Come curare rapidamente un raffreddore a casa

Debolezza, starnuti, una leggera febbre - tutti questi sono i primi sintomi della malattia che possono verificarsi in qualsiasi momento dell'anno - a freddo. Ecco perché il 90% delle persone ha un desiderio comprensibile di imparare a curare un raffreddore a casa in modo rapido e senza visite inutili dal medico.

Come liberarsi rapidamente di un raffreddore

Una persona, a seconda dell'età, ha un'infezione respiratoria acuta 1-8 volte l'anno. È possibile trattare rapidamente un raffreddore, ma solo a questo scopo è necessario iniziare a eseguire determinate azioni in modo tempestivo. Ci sono diversi modi per ridurre i sintomi del malessere al giorno. Si raccomanda di prendere le misure non appena si notano i primi sintomi, perché più a lungo non si inizia il trattamento, più è probabile che non si sarà in grado di liberarsi rapidamente di un raffreddore.

È necessario prestare attenzione al fatto che vari virus possono essere causa di cattiva salute durante le infezioni respiratorie acute, quindi è importante interrompere immediatamente la loro attività. La prima cosa che devi fare è assumere vitamine complesse, poiché è necessario rafforzare il sistema immunitario in modo che sia più attivamente coinvolto nella protezione del corpo. Dopodiché, si raccomanda di prestare attenzione ai sintomi presenti e di influenzarli già:

La tosse richiede il riscaldamento (inalazione, sfregamento con un unguento con effetto riscaldante).
La congestione nasale viene eliminata dall'esposizione ai seni nasali (devono essere applicate loro speciali composizioni, riducendo il gonfiore, riducendo le secrezioni), usando gocce (dovrebbero essere selezionate in base all'età, dato che l'effetto vasocostrittore non è sempre utile).
Il dolore e il prurito alla gola sono alleviati dal riscaldamento, mediante l'uso di agenti speciali, compresi quelli contenenti mentolo o eucalipto.
La debolezza che si verifica nei muscoli e in tutto il corpo, elimina il corretto riposo - è necessario rilassarsi completamente e dormire per 1-2 ore. Per aumentare la forza, si consiglia di bere tè caldo con marmellata di lamponi.
Se ci sono mal di testa, è necessario prendere una pillola - analgesico.
L'uso di gocce aiuterà ad eliminare gli starnuti.

Ridurre specialmente un leggero aumento della temperatura corporea (non superiore a 38 gradi) non dovrebbe essere, perché in questo caso il corpo, il suo sistema immunitario, affronta in modo indipendente la fonte del problema.

Nel 90% dei casi, le persone ignorano i primi sintomi, che impediscono il recupero in breve tempo. È importante ricordare che il trattamento di raffreddori con i rimedi popolari a casa non dovrebbe essere limitato solo all'uso di erbe e piante - l'approccio integrato funziona bene, una combinazione di metodi e metodi tradizionali offerti dalla medicina. Fermare lo sviluppo di virus e processi infiammatori aiuta a bere molta tisana, infusi di piante medicinali, bevande calde con limone e miele. Se c'è una tale opportunità, quindi per migliorare le prestazioni, è necessario contattare il terapeuta / pediatra (per età), in quanto i sintomi del raffreddore possono variare a seconda della regione.

È importante sapere in anticipo cosa aiuta rapidamente dal raffreddore, perché al momento dei primi sintomi sono necessarie azioni rapide. Il trattamento farmacologico delle infezioni respiratorie acute coinvolge l'uso di farmaci a domicilio, se non vi è alcun sospetto di SARS o influenza - in questo caso, la prima cosa che devi fare è sottoporsi a un esame diagnostico. Inoltre, non è possibile intraprendere tentativi di trattamento autonomi se una donna incinta o un bambino ha riscontrato un problema, tutti gli appuntamenti sono effettuati da un medico.

Tra i primi consigli per il restauro sarà l'uso di liquido caldo, questo numero comprende non solo tè, ma anche brodi (carne, pollame), composte e bevande alla frutta (temperatura ambiente). Non puoi usare l'acqua calda, specialmente con mal di gola, perché in questo caso le mucose danneggiate dall'infiammazione saranno ancora più disturbate.

Il primo giorno dopo l'insorgenza dei sintomi, si dovrebbe osservare un riposo completo (riposo a letto, se possibile, diminuzione dello stress, sia mentale che fisico). Per superare rapidamente il problema, è necessario prestare attenzione alla temperatura della stanza - si consiglia la messa in onda, ma non dovrebbe esserci il freddo nella stanza. Se una persona inizia a sudare mentre mostra i segni, sarà necessario cambiarla in vestiti puliti e asciutti.

Medicinali che si consiglia di usare - compresse o polveri complesse che eliminano i sintomi. Se le sensazioni dolorose nei muscoli sono aggiunte al mal di testa, allora una bevanda calda aiuterà ad alleviare questi sintomi. È inoltre necessario assumere farmaci che riducono la temperatura (se è aumentata sopra i 38 gradi).

È importante ricordare! L'uso di fluidi estremamente caldi non è in grado di far fronte al motivo principale che ha causato la comparsa di un raffreddore.

I tè curativi e le bevande a base di erbe devono essere utilizzati in terapia per non più di 5 giorni dal momento dei primi sintomi, inoltre il numero di sacchi non deve superare i 4 pezzi. Esempio di trattamento nelle prime 24 ore:

Uso di Ferveksa al ritmo di 1 busta su 200 ml di acqua calda. Devi berlo subito. L'importo massimo è di 3-4 bustine al giorno dopo i pasti, a seconda dell'età. Per i bambini, questo farmaco può essere incluso nel programma di trattamento, quando compiono 6 anni, il massimo consentito di utilizzare 1 bustina 2 volte al giorno.
Pharmacytron: questo farmaco deve essere usato con un sacchetto diluito in un bicchiere d'acqua. La quantità massima del farmaco è di 3 pacchetti al giorno, la durata massima del trattamento è di 5 giorni, il limite di età è di 14 anni.

Componenti aggiuntivi del programma di trattamento - inalazione, riscaldamento.

