I sintomi della SARS e dell'influenza possono far uscire qualcuno dal solito ritmo della vita, mentre i bambini con immunità non formata durante il periodo di socializzazione attiva sono un facile bersaglio per virus e infezioni. È più facile proteggere i bambini dalle malattie a casa, ma cosa succede se frequentano la scuola o un giardino? Gruppi chiusi - un ambiente favorevole per la rapida diffusione delle infezioni, ma è possibile evitare frequenti assenze per malattia e interrompere le infinite visite mediche e medicinali?
Misure preventive. Come proteggere il tuo bambino dall'influenza e dal raffreddore?
La SARS e l'influenza sono trasmesse da goccioline trasportate dall'aria da una fonte di infezione - una persona infetta. Per non prendere la malattia, devi evitare il contatto con i suoi portatori, ma non tutti soffrono di disturbi a casa o in un ospedale medico. Nella vita di tutti i giorni è improbabile che sia in grado di proteggere i bambini dal socializzare con i coetanei, visitare luoghi affollati e viaggiare nei trasporti. Durante il periodo di epidemie e la stagione fredda, tali consigli ti aiuteranno a rimanere in buona salute:
- Se possibile, evita di visitare luoghi con grandi folle. Se è necessario visitare il negozio, i bambini dovrebbero aspettare fuori, piuttosto che entrare nella stanza, quindi il rischio sarà inferiore. Per brevi distanze è meglio muoversi a piedi, piuttosto che usare i mezzi pubblici.
- Indossa una garza o una maschera monouso quando vai fuori.
- Lavarsi le mani con acqua e sapone, tornare a casa e subito prima di un pasto - questo aiuterà non solo a prevenire l'ARVI nella scuola materna, ma anche in caso di infezioni parassitarie intestinali.
- Pulizia umida Riguarda non solo le superfici dei mobili, i pavimenti, ma anche i giocattoli: dovrebbero essere puliti il più spesso possibile. Durante la pulizia non si può abusare di detersivi con effetto disinfettante.
- Umidificazione dell'aria Questa caratteristica non è meno importante della temperatura: l'aria secca rende la pelle del corpo più vulnerabile.
- Arieggi la stanza. Questo vale per la casa, l'asilo o la scuola - più intenso è lo scambio di aria, meno organismi patogeni che contiene.
- La stanza in cui il bambino trascorre molto tempo dovrebbe essere pulita - questo vale per pavimenti, cuscini, materassi, giocattoli morbidi - sono i principali accumulatori di polvere e germi. I tappeti, i cuscini di piume sono meglio rimossi e sostituiti con materiali ipoallergenici e facilmente lavabili.
- Metodi di aromaterapia: inalazione, aromatizzazione della stanza e idratazione del naso con oli essenziali con effetto antibatterico. Il metodo è adatto a bambini che non sono inclini alle allergie. I grassi non possono essere applicati sulla pelle non diluiti e in grandi quantità.
- Risciacquare il naso e fare gargarismi con salina o decotto di erbe (calendula, camomilla, salvia) dopo il ritorno a casa.
Questi metodi proteggeranno il bambino dall'incontro con l'agente patogeno.
Come proteggere il bambino dall'influenza e dal raffreddore: prevenzione della droga
I preparati medici sono convenienti per l'uso, ma non possono essere abusati e utilizzati senza prescrizione medica. Per scopi profilattici, utilizzare tali strumenti:
- Pomata Oxolinic (lubrificare il naso prima di uscire di casa).
- Viferon, Nazoferon (unguento, candele, gocce) - un farmaco a base di interferone, aumenta le capacità protettive del corpo.
- Gocce sulla base di acqua di mare (Acquamarina, senza sale). La soluzione fisiologica sciacqua i germi dal guscio e lo idrata.
- Antivirale (Rimantadin, Oseltamivir) - nominato dal pediatra, tenendo conto della categoria di età e delle caratteristiche individuali.
- Stimolatori batterici dell'immunità locale: Imudon, Broncho-munal, Ribomunil.
L'automedicazione in pediatria è inaccettabile. Qualsiasi farmaco ha una serie di controindicazioni, quindi la sua ricezione deve necessariamente essere negoziata con il medico.
vaccinazione
La vaccinazione è efficace se effettuata sistematicamente e con materiali di alta qualità - questo è il modo migliore per proteggersi dall'influenza nella scuola materna. Il mercato della farmacologia è in grado di soddisfare tutte le richieste - ci sono diversi tipi di vaccini (vivi, inattivati, divisi, sottounità) e puoi scegliere individualmente il più appropriato - tenendo conto di controindicazioni, indicazioni, categoria di età, vaccinazioni primarie o secondarie.
Dopo aver consultato un pediatra, viene selezionato un vaccino antinfluenzale e viene determinato il tempo di vaccinazione: occorrono da 7 a 20 giorni per generare anticorpi. Vaccini popolari: Fluarix, Influvak, Invivak, Vaksigripp, Grippovak.
Fitoimmunostimulyatory
Nonostante l'assoluta naturalezza di questa categoria di fondi, richiedono anche la nomina di un pediatra e un aggiustamento della dose in base all'età. I farmaci sono disponibili in forma liquida (tinture, elisir, sciroppi) o solidi (compresse effervescenti, per succhiare, confetti, losanghe), sotto forma di tè: Echinacea Herbione, Ginsana, Dr. Theiss (pasticche, tintura, estratto di echinacea), Immunorm, Fitovit, Fitoimmunali, infusi di citronella, eleuterococco, zamanihi, ginseng, rhodiola.
I prodotti a base vegetale hanno un'alta concentrazione di principi attivi e possono causare eruzioni allergiche, pertanto il loro ricevimento deve essere coordinato con il terapeuta o l'allergologo.
Nutrizione, indurimento ed esercizio fisico, come elementi di prevenzione
Compresse, gocce e altre droghe farmaceutiche o popolari sono molto convenienti, ma va ricordato che la base dell'immunità non è basata sui farmaci, ma sulla formazione naturale, di cui lo sviluppo fisico è parte integrante.
L'esercizio sistematico richiede più tempo e una certa disciplina, ma ha un effetto positivo.
Attività fisiche e metodi di indurimento adatti per i bambini:
- strofinando il corpo con un asciugamano bagnato;
- docce;
- camminare a piedi nudi su superfici con diversi tipi di copertura (erba, sabbia, ciottoli, è possibile utilizzare scooter o tappetini per massaggi);
- piscina o nuoto in acque naturali;
- esercizio regolare (10-15 minuti di lezioni al mattino);
- camminare a lungo, andare in bicicletta all'aria aperta;
- bere bevande fresche, cibo fresco.
Il processo richiede ragionevolezza e non tollera lo zelo, non sistematico. È importante ridurre gradualmente la temperatura e la durata delle procedure, aumentare lentamente il tempo di allenamento, camminare e la complessità degli esercizi. Classi di una volta o carico insopportabile daranno l'effetto opposto.
Molte persone credono erroneamente che l'irrigidimento si applica solo alla stagione fredda, ma questa affermazione è errata: nuotare, camminare a piedi nudi, bevande fredde sono componenti importanti del tempo libero estivo, aiutando a sopravvivere al freddo o un'epidemia senza malattie.
La nutrizione non è meno importante, soprattutto in inverno, perché l'avitaminosi, la mancanza di luce solare rendono l'immunità vulnerabile. La carenza di vitamine può essere regolata assumendo complessi vitaminici e minerali o rivedendo la nutrizione.
