La temperatura normale del corpo umano è compresa tra 36,5 e 37,2 gradi Celsius. Bassa temperatura corporea in un adulto - è una deviazione dalla norma, e quindi richiede di consultare un medico. Questo fenomeno è chiamato ipotermia.
Qual è la deviazione? E il fatto che la temperatura corporea è un indicatore dello stato degli organi responsabili del trasferimento di calore e della produzione di calore. Pertanto, una bassa temperatura indica il fallimento di questi organi. Tuttavia, una temperatura più bassa è accompagnata da un cambiamento di stato. E se ciò non accadesse, la temperatura corporea abbassata per la maggior parte delle persone potrebbe essere normale per un individuo - si trovano anche eccezioni e non sono richieste misure.
sintomi
- bassa pressione sanguigna e polso;
- appare irritabilità;
- sonnolenza, letargia;
- la testa comincia a girare le vertigini, i "granelli" lampeggiano davanti ai miei occhi;
- la pelle diventa pallida e fredda al tatto, la persona trema;
- debolezza, affaticamento, movimenti lenti e, in definitiva, malessere generale.
Una bassa temperatura non è meno terribile di una elevata, e se i suddetti sintomi si trasformano in allucinazioni, la parola diventa confusa, il movimento diventa imbarazzante, la paralisi è possibile, la pelle dal pallido diventa grigia, e successivamente blu, la temperatura diventa anormalmente bassa, a cui una persona perde coscienza e poi morte.
Cause di bassa temperatura
1. Prima di tutto, è una frequente e lunga permanenza in aria fredda o in acqua fredda. Tutto ciò può provocare l'ipotermia, e se i casi di ipotermia si ripetono, alla fine questo porterà ad una temperatura più bassa.
Pertanto, chi ama lo sci, le escursioni, la pesca o il nordic walking in inverno, in un gelo superiore a 30 gradi dagli attacchi, è meglio astenersi. Sì, e in un periodo di freddo mite, la strada deve essere distribuita su base incrementale - iniziare con una passeggiata di 10 minuti, aggiungendo gradualmente tempo. Ma al primo segnale di congelamento dovrebbe tornare a casa. Riscaldare il più possibile e avere un'adeguata scorta di cibi caldi e bevande durante le escursioni. E gli amanti del nuoto per monitorare la temperatura dell'acqua - deve solo essere tollerantemente caldo. Per quanto riguarda il "nuoto invernale", è necessario abituarsi gradualmente, per cominciare, basta un'immersione, quindi immediatamente in calore.
2. Superlavoro. È necessario alternare razionalmente lavoro e riposo. E non solo lavoro e riposo, ma condizioni favorevoli per loro. Non dovresti essere un eroe quando raccogli patate in una giornata fredda, piovosa e selvaggiamente fredda. Non è un caso che le condizioni climatiche siano menzionate nel paragrafo sull'affaticamento: troppo tempo freddo non è solo una delle condizioni di lavoro sfavorevoli, ma contribuisce anche alla fatica ancora di più.
3. Malnutrizione e debole immunità. Gli aderenti alla dieta devono essere consapevoli che il corpo deve ricevere la quantità richiesta di carboidrati, vitamine e grassi. È la loro mancanza che può causare basse temperature. È necessario non solo mangiare bene, ma anche fare l'attenzione alla presenza nella dieta di piatti caldi.
4. Avvelenamento, compreso l'alcol di bassa qualità. Monitorare la qualità del cibo consumato, prestare attenzione alle date di scadenza; non farti coinvolgere dall'alcool, e se lo prendi davvero, allora la qualità.
5. Assunzione di antidepressivi, sonniferi, intolleranza individuale a determinati farmaci, sovradosaggio di droghe.
Assumere farmaci è l'ultima cosa con cui scherzare. È semplicemente VITA che è necessario leggere attentamente l'annotazione sui farmaci, prenderli in stretta conformità con le raccomandazioni e utilizzare gli antidepressivi e i sonniferi solo in casi eccezionali.
Le temperature più basse sono possibili a causa di malattie o anomalie che hanno una storia anche qualche tempo fa;
- basso livello di emoglobina;
- la presenza di sanguinamento interno;
- disturbi ormonali, patologia tiroidea;
- parassiti nel corpo;
- Infezione da HIV;
- diabete;
- ipoglicemia, anemia;
- malattia del fegato;
- sepsi;
- la polmonite;
- malattie oncologiche;
- perdite di carico;
- Malattie del SNC;
- la presenza di malattie croniche.
La bassa temperatura corporea è anche possibile durante il recupero dopo una lunga malattia.
L'automedicazione è inappropriata, ma aggrava solo la situazione. Inoltre, l'intervento specialistico è indispensabile perché, oltre all'esame standard e alla misurazione della temperatura del paziente, sono necessari studi quali misurazione della pressione sanguigna, analisi delle urine, analisi delle feci e del sangue, raggi X, un elettrocardiogramma, diuresi (orario), monitoraggio e pulsossimetria. Tutto questo è nominato su base obbligatoria, al fine di identificare il motivo esatto per abbassare la temperatura. Un numero ridotto di globuli rossi e di emoglobina può indicare che la causa di una diminuzione della temperatura era l'anemia.
Le feci candeggiate indicano che la malattia del fegato è diventata la causa. Ciò confermerà l'ipotesi che se il paziente ha improvvisamente diminuito l'appetito, accoppiato con una forte diminuzione del peso, pelle giallastra e sclera degli occhi, nausea, vomito, desiderio costante di dormire, e c'è anche un improvviso deterioramento nella memoria. In questo caso verrà prescritta un'analisi biochimica del sangue e degli ultrasuoni della cavità addominale per scoprire il quadro completo.
Se le feci sono semplicemente instabili (sia solide che liquide o semplicemente irregolari), il motivo potrebbe essere una dieta scorretta o la fame.
Patologie della tiroide - forse la prima dopo frequente esposizione all'aria fredda, che può essere la causa di insufficiente temperatura corporea - dopo tutto, un eccesso e la mancanza di ormoni possono disturbare il metabolismo e, di conseguenza, i processi termoregolatori.
Il segno più evidente che tutta la faccenda è nella ghiandola tiroidea è l'aumento di peso in assenza di appetito o, al contrario, una drastica perdita di peso nell'appetito del lupo (malattia di gozo). Sete costante, secchezza delle fauci e minzione intensa e frequente segnalano che la fonte della malattia è il diabete. In questo caso, a bassa temperatura, è possibile alternare intorpidimento e formicolio alle mani e ai piedi. Non è senza test per gli ormoni e la quantità di zucchero nel sangue.
Le malattie nervose in questo piano sono pericolose se c'è bassa pressione, dipendenza meteorologica, aggressività e irritabilità ingiustificate e mani e piedi costantemente freddi.
MRI, tomografia computerizzata e un numero di test di laboratorio sono necessari per determinare con precisione che cosa esattamente provocato oncologia. Dopo tutto, la presenza di malattie oncologiche non è ancora un motivo per credere che siano stati loro a contribuire alla diminuzione della temperatura in generale. Anche se, in linea di principio, la probabilità è piuttosto alta.
