La radice di zenzero è un prodotto molto piccante con un gusto unico. Questa pianta è di origine orientale. Nell'antichità in Oriente, lo zenzero era così apprezzato che talvolta veniva usato al posto del denaro. Circa i benefici e le proprietà curative di questa radice sono noti fin dall'antichità. Ai vecchi tempi, quando i guaritori dell'arsenale avevano solo prodotti naturali ed erbe, lo zenzero veniva usato come agente antinfiammatorio, anche per uso dentistico.
La cucina orientale, come è noto, è famosa per la varietà di ricette che utilizzano questo prodotto. Inoltre, non è solo usato come condimento piccante, ma anche aggiunto ai dessert. Al giorno d'oggi, puoi vedere la radice di zenzero nel negozio, come dolci canditi indipendenti. In forma marinata, è servito come aggiunta indispensabile al sushi e ai panini giapponesi.
Ginger ha acquisito particolare popolarità in questi giorni grazie alla sua capacità unica di ridurre l'appetito e contribuire ad accelerare i processi metabolici. Disponibilità e facilità di preparazione sono un altro motivo per provarlo. A causa di tutti questi fattori, perdere peso è una bevanda allo zenzero molto apprezzata. Le recensioni confermano solo il valore di questo prodotto.
I vantaggi e le proprietà del prodotto
Lo zenzero, dall'aspetto poco appariscente e grigio, contiene un gran numero di amminoacidi, oltre a oligoelementi: magnesio, sodio, ferro, fosforo, zinco, calcio e potassio.
Il calcio e il fosforo hanno un effetto benefico sul tessuto osseo. Il ferro fornisce la saturazione delle cellule con l'ossigeno. Lo zinco aiuta a mantenere la pelle giovane e rafforza il sistema immunitario. Il potassio è necessario per il normale funzionamento del muscolo cardiaco e previene le convulsioni.
Le vitamine contenute nello zenzero sono B1, B2 e acido ascorbico. Tutti sanno quanto sono benefici sul sistema immunitario, sullo stato del corpo nel suo insieme e si prendono anche cura della bellezza della pelle, dei capelli e delle unghie. Il contenuto di tutte queste vitamine e oligoelementi dimostra ancora una volta che lo zenzero dovrebbe essere incluso nella dieta di chi perde peso, seduto su una dieta rigorosa. Nonostante le restrizioni nutrizionali, il corpo deve ricevere costantemente tutti i nutrienti necessari, altrimenti c'è il rischio, oltre al peso, di perdere la bellezza e, peggio ancora, la salute.
La radice di zenzero è usata nel trattamento delle infezioni respiratorie acute e dell'asma bronchiale. È anche utile per il tratto digestivo e altri organi. L'uso di zenzero in qualsiasi forma "accelera" il sistema di scambio e aumenta la circolazione sanguigna.
Oggi le bevande basate su questa radice sono diventate particolarmente popolari e persino alla moda. Ci sono molte ricette e il suo effetto sul corpo dipenderà da cosa sarà la bevanda allo zenzero. Il più delle volte viene preparato il tè, ma ci sono altre ricette. Proviamo a distinguere il più efficace, utile e popolare.
Lo zenzero ha controindicazioni?
Prima di preparare la bevanda allo zenzero, vale la pena considerare che ha una serie di controindicazioni. Ovviamente, la speziatura del cibo non è sempre e non per tutti è il suo vantaggio. Quindi, nel qual caso non è possibile utilizzare lo zenzero:
- Infiammazione del tratto digestivo.
- Ulcere e colite.
- Alta temperatura
- Malattia da calcoli biliari.
- Ipertensione.
- Allergy.
- Per le malattie del sistema cardiovascolare, usare con cautela e consultare prima il medico.
Come fare bere lo zenzero
Questa bevanda può tirarti su, curarti o aiutarti a perdere peso senza troppi sforzi. Puoi preparare il tè allo zenzero sia da radice fresca che da prodotto secco e macinato.
Le sue proprietà benefiche in combinazione con altri componenti consentono di preparare la guarigione e le bevande naturali miracolose. Solitamente tale tè è fatto con agrumi, con miele, cannella, cardamomo, pepe e chiodi di garofano. L'uso di questi ingredienti crea un potente effetto sinergico di guarigione.
La bevanda allo zenzero con limone ti permette di uccidere i batteri patogeni nel corpo, curare i raffreddori, ha espettoranti e anche lievi proprietà analgesiche. Allevia l'infiammazione, disinfetta il corpo e tonifica. Un'altra grande proprietà dello zenzero è quella di purificare il corpo dalle tossine, ringiovanire la pelle e tutto il corpo.
Si tenga presente che quanto più è acida la bevanda allo zenzero, tanto più efficace sarà la perdita di peso. Ma un gusto molto acuto può inizialmente sembrare strano, insolito e persino spaventoso. È meglio introdurre il prodotto nella dieta gradualmente e con cautela. Per cominciare, vale la pena preparare un brodo debole e berlo a poco a poco, aumentando gradualmente il volume e la forza della bevanda consumata.
Una classica bevanda al limone e zenzero è fatta in modo molto semplice. Una piccola quantità della radice deve essere pulita e tagliata in sottili "petali", quindi versarla con il succo di mezzo limone e preparare con un litro di acqua bollente. Dopo 15-20 minuti, è consigliabile filtrare la bevanda, altrimenti sarà troppo piccante. Questa infusione può essere conservata per un giorno e non preoccuparsi della sua sicurezza e delle proprietà utili.
Ricetta classica con miele e limone
La bevanda, che include limone, zenzero, miele, non solo ha un gusto speziato e rinfrescante, ma porta anche eccellenti qualità curative. Agrumi ricchi di vitamina C e antiossidanti vengono aggiunti alle proprietà benefiche degli ortaggi a radice orientale.
È possibile curare un raffreddore con un tè del genere?
Un enorme sostegno è fornito dalla bevanda allo zenzero per l'immunità. Con un raffreddore, una bevanda dalla radice di zenzero non solo aiuterà a far fronte alla malattia, ma darà anche forza ed energia a un corpo indebolito. Per recuperare rapidamente da un raffreddore o influenza, è possibile utilizzare un'altra ricetta. Per questo avrai bisogno di:
Gli agrumi vanno tagliati a fette e lo zenzero tritato. In un thermos per preparare questi ingredienti e lasciare riposare per un giorno. Prima dell'uso, dolcificare con zucchero o miele. Questo tè ti aiuterà ad alzarti rapidamente, così come a far fronte a un raffreddore e un colpo di tosse.
Come perdere peso con lo zenzero?
Recentemente, l'argomento di sbarazzarsi dei chili di troppo con l'aiuto di questo prodotto naturale è molto rilevante e discusso. La bevanda allo zenzero ti toglie davvero l'appetito e con esso depositi di grasso odioso? Sì, questa è la verità. Un numero enorme di donne ha già perso peso con successo.
Rafforzando i processi digestivi, indubbiamente, lo zenzero contribuisce ancora di più alla perdita di peso efficace. Le bevande a base di esso rendono davvero la vita più facile per perdere peso, perché non solo attenuano l'appetito, ma anche grazie alla sua composizione contribuiscono alla rapida combustione del grasso. La presenza di vitamine e la facilità d'uso rendono questo prodotto indispensabile per perdere peso.
Con l'obesità grave, puoi provare una bevanda più potente. C'è un'opzione particolarmente piccante con l'aglio: tritare radice di zenzero e aglio, per quanto possibile, e quindi preparare con due litri di acqua bollente. Aggiungere un pizzico di tè verde, un paio di fette di limone e lasciare fermentare per 2-3 ore. Prima dell'uso, scola il brodo e aggiungi del miele. Tutto il volume risultante dovrebbe essere bevuto durante il giorno.
