Come curare un raffreddore in 1 giorno?

Cosa fare se nei prossimi giorni hai un incontro o un evento importante e senti i sintomi che segnalano l'inizio di un raffreddore? In questo articolo vedremo diversi modi efficaci che ti permetteranno di curare un raffreddore in 1 giorno e ripristinare la tua salute.

1 modo per curare un raffreddore in 1 giorno

È possibile curare un raffreddore in 1 giorno utilizzando il rimedio ad alta velocità testato nel tempo. Uno dei metodi più efficaci è un cocktail speciale, composto dai seguenti ingredienti:

Mescolare la vodka e il succo di cipolla appena spremuto in un rapporto 1: 1;

Aggiungi il succo da 1/3 di limone;

Aggiungi un cucchiaio di miele;

Se il paziente pesa da 40 a 75 chilogrammi, allora si consiglia di bere mezzo bicchiere di cocktail e con un peso corporeo di 75 chilogrammi - 1 bicchiere. La miscela deve essere presa a piccoli sorsi, quindi coperta con una coperta calda e dormita per almeno 8-10 ore. Va tenuto presente che questo metodo di trattamento è adatto a coloro che non hanno malattie gastrointestinali o sono allergici ai suddetti componenti.

Ulteriori misure su come curare un raffreddore

Inoltre, per curare un raffreddore, puoi aggiungere un pizzico di soda, miele e burro ad un bicchiere di latte caldo. La miscela deve essere assunta prima di coricarsi, coperta con diverse coperte per sudare bene. Dopo questa procedura, noterai che il giorno successivo il tuo stato di salute migliora in modo significativo.

Un altro modo efficace per aumentare la resistenza del corpo alla malattia consiste nel mangiare due limoni con miele o pillole che contengono la quantità necessaria di vitamina C. Se lo desideri, puoi far bollire alcuni agrumi in un contenitore riempito con tre litri di acqua aggiungendo miele o zucchero. Tuttavia, si dovrebbe tenere presente che questa opzione è raccomandata solo per coloro che non hanno malattie gastriche.

La senape è un altro rimedio che può curare un raffreddore. Puoi versarlo in calde calze di lana e metterle prima di andare a letto o fare un pediluvio caldo con esso.

Durante il raffreddore, è molto importante rimuovere tutte le tossine dannose dal corpo. A questo scopo, puoi produrre una composta di frutta secca. Bere da albicocche secche e mele contiene amminoacidi e ferro, permettendo al paziente di riprendere forza, e la composta di prugne e uvetta è ricca di fruttosio e glucosio, e inoltre, questa composizione ha un effetto positivo sullo stato dello stomaco. Si raccomanda di bere la bevanda calda e preferibilmente sdraiata sotto una coperta per poter sudare correttamente. Affinché un effetto positivo sia visibile il giorno successivo, si raccomanda di bere in abbondanza in quantità sufficienti.

2 modi per curare un raffreddore in 1 giorno

Per eliminare efficacemente un raffreddore o ARVI in 1 giorno, puoi applicare un trattamento complesso, grazie al quale puoi ripristinare rapidamente la tua salute senza usare droghe o antibiotici.

1. Una visita al bagno o alla sauna

È possibile curare un raffreddore in 1 giorno? Sì, puoi. Ma la cosa principale è prendere il momento, sentire brividi, dolori muscolari, mal di gola e altri sintomi.

La prima e più efficace cosa da fare è andare alla sauna o al bagno e con gli olii essenziali che immediatamente ti forniscono l'inalazione. Sarà sufficiente per 2 ore a vapore bene. Assicurati durante la procedura e dopo aver bevuto molti liquidi! Puoi farti acqua con limone, succo di agrumi (diluito con acqua 1 a 1), limonata allo zenzero. Certo, l'acqua normale può andare bene, la cosa principale è che bevi molto! Dopo, torna a casa e vai a letto. Il giorno dopo sarai sano.

Certo, puoi riscaldare il corpo semplicemente facendo un bagno caldo. Tuttavia, non aspettarti lo stesso effetto di un bagno o di una sauna. Durante l'adozione delle procedure dell'acqua, è opportuno osservare la misura e non andare in acqua troppo calda, perché se si ottiene il vapore dopo il bagno a letto, la malattia può diventare ancora più attiva. La temperatura dell'acqua ottimale dovrebbe essere di 38 ° C - 40 ° C e non dovrebbe durare più di 30 minuti.

Se pratichi sport, puoi ricorrere al metodo "sport", come recuperare da un raffreddore in 1 giorno. Per fare questo, è necessario vestirsi in abbigliamento sportivo, ma in modo tale da sentirsi molto caldi e correre lungo la strada (a condizione che il clima sia caldo all'esterno). L'obiettivo della corsa è sudare al meglio dall'interno. Dopo aver corso, bevi abbastanza liquido, fai una doccia e vai a letto. Al mattino, il virus deve essere sconfitto.

2. Purificazione dei seni

A questo scopo, è necessario riempire il bollitore con acqua con una temperatura di circa 37 ° C, aggiungere un cucchiaino di sale e mescolare. Il naso viene lavato nel modo seguente: il corpo deve essere inclinato in avanti, lasciando la schiena e le ginocchia dritte, ruotarlo verso destra di 50 gradi, sollevare la testa e versare acqua nella narice destra, e fluire fuori dalla sinistra. Forse, in un primo momento, a causa di un naso chiuso, non sarai in grado di fare tutto correttamente, quindi devi usare la perseveranza per pulirlo e tutto funzionerà sicuramente. Quindi ripetere la procedura per il lato sinistro e così via due volte.

Per gli adulti: 1 cucchiaino da caffè per 0,5 litri di acqua bollita calda.

Per i bambini: 1 cucchiaino per 1 litro di acqua bollita calda.

Per avanzato: 1 cucchiaino da tè a 0,5 litri di acqua bollita calda. Qui aggiungiamo anche 1/4 di cucchiaino di soda e 1-2 gocce di iodio.

Maggiori informazioni sulla procedura di lavaggio del naso. Inoltre, puoi vedere le istruzioni nel seguente formato video:

3. Gargarismi

Se hai segni di mal di gola, allora puoi facilmente sbarazzartene. È necessario versare 2 cucchiaini di aceto di sidro di mele in un bicchiere d'acqua (è possibile ridurre o addirittura aumentare il dosaggio dell'aceto di sidro di mele sulle sensazioni). E questa composizione dovrebbe fare i gargarismi il più spesso possibile, ogni 1 ora! In questo caso, mezzo bicchiere va ai gargarismi, e la seconda metà dovrebbe essere bevuta.

Per migliorare l'effetto, puoi comunque eliminare un paio di gocce di iodio (solo l'acqua con iodio non è necessario da bere!). Il sollievo particolarmente significativo arriva il giorno dopo!

Naturalmente, puoi usare solo acqua salata o fare gargarismi con estratti di erbe, ad esempio, eucalipto.