Pronto soccorso
Quando si consiglia un congelamento eccessivo si consiglia un bagno caldo con erbe o oli aromatici, e poi si beve tè caldo con miele, si riparano, per quanto possibile, caldo e si dorme bene. Portal woman-club.su attira la tua attenzione sul fatto che invece di un bagno, puoi limitarti a un pediluvio caldo con l'aggiunta di senape e indossare calze calde. Se ci fosse un tuffo in acqua fredda, i vestiti dovrebbero essere rimossi il più rapidamente possibile, strofinati con la sostanza contenente alcol, asciugati e cambiati in vestiti asciutti e caldi.
Se possibile, e se non ci sono controindicazioni, puoi andare al bagno. La medicina tradizionale consiglia di strofinare l'area dell'ascella con il sale. Aumentare la temperatura di un pezzo di zucchero, cosparso di una piccola quantità di iodio - è necessario mangiarlo. In gravidanza, non sarà superfluo chiamare un'ambulanza.
Come aumentare la temperatura corporea in futuro?
Se la diminuzione della temperatura era dovuta a malnutrizione, uso eccessivo di diete e mancanza di emoglobina, è necessario reintegrare la sua quantità e arricchire il corpo con vitamine e minerali. Questo può anche essere attribuito a una diminuzione della temperatura a causa della bassa immunità. In tutti questi casi, è necessario prestare attenzione all'uso di vitamina C - è possibile utilizzare pastiglie di acido ascorbico, mangiare più agrumi, crauti e altri prodotti contenenti questa vitamina. Regolare il trasferimento di calore e prodotti come uvetta, prugne, albicocche secche, noci. Si consiglia di bere infusi di valeriana, biancospino, motherwort, ginseng, infusione di radice di zenzero.
Per l'anemia, l'accento dovrebbe essere posto sugli alimenti contenenti ferro: mele, spinaci, ecc. È necessario prestare attenzione al riposo attivo - ciclismo, giochi all'aperto, corsa, nordic walking sono molto utili. Per gli sport nella stagione fredda si consiglia di acquistare biancheria intima termica. Dopo lo stress, hai bisogno di dormire a sufficienza, non cederlo completamente.
E l'osservanza del regime quotidiano, la corretta alimentazione, il lavoro e il riposo è una garanzia di protezione contro tutti i disturbi e una bassa temperatura non fa eccezione. Anche se le misure necessarie che una persona è in grado di fare da sé sono soddisfatte, una visita dal medico non dovrebbe essere trascurata. Se la temperatura è diminuita, prima o poi accadrà di nuovo. E non il fatto che la prossima volta una persona scenda con un leggero spavento. Il fenomeno è insidioso: può accadere in un giorno o in un anno. Ma una cosa è chiara: una tale ricaduta potrebbe comportare temperature patologicamente basse, e queste sono misure diverse e un quadro diverso - a volte un paio di secondi di ritardo possono costare la vita del paziente. Soprattutto se sia il primo che il secondo attacco sono una delle manifestazioni di una malattia grave. Inutile dire che se una persona non si è rivolta a un medico, potrebbe semplicemente non sapere della malattia.
Ma, sfortunatamente, questa è la psicologia di molte persone - è andata bene. No, spesso è solo l'inizio.
35.5 - cause di bassa temperatura corporea, cosa fare?
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Bassa temperatura corporea - perché la temperatura scende a 35,5 ° C?
L'alta temperatura corporea era con ogni persona. In una situazione del genere, è chiaro che si verifica qualche tipo di disturbo nel corpo, più spesso una reazione infiammatoria. Tuttavia, non un po 'di preoccupazione e uno stato di bassa temperatura.
La maggior parte delle persone non ha idea del motivo per cui la temperatura può scendere a 36-35,5 ° C e oltre. E dopo tutto, la chiarezza con la causa della bassa temperatura corporea determina cosa deve essere fatto per normalizzarlo.
Cosa significa bassa temperatura corporea?
Normalmente, una persona può avere una temperatura diversa dall'indicatore generalmente accettato di 36,6 ° C per diversi decimi di grado in direzione sia di un aumento (a 37,0 ° C) sia di una diminuzione (a 35,5 ° C). Il limite inferiore della temperatura normale di 35,5 ° C è fissato:
- Al mattino e al risveglio;
- Ad alta umidità;
- Dopo un lungo, estenuante lavoro fisico;
- Nel caso di un super-raffreddamento elementare del corpo, anche il nuoto in acqua sotto i 24ºC è paragonabile in termini di perdita di calore a -4ºC nel gelo senza vestiti (l'ipotermia critica e il congelamento in tali condizioni sono garantiti con vento forte e neve bagnata);
- Nel periodo postoperatorio;
- Dopo aver assunto grandi dosi di alcol;
- Con deprivazione cronica del sonno;
- Nel periodo di recupero dopo la SARS;
- In un certo periodo del ciclo mestruale nelle donne (i primi giorni dopo le mestruazioni);
- Durante una dieta rigorosa o regime di digiuno.
Tutti questi fattori portano solo ad una temporanea diminuzione della temperatura corporea (da diverse ore a 1-2 giorni). La debolezza, la freddezza delle braccia e delle gambe, la sonnolenza associata alla bassa temperatura corporea, testimoniano in questi casi un'inibizione riflessa dei processi metabolici.
La temperatura allo stesso tempo diminuisce non solo sulla superficie della pelle, ma anche negli organi vitali, principalmente nel cervello e nel fegato. Più bassa è la temperatura, più pronunciati i segni di debolezza. Allo stesso tempo, c'è una marcata diminuzione dell'attività cerebrale: incapacità di concentrazione, menomazione della memoria, apatia.
A una temperatura che si avvicina al livello di 29,5 ° C, una persona perde conoscenza. Un coma si verifica a 27ºC e il raffreddamento del corpo a 25ºC significa morte.
Temperatura corporea inferiore a 36 ° C nei bambini - è una malattia?
I numeri bassi sul termometro potrebbero essere dovuti a una misurazione errata della temperatura in un bambino. La testa del termometro deve essere esattamente sotto l'ascella e la misurazione della temperatura richiede almeno 3 minuti. I bambini piccoli sono i migliori a sedersi sulle loro ginocchia e tenere saldamente la maniglia del bambino al corpo.
Un forte calo della temperatura nei bambini viene spesso registrato quando si tenta di abbattere il calore con dosi antipiretiche adeguate all'età.
Il sistema di termoregolazione in un bambino non è abbastanza stabile, quindi i bambini spesso sperimentano aumenti di temperatura a valori critici di 39-40 ° C e le stesse brusche cadute a 36-35,5 ° C.
È molto importante osservare le dosi e le modalità di assunzione di farmaci antipiretici specificati nelle istruzioni e rifiutare di assumere più farmaci contemporaneamente senza il permesso del medico.
L'ipotermia, ma già più a lungo, è osservata nei bambini durante il periodo di crescita intensiva. Le cadute di temperatura che si verificano periodicamente sono spesso registrate negli adolescenti. Tale reazione è associata alla variabilità del sistema vegetativo e all'eccessiva emotività, ma non rappresenta una minaccia per l'organismo in crescita.
Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta ai bambini nel periodo neonatale (fino a 1 anno). Pertanto, la temperatura corporea inferiore a 36 ° C è osservata nei seguenti casi:
- Alla nascita in anticipo (bambino prematuro) - per un po 'di tempo dopo la nascita, il bambino ha registrato degli indicatori appena al di sotto dei 36,6 ° C;
- Con una leggera diminuzione della temperatura ambiente, che è insignificante per gli adulti, i meccanismi di termoregolazione che non sono stati finalmente formati possono causare una reazione di ipotermia nei bambini;
Cause di bassa temperatura corporea (35.5 e inferiore)
La bassa temperatura corporea costante indica spesso un cedimento del corpo. Quando ciò si verifica:
- Costante sensazione di freddezza;
- Pelle secca;
- Stitichezza e aumento di peso irragionevole;
- Apatia, memoria debole;
- Costante sonnolenza
Le ragioni della bassa temperatura corporea di 35,5 ° C negli adulti sono molto diverse. Questa può essere un'influenza esterna (prendendo grandi dosi di analgesici antipiretici, sedativi, narcotici) e patologia organica:
- Anoressia - processi irreversibili provocati da digiuno prolungato e diete mono;
- Disturbi endocrini - ipotiroidismo, diabete;
- Insufficienza epatica - il consumo di riserve di glicogeno nel fegato porta ad una mancanza di risorse energetiche e ipotermia;
- Anemia - la quantità insufficiente di ossigeno trasportato dagli eritrociti porta a un rallentamento dell'ossidazione dei nutrienti e una diminuzione del rilascio di energia;
- Bronchite cronica - la causa della bassa temperatura corporea di 35,5 ° C con questa malattia sta nell'indebolimento del sistema immunitario e nella carenza di ossigeno dei tessuti a causa dell'infiammazione della corrente a lungo termine;
- La patologia del midollo spinale, che procede con la paralisi e l'atrofia dei singoli gruppi muscolari - la trasformazione dei nutrienti in energia rallenta, causando ipotermia generale;
- Tumori dell'ipotalamo: è qui che si trova il centro di termoregolazione e il suo danno oncologico è una causa frequente di bassa temperatura corporea a 34,5 ° C;
- Malattie della pelle con una vasta area di danno - con psoriasi e ustioni, dilatazione dei vasi sanguigni e aumento del trasferimento di calore.
Bassa temperatura corporea in un bambino
La temperatura corporea del bambino a 35,5 ° C nell'80% dei casi indica malnutrizione. È uno squilibrio nel sistema di assunzione di nutrienti con il cibo e il consumo di energia porta spesso a ipotermia nell'infanzia.
Spesso, una diminuzione della temperatura è registrata nei bambini iperattivi dopo i giochi e gli sport fisicamente costosi.
Le temperature al di sotto della norma nei bambini frequentemente malati non sono escluse: sullo sfondo della salute, il loro corpo cerca di risparmiare riserve energetiche rallentando riflessivamente il metabolismo e le funzioni di tutti gli organi.
Tuttavia, non dovremmo escludere lo sviluppo della patologia delle ghiandole surrenali e dell'oncologia. La diagnosi precoce di una malattia grave aumenta significativamente le possibilità di una completa guarigione di un bambino.
Cosa fare a bassa temperatura corporea?
Se viene rilevata una diminuzione della temperatura per la prima volta ed è associata a ipotermia elementare o sovradosaggio di farmaci antipiretici, la condizione è normalizzata dalle seguenti misure volte a riscaldare il corpo:
- Bevi tè caldo forte con miele e una fetta di limone;
- Per fare un bagno caldo ai piedi (se la persona ha una malattia più fredda per evitare il deterioramento della condizione), durante l'ipotermia, puoi fare un bagno comune;
- Vai a letto e avvolgila con una coperta calda, puoi mettere una piastra elettrica.
In caso di guasto dovuto a un forte raffreddore, mancanza di sonno, stress o esaurimento fisico, i medici raccomandano prima di tutto di prestare attenzione alla nutrizione. La saturazione del menu con prodotti ad alta intensità energetica (carne, pesce, latticini, ecc.) Nella maggior parte dei casi normalizza già la temperatura per diversi giorni.
- Un corso di vitamine e oligoelementi (il calcio è particolarmente importante) che migliora la nutrizione delle cellule;
- Massaggio - migliora la circolazione sanguigna periferica, allevia efficacemente lo stress;
- I sedativi a base di erbe (valeriana, motherwort) - che li assumono regolarmente per 2 settimane riducono significativamente lo stress emotivo, leniscono il sistema nervoso e normalizzano l'impulso al centro di termoregolazione;
- Indurimento - una doccia a contrasto "riavvia" il corpo nel suo insieme e contribuisce alla normale termoregolazione.
L'efficacia delle misure prese a bassa temperatura è accertata dalla sensazione di un'ondata di forza, dalla scomparsa di sonnolenza e "illuminazione" nella testa (miglioramento della memoria, eliminazione del mal di testa, recupero della capacità di concentrazione).
Quando andare da un medico a bassa temperatura?
Se si riscontra che la temperatura corporea è scesa al di sotto del normale, è necessario ripetere una misurazione con un termometro per eliminare gli errori. Con l'ipotermia e la ragione precisamente nota per una tale condizione, non è necessario andare da un medico.
Le misure di cui sopra aiuteranno a ripristinare rapidamente i numeri normali sul termometro. Negli adulti, una leggera diminuzione della temperatura può essere tentata di eliminare a casa per 1-2 settimane.
Vedere un medico è necessario nei seguenti casi:
- Temperatura corporea inferiore a 35ºC;
- Ipotemia causata da farmaci;
- La temperatura non si normalizza entro 2 settimane quando tutte le raccomandazioni sono soddisfatte (correzione nutrizionale, sedazione, ecc.);
- Ipotermia prolungata nei bambini.
Temperatura corporea - un indicatore strettamente individuale. Anche se casi molto rari, ma eccezionali sono registrati quando una persona ha una temperatura costante di 35 ° C o anche inferiore, mentre si sente normale.
Tuttavia, una visita dal medico, in primo luogo, mira a escludere malattie gravi associate a patologie endocrine e compromissione della conduzione degli impulsi nervosi al cervello, compresi i processi neoplastici nell'ipotalamo.
Perché la temperatura corporea è di 35 5 motivi per le donne
12 motivi per abbassare la temperatura corporea
Tutti sanno che un aumento della temperatura corporea è un segno di cattiva salute. Tuttavia, la presenza di una malattia può indicare una temperatura troppo bassa (ipotermia), specialmente quando viene osservata per un lungo periodo. Questa condizione è pericolosa in quanto, a differenza della febbre, non causa gravi inconvenienti: i pazienti di solito lamentano solo debolezza, sonnolenza, apatia. A volte si uniscono brividi e sensazione di freddo negli arti. Molte persone con questi sintomi non vanno affatto dai medici, considerandoli come conseguenza dell'affaticamento accumulato. Tuttavia, l'intervento medico è necessario qui.
