Rimedi popolari per rafforzare l'immunità dei bambini

Nell'infanzia, le funzioni protettive del corpo sono indebolite. Durante tutto l'anno, un bambino può soffrire di raffreddore fino a 6-7 volte. I rimedi popolari per aumentare l'immunità nei bambini contribuiranno a ridurre la suscettibilità ai virus. I componenti naturali attivano le funzioni protettive e non danneggiano l'organismo immaturo.

Metodi non tradizionali di rafforzamento dell'immunità dei bambini

È dimostrato che il bambino è meno malato quando ha una routine giornaliera adeguatamente organizzata. Per aumentare l'immunità, i bambini dovrebbero passare più tempo all'aria aperta. Il sonno di alta qualità e prolungato darà forza al corpo nella lotta contro virus e infezioni. Per aumentare le funzioni protettive nei bambini i rimedi popolari possono essere anche con l'aiuto di prodotti ricchi di vitamine.

Protezione per aglio e cipolla

I migliori rimedi popolari per l'immunità per i bambini sono verdure ricche di phytoncides. Le cipolle con aglio non proteggono solo contro i virus, ma combattono anche contro i batteri nocivi che sono già entrati nel corpo.

Per rafforzare il sistema immunitario in inverno aiuterà la miscela di cipolla. Per preparare la composizione richiederà:

200 gr. zucchero;
250 gr. cipolle;
500 ml di acqua.

Le cipolle sono schiacciate con un frullatore. Tutti i componenti sono alterati, riscaldati sul fuoco a uno stato di sciroppo. Al bambino viene somministrato un rimedio 3 volte al giorno prima dei pasti per 1 cucchiaino.

La miscela di aglio e limone ha un forte effetto immunitario. La composizione della bevanda rassodante include:

L'aglio è macinato in uno stato di pappa. Fette di limone a fette Tutti i componenti vengono miscelati e puliti per 4 giorni in un luogo buio e fresco. Una miscela di 2 ml viene aggiunta al bambino nel tè per 1 mese.

Protezione del latte acido

L'intestino svolge un ruolo importante nella formazione dell'immunità. È in esso produce il maggior numero di cellule protettive del corpo. Mantenere normali intestinale bevande microflora aiuto di latte con prebiotici e bacilli acido lattico. Per l'immunità, i bambini sono invitati a dare il proprio yogurt o kefir, fatto sulla base del lievito.

Con frequenti raffreddori nelle bevande risultanti, è necessario aggiungere alcune gocce di aglio. Gli studi hanno dimostrato che i bambini che mangiano prodotti a base di latte fermentato ogni giorno sono più resistenti a virus e infezioni. Nel caso dell'infezione, la durata della malattia è molto più bassa e i sintomi sono meno pronunciati.

Protezione al miele e limone

I prodotti di apicoltura contribuiranno ad aumentare rapidamente l'immunità del bambino. L'alta acidità del miele crea un ambiente distruttivo per virus e germi. Bere limone aumenta la velocità dei processi metabolici e stimola il sistema circolatorio. Inoltre, il suo acido ascorbico costituente riduce la durata della malattia.

Al fine di rafforzare l'immunità miele e limone può essere somministrato ai bambini in una forma pura, aggiungendoli al tè, acqua calda o latte o creare sulla loro base di cocktail del sistema immunitario:

La vitamina smes.Izmelchenny zenzero (300 g.) E mescolato con 1 miele di limone (200 g.) E ha permesso la composizione di stare per un giorno. Il prodotto finito viene aggiunto al cibo per 1 cucchiaino. per 2-3 settimane.
Miele di limone tintura chesnokom.V con un frullatore è stato macinato limone (5 pz.) E aglio (4 teste). Una miscela di miele e 200 ml sparsi in una ciotola profonda, versò 3 litri di acqua bollente a temperatura ambiente e raccolte in un luogo fresco e buio per 3 giorni. La composizione tesa è data a bambini 1 volta al giorno, 50 millilitri. Per aumentare l'immunità dopo un forte raffreddore, è necessario prendere un infuso per almeno 1 mese.
Miscela di frutta Per la preparazione della struttura passare attraverso il tritacarne noci, albicocche secche, un limone, prugne secche e uva passa. Frutti tritati versare miele e mescolare. Frutta secca e miele sono presi in proporzioni uguali, 150-200 gr. I bambini prendono la miscela di frutta 3 volte al giorno per 30 minuti. prima dei pasti per 1 cucchiaino.

I genitori devono ricordare che è possibile aumentare l'immunità dei bambini con l'aiuto del miele solo quando raggiunge i 3 anni. Inoltre, per rafforzare le funzioni protettive, quindi è possibile solo in assenza di un'allergia ai prodotti delle api.

Succhi per migliorare l'immunità

Bevande di frutta e verdura fresche spremute contribuiscono al miglioramento delle funzioni protettive. A causa dei loro antiossidanti e della vitamina C, il sistema immunitario dei bambini funziona bene e non si indebolisce nemmeno durante le epidemie.

I succhi basati su aiuteranno ad aumentare l'immunità dei bambini:

le arance;
albicocche;
pompelmo;
limoni;
carote;
olivello spinoso;
zucca;
barbabietole;
ribes nero;
rosa canina;
mele.

Se lo si desidera, i componenti possono essere miscelati. Per le bevande salutari non danneggiare il corpo dei bambini, dovrebbero essere diluiti con acqua bollita in proporzioni uguali.

Protezione alle erbe alle bacche

I decotti alle erbe aiuteranno a migliorare la malattia e a rafforzare la salute indebolita. La camomilla è considerata la migliore pianta immunitaria. Il decotto medicinale è ricco di antiossidanti, bioflavonoidi e polifenoli.

Per preparare l'infuso, hai bisogno di 3 cucchiai. l. fiori, versare 200 ml di acqua (temperatura 60-70 °) e mettere la miscela sul bagno di vapore per 15 minuti. Il decotto raffreddato e filtrato viene somministrato 3 volte al giorno, 150 ml tra i pasti.

Come mezzo immune, puoi anche usare decotti basati su:

radice di liquirizia;
madre e matrigna;
origano;
elecampane;
melissa;
calendula;
timo;
timo;
lungwort;
erba di San Giovanni;
successione;
ortica.

La posizione dominante nel rafforzamento del sistema immunitario tra le bacche è la rosa selvatica. Il frutto contiene vitamine E, K, B e C, phytoncides, acido citrico e malico, nonché oli essenziali. Per la preparazione del brodo curativo bastano 2 cucchiai. l. bacche, versare 500 ml di acqua e far bollire per 4-5 minuti. Prendere l'infusione dovrebbe essere ogni giorno 50 ml per 2 settimane.

Insieme con dogrose, mirtillo ha anche proprietà utili. Contiene acidi rari: ambra e ossalico. Con la quantità di vitamina C, supera anche un'arancia. Per cucinare il brodo 500 gr. Mirtilli e mirtilli sono mescolati con 250 grammi. zucchero e versare 2 litri di acqua. Far bollire la miscela per 2-3 minuti e raffreddare. Fai un'infusione di 100-150 ml al giorno per almeno 10 giorni.

Le bacche aiuteranno anche a proteggere i bambini dai raffreddori:

ribes nero e rosso;
ashberry nero;
mirtilli;
cenere di montagna;
more;
viburno;
lampone.

La bacca e la tisana hanno un forte effetto immunitario. Per la sua preparazione richiederà:

50 gr. lampone;
30 gr. bacche di sorbo;
10 pezzi foglie di ribes nero.

Componenti versare 1 litro di acqua bollente e infondere per 10-15 minuti. Usa il tè vitaminico 2 volte al giorno per 3 settimane.

Olio di pesce per proteggere il sistema immunitario

Il corpo dei bambini ha bisogno di acidi grassi Omega-3 per combattere virus, infezioni e batteri. Per ottenere le vitamine necessarie nella dieta, il bambino deve avere pesce.