Le inalazioni a casa più popolari con i seguenti composti:

Erbe curative. L'inalazione aiuterà a pulire rapidamente i polmoni. Puoi prendere qualsiasi contenitore conveniente, riempirlo con un infuso di erbe - salvia, camomilla, corteccia di quercia o eucalipto, e poi appoggiarvi sopra, coperto con un asciugamano. È necessario prendere cinquanta respiri per bocca e la stessa quantità di naso. Va tenuto presente che le esalazioni devono essere effettuate solo attraverso il naso, in modo da non causare danni alla salute (istruzioni su come fare l'inalazione).

Inalazione con cipolle e aglio Per eseguire la procedura, vengono schiacciati e aggiunti a una soluzione pre-preparata per l'inalazione.

Inalazione con una soluzione di sale marino. Per la sua preparazione richiede un litro di acqua e 3 cucchiai di sale. Se lo si desidera, un cucchiaino di soda viene aggiunto a questa soluzione.

Puoi anche aggiungere oli essenziali, ma solo se non sei allergico a loro. Vengono utilizzati olio di pino, olio di eucalipto, olio di cedro di Altai, olio di ginepro, olio di tuia, olio di lavanda, olio di tea tree. Per creare una soluzione concentrata che produrrà un effetto curativo, non saranno necessarie più di 5 gocce di olio per ogni tazza d'acqua.

Inoltre, ci sono dispositivi speciali per l'inalazione, che sono chiamati nebulizzatori. Questo è uno strumento moderno per l'inalazione domestica. E in farmacia c'è una massa di soluzioni pronte per i nebulizzatori, che accelereranno il tuo recupero più volte.

Elemento obbligatorio nel trattamento - una bevanda calda, per esempio, tè verde con marmellata di ribes e limone. Il volume di liquido bevuto nei primi giorni di un raffreddore dovrebbe essere diverse volte superiore al fabbisogno fisiologico, fino a 5 litri e oltre!

Il tè più efficace che ti aiuterà a curare un raffreddore in 1 giorno è descritto di seguito:

Radice di zenzero fresca grattugiata - 1 cucchiaio;

Cannella in polvere - 1 cucchiaino;

Mirtilli rossi freschi o congelati - 2 cucchiaini;

Acqua bollente - 0,5 litri.

Tè preparato per 20 minuti. Bere 1 bicchiere il più spesso possibile.

Un consiglio importante è che non si dovrebbe battere la temperatura, questo può solo danneggiare il corpo. Cerca di guardare la TV meno spesso e ascolta la musica, in modo che l'immunità venga ripristinata, hai bisogno di riposo completo. Una lieve forma di raffreddore con questo trattamento scomparirà dopo sei ore, nei casi più complicati, può durare circa 12 ore e in due giorni è possibile liberarsi di gravi malattie virali.

Durante questo periodo, non è raccomandato mangiare cibo di origine animale. Se vuoi recuperare il più presto possibile ed evitare il ripetersi di un raffreddore, mangia frutta fresca, che contiene molte vitamine e minerali utili.

Come curare un raffreddore per 1 giorno con i farmaci?

Qui abbiamo portato i mezzi più efficaci che puoi acquistare in farmacia. Usandoli, puoi recuperare rapidamente da un raffreddore.

Prima di tutto, è necessario assumere un agente antivirale - l'amixina, che stimola la produzione di interferone. Inoltre, è compatibile con tutti i farmaci utilizzati nel trattamento delle malattie respiratorie acute e dell'influenza.

In parallelo, bere l'immunomodulatore naturale Doppelgerz immunotonics (Germania), per migliorare il sistema immunitario.

In caso di forte tosse con espettorato, acquistare Bromhexine in forma di pillola. Facilita la respirazione, diluisce l'espettorato, favorisce la rimozione delle secrezioni. Se hai una tosse senza espettorato, sarà più efficace prendere la medicina omeopatica Stoodal Syrup, che non ha controindicazioni ed effetti collaterali.

In caso di alte temperature, le supposte rettali Tsefekon N. saranno la scelta migliore: grazie al suo uso rettale, l'agente viene assorbito il più rapidamente possibile e rimuove rapidamente la temperatura. Se hai mal di gola, Falimint ti aiuterà sotto forma di confetti.

Autore dell'articolo: Sokolova Nina Vladimirovna | phytotherapeutist Medical

Istruzione: Un diploma in medicina e trattamento è stato ottenuto presso l'Università NI Pirogov (2005 e 2006). Ulteriore formazione presso il Dipartimento di Fitoterapia presso l'Università di amicizia dei popoli di Mosca (2008).

Come curare rapidamente un raffreddore a casa: come recuperare in 1 giorno

Il comune raffreddore è una malattia infettiva o non infettiva molto comune, accompagnata da un naso che cola, febbre, mal di testa, tosse e altri sintomi. In generale, non è una malattia, ma solo il suo precursore. Al fine di non appesantire e testare il corpo, è meglio sradicare la malattia nella fase della sua nascita. Come curare un raffreddore in 1 giorno? Questo sarà discusso di seguito, dove i principali metodi di lotta sono presentati al più presto possibile.

È possibile recuperare in 1 giorno?

Innanzitutto, vale la pena capire le cause della malattia: è un'infezione virale o ipotermica del corpo. Il primo passo è misurare la temperatura. Se il termometro mostra 38 gradi e oltre, allora questa è una malattia virale che viene trasmessa attraverso l'aria ed è pericolosa per gli altri. In questo caso, è necessario contattare immediatamente il terapeuta e utilizzare una maschera protettiva per non infettare i propri cari. Di conseguenza, il recupero in un giorno è impossibile.

Se la temperatura corporea è 37-37,9 ° C, allora non è così male. Il sistema immunitario in un modo simile combatte "malfunzionamenti" nel corpo e non è necessario abbassare il calore. Si raccomanda di fornire al paziente pace e calore, anche per escludere dal menu alimenti pesanti (con un alto contenuto proteico: uova, fiocchi di latte, carne, pesce), per consumare più liquidi a temperatura ambiente. Se queste condizioni sono soddisfatte nella fase iniziale di malessere, puoi essere curato il giorno successivo.

Raccomandazioni generali per il trattamento del raffreddore

Come curare un raffreddore a casa?

Se senti i primi segni di indisposizione, è meglio stare a casa quel giorno. In primo luogo, in modo che lo stress sul lavoro o la scuola non impedisca una pronta guarigione e, in secondo luogo, per non infettare altri membri della società. E con le seguenti raccomandazioni, puoi far fronte rapidamente alla malattia e tornare rapidamente alla normalità.