A proposito, semplicemente masticando un pezzetto di zenzero, anche l'appetito viene perso e la cavità orale viene disinfettata. Quindi, non stai semplicemente perdendo peso comodamente, ma prendi cura anche delle tue gengive e dei tuoi denti.
Tè allo zenzero con cannella: per cosa?
La stessa cannella ha anche notevoli proprietà. Questa spezia non ha solo un sorprendente sapore orientale, ma migliora anche la salute. La combinazione di zenzero e cannella aumenta la perdita di peso. Questa opzione è particolarmente indicata per coloro che non accettano in nessuna forma di bevande con aglio.
Di per sé, la cannella aiuta ad affrontare alti livelli di zucchero e, insieme allo zenzero, controlla anche l'eccessiva appetito del diabetico. Naturalmente, quando si prepara una bevanda per una persona che soffre di questa malattia, aggiungere lo zucchero è fuori questione.
Le persone con alti livelli di zucchero nel sangue dovranno includere la bevanda allo zenzero nella loro dieta. La ricetta in questo caso può essere utilizzata come segue. Lo zenzero e la cannella sono presi in proporzioni uguali - un cucchiaino ciascuno e si versano 100 ml di acqua bollente. Quando il tè risultante si è raffreddato, il miele e un pezzo di limone sono messi dentro.
Cos'altro si può aggiungere alle bevande allo zenzero?
Ci sono molte opzioni di cottura e puoi aggiungere questa ricetta alla tua lista. Se vuoi provare qualcosa di nuovo e insolito, aggiungi il cardamomo al tè. 60 grammi di menta (fresca) viene preso un piccolo pezzo di radice di zenzero, e tutto è schiacciato in un frullatore. Quindi mettere un pizzico di cardamomo, dopo di che la miscela viene versata 500 ml di acqua bollente e infusa per 30 minuti. Limone e arancia attraverso uno spremiagrumi, metti tutti gli ingredienti insieme, filtrare e bere quando la miscela si è raffreddata.
Puoi semplicemente aggiungere un pezzo di zenzero al tuo tè verde. Questo non solo aiuterà a controllare l'appetito, ma allevia anche la tosse, elimina le tossine e ripulisce l'incarnato.
Al fine di trattare indigestione allo stesso tempo e sbarazzarsi dei dolori di stomaco, è possibile mettere il nero di sambuco e achillea nelle foglie di tè allo zenzero.
L'aggiunta di fiori di camomilla in questo decotto non solo gli conferisce un aroma unico, ma aiuta anche a ridurre i livelli elevati di zucchero nel sangue, lenire i vari dolori addominali e portare i nervi in ordine. Poiché la camomilla ha proprietà sedative, è meglio bere il tè allo zenzero con esso nel pomeriggio o nel tardo pomeriggio. Ha anche un effetto benefico sul tratto respiratorio ed è molto utile per il raffreddore. La camomilla è piacevole da aggiungere al tè nel trattamento delle infezioni respiratorie acute.
Se mostri l'immaginazione, puoi creare una bevanda calda allo zenzero. La ricetta dovrebbe usare questo. È necessario spremere il succo di due limoni. Il volume risultante viene diluito con acqua calda fino a 300 ml, si aggiungono un paio di pizzichi di terra o di zenzero schiacciato. Quando il brodo si raffredda, aggiungi un po 'di miele per i dolci e 4 cucchiai di whisky. In questo modo si ottengono 2 porzioni di una bevanda insolita che riscalda il corpo e l'anima.
Con il miele
Per fare una bevanda allo zenzero con il miele, avrai bisogno di un piccolo pezzo di zenzero (la dimensione di una scatola di fiammiferi), miele (2 cucchiai), un po 'di menta, puoi aggiungere un paio di fette di pompelmo e lime alla ricetta. Lo zenzero dovrebbe essere tritato su una grattugia o saltato attraverso la pressa di aglio, dopo di che tutti gli ingredienti, ad eccezione del miele, vengono versati con acqua bollente. L'infusione risultante dovrebbe essere lasciata per mezz'ora per consentirne il raffreddamento. Come sai, il miele perde le sue proprietà curative quando fa molto caldo, dovresti solo aggiungerlo a bevande calde o fresche. Pertanto, nella nostra infusione prodotta i prodotti delle api vengono aggiunti all'ultimo.
Gli ingredienti di agrumi caricheranno il corpo con vitamina C, e la menta darà alla bevanda un sapore interessante e delicato.
Puoi renderlo ancora più facile. Preparare lo zenzero con acqua bollente, e dopo un paio d'ore, quando il brodo è infuso e fresco, aggiungere il miele. Se lo si desidera, è possibile aggiungere una fetta di limone o lime.
In combinazione con il miele, questa bevanda è perfetta in inverno, così come in caso di malattia. L'effetto riscaldante è dovuto all'elevato contenuto di alcuni oli essenziali. Non c'è da meravigliarsi che la bevanda del Tibet dalla radice di zenzero sia considerata incredibilmente utile per molti secoli.
Ricetta esclusiva per bevande snellenti allo zenzero
Le donne dimagranti sono molto utili a questa radice. Un'altra bevanda provata e molto gustosa allo zenzero per la perdita di peso può essere provata se si vuole liberarsi rapidamente dei chili in più. Per fare questo, in anticipo, alla sera, fai bollire le radici con acqua bollente. Durante la notte, questa bevanda avrà il tempo di preparare e raffreddare. Al mattino, prima di colazione, spremere il succo di un'arancia attraverso uno spremiagrumi. È inoltre possibile aggiungere altri agrumi: mandarino, un po 'di limone o lime. Quindi nel risultante versare fresco l'acqua allo zenzero infuso la sera, in proporzione di circa 50/50. Questa bevanda può essere, e ha anche bisogno di essere leggermente addolcita. In primo luogo, sarà molto più piacevole berla, e in secondo luogo, al mattino è necessario assumere una porzione di carboidrati per dare energia al cervello e avviare i processi metabolici.
Se non hai problemi con il tratto digestivo, è consigliabile bere questo succo fresco per un po 'di tempo prima di colazione. Quindi, in primo luogo, mangerete meno, e in secondo luogo, bevete cibo e bevande subito dopo un pasto non è molto corretto in termini di nutrizione. È meglio usare qualsiasi liquido 20-30 minuti prima dei pasti. Se hai ancora paura di bere cocktail salati con agrumi speziati a stomaco vuoto, puoi bere a colazione, ma l'effetto sarà più debole.
Immediatamente dopo il consumo, sentirai la freschezza che si diffonde nel tuo corpo e dopo 10-20 minuti sentirai un aumento di energia, il tuo corpo diventerà caldo e sentirai calore. Il colore della pelle diventa rosa e il sangue circola intensamente attraverso il corpo. Questo effetto dura per circa mezz'ora, nel processo i grassi sono bruciati molto intensamente, e il sistema di scambio funziona in modalità avanzata. Se si completa la dieta con una tale bevanda, diventerà più facile perdere peso e il risultato sarà raggiunto più velocemente.
Anche nei giochi online è menzionato questo meraviglioso prodotto. Ad esempio, nel gioco Archeage la bevanda allo zenzero dà al giocatore ulteriore energia.
Indubbiamente, per perdere peso velocemente, tutti i metodi, compreso il tè allo zenzero, dovrebbero essere combinati con una corretta alimentazione moderata e uno sforzo fisico ben scelto.