Nella dieta invernale devi includere:
- verdure: barbabietole, broccoli, peperoni dolci, carote;
- frutta, bacche: arance, mandarini, pompelmi, melograno, ribes, lamponi, mirtilli rossi, albicocche;
- prodotti delle api: miele, pappa reale;
- noci: mandorle, pistacchi, noci, anacardi, pino;
- pesce, carne magra rossa.
Verdura e frutta sono consumati al meglio o dopo un leggero trattamento termico. I prodotti saranno utili e secchi, essiccati, congelati.
La prevenzione competente non solo salverà la salute dei bambini, i nervi e il portafoglio dei genitori, ma influenzerà anche il benessere generale del bambino - i metodi immunomodulatori renderanno il corpo più forte e più resistente ad altre malattie, indipendentemente dalla stagione e dall'ambiente.
Come proteggere il bambino dai raffreddori: 10 consigli medico Komarovsky
La stagione di ARVI, cioè tosse, naso che cola e altre gioie, è in pieno svolgimento. La televisione più famosa del paese ha raccontato come ammalarsi di meno e divertirsi di più.
Aglio in una tasca della camicia, unguento ossolinico, vitamine, farmaci del farmacista per sollevare l'immunità - tutto va bene, se solo il prezioso bambino non cattura il virus autunnale. Il dott. Komarovsky ha ripetutamente detto come proteggere la salute del bambino. E nel mezzo di una stagione fredda, ha ricordato come proteggere il bambino (e se stesso allo stesso tempo) dalla SARS di tutte le bande. Quindi, le 10 regole principali.
1. Meno persone: meno virus Cerca di evitare luoghi affollati.
2. La concentrazione di virus nell'aria aperta è migliaia di volte inferiore rispetto a qualsiasi stanza, sia essa un appartamento, una classe a scuola o un vagone della metropolitana. Pensaci cento volte: hai bisogno di andare lì?
3. Più vicino a una persona, maggiore è la possibilità di essere infetto. Mantieni le distanze!
4. Abbiamo visto (sentito) una persona con segni di ARVI (tosse, starnuti, naso che cola, naso chiuso) - allontanarsi da lui il più lontano possibile.
5. Le mani del paziente - la fonte dell'infezione. Strette di mano più piccole. Non toglierti i guanti se sei costretto ad affrontare qualcosa in luoghi pubblici. Particolare attenzione - maniglie delle porte ovunque e corrimano nel trasporto pubblico. ⠀
6. Possibilità di incontrare un virus in cui ci sono molti pazienti particolarmente alti. Nella clinica per bambini, per esempio. Non dimenticare che ci sono giorni di un bambino sano.
7. Le particelle di virus per ore e giorni mantengono la loro attività nell'aria polverosa, secca, calda e ferma e quasi istantaneamente muoiono nell'aria pulita, fresca, umida e in movimento. Non surriscaldare! Idratare! Aria fuori!
8. I parametri ottimali di aria per locali residenziali: temperatura da 16 a 22 ° C, umidità relativa dell'aria - dal 40 al 70%. Crea conforto entro questi limiti. Fa freddo Vestiti!
9. Lavati le mani. Non è possibile - usare salviette igieniche e disinfettanti umide.
10. Idratare le mucose del tratto respiratorio. Instillare gocce o aerosol a base salina nel naso (più persone intorno, più spesso). Risciacquare la bocca con acqua normale. Puoi preparare tu stesso la soluzione salina più semplice: un cucchiaino di sale per litro di acqua bollita.
Aggiungi alle dieci regole principali tre preziosi promemoria: ⠀
- la maschera non salva dall'infezione, non è necessario indossare una persona sana - la mettono sul paziente e quindi riducono leggermente la sua contagiosità;
- i farmaci che riducono la probabilità di SARS non esistono;
- La probabilità di infezioni virali respiratorie acute riduce la nutrizione, lo stile di vita attivo, la capacità di dormire, sorridere e il buon umore.
Perché i bambini all'asilo sono malati? 9 modi per prevenire la SARS
Prevenzione e trattamento di ARVI: i farmaci antivirali non aiutano
L'anno scolastico è appena iniziato, e settembre è abbastanza caldo, ma molte classi scolastiche e gruppi nelle scuole materne hanno già perso i bambini - ORVI. La ragione - lo scambio di virus tra i membri della squadra dei bambini. La pediatra Anna Levadnaya dice in primo luogo quali sono i bambini nella scuola materna e nella scuola ARVI, e suggerisce anche modi per prevenire l'ARVI. A proposito, l'unguento ossolinico non si applica a loro.
Quasi tutte le madri si trovano di fronte al fatto che il bambino, che a malapena inizia ad andare all'asilo, raccoglie immediatamente ARVI. Un bambino che frequenta l'asilo può essere malato fino a 10-11 volte all'anno. Ci sono due ragioni per questo:
- ha più contatti con altri bambini (fonti di nuovi virus);
- è in una stanza asciutta e non ventilata da molto tempo, nell'aria in cui si accumulano i virus, e inoltre non si veste adeguatamente.
Di regola, i bambini che non vanno all'asilo sono malati meno spesso. Naturalmente, se una madre porta il figlio in attività di sviluppo, in un negozio, in un bar o in un centro per bambini, il bambino deve affrontare anche nuovi virus. Tuttavia, il tempo di contatto con loro è inferiore, ed è più facile per la madre controllare le condizioni in cui si trova il bambino.
Ma che dire di quelli che vanno all'asilo e alla scuola? La cosa principale che dovresti ricordare:
- la causa di ARVI sono virus, non batteri;
- i virus si diffondono molto facilmente, principalmente attraverso l'aria con particelle di espettorato quando respirano, parlano, tossiscono o starnutiscono;
- il virus entra nel corpo attraverso la mucosa del naso o della bocca.
Sulla base di questo, è possibile proteggere il bambino dall'infezione virale in diversi modi.
Prevenire il raffreddore nei bambini. Modi per proteggere dai virus
Camminate quotidiane indipendentemente dal tempo: il rischio di esposizione al virus si riduce all'aria aperta.
Airing regolare. In particolare, durante le passeggiate ea scuola - durante l'intero cambiamento: i virus che si infiltrano all'interno dovrebbero essere rimossi e sostituiti con aria fresca e pulita.
La pulizia umida quotidiana aiuta a rimuovere le goccioline di espettorato depositate su varie superfici.
Gli asciugamani monouso aiutano a ridurre il rischio di diffusione del virus.
Nel gruppo, la classe non dovrebbe essere "collettori di polveri" e luoghi in cui l'espettorato si depositerà e dove l'acaro della polvere si moltiplicherebbe.
Se c'è l'aria condizionata nella scuola materna o nella scuola, chiedi che funzioni nel rispetto di tutte le regole.
Limitare il contatto del bambino con i bambini malati al di fuori delle istituzioni scolastiche e in altri luoghi pubblici (nel periodo autunno-inverno, è consigliabile non andare in luoghi affollati se si ha paura di ARVI).
Come rimuovere il virus dal naso e dalla bocca?
Lavarsi le mani dopo i giochi, i servizi igienici, le passeggiate e prima dei pasti.
Controllare se ci sono controlli di temperatura sulle batterie in gruppi e gradi. La temperatura ottimale dell'aria nella stanza è di 18-20 gradi, l'umidità ottimale è del 50-70%.
È possibile acquistare un umidificatore in gruppo o classe: in una stanza calda, l'umidità dell'aria e, di conseguenza, le mucose si riducono, l'immunità locale cade e il virus entra nel corpo.