1. Sonno sano È in un sogno che il recupero è il più rapido e semplice.
2. Fornire calore a tutto il corpo. Si consiglia di sudare bene più volte e la malattia incipiente si ritirerà. Per fare questo, puoi bere il tè con i lamponi, che ha un effetto diaforetico, e avvolgerti in una coperta calda. Non importa quanto fosse caldo sotto di lui, dovresti essere paziente.
3. Parcheggiare i piedi Questa azione è molto efficace: 1-3 cucchiai di senape secca vengono aggiunti al bacino dell'acqua calda. Le zampe di volata non richiedono più di 20 minuti.

Inoltre, prima di andare a letto, puoi mettere i calzini e mettere la senape in loro. O si strofina i piedi con la vodka e poi si metta dei calzini di lana, in modo da cospargere i piedi.

Qualsiasi bagno di vapore è proibito a temperature elevate.

1. L'uso di medicinali. Non ignorare le varie pillole o sciroppi, poiché accelerano il lavoro del corpo nella lotta contro i virus. Tuttavia, non è consigliabile portarli da soli. Solo sotto controllo medico.
2. Fare i gargarismi è un metodo molto efficace per fermare la malattia. Il risciacquo può essere sia rimedi casalinghi che soluzioni acquistate in farmacia.
3. In onda i locali. È necessaria l'aria fresca! Quindi, in uno spazio aereo stagnante possono accumularsi microbi patogeni, la cui inalazione può influire negativamente sulla salute umana. Si consiglia di aerare i salotti 2 volte al giorno per 20-30 minuti.
4. Lavarsi le mani Venendo dalla strada, vale la pena di solito lavarsi le mani e limitare il contatto con il viso.
5. L'uso di grandi volumi di liquidi (acqua, tè, succo di frutta, bevande).

Non importa quanti giorni dura la malattia, non è consigliabile entrare nella società e contattare altre persone.

Prodotti indispensabili nella stagione fredda

Per recuperare rapidamente, oltre all'osservazione del riposo a letto e dei decotti da bere, è necessario utilizzare i seguenti prodotti:

• Latte - vale la pena bollire con burro e zucchero / miele. È necessario bere di notte per sudare.
• Il vino - caldo ha proprietà curative e può superare un raffreddore in 1 giorno.

Nota: l'alcol non è compatibile con i farmaci.

• Miele - uno strumento indispensabile per il mal di gola.
• Limone e altri agrumi
• Bacche e frutti freschi / congelati - contengono una grande quantità di vitamine che il corpo non ha in inverno.
• Cipolle e aglio - aumentano la resistenza del corpo alle malattie. Questi sono i principali disinfettanti.
• Ravanello nero: in un giorno puoi curare un raffreddore con questo vegetale. È usato come espettorante.

Sbarazzati di un raffreddore

Come curare un raffreddore in un giorno per mezzo della medicina ufficiale:

• "Grippferon" - è un farmaco a base di interferone. Sepolto nel naso. L'applicazione è possibile, sia per gli adulti e bambini, e anche le donne in gravidanza.
• "Protargol" è un prodotto liquido contenente ioni d'argento che disinfetta la cavità nasale.
• IRS-19 è un immunomodulatore che aiuta ad aumentare la resistenza del corpo.
• Antibiotico "Isofra". Sepolto nel naso sei volte al giorno. Questa dose è sufficiente per il trattamento della congestione nasale in 24 ore.

Come curare un raffreddore a casa rapidamente:

• Juice Kalanchoe. Diverse foglie della pianta devono essere schiacciate attraverso una garza e pipettate nel naso. Ciò provoca irritazione nella cavità nasale e, di conseguenza, un aumento dello starnuto. In pochi minuti la malattia scomparirà.
• Succo di cipolla È impossibile scavare nel succo di cipolla puro, poiché in grandi dosi ha un effetto dannoso sulla membrana mucosa. È necessario inumidirli con un batuffolo di cotone e inserirli nei passaggi nasali. La cipolla ha un effetto battericida ed è in grado di sbarazzarsi di un raffreddore in un giorno.
• Olio (oliva o girasole). L'olio riscaldato viene sepolto più volte al giorno nel naso (secondo il benessere).
• Pigne 40 g Coni devono versare acqua bollente e far bollire per circa mezz'ora. Quindi raffreddare il brodo e seppellirlo caldo nel naso. Durante il giorno, questo decotto è in grado di migliorare significativamente il benessere.

La temperatura del decotto non dovrebbe superare i 35 gradi, altrimenti si può bruciare.

• Soluzione salina - 1 cucchiaino. Sale diluito in 200 ml. acqua (calda). È necessario risciacquare il naso con questo liquido, preferibilmente con l'aiuto di dispositivi speciali. La procedura viene ripetuta più volte al giorno.
• Succo di barbabietola fresco Il succo fresco viene infuso nelle narici una goccia diverse volte al giorno. L'effetto massimo si ottiene in 3 giorni.
• Oli essenziali (abete, abete rosso, eucalipto, tea tree e altri) - rinfrescano e disinfettano lo spazio aereo. È sufficiente cospargere alcune gocce sugli oggetti circostanti più volte al giorno. Sarà fornita una respirazione facile e gratuita. Questi oli sono usati sia per il trattamento che per la prevenzione delle malattie stagionali.

Quando la congestione nasale non è consentita per asciugare le mucose. E se questo dovesse accadere, dovresti inumidire le narici con soluzione salina.

Come curare la tosse in fretta?

Nel caso in cui una tosse inaspettatamente attaccata, è necessario non aspettare il suo ulteriore sviluppo e sviluppo in una grave malattia, ma combattere immediatamente. Puoi recuperare in un giorno rimedi popolari.

Il trattamento dovrebbe iniziare con l'applicazione di unguenti speciali sul petto, compresi gli oli essenziali (abete, eucalipto).

1. Un rimedio efficace per la tosse, con il quale il recupero arriverà il giorno dopo, è un unguento alla trementina. È venduto in farmacia o prodotto a casa: 2 cucchiai. l. olio di ricino mescolato con 1 cucchiaio. l. trementina. Questo unguento viene strofinato sul petto e sui piedi. Successivamente, è necessario avvolgere in una coperta calda e prevenire il raffreddamento. Due - tre sfregamenti saranno sufficienti per facilitare il benessere.

È categoricamente impossibile eseguire tali azioni ad alte temperature!

1. Il tasso di grasso è un trattamento collaudato da generazioni di molte malattie, tra cui il potere di ridurre la tosse. Ha effetti anti-infiammatori e immunostimolanti.

Ricetta universale: Assumere 100 g di ogni ingrediente: grasso di tasso, miele, cacao, 50 g di foglie di aloe (tagliate a pezzetti), burro, alcool e 5 g di mummia. Tutti gli ingredienti sono accuratamente miscelati. Quindi, 1 cucchiaino. L'unguento risultante viene miscelato con 1 tazza di acqua calda e applicato sul petto, sulla schiena e sui polpacci. Questo strumento nel più breve tempo possibile mette una persona "in piedi".