Puoi anche reintegrare il tuo omega-3 con l'aiuto di pillole di olio di pesce. Si tratta di un immunomodulatore naturale che, oltre agli acidi polinsaturi, include vitamine A, E e D, magnesio, cloro, iodio e calcio. Gli immunologi raccomandano di assumere 1-2 capsule di olio di pesce ogni giorno nel periodo autunno-invernale, quando c'è una particolare mancanza di luce solare e si osserva un'ondata di malattia.

Consigli utili

È possibile rafforzare le funzioni protettive non solo con l'aiuto di erbe, decotti di bacche o miscele di frutta e verdura. Esistono altri modi provati per supportare un corpo indebolito:

esercizi mattutini, sport e giochi all'aperto;
passeggiate quotidiane;
indurimento;
vaccinazione stagionale;
corsi di massaggio regolari;
complesso multivitaminico.

La chiave per un'immunità sana è un naso pulito. Quando la mucosa nasale è secca, i germi e i virus sono più facili da penetrare nel corpo. Proteggere dalle infezioni aiuterà a risciacquare ogni giorno il naso con soluzioni saline. Inumidire le mucose possono essere farmaci sotto forma di spray o gocce, o preparare una soluzione a casa - sciogliendo 1 cucchiaino. sale in 200 ml di acqua bollita raffreddata.

Non trascurare il rafforzamento del sistema immunitario e gli adattogeni delle piante. Questi includono:

È possibile prendere i bambini sulla base del ginseng e di Eleuterococco solo nella prima metà della giornata, poiché contribuiscono a un eccessivo eccitamento nervoso.

Migliorare l'immunità in un bambino con l'aiuto di rimedi popolari è un metodo di trattamento ausiliario. Pertanto, è possibile ridurre il numero di malattie e aumentare la resistenza del corpo durante le epidemie. Ma rispettare la misura vale comunque la pena. In base alle preferenze di gusto del bambino, dovresti alternare le ricette e non ricorrere al loro aiuto ogni mese.

Autore: Anna Ivanova,
appositamente per Mama66

Come migliorare l'immunità del bambino

Molti bambini sono esposti a frequenti malattie in tenera età, quindi le madri premurose stanno cercando di usare decine di strumenti per rafforzare il sistema immunitario. Una malattia non è sempre un sistema immunitario indebolito, al contrario, è un segnale che il corpo sta combattendo un virus dannoso. Impara come migliorare l'immunità del bambino a 1 anno di età.

Suggerimenti per l'immunologo su come migliorare l'immunità del bambino

Su problemi di salute deve consultare esperti. La prima persona a cui rivolgersi è un pediatra. Egli prescriverà i test necessari, fornirà raccomandazioni sull'assunzione di farmaci. A volte è necessario consultare un immunologo che prescriverà un trattamento, ulteriori ricerche, se necessario, diranno in dettaglio come migliorare l'immunità del bambino. Quando devo contattare un immunologo:

Il bambino è stato esposto alla SARS più di 6 volte all'anno o ci sono state complicazioni dopo l'infezione.
Spesso otite media, polmonite, polmonite, bronchite.
Nelle malattie, la temperatura non aumenta (il corpo non combatte il virus).
Allergy.
Linfonodi ingrossati nel collo o sotto le ascelle.

Alcuni consigli sugli immunologi su come migliorare l'immunità del bambino:

Fare esercizi mattutini, sport, giocare all'aperto durante il giorno.
Più vitamina C nella dieta (tè allo zenzero, miele, limone). Ottieni acido ascorbico in farmacia.
Dacci più bacche fresche, frutta, verdura, verdura.
Temperate i bambini e andate a fare una passeggiata con qualsiasi tempo. Fai una doccia a contrasto, non cercare di attutire il bambino e abituarti a bere bevande fredde.
Vaccinazione stagionale

Come migliorare l'immunità dei rimedi popolari infantili

Trattamento naturale per rafforzare efficacemente il sistema immunitario del corpo. Un genitore non deve correre in farmacia per fondi costosi. Come posso migliorare l'immunità del bambino con l'aiuto della medicina tradizionale:

Aglio e cipolle Anche l'aroma di queste verdure aiuta a uccidere batteri e virus. Aggiungere l'aglio tritato finemente o le cipolle possono essere in piatti, o pelati si decompongono in giro per casa.
Prodotti lattiero-caseari Satura di bifidobatteri e lattobacilli benefici, che stabiliscono la microflora intestinale. Il calcio contenuto nello yogurt, nel formaggio, nella pasta madre, aiuta anche a rafforzare le ossa.
Limone. Se non c'è allergia agli agrumi, sentiti libero di aggiungere un piccolo limone alla dieta.
Noci. Mescola diversi tipi di noci o uno con il miele, mangiamo l'utile dolcezza del bambino. Il miele è anche un mezzo eccellente per migliorare l'immunità: scegliere la varietà di grano saraceno o di lime.
Brodi e bevande alla frutta. Rosa canina, camomilla, ribes e mirtillo nelle bevande sono molto utili per migliorare la salute e proteggere dalle infezioni.

Come migliorare l'immunità del bambino dopo gli antibiotici

L'uso di antibiotici aiuta a far fronte alle malattie, ma non passa per il corpo senza lasciare traccia. La protezione del sistema immunitario è ridotta, la microflora dello stomaco viene uccisa, quindi la forza del bambino deve essere ripristinata dopo l'assunzione dei farmaci. Quali misure dovrebbero essere prese dopo un ciclo di antibiotici:

Consultare un medico sull'assunzione di mezzi per ripristinare la microflora intestinale e le difese del corpo. Questo non è solo droghe, ma anche prodotti caseari.
I rimedi naturali sono tra i più efficaci. Questo è:
- decotti e tè (lemongrass, rosa selvatica, zenzero, echinacea);
- miele;
- aloe;
- limone.
Riconsiderare la dieta: dare meno cibi ricchi di grassi, zuccheri e spezie. È meglio bilanciare il cibo e utilizzare solo il processo di cottura o cottura a vapore per la lavorazione. Prodotti lattiero-caseari, i piatti dovrebbero essere più sul menu.
La mattinata dovrebbe iniziare con la ricarica, e durante il giorno dovrebbero essere i giochi all'aperto.
Indurire il bambino, non evitare di camminare all'aria aperta, visitare il bagno.
L'eliminazione delle tossine è ben fatta con abbondante acqua potabile.

Come migliorare l'immunità di un bambino di 2 anni a casa

Prima di rafforzare il sistema immunitario del bambino con l'aiuto di vari mezzi, elimina le situazioni stressanti della sua vita. Assicurati anche che il cibo sia equilibrato. I brodi e le infusioni con un gusto specifico non possono sempre essere offerti al bambino, potrebbe non berli affatto. Come aumentare l'immunità di un bambino di 2 anni in questo caso? Dolci salutari ti aiuteranno. ricetta:

uvetta, albicocche secche, noci tritate;
aggiungere un po 'di miele, succo di limone;
mescolare, conservare la miscela in frigorifero:
tre volte al giorno, dai al bambino un cucchiaino di questa composizione.

Come migliorare l'immunità di un bambino in 3 anni prima dell'asilo

L'amore è ciò che un genitore adulto può dare al suo bambino in qualsiasi momento, e questa sarà la cura migliore per le infezioni. Quando un bambino si sente curato, calorosamente, allora il giardino non è terribile per lui, non si ammalerà e anche lo stress non minaccia. Inizia la mattina con una carica di sicuro, prendiamo più vitamina C e bacche fresche, verdure, frutta. Riposo e giochi attivi si alternano, assicurati di fare una passeggiata su un fresco riposo. Assicuratevi di seguire le regole dell'igiene personale, dopo ogni passeggiata per la strada, visitando il bagno insegnare ai bambini a lavarsi le mani.