Se i sintomi appaiono intensamente a partire dai primi giorni, ma è dimostrato che non si tratta di SARS o influenza, allora preparazioni speciali - gli immunomodulatori sono inclusi nel programma di recupero. Funzionano in modo efficace e ti permettono di recuperare più velocemente. Questi farmaci aiutano ad attivare le capacità naturali del sistema immunitario senza stress inutili su di esso. Di conseguenza, i farmaci usati manifesteranno le loro capacità più ampiamente. È inoltre necessario ricordare che gli esperti raccomandano la scelta di farmaci immunomodulatori a recupero rapido, che in base ai risultati degli studi hanno dimostrato che hanno un ampio spettro di azione. Fornire un rapido effetto positivo di farmaci come:

Tsikloferon. È raccomandato per l'uso, poiché funziona in modo efficace, ma è completamente sicuro per tutti i sistemi e gli organi. È permesso usare in terapia dal momento in cui il bambino ha 4 anni. Il regime terapeutico è il seguente - da 4 a 6 anni - 1 compressa al giorno, da 6 a 11 anni - già 2 compresse (al mattino e alla sera). Dopo il raggiungimento dell'età di 12 anni, è possibile utilizzare 3 compresse per ripristinare, come nel trattamento di un adulto. La terapia del corso con questo strumento dura da 10 a 20 giorni (massimo).
Amiksin. Questo farmaco può essere usato per curare raffreddori nei bambini sopra i 7 anni. Nel 95% dei casi, il tasso di cambio è di 6 compresse. In questo caso, il metodo di somministrazione sarà il seguente: 1-2 giorni - 1 compressa al giorno, quindi 1 compressa per due giorni. È importante ricordare che per i bambini da 7 a 14 anni, il tasso di cambio è di 3 compresse, il regime è di 1 compressa una volta ogni due giorni.

La consulenza con uno specialista aiuterà a prevenire gli errori durante il trattamento, poiché potrebbe prescrivere farmaci aggiuntivi che garantiranno un rapido recupero di forza e salute.

Aiuto rapido quando si inizia un raffreddore

Al fine di fornire assistenza alle prime manifestazioni di un raffreddore rapidamente, è necessario aggiungere vitamine alle medicine e ricette popolari (singoli elementi o complessi, selezionati per età). Le vitamine (i loro componenti separati o complessi pronti per adulti e bambini) contribuiranno ad accelerare il processo di guarigione. È importante ricordare che il loro prelievo sarà richiesto non solo il primo giorno, ma anche dopo la riduzione dei sintomi - 3-4 giorni.

Va inoltre tenuto presente che, oltre alle preparazioni farmaceutiche, la quantità di frutta e verdura fresca nel menu dovrebbe essere aumentata. Le principali vitamine del gruppo B che sono utili per il raffreddore, poiché aiutano ad aumentare i processi di assorbimento di sostanze utili e medicinali, accelerano la sintesi di anticorpi, necessari per ripristinare e rafforzare il sistema immunitario. La vitamina D non è meno importante per il rapido processo di recupero: la sua presenza in terapia è necessaria per l'attivazione dei processi metabolici e l'assimilazione di oligoelementi come il fosforo e il calcio. La vitamina C agisce direttamente sui virus, attiva e rafforza ulteriormente il sistema immunitario. La vitamina E agisce nelle cellule, previene lo sviluppo di virus e processi che portano a reazioni infiammatorie. Anche i partecipanti importanti nel processo di guarigione sono rame e ferro - hanno un effetto antimicrobico e antinfiammatorio, supportano il livello di ossigeno necessario per tutte le reazioni biochimiche.

Trattare rapidamente ed efficacemente il naso che cola e altri sintomi.

Nel processo di un approccio integrato al trattamento del raffreddore, si dovrebbe prestare attenzione al fatto che non è sufficiente rafforzare il sistema immunitario, è necessario rimuovere rapidamente i sintomi principali, come mal di gola, tosse o naso che cola. Sono queste manifestazioni che preoccupano le persone fin dalle prime ore di un raffreddore.

È importante! Ciascuno dei sintomi presenti deve essere trattato separatamente - gocce / spray sono usati per sbarazzarsi del freddo, per il trattamento della tosse - compresse, sciroppi e unguenti, il mal di gola viene trattato con medicinali o spray speciali.

È anche possibile una rimozione complessa dei sintomi del raffreddore, ma l'efficacia di tali azioni sarà inferiore. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla tosse, si consiglia di usare medicinali speciali, come la Dott. Mamma (riscaldamento), Mukaltin o Sinekod. Ciascuno dei fondi viene prelevato secondo le istruzioni o secondo lo schema prescritto dal medico. Le caramelle speciali, che includono l'echinacea, il mentolo o l'eucalipto, aiutano anche a recuperare rapidamente. È necessario prestare attenzione al limite di età per ogni strumento - quindi, il Dr. Mohm è venduto in diverse forme, ognuna delle quali può essere utilizzata da diverse età. Significa Sinekod adatto per il trattamento di bambini da 3 anni. In questo caso, il regime sarà il seguente: 1 cucchiaino tre volte al giorno, per bambini in età prescolare e studenti più giovani, così come i bambini sotto i 12 anni, è possibile utilizzare il prodotto alla dose di 2 cucchiaini da tè tre volte al giorno.

Se hai il raffreddore, avrai anche bisogno di aiuto per superare la congestione e starnutire. Questo compito è gestito da gocce e spray, come Naftintina, Xymelin, Galazolin, Nazol. Funzionalità - ciascuno dei farmaci è disponibile in due forme destinate a bambini e adulti (rispettivamente, soluzione 0,05% e 0,1%). Dosaggio (per adulti) - 1, almeno 2 gocce 2-3 volte al giorno. Bambini - 1-2 gocce al giorno in ciascuna narice. Passare efficacemente e rapidamente il gonfiore, l'infiammazione e la congestione, ridurre il muco e gli starnuti. La rinite grave può anche essere trattata per inalazione, ma questo metodo è consigliato per discutere con il medico.

Un altro sintomo che si verifica nel 95% dei casi è un mal di gola. Per liberarsene si usano pillole per succhiare (Strepsil) o losanghe. Restrizioni - fino a 8 pezzi al giorno o secondo le istruzioni per il farmaco acquistato.

Trattiamo i raffreddori con rimedi popolari.

Le ricette tradizionali che possono essere incluse nel corso principale terapeutico, oltre ad essere utilizzate come ulteriore elemento preventivo, aiutano bene il raffreddore. Il principale vantaggio della medicina tradizionale è una grande quantità di vitamine, micro e macro elementi che rafforzano il corpo e contribuiscono all'inclusione di processi protettivi naturali.

Garantito per vincere tutte le manifestazioni di raffreddore a casa aiuta ricetta collaudata - latte caldo, che viene aggiunto marmellata di lamponi o miele naturale. Tale bevanda dovrebbe essere utilizzata per il trattamento e la profilassi solo prima di coricarsi, poiché il corpo reagisce con il rilassamento nel 90% dei casi e inizia il riscaldamento e la sudorazione. Questa bevanda aiuta ad alleviare il mal di testa e le sensazioni negative nel processo di deglutizione. Puoi bere latte con miele o lamponi in condizioni difficili due volte al giorno.

Conoscenza popolare può sbarazzarsi di, anche da un raffreddore, in quanto vi è una tale procedura come il lavaggio. A questo scopo, l'acqua viene utilizzata con sale disciolto (può essere sia la cucina ordinaria che il mare). Proporzioni - 500 ml di acqua e 1 cucchiaio di sale. Il lavaggio viene effettuato in media 4 volte al giorno (ciascuna narice).