1. I decotti di erbe (menta, origano, timo, farfara, vergine) ammorbidiscono la gola e hanno un'azione diaforetica, necessaria per un rapido recupero.
2. Succo di ravanello nero La verdura deve essere sbucciata, tagliata e mescolata con lo zucchero (1: 1). Dopo 5 ore di sedimentazione sotto un coperchio ben chiuso, si forma il succo, che si dovrebbe bere 1 cucchiaio. l. tre volte al giorno.
3. Cipolle Prozharka con miele al burro Il rimedio attenuerà significativamente la gola e la tosse si ritirerà.
4. Agisci rapidamente con un decotto di tosse di cipolle (10 teste) e aglio (1 testa). In 2 litri d'acqua, fai bollire le cipolle con l'aglio e aggiungi 2-3 cucchiai. l. miele. Bere un drink poche volte è sufficiente per eliminare la tosse.
5. Le inalazioni di vapore hanno effetti anti-infiammatori, broncodilatatori ed espettoranti. In farmacia, è possibile acquistare oli essenziali (eucalipto, pino, ginepro, menta) e aggiungere ai piatti riempiti con acqua bollente. Quindi, è necessario sedersi sopra il vapore e mettersi al riparo con un grande panno denso (asciugamano). Dopo 5 minuti, la procedura è terminata. La seconda volta è fatta per necessità dopo un lungo periodo di tempo.

Alla nota: è necessario respirare correttamente durante l'inalazione - input attraverso il naso ed espirazione attraverso la bocca. Al contrario è impossibile da fare.

Delle droghe farmaceutiche nella lotta contro la tosse, efficaci "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Tuttavia, hanno effetti collaterali, quindi è necessario consultare il proprio medico prima dell'uso.

Trattamento della gola

Come curare rapidamente i raffreddori a casa.

Il trattamento della gola è un processo di recupero che potrebbe non sempre avvenire in un giorno. Fondamentalmente, la rimozione dell'infiammazione avviene in due giorni.

La prima azione all'inizio del solletico sta facendo gargarismi con tinture speciali e decotti di erbe.

• Le seguenti erbe hanno un effetto benefico: erba di San Giovanni, salvia, camomilla, calendula, viola tricolore. A 1 tazza di acqua viene aggiunto 1 cucchiaio. l. erba. Il liquido viene portato ad ebollizione, rimosso dal fuoco e infuso per 20 minuti. Quando si sciacqua la gola con un decotto caldo, l'infiammazione della mucosa passerà in un paio di giorni e il dolore / dolore si fermerà.
• Salina: 200 ml. acqua calda viene aggiunto 1 cucchiaino. sale, 1 cucchiaino. soda e 10 gocce di iodio. Efficace dopo il primo utilizzo.
• Impacco riscaldante: saltare l'aglio con la pressa di aglio e mescolare con olio vegetale. Metti la massa su una benda di garza piegata in diversi strati e fissarla alla gola. Avvolgi una sciarpa calda sopra. Dopo 1-1,5 ore l'impacco può essere rimosso.
• Limone e miele - i prodotti più comuni nel trattamento del raffreddore. Un cucchiaio di miele viene messo su 1 fetta di agrumi e tutto questo è lungo e accuratamente masticato. 4-5 fette di limone saranno sufficienti per l'uso quotidiano e la rimozione dei sintomi della malattia si verificherà il terzo giorno.
• Miele (lampone, lime, colza e altri). Per combattere il dolore acuto alla gola, è necessario sciogliere alcuni cucchiai di miele in acqua tiepida (a piacere) e usarlo per un paio di giorni fino a quando il dolore scompare.

Importante: la temperatura dell'acqua non deve superare i 40 gradi, altrimenti tutte le proprietà utili del miele scompariranno.

Dal mal di gola aiuto:

• Lecca-lecca: Strepsils, Coldact, Faringosept.
• Spray: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
• Sciroppi: dottore IOM, Herbion.
• Compresse: Ibuprofen, Naproxen.

Come curare un raffreddore in 2 giorni

A volte un giorno non è sufficiente per il recupero completo. Ma non è spaventoso. Con un corso intensivo di trattamento, puoi curare rapidamente un raffreddore a casa. Per fare questo, è necessario rispettare:

• Riposo a letto
• Bere agenti riscaldanti: tè con miele e limone, decotti di erbe.
• Inalazione a vapore per gola e naso.
• Riscaldare i piedi con la polvere di senape.
• Bevi molti liquidi per espellere grandi quantità di sudore, lasciando tutte le sostanze nocive fuori dal corpo.

Questa pubblicazione ha affrontato il problema di come battere rapidamente un raffreddore. L'osservanza di diverse misure elementari di igiene e una rapida risposta ai primi sintomi della malattia contribuiranno ad evitare complicanze della malattia. In assenza di tempo, sarà curato per molto tempo.

Come curare un raffreddore in due giorni

Gli adulti, quando sono malati, sono come bambini. C'è la stessa noncuranza e il desiderio di non guarire se stessi, ma per qualcuno come la mamma da bere con un cucchiaio, avvolgere accuratamente una coperta calda e tenere d'occhio la medicina da bere. Noi stessi seguiamo le istruzioni del dottore perché non ci piace l'orrore. Sì, e ci rivolgiamo al medico più spesso quando la malattia è già in esecuzione. Dopotutto, non abbiamo tutti tempo. Sì, e la ripetizione umana, anche la disattenzione funziona - forse passerà da sola.

A proposito, sul lavoro. Workaholism - è anche possibile dire una malattia, che influisce sullo stato generale di salute. È necessario liberarsene, altrimenti non è lontano da un esaurimento nervoso. E come fare questo, aiuterà l'articolo sul link http://www.sun-hands.ru/29/trudogolik-eto-bolezn-kak-izbavitsya-ot-trudogolizma/

Non funzionerà. Peggiorerà solo se non prenderai le misure necessarie.

Nel nostro lavoro nei primi giorni di primavera, tutti si sono ammalati senza eccezioni. L'intero ufficio si trasformò in un'infermeria, dove tutti starnutirono, tossirono e si soffiarono il naso. Non si può parlare di questo tipo di lavoro in questo stato. Quindi sono rimasto colpito da questo virus e ho iniziato a cercare informazioni su come curare un raffreddore in due giorni?

Molto probabilmente, l'immunità di tutti è così debole in autunno e in inverno che ogni bozza è pronta a provocare una malattia. "Immunità, come risolverlo" - Ti consiglio di leggere questo articolo.

Ingerire pillole pubblicizzate in TV non è una panacea, quindi il fegato può essere piantato. Personalmente, conosco un metodo collaudato che può curare un raffreddore in due giorni. La cosa principale è sdraiarsi a casa e fare scorta di limone, aglio e un asterisco.

Quindi, se un mal di gola scorre dal naso, mangiamo più aglio possibile. E non con il cibo, ma prendi la testa d'aglio e, mordendolo, a pezzetti, masticando lentamente e attentamente. Sarà terribile cuocere in bocca, voglio mangiare qualsiasi cosa, anche pane semplice, ma non. Altrimenti, l'effetto dell'aglio non è così salutare.