La bassa temperatura corporea è inferiore a 35,8 ° C. È difficile stabilire i fattori che l'hanno causato, senza un esame approfondito, ma il più delle volte questa condizione è causata da cause di cui ti parleremo.
Emoglobina bassa
Il deficit di emoglobina, che si è sviluppato a causa della carenza di ferro nel corpo, spesso causa una diminuzione della temperatura corporea e l'insorgenza di sintomi associati (affaticamento, perdita di vitalità e appetito, diminuzione dell'attività mentale, ecc.). Se questi fenomeni si verificano regolarmente, è necessario contattare il terapeuta e chiedere un esame del sangue.
Sanguinamento interno
Il motivo dello sviluppo di emorragie interne può essere il danneggiamento o l'aumento della permeabilità delle pareti vascolari a causa di lesioni, crescita tumorale, disordini metabolici, ecc. Il processo cronico non ha manifestazioni esterne attive e la perdita di sangue colpisce solo il benessere generale. Uno dei sintomi è una diminuzione della temperatura corporea. Questa è una condizione pericolosa che richiede cure mediche immediate.
gravidanza
Le forti fluttuazioni ormonali possono provocare lo sviluppo di ipotermia. Durante la gravidanza, procedendo senza patologie, la temperatura ritorna a un livello normale quando il corpo della donna si adatta al nuovo stato.
Problemi della nave
A volte una diminuzione della temperatura corporea si verifica periodicamente ed è accompagnata da fenomeni quali mal di testa, vertigini, nausea, intolleranza alla luce intensa o suoni forti. Questo complesso di sintomi è caratteristico della distonia vascolare. Il disagio appare sullo sfondo di un'improvvisa dilatazione a breve termine dei vasi sanguigni.
Nelle persone con diabete, il meccanismo di ossidazione del glucosio, la principale fonte di energia, è disturbato. All'inizio del processo patologico, manifestano sete costante, aumento della minzione, sensazione di intorpidimento delle estremità, aumento del peso corporeo e fluttuazioni della temperatura (inclusa la sua diminuzione frequente o persistente).
Patologia surrenale
La diminuzione della temperatura corporea è associata a un funzionamento alterato della corteccia surrenale, in cui vi è una carenza di cortisolo, aldosterone e ormoni androgeni. La condizione si manifesta anche con ipotonia, tachicardia, aritmia, perdita di appetito, ridotta deglutizione e frequenti sbalzi d'umore (irascibilità, irritabilità).
Tumori al cervello
Il centro responsabile del mantenimento di una temperatura costante nel corpo è nell'ipotalamo. Una neoplasia (maligna o benigna) che è sorto in quest'area viola la regolamentazione dei processi di scambio di calore. I pazienti affetti da tali tumori, insieme a mal di testa e vertigini, lamentano spesso brividi e una sensazione di freddo negli arti.
Sindrome di Asthenic
La causa immediata dell'astenia è la carenza di ossigeno nei tessuti del corpo umano. Allo stesso tempo, i processi di ossidazione e produzione di energia da parte del corpo sono rallentati. Le persone con sindrome astenica hanno mancanza di respiro, sbiancamento della pelle, squilibrio e visione ("vola" davanti agli occhi), apatia.
Lesioni cutanee
L'ipotermia si trova spesso in pazienti con dermatite, psoriasi o gravi lesioni cutanee (come l'ittiosi).
Le infezioni virali stagionali sono solitamente associate alla febbre, ma non sempre è così. La febbre di solito dura nei primi giorni della malattia, ma nel periodo di recupero molti pazienti sono tormentati dalla debolezza e dall'ipotermia (al mattino la temperatura sale non più alta di 36 ° C), associata allo stress recente e alla temporanea diminuzione delle difese dell'organismo.
intossicazione
La temperatura corporea a volte diminuisce a causa di avvelenamento da sostanze chimiche, cibo (ad esempio funghi) o droghe. Ciò è dovuto all'inibizione delle funzioni vitali (respirazione, attività cardiaca, ecc.) Causate da intossicazione. Allo stesso modo, il corpo può reagire a un sovradosaggio di alcol.
sottoraffreddamento
Lunga permanenza al freddo o sotto la pioggia provoca una forte diminuzione della temperatura corporea, accompagnata da brividi ossessivi e pallore della pelle. Se la vittima riesce a scaldarsi rapidamente, i sintomi sgradevoli scompaiono. Ciò, tuttavia, non significa che una persona non abbia bisogno di cure mediche: l'ipotermia può avere conseguenze molto spiacevoli per la salute, comprese quelle a lungo termine.
L'ipotermia è un segnale di pericolo che richiede un esame completo. Questo sintomo deve essere trattato con la massima serietà, in nessun caso essere auto-medicati e in tempo per rivolgersi a specialisti.
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Lo sai che:
Una persona che assume antidepressivi nella maggior parte dei casi soffrirà ancora di depressione. Se una persona ha affrontato la depressione con le proprie forze, ha tutte le possibilità di dimenticare per sempre questo stato.
Per poter dire anche le parole più brevi e semplici, useremo 72 muscoli.
Il lavoro che non è gradito alla persona è molto più dannoso per la sua psiche della mancanza di lavoro.
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Nel tentativo di estrarre il paziente, i medici spesso vanno troppo lontano. Ad esempio, un certo Charles Jensen nel periodo dal 1954 al 1994. sopravvissuto a oltre 900 operazioni di rimozione della neoplasia.
Durante la vita, la persona media produce ben due grandi pozze di saliva.
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Il residente australiano di 74 anni James Harrison è diventato un donatore di sangue circa 1.000 volte. Ha un gruppo sanguigno raro i cui anticorpi aiutano a sopravvivere i neonati con anemia grave. Così, l'australiano ha salvato circa due milioni di bambini.
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Bassa temperatura corporea
Qual è la temperatura corporea è considerata bassa
Medici considerati a bassa temperatura corporea, situati a 35,5 gradi e inferiori. È necessario capire chiaramente perché è pericoloso abbassare la temperatura corporea al di sotto di un certo valore. Ciò è spiegato dal fatto che la deviazione dal valore normale della temperatura corporea è causata da disturbi nell'attività del centro a temperatura controllata, che si trova nel cervello umano. Tali violazioni possono essere causate da guasti nel sistema di controllo termico del corpo umano e compromissione del funzionamento del sistema nervoso centrale. Inoltre, potrebbe essere alcune caratteristiche del corso di alcune malattie.