Come aumentare l'immunità del bambino in 4 anni dopo la malattia

Quando il bambino è malato, il suo corpo è significativamente indebolito ed è necessario prevenire la re-infezione. Cosa migliorerà la condizione:

Ventilare le stanze della casa, pulire con cura le superfici bagnate, asciugare la polvere.
Mantieni l'igiene di tuo figlio a casa e durante una passeggiata, in modo da non reintegrare gli "stock" di virus e batteri patogeni.
Hai bisogno di bere più liquidi, mangiare bene, mangiare meno dolce, fritto, grasso, farina.
Un buon umore influisce notevolmente sulla forza della difesa del corpo, quindi usa i giochi attivi che piacciono ai tuoi bambini.

Il miglior mezzo per aumentare l'immunità in un bambino

Per la maggior parte dei genitori, la questione di come rafforzare il sistema immunitario del bambino è in primo luogo - i bambini spesso soffrono di malattie catarrali e virali. I medici raccomandano di prestare maggiore attenzione alla prevenzione delle malattie e migliorare l'immunità nei bambini di età inferiore ai 5 anni. È durante questo periodo che le infezioni virali e batteriche trasferite sono pericolose con complicanze. Se il bambino è spesso malato, la parte più importante nella protezione del corpo in crescita sarà il mezzo per aumentare l'immunità nei bambini.

Quando si scelgono i metodi appropriati per ripristinare e rafforzare l'immunità dei bambini, si dovrebbe privilegiare opzioni sicure ed efficaci. A questo proposito, molti genitori saranno interessati a imparare come aumentare l'immunità del bambino con rimedi popolari. Le ricette per la medicina alternativa si basano sull'uso di ingredienti naturali che, se adeguatamente dosati, non sono in grado di danneggiare nemmeno i neonati.

Ragioni per ridurre l'autodifesa

È consigliabile aumentare l'immunità sin dalla tenera età. Nei bambini di età compresa tra 1 e 3 anni, la risposta immunitaria è instabile e spesso debole. La forza della risposta immunitaria dipende dalle condizioni del corpo. Di norma, nei bambini fino a un anno non esiste una risposta immunitaria acquisita (adattativa), che si basa sull'attività di recettori progettati per riconoscere stimoli estranei.

L'immunità acquisita si forma per tutta la vita.

Dalla nascita agli anni, è nella sua infanzia. Ci sono fattori che inibiscono il normale sviluppo del sistema immunitario nei bambini al di sotto dei tre anni e aumentano la suscettibilità al raffreddore di eziologia virale e batterica. Tra questi ci sono:

patologie congenite dell'apparato respiratorio e del tratto gastrointestinale;
indebolimento della risposta immunitaria locale, che porta alla formazione di focolai locali di infezione cronica nel rinofaringe e nella cavità orale;
allergia;
gozzo;
intossicazione e ipossia durante il periodo di gestazione.

Separatamente, vale la pena menzionare altre ragioni che contribuiscono ad aumentare la morbilità nei bambini della fascia di età più giovane:

contatto con un gran numero di persone durante le visite all'asilo, alla scuola primaria, ai luoghi pubblici (negozi, trasporti pubblici, sale da gioco, centri di intrattenimento per bambini);
condizioni ambientali insoddisfacenti;
carenza nel corpo di vitamine, minerali e altri nutrienti;
complicazioni scatenate da malattie infettive nella prima infanzia;
uso irragionevole di antibiotici e altri farmaci;
stress, eccessivo stress psicologico;
mancanza di igiene e igiene nel soggiorno.

Quando cerchi la risposta alla domanda su come rafforzare l'immunità del bambino con i rimedi popolari, è meglio consultare prima un pediatra. Nel tesoro dei guaritori popolari, ci sono molte ricette efficaci volte a migliorare l'immunità di un bambino spesso malato, ma il loro appuntamento dovrebbe tener conto di possibili controindicazioni.

Metodi tradizionali per aumentare la resistenza del corpo del bambino alle infezioni

I primi passi su come aumentare l'immunità di un bambino che ha già 3-4 anni sono focalizzati sull'eliminazione delle cause di una diminuzione della difesa naturale dell'organismo contro le infezioni. Un grande ruolo è giocato dalla corretta modalità del giorno e una buona alimentazione. Il programma di terapia include la ricezione:

preparazioni vitaminiche complesse. Durante e dopo la malattia, aumenta il consumo di vitamine e di elementi minerali, che è difficile compensare mangiando cibo regolare;
additivi biostimolanti preparati sulla base di componenti naturali (adattogeni). Gli adattogeni inibiscono attivamente lo sviluppo della malattia o contribuiscono al suo facile flusso. Si tratta di tinture, decotti, estratti di radice di ginseng, di schisandra (cinese e dell'estremo oriente), eleuterococco, echinacea, propoli. Prodotti farmaceutici - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (latte d'api, liquirizia), Politabs (polline fermentato), Cernilton (estratto ottenuto dal polline secco), Fitit "(Estratti di piante medicinali)," Likol "(olio di Schizandra cinese);
farmaci farmaceutici con effetti immunomodulatori. Le medicine "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" sono prescritte fin dalla tenera età - con il loro aiuto è possibile aumentare l'immunità anche di un bambino. Questi farmaci contengono innocuo per i frammenti di batteri che sono il più delle volte gli agenti causali delle malattie infettive che si verificano nella gola, nel nasofaringe e nei bronchi. I farmaci agiscono secondo il metodo del vaccino. Entrando nel corpo di un piccolo paziente, costringono il sistema immunitario ad adattarsi in modo indipendente ai patogeni, a rispondere alla loro penetrazione e a produrre anticorpi che localizzano l'attività di batteri e virus patogeni.

I genitori che stanno pensando a come migliorare l'immunità di un bambino in 3-4 anni dovrebbero essere consapevoli del fatto che il trattamento con adattogeni e immunomodulatori richiede un approccio sistematico. Per ottenere il risultato desiderato, questi farmaci vengono presi continuamente per un lungo periodo di tempo. Dopo il corso della terapia, si forma l'immunità, che proteggerà il corpo dalle infezioni per un certo periodo (un singolo indicatore).

Dopo una pausa di 2-3 mesi, di solito viene prescritta la rivaccinazione. Il dosaggio, la durata del ricovero e il calendario del corso sono determinati dal pediatra.

Per aumentare l'immunità dei bambini inclini alle allergie, è necessario prescrivere attentamente i farmaci contenenti miele e prodotti delle api. Se sono stati osservati casi di allergia a tali sostanze prima, le medicine a base di miele dovrebbero essere scartate.

Altri modi per migliorare la salute del bambino

Considerando come migliorare l'immunità di un bambino di età pari o inferiore a 2 anni, è necessario prestare attenzione all'indurimento, che contribuirà a mantenere al giusto livello la difesa del corpo. Si consiglia di indurire il bambino partendo da un'età molto precoce - da 1,5-2 mesi. A tale scopo, vengono regolarmente eseguite le procedure di tempra:

