in un vaso speciale intorno al collo durante i periodi di epidemie. Aiuta molto la mia famiglia, siamo tutti diventati meno malati.

      Verta

      https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

      Prima di tutto, l'olio di menta piperita viene utilizzato per il raffreddore, quando inizia il dolore e il mal di gola o il naso che cola gravemente. Il modo migliore per curare tali problemi è quello di fare l'inalazione, tutto quello che devi fare è far cadere 2 gocce in una piastra profonda con acqua calda bollita e, chiudendo con un asciugamano sopra la testa, respira per circa 6 minuti sopra i vapori escreti. Questo metodo porta immediatamente sollievo e allevia l'infiammazione e il dolore. Per consolidare l'effetto, faccio tali inalazioni per tutto il giorno a intervalli di un paio d'ore e le mie condizioni migliorano significativamente.

      Vesandra

      http://otzovik.com/review_360325.html

      Gli oli essenziali sono indispensabili aiutanti per il raffreddore e l'influenza. Questo è particolarmente vero per le persone che non tollerano le droghe chimiche. Se usi correttamente gli eteri naturali, la malattia sparirà rapidamente. La cosa principale - per rispettare il dosaggio e non usare gli oli inutilmente.

      Oli essenziali per il raffreddore e l'influenza

      L'aromaterapia verrà in soccorso durante la stagione fredda. Un paio di gocce di olio essenziale per il raffreddore aiuteranno ad eliminare la rinite, la tosse, abbassare la temperatura e in generale migliorare il benessere. La maggior parte degli oli essenziali sono caratterizzati da effetti antivirali che aiutano a far fronte al comune raffreddore e influenza. Per i massimi risultati, l'uso di olio dovrebbe essere avviato ai primi segni di malattia.

      Alta efficienza

      Molti pazienti si stanno chiedendo se gli oli sono efficaci nelle infezioni virali respiratorie acute e quale olio essenziale da raffreddore e influenza è il più efficace.

      Uno degli oli antivirali più accettabili è l'abete. Viene spesso usato da solo, dal momento che è indispensabile per lo sfregamento e l'inalazione, ma è comunque possibile ottenere risultati migliori dall'uso di combinazioni di sostanze. Gli oli completeranno solo le proprietà l'uno dell'altro e miglioreranno l'effetto.

      La composizione terapeutica principale può essere fatta combinando 50 ml di olio d'oliva con 5 gocce di rosmarino, menta e olio di abete. Conservare la medicina in frigorifero solo in un contenitore di vetro scuro. Questo strumento è perfetto per sfregare e massaggiare.

      Gli olii produttivi sono tutti di conifere, ma gli oli aromatici essenziali per il raffreddore sono:

      • nayoli;
      • lavanda;
      • eucalipto;
      • albero del tè

      L'olio di timo è usato per eliminare l'infiammazione e il dolore alla gola e l'olio essenziale di maggiorana è perfetto per abbassare la temperatura e combattere il mal di testa.

      Tra tutti i mezzi ci sono oli aromatici per il raffreddore, che sono caratterizzati da effetti antibatterici e antivirali. Se il comune raffreddore ha causato complicazioni e si è sviluppato in un'infezione batterica, utilizzare oli che impediscono la diffusione dei virus.

      Questi includono oli aromatici:

      • bergamotto;
      • eucalipto;
      • rosmarino;
      • lavanda;
      • manuka;
      • ginepro;
      • albero del tè

      Nel trattamento di ARVI, l'olio di base svolge anche un ruolo speciale. Gli esperti raccomandano l'uso di un comune olio vegetale al posto dell'olio di semi d'uva comune, jojoba, avocado, germe di grano.

      L'olio d'oliva è considerato la base più efficace. A causa dell'elevato numero di phytoncides e antiossidanti presenti nella composizione, contribuisce al rafforzamento delle forze protettive nel corpo, al ripristino dell'epidermide e al rammollimento delle mucose.

      Proprietà terapeutiche

      Gli oli essenziali per il raffreddore e il naso che cola hanno alte prestazioni, ma solo se usati correttamente. Scegliere una sostanza migliore è molto difficile. È necessario considerare l'eziologia, il tipo di malattia e la natura del corso al fine di scegliere l'opzione migliore per la terapia.