Le inalazioni, in cui ci sono oli essenziali e piante medicinali, consentono di alleviare rapidamente i sintomi, restituire la forza e la resistenza della persona. La medicina tradizionale propone di includere nella procedura una o più erbe: menta, salvia, lavanda. Bene trattare con il trattamento di raffreddori di pino, eucalipto e tiglio. Per 300 ml di acqua sarà necessario prendere 1 cucchiaino di piante (una qualsiasi delle proposte). Il liquido risultante dovrà essere bollito. Dopo questo, viene eseguito un processo di inalazione - inalazione di vapori con elementi di piante medicinali.

Riflettendo su come curare un raffreddore, non dovremmo dimenticare che i lamponi (freschi o sotto forma di marmellata) hanno proprietà uniche che ti permettono di resistere efficacemente ai sintomi presenti. Rimuove il calore, rafforza il corpo. Se inizi subito il trattamento, allora sarà possibile vincere l'ARD in appena 1 giorno. Il tè con marmellata di lamponi come rimedio può essere bevuto fino a 7 volte al giorno, come profilassi - 1-2 volte.

Un altro modo per affrontare il raffreddore è strofinare i polpacci e i piedi con acqua di colonia o alcool. La procedura è consigliata la sera (poco prima di andare a letto), sarà necessario utilizzare calze calde. Il corso è giornaliero fino al completo recupero, a condizione che la temperatura non superi i 38 gradi.

Quindi, è possibile recuperare da manifestazioni di infezioni respiratorie acute in 1-2 giorni. A tal fine, sarà necessario un approccio integrato, una combinazione di conoscenze mediche tradizionali e tradizionali. Rafforzare il risultato positivo ottenuto aiuterà la prevenzione.

Come curare rapidamente un raffreddore in 1 giorno

16 metodi e strumenti naturali che possono aiutarti a liberarti dal raffreddore

Quando prendi un raffreddore, ti senti stanco e stanco. La tua gola è dolorante o dolorante, il naso è bloccato; a volte ti senti caldo e potresti persino diventare rosso; altre volte potresti avere brividi, dolori e tremori nel tuo corpo. Sperimentare tutti questi sintomi del raffreddore può essere molto spiacevole, poiché causa disagio e interferisce con la vita quotidiana.

Liberarsi da un raffreddore è anche abbastanza difficile, poiché molti medici prescrivono solo farmaci che abbassano la temperatura corporea alta o, al massimo, il riposo a letto.

Quindi come curare rapidamente un raffreddore a casa in un giorno? In questo articolo discuteremo 16 metodi naturali e strumenti che possono aiutarti a liberarti di un raffreddore. Tutti questi strumenti testati nel tempo funzionano in modo efficiente e rapido, così puoi sentirti meglio il giorno dopo.

Che cos'è un raffreddore e come si sviluppa?

Ogni persona diventa fredda a volte. I bambini di solito soffrono di raffreddore fino a 6-8 volte all'anno a causa del sistema immunitario più debole. Soffriamo di raffreddori dovuti a microorganismi microscopici, chiamati microbi, che portiamo nel corpo da superfici contaminate, come le maniglie delle porte, o anche stringendo la mano a persone infette.

Il raffreddore comune è una malattia infettiva che può diffondersi da persona a persona. La tosse e gli starnuti causati dai raffreddori diffondono i batteri e i virus che hanno causato questa malattia, con il risultato che l'infezione si diffonde ulteriormente (specialmente nel periodo autunnale-primaverile).

Anche i virus entrano nel corpo attraverso espettorato, saliva e secrezioni nasali. Se tocchi il viso, gli occhi o la bocca con le mani infette, questi microrganismi entrano nel tuo corpo attraverso queste aperture. I principali patogeni che causano il raffreddore sono i rinovirus.

I nostri organismi hanno la capacità di combattere rapidamente la maggior parte degli agenti patogeni; Tuttavia, in alcuni casi, non possono immediatamente far fronte all'infezione, che causa sintomi da freddo, come ad esempio:

mal di testa
brividi (tremando durante la febbre)
naso che cola
congestione nasale
mal di gola
tosse
aumento della temperatura corporea
malessere generale
dolore muscolare
fatica

A volte il comune raffreddore può essere complicato e trasformarsi in un'infezione batterica, come un'infezione all'orecchio, polmonite o infezione alla gola. Queste infezioni devono essere trattate con antibiotici. Sintomi di raffreddore possono verificarsi 12-72 ore dopo l'infezione.

Chi può prendere un raffreddore?

Quasi ogni persona soffre di un raffreddore di volta in volta. Tuttavia, le persone con un sistema immunitario più debole sono infettate più spesso. I bambini in età scolare hanno anche maggiori probabilità di avere il raffreddore, in quanto sono in stretto contatto con altri bambini infetti. Le persone anziane con un'immunità più debole possono anche avere un raffreddore fino a 3-4 volte l'anno.

Trattamento freddo standard

La maggior parte degli operatori sanitari di solito consiglia di bere molti liquidi e di rimanere a letto per liberarsi dal raffreddore. I farmaci antipiretici possono anche essere prescritti a te o al tuo bambino. Se il raffreddore comune ha causato una complicazione sotto forma di infezione batterica dell'orecchio o sinusite (sinusite frontale, sinusite, ecc.), Il medico può prescrivere antibiotici.

Come curare rapidamente i raffreddori con i rimedi naturali a casa

Discutiamo ora come trattare un raffreddore a casa in modo rapido ed efficace.

1. Aumentare l'assunzione di vitamina C.

La vitamina C è una vitamina antiossidante che aumenta l'immunità e combatte i danni causati dai radicali liberi causati da tossine e sostanze inquinanti. L'assunzione regolare di vitamina C può aiutare a combattere raffreddori, influenza e altre infezioni croniche.

Gli studi hanno dimostrato che una dose elevata fino a 2000 mg di vitamina C al giorno può aiutare a combattere la bronchite. Al primo segno di malattia, prendi la vitamina C e continua a prenderla per diversi giorni, anche se ti senti meglio. Se sviluppa la diarrea, riduca la dose e prenda fino a 1000 mg al giorno finché non si sente meglio.

2. Bere succo di limone

Il succo di limone è uno dei migliori rimedi naturali per il raffreddore: il consumo di succo di limone o di lime ricco di vitamina C aiuta a curare rapidamente il raffreddore.