Il giorno hai bisogno di mangiare circa 5-6 teste. ATTENZIONE! Se hai problemi con il tratto digestivo, questo metodo è CONTROINDICATO. In ogni caso, consultare il proprio medico prima dell'uso!

Avanti. Cos'altro è necessario per curare un raffreddore in due giorni? Spremiamo lo stesso aglio miracoloso nella ciotola e respiriamo la sua evaporazione. Inspirare profondamente attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca. Quindi non venendo fuori circa mezz'ora. Durante il giorno, ripetere questa procedura 5 volte.

A proposito, l'aglio è ancora un potente afrodisiaco, quindi è in servizio una volta guarito. E per scoprire quali prodotti ancora contribuiscono all'attrazione, consiglio di leggere l'articolo "Come aumentare l'attrazione con gli afrodisiaci". Se sei interessato a ciò che gli uomini preferiscono nel sesso e come assicurarsi che un uomo sia sempre interessato a te, leggi il libro di R. Kirranov, The Most Intimate Male Secrets and Secrets.

Questo non è tutto. Negli intervalli tra la puntura dell'aglio, sfregiamo una "stella" sulle sopracciglia. È necessario tastare con le dita piccole fossette sulla parte frontale e premere forte, in modo che, per dolore, strofinare l'asterisco. Lo sfregiamo anche nei punti naso-labiali. Trenta volte in una direzione e la stessa nell'altra.

Grattiamo "stella" 4-5 volte al giorno.

E non dimenticare di tè caldo al limone. La vitamina C durante la malattia è molto necessaria
al corpo.

A proposito di tè. Consiglio vivamente di leggere l'articolo "Perché il tè verde è buono". È davvero l'elisir della salute e della giovinezza, che durante la malattia è molto utile.

Se non sei pigro e, nonostante il dolore di fare tutto quanto descritto sopra, la malattia passerà davvero in un paio di giorni.

I miei colleghi hanno i loro metodi collaudati su come curare un raffreddore in due giorni, che hanno anche condiviso.

In primo luogo, è necessario vestirsi il più possibile per sudare. I piedi e la gola dovrebbero essere sempre caldi.

Un buon strumento sono i cerotti di senape. È meglio non sparare tutto il giorno.

Ma puoi semplicemente vaporizzare i piedi correttamente, aggiungendo acqua calda al bacino mentre si raffredda, in modo che la pelle diventi rossa. Ma non esagerare per non essere bruciato.

Limone: ha davvero proprietà curative ed è molto utile per il raffreddore. Utilizzare durante il giorno, 3 limoni, da cui è necessario spremere il succo e berlo. Non tutto in una volta, ma a porzioni. Ed è meglio non accarezzare la gola, altrimenti si può danneggiare lo smalto dei denti, che il succo di limone mangia.

E quando starai bene, concediti una deliziosa torta al limone. Puoi trovare la ricetta per la sua preparazione tramite il link http://www.sun-hands.ru/11padost_so_vkysom_limona.html

Buone notizie per i denti dolci. Un raffreddore aiuta... una tavoletta di cioccolato al latte. Puoi mangiare tutto in una volta.

Il cioccolato in generale ha proprietà sorprendenti non solo per alleggerire l'atmosfera, per sintonizzarsi su un'onda positiva, ma aiuta anche ad essere bella. Lo scoprirete leggendo l'articolo "Maschere e involucri di cioccolato a casa".

Bevi il più spesso possibile. Più adatto come bevanda: brodo di pollo, latte caldo con miele, decotto di camomilla, succo di mirtillo caldo.

Il tè al lampone è anche uno strumento eccellente, ma non versare acqua bollente sulla marmellata, altrimenti le proprietà curative dei lamponi scompariranno. L'acqua dovrebbe essere calda, ma non acqua bollente.

Gargarismi e risciacquo del naso. In acqua tiepida dividiamo alcune gocce di iodio, mezzo cucchiaio di soda e la stessa quantità di sale. Mescolare e durante il giorno 3-4 volte risciacquare con una soluzione di gola. Quindi versare un sacco di liquido nel palmo e attirarlo nel naso, come dovrebbe essere quando si spegne.

E uno dei miei amici preferisce essere trattato per il raffreddore per due giorni con il tè allo zenzero in stile coreano.

La ricetta per fare una bevanda miracolosa è questa: per una tazza grande avrai bisogno di quattro grani di pepe nero, quattro di cardamomo, tre chiodi di garofano, zenzero e cannella a piacere. Macina tutte le spezie in un macinino da caffè. Quindi versare 300 grammi di acqua tiepida in una casseruola di smalto e mettere tutte le spezie. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti.Alla fine, è possibile aggiungere un pizzico di tè nero, un po 'di latte e un cucchiaino di miele.

Se il naso è farcito, il succo di Kalanchoe aiuta a sbarazzarsi efficacemente della congestione. È necessario 2-3 volte al giorno per lubrificare il succo all'interno del naso o seppellire 2 gocce in ciascuna narice.

Può essere usato come lubrificante e normale sale da cucina. Dovrebbe essere mescolato con burro. Le proporzioni sono le seguenti: un terzo di un cucchiaino di olio viene mescolato con la stessa quantità di sale e leggermente riscaldato. È importante - lubrificare il naso all'esterno, non dentro.

Un buon modo per sbarazzarsi rapidamente della tosse è la banana e il latte. Preparare l'elisir è molto semplice. Macinare una banana matura in un frullatore, aggiungere 3 cucchiaini di cacao in polvere. In questo momento facciamo bollire un bicchiere di latte e versiamo la bevanda calda nella miscela di banana. Tutto accuratamente miscelato. Opzionalmente, puoi aggiungere un cucchiaio di miele. Si consiglia di bere questa bevanda molto prima di coricarsi. Al mattino ti sentirai molto meglio.

A proposito, non buttare via la buccia di banana. Può essere usato Come? Questo lo imparerai leggendo l'articolo sul link http://www.sun-hands.ru/23kak_mojno_ispolzovat_bananovuyu_kojuru.html

In generale, ci sono molte ricette di salute. Puoi seguire tutte le raccomandazioni elencate nel complesso, oppure puoi scegliere 3-4 modi per liberarti di un raffreddore, perché, come si suol dire, ci dovrebbe essere una misura in tutto e non dovresti torturare il tuo corpo già esausto con un trattamento continuo.

La cosa più importante da ricordare è che il trattamento dovrebbe iniziare non appena si avvertono i primi segni di ammalarsi. Vai alla cronaca della malattia può essere molto facile. Pertanto, la disattenzione infantile negli anni dell'adulto è stupida e frivola.

Prenditi cura della tua salute, non ne avrai un'altra!