camminare a piedi nudi. Al bambino dovrebbe essere permesso di camminare a piedi nudi sul pavimento, aumentando gradualmente la durata della sessione. In estate, camminare sul pavimento è meglio sostituirsi camminando a piedi nudi sull'erba. Dopo questo, il bambino indossa scarpe asciutte e costretto a muoversi attivamente per migliorare la circolazione sanguigna;
bagnare i piedi. La procedura viene solitamente eseguita la sera prima di andare a dormire. La temperatura dell'acqua durante la prima sessione è di 20 ° C. Durata della durata: 30 secondi. Ogni 3-4 sessioni la temperatura diminuisce di 1 ° C. Se un piccolo paziente si adatta rapidamente alla doccia e la procedura non gli provoca fastidio, è possibile aumentare gradualmente il tempo di esposizione all'acqua fredda fino a 2 minuti;
pediluvi Metti il bambino in un bagno pieno di acqua fresca. Durante la sessione, deve spostarsi da un piede all'altro;
Pediluvi a contrasto - un metodo efficace di indurimento, che sarà utile ai genitori che vogliono imparare come migliorare l'immunità del bambino con i rimedi popolari. Per la procedura preparare due bagni. In uno di essi l'acqua viene riscaldata a 37 ° C, nell'altro la temperatura dell'acqua è di 20 ° C. In alternativa, abbassare le gambe del bambino, prima in un bagno, poi in un altro. Dopo quattro immersioni in acqua con temperature diverse, i piedi del bambino vengono asciugati e indossati calze calde. Gradualmente, la temperatura dell'acqua fredda diminuisce a 15 ° C e la temperatura dell'acqua calda sale a 42 ° C;
gargarismi profilattici Il risciacquo della gola ha acqua fresca con una temperatura di 22 ° C. La procedura viene eseguita al mattino e alla sera durante il lavaggio. Ogni sessione settimanale settimanale, la temperatura dell'acqua di risciacquo viene abbassata di 1 ° C;
frequenti passeggiate all'aria aperta. A partire dalla seconda settimana di vita è necessario camminare con il bambino ogni giorno per 30-40 minuti. In estate, si consiglia di andare a fare una passeggiata più volte al giorno.

I genitori che sono interessati a come ripristinare l'immunità del bambino a casa dovrebbero prestare attenzione alla digitopressione. Il massaggio regolare di determinati punti sul viso e sul corpo del bambino porta ad una maggiore produzione di sostanze che aumentano la propria immunità. Questi sono interferone (una proteina che viene secreta dal corpo in risposta all'introduzione del virus), lisozima (un agente antibatterico), complemento (un insieme di proteine del sistema immunitario responsabili della risposta immunitaria). I punti attivi si trovano:

nel mezzo del torace all'altezza della quinta costola;
nella cavità giugulare;
alla base del naso;
di fronte al bordo anteriore della cartilagine dell'oricola;
leggermente al di sopra della base della piega naso-labiale all'ala del naso;
sul dorso della mano tra l'indice e il pollice.

Per ripristinare il sistema immunitario del corpo, è necessario massaggiare i punti attivi ogni giorno con un ciclo di 10-14 giorni, così come ai primi segni di un raffreddore, dopo che il bambino entra in contatto con un paziente con ARVI. La procedura viene eseguita premendo delicatamente i movimenti circolari del pollice, dell'indice o del medio. La rotazione viene eseguita prima in senso orario e quindi nella direzione opposta. Il tempo di esposizione è di 4-5 secondi in entrambe le direzioni.

Tasse medicinali e miscele per rafforzare il sistema immunitario

I rimedi popolari per l'immunità ai bambini includono decotti e infusi fatti da piante medicinali. Ricette di farmaci che mantengono alti livelli delle proprie difese immunitarie:

raccolta di erbe. Mescolare erba secca - radice di liquirizia ed elecampane (uno per uno), sambuco (2 parti), foglie di lampone (4 parti). Un cucchiaino di materie prime viene versato con acqua (150 ml), portato a ebollizione e cotto a fuoco basso per un minuto, quindi filtrato. Il brodo pronto deve essere somministrato al bambino 2-3 volte al giorno prima dei pasti. Il corso del trattamento è di un mese;
raccolta di erbe. 4 cucchiai di una miscela secca di erbe (2 parti di origano e farfara, 1 parte di calamo, 4 parti di viburno e foglie di lampone) versare 0,5 litri di acqua bollente, insistere per 5-10 minuti, filtrare, dare al bambino una bevanda 2-3 ricezione. La durata del trattamento è di un mese;
decotto delle bacche di rosa selvatica. 2 cucchiai di bacche essiccate versare 0,5 litri di acqua, portare ad ebollizione e far bollire per 5-7 minuti;
miscela di vitamine Noci, uvetta, datteri (1 bicchiere ciascuno), mandorle (0,5 tazze), due limoni, foglie fresche di aloe nella quantità di 100 g sono passati attraverso un tritacarne. Nella massa aggiungere 400-500 ml di miele, mescolare accuratamente, lasciare in frigorifero per tre giorni. Dare al bambino 1 cucchiaio da dessert due volte durante il giorno;
miscela di vitamine 1 limone e 0,5 kg di bacche di mirtillo rosso passano attraverso un tritacarne. Nella massa aggiungere 2 cucchiai di miele, mescolare accuratamente. Due volte al giorno, dai al bambino 1 cucchiaio con tè caldo (preferibilmente a base di erbe, finocchio, camomilla, menta, foglie di lampone, fiori di tiglio).

Per rafforzare il sistema immunitario, è utile aggiungere succhi e composte di mirtilli rossi, ribes nero, viburno, lamponi al menu di un piccolo paziente. I prodotti lattiero-caseari (ricotta, ryazhenka, yogurt, kefir), frutta e verdura fresche, bollite e al vapore devono essere presenti nella dieta quotidiana.

Migliorare l'immunità nei bambini: mezzi e raccomandazioni

Il sistema immunitario del bambino protegge il corpo da vari agenti esterni. Tali agenti possono essere microrganismi (batteri, funghi, virus) e persino cellule del loro stesso organismo che sono diventati alieni a causa di malattie o mutazioni. Nel caso di abbassare l'immunità, ci sono un certo numero di mezzi per rafforzare il sistema immunitario. In questo articolo parleremo degli strumenti e delle raccomandazioni, guidati da quali, è possibile migliorare l'immunità nei bambini.

Tipi di immunità

Nel corpo del bambino, la maturità finale del sistema immunitario e la formazione del livello massimo di protezione contro la malattia si verificano all'età di 12 anni. In risposta alla penetrazione di microrganismi, vengono prodotti anticorpi strettamente specifici: gli anticorpi contro il virus dell'influenza non proteggono il corpo dalla rosolia e gli anticorpi contro la varicella non proteggono dalla dissenteria.

Questo tipo di immunità è chiamato specifico. Può essere persistente, per tutta la vita (per il morbillo, per esempio) e instabile (per influenza, dissenteria, infezioni respiratorie acute). Inoltre, l'immunità specifica è naturale (gli anticorpi sono prodotti dal corpo stesso quando è malata) e artificiale (prodotta dalla vaccinazione).

Immunità non specifica (congenita) - protezione del corpo mediante fattori non specifici: fagocitosi (convulsioni del microbo da cellule speciali), vomito, temperatura, starnuti e altri. Si forma nel bambino nella fase dello sviluppo intrauterino.

Indubbiamente, l'allattamento al seno e l'allattamento al seno sono molto importanti per assicurare la protezione immunologica del bambino, poiché un bambino con latte materno riceve anticorpi materni contro molte malattie. Pertanto, l'allattamento al seno dovrebbe essere il più lungo possibile.

Il latte materno impedisce anche lo sviluppo di disbiosi nel bambino, che riduce l'immunità. La ridotta immunità nei bambini allattati al seno è molto meno comune rispetto ai bambini allattati artificialmente.

Un bambino 3-4 volte all'anno affetto da malattie catarrali non ha bisogno di alcun intervento nel processo di maturazione del sistema immunitario. Le malattie stimolano la funzione di questo sistema: il corpo impara a riconoscere l'agente estraneo e a reagire correttamente.

Dato quanto sopra, il numero di raffreddori non indica un basso livello di immunità. Pertanto, prima di stimolare i genitori, potenziare il sistema immunitario, dobbiamo accertarci con fermezza che l'immunità del bambino sia veramente debole.