Sintomi di bassa temperatura corporea
Abbassare la temperatura del corpo umano al di sotto del valore massimo consentito non può passare senza lasciare traccia per il suo corpo. Questa condizione è accompagnata da una serie di altri sintomi spiacevoli. In realtà, non ce ne sono così tanti, e si distinguono per lo più solo quando il calo di temperatura è troppo significativo. In questo caso, è necessario prestare molta attenzione alla manifestazione dei seguenti sintomi:
- forti capogiri, spesso accompagnati da perdita di coscienza;
- uno stato stabile vicino a svenire;
- sentirsi freddo, mancanza di calore, desiderio costante di stare al caldo;
- sbiancamento della pelle, scarico di sudore freddo sulla superficie della pelle;
- progressivo intorpidimento delle estremità, così come alcune parti del corpo, pelle d'oca sulla pelle;
- difficoltà nel cercare di focalizzare gli occhi sugli oggetti;
- sensazione generale di debolezza, indisposizione, stanchezza;
- nausea spontanea;
- sonnolenza
- pensieri confusi, difficoltà nel focalizzare l'attenzione su oggetti specifici;
- rallentare il decorso di tutti i principali processi mentali, nonché le difficoltà del linguaggio;
- una sensazione improvvisa e gratuita di ansia interiore, ansia, paura, insicurezza;
- alcuni spasmi agli arti, dita tremanti, palme, mani.
Con tutti i sintomi descritti, sono possibili manifestazioni di varie malattie, con abbassamento della temperatura corporea sotto i 36 gradi. Questo può essere causato dalla malattia stessa o da altri cambiamenti nel corpo.
Bassa temperatura corporea: cause
Oltre a tutto quanto sopra, la causa della diminuzione della temperatura corporea di una persona può verificarsi nei tumori, come il cervello, l'anoressia e la malattia dell'AIDS.
Cause di bassa temperatura corporea in un bambino
Nella stragrande maggioranza dei casi, i genitori iniziano a preoccuparsi quando la temperatura corporea del loro bambino supera i 37 gradi. Il regime di temperatura da 36 gradi a 37 è percepito da loro come abbastanza normale e non causa alcun allarme. Tuttavia, se il termometro scende al di sotto di questo segno, l'allarme ritorna di nuovo, il che solleva la questione se consultare un medico o far fronte da soli. Solo il chiarimento delle ragioni di tale stato può dare una risposta alla domanda su come esattamente i genitori dovrebbero comportarsi in questi casi.
La bassa temperatura in un bambino può essere spiegata da una varietà di fattori. Tra questi si trovano entrambi abbastanza innocui, che non richiedono una spiegazione speciale, e fattori che nascondono un certo pericolo per il bambino. Nel caso in cui la temperatura corporea del bambino scende sotto i 36 gradi, dovrebbe analizzare gli ultimi mesi della sua vita e concludere quello che sta realmente accadendo. Le ragioni di questa condizione possono essere le seguenti:
Cause di bassa temperatura corporea nelle donne
Tra le varie ragioni che causano una diminuzione della temperatura corporea nelle donne, i seguenti fattori possono essere identificati:
- abbassando la temperatura corporea di un giorno indica una mancanza di emoglobina nel corpo. La conferma di questa condizione può essere ottenuta donando sangue per un'analisi appropriata in un istituto medico;
- la causa della bassa temperatura può anche essere la presenza di sanguinamento interno. In questo caso è pericoloso emorragia debole, che è molto difficile da rilevare rapidamente;
- La gravidanza può essere una causa comune di abbassamento della temperatura corporea nelle donne, ma questa condizione tende a fermarsi rapidamente. Dopo che il corpo della donna attraversa un periodo di adattamento alle mutate condizioni della sua esistenza, la situazione gradualmente si normalizza;
- la temperatura corporea di una donna può essere abbassata a causa della distonia vegetativa-vascolare. L'espansione dei vasi sanguigni si verifica nel caso in cui il corpo sia un processo di perdita di calore. Inoltre, questo è possibile con l'anemia;
- La temperatura corporea di una donna può essere ridotta a causa di una malattia delle ghiandole surrenali.
Temperatura corporea abbassata, cosa fare?
Con una diminuzione della temperatura corporea, sono possibili le seguenti opzioni:
- in caso di diminuzione della temperatura corporea dovuta a una malattia da raffreddamento, è necessario adottare infusi preparati sulla base di tali piante per aumentare il livello di immunità: echinacea, ginseng, citronella, erba di San Giovanni, Rhodiola rosea;
- in questo caso, il tè verde preso con limone, miele e ribes nero è efficace. È possibile sostituire tutta la marmellata di lamponi sopra;
- Nel caso in cui una diminuzione della temperatura corporea sia causata dagli effetti dello stress sul corpo, è bene che il corpo usi sedativi, in particolare valeriana, che possano lenire il sistema nervoso centrale e contribuire a migliorare la circolazione sanguigna.
Bassa temperatura corporea, come aumentare?
I seguenti metodi sono consigliati per aumentare la temperatura corporea:
Come abbassare la temperatura corporea?
La tolleranza al calore è individuale in tutte le persone. Qualcuno può lavorare normalmente a una temperatura del suo corpo di circa 38 gradi, mentre l'altro fallisce tutti i processi della sua vita. Va notato che la temperatura che non raggiunge il valore specificato, in genere non è consigliabile sparare specificamente verso il basso. Tuttavia, in alcuni casi, la temperatura elevata è controindicata in alcuni casi di malattia. Le istruzioni per l'uso dei farmaci sono contenute in ogni confezione di prodotti farmaceutici, quindi non soffermarsi su come utilizzarle. È meglio dire come si può abbassare la temperatura corporea in condizioni di vita.
Come abbassare la temperatura corporea a casa
Esistono metodi per abbassare la temperatura corporea in condizioni di vita ugualmente applicabili sia agli adulti che ai bambini.
Prima di tutto, dovresti bere bene il paziente con tè contenente lampone, ribes o limone, per assaggiare puoi aggiungere miele alla bevanda. Se il sudore appare sul corpo del paziente dopo aver applicato questa composizione, quindi, il processo del suo recupero è già in esecuzione. Questo metodo non sempre funziona e se dopo la comparsa del sudore la temperatura non diminuisce, è necessario passare alla fase successiva.
Il paziente deve essere completamente svestito e strofinare il corpo con alcool o vodka. Poi per un po ', ha bisogno di essere dato la pace completa, fino a quando l'alcol o la vodka è asciutta. Il paziente allo stesso tempo sentirà una freddezza piuttosto forte, che non sarà troppo piacevole per lui, tuttavia, l'effetto della procedura descritta è molto significativo. Dopo che la pelle si asciuga dopo l'applicazione di alcool o di vodka su di esso, c'è una significativa diminuzione della temperatura nel paziente. Questo metodo non ha eguali in quei casi in cui si pone la domanda sulla necessità di una forte diminuzione della temperatura corporea del paziente. Negli ospedali pediatrici, usano spesso questo metodo quando è necessario abbassare urgentemente la temperatura corporea di un bambino malato, senza ricorrere ai farmaci.
Come abbassare la temperatura corporea: pillole
Quando sollevo il problema di abbassare la temperatura corporea con l'aiuto di pillole, ricordo immediatamente l'aspirina che è già diventata leggendaria. Con questo strumento, la temperatura corporea è stata abbassata ai vecchi tempi, oggi è comparsa una grande varietà di farmaci moderni. Questo è il paracetamolo. Efferalgan, efficace quando è necessario ridurre la temperatura corporea del bambino e dell'adulto.
Se la temperatura corporea è 35 5, cosa significa?
se la temperatura corporea è 35 5 cosa significa?