Prendi nota che è molto comodo preparare una bevanda simile in un thermos. Così, riesce a preparare correttamente, a preparare e ad ottenere la massima nitidezza. La preparazione di bevande dalla radice di zenzero non richiede molto tempo, sforzi o denaro, ma il risultato supererà tutte le aspettative. L'uso regolare di questi magnifici tè curativi avrà un notevole effetto sul corpo e sul benessere in un breve periodo di tempo. Allegria, normale appetito, leggerezza, umore eccellente - tutto questo fornirà bevande allo zenzero. A differenza del caffè, queste infusioni non colorano i denti in una sgradevole sfumatura gialla, non provocano la disidratazione dell'organismo e, in generale, hanno un intenso effetto tonico. Forse, per il bene della tua salute, dovresti provare a sostituire il caffè del mattino con una varietà di bevande allo zenzero, perché sono molto più sane e rinvigorenti tanto quanto quelle contenenti caffeina.
Ginger Drink Ricette
In cucina, l'omeopatia, la nutrizione, le bevande con lo zenzero sono ampiamente utilizzate per molte ragioni. A seconda della ricetta di preparazione e della combinazione con altri ingredienti, tonificano, riscaldano, disinfettano, normalizzano il metabolismo dei lipidi, sono una buona prevenzione di molte malattie. Ci sono molte ricette per la loro preparazione, ma quali sono le più efficaci?
Proprietà delle bevande allo zenzero
Qualsiasi bevanda allo zenzero nella sua composizione contiene la radice in forma fresca o essiccata e macinata. È questo ingrediente principale che determina l'effetto della bevanda sul corpo umano. Quali proprietà utili sono racchiuse nella radice e perché i piatti sono così preziosi?
- Lo zenzero è una fonte di antiossidanti, che comprendono non solo le vitamine conosciute come E e A, ma anche un intero complesso di composti organici complessi che combattono i radicali liberi e preservano la vitalità dei giovani e delle cellule.
- La radice in quantità sufficiente contiene potassio, magnesio, ferro, selenio, zinco, manganese, che sono componenti strutturali di molti tessuti e organi.
- I componenti antimicrobici contenuti nella pianta disinfettano bene le mucose, riducono le colonie di batteri e funghi e riducono i processi infiammatori.
- Spice appartiene al gruppo di caldo, quindi perfettamente caldo con il freddo.
- Contiene gingerolo, che migliora il metabolismo dei lipidi e in genere accelera i processi metabolici, che contribuisce alla perdita di peso, stimola il lavoro dell'intero sistema digestivo.
Date le proprietà della pianta, possiamo dire che le bevande dello zenzero dovrebbero essere utilizzate per rafforzare il sistema immunitario, combattere le malattie infiammatorie, per perdere peso, tonificare il corpo e colmare il deficit di vitamine essenziali.
Possibili combinazioni di ingredienti
La bevanda allo zenzero più popolare al mondo è il tè. Avanti in popolarità sono caffè, cocktail, cocktail, birre. Tutti condividono una combinazione simile di ingredienti usati e separano la tecnologia di produzione. Più spesso, lo zenzero è combinato con i seguenti prodotti:
- limone e altri agrumi;
- miele e zucchero di canna;
- frutta secca (uva passa, albicocche secche, prugne secche, rosa selvatica);
- spezie e spezie (pepe, cardamomo, cannella, cacao,);
- erbe medicinali (camomilla, timo, menta, melissa, senna);
- prodotti lattiero-caseari fermentati (kefir, yogurt);
- verdure, bacche e frutta (cetrioli, mele, mirtilli, sedano, rabarbaro);
- aglio.
La ricetta originale per qualsiasi bevanda dello zenzero comporta l'utilizzo fresco, non macinato. In una coltivazione a radice naturale ci sono più oli essenziali, composti organici volatili, il cui volume è significativamente ridotto durante l'essiccazione e la macinazione.
Bevande calde
Sulla base dello zenzero, puoi preparare molte bevande deliziose e riscaldanti che sono buone per la digestione, sono un rimedio per il raffreddore e le malattie virali. I mix caldi sono molto meglio assorbiti e più efficaci di quelli freddi.
Come fare una bevanda allo zenzero a base di tè? Per fare questo, hai bisogno del tè verde o nero nelle solite proporzioni relative al volume di acqua, radice di zenzero grattugiata, miele e una fetta di limone. Il tè nero viene versato con acqua bollente insieme allo zenzero schiacciato, assicurati di insistere per qualche minuto, e solo dopo il raffreddamento alla temperatura ottimale aggiungi miele e succo di limone. Una tazza di tè richiede da un cucchiaino a un cucchiaio di spezie. Le bevande a base di zenzero sulla base del tè verde sono fatte in modo simile, si versano solo gli ingredienti non con acqua bollente, ma con acqua calda non superiore a 80 gradi.
Per l'immunità, fanno una bevanda calda, producono zenzero, rosa canina, uvetta in quantità arbitrarie in un thermos e bevono il tutto con il miele. Per l'effetto antipiretico, puoi aggiungere fiori di tiglio.
Per la perdita di peso, lo zenzero viene spesso bollito per 3-5 minuti a fuoco basso per ottenere un decotto prezioso con un contenuto massimo di gingerolo. Successivamente viene filtrato e consumato prima di ogni pasto a metà o un bicchiere intero. Puoi aggiungere succo di limone e miele.
Ricetta brucia grassi
Per la perdita di peso, la bevanda brucia grassi Magic of Ginger, Honey and Fruit è diventata popolare di recente. La sua ricetta è progettata per 2 litri di acqua, il cui volume deve essere bevuto durante il giorno per ottenere un effetto efficace.
La bevanda allo zenzero viene preparata secondo la seguente tecnologia:
- circa 50 grammi di radice fresca vengono tagliati in petali sottili;
- su 5 mele fare tagli profondi;
- strofinare la scorza di un limone e spremere il succo da esso;
- 2 litri di acqua vengono versati in una casseruola, le mele, lo zenzero e la scorza vengono messi in ebollizione per 3 minuti;
- dare insistenza e freddo, filtrare;
- aggiungere il succo di limone e il miele a piacere.
Il ruolo dello zenzero nella ricetta è chiaro. Qual è l'essenza dell'aggiunta di mele? Questi frutti sono una ricca fonte di pectina, ferro e fibre. Hanno un buon effetto sui processi di digestione e sono un additivo aromatico alla bevanda. Il miele è un potente antiossidante, una fonte di vitamine, micro e macronutrienti, un dolcificante e un miglioratore del gusto. Se lo si desidera, bastoncini di cannella vengono aggiunti alla bevanda e bolliti insieme con zenzero e mele.
Una bevanda simile allo zenzero può essere bevuta calda e fredda, preferibilmente prima dei pasti. Questo è uno dei modi più deliziosi per perdere quei chili in più e migliorare la propria salute. In estate bevono freddo per dissetarsi e riempire la mancanza di liquidi. In inverno, con l'ulteriore obiettivo di riscaldarsi, è preferibile caldo.
Bevanda vitaminica
Per aiutare a perdere peso nello stato e il prossimo drink di vitamina zenzero. Questa è una specie di limonata, molto profumata, rinfrescante e tonificante, il cui scopo principale è combattere l'appetito, pulire l'intestino e fortificare. È cotto con radice fresca, il terreno dà un sapore troppo bruciante.