Affinché la mucosa del naso e della bocca si inumidisca e i polmoni si liberino facilmente dell'espettorato con i virus, il bambino deve bere abbastanza liquidi. A tal fine, dovrebbe sempre essere disponibile acqua potabile, anche all'asilo oa scuola. Ad esempio, in classe su un tavolo separato ci può essere un dispositivo di raffreddamento con bicchieri di plastica. Metti il bambino in uno zaino con una bottiglia d'acqua, ecc.
Se i requisiti elencati non possono essere soddisfatti, è possibile idratare la mucosa lavando il naso con soluzione salina.
Come vestire un bambino
- Insegna al tuo bambino a determinare se è caldo o freddo, riferiscilo agli adulti e valuta in modo indipendente la quantità di indumenti di cui ha bisogno. Fidati della sensazione di freddo del tuo bambino.
- Non indossare un bambino troppo caldo, raccogliendolo in giardino.
- Insegna a tuo figlio a vestirti.
- Chiedi all'insegnante di non mettere sul bambino cose che lo rendono caldo.
- I vestiti dovrebbero essere facili da togliere e non dovrebbero interferire con il movimento del bambino.
- In modo che il bambino non sudi durante i giochi attivi, l'abbigliamento dovrebbe essere di cotone, non sintetico.
- Quando arriva il freddo, si consiglia di utilizzare biancheria intima termica per evitare il surriscaldamento.
Come migliorare l'immunità
Insieme a tuo figlio, conduci uno stile di vita sano, muova molto e attivamente, tempera il bambino. Lascia che lui, durante l'estate, cammini il più possibile nudo e scalzo.
All'inizio dell'anno scolastico, fornisci al bambino regolari passeggiate e attività fisica, e non caricarlo di esercizi in modo che non abbia tempo per l'educazione fisica e i giochi gratuiti.
Se il bambino è in salute, non correre a chiudere immediatamente la finestra aperta. Non tirare il suo cappello o calze contro la sua volontà.
Chiedi che il bambino all'asilo non è costretto a mangiare. Insegnagli a mangiare sano e, se per qualche motivo non riesci a includere abbastanza frutta e verdura nella tua dieta, dai al tuo bambino i complessi vitaminici.
Spesso i bambini malati mostrano vaccinazioni, principalmente contro l'infezione da pneumococco e emofilia, l'influenza e il meningococco.
Non cercare di eliminare tutti i microrganismi circostanti (non riuscirà comunque), ma non trascurare la disinfezione entro limiti ragionevoli. Prova a trovare una via di mezzo.
Se, nonostante tutte le precauzioni prese, il bambino è ancora malato, offrigli sempre un drink per assottigliare l'espettorato e idratare le mucose. Un bambino malato non dovrebbe stare a letto: se non ha una temperatura, può muoversi abbastanza attivamente, fare esercizi di respirazione e fare un bagno, che contribuisce alla rimozione dell'espettorato dai polmoni.
Ma il tablet nelle mani del bambino, accesa in TV, la mancanza di nuoto e movimenti attivi peggiorano l'escrezione dell'espettorato dai polmoni e predispongono a un lungo decorso della malattia. Di conseguenza, tuo figlio rischia di cadere nella categoria di FIC - bambini spesso malati.
Come proteggere i bambini dalla SARS: consigli semplici valeologa
Come proteggere il bambino dai raffreddori e dall'influenza in primavera e se abbandonare le vaccinazioni programmate con un aumento stagionale dell'incidenza della SARS?
Tatiana Krupskaya, la giuria del Policlinico per bambini della 20a città, ha riferito al corrispondente dell'agenzia Minsk-News.
- Tatyana Alekseevna, per cominciare vediamo qual è la differenza tra un raffreddore, un'infezione virale e l'influenza?
- Infezioni virali respiratorie acute (ARVI), o malattie respiratorie acute (ARD), o semplicemente il comune raffreddore - un gruppo di malattie causate da diversi virus. Influenza e raffreddore hanno molte cose in comune nelle manifestazioni cliniche: tosse, mal di gola, congestione nasale, dolori muscolari e dolore alle orecchie possono verificarsi. Ma con l'influenza, tutti questi sintomi appaiono più pronunciati. A differenza della SARS o del raffreddore, quando la febbre potrebbe non essere presente, la temperatura sale bruscamente, in un paio d'ore può raggiungere 39 gradi e mantenere per 3-5 giorni. L'influenza è caratterizzata da febbre, brividi, mal di testa, dolori muscolari e alla gola, tosse secca, malessere, mancanza di appetito, vomito possibile. Dal momento in cui il virus entra nel corpo fino alla comparsa dei sintomi, occorrono da alcune ore a 1-3 giorni.
Oggi, ad esempio, sono noti più di 200 diversi sottotipi di virus di agenti causali di infezioni virali respiratorie acute. Sono trasmessi da goccioline trasportate dall'aria con le particelle più piccole della saliva di una persona malata durante lo starnuto, la tosse o semplicemente parlando. L'infezione può essere trasmessa attraverso le mani contaminate.
- Se prendo un passeggino oltre uno starnuto mentre cammina all'aria aperta, un bambino può contrarre un'infezione?
- Sì, formalmente, in una situazione del genere, il bambino potrebbe essere infettato. Ma, suppongo, qualsiasi madre non permetterà il contatto diretto con estranei, il che significa che il rischio di infezione durante una passeggiata è minimo. Inoltre, la presenza di un bambino in un passeggino aiuta a limitare il numero di persone che toccano il bambino.
- Forse è più facile sedersi a casa e non comunicare con nessuno, così da non prendere niente?
- In nessun caso non è necessario uscire per camminare! È sufficiente prima di prendere l'aria fresca per prendere alcune misure per proteggere il bambino. Ad esempio, ogni volta che deve essere lubrificato con lui nel naso pomata ossolinico o crema grassa, scegliere un luogo di allontanarsi dalla folla, fare molta attenzione che il bambino non supercool.
- È necessario correre immediatamente con il bambino alla clinica al primo colpo di tosse o ad una facile congestione nasale? In coda per un appuntamento con un medico, ci sono possibilità di raccogliere qualcosa di più.
- Un naso che cola nei bambini piccoli dovrebbe sempre essere considerato come una malattia, irto dello sviluppo di varie complicanze, a volte pericolosa per la vita. infiammazione nasale nei bambini è di solito associata con l'infiammazione della faringe, della laringe, dei bronchi, che colpisce la condizione generale del bambino. Il gonfiore della mucosa può essere espresso in modo che il bambino smetta di respirare attraverso il naso e, inspirando attraverso la bocca, cominci a inghiottire l'aria, a causa della quale non riesce a succhiare bene il seno. Inoltre, l'insufficienza respiratoria porta ad un aumento della pressione intracranica e irritazione delle meningi. Tuttavia, non si dovrebbe correre dal medico con un neonato, è necessario chiamarlo a casa, per dare l'opportunità di capire la situazione, perché un naso che cola e la tosse può essere causata da vari motivi, ad esempio, allergie.
Senza una prescrizione medica, è possibile trattare un naso che cola in un bambino solo con l'uso di creme idratanti e solo con determinati tipi di questo sintomo. Ogni genitore dovrebbe capire che un naso che cola è solo un sintomo di qualche tipo di malattia. Può essere curato solo rimuovendo la causa. E solo un medico dovrebbe curare una malattia che causa un naso che cola.
- Forse al momento dell'incremento stagionale dell'incidenza di ARVI dovremmo abbandonare le vaccinazioni programmate?