Al primo segnale di freddo, spremere un limone intero in un bicchiere di acqua tiepida e aggiungere un po 'di miele. Bevi questa bevanda almeno 6 volte al giorno finché non ti senti meglio. Il succo di limone riduce la tossicità nel corpo e rafforza il sistema immunitario, che inizia a combattere più efficacemente batteri e virus. Aiuta a ridurre la durata di un raffreddore e inizi a sentirti molto meglio.
Puoi anche usare i limoni fritti per curare un raffreddore per 1 giorno. Basta arrostire 2-3 limoni in un forno caldo fino a quando la pelle è incrinata. Una volta che questo è iniziato, estrarre il succo e dolcificarlo con il miele. Bevi un cucchiaino di questo rimedio prima dei pasti e di nuovo prima di coricarti per curare rapidamente un raffreddore e una tosse. Con un freddo molto forte, prendi il succo di limone zuccherato 3 volte al giorno.
Per i brividi e la febbre, taglia una mezza dozzina di limoni. Aggiungere le fette all'acqua bollente. Far bollire la miscela per almeno 30 minuti. Strain. Canta un cucchiaino di brodo di limone ogni due ore fino a quando il gelo non è sparito.

3. Mangia le zuppe calde

Se non sai come curare un raffreddore in 1 giorno, puoi utilizzare questo metodo testato nel tempo. Puoi mangiare qualsiasi zuppa calda fatta in casa che ti piace, ma l'aglio e la zuppa di pollo funzionano meglio.

Zuppa di aglio

L'aglio ha proprietà antimicrobiche che aiutano a sopprimere i patogeni che causano il raffreddore. L'aglio ha anche proprietà antisettiche e antispasmodiche. Il suo uso riduce i dolori e i dolori che di solito si verificano all'inizio di un raffreddore. Ecco una ricetta per la zuppa all'aglio:

ingredienti:

2 litri di brodo di pollo o vegetale
8-10 spicchi d'aglio sbucciati e tritati
2-3 cucchiai di olio d'oliva
3 cipolle medie (finemente tritate)
2 teste di chiodi di garofano (spezie)
½ cucchiaino di paprika affumicata a terra
5 rametti di timo
2 foglie di alloro
3 pomodori medi (tritati)
aceto di sherry

Metodo di preparazione:

Scalda l'olio in una casseruola. Aggiungere l'aglio e friggere finché non diventa marrone. Ora puoi rimuovere l'aglio dall'olio.
Ora aggiungi la cipolla a questo olio. Friggilo finché non diventa marrone. È possibile aggiungere nuovamente l'aglio a questo punto, dopo averlo trasformato in una purea con un cucchiaio o un frullatore.
Aggiungere le spezie e i pomodori rimanenti e friggere.
Dopo che i pomodori sono morbidi, aggiungere il brodo di pollo / verdura.
Far bollire per 30 minuti.
Aggiungere un po 'di aceto di sherry alla zuppa per aggiungere un sapore speciale.
Bevi questa zuppa 3-4 volte al giorno per eliminare rapidamente il raffreddore.

Oltre a usare la zuppa d'aglio, puoi anche includere l'aglio in tutti i tuoi piatti. Se riesci a tollerarne il sapore, puoi anche consumare l'aglio crudo.

Zuppa di pollo

Puoi anche bere il brodo di pollo all'inizio di un raffreddore. Infatti: la zuppa di pollo è uno dei migliori rimedi popolari per affrontare raffreddori e tosse. Questo rimedio fu persino usato nell'antico Egitto per prevenire febbri e raffreddori. Sebbene il suo uso non possa curare direttamente questa malattia, ti aiuterà sicuramente a stare meglio.

Il fatto è che quando sei malato, non vuoi mangiare nulla. Dopo aver bevuto zuppa di pollo, puoi mantenere i livelli di zucchero nel sangue nel range normale. Questo ti aiuterà a sentirti meglio, oltre a dare al tuo corpo l'energia per combattere le infezioni. Puoi fare medicina fredda con zuppa di pollo aggiungendo altri ingredienti come lo zenzero, l'aglio e i peperoncini piccanti, che migliorano la circolazione sanguigna e fanno muovere i globuli bianchi.

4. Ginger

Come l'aglio, lo zenzero è un altro grande rimedio naturale che può ridurre la durata di un raffreddore. Lo zenzero ti aiuterà anche se hai mal di gola o tosse. Tagliare la radice di zenzero fresca e aggiungerla a una tazza di acqua calda. Aggiungere un po 'di sciroppo d'acero, miele o stevia per addolcire il tè. Bevi questo meraviglioso tè freddo 3-4 volte al giorno, finché non ti senti meglio. Lo zenzero non solo combatte i sintomi del raffreddore e agisce come un decongestionante; È anche un ottimo modo per perdonare l'indigestione.

5. Inalazioni di vapore

Come curare un raffreddore e un raffreddore in un giorno? Insieme ad altri mezzi elencati in questo articolo, l'inalazione di vapore vi aiuterà con questo. Questo è un modo fantastico per sbarazzarsi della congestione nasale che di solito accompagna il raffreddore. Per fare questo: far bollire l'acqua, mettere 2-3 gocce di olio di eucalipto in acqua bollente, inclinare il viso su una padella di acqua bollente, coprire la testa con un asciugamano e inalare vapori caldi per 10 minuti. L'inalazione di vapore ti aiuterà a liberarti dal mal di gola, dal naso che cola e dalla persistente congestione nasale.

6. Bevi molti liquidi.

Il tuo corpo utilizza fluidi per combattere le infezioni. Pertanto, bere almeno 8-10 bicchieri di acqua fresca e pulita ogni giorno e ancor più nei giorni in cui si è malati. Questo ti aiuterà a sbarazzarti di batteri e virus attraverso il sudore e l'urina. Non bere bevande gassate zuccherate e succhi di frutta. Lo zucchero abbassa l'immunità, che indebolisce ulteriormente il corpo. Puoi anche bere tè alle erbe, che dovrebbero essere privi di caffeina.

7. Prendi l'Echinacea

Se vuoi imparare come trattare i raffreddori con i rimedi popolari, che funzionano anche senza problemi, prova l'Echinacea. L'echinacea è uno dei migliori rimedi a base di erbe per raffreddori, tosse e virus influenzali. Oggi l'echinacea è disponibile in varie forme, come tè, tinture o pillole. Non prendere l'echinacea per più di 12 settimane.

I pazienti con malattie autoimmuni, come il lupus eritematoso sistemico o la sclerosi multipla, dovrebbero evitare l'assunzione di Echinacea. Evitare anche l'uso di rimedi basati su questa pianta se si è allergici alla camomilla o ad altre famiglie di piante simili.

8. Dormire con la testa sollevata.

Quando hai un naso chiuso, può interferire con il sonno. Un sogno con la testa sollevata può aiutarti a respirare molto più facilmente. Puoi anche usare un umidificatore nella tua camera da letto per mantenere asciutti i passaggi nasali, il che aiuterà anche il rilascio dell'espettorato e il recupero della velocità. Usa due o tre cuscini morbidi o alza il letto di un paio di centimetri per aiutare il muco a lasciare il naso in modo più efficace.