- tagliare a fette sottili il cetriolo medio con la buccia e un limone maturo;
- tritare 30-40 grammi di zenzero a fette sottili;
- Tritare 4 rametti di menta;
- Versare gli ingredienti con 1,5 litri di acqua potabile fredda;
- lasciare la notte per infondere in un luogo fresco;
- filtrare, versare in una caraffa e bere durante il giorno.
Un nuovo lotto viene preparato di nuovo la sera per bere di fresco durante il giorno successivo. Il corso della perdita di peso con l'elisir di vitamina è di 4 settimane. Durante questo periodo, puoi perdere 3-4 kg. Come funziona?
Lo zenzero è un noto bruciagrassi, le sue proprietà sono dovute al gingerolo e a 400 composti organici che hanno un effetto complesso sul corpo. Il cetriolo è un prodotto a basso contenuto calorico che contiene molto potassio, che regola l'equilibrio salino-acqua del corpo. Il limone - una fonte di vitamina C, pectina e fibra alimentare, rafforza le pareti dei vasi sanguigni, aiuta ad abbattere i grassi e il colesterolo.
Grazie a questa bevanda è molto più facile usare la quantità di liquido necessaria per perdere peso al giorno. Inoltre, vi è una lieve pulizia del tratto gastrointestinale da tossine e scorie, che consente di ridurre apparentemente la vita.
Ricette al miele
La bevanda al miele allo zenzero ha molte varianti di cottura. Questi due componenti possono essere combinati con caffè, tè, spezie e frutta. Il componente classico è il limone. La ricetta di cottura più semplice consiste nel preparare 4 cucchiai di zenzero grattugiato e 1 succo di limone con 2,5 litri di acqua calda in un thermos. Dopo 2 ore, filtrare l'infuso, aggiungere 100 grammi di miele e continuare a insistere per altre 2 ore. La bevanda è pronta da mangiare. Va bene nel periodo autunno-inverno per il riscaldamento, alleviando il dolore muscolare, tonificando e migliorando il benessere generale. Viene anche utilizzato per la perdita di peso.
La bevanda al miele con lo zenzero può essere preparata sulla base del caffè espresso. Per la sua preparazione avrete bisogno di un bicchiere per espresso, zenzero macinato sulla punta di un cucchiaio, un cucchiaino incompleto di miele. Il miele e lo zenzero vengono messi in un bicchiere, versati con caffè caldo, mescolati, lasciati fermentare per 2-3 minuti e bevuti per piacere e vigore.
Per rafforzare il sistema immunitario, ottenere una carica, vigore, gioventù e bellezza, preparare il seguente elisir:
- in 1 litro d'acqua, tritare la radice di zenzero medio triturata per 3 minuti;
- dare un po 'di freddo, mettere un bastoncino di cannella e la scorza di un limone;
- coprire e insistere mezz'ora;
- filtrare, aggiungere il miele a piacere e bere caldo.
Le ricette con l'aggiunta di miele arricchiscono ogni bevanda con un intero complesso di componenti utili e, soprattutto, naturali: da antiossidanti e vitamine a composti antimicrobici e immunostimolanti.
Ricetta alla cannella
La cannella è ugualmente popolare in dietetica e cucina. Ha un aroma luminoso, è anche efficace nel stimolare il metabolismo dei grassi, come lo zenzero. Pertanto, le bevande con la sua presenza sono considerate a basso contenuto calorico e brucia grassi. Un risultato evidente dalla combinazione di cannella e zenzero può essere raggiunto solo con il loro consumo sistematico per almeno 1 mese.
Ricetta dimagrante alla cannella:
- sbucciare la radice di zenzero e tritare 1 cucchiaino;
- mescolare con la stessa quantità di polvere di cannella;
- versare 100 ml di acqua calda;
- Mescolare energicamente, aggiungere limone limone e miele a piacere.
Con cannella e zenzero, puoi fare il caffè macinato ordinario. Una tazza di bevanda viene aggiunta ad un buon pizzico di spezie, insistono per 2-3 minuti e bevono senza zucchero. Il caffè oltre alle spezie contribuisce alla lotta contro l'appetito, quindi dovrebbe essere bevuto tra i pasti principali.
E un'altra deliziosa e profumata bevanda da tè, che può essere preparata ogni mattina. La cottura comporta la preparazione del tè nero nel solito modo in una tazza. Dopo 1-2 minuti, aggiungere 2 petali di radice di zenzero, 2 foglie di menta e mezzo bastoncino di cannella alla tazza, lasciare per altri 2 minuti. Bere con miele o zucchero di canna.
Questa bevanda contribuisce a:
- normalizzazione delle viscere e formazione della sedia;
- migliorare la circolazione sanguigna nel cervello;
- clivaggio del colesterolo e prevenzione della trombosi;
- normalizzazione dei livelli di zucchero nel sangue;
- perdita di appetito;
- aumentare le forze protettive di immunità.
Tutte le ricette presentate sono molto semplici da preparare, non richiedono la ricerca di ingredienti esotici e sono molto salutari. La maggior parte di essi può essere utilizzata anche per i bambini con dosaggio.
Ricette di bevande allo zenzero con foto
Contenuto della pagina:
Bevanda allo zenzero - è stata a lungo conosciuta per le sue proprietà uniche. Questo strumento ha dimostrato la sua efficacia contro il raffreddore. Ciò è dovuto alle sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie uniche. La bevanda allo zenzero ha anche la proprietà di liberare il corpo dai chili in più.
ingredienti:
- Acqua bollente - 1 litro
- Zenzero - 4 cm
- Arancione - 1 2 pezzi
- Menta - 1 mazzo
- Miele - 2 cucchiai
- Cannella - 1/3 Art. cucchiai
Metodo di preparazione:
- Gettare lo zenzero sbucciato e tritato, tagliare l'arancia e la menta in una casseruola con acqua, aggiungere la cannella. Per saperne di più: una deliziosa ricetta per preparare una bevanda energetica.
- Portare a ebollizione e mettere da parte per 10 minuti.
- Bere un bicchiere durante il giorno, non più di 3 bicchieri al giorno.
- Questa bevanda può essere utilizzata calda come riscaldamento (per l'inverno) e refrigerata in estate come illuminante.
- Il gusto di questa bevanda è perfetto il secondo giorno.
Bevanda allo zenzero
ingredienti:
- Radice di zenzero - 4 cucchiaini
- Miele - 8 cucchiaini
- Succo d'arancia singolo
- Succo di un limone
- Cannella - 1 stecca
- Anice - 1 stella
- Acqua bollente - 700 ml
Metodo di preparazione:
- Radice di zenzero grattugiato, mescolare con miele, succo d'arancia e limone, aggiungere la cannella, l'anice e versare acqua bollente.
- Bevanda infusa da bere per tutto il giorno.
Bevanda allo zenzero con arancia
ingredienti:
- Arancia - 4 frutti
- Radice di zenzero - 1 taglio
- Miele - 2 cucchiaini.
- Acqua bollente - 200 ml
Metodo di preparazione:
- Spremere il succo dalle arance, aggiungere lo zenzero sbucciato e tagliato a dadini, aggiungere il miele a piacere, versare acqua bollente e lasciarlo raffreddare un po '.
Deliziosa bevanda allo zenzero
ingredienti:
- Zenzero - 15 g
- Acqua - 300 ml
- Tè nero - un pizzico
- Miele - 1 cucchiaio
Metodo di preparazione:
- Versare acqua bollente sullo zenzero e far bollire per un paio di minuti.
- Quindi togliere dal fuoco, aggiungere un pizzico di tè nero e attendere un paio di minuti fino a quando fermentato.