- No. Durante la vaccinazione, una piccola quantità di agenti patogeni attenuati entra nel corpo, a seguito della quale gli anticorpi protettivi iniziano a essere attivamente prodotti. E nel caso dell'inizio della malattia, il corpo avrà formato protezione. E se tale procedura non viene eseguita in tempo, o per nulla, allora il corpo avrà bisogno di diverse settimane per farlo quando l'infezione penetra. Tuttavia, solo un bambino sano dovrebbe essere vaccinato. Al momento della malattia, è meglio rimandare la vaccinazione. Non è consigliabile effettuare alcuna vaccinazione preventiva e nel giro di poche settimane dopo il recupero.
- Dicono che frequenti arieggiamenti della stanza, umidità del 50-70% e temperatura dell'aria di 18-20 gradi possono impedire la riproduzione di virus o, se malato, semplificare il recupero. È così?
- È necessario aerare la stanza ogni giorno. E non una volta, ma preferibilmente almeno quattro. Non temere di perdere calore con frequenti aerazioni: l'aria pulita e fresca si scalda molto più velocemente di quella stantio. Con il tempo corrente è meglio organizzare una breve ventilazione passante, piuttosto che mantenere le finestre in modalità microventilazione. Aiuterà anche a risparmiare in modo significativo il calore. Una sessione di tale ventilazione non deve superare 1-2 minuti. Durante questo tempo, la stanza avrà il tempo di cambiare l'aria, ma non ci sarà un forte calo della temperatura.
- Mangiare i limoni con tutta la famiglia aumenta davvero l'immunità o è un mito?
- Limone realtà aumenta la produzione di interferone e anticorpi che proteggono il corpo da virus, aumenta la resistenza alle infezioni, ipotermia, fattori di stress rafforza vasi sanguigni. Ma non dimenticare che i limoni possono provocare un'allergia in un bambino se la madre allatta al seno. In questo caso, può essere sostituito da arancia, pompelmo, kiwi, ribes nero, fragola, rosa, sorbo, mirtilli, mirtilli, bacche di olivello spinoso, mele, cachi, crauti, cavolini di Bruxelles freschi e cavolfiori, peperoni, pomodori, prezzemolo, aneto.
- Se il bambino è allattato al seno, la madre dovrebbe anche prendere alcune vitamine per sostenere l'immunità dei bambini?
- Durante l'allattamento, il corpo della madre utilizza sostanze nutritive principalmente per la produzione di latte e solo per se stesso. Se mangi in base al tuo appetito, allora ottieni abbastanza cibo per soddisfare ulteriori bisogni, a condizione che la dieta sia equilibrata. Le vitamine extra della mamma non ne valgono la pena, lasciate che siano presenti direttamente nel cibo.
- Cosa dovrei fare in modo che papà non porti a casa dal lavoro, dove molte persone starnutiscono e tossiscono, un'infezione virale, e se lo facesse, non potrebbe passarlo alla sua famiglia?
- La cosa più sicura per lui, e meglio per tutti i membri adulti della famiglia, è ottenere un vaccino antinfluenzale. Ma se qualcuno della famiglia è malato, è necessario escludere il contatto con il bambino e, preferibilmente, usare una benda di garza sterile, che dovrebbe essere cambiata ogni 2 ore. L'influenza è trasmessa non solo dalle goccioline trasportate dall'aria, ma anche dal contatto. Pertanto, semplici regole di igiene relative ai piatti e alle mani di lavaggio regolari, la frequente pulizia a umido di un appartamento crea per il virus dell'influenza ostacoli insormontabili nella sua diffusione.
fatti
Ci sono più di 200 virus che causano il raffreddore.
L'ARVI è la malattia infettiva più comune nei paesi sviluppati. In media, un adulto soffre di infezioni virali respiratorie acute 2-3 volte l'anno, un bambino 6-10 volte.
I virus influenzali vivono su mani umane per 5 minuti. Su metallo e plastica, durano da 24 a 48 ore, su vetro - 10 giorni.
Il periodo di incubazione a freddo è di 48 ore. Questo è esattamente ciò di cui il virus ha bisogno per entrare nella cellula e iniziare la riproduzione.
Gli adolescenti hanno il 50% in più di probabilità di avere il raffreddore rispetto alle persone con più di 50 anni.
Il paziente è pericoloso per gli altri per tutto il periodo dei sintomi - in media 7 giorni.
Una persona con l'influenza infetta una media di 5 persone.
Durante la tosse, la portata d'aria dei polmoni raggiunge i 100 km / h.
Quando starnutiamo, più di 100.000 batteri escono dal nostro naso, sparpagliando alla velocità di 160 km / h.
In media, durante la vita di una persona ha un raffreddore 200 volte.
Il trattamento dell'influenza e le sue complicazioni nel mondo spende annualmente circa 14,6 miliardi di dollari.
La storia dell'influenza inizia nel 412 aC. Ehm: era in quel momento che il famoso Ippocrate descriveva una malattia molto simile all'influenza.
Prevenzione della SARS
La prevenzione delle infezioni virali respiratorie acute è un argomento attuale ed eccitante. Nella stragrande maggioranza dei casi, quando la frase "prevenzione delle malattie respiratorie acute" è pronunciata nella vita di tutti i giorni o nei mass media, si tratta della prevenzione dell'ARVI.
I principi fondamentali della prevenzione rimangono invariati. In conformità con questi principi, effettuando la prevenzione della SARS, siamo in grado di agire in due direzioni:
- Evitare l'esposizione ai virus (prevenzione delle infezioni).
- Aumentare la resistenza del corpo ai virus.
Considera queste aree in modo più dettagliato.
PREVENZIONE DELL'INFEZIONE
Fonte di ARVI - persone. Meno persone, meno ARVI. Il modo più sicuro per non ammalarsi è vivere in una fattoria nella foresta senza contattare la civiltà. Questo non è adatto a tutti. Pertanto, ARVI sono malati tutti.
Una fonte molto probabile di ARVI sono le persone malate. Il contatto cosciente o forzato con pazienti con ARVI molte volte aumenta la probabilità di infezione e malattia.
La conclusione è ovvia: la vita nella società è un rischio costante e reale di ARVI. Evitare l'ARVI non è possibile, ma è possibile ridurre la probabilità della malattia.
Pertanto, la prevenzione dell'infezione è un determinato modello di comportamento e la base di questo modello non è solo una conoscenza medica speciale, ma anche la logica e il buon senso più comuni.
Andare a scuola è un rischio di ARVI.
Andare a scuola, ballare e cantare nel coro è un rischio notevolmente maggiore di ORVI.
Nel bel mezzo dell'inverno, andare al circo è un vero rischio per ARVI.
Albero di Natale con Babbo Natale e la distribuzione di regali, la fila alla cassa al supermercato, l'autobus affollato - tutto questo incontro con la gente. Ogni riunione - il rischio di SARS.
Tutto questo non significa che non puoi ballare, andare al circo e andare in autobus. Devi solo capire chiaramente: più lo stile di vita del tuo bambino è attivo, più incontri e contatti - più alta è la probabilità di malattia.
Mettere un bambino a rischio o meno è deciso individualmente da una famiglia specifica. L'algoritmo della soluzione è una valutazione dei pro e dei contro. Se pagare per un viaggio al circo è un colpo di tosse, un moccio di tre giorni e gocce saline nel naso - quindi il prezzo è abbastanza accettabile. Ma se il bambino ha una febbre alta, bronchiti, un sacco di droghe e due settimane di affaticamento per il regalo di Babbo Natale, così si rivela un regalo costoso...
I genitori sanno meglio di chiunque altro le capacità del loro bambino. Se le malattie sono rare e miti, allora non ci sono limiti in linea di principio. Ma dopo due bronchiti e una polmonite in autunno, è abbastanza possibile fare a meno di un circo in inverno.
Allo stesso tempo, ci sono opzioni ben definite per azioni in cui il rischio può essere ridotto o addirittura completamente prevenuto.