Segni di immunità alterata nei bambini

I segni di livelli insufficienti di immunità in un bambino sono:

il bambino ha raffreddori, infezioni virali più di 5 volte l'anno;
la temperatura non aumenta durante queste malattie;
debolezza generale, stanchezza del bambino, mal di testa, pallore della pelle, blu sotto gli occhi; questi sintomi possono verificarsi anche nelle malattie del sangue, consultare il medico per chiarire la ragione del loro aspetto;
disturbo del sonno sotto forma di sonnolenza o insonnia;
un aumento indolore dei linfonodi ascellari e cervicali;
milza ingrossata;
allergie alimentari;
peeling della pelle, fragilità e fascio di unghie, capelli mordi e mordi;
dysbacteriosis, manifestata da sintomi come gonfiore, brontolio, feci anormali, perdita di appetito, possibilmente riducendo il peso corporeo.

Ma la linea tra la normale funzione immunitaria e la sua diminuzione è molto sottile. Pertanto, per prima cosa è necessario ottenere il parere di un medico e non provare a risolvere il problema da soli. Immunomodulatori - i farmaci che influiscono sul livello di immunità - dovrebbero essere prescritti solo da un medico se necessario, poiché se vengono usati impropriamente, la salute del bambino può essere irreparabilmente danneggiata.

Un bambino a lungo termine e frequentemente malato dovrebbe essere consultato con un immunologo. Se necessario, il medico prescriverà test di laboratorio immunologici per confermare l'immunodeficienza. E solo in questo caso i farmaci possono essere prescritti per la correzione del legame debole nell'immunità.

Migliora l'immunità non specifica

Per cominciare, dovresti usare questi metodi per migliorare l'immunità non specifica:

fornire al bambino una dieta bilanciata ed equilibrata, ricca di micronutrienti e vitamine; È particolarmente importante utilizzare i complessi vitaminici per i bambini nel periodo autunno-invernale, con un aumento del livello di raffreddore e influenza;
È stata dimostrata la connessione dell'immunità con la dysbacteriosis: per la sua prevenzione e trattamento, Bifiform bebi, un probiotico efficace ed economico, è usato con successo;
eliminazione di tutti i focolai di infezione cronica (denti cariati, tonsillite, sinusite e altri); anche una tale "sciocchezza" come invasione elmintica aiuta a ridurre l'immunità;
assicurare un clima psico-emotivo positivo nell'ambiente del bambino;
indurimento graduale competente del bambino.

Un po 'di più voglio soffermarmi sui problemi dell'indurimento di un bambino. Contrariamente alla credenza popolare, l'indurimento dovrebbe iniziare letteralmente fin dai primi giorni di vita di un bambino. Non si tratta di fare il bagno in acqua fredda o di consigli nudi per portare il bambino a fare una passeggiata. Tali attività porteranno a una diminuzione dell'immunità.

È sufficiente eseguire bagni d'aria con ciascuna fasce: lasciare le briciole nude per 5-10 minuti (a una temperatura ambiente di almeno 18 ° C). A poco a poco, aggiungendo 1 minuto ogni giorno, la durata del bagno viene regolata su 30 minuti. Non dovresti impacchettare il tuo bambino né all'interno né durante una passeggiata. Camminare all'aria aperta dovrebbe essere fornito a un bambino di qualsiasi età almeno 1 ora al giorno in qualsiasi momento dell'anno.

Alcuni genitori ritengono che al bambino dovrebbero essere fornite condizioni sterili dopo la nascita. Questo è completamente sbagliato. Naturalmente, l'adesione alle regole elementari di igiene è necessaria, ma non c'è bisogno di far bollire i piatti dei bambini ogni volta, o di stirare i vestiti del bambino per mezz'ora. Sono i batteri che il bambino incontrerà che sono i principali stimolatori della formazione dell'immunità.

In età avanzata, è necessario insegnare a un bambino a rinfrescare l'acqua di balneazione, abbassando gradualmente la temperatura dell'acqua di 1 ° C. È possibile utilizzare e pulire il corpo con un guanto imbevuto di acqua fredda, e versando acqua fredda su di esso, e un pediluvio e pediluvi freddi. Utile per i bambini e il nuoto in mare in estate per alcune settimane (se possibile). L'aria di mare, l'acqua di mare e il sole sono molto utili per rafforzare l'immunità.

Molti genitori credono che l'immunità dovrebbe essere migliorata nei bambini nel periodo autunno-inverno, quando il bambino è malato. Questo è un errore profondo: dopo tutto occorrono 2 o più mesi per rafforzare l'immunità. Pertanto, è in estate che occorre prestare attenzione per rafforzare la barriera alle infezioni.

Utile per un bambino in materia di ripristino dell'immunità è camminare a piedi nudi: a casa sul pavimento, all'aperto sull'erba, sui ciottoli di mare, sulla sabbia. Sulla superficie plantare del piede ci sono molti punti attivi biologici, la cui irritazione contribuisce ad aumentare l'immunità. In inverno, puoi indossare calze da bambino in modo che possa camminare sul pavimento per un po ', non in pantofole, ma in calzini.

Tutti sanno che quando un bambino frequenta l'asilo, l'incidenza della malattia in lui aumenta man mano che aumenta il numero di contatti con gli altri bambini. Inoltre, il nuovo ambiente può essere stressante per il bambino, che riduce anche la resistenza del corpo alle malattie. Pertanto, il bambino dovrebbe essere preparato a visitare le istituzioni dei bambini.

Per rafforzare l'immunità del bambino prima di visitare l'asilo e ridurre al minimo il rischio della sua malattia, dovresti aver cura di questo in anticipo:

La dieta del bambino dovrebbe fornire al suo corpo in crescita sostanze nutritive essenziali, microelementi e vitamine. Purtroppo, l'acqua di scarsa qualità, l'uso di fertilizzanti, il trattamento termico portano a un deterioramento del valore nutrizionale dei prodotti. Pertanto, puoi anche dare al tuo bambino piccoli complessi vitaminici, anche in estate. Prodotti con conservanti e coloranti, trucioli, limonata, ecc. Sono inaccettabili nella dieta del bambino: il bambino deve ricevere prodotti a base di latte fermentato per prevenire lo sviluppo di disbatteriosi. Il pesce di mare di un bambino non solo fornirà al suo corpo acidi grassi insaturi, ma avrà anche un effetto positivo sull'immunità e sul sistema nervoso.
Il bambino deve osservare rigorosamente il regime quotidiano; è consigliabile chiarire in anticipo quale regime giornaliero è installato nella scuola materna e gradualmente abituare il bambino ad esso.
Per evitare una situazione stressante associata a una visita all'asilo, devi insegnare al bambino a giocare con i compagni, a portarlo ai campi da gioco. Il contatto con i bambini si allenerà per l'immunità: il corpo imparerà a resistere alle malattie.

Migliora l'immunità specifica

Per la formazione di un'immunità specifica per i bambini su un programma speciale specifico per l'età (e in alcuni casi secondo un individuo), viene effettuata la vaccinazione. L'immunità artificiale, sviluppata nel corpo del bambino dopo la vaccinazione, protegge i bambini dalle malattie pericolose. Al momento, nei media si svolgono frequenti discussioni sull'utilità dei vaccini e molti genitori, sotto la loro influenza, rifiutano di vaccinare i loro bambini.

Secondo le statistiche, i bambini vaccinati soffrono meno di quelli non vaccinati. Inoltre, l'incidenza di malattie gravi come la difterite e la poliomielite è aumentata. Una malattia risultante dal rigetto del vaccino causerà molto più danni alla salute del bambino rispetto al vaccino stesso, anche se è accompagnata da complicazioni. Pertanto, i genitori, prima di cercare farmaci che aumentano l'immunità, dovrebbero vaccinare il loro bambino.

Mezzi per migliorare l'immunità nei bambini

Dopo un trattamento chirurgico o una grave malattia, le difese del bambino sono indebolite. Solo un pediatra che conosce bene il bambino sin dalla nascita ti dirà come contribuire a rafforzare l'immunità del bambino, tenendo conto dell'ultima malattia.