      Gli oli essenziali di rinite e raffreddore influenzano il corpo in questo modo:

      • antivirus: geranio, melissa, menta, finocchio;
      • antisettici: tea tree, chiodi di garofano, rosmarino, timo, cannella, patchouli;
      • immunostimolanti: ginepro, eucalipto, mentolo, camomilla, rosa, pino, lavanda;
      • tonico: sandalo, incenso, rosa, anice;
      • antiflogistico: arancia, origano, mirto, pompelmo, timo;
      • antipiretico: bergamotto, menta, lavanda, limone, camomilla, eucalipto.

      La maggior parte degli esperti tende a usare l'olio dell'albero del tè. È caratterizzato da un'enorme quantità di proprietà utili. Viene utilizzato per eliminare i processi infiammatori acuti, la cicatrizzazione delle ferite, la rigenerazione dell'epidermide, il trattamento dell'ARVI.

      Come applicare?

      Puoi usare gli oli in vari modi. Ognuno sceglie per sé l'opzione più adatta.

      Inalazioni calde

      Il metodo più efficace per trattare il raffreddore sono le inalazioni calde. Per eseguirli non è necessario acquistare un dispositivo speciale. Per completare le procedure, seguire le semplici linee guida:

      1. È necessario versare acqua riscaldata a 90 gradi in un contenitore profondo.
      2. Aggiungi 3-4 gocce dell'olio essenziale desiderato contro l'influenza.
      3. Piegare davanti al contenitore e coprire con un asciugamano per formare una piccola cupola. Inizia a respirare vapori profumati.
      4. Respirare nella bocca o nel naso, a seconda dei sintomi del disturbo. In questo caso, gli occhi devono essere chiusi.

      Le sessioni non dovrebbero durare più di 7 minuti, ma si consiglia di iniziare a tutti con due minuti. La durata delle procedure dovrebbe essere aumentata solo in modo incrementale. Le azioni dovrebbero essere eseguite 2-3 volte a settimana, ma non più di 7 giorni.

      Una sessione deve essere fatta prima di andare a dormire. Dopo manipolazioni per 60 minuti, i pasti non sono ammessi, è vietato inalare aria fredda e fare movimenti bruschi.

      Se c'è il desiderio di eseguire la terapia con un solo olio essenziale per il raffreddore, allora è necessario interrompere la scelta su abete. Ma se i passaggi nasali sono fortemente intasati e c'è un forte aumento della temperatura, quindi dare la preferenza alle procedure con oli di menta, tea tree, rosmarino, eucalipto. L'olio di lavanda dovrebbe essere usato prima di coricarsi, in quanto allevia i sintomi e aiuta ad addormentarsi rapidamente.

      Lampada ad aroma

      Nel trattamento del raffreddore, è importante ricordare il metodo dell'aromaterapia - l'uso di lampade aromatiche. Un ciclo completo di terapia per eliminare il raffreddore, include le procedure quotidiane per 15 giorni. Inoltre, per consolidare il risultato, sarà necessario ricorrere alle sessioni per altri 2 giorni. Le procedure stesse vengono eseguite per 30 minuti fino al momento del completo sollevamento in piedi.

      La migliore miscela è di 5 gocce di olio di lavanda e 1 goccia di menta piperita e olio di eucalipto. La lampada dell'aroma è posizionata nella stanza in cui il paziente è più spesso. È assolutamente necessario assicurarsi che l'aria medicinale non perda attraverso le finestre e le porte aperte.

      Bagno con olii essenziali

      Se si osservano sintomi di infezioni virali respiratorie acute e c'è un forte congelamento, è necessario fare il bagno con l'olio di tè preparato in anticipo. Se la temperatura corporea non è elevata, prima di coricarsi si consiglia di utilizzare oli di maggiorana e lavanda.