Alla scuola materna una fermata sul bus. Forse vale la pena alzarsi quindici minuti prima e questa sosta per andare a piedi? La domanda è retorica e i vantaggi sono evidenti: evitiamo di incontrarci con gli altri viaggiatori sull'autobus, risparmiamo denaro per i viaggi e persino respiriamo aria fresca!
Mamma, papà e Misha sono andati a fare una passeggiata la sera. Lo scopo della passeggiata è quello di rifornire le scorte alimentari nel supermercato più vicino. Non ha senso né il papà né Misha nel supermercato stesso. E potrebbero anche correre, giocare, mentre la mamma farà shopping. Il beneficio è triplice: nessuno si trova al di sopra dell'anima della madre, nessuno vicino a Misha tossisce e annusa, inoltre il bambino ha l'opportunità di correre per una mezz'ora in più, nutrire il suo appetito e migliorare il sonno notturno.
I bambini soffrono di ARVI più spesso degli adulti. Trovare un virus in contatto con i bambini è molto più facile che comunicare con gli adulti. Il rischio di contrarre un'infezione virale respiratoria acuta in un teatro delle marionette o in un compleanno per bambini è più alto che in un teatro normale o nell'anniversario della nonna.
Più bambini - maggiore è il rischio. Nella scuola materna n. 1, Nastenka avrà 10 compagni di classe e nella scuola materna n. 2 - 20. È chiaro dove il rischio è minore. E non sorprende che la prima opzione sia due volte più costosa della seconda.
I lettori, è importante capire che, citando questi esempi, l'autore non impone un modello di comportamento alla tua famiglia. È solo che molto spesso non ci pensiamo e non capiamo che il grado di rischio è completamente gestibile.
Pertanto, tutto ciò di cui stiamo parlando ora non è una prescrizione, non un'istruzione, non un requisito imperativo. Questa è solo informazione per considerazione.
Un punto a parte da considerare sono i contatti con i pazienti. Ancora una volta: le persone - il rischio, le persone malate - un rischio speciale. Solo un bisogno speciale dovrebbe costringerti nel mezzo di un'epidemia di influenza per andare in clinica. E un Vasya sano non deve visitare sua nonna che è malata di influenza.
Portate Nastia all'asilo. E ci sono cinque su dieci compagni di classe - con un raffreddore. Questo non significa che domani Nastenka avrà necessariamente un raffreddore. E non significa che in una scuola materna un bambino non ha bisogno di essere guidato. Ma il grado di rischio che puoi stimare di sicuro. E dopo averlo stimato, capirai che, in primo luogo, la probabilità di ammalarsi si avvicina al 100%, e in secondo luogo, questo asilo non vale certamente i soldi per farlo.
Ma non c'è nessun altro, un asilo migliore!
E la nonna che è malata di influenza non vive in un appartamento separato, ma nella prossima stanza accanto!
E non andare in clinica non funziona, perché non hai molto bisogno di aiuto!
Ed è impossibile comunicare con le persone in alcun modo!
In caso contrario, come un autobus per la scuola Mishina non ottenere. E papà non può camminare con Misha, è impegnato al lavoro, così mamma e Misha vanno a fare shopping insieme per fare shopping. E in generale: è impossibile starsene a casa tutto il tempo - il nonno ha comprato i biglietti per il circo, domani il compleanno del compagno di classe di Marina sarà una passeggiata con tutta la classe!
In generale, arriviamo gradualmente alla conclusione: limitare i contatti con le persone (bambini) in generale e con i malati (bambini) in particolare è un metodo meraviglioso, molto efficace, ma difficile da implementare per prevenire l'ARVI.
Quindi, che ci piaccia o no, dobbiamo costantemente contattare molte persone.
Utilizzare un'altra opzione per la prevenzione - per influenzare la trasmissione dei virus respiratori, il meccanismo diretto di infezione.
Per ogni metodo di diffusione di ARVI, si possono chiamare misure preventive piuttosto specifiche. Diamo un'occhiata a loro in modo più dettagliato.
Innanzitutto notiamo che tutti i metodi per prevenire l'infezione possono essere analizzati in due modi:
- Le azioni degli ammalati, in modo da non infettare sano.
- Le azioni del sano, in modo da non essere infettati dai malati (portatori di virus veramente malati, possibilmente malati, sani).
C'è, forse, una terza direzione: le azioni dello stato (autorità) in modo che i malati non infettino gli eventi di quarantena in buona salute: chiudere le scuole, bandire raduni di massa, ecc. La realizzazione di questo percorso non è soggetta ai lettori di questo libro, quindi parlando qui, in effetti, non di nulla - tutto è chiaro e ovvio.
Infezione aerea
In relazione ai bambini, le "azioni del paziente" sono, di norma, le azioni dei genitori del paziente.
Un paziente con ARVI dovrebbe essere malato a casa!
Questa è una regola ovvia che viene costantemente violata. È violato sempre e ovunque - sia da adulti che da bambini in tutti i paesi del mondo. I bambini mocciosi vanno all'asilo (nessuno a stare a casa) ea scuola (oggi controllo in matematica). Starnutire la mamma va a lavorare. Non può andare, perché lavora come capo e oggi ha visitatori. Tosse Papà va in viaggio d'affari... Anche la nostra pediatra locale, Anna Nikolaevna, corre a casa con un naso chiuso. E se non ci fosse nessun altro a correre?
Cos'altro dovrebbe avere il paziente? Copriti bocca e naso con un fazzoletto quando tossisci, starnutisci e soffi il naso, cerca di non urlare, non spruzzare saliva, non abbracciarti o baciarti - tutte queste raccomandazioni sembrerebbero così ben note, accessibili ed evidenti che non necessitano di prove dettagliate. Un altro problema è che è praticamente impossibile far sì che le persone facciano il dovuto in gran numero. Tutto ciò che possiamo, fin dall'infanzia, è di impressionare i nostri figli con risposte a domande ovvie su ciò che è buono e ciò che è male. E la lista dei buoni e dei cattivi include non solo il globale "non uccidere", "non rubare", "non mentire", "amare...", ma anche privato, primitivo e pratico "sedersi a casa", "non dimenticare il fazzoletto", " copriti la bocca "," non urlare "," respira di lato "," indossa una maschera "...
A proposito, sul "mettere la maschera". Garza, garza di cotone e moderne maschere usa e getta in materiali non tessuti: uno dei modi più comuni per prevenire la SARS. Nella stagione della SARS negli ospedali ha introdotto il cosiddetto. "Modalità maschera": il personale medico indossa le maschere, non lascia passare i visitatori senza maschere, i grafici sono pubblicati - quando le maschere devono essere cambiate.
I lettori che hanno familiarità con il capitolo 2.2., Devoti ai virus, sono approssimativamente consapevoli delle loro dimensioni e sono ben consapevoli del fatto che è impossibile interrompere qualsiasi virus, anche la maschera più densa. Quindi la domanda è: a cosa servono le maschere? Il fatto è che i virus sono in quantità enormi nel muco e nell'espettorato. Sono le gocce di muco ed espettorato che sono sparpagliate intorno al paziente durante una conversazione, tosse, starnuti e soffia naso a pochi metri di distanza, sono la principale fonte di infezione, prima di tutto, da persone che si trovano nelle vicinanze e, in secondo luogo, da oggetti quotidiani.
Pertanto, il compito principale della maschera è di contenere queste gocce e, almeno in una certa misura, limitare l'ingresso del virus nell'ambiente. Ovviamente, la maschera non può cambiare nulla in modo sostanziale, il paziente continua a respirare, e la respirazione più comune è abbastanza per l'aria contenente virus ed espirata da una persona per essere inspirata dall'aria per un'altra persona.