Temperatura corporea 35,5 - cosa fare?
Conosciamo tutti l'indice della temperatura corporea normale, che è 36,6 C. Tuttavia, per la maggior parte delle persone, i numeri possono essere più alti o più bassi rispetto allo standard generalmente accettato. Allo stesso tempo, si sentono bene, e una tale deviazione non influisce sul loro benessere.
Se, al momento di determinare la diminuzione della temperatura, senti un certo disagio e declino della forza (la temperatura corporea di 35,5 ° C dura più di due o tre giorni e non è normale per il tuo corpo), allora devi cercare le cause di questo fenomeno.
Spesso, queste condizioni sono abbastanza tipiche per le donne in gravidanza o in allattamento. Se questi fattori sono completamente esclusi, dovresti cercare le cause della bassa temperatura in:
- riduzione dell'immunità (per la consultazione, si dovrebbe contattare un immunologo, fare un immunogramma);
- una malattia recente;
- riduzione dell'emoglobina (è necessario eseguire un esame emocromocitometrico completo);
- distonia neurocircolatoria di tipo ipotensivo (a causa della mancanza di sonno, superlavoro, aumento dello sforzo fisico o di una dieta scorretta);
- sindrome astenica;
- sanguinamento interno;
- intossicazione del corpo;
- disturbi del sistema endocrino, ipotiroidismo, malattie delle ghiandole surrenali (da testare per gli ormoni, ecografia);
- tendenza alla pressione bassa (riferirsi a un cardiologo);
- affaticamento grave, sovraccarico, associato a nuove responsabilità (maternità, mancanza di sonno durante la notte, un certo esaurimento del corpo a causa dell'allattamento al seno).
Se, a seguito degli esami, non sono state riscontrate gravi violazioni, il trattamento si baserà principalmente su metodi non farmacologici legati alla normalizzazione dello stile di vita, alle procedure di tempra, alla terapia fisica e all'esercizio fisico moderato.
Inoltre può essere utilizzato trattamento termale, balneoterapia, fisioterapia.
Se la temperatura corporea di 35,5 è accompagnata da stress costante. allora hai bisogno di prendere sedativi efficaci. Di norma, prima di tutto, viene data la preferenza ai preparati contenenti materie prime vegetali. Eleuterococco, ginseng e aralia hanno mostrato ottimi risultati nella lotta contro lo stress (un gruppo di preparazioni toniche che vengono assunte al mattino ea pranzo perché hanno proprietà stimolanti); motherwort, valeriana, luppolo, biancospino (un gruppo di sedativi che vengono presi durante la notte). Il corso del trattamento dura per un mese.
Se i rimedi a base di erbe non potrebbero risolvere il problema, dovresti consultare un medico per prescrivere farmaci.
Bassa temperatura corporea e sue cause
Spesso, molti lamentano un calo di temperatura senza fondamento, con braccia e gambe congelate, c'è apatia generale e letargia.
La bassa temperatura corporea si manifesta per una serie di motivi # 8212; bassa emoglobina, disfunzione tiroidea, diminuzione dell'immunità, una malattia recente, e ora, di conseguenza, affaticamento.
Se hai visitato il medico, hai superato i test e la bassa temperatura corporea rimane, prova a cambiare stile di vita. # 8212; esercitare, seguire i principi di una sana alimentazione, assumere più vitamine.
Cause della temperatura corporea inferiore:
- 8212; una diminuzione della funzione tiroidea;
- 8212; lesioni surrenali;
- 8212; interruzione del normale funzionamento del corpo dopo una malattia cronica;
- 8212; stanchezza;
- 8212; utilizzare in grandi quantità di droghe;
- 8212; la gravidanza;
- 8212; mancanza di vitamine del gruppo C e molte altre cose.
I primi segni di bassa temperatura corporea:
- la debolezza;
- sonnolenza;
- malessere generale;
- irritabilità;
- inibizione dei processi mentali.
Se si osserva una bassa temperatura corporea in un bambino. deve essere mostrato al medico Se a bassa temperatura corporea una persona non presenta sintomi spiacevoli, è in forma e in buona salute, non è stata rilevata alcuna patologia durante gli esami e la temperatura durante tutta la vita rimane inferiore al normale in una persona sana, questa può essere considerata una variante della norma.
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Bassa temperatura corporea: cause
Una bassa temperatura corporea può indicare una diminuzione dell'immunità shutterstock.com
La bassa temperatura corporea è molto meno comune di alta, ma non meno pericolosa per il corpo, perché una diminuzione della temperatura corporea a 32 ° C causa morte. Scopri perché potresti avere una bassa temperatura corporea e come sollevarla.
Cosa significa bassa temperatura corporea?
La normale temperatura corporea è di 36,6 C. Ma può differire in persone diverse, queste fluttuazioni non superano i pochi decimi di C. Se la temperatura corporea è inferiore al normale, questo indica violazioni nel nostro corpo. La bassa temperatura è considerata inferiore a 36,0 C.
- malattia della tiroide;
- ridotto emoglobina;
- debole immunità;
- grave ipotermia;
- sanguinamento interno;
- avvelenamento.
Molto spesso si osservano basse temperature e un guasto. Può essere una conseguenza della malattia, e quindi per la sua normalizzazione, è necessario il pieno recupero.
Cause di bassa temperatura
La mancanza di grassi e carboidrati indebolisce il nostro corpo. La temperatura inizia a diminuire quando le riserve del corpo si stanno esaurendo e non sono più sufficienti per la vita normale. Per la normale temperatura corporea devi mangiare completamente.
farmaci
Leggi attentamente le istruzioni delle pillole che hai preso di recente. Gli antidepressivi e gli ipnotici spesso causano basse temperature, indeboliscono i recettori nervosi e reagiscono male al freddo.
Per verificare questo dovrà rivolgersi a un endocrinologo.
La comparsa di un tumore nell'ipotalamo.
Se la temperatura corporea oscilla per tutto il giorno
Al mattino, la temperatura corporea può essere di 35,5 C, e durante il giorno può salire a 37,0 C. Queste fluttuazioni sono normali, quindi non devi andare nel panico se hai una bassa temperatura al mattino. Un medico dovrebbe essere consultato se le basse temperature vengono mantenute per tutto il giorno per diversi giorni di seguito. Inoltre, un cambiamento di potenza aiuta nell'80% dei casi.
Come aumentare la temperatura corporea
- La cosa più importante è rinnovare la tua forza. Per fare questo, basta dormire ogni giorno e mangiare bene. Per aumentare temporaneamente la temperatura, il tè caldo con lo zucchero aiuta molto.
- Fai un ciclo di trattamento con vitamina E. Questo migliorerà la nutrizione delle cellule e rafforzerà i vasi sanguigni.
- Vai per un massaggio. I massaggi rilassano il corpo e possono anche alleviare lo stress. Il massaggio è anche un mezzo eccellente per migliorare la circolazione del sangue.
- Di notte, prendere 20 gocce di tintura di valeriana o motherwort. Se la ragione per ridurre la temperatura nello stress e nello stress emotivo, allora le gocce ti aiuteranno a farcela.