- Quindi filtrare il brodo e mettere il limone e il miele a proprio piacimento.
- Pronto per il brodo
- È bravo a curare i raffreddori e ancora una grande bevanda vitaminica.
Bevanda allo zenzero
ingredienti:
- Zenzero sminuzzato fresco - 130 g
- Cannella - 2 bastoncini o macinato (1 cucchiaino)
- Pepe nero - 6 piselli
- Carnation - 4 Stuff
- Noce moscata intera - ½ pezzi
- Acqua - 270 gr
- Zucchero - 300 g
- Miele - 2 cucchiai
- Succo di limone - ½ cucchiaio
Metodo di preparazione:
- Ginger versare acqua.
- Aggiungere lo zucchero, il pepe, la cannella, la noce moscata, i chiodi di garofano e far bollire per 20 minuti finché lo zenzero non sarà morbido.
- Quindi raffreddare e aggiungere limone e miele.
- Tutti insieme portano a ebollizione.
- Rimuovere la bevanda dalla stufa e filtrare.
- Alla fine, dovresti ottenere circa 400 ml di sciroppo.
- Può essere usato come additivo per il tè.
Ale rinfrescante allo zenzero
ingredienti:
- Zenzero - 300 g
- Zucchero - 10 cucchiai
- Acqua - 1,5 litri
- Menta - 1 mazzo
- Limone - 4 fette
- Acqua minerale - opzionale
Metodo di preparazione:
- Versare lo zenzero grattugiato, lo zucchero in acqua e far bollire per 30 minuti sotto un coperchio chiuso.
- Raffreddare e versare lo sciroppo nella bottiglia.
- Prima di servire versare qualche cucchiaino di sciroppo di zenzero in un bicchiere e aggiungere acqua minerale.
- Mescolare il composto, decorare con una fetta di limone e foglie di menta.
- Usando l'estate, si ottiene un ottimo drink rinfrescante.
- Può essere conservato a freddo per una settimana.
Bevanda calda allo zenzero per tutti gli usi per la salute e la perdita di peso
ingredienti:
- 2 cucchiaini di radice di zenzero, pre-grattugiato
- 1 1/2 tazze (360 ml) di acqua
- 3 cucchiai di miele
- 2 cucchiaini di fecola di patate o mais + 2 cucchiaini d'acqua
Metodo di preparazione:
- In una casseruola aggiungere acqua, zenzero e miele, riscaldare a fuoco medio, portare a ebollizione.
Mescoli l'amido e 2 cucchiaini d'acqua in una piccola ciotola. - Aggiungere limone o arancia (opzionale) al tè e mescolare bene.
- Riscaldare per qualche altro minuto, mescolando continuamente, finché la bevanda non si addensa leggermente.
Ginger ale
ingredienti:
- Zenzero - 150-200 gr.
- Acqua - 6l.
- Zucchero - 400-500 gr.
- Lievito secco - 1 cucchiaio. l.
- Limone (arancione) - 1, può essere più.
- Menta fresca - a piacere
Metodo di preparazione:
- Per prima cosa è necessario versare l'acqua nella padella e farla bollire, quindi aggiungere lo zucchero con la menta e mescolare bene in modo che lo zucchero sia completamente sciolto.
- La miscela deve essere raffreddata ad una temperatura di 30 ° C, ottimale per l'applicazione del lievito.
- Mentre l'acqua si sta raffreddando, prepara il lievito.
- Il lievito versa acqua tiepida in ragione di 1:10, copri il contenitore con un tovagliolo e lascialo riposare per circa 10-15 minuti finché non è schiumoso.
- Lievito uso il marchio Saf Levyur.
- Quindi, pulire lo zenzero e tre su una grattugia fine.
- Versare il lievito, lo zenzero grattugiato nell'acqua fredda, tagliare a metà il limone e spremere il succo e mescolare bene.
- Lasciare in un luogo caldo.
- Dopo circa un paio d'ore, inizia la fermentazione, versare la birra futura nella vasca di fermentazione (preferibilmente in vetro) e metterla sotto il blocco dell'acqua per un paio di giorni.
- La temperatura di fermentazione ottimale è 28 ° C.
- Dopo 2 giorni, la ginger ale deve essere filtrata attraverso 2 strati di garza, provala - se non c'è abbastanza dolcezza da gustare, aggiungi qualche cucchiaino di zucchero alle bottiglie di plastica e versa la birra.
- Chiudere saldamente la bottiglia di plastica e inviarla in cantina o in frigorifero (ripiano inferiore) per 2-3 giorni.
- In questo momento, il processo di carbonizzazione avverrà, la nostra birra allo zenzero sarà satura di bolle di anidride carbonica.
- Di conseguenza, si ottiene una bevanda rinfrescante con un leggero effetto di intossicazione.
- Il forte sapore dello zenzero e l'aroma di menta e limone ti faranno bere più di un bicchiere di questa birra.
- Prima dell'uso, deve essere ben raffreddato, in modo che i resti di lievito si precipitino.
- Invece di limone e menta, puoi aggiungere le tue altre spezie, spezie e frutti preferiti.
Tè allo zenzero classico
ingredienti:
- Radice di zenzero - 5 centimetri;
- Limone (arancia) - un quarto del frutto;
- Acqua - 1 litro;
- Pepe nero macinato - pizzico.
preparazione:
- Sbucciare la radice, grattugiare su una grattugia fine;
- Far bollire l'acqua e aggiungere lo zenzero grattugiato;
- Aggiungi pepe (opzionale);
- Far bollire la miscela per 10 minuti;
- Al momento di servire bere aggiungere succo di limone o arancia.
- Per ottenere il massimo effetto, bere è utile per bere con il miele.
Tè allo zenzero al limone
ingredienti:
- Radice di zenzero;
- Limone - 1 fetta;
- Zucchero - a piacere;
- Acqua bollente - 200 millilitri.
preparazione:
- Sbucciare lo zenzero e grattugiare su una grattugia fine o raschiare con un coltello in modo da ottenere il peso di 1 cucchiaino;
- Macinare molto con una fettina di limone e versare acqua bollente;
- Lasciate fermentare, a cui viene aggiunto zucchero a piacere.
- Puoi bere il tè quando la temperatura ti sembra comoda.
- La bevanda fredda può essere riscaldata, ma non bollita.
Tè verde allo zenzero
ingredienti:
- Ginger grattugiato - 1 cucchiaino;
- Limone - a piacere;
- Garofano - 3 pezzi;
- Tè verde - 1 cucchiaino;
- Acqua bollente - 200 millilitri.
preparazione:
- Infuso di tè in 100 millilitri di acqua bollente;
- Mescolare lo zenzero, il limone e i chiodi di garofano, versare l'acqua bollente rimanente;
- Lascia che il tè e le radici riposino per 10 minuti;
- Mescolare le infusioni e il ceppo.
- Bere tè freddo è raccomandato con miele.
Tè allo zenzero alla menta
ingredienti:
- Radice di zenzero grattugiata - 1 cucchiaino;
- Menta (melissa o altra erba) - 3-5 foglie;
- Limone - a piacere;
- Acqua bollente - 200 millilitri.
preparazione:
- Mescolare lo zenzero con la menta;
- Versare acqua bollente;
- Lascia stare il tè e aggiungi il limone.
- Il gusto della bevanda si sposa bene con il miele.
Bevanda dietetica allo zenzero
ingredienti:
- un mazzo di 20-30 grammi di menta fresca;
- 100 gr. zenzero fresco grattugiato;
- un pizzico di cardamomo;
- un cucchiaino di succo di limone;
- succo fresco 1-2 arance.