Inoltre, la maschera è molto rapidamente impregnata di espettorato e in realtà diventa una riserva di virus. Pertanto, si raccomanda alle maschere di stirare intensamente con il ferro e di cambiare almeno dopo 4 ore.
Sottolineiamo ancora una volta che, tenendo conto della dimensione dei virus e della dimensione dei "buchi" nella maschera di garza, nessuna maschera può impedire al virus presente nell'aria di entrare nelle vie respiratorie di una persona sana. Cioè, le maschere non sono necessarie in salute! Sono indossati dai malati e loro (maschere) sono solo un mezzo inefficace per proteggere i più sani.
La probabilità di ammalarsi a contatto con un virus è in gran parte legata a due parametri importanti:
- La concentrazione del virus nell'aria.
Entrambi questi parametri sono fondamentalmente correlati alle caratteristiche dell'aria che respiriamo.
La concentrazione e l'attività dei virus determinano il PRINCIPIO EPIDEMIOLOGICO PRINCIPALE della prevenzione di ARVI: particelle di virus per ore e giorni mantengono la loro attività nell'aria polverosa, secca, calda e stazionaria e quasi istantaneamente muoiono nell'aria pulita, fresca, umida e in movimento.
La conclusione principale, applicata, pratica da questa situazione è che la probabilità di infezione è strettamente correlata all'intensità dello scambio d'aria nella stanza. Più intenso è lo scambio d'aria, minore è la concentrazione di virus nell'aria, minore è la probabilità di infezione.
Ciò è in gran parte dovuto al fatto che la stagione ARVI finisce quando finestre e prese d'aria si aprono in tutte le case.
Un'alta concentrazione di virus nell'aria può essere creata solo al chiuso. È praticamente irreale all'aria aperta, quindi si può essere infettati solo camminando baciandosi, abbracciando i malati.
Perché i bambini cattivi ricevono ARVI in caso di maltempo? Non perché vento, pioggia e freddo! Solo in caso di maltempo, i bambini camminano meno e comunicano di più con i loro simili nelle stanze!
Raccomandazioni per l'attuazione pratica del principale principio epidemiologico di prevenzione della SARS.
· L'aerazione frequente e regolare dei locali come metodo di prevenzione è più efficace di tutte le maschere e tutti i medicinali combinati.
· È auspicabile aerare quando tutti sono sani e sicuramente - quando almeno qualcuno in casa è malato.
· Più bambini ci sono nella stanza, più spesso e più intensamente deve essere ventilato.
· Azioni elementari e ovvie nelle istituzioni per bambini: siamo andati a fare una passeggiata, abbiamo fatto il giro della scuola materna, suonato il campanello della scuola - tutti sono andati velocemente nel corridoio e hanno mandato in onda l'aula.
Un altro modo per ridurre la concentrazione del virus in un'area residenziale consiste nel trattare l'aria esponendola, ad esempio, ai raggi ultravioletti (virus, ecc.) Che sono dannosi per i virus.
Sfortunatamente, l'efficacia di queste procedure è bassa. Puoi uccidere il virus nell'aria, ma la fonte e il serbatoio dell'infezione rimangono una persona malata. Una volta che entra nella stanza - e dopo un tempo molto breve, l'aria è di nuovo piena di virus.
Contatto via d'infezione
Abbiamo già scritto che particelle di virus che si sono depositati su oggetti domestici e gocce di muco essiccate possono rimanere attive per diversi giorni. Inoltre, i virus in grande numero sono nelle mani della persona malata, quindi strette di mano, banconote, maniglie delle porte, rubinetti in bagno, ecc. Sono meravigliose modalità di diffusione delle infezioni da contatto.
Dieci strette di mano - e sulle tue mani è garantito un virus. Resta solo a grattarti il naso.
Kindergarten. Dieci bambini, uno dei quali ha il naso che cola, che striscia amichevolmente lungo un tappeto. A turno alimenta lo stesso orsacchiotto. Inutile dire che l'orso e il tappeto di cui sopra sono gli accumulatori di virus e la vera fonte di infezione da contatto.
Poiché i meccanismi di diffusione dei virus a contatto sono abbastanza ovvi, i metodi di prevenzione sono anche ovvi:
· Pulizia frequente a umido dei locali: tutto ciò che può essere lavato e asciugato con un panno umido è quello di lavare e strofinare regolarmente;
· Pulizia regolare con l'uso di soluzioni disinfettanti di oggetti di uso generale del contatto - le maniglie delle porte sopra citate, ecc.;
· LAVAGGIO DELLE MANI - frequente e completo;
· Trattamento regolare delle mani con salviette umidificate igienizzanti e disinfettanti;
· Nelle istituzioni per l'infanzia in tutti i modi cercare di garantire che gli oggetti per uso dei bambini (ad esempio i giocattoli) possano essere sottoposti a trattamento igienico umido.
Infezione del canale navigabile
Caratterizzato da pochissimi virus, il più tipico - adenovirus. Mamma e papà specifici non hanno la capacità di influenzare il modo in cui viene trattata l'acqua nella piscina. Cioè, la prevenzione dell'infezione da acqua significa le azioni dei lavoratori del parco acquatico e il controllo dei servizi sanitari-epidemiologici. Tutto ciò che gli appassionati di balneazione pubblici possono sapere è che le procedure di acqua di massa sono un ulteriore fattore di rischio. Non può essere considerato come una chiamata a non visitare le piscine. Ma se nella tua città c'è un focolaio di infezione da adenovirus, quindi "trovarlo" mentre nuoti è molto più facile che pattinare.
Infezione intestinale
Gli enterovirus sono patogeni ARVI molto comuni con la modalità di trasmissione fecale-orale. La classica "malattia delle mani sporche" con metodi standard e ovvi di prevenzione - lavaggio delle mani, piatti separati, ordine dei servizi igienici.
La concentrazione del virus può essere ridotta non solo nell'aria inalata, ma anche direttamente nel tratto respiratorio. Con questo in mente, uno dei modi più sicuri, efficaci ed economici per prevenire la SARS - regolare gocciolamento (pshikane) nel naso di soluzioni saline ben note a noi.
Le soluzioni saline riducono la concentrazione del virus nei passaggi nasali. Abbastanza allo stesso modo, gargarismi regolari (qualsiasi cosa, il fatto di gargarismi è importante qui) riduce la concentrazione del virus nel rinofaringe. E tutto ciò ha sicuramente senso quando la minaccia di infezione è reale, quando è impossibile evitare il contatto con il paziente.
La concentrazione del virus non può essere ridotta solo: i virus che sono entrati nel tratto respiratorio possono, in linea di principio, essere distrutti con l'aiuto di farmaci antivirali.
Dal capitolo 10.15 sappiamo che i farmaci antivirali "in generale" non esistono, ma esistono farmaci che possono agire selettivamente sul virus dell'influenza.
Pertanto, la somministrazione profilattica è consigliabile solo quando c'è una chiara minaccia di infezione con il virus dell'influenza - alcuni membri della famiglia sono malati, molti casi di malattia all'asilo oa scuola. Sottolineiamo ancora una volta: non solo le malattie di ARVI, ma le malattie dell'influenza!
In effetti, possono essere usati due farmaci: la rimantadina (nel caso del virus dell'influenza A) e l'oseltamivir. Ma anche quando questi farmaci vengono utilizzati ai fini della profilassi, devono comunque essere prescritti da un medico. Primo, perché solo il medico ha informazioni attendibili su quale virus è associato ad un aumento dell'incidenza e, in secondo luogo, perché entrambi i rimedi citati hanno controindicazioni varie, ma ben definite, limiti di età e regimi di dosaggio.