- Al mattino, una doccia di contrasto è utile. Risveglia il corpo e contribuisce alla termoregolazione.
Guarda come sentire un'ondata di forza: fai semplici esercizi
Temperatura corporea 35 5 cosa significa?
Bassa temperatura corporea: cause
La grande maggioranza delle persone inizia a sperimentare quando la temperatura corporea sale sopra il normale. La bassa temperatura corporea è un evento raro. Molti ignorano questo evento, ma se questa temperatura dura a lungo, è necessario visitare un medico. Le cause di questa deviazione dalla norma possono essere la fatica, il lavoro eccessivo o una malattia precedente. Ma spesso una bassa temperatura corporea, le cui cause sono nascoste in una grave malattia, può essere una "campana" del corpo.
Qual è la temperatura corporea considerata abbassata?
I medici ritengono che la temperatura corporea di 35,5 gradi o inferiore sia una deviazione significativa dalla norma. Perché la bassa temperatura corporea può essere pericolosa? Il fatto è che la deviazione dalla norma di temperatura è causata da un malfunzionamento del centro di termoregolazione, che si trova nel cervello di ogni persona. Questa violazione è una conseguenza dell'esaurimento del sistema nervoso o di una caratteristica del decorso di alcune malattie, che sarà discusso di seguito.
Bassa temperatura corporea: la causa
Considera le ragioni principali:
- Esacerbazione di malattie croniche già presenti nel corpo umano. Se hai una malattia cronica grave, la bassa temperatura corporea dovrebbe essere una buona ragione per visitare un medico. Le cause della bassa temperatura possono essere nascoste in una spiacevole complicazione.
- Lo sviluppo di ipotiroidismo - una malattia che è caratterizzata da un malfunzionamento della ghiandola tiroidea. Ciò può essere dovuto a problemi ormonali e di altro tipo nel corpo umano.
- Le basse temperature possono verificarsi a seguito di lesioni surrenali. Se hai problemi con le ghiandole surrenali, prova a bere più acqua, più spesso mangi angurie e meloni.
- L'uso di droghe in grandi quantità. Se si usano droghe potenti indiscriminatamente e senza consultare un medico competente, non sorprenderti se hai una bassa temperatura corporea. Le ragioni stanno nelle droghe scelte impropriamente che mettono fuori combattimento l'intero corpo.
- La bassa temperatura spesso indica affaticamento. Non guidare fino all'esaurimento. Se ignori questo segno, che ti ha dato il tuo stesso corpo, l'eccessivo affaticamento può portare a gravi malattie.
- Se hai appena subito una grave infezione virale o batterica, ad esempio, influenza o raffreddore, una bassa temperatura può essere il risultato di un regolare recupero del corpo.
- Le cause della bassa temperatura possono essere una gravidanza. La tossicosi che si verifica durante la gravidanza può essere accompagnata da una bassa temperatura. Non dovresti aver paura di questo, ma dovresti monitorare attentamente lo stato del tuo corpo durante questo periodo difficile per una donna.
- A volte la deviazione dalla norma di temperatura è il risultato di sanguinamento interno. Se la bassa temperatura è accompagnata da nausea e vertigini, dovresti chiamare immediatamente un medico.
- Durante l'ipotermia fisica, si osserva anche una bassa temperatura corporea. Le ragioni di questa deviazione - nuotare in acqua troppo fredda o stare al freddo.
- E l'ultima ragione popolare per abbassare la temperatura è considerata una mancanza di vitamina C.
Dobbiamo ricordare che la temperatura è inferiore a 35,5 gradi - questo non è normale! È necessario capire le sue cause e fare tutto per eliminarle! Non pensare che tutto sarà risolto da solo. Bassa temperatura - una conseguenza del fatto che il corpo non può farcela! Tuttavia, ci sono casi in cui la temperatura di 35,5 è diventata una caratteristica individuale di una persona. In tali situazioni, questa temperatura non è considerata abbassata e non è motivo di preoccupazione.
Temperatura corporea 35 - cosa significa?
Tutti sanno che un normale indicatore della temperatura corporea è 36,6 ° C. Tuttavia, per molte persone, i valori possono essere più alti o più bassi rispetto allo standard generalmente accettato, che è spiegato dalle caratteristiche individuali dell'organismo. Allo stesso tempo, mantengono la salute normale, non ci sono deviazioni nel funzionamento del corpo.
Se, durante la misurazione della temperatura corporea, il valore è vicino a 35 gradi, e questa non è la norma per il tuo corpo, allora questo potrebbe segnalare alcune condizioni patologiche del corpo. A questa temperatura, le persone spesso sentono letargia, debolezza, apatia, sonnolenza. In questo caso, assicurati di scoprire cosa significa, perché la temperatura corporea scende a 35 gradi.
Motivi per abbassare la temperatura corporea a 35 gradi
Se la temperatura corporea scende a 35 gradi Celsius, questo può essere un normale fenomeno fisiologico in questi casi:
- con sovraraffreddamento;
- durante la gravidanza;
- durante l'allattamento al seno;
- al mattino subito dopo il risveglio.
Inoltre, una diminuzione della temperatura corporea può essere un effetto collaterale dopo l'assunzione di alcuni farmaci.
Le cause patologiche di bassa temperatura corporea in un adulto sono piuttosto diverse. Elenchiamo i principali:
- Infezioni croniche nel corpo (bassa temperatura può indicare una esacerbazione del processo).
- Diminuzione della funzionalità della ghiandola tiroidea (ipotiroidismo). Può anche includere lentezza, sonnolenza, pelle secca, feci anormali, ecc.
- Ridotta difesa immunitaria del corpo (che può essere associata a malattie infettive trasferite di recente, che riducono le capacità funzionali del corpo).
- Malattie delle ghiandole surrenali, loro ridotta funzionalità (per esempio, malattia di Addison). Possono presentarsi sintomi come debolezza muscolare, interruzione del ciclo mestruale, perdita di peso, dolore addominale, ecc.
- Patologia del cervello (spesso tumori). Allo stesso tempo, ci sono anche sintomi come disturbi della memoria, visione, sensibilità, funzioni motorie, ecc.
- Distonia vegetativa.
- Forte intossicazione del corpo.
- Sanguinamento interno
- Ipoglicemia (insufficiente zucchero nel sangue).
- Sindrome da stanchezza cronica associata a costante mancanza di sonno, superlavoro, situazioni stressanti.
La temperatura è 35,5 Questo è normale.
Svetlana
Temperatura corporea normale, che è 36,6 ° C. Tuttavia, per la maggior parte delle persone, i numeri possono essere più alti o più bassi rispetto allo standard generalmente accettato. Allo stesso tempo, si sentono bene, e una tale deviazione non influisce sul loro benessere.
Se, mentre si determina la diminuzione della temperatura, si avverte un certo disagio e declino della forza (la temperatura corporea di 35,5 ° C dura più di due o tre giorni e non è la norma per il proprio corpo), allora è necessario cercare le cause di questo fenomeno.