Metodo di preparazione:
- Mescolare tutti gli ingredienti con un frullatore, aggiungere acqua bollente a piacere, ma non più di 2 litri di bevanda finale.
- Bere questo cocktail ha un sapore più fresco.
Bevanda allo zenzero
ingredienti:
- un pezzo di radice di zenzero fresco, circa 3-4 cm,
- 500 ml di acqua
- un'arancia
Metodo di preparazione:
- Radice di zenzero strofinare su una grattugia fine, mettere in una teiera o thermos e versare acqua calda (80 0 C).
- Lasciare in infusione per 10 minuti.
- Dall'arancia spremere il succo insieme alla polpa.
- Aggiungilo all'infusione di zenzero.
- Niente di più da aggiungere a questo tè.
- Dopo 15 minuti, il tè con lo zenzero freddo sarà pronto.
- Assicurati di bere questa bevanda con il miele
- Il gusto della bevanda sarà molto ricco, speziato, speziato, riscaldante, molto tonificante, e il miele lo completerà, addolcirà e arricchirà e farcito con noci
Vin brulè allo zenzero
ingredienti:
- 1 litro di succo d'uva
- 1 mela
- 3 fette di limone
- 2 cucchiai. uva passa
- 2 stelle stellari
- 1 bastoncino di cannella
- 5-6 perni
- noce moscata sulla punta di un coltello
- 2 piatti sottili di zenzero fresco
- miele a piacere (circa 1 cucchiaio)
Ricetta di cucina:
- Sbucciare lo zenzero, sciacquare e tagliare a fettine sottili.
- Tagliare la mela a fette.
- Versare il succo d'uva in una casseruola, mettere una mela, tre fette di limone, uvetta e zucchero.
- Riscalda il succo senza far bollire.
- Non appena il succo inizia a prendere le bolle, spegnere il fuoco e aggiungere le spezie: chiodi di garofano, anice stellato, noce moscata, piatti di zenzero e cannella.
- Metto un intero bastoncino di cannella, puoi mettere e macinare (solo non esagerare).
- Coprire la pentola con un coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti.
- Servire caldo, versando il vin brulè in tazze o bicchieri, se necessario, si può scaldare la bevanda.
- Prima di servire, puoi filtrare il vin brulè analcolico.
- In vin brulè analcolico un sacco di vantaggi.
- Puoi berla al mattino e alla sera e puoi portarla con te anche a un thermos per lavoro o per una passeggiata.
Bevanda allo zenzero con limone
ingredienti:
- radice di zenzero fresco - 4 cm;
- limone - metà;
- miele liquido - 3 cucchiai. l.;
- cannella in polvere - 1/3 cucchiai. l.;
- acqua - 1 l.
Metodo di preparazione:
- Sbucciare la radice di zenzero, lavare e tagliare a pezzetti di forma arbitraria.
- Tagliare mezzo limone a fette.
- In una casseruola di almeno 1,5 litri, mettere le fette di zenzero, fette di limone e aggiungere la cannella in polvere.
- Versare l'acqua e mescolare.
- Metti la pentola su un piccolo fuoco, copri e porta a ebollizione.
- Non appena il liquido bolle, spegnere immediatamente il fuoco.
- Lasciare i contenuti al coperto per 30 minuti.
- Quindi filtrare la bevanda attraverso un colino in una brocca o in qualsiasi altro contenitore.
- Se non si dispone di un setaccio spesso, utilizzare una garza normale o una benda, piegata in più strati.
- Aggiungi il miele alla caraffa con la bevanda raffreddata e mescola accuratamente.
- La bevanda allo zenzero è pronta.
- Versalo nei bicchieri e servi al tavolo.
- Vi consigliamo anche di osservare come viene preparato il tè verde con miele di zenzero e limone, anche questa è una bevanda molto gustosa e salutare.
- Secondo questa ricetta, puoi fare almeno una bevanda gustosa e salutare, se sostituisci il limone con mezza arancia.
- Il miele può usare qualsiasi, tranne il grano saraceno
- Se ti piacciono i pasti più dolci, aumentare la quantità di miele a 4-5 cucchiai.
Tè freddo al limone allo zenzero
ingredienti:
- radice di zenzero -15 g (circa 2 cm di lunghezza);
- limone - 1 pz.;
- zucchero - 5-6 cucchiai. cucchiai (o da assaggiare);
- foglia di tè (nero o verde) - 5 cucchiaini;
- menta - 2-3 rametti;
- acqua bollente -1,5 l;
- ghiaccio (per servire la bevanda) - da gustare.
Metodo di preparazione:
- Radice di zenzero pulita, strofinata su una grattugia grossolana o tritata finemente con un coltello, caricata in una grande quantità di piatti resistenti al calore.
- Quindi, aggiungere un infuso secco.
- Se lo si desidera, il tè foglia può essere sostituito da confezionato.
- Strofinare il limone con grandi patatine e aggiungere agli ingredienti.
- Abbiamo bisogno solo della buccia gialla degli agrumi - la parte bianca amara non viene toccata.
- Dalla polpa di limone spremere tutto il succo, ad esempio, utilizzando uno spremiagrumi manuale.
- Mentre rimuoviamo il succo fresco fresco di lato.
- Mescoliamo i rametti di menta, togliamo le gocce d'acqua e le mettiamo in un contenitore per preparare una bevanda.
- Opzionalmente, è possibile aggiungere alcuni boccioli di chiodi di garofano piccanti, cardamomo o altre spezie a piacere.
- Riempire il nostro pezzo con acqua bollente (sono necessari 1,5 litri di liquido).
- In brodo bollente sciogliere lo zucchero, il cui dosaggio varia in modo indipendente, aderendo alle nostre preferenze.
- Copriamo i piatti con un coperchio e insistiamo per bere.
- Quando il tè si è raffreddato a uno stato caldo, passare attraverso un setaccio fine.
- Si consiglia di ripetere la procedura due volte per rimuovere tutti gli additivi che hanno già soddisfatto la loro funzione.
- Nel tè filtrato versare il succo di limone.
- Prima di servire, lascia raffreddare la bevanda aromatizzata sul ripiano del frigorifero, quindi versala nei bicchieri, carica i cubetti di ghiaccio.
- Per la decorazione, completiamo ogni porzione con fette di agrumi e foglie di menta.
- Adesso il tè allo zenzero con il limone è pronto
Ginger Lime Tea
ingredienti:
- 9 tazze di acqua
- 1 tazza di zucchero
- un pezzetto di zenzero (tritato),
- buccia di lime,
- tritato grossolanamente e nastri
- 8 teiere per il te nero, un succo di lime,
- 0,5 tazze di succo di mirtillo.
preparazione:
- In una piccola casseruola, mescolare lo zucchero, l'acqua, lo zenzero e la scorza di lime, portare a ebollizione.
- Far bollire la miscela a fuoco moderato fino a quando lo zucchero è completamente sciolto.
- Togliere dal fuoco e lasciare per 10 minuti, quindi filtrare la miscela.
- Preparare le bustine di tè per 5 minuti, quindi gettare, raffreddare a temperatura ambiente.
- Versare in una brocca e mettere in frigo per raffreddare di più.
- Quando il tè è pronto per servire, aggiungere il succo di mirtillo e lo sciroppo di zenzero.
- Aggiungi prima un po 'e prova.
- Se il tè ti sembra già saturo, conservalo in frigorifero per un uso successivo.