Quindi, conosciamo i principali modi per prevenire l'infezione. La cosa più triste è che né la madre né il padre possono influenzare l'enorme numero di fattori che contribuiscono alla diffusione di ARVI.
Code davanti a studi medici in cliniche per bambini, visite a centri di assistenza all'infanzia per bambini malati, eventi culturali al culmine dell'epidemia influenzale, trasporto pubblico oppresso, code nei negozi, indispensabilità e speciale "consapevolezza" dei lavoratori quando l'insegnante di tosse continua a insegnare e il cassiere il supermercato comunica con centinaia di persone, coprendosi il naso con una maschera...
Quindi, tutto ciò che abbiamo già scritto sulla prevenzione delle infezioni ci porta logicamente a una conclusione ben precisa: noi, naturalmente, possiamo fare del nostro meglio per cercare di ridurre la probabilità di incontrare il virus, possiamo ridurre la concentrazione del virus all'interno e nel tratto respiratorio. Tuttavia, questo incontro avrà luogo. E il virus entra nelle vie respiratorie. E non un semplice virus, ma un agente causale molto reale della malattia.
Cosa succederà? In questa fase, cioè nella fase in cui il virus cattivo entra nel tratto respiratorio in una concentrazione pericolosa, l'ulteriore sviluppo degli eventi è già determinato dallo stato di immunità, dalla capacità del corpo del bambino di resistere e di non ammalarsi.
AUMENTA LA STABILITÀ DI UN ORGANISMO AI VIRUS
Aumentare la resistenza del corpo ai virus è possibile attraverso azioni nelle seguenti aree:
- Manutenzione e attivazione del sistema immunitario locale.
- Creare un'immunità specifica (vaccinazione).
- L'uso di farmaci immunotropici.
Considera tutti questi punti in maggior dettaglio.
Manutenzione e attivazione del sistema immunitario locale.
Questo modo di prevenire l'ARVI è probabilmente il più importante e più efficace. Si basa sul garantire il normale funzionamento delle mucose delle vie respiratorie, monitorando lo stato della reologia dell'espettorato.
Muco liquido (saliva, moccio, espettorato) - l'arma principale dell'immunità locale. La bocca o il naso si sono seccati - l'immunità locale "disattivata": significa che tutte le condizioni sono state create per ammalarsi.
Cosa determina la condizione delle mucose e la reologia del muco in un bambino sano? Conosciamo già la risposta a questa domanda: in primo luogo, dai parametri dell'aria che respira, in secondo luogo, dal "sistema" del vestirsi e del regime del bere - ha sudato, non ha bevuto in tempo - è secco in bocca, in terzo luogo, dalla dieta - è difficile "lavorare" per l'immunità locale, se c'è sempre del cibo in bocca, in quarto luogo, dalla polvere e dai rischi chimici che aumentano il carico sull'immunità locale dall'entrare nel tratto respiratorio.
Da quanto sopra, le raccomandazioni pratiche concrete sono logicamente derivate:
· Mantenere i parametri ottimali di temperatura e umidità nei locali. E non solo dove vivi! Chiedi all'asilo, a scuola - se l'amministrazione sa quale dovrebbe essere l'umidità dell'aria, se c'è almeno un igrometro in questo giardino, almeno un umidificatore, qual è il modo di ventilare le stanze, con quale frequenza e con quali pavimenti vengono lavati. Cerca di raggiungere un consenso. Dopo tutto, i vostri sudati guadagni sono molto più produttivi da investire in un umidificatore, piuttosto che in una farmacia. E può valere la pena incoraggiare la zia Pasha, la donna delle pulizie, a lavare i pavimenti non 1 volta con candeggina (nella camera da letto dell'asilo), ma 3 volte, ma con acqua normale;
· Passeggia nell'aria fresca. Spesso, in qualsiasi momento dell'anno. Medicazione adeguata, se possibile, limitando la sudorazione. Se dopo averlo asciugato si asciuga in bocca e il bambino chiede di bere, assicurati di portare con te delle bevande a fare una passeggiata. Assicurarsi che il bambino abbia bevuto molto durante lo sport;
· Restrizioni nutrizionali tra le poppate: ricorda che la saliva ha pronunciato attività antivirale. Cibo permanente - riducendo l'attività della saliva. È chiaro che quando c'è del cibo in bocca, quindi la saliva "si occupa" non di virus, ma di cibo;
· Pulizia nelle stanze, rimozione della polvere, contenimento nell'uso di prodotti chimici domestici;
· Assicurati costantemente che il bambino si tiri in bocca! Non c'è nulla di sorprendente nel fatto che dopo che un bambino mordicchia un pennarello fatto di plastica tossica, lui (il bambino, naturalmente) ridurrà l'immunità locale;
· Controlla il processo di lavarsi i denti: se dopo la procedura il bambino nota la bocca asciutta, cambia il dentifricio. Non usare la pasta medica senza le istruzioni dirette del dentista;
· In situazioni in cui non è possibile umidificare l'aria in una zona residenziale, utilizzare soluzioni saline per inumidire le mucose.
Tutti i precedenti sono parametri di stile di vita ben noti. E tutto ciò è una dimostrazione diretta del fatto che un'efficace prevenzione delle infezioni virali respiratorie acute, basata sul mantenimento dell'immunità locale, non è un'azione unica, è un adempimento diretto degli adulti del loro dovere - genitoriale, educativo, pedagogico. Debito, che consiste non solo nel partorire, crescere e insegnare, ma anche nel creare condizioni normali per i nostri figli...
Quindi, abbiamo fornito condizioni normali, per quanto possibile. Ma non tutti riescono a vivere in una casa di campagna, e accettare il capo dell'asilo è, per la maggior parte, un sogno impossibile. E per niente perché questo manager è così noioso. Ha solo bisogno di essere d'accordo con il sanatorio, che richiede il lavaggio dei pavimenti con soluzioni disinfettanti, il monitoraggio della temperatura dell'aria nella stanza, ma non è interessato all'umidità dell'aria e alla durata della camminata. Questi sono solo esempi che illustrano il fatto che anche sapendo cosa è buono e cosa è male per l'immunità locale, non sempre abbiamo l'opportunità di fare la cosa giusta.
Pertanto, vengono costantemente effettuati tentativi per migliorare, attivare l'immunità locale con l'aiuto di determinati farmaci. E tali farmaci - stimolatori dell'immunità locale - esistono.
Immediatamente, notiamo che l'immunità locale e generale si intrecciano così strettamente da rendere quasi impossibile distinguerli chiaramente. Qualsiasi rimedio che stimoli l'immunità locale, in un modo o nell'altro, influisce sul complesso. Pertanto, con riferimento ai nomi delle droghe, è più corretto dire "stimolanti dell'immunità con un'azione prevalentemente locale" - ma ciò non cambia l'essenza della questione.
I moderni stimolatori dell'immunità locale sono frammenti di cellule batteriche che, dopo l'ingestione o l'applicazione alle membrane mucose, aumentano significativamente la concentrazione di sostanze protettive (immunoglobuline, lisozima, ecc.) Nel muco e nell'espettorato. I preparati di questo gruppo mostrano la loro efficacia profilattica sia in relazione alle infezioni virali respiratorie acute e alle infezioni respiratorie acute batteriche. Un altro vantaggio importante è la prevenzione delle complicanze batteriche della SARS.