Ci sono un certo numero di farmaci usati nei bambini per migliorare l'immunità. Tali farmaci sono chiamati immunomodulatori o immunostimolanti:

- Gli interferoni (Kipferon, Viferon) possono rallentare lo sviluppo di infezioni virali.
- Stimolanti di interferone nel corpo del bambino (Anaferon, Cycloferon, Arbidol).
- Preparazioni batteriche dai frammenti neutralizzati di agenti infettivi (Ribomunyl, Bronkhomunal, Lykopid, IRS 19).
- Droghe di origine vegetale (Immunal, che comprende Echinacea, Bioaron C, i cui componenti sono l'aronia nera e l'aloe, i preparati di schisandra, ginseng, ecc.).

Quando posso usare gli immunomodulatori?

Per utilizzare questi farmaci è necessaria la conformità con una serie di condizioni:

- il bambino ha una immunodeficienza da laboratorio confermata;
- eliminato le probabili cause di immunodeficienza;
- in precedenza, sono state prese misure per aumentare l'immunità non specifica (nutrizione, indurimento, terapia vitaminica);
- il farmaco è approvato per l'uso in questa fascia di età di bambini;
- Gli immunostimolanti non dovrebbero essere usati senza prescrizione di un immunologo;
- questi farmaci sono inaccettabili per i bambini al di sotto di un anno;
- È necessario osservare l'esatto dosaggio del farmaco prescritto dal medico: se si supera la dose, lo stato del sistema immunitario può deteriorarsi.

Consigli e trucchi

Ci sono molti consigli per rafforzare i rimedi popolari del sistema immunitario. Sebbene il più delle volte non abbiano effetti collaterali pronunciati, dovrebbero comunque essere usati per i bambini in consultazione con il pediatra.

La medicina tradizionale raccomanda il rafforzamento dell'immunità:

- sostituire le bevande (eccetto i latticini) con i fianchi di brodo;
- dopo aver mangiato bere tè alle erbe (dalla camomilla, menta, rosa canina e calendula): disinfetta le tonsille e rimuove i detriti alimentari;
- in estate, è utile nutrire il bambino con un decotto di avena (cereali, non cereali) per un mese come un corso preventivo, coordinando il dosaggio con il pediatra; il decotto può causare il rilassamento della sedia;
- temperare la gola del bambino: gradualmente abituarlo alle bevande fredde;
- tritare (o macinare in un frullatore) uvetta, limoni e noci in parti uguali e mescolare con il miele; dare un bambino 1-2 cucchiaini tre volte al giorno;
- mentre ti lavi i denti, fai questo esercizio: raggiungi il mento con la punta della lingua e tienilo premuto per 10 secondi: con questo semplice esercizio, la circolazione del sangue nella gola migliora e le tonsille vengono pulite;
- 1 cucchiaino foglie di prezzemolo forniranno al bambino una scorta quotidiana di minerali e vitamine; il prezzemolo dovrebbe essere aggiunto alle minestre, alle insalate;
- Il miele è utile per migliorare l'immunità, ma è controindicato per i bambini con manifestazioni allergiche; meglio per questo scopo di utilizzare miele falso e grano saraceno 1 cucchiaino. 2 p. in una settimana.

Utilizzato per migliorare l'immunità e le medicine omeopatiche, ma deve essere selezionato individualmente da un medico omeopatico esperto.

Riprendi per i genitori

Il sistema immunitario è un meccanismo piuttosto complicato e delicato per proteggere un bambino dalle infezioni. La sua formazione finale termina nell'adolescenza. I genitori possono prendere autonomamente le misure per aumentare solo l'immunità non specifica, fornendo al bambino le condizioni necessarie per un normale sviluppo. Solo un medico dovrebbe occuparsi delle questioni relative al miglioramento o al rafforzamento dell'immunità specifica nei bambini. L'iniziativa dei genitori e le azioni indipendenti nel migliorare l'immunità del bambino non possono portare benefici, ma danno.

Quale dottore contattare

Per quanto riguarda il rafforzamento dell'immunità del bambino, i genitori consulteranno un pediatra e un immunologo. Inoltre, un esame può essere nominato da specialisti che aiuteranno a identificare la causa di immunodeficienza ed eliminarlo: medico ORL, dentista, specialista in malattie infettive. È anche utile consultare un nutrizionista sulla questione della corretta alimentazione di un bambino con un sistema immunitario indebolito.

Come aumentare l'immunità del bambino a casa

Il sistema immunitario spesso si indebolisce a causa di virus e batteri che cercano di attaccarlo ogni giorno. L'immunità dei bambini è più adulta vulnerabile agli agenti patogeni. Un organismo in crescita subisce cambiamenti costanti, consuma più energia, è spesso esaurito se non è supportato dall'esterno. I fattori di malattia alla fine causano frequenti malattie infettive virali.

Proteggi il corpo può essere se sai cosa e come aumentare l'immunità del bambino, quali mezzi sono autorizzati a utilizzare a casa.

Mezzi per aumentare l'immunità nei bambini

I genitori non dovrebbero trascurare la salute dei bambini. La formazione delle funzioni protettive del corpo avviene sin dalla tenera età e la loro formazione finale è completata in 22-25 anni. Non è necessario acquistare costosi immunomodulatori farmaceutici, poiché è possibile rafforzare l'immunità del bambino con metodi popolari meno costosi, ma non per questo meno efficaci. Fatelo in diversi modi:

cambiare abitudini e giorno;
correzione della dieta;
fisioterapia;
terapia vitaminica;
agenti immunomodulatori popolari;
tempera.

Questi sono i metodi più efficaci che, con il giusto approccio, assicureranno un futuro sano per il bambino.

Erbe antinfiammatorie e fortificanti

Tra le piante con proprietà immunomodulanti e antinfiammatorie:

pervinca;
dymyanki;
bacche di sambuco;
erica;
Erba di San Giovanni;
fragole;
centaury;
balsamo al limone e altri

Queste erbe sopprimono i processi infiammatori che causano una diminuzione dell'immunità. Se non puoi raccogliere le erbe essiccate da solo, le piante possono sempre essere trovate in una farmacia in forma secca.

Aumentare le tasse di immunità dare al bambino invece del tè sotto forma di decotti. Sono usati nel trattamento complesso di raffreddori in consultazione con il dottore. Infusi di alcol e prodotti per erbe potenti sono vietati ai bambini sotto i 12 anni:

celandine;
crespino;
belladonna (bacche di lupo);
elleboro;
consolida maggiore (zhivokost);
farfara (farfaraccio, madre d'erba);
belladonna (belladonna);
cicuta (omega).

Adattogeni vegetali

Adaptogens - sostanze che rafforzano la difesa del corpo contro gli effetti nocivi dei fattori:

fisico (patologia genetica, stile di vita);
prodotti chimici (fumi nocivi, gas, radiazioni, ecc.);
biologico (ecologia).

Le piante adattogene sono stimolatori naturali dell'immunità, che contengono sostanze paragonabili agli antibiotici sintetizzati in laboratorio. Tra gli adattogeni naturali includono:

Agenti biostimolanti

In base popolare ricette biostimolanti per l'adozione di propoli, miele, aglio e altri componenti aver pronunciato proprietà modulazione del sistema immunitario. Tali fondi dovrebbero essere attentamente dati a bambini di età inferiore ai 7 anni a causa dell'alto rischio di allergia. Questi prodotti possono fare più male che bene a un bambino piccolo.

Per i bambini, producono prodotti speciali in cui il contenuto di sostanze attive viene calcolato tenendo conto dell'età. Ma questi farmaci non dovrebbero essere somministrati al bambino senza il consenso del medico. Dall'età di un anno, Immunal, Politabs, Fitovit possono essere prescritti. Mezzi preparati sulla base di adattogeni naturali, ma li contengono in dosi minime.