Tè allo zenzero classico
ingredienti:
- acqua - 1,5 l;
- Ginger - 2 cucchiai. cucchiai;
- zucchero - 5 cucchiai. cucchiai;
- succo di limone - 2 cucchiai. cucchiai;
- pepe macinato nero - pizzico.
preparazione:
- Griglia di radice di zenzero su una grattugia fine e versare acqua bollente.
- Aggiungere lo zucchero e mescolare bene.
- Lasciare fermentare il tè allo zenzero preparato per 20 minuti, quindi filtrare, aggiungere succo di limone e pepe.
- Servire questa bevanda aromatizzata dovrebbe essere calda.
Tè allo zenzero con miele per la perdita di peso
ingredienti:
- limone - 2 pezzi;
- miele - 2 cucchiaini;
- zenzero (grattugiato) - 1-2 cucchiaini;
- whisky - 4 cucchiai. cucchiaio.
preparazione:
- Spremere i limoni e aggiungere acqua bollente, in modo da ottenere 250 ml di liquido.
- Quindi sciogliere il miele e aggiungere lo zenzero grattugiato.
- Versare il tè allo zenzero in due bicchieri e aggiungere 2 cucchiai di whisky a ciascuno.
- Servire caldo.
Tè allo zenzero per migliorare l'immunità
Questa bevanda meravigliosa aiuta non solo a perdere peso, ma anche a sollevare l'immunità.
ingredienti:
- zenzero - 50 g;
- acqua - 1 l;
- rosa selvatica - 15 g.
preparazione:
- Tagliare lo zenzero a strisce sottili e coprire con acqua.
- Metti questo "infuso" sul fuoco, porta ad ebollizione e cuoci per circa 20 minuti.
- Quindi aggiungere dogrose.
- Il tè allo zenzero preparato per l'immunità viene consumato per tutto il giorno.
Tè alla cannella allo zenzero
ingredienti:
- zenzero - 2 cucchiaini;
- cardamomo (macinato) - 30 g;
- cannella - 1 stecca;
- noce moscata (macinato) - 20 g;
- menta fresca (foglie) - 50 g;
- acqua - 0,5 l;
- latte - 0,5 l.
preparazione:
- Nell'acqua bollente aggiungi tutte le spezie, il latte e la menta.
- Cuocere a fuoco basso per 10 minuti.
- La bevanda finita viene filtrata attraverso un setaccio, versata in tazze e servita sul tavolo.
Bevanda allo zenzero
ingredienti:
- 30 g di foglie di menta piperita
- Mezza radice di zenzero
- Un pizzico di cardamomo.
Metodo di preparazione:
- Tutto questo è mescolato con un frullatore e versato acqua bollente.
- Dopo di che, 50 grammi di succo d'arancia, 8 grammi di succo di limone e miele vengono aggiunti al brodo preparato.
- Bevi una bevanda fresca.
Cocktail allo zenzero a casa
ingredienti:
- radice di zenzero tritata finemente
- 20 ml di sciroppo di zucchero
- 3 cucchiai. succo di limone
- 60 ml di vodka
- ghiaccio.
Metodo di preparazione:
- In primo luogo mettere lo zenzero (la quantità - a piacere) - ha bisogno di essere leggermente impastato per fare il succo.
- Quindi versare il ghiaccio sopra, quindi sciroppo e vodka.
- Puoi cucinare la versione non alcolica.
- Per questo, invece di vodka, viene aggiunto il succo di ananas.
Bevanda al limone e zenzero
ingredienti:
- radice di zenzero - 2 cm;
- succo di limone - 60 ml;
- miele - 1 cucchiaino;
- acqua - 1 l.
preparazione:
- Prendere un piccolo pezzo di radice di zenzero, pulire e strofinare su una grattugia fine.
- Nella forma grattata esce circa 2 cucchiai.
- Ad essi aggiungere 60 ml di succo di limone, un cucchiaio di miele e versare l'intera miscela con acqua bollente.
- Lascia per insistere sull'ora.
- Il tè allo zenzero è pronto
Tè allo zenzero e all'arancia
ingredienti:
- radice di zenzero - 2 cm;
- menta piperita - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- cardamomo - 1 pizzico;
- succo di limone - 85 ml;
- succo d'arancia - 50 ml;
- acqua bollente - 1 l;
- miele - a piacere.
preparazione:
- Pulire, tritare finemente lo zenzero.
- Aggiungere ad esso cardamomo, menta e mescolare tutto in un frullatore.
- Quindi, versare la miscela con acqua bollente e lasciare fermentare per 30 minuti.
- Scolatela, date un po 'di refrigerio alla bevanda, quindi aggiungete succo di limone e arancia.
- Il miele aggiunge al gusto.
- Questa variante di tè è preferibile bere freddo, non solo brucia i grassi, ma si rinfresca bene anche con il calore.
Tè verde allo zenzero
ingredienti:
- radice di zenzero - 2 cm;
- tè verde - 3 cucchiaini;
- acqua - 1 l;
- miele - a piacere.
preparazione:
- Un pezzetto di scorza di radice di zenzero e tagliato a fettine sottili.
- Fare immediatamente del tè verde.
- Quando il tè viene preparato, aggiungere delle fette di zenzero e lasciarlo per altri 5-10 minuti.
- Filtrare il tè attraverso un colino e versare in tazze.
- Se lo desideri, aggiungi del miele al tè.
Limonata allo zenzero
ingredienti:
- limoni - 3 pezzi (grande);
- zenzero (fresco e tritato) - 3 cucchiai;
- miele - 4 cucchiai (può essere più);
- acqua - circa 3 litri
Metodo di preparazione:
- Spremere il succo dai limoni usando un apposito ugello per agrumi, una semplice forchetta o una pinza speciale (guarda l'immagine) o semplicemente con le mani.
- Filtrare il succo risultante e scartare le ossa.
- Per cucinare un litro di deliziosa limonata allo zenzero, prendi un pezzo di zenzero delle dimensioni di una piccola crema.
- La pelle dello zenzero deve essere tagliata sottilmente.
- Personalmente, lo graffio del tutto, proprio come raschiare la pelle dalle patate novelle.
- Raschiare lo zenzero con un coltello o strofinare su una grattugia fine.
- pasta cotta di zenzero versare un litro di acqua, portate a ebollizione (se volete potete aggiungere la menta, rompere in piccoli pezzi) e mettere da parte a raffreddare un po 'tutti.
- Oppure puoi semplicemente versare acqua bollente sullo zenzero e infornare in un thermos.
- Non noto il tempo qui.
- Puoi preparare per un'ora o due, non è così importante.
- Quando la nostra infusione è leggermente fredda, aggiungi il succo di limone.
- Quanto aggiungere dipende da te.
- Se vuoi che la limonata sia finita, aggiungi altro succo di limone.
- Quando la bevanda prodotta si raffredda fino a circa quaranta gradi, aggiungi il miele.
- In questo modo salveremo tutte le proprietà benefiche del miele.
- Aggiungi il miele al tuo gusto, perché qualcuno ama la bevanda più dolce e qualcuno - no.
- Begli occhiali, aggiungi il ghiaccio e decoralo con fette di limone e rametti di menta.
- Cos'altro è buono bere zenzero, quindi ha le sue molte opzioni.
- Puoi fare una forte infusione di zenzero, e poi diluire solo con acqua frizzante o semplice acqua bollita.
- Se vuoi la bevanda ti stai preparando ad avere un bel colore, quindi aggiungi lo zafferano o la curcuma alla pappa allo zenzero.
Limonata allo zenzero
ingredienti:
- limone 4 pezzi;
- arancione 2 pezzi;
- zenzero 60 g;
- acqua 100 ml;
- acqua minerale 500 ml;
- miele da gustare
Metodo di preparazione:
- Per prima cosa dobbiamo preparare gli agrumi in modo da dare più succo possibile durante la cottura.