9. Risciacquare la gola con salamoia.

Questo è il modo migliore per sbarazzarsi di un mal di gola che accompagna il raffreddore. Fai bollire dell'acqua e aggiungi un cucchiaino di sale marino. Sciogliere acqua bollente con acqua fredda per riscaldare la soluzione di risciacquo. Fare i gargarismi con questa soluzione tre volte al giorno - questo aiuterà a eliminare l'espettorato, ridurre il dolore e il mal di gola. Tuttavia, se l'infezione è penetrata in profondità nel tessuto delle tonsille, i gargarismi avranno un uso limitato.

10. Usa Neti Pot

Per eliminare la congestione nasale e la congestione del muco e del pus nei seni paranasali, è possibile utilizzare il sudore neti, che viene utilizzato per lavare il naso. Riempi la pentola con acqua tiepida e aggiungi un cucchiaino di sale. Piegare la testa verso il lato destro, posizionare il naso nella narice sinistra e iniziare a versarvi dell'acqua. L'acqua dovrebbe fluire dalla narice opposta. Fai la stessa procedura dall'altra parte. Potrebbe essere necessario esercitarsi a usare correttamente neti sudare. Dopo diversi tentativi diventerai un esperto! Usi regolarmente il sudore di neti in modo che le vie respiratorie e i seni nasali siano purificati dal muco.

11. Bere tisane

Molte tisane possono alleviare rapidamente i sintomi del raffreddore.

Tè alla liquirizia. Uno strumento fantastico che aiuta a curare rapidamente un raffreddore. La liquirizia ha un sapore dolce, ma il suo zucchero naturale aumenta l'energia, riduce il mal di gola e sopprime anche il riflesso della tosse. Per fare un tè con liquirizia, far bollire l'acqua, versare in una tazza e aggiungere un cucchiaino di radice di liquirizia ad esso. Lascia riposare il tè per qualche minuto, dopodiché puoi berlo. Bevi almeno 2-3 tazze di questo tè in un giorno.
Tè al timo (timo). Questo eccellente rimedio a base di erbe aiuta anche a combattere la tosse. Il timo è ricco di composti antimicrobici e ha anche un espettorante che rimuove espettorato e muco. Rilassa le vie respiratorie e i muscoli della gola, riducendo così la tosse. Per preparare il tè al timo, fai bollire dell'acqua. Aggiungere ½ cucchiaino di foglie di timo essiccate all'acqua. (Assicurati di comprare timo medicinale (timo), non spezie, che puoi comprare nei negozi di alimentari normali!). Coprire la tazza con un coperchio, lasciare fermentare per 10 minuti e filtrare. Bevi questo tè tre volte al giorno per tre giorni o finché il tuo raffreddore scompare.
Tè alla menta Ottimo per il trattamento di raffreddori e influenza.
Tè con salvia. Questo è un rimedio di lunga data per il recupero rapido da un raffreddore. Fai bollire dell'acqua e versala nella tazza. Mettere un pizzico di salvia secca nell'acqua, coprire la tazza con un piattino e lasciare per 5 minuti. Addolcire con miele e bere questo tè caldo prima di coricarsi. Nonostante il rapido sollievo dei sintomi del raffreddore, fallo per 2-3 notti fino a quando la malattia non è passata.
Tè con achillea. Un altro straordinario strumento per il trattamento rapido del raffreddore.
Tè con tanaceto. Questo è un ottimo rimedio naturale per trattare il raffreddore e la tosse, specialmente di notte. Prendi un cucchiaino di tanaceto, metti un bicchiere e versa acqua bollente. Lasciare riposare il tè per 10 minuti. Bevi caldo.
Tè dalle foglie di fragola. Questo tè aiuta anche a eliminare rapidamente i sintomi di un raffreddore.
Tè con un monote Questo rimedio è stato usato per molti secoli dagli indiani nativi del Nord America per combattere il raffreddore e la tosse. Versare 2-3 cucchiaini di foglie secche di Monarda con un bicchiere di acqua bollente e lasciare fermentare. Prendi una tazza di questo tè 3 volte al giorno.

12. Usa il bicarbonato di sodio.

Il bicarbonato di sodio è uno dei migliori rimedi naturali che possono aiutarti a liberarti rapidamente dal raffreddore. Puoi usare il bicarbonato per combattere il raffreddore in vari modi. Ad esempio:

Puoi aggiungere un po 'di soda e sale per scaldare l'acqua e usare questa soluzione come lavaggio nasale. Basta riempire una siringa pulita con questa soluzione e sciacquare le narici. Questo ti aiuterà a sbarazzarti degli allergeni, come muffe e polvere, che possono causare sintomi di raffreddore.
È inoltre possibile bere acqua calda con l'aggiunta di bicarbonato di sodio per rendere l'ambiente interno del corpo più alcalino. Quando il pH del tuo corpo passa al lato alcalino, lo aiuta a combattere più efficacemente l'infiammazione e le infezioni.
Puoi anche fare i gargarismi con acqua contenente un cucchiaino di bicarbonato di sodio e 2 compresse di aspirina. Fare i gargarismi con questa soluzione almeno 3-4 volte al giorno aiuta a liberarsi rapidamente da raffreddori, tosse e influenza.

13. Fai un massaggio al seno con olii essenziali.

Acquista oli essenziali di alta qualità come canfora, eucalipto e mentolo. Questi sono decongestionanti naturali che possono aiutare le persone con raffreddori cronici. Preparati un mezzo per strofinare il petto con l'aggiunta di questi oli essenziali. Se gli oli sono altamente concentrati, possono irritare la pelle; quindi, prima prova a mettere una piccola goccia sul tuo polso e aspetta 30 minuti. Se la pelle non mostra segni di irritazione, allora puoi tranquillamente usare questi oli. Prima di applicare la miscela sulla fronte e sul torace, puoi anche diluire gli oli usando alcuni oli base, come l'olio di cocco o di mais. Applicare anche sui templi, sotto il naso, sui punti pulsanti e sul collo.

14. Usa l'arco

Cipolle e succo di cipolla sono strumenti eccellenti per il trattamento rapido del raffreddore a casa.

Puoi fare un impiastro di cipolla, friggerlo in una piccola quantità di olio e pre-essiccato. Applicare un impiastro sul petto. Quando usi questo strumento, mantieni il tuo corpo al caldo. Cambiare il cataplasma spesso. Puoi anche mettere il succo di cipolla sulla fronte e sul petto. L'uso frequente del succo di cipolla è anche un modo naturale provato per prevenire il raffreddore.
Un altro modo di usare le cipolle per un rapido sollievo dal raffreddore è quello di inalare con le cipolle. Aggiungere i pezzi tritati all'acqua bollente bollente e far bollire fino a quando l'odore di cipolla inizia a fuoriuscire dall'acqua. Portare via l'acqua dalla stufa. Piegati su una pentola d'acqua e copri la testa con un asciugamano. Inalare il vapore di cipolla per 10 minuti. Questo strumento ti aiuterà a dormire bene la notte e a liberarti rapidamente dai sintomi del raffreddore.