      È anche possibile sciogliere 4 gocce di tea tree, abete, eucalipto o olio di pino in un bicchiere di latte. Aggiungi un drink nel bagno e prendilo per un quarto d'ora. Dopo la procedura, assicurarsi di asciugare la pelle, indossare calze calde, avvolgere in una coperta e sudare bene.

      attrito

      Il metodo di sfregamento con oli essenziali per il raffreddore e l'influenza è molto efficace in combinazione con l'inalazione. Per eseguire la procedura su un cucchiaio grande di base aggiungere fino a 10 gocce dell'olio selezionato. La composizione viene accuratamente strofinata sulla pelle fino a completo assorbimento.

      Se la terapia è combinata con l'inalazione, lo sfregamento viene effettuato prima o dopo la procedura. È anche importante avere una sessione prima di coricarsi.

      Oli essenziali per la rinite

      Con un raffreddore, i più popolari sono:

      Sono usati solo per:

      Per fare un massaggio segui le istruzioni:

      1. In 30 ml della sostanza principale diluire 3 gocce della suddetta sostanza.
      2. Lo strumento risultante per fare un massaggio a punti dei seni nasali e mascellari.
      3. Massaggiare le parti laterali del naso.

      E 'anche permesso di posizionare tamponi inumiditi in questa miscela di olii essenziali per il freddo nei passaggi nasali.

      Oli essenziali per malattie della gola e tosse forte

      Gli oli contrastano efficacemente l'infezione, espellono il muco dal tratto respiratorio, indeboliscono gli spasmi bronchiali. Quando si tratta di disturbi della gola e del tratto respiratorio di solito si usano questi:

      • abete;
      • albero del tè;
      • anice;
      • salvia;
      • eucalipto;
      • pino di cedro;
      • Tui;
      • rosmarino;
      • finocchio.

      Più spesso le sostanze sono utilizzate per:

      • vassoi;
      • comprime;
      • irrigazione;
      • sfregamento del torace;
      • inalazioni.

      Gli oli aiutano a curare anche con l'angina. Le ricette per l'utilizzo di oli essenziali per il raffreddore e l'influenza sono le seguenti:

      1. Risciacquare la bocca e la gola. Aggiungere un cucchiaio abbondante di latte e 4 gocce di olio di timo, limone o salvia in un bicchiere di liquido caldo. Fai dei gargarismi ogni due ore con la composizione preparata.
      2. Comprimere con alcol o vodka. Per 30 ml di vodka aggiungere 4 gocce di olio di abete o di menta. Lozione di cotone-garza per trattare con una soluzione e attaccare alla zona della gola per mezz'ora.
      3. Rettifiche. Spalmare i piedi con olio di cedro o di abete. Assicurati di strofinare accuratamente l'epidermide. Dopo aver indossato calze e calzini di lana in cima.
      4. L'inalazione. I medici raccomandano di prendere 6 cucchiai di sale e di scioglierli in un litro di acqua tiepida. Metti la composizione su un piccolo fuoco e porta a ebollizione. Alla fine aggiungere 8 gocce di olio di menta piperita. Respirare a coppie per un quarto d'ora. È anche possibile sciogliere un cucchiaio di soda in un litro di liquido. Portare la miscela a ebollizione e quindi rilasciare un paio di gocce di iodio e 6 gocce di olio di salvia. La durata della sessione è di circa 10 minuti.

      Come esattamente usare la prescrizione lo dirà al medico curante.

      Oli essenziali per il raffreddore per i bambini

      Dall'età di tre anni, i pediatri raccomandano l'uso di tali oli essenziali per il raffreddore per i bambini:

      1. Lavanda. Ottimo per qualsiasi tipo di pelle. Aiuta a far fronte a desquamazione e irritazione. L'olio calma il sistema nervoso. È caratterizzato da effetto antisettico.
      2. Finocchio. Lenisce lo stomaco con il gas. È caratterizzato da effetti espettoranti e antispasmodici. Facilita notevolmente la condizione dei pazienti con bronchite o raffreddore.
      3. Bergamotto. Ha un effetto benefico sulle infezioni respiratorie delle prime vie respiratorie.
      4. Camomilla. Ha un lieve effetto sedativo. Promuove il rilassamento e la pacificazione.
      5. Sandalo. Aiuta il corpo a rilassarsi e promuove il buon sonno. Attiva il sistema immunitario, proteggendo il corpo dalle infezioni.