Come curare rapidamente un raffreddore in 1 giorno

16 metodi e strumenti naturali che possono aiutarti a liberarti dal raffreddore

Quando prendi un raffreddore, ti senti stanco e stanco. La tua gola è dolorante o dolorante, il naso è bloccato; a volte ti senti caldo e potresti persino diventare rosso; altre volte potresti avere brividi, dolori e tremori nel tuo corpo. Sperimentare tutti questi sintomi del raffreddore può essere molto spiacevole, poiché causa disagio e interferisce con la vita quotidiana.

Liberarsi da un raffreddore è anche abbastanza difficile, poiché molti medici prescrivono solo farmaci che abbassano la temperatura corporea alta o, al massimo, il riposo a letto.

Quindi come curare rapidamente un raffreddore a casa in un giorno? In questo articolo discuteremo 16 metodi naturali e strumenti che possono aiutarti a liberarti di un raffreddore. Tutti questi strumenti testati nel tempo funzionano in modo efficiente e rapido, così puoi sentirti meglio il giorno dopo.

Che cos'è un raffreddore e come si sviluppa?

Ogni persona diventa fredda a volte. I bambini di solito soffrono di raffreddore fino a 6-8 volte all'anno a causa del sistema immunitario più debole. Soffriamo di raffreddori dovuti a microorganismi microscopici, chiamati microbi, che portiamo nel corpo da superfici contaminate, come le maniglie delle porte, o anche stringendo la mano a persone infette.

Il raffreddore comune è una malattia infettiva che può diffondersi da persona a persona. La tosse e gli starnuti causati dai raffreddori diffondono i batteri e i virus che hanno causato questa malattia, con il risultato che l'infezione si diffonde ulteriormente (specialmente nel periodo autunnale-primaverile).

Anche i virus entrano nel corpo attraverso espettorato, saliva e secrezioni nasali. Se tocchi il viso, gli occhi o la bocca con le mani infette, questi microrganismi entrano nel tuo corpo attraverso queste aperture. I principali patogeni che causano il raffreddore sono i rinovirus.

I nostri organismi hanno la capacità di combattere rapidamente la maggior parte degli agenti patogeni; Tuttavia, in alcuni casi, non possono immediatamente far fronte all'infezione, che causa sintomi da freddo, come ad esempio:

• mal di testa
• brividi (tremando durante la febbre)
• naso che cola
• congestione nasale
• mal di gola
• tosse
• aumento della temperatura corporea
• malessere generale
• dolore muscolare
• fatica

A volte il comune raffreddore può essere complicato e trasformarsi in un'infezione batterica, come un'infezione all'orecchio, polmonite o infezione alla gola. Queste infezioni devono essere trattate con antibiotici. Sintomi di raffreddore possono verificarsi 12-72 ore dopo l'infezione.

Chi può prendere un raffreddore?

Quasi ogni persona soffre di un raffreddore di volta in volta. Tuttavia, le persone con un sistema immunitario più debole sono infettate più spesso. I bambini in età scolare hanno anche maggiori probabilità di avere il raffreddore, in quanto sono in stretto contatto con altri bambini infetti. Le persone anziane con un'immunità più debole possono anche avere un raffreddore fino a 3-4 volte l'anno.

Trattamento freddo standard

La maggior parte degli operatori sanitari di solito consiglia di bere molti liquidi e di rimanere a letto per liberarsi dal raffreddore. I farmaci antipiretici possono anche essere prescritti a te o al tuo bambino. Se il raffreddore comune ha causato una complicazione sotto forma di infezione batterica dell'orecchio o sinusite (sinusite frontale, sinusite, ecc.), Il medico può prescrivere antibiotici.

Come curare rapidamente i raffreddori con i rimedi naturali a casa

Discutiamo ora come trattare un raffreddore a casa in modo rapido ed efficace.

1. Aumentare l'assunzione di vitamina C.

La vitamina C è una vitamina antiossidante che aumenta l'immunità e combatte i danni causati dai radicali liberi causati da tossine e sostanze inquinanti. L'assunzione regolare di vitamina C può aiutare a combattere raffreddori, influenza e altre infezioni croniche.

Gli studi hanno dimostrato che una dose elevata fino a 2000 mg di vitamina C al giorno può aiutare a combattere la bronchite. Al primo segno di malattia, prendi la vitamina C e continua a prenderla per diversi giorni, anche se ti senti meglio. Se sviluppa la diarrea, riduca la dose e prenda fino a 1000 mg al giorno finché non si sente meglio.

2. Bere succo di limone

Il succo di limone è uno dei migliori rimedi naturali per il raffreddore: il consumo di succo di limone o di lime ricco di vitamina C aiuta a curare rapidamente il raffreddore.

• Al primo segnale di freddo, spremere un limone intero in un bicchiere di acqua tiepida e aggiungere un po 'di miele. Bevi questa bevanda almeno 6 volte al giorno finché non ti senti meglio. Il succo di limone riduce la tossicità nel corpo e rafforza il sistema immunitario, che inizia a combattere più efficacemente batteri e virus. Aiuta a ridurre la durata di un raffreddore e inizi a sentirti molto meglio.
• Puoi anche usare i limoni fritti per curare un raffreddore per 1 giorno. Basta arrostire 2-3 limoni in un forno caldo fino a quando la pelle è incrinata. Una volta che questo è iniziato, estrarre il succo e dolcificarlo con il miele. Bevi un cucchiaino di questo rimedio prima dei pasti e di nuovo prima di coricarti per curare rapidamente un raffreddore e una tosse. Con un freddo molto forte, prendi il succo di limone zuccherato 3 volte al giorno.
• Per i brividi e la febbre, taglia una mezza dozzina di limoni. Aggiungere le fette all'acqua bollente. Far bollire la miscela per almeno 30 minuti. Strain. Canta un cucchiaino di brodo di limone ogni due ore fino a quando il gelo non è sparito.

3. Mangia le zuppe calde

Se non sai come curare un raffreddore in 1 giorno, puoi utilizzare questo metodo testato nel tempo. Puoi mangiare qualsiasi zuppa calda fatta in casa che ti piace, ma l'aglio e la zuppa di pollo funzionano meglio.

Zuppa di aglio

L'aglio ha proprietà antimicrobiche che aiutano a sopprimere i patogeni che causano il raffreddore. L'aglio ha anche proprietà antisettiche e antispasmodiche. Il suo uso riduce i dolori e i dolori che di solito si verificano all'inizio di un raffreddore. Ecco una ricetta per la zuppa all'aglio:

ingredienti:

• 2 litri di brodo di pollo o vegetale
• 8-10 spicchi d'aglio sbucciati e tritati
• 2-3 cucchiai di olio d'oliva
• 3 cipolle medie (finemente tritate)
• 2 teste di chiodi di garofano (spezie)
• ½ cucchiaino di paprika affumicata a terra
• 5 rametti di timo
• 2 foglie di alloro
• 3 pomodori medi (tritati)
• aceto di sherry

Metodo di preparazione:

• Scalda l'olio in una casseruola. Aggiungere l'aglio e friggere finché non diventa marrone. Ora puoi rimuovere l'aglio dall'olio.
• Ora aggiungi la cipolla a questo olio. Friggilo finché non diventa marrone. È possibile aggiungere nuovamente l'aglio a questo punto, dopo averlo trasformato in una purea con un cucchiaio o un frullatore.
• Aggiungere le spezie e i pomodori rimanenti e friggere.
• Dopo che i pomodori sono morbidi, aggiungere il brodo di pollo / verdura.
• Far bollire per 30 minuti.
• Aggiungere un po 'di aceto di sherry alla zuppa per aggiungere un sapore speciale.
• Bevi questa zuppa 3-4 volte al giorno per eliminare rapidamente il raffreddore.