15. Usa l'aceto

L'aceto è un ottimo rimedio per eliminare la congestione sinusale. Inalare i vapori di aceto riscaldandolo in una casseruola. Questo eliminerà immediatamente il blocco nei seni. Puoi anche bere l'aceto di mele mescolando 1 cucchiaino di questo prodotto con un bicchiere di acqua tiepida e miele diverse volte al giorno per eliminare rapidamente il raffreddore. Assicurati di scegliere solo aceto di sidro di mele biologico, non filtrato e crudo. Questo equilibrerà il pH del corpo e libererà l'infiammazione.

16. Usa la curcuma

La curcuma aiuta a combattere l'infiammazione, prevenire raffreddori e tosse e persino a prevenire il cancro. Esistono diversi modi per usare la curcuma per combattere il raffreddore:

Prendere ¼ cucchiaino di curcuma e mescolare con un bicchiere di latte caldo. Puoi addolcire questa miscela con zucchero o miele. Bevi questo rimedio prima di coricarti per liberarti dai raffreddori e dalla tosse durante la notte.
Puoi bruciare un pezzo di radice di curcuma e inalare il fumo che proviene da esso. Questo rimedio favorisce l'espettorato e lo scarico del muco, riducendo la congestione nasale causata dal comune raffreddore.
Mangia un po 'di miele mescolato con un cucchiaino di curcuma ogni poche ore per alleviare tosse, raffreddore e influenza. Questo rimedio elimina l'accumulo di muco nei bronchi.
Crea un agente di sfregamento del torace a base di curcuma macinata, burro chiarificato e pepe nero. Applicare questa miscela sul petto e sulla zona della gola. Questo curerà rapidamente l'irritazione nei bronchi e libererà l'accumulo di muco nel petto.

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Trattamento a freddo a casa: come sconfiggere la malattia

Il raffreddore frequente causa spesso un grande inconveniente, nonostante i suoi sintomi e il trattamento negli adulti siano ampiamente conosciuti.

A volte è necessario liberarsi della malattia in breve tempo. Per fare questo, è necessario sapere come curare rapidamente un raffreddore.

Il freddo e le sue cause

Per evitare complicazioni e agire rapidamente, è necessario capire cos'è un raffreddore.

Il raffreddore comune è una malattia comune, i bambini si ammalano molto spesso a causa dell'immunità non formata. La causa della malattia è l'ingestione di virus e microbi da superfici contaminate, ridotta immunità e attivazione di microflora condizionatamente patogena o contatto con persone malate.

I raffreddori si manifestano da tosse, starnuti, naso che cola. L'epidemia della malattia si verifica principalmente in bassa stagione a causa di condizioni meteorologiche favorevoli per la riproduzione di microbi e virus.

Possono entrare nel corpo con le secrezioni: espettorato, saliva, muco nasale. Se una persona tocca gli occhi o la bocca con mani sporche, cade attraverso le mucose di questi organi. Con la maggior parte delle infezioni, il corpo affronta. Ma se ci sono molti agenti patogeni, questo porta allo sviluppo della malattia. Dal funzionamento del sistema immunitario dipenderà da quanti giorni dura il freddo.

Cause e fattori di rischio per il raffreddore:

stress costante;
violazione delle norme igieniche;
carenza di vitamine e oligoelementi;
alcol, fumo, patologie croniche;
immunità indebolita;
frequenti visite a luoghi affollati;
ipotermia e surriscaldamento

Sintomi del raffreddore

I principali sintomi di un raffreddore negli adulti includono:

gonfiore della mucosa rinofaringea, difficoltà di respirazione;
temperatura oltre 37-38 gradi;
naso che cola, starnuti;
dolori muscolari;
arrossamento della gola, prurito, dolore, irritazione, solletico;
brividi;
forte secrezione nasale;
aumento della lacrimazione;
tosse;
mal di testa.

Se le malattie catarrale si sviluppano sullo sfondo di un forte indebolimento del corpo, può verificarsi un significativo deterioramento della condizione. Se non vengono trattati in tempo, il riposo a letto non può essere osservato, questo può portare a complicazioni.

Pertanto, è necessario agire non appena compaiono i primi segni di un raffreddore.

Trattamento al primo segno di un raffreddore

Le seguenti azioni sono adatte a persone che capiscono che il deterioramento della loro salute è dovuto all'ipotermia e sono comparsi solo i primi sintomi del raffreddore.

Questi metodi non sono adatti per il trattamento di bambini, non è consigliabile utilizzarli per l'influenza o lo sviluppo di un'infezione batterica. Misure per un rapido sollievo dal freddo:

Se è possibile non prendere un ospedale, è necessario astenersi da una visita alla clinica. Stare in fila presso le strutture mediche è irto di aggravamento della condizione.
Non bere farmaci antipiretici a temperature inferiori a 38,5 ° C.
Un rimedio efficace per il raffreddore - vitamina C, aiuterà a combattere la malattia molto più efficacemente. Si può prendere in forma di pillola, ma è contenuto in grandi quantità e in bacche (lamponi, ribes).
Il trattamento a freddo è accelerato se si bevono più liquidi.
In effetti, se prendi un raffreddore, bevi farmaci complessi destinati al trattamento sintomatico.
Al primo segno di un raffreddore, puoi fare impacchi caldi sul petto o sulla schiena, usare unguento al mentolo, lattine, cerotti alla senape.
Puoi bere una tazza di tè caldo e andare subito a letto.
Se non c'è ipertermia, brevi passeggiate per strada contribuiranno ad accelerare il recupero.

Trattamento a freddo a casa

Il trattamento a freddo inizia con il riposo a letto. Dovrebbe bere molti liquidi, questo ridurrà la viscosità del muco nel sistema respiratorio e faciliterà la sua più facile rimozione.

Per capire come curare un raffreddore a casa, è necessario conoscere le sottigliezze del funzionamento del sistema immunitario. Il calore non dovrebbe essere tollerato, non è sano.

Dovrebbe essere molto riposato, abbandonare il computer, la TV e la lettura. Non cercare di curare rapidamente il raffreddore, usando contemporaneamente tutti i metodi di lotta possibili.

farmaci

La migliore medicina è la prevenzione. Naturalmente, è impossibile assicurarsi completamente contro un probabile raffreddore, quindi le misure dovrebbero essere prese ai primi sintomi. Ciò che viene trattato per un raffreddore dipende dalle caratteristiche dei sintomi.

Alcuni medici raccomandano nei primi giorni della malattia di iniziare a prendere farmaci antivirali e immunomodulatori. La loro azione si basa sull'introduzione di artificio o sulla stimolazione della produzione del proprio interferone.

Specialmente sono prescritti nel trattamento dei bambini. L'Organizzazione mondiale della sanità ritiene che l'assunzione di questi medicinali non sia appropriata. Non ci sono dati affidabili da studi clinici che confermino la loro efficacia.