Miscele di vitamine

I mix fortificati sono facili da preparare a casa. Spesso includono erbe, frutta e bacche, che contengono diversi gruppi di vitamine. Data l'ampia composizione della miscela, i bambini devono essere dati con attenzione, dato il possibile sviluppo di allergie a uno qualsiasi dei componenti.

Il vantaggio di mezzi complessi nell'abbondanza di ricette - è possibile combinare qualsiasi prodotto con un diverso set di vitamine. Ciò consente di creare un complesso universale e di buon gusto che proteggerà in modo affidabile l'immunità del bambino.

Succhi di frutta freschi e composte

I benefici del succo fresco causano polemiche tra i medici. I frutti non trasformati sono un deposito di vitamine e fibre necessarie per proteggere il corpo dai patogeni. Quando spremuto il succo da loro, viene ossidato sotto l'azione dell'ossigeno, che porta alla morte di batteri e organismi benefici. Pertanto, puoi bere bevande fresche entro un minuto dalla preparazione. Successivamente, perdono i loro benefici, diventano comparabili in termini di efficacia con i succhi acquistati.

Per l'immunità, è utile preparare bevande da:

agrumi;
mele;
ribes;
mirtilli;
rosa canina.

Succo di mirtillo

I composti, nonostante la perdita di alcune vitamine durante la cottura, sono più utili dei succhi. Nella frutta fresca e nella frutta secca, rimane una parte della fibra, e gli elementi in traccia utili, entrando nell'acqua, rimangono più a lungo. È possibile bere quotidianamente, perché la concentrazione di vitamine in esse contenuta è bassa ed è improbabile che causi ipervitaminosi.

infusi

Le infusioni di vitamine e immunosoppressori sono utili a qualsiasi età. Sono fatti di verdure fresche, frutta, erbe, aggiunta di spezie, prodotti delle api e altro ancora. Secondo il nome, le infusioni prima dell'uso possono resistere a un certo tempo (da un giorno a due settimane). Nel processo degli ingredienti vengono rilasciate sostanze benefiche che rendono l'agente concentrato.

Solo 1-2 cucchiai di infuso casalingo con l'assunzione giornaliera aiutano nella prevenzione di raffreddori, influenza e malattie infettive nel periodo autunno-invernale.

Come aumentare l'immunità dei rimedi popolari infantili in offseason

La medicina informale evidenzia molti modi per rafforzare il corpo, la cui efficacia non viene negata, e i medici. Rimedi popolari per l'immunità combinati con la giusta dieta, l'aumento dell'attività del bambino. Solo azioni complesse porteranno risultati.

In offseason proteggere i bambini di 4-5 anni di età aiuterà una miscela di limone e miele, diluita 1 a 1 con acqua. Un bambino deve essere somministrato 50 ml di bevanda prima di uscire per prevenire l'infezione da rotavirus. Dopo aver camminato, è utile bere 100 ml di kefir o yogurt fatto in casa, che contribuirà a stabilire la microflora nell'intestino, se il virus entra nel corpo.

Olio di pesce

A 2 anni, al bambino può già essere dato olio di pesce. È ricco di vitamina D, che è responsabile della struttura dello scheletro, del suo corretto sviluppo. L'elemento è anche coinvolto nella regolazione dei processi metabolici, contribuisce alla produzione di interferone (una sostanza che combatte contro i batteri nocivi). L'olio di pesce è prodotto in capsule inodore e insapore. Dose giornaliera - 2 compresse per bambini 2-3 anni, 3 compresse per bambini dai 4 anni in su. È necessario bere la medicina durante il cibo, è abbondantemente lavando giù con acqua.

frutti di mare

Come l'olio di pesce, i frutti di mare sono ricchi di vitamina D e acidi grassi omega-3. A 3 anni, a un bambino può essere dato il pesce bollito o cotto a vapore. Abbastanza 20-50 g al giorno per mantenere il livello di sostanze nella norma. Con l'età, la dimensione della porzione aumenta.

Prodotti ape

I prodotti delle api nei bambini spesso causano allergie, alcuni di essi sono consentiti per l'uso solo da 6 anni (sub), e propoli non è raccomandato per richiedere fino a 13 anni. Tuttavia, la loro efficacia nel rafforzare l'immunità è stata dimostrata per generazioni. Ciascuno dei prodotti ha proprietà utili:

la pappa reale viene somministrata ai bambini sin dalla nascita (specialmente ai neonati nati prima del previsto), aumenta l'appetito, rafforza il sistema immunitario, avverte i raffreddori;
Il miele è considerato un antibiotico naturale che combatte le infezioni, i virus, rimuove le tossine, aumenta la resistenza ai batteri;
la perga contiene vitamine A, B, C, E, K, D ed è ricca di minerali;
cera - il record per il contenuto di vitamina A, a causa del quale è considerato un prodotto anti-infiammatorio, guarigione delle ferite;
La propoli aiuta a riprendersi dalle malattie del passato, agisce come un anestetico.

Altri rimedi popolari popolari per aumentare l'immunità

Oltre ai prodotti immunomodulatori di base, ci sono quelli che contribuiscono al suo miglioramento, ma richiedono un lungo ricevimento. Il corso del trattamento con tali mezzi non è inferiore a un mese - una ricezione una tantum non influisce sullo stato di salute. Ad esempio, è utile bere lievito di birra con i corsi (ripristinare il livello di vitamina B), consumare quotidianamente 50-70 grammi di yogurt naturale (normalizza la flora nell'intestino, dove si trova il 70% delle cellule immunitarie), sostituire il tè nero con il decotto di erbe vitaminiche.

Al fine di rafforzare l'immunità del bambino con i rimedi popolari, è necessario tener conto delle peculiarità della sua salute, livello di attività, stile di vita. Più piccolo è il movimento del bambino, più necessita di ulteriore supporto nello sviluppo delle funzioni protettive del corpo. Per questo si adattano i metodi descritti di seguito.

Crusca per l'immunità

Ai bambini viene data la segale o la crusca di frumento, che sono buoni per il sistema digestivo e proteggono dagli effetti della flora aggressiva.

Per preparare una bevanda 1 cucchiaio. crusca versare un bicchiere di acqua bollente, far bollire per mezz'ora. Ogni 2-3 minuti la miscela viene agitata. Dopo 30 minuti, versare 5 g di calendula essiccata nella bevanda e lasciar sobbollire a fuoco basso per altri 5 minuti. Dopo la preparazione, l'agente viene raffreddato a 40 ° C, vengono aggiunti 20 g di miele e i bambini ricevono 1/4 di tazza prima dei pasti 3-4 volte al giorno. Lo strumento può essere bevuto per 2-3 mesi.

Olio di cedro

Dall'età di 4 anni, dai un 1/3 di pollice al bambino. olio prima dei pasti per un mese. Le proprietà del cedro sono estese:

farmaci per il dolore;
anti-infiammatori;
antinfettivo;
antivirali;
antisettico;
antibatterico;
espettorante;
rigenerante;
immunomodulante;
antimicotico.

Decotto di avena

L'avena è efficace se il bambino è spesso malato e la sua immunità ha bisogno di sostegno. Il prodotto è ricco di vitamine, fosfolipidi, acidi, che sono coinvolti nella regolazione dell'immunità.

Per preparare 1/2 tazza di avena versare 1,5 litri di acqua. Insistere 10-12 ore. Senza scaricare l'acqua, la preparazione viene fatta bollire per 1,5 ore a fuoco basso. Dopo la cottura, è necessario mescolare bene, filtrare, raffreddare. Il decotto viene conservato in frigorifero per 3 giorni.

Consentito di prendere significa bambini da 6 mesi a 1/2 cucchiai, da 3 anni - 1 cucchiaio, da 5 anni - 100 ml. Per rafforzare il sistema immunitario, il brodo viene assunto 3 volte al giorno per un mese.