Oltre a usare la zuppa d'aglio, puoi anche includere l'aglio in tutti i tuoi piatti. Se riesci a tollerarne il sapore, puoi anche consumare l'aglio crudo.

Zuppa di pollo

Puoi anche bere il brodo di pollo all'inizio di un raffreddore. Infatti: la zuppa di pollo è uno dei migliori rimedi popolari per affrontare raffreddori e tosse. Questo rimedio fu persino usato nell'antico Egitto per prevenire febbri e raffreddori. Sebbene il suo uso non possa curare direttamente questa malattia, ti aiuterà sicuramente a stare meglio.

Il fatto è che quando sei malato, non vuoi mangiare nulla. Dopo aver bevuto zuppa di pollo, puoi mantenere i livelli di zucchero nel sangue nel range normale. Questo ti aiuterà a sentirti meglio, oltre a dare al tuo corpo l'energia per combattere le infezioni. Puoi fare medicina fredda con zuppa di pollo aggiungendo altri ingredienti come lo zenzero, l'aglio e i peperoncini piccanti, che migliorano la circolazione sanguigna e fanno muovere i globuli bianchi.

4. Ginger

Come l'aglio, lo zenzero è un altro grande rimedio naturale che può ridurre la durata di un raffreddore. Lo zenzero ti aiuterà anche se hai mal di gola o tosse. Tagliare la radice di zenzero fresca e aggiungerla a una tazza di acqua calda. Aggiungere un po 'di sciroppo d'acero, miele o stevia per addolcire il tè. Bevi questo meraviglioso tè freddo 3-4 volte al giorno, finché non ti senti meglio. Lo zenzero non solo combatte i sintomi del raffreddore e agisce come un decongestionante; È anche un ottimo modo per perdonare l'indigestione.

5. Inalazioni di vapore

Come curare un raffreddore e un raffreddore in un giorno? Insieme ad altri mezzi elencati in questo articolo, l'inalazione di vapore vi aiuterà con questo. Questo è un modo fantastico per sbarazzarsi della congestione nasale che di solito accompagna il raffreddore. Per fare questo: far bollire l'acqua, mettere 2-3 gocce di olio di eucalipto in acqua bollente, inclinare il viso su una padella di acqua bollente, coprire la testa con un asciugamano e inalare vapori caldi per 10 minuti. L'inalazione di vapore ti aiuterà a liberarti dal mal di gola, dal naso che cola e dalla persistente congestione nasale.

6. Bevi molti liquidi.

Il tuo corpo utilizza fluidi per combattere le infezioni. Pertanto, bere almeno 8-10 bicchieri di acqua fresca e pulita ogni giorno e ancor più nei giorni in cui si è malati. Questo ti aiuterà a sbarazzarti di batteri e virus attraverso il sudore e l'urina. Non bere bevande gassate zuccherate e succhi di frutta. Lo zucchero abbassa l'immunità, che indebolisce ulteriormente il corpo. Puoi anche bere tè alle erbe, che dovrebbero essere privi di caffeina.

7. Prendi l'Echinacea

Se vuoi imparare come trattare i raffreddori con i rimedi popolari, che funzionano anche senza problemi, prova l'Echinacea. L'echinacea è uno dei migliori rimedi a base di erbe per raffreddori, tosse e virus influenzali. Oggi l'echinacea è disponibile in varie forme, come tè, tinture o pillole. Non prendere l'echinacea per più di 12 settimane.

I pazienti con malattie autoimmuni, come il lupus eritematoso sistemico o la sclerosi multipla, dovrebbero evitare l'assunzione di Echinacea. Evitare anche l'uso di rimedi basati su questa pianta se si è allergici alla camomilla o ad altre famiglie di piante simili.

8. Dormire con la testa sollevata.

Quando hai un naso chiuso, può interferire con il sonno. Un sogno con la testa sollevata può aiutarti a respirare molto più facilmente. Puoi anche usare un umidificatore nella tua camera da letto per mantenere asciutti i passaggi nasali, il che aiuterà anche il rilascio dell'espettorato e il recupero della velocità. Usa due o tre cuscini morbidi o alza il letto di un paio di centimetri per aiutare il muco a lasciare il naso in modo più efficace.

9. Risciacquare la gola con salamoia.

Questo è il modo migliore per sbarazzarsi di un mal di gola che accompagna il raffreddore. Fai bollire dell'acqua e aggiungi un cucchiaino di sale marino. Sciogliere acqua bollente con acqua fredda per riscaldare la soluzione di risciacquo. Fare i gargarismi con questa soluzione tre volte al giorno - questo aiuterà a eliminare l'espettorato, ridurre il dolore e il mal di gola. Tuttavia, se l'infezione è penetrata in profondità nel tessuto delle tonsille, i gargarismi avranno un uso limitato.

10. Usa Neti Pot

Per eliminare la congestione nasale e la congestione del muco e del pus nei seni paranasali, è possibile utilizzare il sudore neti, che viene utilizzato per lavare il naso. Riempi la pentola con acqua tiepida e aggiungi un cucchiaino di sale. Piegare la testa verso il lato destro, posizionare il naso nella narice sinistra e iniziare a versarvi dell'acqua. L'acqua dovrebbe fluire dalla narice opposta. Fai la stessa procedura dall'altra parte. Potrebbe essere necessario esercitarsi a usare correttamente neti sudare. Dopo diversi tentativi diventerai un esperto! Usi regolarmente il sudore di neti in modo che le vie respiratorie e i seni nasali siano purificati dal muco.

11. Bere tisane

Molte tisane possono alleviare rapidamente i sintomi del raffreddore.