Terapia sintomatica

Dalla terapia sintomatica può essere identificato:

farmaci antipiretici;
farmaci espettoranti;
spray per la gola;
gocce di naso.

Farmaci sul punto di azione

L'ultima categoria comprende diversi tipi di farmaci, di cui i più efficaci sono gli agenti vasocostrittori e l'acqua di mare.

I primi sono usati per alleviare il gonfiore delle mucose e facilitare la respirazione. Aiutano a prevenire possibili complicanze, tra cui otite media e sinusite. Questi sono di solito gocce di xymetazoline e oxymetazoline.

L'acqua di mare è necessaria per inumidire la mucosa e rimuovere i microrganismi patogeni dal rinofaringe. Invece, puoi usare una controparte più economica - salina.

Gli spray per la gola possono contenere antisettici, farmaci antinfiammatori, antidolorifici. È importante prestare attenzione alle indicazioni e alla composizione del farmaco in modo che i principi attivi non causino una reazione allergica.

Per mezzo di un'azione complessa, eliminando i sintomi, includono farmaci contenenti acido acetilsalicilico, paracetamolo, fenilefrina e altre sostanze. A seconda della composizione, alleviano una reazione allergica, facilitano la respirazione con il naso, eliminano la temperatura.

La temperatura per i raffreddori non va fuori strada a 38,5 gradi, se cresce più in alto, è possibile utilizzare farmaci con paracetamolo o derivati dell'acido fenilpropionico.

Non prescrivere auto-prescrivere antibiotici e prenderli se non c'è certezza sull'origine batterica della malattia. Prima di decidere cosa prendere, dovresti consultare un terapeuta.

Rimedi popolari

Il trattamento a freddo a casa comporta l'utilizzo di diversi metodi. Possono essere usati come terapia sintomatica o come parte di un effetto complesso, contemporaneamente ai farmaci.

Tra i metodi popolari per il trattamento della rinite, sono i seguenti:

lavare la mucosa nasale con soluzione fisiologica. Puoi prepararlo in questo modo: in 1 litro d'acqua aggiungi 1 cucchiaio. cucchiaio di sale marino;
seppellire il succo di Kalanchoe fresco;
gocce di barbabietola, patate o aloe. Devono essere diluiti con acqua in un rapporto da uno a due;
gocce di miele e cipolle. Pereterte cipolla e mescolare con 50 ml di acqua e 0,5 cucchiaini. miele. Instillare in ciascuna narice 2 gocce ogni 6 ore;
se la respirazione nasale rende difficile la crosta, l'olio vegetale (olivello spinoso, bardana o oliva) può essere usato per ammorbidirli. Alcune gocce vengono iniettate in ciascun passaggio nasale;
inalazioni di patate. Aiutano ad alleviare la respirazione e accelerare il recupero. Le patate devono essere bollite nelle loro uniformi, impastate, e quindi il vapore deve essere respirato per circa un quarto d'ora;
inalazioni di cipolla Le cipolle vengono schiacciate e poste per 30 minuti in un contenitore chiuso. Dopo aver aperto il contenitore, è necessario fare 2-3 respiri attraverso il naso. L'aglio ha anche proprietà antisettiche, puoi usarlo al posto delle cipolle;
l'aglio può essere usato in un altro modo - prendere un chiodo di garofano e metterlo nel naso il più profondamente possibile. Puoi sentire una leggera sensazione di bruciore, questo è normale. L'effetto di questo metodo appare rapidamente, la cosa principale è non esagerare, in modo da non danneggiare la mucosa.

Conquistare la tosse

La tosse passa rapidamente, se le misure sono prese in tempo per eliminarlo. Includono l'uso di decotti medicinali, riscaldamento e inalazione.

Uno dei modi più efficaci per alleviare i sintomi del raffreddore è lo sfregamento. Allo stesso tempo è necessario applicare una sostanza terapeutica sulla zona del petto e strofinarla. Puoi usare questi rimedi popolari:

Olio di ricino Scalda 2 cucchiai. l. e mescolare con 1 cucchiaio. l. trementina. Strofinare sulla pelle del torace, bypassando il cuore.
Med. Grattugiare il torace, preriscaldando a temperatura corporea. Avvolgere e lasciare raffreddare.
Olio di canfora Contribuisce all'espansione dei vasi sanguigni, scalda. È necessario strofinare l'area della schiena e del torace con olio.
Puoi anche fare un impacco da aceto di sidro di mele: mescolare in un rapporto di 3 a 1 con acqua, inumidire il tessuto e attaccarlo al petto per 15 minuti. Può essere applicato al collo per sbarazzarsi del disagio in gola.

La tosse può essere eliminata usando le seguenti bevande.

Decotto di erbe curative: menta, farfara, trifoglio dolce, origano. 1 cucchiaio. l. versare 1 cucchiaio. acqua bollente e lasciare per un'ora in un luogo caldo.
Tè al tiglio Per preparare un drink, è necessario preparare alcuni fiori della pianta in una tazza di acqua bollente. Nel tè finito per migliorare l'effetto, aggiungi il limone con il miele.
Succo di ravanello nero. Il medicinale è usato fresco. Tagliare le radici pulite e tritare. Aggiungi il miele e mettilo in un luogo caldo, coperto con un coperchio. Insistere per almeno 5 ore, dopo di che bere lo sciroppo risultante e 1 cucchiaio. l. ogni 8 ore.
Mint. 1 cucchiaio. l. le piante preparano 1 cucchiaio. bollire l'acqua e far bollire per 5-10 minuti. Aggiungi 1 cucchiaino. miele e limone Bevi prima di andare a dormire, preriscaldalo.
Decotto alle erbe Ha un'azione mucolitica. Per prepararlo nelle stesse proporzioni, prendi liquirizia, salvia e boccioli di pino. 1 cucchiaio. l. mescolare versare 1 cucchiaio. acqua bollente e lasciare in infusione per 3 ore. Dopo di ciò, filtrare e bere 2 cucchiai. l. ogni 4 ore per sentirsi meglio.
1 cucchiaio. l. zucchero da riscaldare sul fuoco prima di acquistarli marroni. Quindi, raffreddare e aggiungere il latte. Dopo l'indurimento, si ottiene un lecca-lecca che deve essere tenuto in bocca fino a quando si scioglie, aiuta a rendere la tosse più produttiva.
Brew 1 cucchiaio. l. salvia in 1 cucchiaio. acqua bollente, filtrare e bere la sera.
1 cucchiaio. l. Trifogli di prato fermentano in 1 cucchiaio. acqua bollente Dopo un'infusione di 30 minuti aggiungi miele e bevanda. Aiuta a curare la tosse e la zangola.
Preparate il tè con acacia e lillà. Bere una tazza 3-4 volte al giorno.

inalazione

Le inalazioni sono a vapore e utilizzano un nebulizzatore. Non possono essere fatti a temperature elevate. Mezzi per inalazione:

oli aromatici (ginepro, pino, tea tree). Si aggiungono alcune gocce al contenitore con acqua bollente e si respira vapore per 15 minuti;
infusi di camomilla, mirtillo rosso. L'erba viene versata con acqua calda e lasciata per 30 minuti in un thermos. Successivamente, il liquido viene usato per l'inalazione.