Stimolatori batterici dell'immunità locale
Imudon, losanghe
IRS-19, spray nasale
Stimolatori batterici dell'immunità locale sono meritatamente popolari tra medici e pazienti. Sono sicuri, abbastanza efficaci. Allo stesso tempo, non bisogna mai dimenticare che la concentrazione di sostanze protettive nel muco e nell'espettorato è importante solo quando questo muco e questo espettorato sono liquidi. Neanche i più costosi e i migliori stimolatori dell'immunità locale non saranno in grado di mostrare le loro proprietà terapeutiche, se i parametri dell'aria non sono preventivamente ottimizzati, a meno che le mucose non siano protette dall'essiccamento.
Ancora una volta in altre parole. Hai dato al bambino la medicina e la quantità di immunoglobuline protettive nel muco è aumentata di 100 volte. Se il muco è secco, la quantità non ha importanza: nel muco secco, le immunoglobuline semplicemente "non funzionano".
Creare un'immunità specifica attraverso la vaccinazione
Questo è, in linea di massima, un sogno: ottenere una vaccinazione SARV e dimenticarla! Ma dal momento che ARVI è diverse centinaia di virus, la vaccinazione è impossibile. Non puoi difenderti da tutti, ma puoi creare un vaccino contro un singolo virus specifico.
Un tipico esempio di tale protezione è la profilassi del vaccino antinfluenzale.
I lettori che hanno studiato attentamente il capitolo 6.2 sull'influenza possono sorridere scetticamente, poiché la creazione di un vaccino efficace sembra, a prima vista, improbabile. E davvero: se il virus cambia continuamente, se diversi virus possono circolare contemporaneamente, di quale vaccino stiamo parlando ?!
Pertanto, lo scetticismo e la sfiducia sono giustificati da due problemi molto specifici:
- Il virus è variabile, quindi anche dopo aver ricevuto l'immunità quest'anno saremo indifesi, poiché il virus ha una composizione antigenica completamente diversa.
- Chissà quale virus arriverà quest'anno? Da quale virus deve essere vaccinato?
Tuttavia, per entrambi i problemi esiste un algoritmo definito per una soluzione completamente razionale.
Non appena il virus è variabile, la vaccinazione dovrebbe essere annuale. Spiacevole, costoso, scomodo, ma non c'è alternativa. Vuoi non avere l'influenza? Non "mai ammalarsi affatto", ma "non ammalarsi quest'anno"? Vuoi? Pertanto, è quest'anno che la vaccinazione dovrebbe essere data.
Bene. Siamo d'accordo. Ma i dubbi sono oppressivi. Dov'è la garanzia che saremo vaccinati proprio dal virus che causerà un'epidemia nell'inverno di questo particolare anno? Dopo tutto, guarda cosa succede. Abbiamo deciso di mettere radici con tutta la famiglia a novembre, perché l'epidemia di influenza è prevista per gennaio - almeno, lo zio intelligente ha detto in TV.
C'è un vaccino. Hai già! Ma dovevi cucinarlo, e probabilmente sono parecchi mesi. E poi consegnare in farmacia. E poi vendere. Cioè, si scopre che il vaccino è stato probabilmente fatto in estate, e il virus è atteso a gennaio! Cosa sono, maghi, maghi, per sapere a luglio, che virus sarà a gennaio!
E non è chiaro in che modo tali miracoli siano possibili. Tuttavia, è possibile, ma non stiamo parlando di alcuna magia. E questo richiede una spiegazione.
Nel 1948, l'OMS ha creato un programma speciale incentrato sulla lotta contro l'influenza. Questo programma riunisce oggi quattro centri internazionali specializzati (ad Atlanta, Londra, Melbourne e Tokyo) e più di 120 laboratori virologici situati in tutto il mondo. I laboratori monitorano la circolazione del virus e si scambiano costantemente informazioni reciproche su quali ceppi di virus si trovano in una particolare regione in cui si muovono. Tutti i risultati sono affollati nei centri internazionali. Nel mese di febbraio di ogni anno, un comitato di esperti dell'OMS annuncia una previsione su quali varianti antigeniche del virus influenzale circoleranno nella prossima stagione. Negli ultimi 15 anni, l'accuratezza delle previsioni ha raggiunto il 92%. A marzo, i laboratori dell'OMS seminano virus e inviano materiale ai produttori di vaccini. Ogni vaccino di solito consiste di tre tipi di antigeni virali: due tipi A e uno di tipo B. Da aprile a luglio, il processo di produzione è in corso: crescita, miscelazione, test, test. Ad agosto, il vaccino viene confezionato, mentre in settembre viene consegnato alle farmacie, mentre in ottobre-dicembre viene somministrata la vaccinazione.
I moderni vaccini antinfluenzali nella stragrande maggioranza dei casi sono ben tollerati e hanno un'efficacia profilattica elevata.
In teoria, il vaccino antinfluenzale viene mostrato a chiunque abbia una reale possibilità di ammalarsi. E ogni residente della città, qualsiasi bambino che frequenta la squadra dei bambini, ha molte possibilità di ammalarsi. Ancora una volta, è cruciale che il momento in cui se qualcuno da un membro della famiglia si ammala di influenza, allora tutti gli altri hanno poche possibilità di sopravvivere.
Con questo in mente, la vaccinazione antinfluenzale non è tanto una questione di convenienza quanto una questione di possibilità materiali. Ma se si confronta il costo di un vaccino con il costo di una malattia di due settimane, una conclusione molto precisa si suggerisce automaticamente.
Tuttavia, ci sono categorie di persone che hanno chiaramente dimostrato di avere il vaccino antinfluenzale - mostrato ad ogni costo. Queste sono persone (adulti, bambini - non fondamentalmente) per le quali l'influenza non è solo una malattia pericolosa, ma mortale - stiamo parlando di coloro che già hanno una certa malattia che può peggiorare sullo sfondo dell'influenza: malattie croniche dell'apparato respiratorio e cardiovascolare, insufficienza renale, diabete, immunodeficienze... La vaccinazione è molto (!) necessaria per tutti coloro che hanno più di 65 anni, indipendentemente dal loro stato di salute.
Si può discutere se valga la pena vaccinare un bambino giovane (piccolo mese) che non frequenta la squadra dei bambini, ma vale sicuramente la pena vaccinare tutti quegli adulti che possono portare l'influenza a casa. È possibile discutere se vaccinare o meno una donna incinta, ma è abbastanza ragionevole vaccinarsi alla vigilia della gravidanza pianificata o vaccinare tutti i membri della famiglia non incinta.
Qualche parola su cosa sono i vaccini.
Vaccini vivi contenenti virus influenzali vivi attenuati.
Vaccini virali inattivati - nella loro composizione virus inattivati (morti). La parola "tselnovirionny" significa che il virus è presente interamente - non si divide, non condivide.
I vaccini split (split) contengono particelle di un virus distrutto, la sua superficie e le proteine interne.
I vaccini di subunità contengono solo proteine di superficie: emoagglutinina e neuraminidasi.
Ogni specifico vaccino ha il proprio elenco di indicazioni e controindicazioni, i propri fattori di rischio, i propri effetti collaterali, i propri metodi di somministrazione e principi di dosaggio, associati non solo all'età del paziente, ma anche al tipo di vaccinazione primaria (es. influenza per la prima volta nella vita) o ripetuto.
Fortunatamente, la scelta dei vaccini antinfluenzali è così grande che se hai indicazioni, desideri, opportunità e un medico che spiega e consiglia, puoi praticamente vaccinare chiunque.
Tuttavia, è molto importante essere vaccinati in tempo, più precisamente, in anticipo - per lo sviluppo dell'immunità, a seconda del tipo di vaccino, ci vorranno dai 7 ai 20 giorni.