      Tutti insieme, gli oli combinano un effetto rilassante e lenitivo. Ma il più produttivo e sicuro è considerato l'olio di lavanda.

      I bambini sopra i 6 anni con il raffreddore dovrebbero inalare e massaggiare il torace con una tale miscela: lavanda, camomilla, tea tree, eucalipto. Prendi 2 gocce di ciascun olio. Mescolare la miscela in un cucchiaio da dessert di olio vegetale. Manipolazione giornaliera di 10 minuti una volta al giorno. Dovrai massaggiare collo, torace, tonsille, ginocchia e gomiti.

      Inoltre, gli aromi aromatici per bambini con raffreddore possono essere utilizzati per aromatizzare le stanze. Avrete bisogno di mescolare una goccia di olio di camomilla con 2 gocce di ciascuno degli oli: timo, albero del tè mandarino.

      È possibile lasciarli cadere nel medaglione e respirare di volta in volta. Se hai mal di gola, aggiungi una goccia di olio di lavanda in un bicchiere d'acqua, mescola tutto bene e riscaldalo. Inumidire un pezzo di garza nella soluzione, attaccare al petto. Coprire l'impacco con un asciugamano. Dopo mezz'ora, la garza viene rimossa e il bambino viene coperto con calore.

      È permesso mescolare sostanze in modo indipendente. Gli oli di conifere combattono prontamente i sintomi del raffreddore. Il chiodo di garofano ha un effetto positivo sui disturbi virali. Camomilla e geranio sono caratterizzati da un effetto analgesico. L'olio di canfora ha proprietà antibatteriche e attiva l'attenzione. Con l'uso corretto dell'aromaterapia domestica si otterrà il risultato al cento per cento.

      Oli essenziali per la prevenzione del raffreddore

      Al momento delle epidemie è molto importante ricorrere alla prevenzione della SARS. Quindi non dovrai pensare alla necessità di curare la malattia. Per scopi profilattici, è necessario selezionare oli immunostimolanti e immunomodulanti. È possibile utilizzare olii essenziali contro il raffreddore, poiché è conveniente: fare bagni rilassanti, sguazzare nel soggiorno, accendere lampade speciali o fare un massaggio terapeutico.

      Gli oli essenziali per bambini con raffreddore sono i migliori durante l'inalazione. Questa non è una procedura dolorosa, ma, al contrario, piacevole. Si consiglia di utilizzare oli essenziali per rafforzare il sistema immunitario, proteggere il corpo da virus e batteri, prevenire l'influenza e il raffreddore:

      Gli oli essenziali per la prevenzione del raffreddore nei bambini sono selezionati individualmente dal medico curante. Prima inizia la terapia, maggiore è la probabilità di una pronta guarigione. La malattia lanciata è molto più difficile da trattare. E non è un dato di fatto che nel caso trascurato tali metodi contribuiscano a migliorare.

      Pertanto, quando compaiono solo i primi sintomi, non dovresti essere pigro. Appena possibile andare in farmacia per l'acquisto di oli aromatici dall'influenza e dal freddo.

      Controindicazioni all'uso di oli essenziali

      Nonostante la sua efficacia, gli oli essenziali per il raffreddore e l'influenza hanno una serie di controindicazioni da utilizzare:

      • primo trimestre di gravidanza;
      • febbre da fieno allergico;
      • bambini sotto i 7 anni;
      • combinazione con terapia omeopatica;
      • la presenza di un'epidermide sensibile;
      • intolleranza personale agli aromi;
      • l'allattamento al seno.

      L'uso di oli può provocare reazioni allergiche.

      conclusione

      È molto importante utilizzare solo oli di alta qualità e genuini per l'aromaterapia durante il raffreddore. Per non essere interessato a ciò che l'olio essenziale aiuta contro il raffreddore, dovresti seguire le misure preventive e prendersi cura di te durante il periodo autunno-inverno. Ma se compaiono i primi sintomi di ARVI, il trattamento dovrebbe iniziare immediatamente.