Guarisci la gola

In presenza di un mal di gola, è necessario iniziare rapidamente il trattamento per il raffreddore, perché è spesso uno dei primi segni della malattia. Questo aiuterà a risciacquare.

Un buon aiuto per il risciacquo delle erbe, usare la camomilla o la salvia. 1 cucchiaio. l. materie prime versare 1 cucchiaio. acqua e far bollire per 15 minuti. Non usare soluzioni calde per provocare ustioni.

In 1 cucchiaio. acqua versare 1 cucchiaino. sale, si può anche prendere il bicarbonato di sodio e 10 gocce di iodio. La miscela aiuta ad alleviare rapidamente i sintomi, ridurre l'infiammazione e il disagio.

Se necessario, i metodi popolari possono aiutare a ridurre la febbre. Per fare questo, utilizzare la concentrazione di aceto 6-9%. Prendi 1 cucchiaio. acqua e scaldarlo a 37-38 gradi, poi mezzo diluito con acido acetico. Nella soluzione risultante, immergere e strizzare un panno e pulire i piedi, le mani, le ascelle. Quindi, copri i fogli e sdraiati per 15 minuti. Se necessario, ripetere la procedura.

Altri metodi

Le seguenti misure aiutano a curare rapidamente il raffreddore e il naso che cola:

Prendi una lista dei malati e resta a casa, avvolgiti bene, indossa calze calde e mettici dentro la mostarda. Il corpo durante il riposo è meglio restaurato, produce l'energia necessaria per combattere la malattia.
A una temperatura di 36,6-37,2 gradi, puoi fare esercizi leggeri, fare una doccia di contrasto - questo stimolerà la sudorazione.
Se la temperatura non supera i 37,5, puoi uscire all'aperto.
Ventilare la stanza deve essere 2 volte al giorno. Essere in una bozza non è raccomandato, in modo da non causare complicazioni.
A volte l'aerazione è completata da quarzo. Le radiazioni ultraviolette riducono il numero di virus nella stanza. Dopo la disinfezione, le finestre si aprono, la stanza è piena di ossigeno e l'ozono scompare.

Si consiglia ai pazienti con sintomi di raffreddore di fare bagni caldi, lavare più spesso, per pulire la pelle dei batteri. È necessario cambiare il letto il più spesso possibile e aerarlo sul balcone.

L'eccessiva sudorazione aiuta a ripulire il corpo dai rifiuti prodotti dai virus. Abbassa anche la temperatura. Per stimolare il processo di sudorazione, vengono utilizzate le erbe. Decotto consigliato di betulla, bardana, salvia, aneto, fiori di camomilla, radice di Althea. Preparare un decotto come segue: 1 cucchiaio. l. materiali vegetali versare 1 cucchiaio. acqua fredda, il brodo viene riscaldato a bagnomaria e insistere. Riduce il calore e il succo di mirtillo, il decotto di mirtilli, il viburno e il tè al lampone.

Il riposo a letto aiuta a curare il raffreddore.

Trattamento a freddo nei bambini

Se il bambino ha il raffreddore, il genitore deve sapere come curarlo rapidamente. Quando si trattano i bambini, devono essere osservate alcune precauzioni.

Per i bambini, la temperatura al contorno, alla quale non è necessario dare antipiretici, non è 38,5, ma 38. Nei bambini, l'ipertermia può causare pericolose convulsioni febbrili. Non dovrebbero essere somministrati brodi di bacche che possono causare allergie, il miele è usato con cautela.

La regola di base è non danneggiare. Non farti coinvolgere in prodotti farmaceutici, devi chiamare un dottore. Molti trattamenti usati per gli adulti sono inaccettabili in questo caso. Non far galleggiare i piedi del bambino per evitare ustioni.

I bambini sotto i 5 anni sono controindicati nell'uso di iodio e prodotti a base di esso, possono causare ustioni. Se il bambino è molto piccolo e per la maggior parte del tempo giace (all'età di fino a un anno), ha bisogno di rimuovere il muco dal naso con uno speciale aspiratore nasale.

Non è consigliabile inalare, specialmente il vapore, a temperature superiori a 37,5 gradi. In nessun caso il bambino non può essere usato come analgesico antipiretico e aspirina, quest'ultimo ha un alto effetto epatotossico. Non è necessario avvolgere un bambino piccolo in presenza di temperatura, questo può seriamente peggiorare la sua condizione.

È necessario che l'aria nella stanza sia fresca e umida, quindi sarà più facile per lui respirare. In assenza di temperatura, si consiglia di uscire, inalare con un nebulizzatore, umidificare l'aria nella stanza. I medici ricordano che è necessario trattare il raffreddore nei bambini con l'uso di gocce di vasocostrittore dal comune raffreddore per prevenire l'otite media.

Quando non trattare un raffreddore a casa

Se dopo 3-5 giorni non migliora, è necessario chiamare un medico. La regola principale - il 3o giorno migliora, il 5o giorno ci sono solo sintomi residui. I seguenti segni dovrebbero avvisare:

più di 3 giorni la temperatura viene mantenuta entro 39 gradi e oltre;
grave tosse, accompagnata da respiro sibilante e mancanza di espettorato;
disturbi respiratori;
mal di testa molto severi che non vanno via;
dolore al viso, specialmente vicino al naso e agli occhi;
flemma con sangue o pus;
l'impossibilità è dovuta al grave gonfiore della gola.

Questi segni indicano che questo non è più un raffreddore e il trattamento dovrebbe iniziare immediatamente. Nei casi più gravi, l'ospedalizzazione aiuterà a evitare gravi conseguenze per la salute. Quindi la strada può essere ogni secondo.

Prevenzione a freddo

Uno dei metodi più efficaci è l'indurimento. L'indurimento è la preparazione del corpo per cambiare le condizioni esterne.

Questo ti aiuterà a evitare la malattia. Se l'immunità è debole, esistono altri metodi di protezione:

Evita i luoghi affollati.
Vestito per il tempo.
Lavati le mani. Un buon strumento per la prevenzione delle infezioni che causano il raffreddore.
Prendere vitamine La carenza di vitamine porta a un deterioramento del sistema immunitario.
Segui le regole di uno stile di vita sano.

Nel periodo della massima prevalenza della malattia si può indossare una maschera. L'efficacia della protezione è migliorata se tale maschera viene indossata al paziente.

Con il corretto trattamento di un raffreddore, il miglioramento può essere raggiunto in breve tempo. È importante non dimenticare il riposo a letto ed evitare lo stress.

Tonsillite