• Tè alla liquirizia. Uno strumento fantastico che aiuta a curare rapidamente un raffreddore. La liquirizia ha un sapore dolce, ma il suo zucchero naturale aumenta l'energia, riduce il mal di gola e sopprime anche il riflesso della tosse. Per fare un tè con liquirizia, far bollire l'acqua, versare in una tazza e aggiungere un cucchiaino di radice di liquirizia ad esso. Lascia riposare il tè per qualche minuto, dopodiché puoi berlo. Bevi almeno 2-3 tazze di questo tè in un giorno.
• Tè al timo (timo). Questo eccellente rimedio a base di erbe aiuta anche a combattere la tosse. Il timo è ricco di composti antimicrobici e ha anche un espettorante che rimuove espettorato e muco. Rilassa le vie respiratorie e i muscoli della gola, riducendo così la tosse. Per preparare il tè al timo, fai bollire dell'acqua. Aggiungere ½ cucchiaino di foglie di timo essiccate all'acqua. (Assicurati di comprare timo medicinale (timo), non spezie, che puoi comprare nei negozi di alimentari normali!). Coprire la tazza con un coperchio, lasciare fermentare per 10 minuti e filtrare. Bevi questo tè tre volte al giorno per tre giorni o finché il tuo raffreddore scompare.
• Tè alla menta Ottimo per il trattamento di raffreddori e influenza.
• Tè con salvia. Questo è un rimedio di lunga data per il recupero rapido da un raffreddore. Fai bollire dell'acqua e versala nella tazza. Mettere un pizzico di salvia secca nell'acqua, coprire la tazza con un piattino e lasciare per 5 minuti. Addolcire con miele e bere questo tè caldo prima di coricarsi. Nonostante il rapido sollievo dei sintomi del raffreddore, fallo per 2-3 notti fino a quando la malattia non è passata.
• Tè con achillea. Un altro straordinario strumento per il trattamento rapido del raffreddore.
• Tè con tanaceto. Questo è un ottimo rimedio naturale per trattare il raffreddore e la tosse, specialmente di notte. Prendi un cucchiaino di tanaceto, metti un bicchiere e versa acqua bollente. Lasciare riposare il tè per 10 minuti. Bevi caldo.
• Tè dalle foglie di fragola. Questo tè aiuta anche a eliminare rapidamente i sintomi di un raffreddore.
• Tè con un monote Questo rimedio è stato usato per molti secoli dagli indiani nativi del Nord America per combattere il raffreddore e la tosse. Versare 2-3 cucchiaini di foglie secche di Monarda con un bicchiere di acqua bollente e lasciare fermentare. Prendi una tazza di questo tè 3 volte al giorno.

12. Usa il bicarbonato di sodio.

Il bicarbonato di sodio è uno dei migliori rimedi naturali che possono aiutarti a liberarti rapidamente dal raffreddore. Puoi usare il bicarbonato per combattere il raffreddore in vari modi. Ad esempio:

• Puoi aggiungere un po 'di soda e sale per scaldare l'acqua e usare questa soluzione come lavaggio nasale. Basta riempire una siringa pulita con questa soluzione e sciacquare le narici. Questo ti aiuterà a sbarazzarti degli allergeni, come muffe e polvere, che possono causare sintomi di raffreddore.
• È inoltre possibile bere acqua calda con l'aggiunta di bicarbonato di sodio per rendere l'ambiente interno del corpo più alcalino. Quando il pH del tuo corpo passa al lato alcalino, lo aiuta a combattere più efficacemente l'infiammazione e le infezioni.
• Puoi anche fare i gargarismi con acqua contenente un cucchiaino di bicarbonato di sodio e 2 compresse di aspirina. Fare i gargarismi con questa soluzione almeno 3-4 volte al giorno aiuta a liberarsi rapidamente da raffreddori, tosse e influenza.

13. Fai un massaggio al seno con olii essenziali.

Acquista oli essenziali di alta qualità come canfora, eucalipto e mentolo. Questi sono decongestionanti naturali che possono aiutare le persone con raffreddori cronici. Preparati un mezzo per strofinare il petto con l'aggiunta di questi oli essenziali. Se gli oli sono altamente concentrati, possono irritare la pelle; quindi, prima prova a mettere una piccola goccia sul tuo polso e aspetta 30 minuti. Se la pelle non mostra segni di irritazione, allora puoi tranquillamente usare questi oli. Prima di applicare la miscela sulla fronte e sul torace, puoi anche diluire gli oli usando alcuni oli base, come l'olio di cocco o di mais. Applicare anche sui templi, sotto il naso, sui punti pulsanti e sul collo.

14. Usa l'arco

Cipolle e succo di cipolla sono strumenti eccellenti per il trattamento rapido del raffreddore a casa.

• Puoi fare un impiastro di cipolla, friggerlo in una piccola quantità di olio e pre-essiccato. Applicare un impiastro sul petto. Quando usi questo strumento, mantieni il tuo corpo al caldo. Cambiare il cataplasma spesso. Puoi anche mettere il succo di cipolla sulla fronte e sul petto. L'uso frequente del succo di cipolla è anche un modo naturale provato per prevenire il raffreddore.
• Un altro modo di usare le cipolle per un rapido sollievo dal raffreddore è quello di inalare con le cipolle. Aggiungere i pezzi tritati all'acqua bollente bollente e far bollire fino a quando l'odore di cipolla inizia a fuoriuscire dall'acqua. Portare via l'acqua dalla stufa. Piegati su una pentola d'acqua e copri la testa con un asciugamano. Inalare il vapore di cipolla per 10 minuti. Questo strumento ti aiuterà a dormire bene la notte e a liberarti rapidamente dai sintomi del raffreddore.

15. Usa l'aceto

L'aceto è un ottimo rimedio per eliminare la congestione sinusale. Inalare i vapori di aceto riscaldandolo in una casseruola. Questo eliminerà immediatamente il blocco nei seni. Puoi anche bere l'aceto di mele mescolando 1 cucchiaino di questo prodotto con un bicchiere di acqua tiepida e miele diverse volte al giorno per eliminare rapidamente il raffreddore. Assicurati di scegliere solo aceto di sidro di mele biologico, non filtrato e crudo. Questo equilibrerà il pH del corpo e libererà l'infiammazione.

16. Usa la curcuma

La curcuma aiuta a combattere l'infiammazione, prevenire raffreddori e tosse e persino a prevenire il cancro. Esistono diversi modi per usare la curcuma per combattere il raffreddore:

• Prendere ¼ cucchiaino di curcuma e mescolare con un bicchiere di latte caldo. Puoi addolcire questa miscela con zucchero o miele. Bevi questo rimedio prima di coricarti per liberarti dai raffreddori e dalla tosse durante la notte.
• Puoi bruciare un pezzo di radice di curcuma e inalare il fumo che proviene da esso. Questo rimedio favorisce l'espettorato e lo scarico del muco, riducendo la congestione nasale causata dal comune raffreddore.
• Mangia un po 'di miele mescolato con un cucchiaino di curcuma ogni poche ore per alleviare tosse, raffreddore e influenza. Questo rimedio elimina l'accumulo di muco nei bronchi.
• Crea un agente di sfregamento del torace a base di curcuma macinata, burro chiarificato e pepe nero. Applicare questa miscela sul petto e sulla zona della gola. Questo curerà rapidamente l'irritazione nei bronchi e libererà l'accumulo di muco nel petto.

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