- A tal fine, ogni limone e arancio hanno bisogno di un po 'caldo nel forno a microonde per 10-15 secondi e poi rotolato il palmo della mano sul piano di lavoro con una pressione moderata.
- Ora gli agrumi tagliati a metà, spremere il succo da loro (finora senza fanatismo) e mettere in una casseruola.
- È meglio tagliare a destra sopra la padella in modo da non perdere i preziosi millilitri di succo che letteralmente scorrono quando si effettua il taglio.
- Laveremo la radice di zenzero, ma non la puliremo: ancora, la nostra limonata fatta in casa dovrà essere svuotata prima di servire.
- Tagliare lo zenzero a fette sottili e versarlo in una casseruola con limoni e arance.
- Mettere la casseruola a fuoco medio e portare a ebollizione la miscela.
- Ora riduci il calore e lascia bollire la miscela per circa 10 minuti.
- Se lo si desidera, aggiungere 100 ml di acqua in modo che il liquido copra la scorza.
- Lascia raffreddare la limonata allo zenzero.
- Ora devi spremere il più possibile da ogni metà del limone e dell'arancia.
- Puoi semplicemente separare la polpa dalla buccia, la crosta da eliminare e spremere fuori tutto il succo dalla polpa con una garza.
- La bevanda viene filtrata attraverso una garza e un colino in modo che nessun pezzo di pietra e zenzero entri nella bevanda finita.
- E infine, il concentrato viene versato in un decanter e diluito con acqua frizzante fredda.
- L'acqua è meglio scegliere non minerale, ma solo con gas, in modo da non rovinare il gusto.
- Non dimenticare di aggiungere del ghiaccio e decorare il bicchiere con una fetta di limone
Limonata veloce a base di sciroppo di zenzero
ingredienti:
- acqua 250 ml;
- zenzero 250 g;
- zucchero 200 g;
- limone 1 fetta.
- sciroppo a piacere;
- limone 1 pz.;
- acqua 500 ml.
Metodo di preparazione:
- Iniziamo con la preparazione dello sciroppo, poiché è lui che è alla base di questa ricetta.
- È meglio preparare lo zenzero in anticipo in modo da non perdere il momento in cui deve essere aggiunto allo sciroppo.
- Ti consigliamo di strofinare su una grattugia: così darà più succo, mentre la pulizia della radice è facoltativa.
- Zucchero mescolato con acqua fredda e impostato a fuoco medio.
- Stiamo aspettando che lo zucchero si dissolva completamente e, non appena lo sciroppo inizia a bollire, riduciamo al minimo il calore.
- Aggiungere lo zenzero grattugiato allo sciroppo e cuocere il composto per circa 20 minuti.
- Ora lo sciroppo deve essere drenato e raffreddato.
- Questa preparazione sarà sufficiente per circa una settimana e mezza di preparazione giornaliera di limonata: tanto più sciroppo sarà conservato, se non chiuso in barattoli sterili.
- Ora devi spremere il succo di un limone in acqua pulita.
- Ciò che questa ricetta è conveniente è che puoi versare immediatamente l'acqua nei bicchieri e spremere il succo direttamente in essi.
- Non dimenticare un piccolo trucco con un forno a microonde e arrotolando per aumentare la quantità di succo spremuto.
- Resta da versare lo sciroppo nei bicchieri, aggiungere il ghiaccio e servire in tavola
Limonata allo zenzero senza cottura
La limonata senza cottura è più simile a un succo di agrumi diluito o acqua infusa con limone. Può essere fatto in soli 2 minuti, ma nel gusto non è inferiore alla controparte più difficile da preparare.
ingredienti:
- limone 1 pz.;
- arancione 1 pz.;
- acqua 1 l;
- Ginger 60
Metodo di preparazione:
- In effetti, si potrebbe semplicemente gettare qualche piatto di zenzero nell'acqua, ma nessuno vuole aspettare fino a che la radice non ne ha estratto il succo, quindi lo estraiamo in anticipo.
- Grattugiare la radice grattugiata e cercare di spremere più succo possibile in una caraffa d'acqua.
- Abbiamo anche spremuto il succo di agrumi lì, avendo precedentemente preparato in un modo già noto a voi.
- Non crederci - la limonata allo zenzero è pronta
- Un paio di pezzi di ghiaccio - e nessuno saprà che questo capolavoro culinario ti ha portato a pochi minuti.
Limonata allo zenzero
ingredienti:
- limone - una cosa
- miele - tre, quattro cucchiai
- un po 'di curcuma - un quarto di un cucchiaino
- acqua (bollita) - un litro e mezzo
Metodo di preparazione:
- Prepariamo i nostri prodotti.
- Lavare il limone e scottare con acqua bollente.
- Lavare lo zenzero, tagliare un pezzo della dimensione desiderata e pulire.
- Quindi grattugiare questo pezzo di zenzero su una grattugia fine, rimuovere la pelle dal limone.
- In altre ricette, la scorza non è usata, ma preferisco aggiungerla, risulta molto più gustosa.
- Ora metti il limone e lo zenzero nella padella, spremi il succo di limone, aggiungi un bicchiere d'acqua.
- Portare a ebollizione.
- Dopo l'ebollizione, aggiungi la curcuma e lasciala bollire per un paio di minuti.
- Raffreddare leggermente e aggiungere miele, filtrare, aggiungere la quantità di acqua rimanente e inviare al frigorifero.
- Ecco una ricetta così semplice.
- Grazie alla presenza di due prodotti utili come lo zenzero e il limone nella bevanda, diventa non solo gustoso, ma anche utile.
- Il miele di zenzero è anche un potente afrodisiaco, quindi usalo per la salute.
Limonata allo zenzero al lampone
ingredienti:
- Lamponi - 1,5 tazze
- Timo - 1-2 rametti
- Zenzero - 1 cm
- Zucchero - 3 cucchiai. cucchiai
- Acqua minerale con gas - 1,5 l
Metodo di preparazione:
- Lo zenzero si sbuccia e si spezza.
- Menta e timo mettono in un mortaio, coprono con un cucchiaio di zucchero e sterlina.
- Lamponi schiacciare con una forchetta.
- Unire i lamponi, la menta e lo zenzero in un barattolo, aggiungere lo zucchero e lasciare in infusione.
- Se necessario, prendere un cucchiaio di base, mettere in un bicchiere e aggiungere acqua minerale.
Limonata allo zenzero (ricetta americana)
ingredienti:
- 5 limoni
- radice di zenzero fresco (≈ 6-8 cm)
- 1 cucchiaio. zucchero (o miele)
Metodo di preparazione:
- Spremiamo il succo dai limoni, sbarazzati delle ossa.
- Taglia la pelle dai rizomi dello zenzero.
- Zenzero di Nathrem su una grattugia fine (dovrebbe fare circa 3 cucchiai di pappa allo zenzero).
- In una piccola misurino, mescolare un bicchiere e mezzo di acqua, succo di limone, zenzero e zucchero (miele). Per saperne di più: una deliziosa ricetta per fare bevande calde.
- Portare a ebollizione e lasciare a fuoco basso per circa venti minuti.
- Filtrare la miscela calda e rimuovere per un'ora nel frigorifero.
- Versare la limonata allo zenzero raffreddata nei bicchieri.
- Diluire con acqua fredda o acqua minerale gassata non salata, guarnire con il limone e una bevanda estiva rinfrescante è pronta.