Spesso, queste condizioni sono abbastanza tipiche per le donne in gravidanza o in allattamento. Se questi fattori sono completamente esclusi, vale la pena cercare le cause della bassa temperatura.
in:
riduzione dell'immunità (per la consultazione, si dovrebbe contattare un immunologo, fare un immunogramma);
una malattia recente;
riduzione dell'emoglobina (è necessario eseguire un esame emocromocitometrico completo);
distonia neurocircolatoria di tipo ipotensivo (a causa della mancanza di sonno, superlavoro, aumento dello sforzo fisico o di una dieta scorretta);
sindrome astenica;
sanguinamento interno;
intossicazione del corpo;
disturbi endocrini, ipotiroidismo, malattie delle ghiandole surrenali (test per gli ormoni, analisi ecografica);
tendenza alla pressione bassa (riferirsi a un cardiologo);
affaticamento grave, sovraccarico, associato a nuove responsabilità (maternità, mancanza di sonno durante la notte, un certo esaurimento del corpo a causa dell'allattamento al seno).
Se, a seguito degli esami, non sono state riscontrate gravi violazioni, il trattamento si baserà principalmente su metodi non farmacologici legati alla normalizzazione dello stile di vita, alle procedure di tempra, alla terapia fisica e all'esercizio fisico moderato.
Inoltre può essere utilizzato trattamento termale, balneoterapia, fisioterapia.
Se la temperatura corporea di 35,5 è accompagnata da stress costante
, quindi è necessario trovare efficace
sedativi. Di norma, prima di tutto, viene data la preferenza ai preparati contenenti materie prime vegetali. Risultati eccellenti nella lotta contro lo stress hanno mostrato Eleuterococco, ginseng e Aralia (un gruppo di preparati tonici,
che vengono assunti al mattino e a pranzo, poiché hanno proprietà stimolanti); motherwort, valeriana, luppolo, biancospino (un gruppo di sedativi che vengono presi durante la notte). Il corso del trattamento dura per un mese.
Se i rimedi a base di erbe non potrebbero risolvere il problema, dovresti consultare un medico per prescrivere farmaci.
Temperatura 35, 3 - cosa fare a questa temperatura?
Kajakas
Si considera normale considerare la temperatura corporea da 35,5 a 37,0 ° C. Tuttavia, per il 5% delle persone, gli indicatori sopra o sotto la media sono normali, vivono costantemente con temperature elevate o leggermente abbassate.
Cause di bassa temperatura corporea
La temperatura corporea è un indicatore esterno di problemi corporei. Senza test aggiuntivi e la rilevazione di altri sintomi, è quasi impossibile diagnosticare una particolare malattia solo a basse temperature.
La causa più comune è l'immunità abbassata, una malattia recente (ARI, influenza) o la chirurgia, l'infezione, l'esaurimento fisico del corpo, la mancanza di vitamine.
Inoltre, una diminuzione della temperatura può causare bassi livelli di emoglobina, disturbi endocrini, bronchiti croniche, ipotermia, intossicazione, anoressia, alcune malattie cerebrali, uno stato di shock, processi infiammatori nel corpo e AIDS.
Sia la malattia temporanea che la malattia grave possono abbassare la temperatura corporea. I primi segni di bassa temperatura sono debolezza, sonnolenza, irritabilità e diminuzione dell'attività mentale.
Cosa fare a bassa temperatura corporea?
Di solito, gli adulti diagnosticano piuttosto rapidamente una temperatura più bassa in loro stessi, ma non attribuiscono molta importanza ad esso. Se la temperatura rimane a un livello basso per più di 1-2 giorni, questo è un motivo di preoccupazione e dovresti scoprire i motivi della bassa temperatura.
Per scoprire le cause della bassa temperatura, è necessario consultare un medico, sottoporsi a un ECG e si dovrebbe fare un esame del sangue per la biochimica. Se questa è un'immunità indebolita, malessere, allora il terapeuta prescriverà un regime quotidiano più benigno, una dieta appropriata. Se i prerequisiti sono per malattie più serie, il dottore raccomanderà visitare specialisti specializzati - un endocrinologo, un neurologo, un oncologo, un gastroenterologo. Le ragioni a volte possono trovarsi in un grave tumore, quindi è prescritta la tomografia.
Timur davletbayev davletbayev
Conosciamo tutti l'indice della temperatura corporea normale, che è 36,6 ° C. Tuttavia, per la maggior parte delle persone, i numeri possono essere più alti o più bassi rispetto allo standard generalmente accettato. Allo stesso tempo, si sentono bene, e una tale deviazione non influisce sul loro benessere.
Se, mentre si determina la diminuzione della temperatura, si avverte un certo disagio e declino della forza (la temperatura corporea di 35,5 ° C dura più di due o tre giorni e non è la norma per il proprio corpo), allora è necessario cercare le cause di questo fenomeno.
Spesso, queste condizioni sono abbastanza tipiche per le donne in gravidanza o in allattamento. Se questi fattori sono completamente esclusi, dovresti cercare le cause della bassa temperatura in:
riduzione dell'immunità (per la consultazione, si dovrebbe contattare un immunologo, fare un immunogramma);
una malattia recente;
riduzione dell'emoglobina (è necessario eseguire un esame emocromocitometrico completo);
distonia neurocircolatoria di tipo ipotensivo (a causa della mancanza di sonno, superlavoro, aumento dello sforzo fisico o di una dieta scorretta);
sindrome astenica;
sanguinamento interno;
intossicazione del corpo;
disturbi del sistema endocrino, ipotiroidismo, malattie delle ghiandole surrenali (da testare per gli ormoni, ecografia);
tendenza alla pressione bassa (riferirsi a un cardiologo);
affaticamento grave, sovraccarico, associato a nuove responsabilità (maternità, mancanza di sonno durante la notte, un certo esaurimento del corpo a causa dell'allattamento al seno).
Lee Lou
Questa temperatura può essere la norma. Questo succede a mio marito durante il super-raffreddamento (con l'arrivo dell'autunno, a proposito, è molto importante): prima, la sua temperatura corporea cala, e quella successiva - si alza, più tutti i segni di un raffreddore si fanno conoscere. Allora inizio a trattarlo immediatamente (recentemente compro Antigrippin di NaturProdukt in questi casi - è sicuro per la salute, non influenza il mio cuore, va via per alcuni giorni, mio marito soffre facilmente di raffreddore) e da questo già danza, per così dire. Ognuno è diverso
Olga Sulimova
Se cade bruscamente, allora ovviamente devi vedere un dottore. Fai un esame del sangue per il controllo dell'emoglobina. Può essere dovuto alla mancanza di nutrizione. Ero così quando sono diventato vegano a causa della mia gioventù) Poi anche la pressione è calata. Ma l'alta temperatura è molto peggio.
Tanya Berezina
Bevi tè forte e prova, in linea di principio, questo non è un brutto passo, succede. È stato proprio qui che hanno scritto sopra che si preoccupano quando elevato è necessario quando succede. Anch'io uso antigrippin prodotto naturale per i raffreddori e le alte temperature, diventa facile molto rapidamente. È importante che non ci sia fenilefrina nella composizione, come in una cinza o teraflu, altrimenti queste sostanze sono dannose per il cuore.