Sciroppo di cipolla

125 grammi di cipolle in polvere 100 grammi di zucchero si addormentano per 15-20 minuti. Il composto viene versato con un bicchiere d'acqua e messo su un piccolo fuoco. Bollire la medicina fino a quando non si addensa. I mezzi danno a bambini da 3 anni a 1 cucchiaino. 3 volte al giorno prima dei pasti. Quando la miscela è finita, è necessario preparare un nuovo lotto e quindi fare una pausa per 1-2 mesi.

genziana

Genziana o radice amara, può essere data a bambini da 10 anni. Solo la radice, che ha almeno 4 anni, ha proprietà curative. Dalla pianta viene preparato il tè: 1 cucchiaio. erbe aromatiche tritate vengono versate con un bicchiere d'acqua, bollite per 5 minuti, filtrate. Dividere il prodotto in 3 parti e bere prima dei pasti per 3-4 settimane.

Mix di frutta e verdura

Per rafforzare l'immunità della madre, i bambini preparano miscele naturali di frutta e verdura ricche di vitamine per i bambini. È importante dare al bambino un prodotto appena preparato, non filtrato, in modo che riceva tutta la fibra contenuta nei prodotti.

Per preparare le verdure e i frutti sono presi in proporzioni uguali, mescolati in un frullatore. Combinazioni utili di prodotti:

zucca, peperone rosso, mele;
qualsiasi agrume, aneto, cetriolo;
cavolo, prezzemolo al limone, miele.

Se lo si desidera, aggiungere il latte alla miscela.

Infusione di vitamina

Per la preparazione avrà bisogno di bacche di Viburnum (20 pezzi) e 1 cucchiaio. miele. Ingredienti sfilacciati, versare 250 ml di acqua calda (45-50 ° C). Insistere per 10-15 minuti. Se un bambino è allergico al prodotto delle api, può essere sostituito con zucchero.

Danno al bambino da bere prima di andare a dormire - l'infusione non solo rafforza il sistema immunitario, ma migliora anche il sonno, calma il sistema nervoso.

Fichi nel latte

Lo strumento combatte efficacemente la tosse. Schiacciati 2 frutti di fico versare un bicchiere di latte e cuocere per 5 minuti. In un luogo caldo per lasciare il contenitore per un'ora. Scolare il latte e somministrare ai bambini di età superiore a 6 anni due volte al giorno, 100 ml prima dei pasti. Galline trattamento - 10 giorni.

Aghi per l'immunità

Gli aghi sono ricchi di oli, vitamine, microelementi, resine. Aumenta l'immunità dei bambini, aiutando nel trattamento e nella prevenzione del raffreddore.

Per migliorare l'immunità, puoi fare marmellata per il bambino, che non è solo sano, ma anche gustoso. È necessario macinare 2 tazze di aghi, insieme a 100 g di rosa selvatica. Aggiungere acqua in modo che il liquido copra leggermente la miscela nella padella. Insistere in un luogo caldo per 12 ore. Dopo che i mezzi sono filtrati e mescolati con 300 g di zucchero, bollire per un'ora a fuoco basso fino a quando la marmellata si addensa. 2 minuti prima della preparazione, è necessario aggiungere il limone tritato con la scorza.

Marmellata pronto dare ai bambini 1 cucchiaio. un giorno per la prevenzione e 2 cucchiai. per il trattamento di raffreddori.

Aglio con olio di semi di girasole

L'aglio aiuta a migliorare rapidamente l'immunità e, in combinazione con altri prodotti, ne aumenta l'effetto. Per la ricetta è necessario sbucciare e tritare 1,5 teste di aglio, limone 2 frutta. Alla miscela si aggiungono 0,5 L di miele e 1/2 tazza di olio vegetale (lino può essere sostituito). Conservare lo strumento in frigorifero, dare ai bambini 1 cucchiaino. tutti i giorni.

Stile di vita corretto

Osservare misure per prevenire raffreddori e malattie di natura virale, è necessario non solo al bambino che è costantemente malato. I bambini che prendono freddo più di 2 volte l'anno hanno bisogno di rafforzare la loro immunità. I genitori dovrebbero riconsiderare il proprio stile di vita e cercare di abituare il bambino all'esercizio fisico, a un'alimentazione sana e all'indurimento fin dall'infanzia.

Routine quotidiana

Una corretta routine quotidiana aiuterà non solo a migliorare la salute del bambino, ma anche a svilupparne l'organizzazione e la responsabilità. La nuova modalità dovrebbe includere:

addebito obbligatorio;
tempo per l'igiene;
assunzione tempestiva di cibo;
passeggiate;
vacanza.

Suono e lungo sonno

I rimedi popolari per migliorare l'immunità saranno inefficaci nei bambini che non stanno riposando abbastanza. I bambini in età prescolare hanno bisogno di dormire durante il giorno, mentre i loro corpi si sovraccaricano rapidamente. Il bambino può non sentirsi stanco, ma gradualmente si accumula, a causa della quale i bambini iniziano a sentirsi male, diventano irrequieti e capricciosi.

Azioni corrette dei genitori che, 1-2 ore prima di una notte di sonno, occupano i bambini con giochi tranquilli, lettura e matematica. Quindi il sistema nervoso si calma, il che aiuta ad addormentarsi rapidamente e rilassarsi.

A partire da 1 mese di vita a 3 anni, la durata del sonno quotidiano di un bambino dovrebbe essere ridotta gradualmente. Ogni 3-5 mesi di tempo di riposo è ridotto di mezz'ora. In media, un bambino dovrebbe dormire:

in 1-6 mesi - 15-18 ore;
per anno - 13,5 ore;
in 2 anni - 12,5 ore;
in 3-7 anni - 12 ore.

Quindi ogni 3 anni la durata del sonno si riduce di 1 ora, e dalla maggiore età raggiunge 8 ore al giorno.

Esercizio mattutino e educazione fisica

Il movimento è vita e dovrebbe diventare parte integrante della routine quotidiana del bambino. La cultura fisica è importante, dal momento che è difficile aumentare l'immunità di un bambino solo con rimedi popolari - è necessario rafforzare il corpo.

Una semplice serie di 5 esercizi al mattino aiuterà a ridurre la frequenza dei raffreddori a metà e anche di più.

Mezzo minuto per alzare le ginocchia, camminare in cerchio e allargare le braccia di lato.
Funzionando sul posto con una velocità massima per 40 secondi.
Il tronco si inclina avanti e indietro, a sinistra ea destra 10 volte in ogni direzione.
10 push-up o 25 dal muro.
Corda per saltare per 2 minuti.

Alla fine della carica, è necessario respirare profondamente per ripristinare la frequenza cardiaca. È buono se all'inizio qualcuno con il bambino sarà fidanzato da uno dei genitori, in modo che la ricarica sia più divertente.

Una buona alimentazione

I prodotti nocivi inibiscono il lavoro dell'immunità, che dirige tutte le forze per combattere le tossine che vengono con il cibo. Fin dalla prima infanzia, il bambino ha bisogno di infondere amore per:

frutta;
ortaggi;
prodotti naturali;
piatti bolliti, stufati, a vapore.

Frutta e verdura

È necessario limitare il consumo:

Completamente escluso dalla dieta:

fast food;
additivi artificiali, coloranti;
sughi di produzione (ketchup, maionese, ecc.);
grasso, fritto.

Con l'età, al bambino dovrebbe essere insegnato l'assunzione di cibo normalizzato, assicurarsi che le dimensioni della porzione corrispondano all'età.

Camminare all'aperto

Indipendentemente dall'età, i bambini hanno bisogno di frequenti e lunghe passeggiate. L'aria fresca ha un effetto benefico sul sistema immunitario del bambino - gli organi ottengono più ossigeno, rispettivamente, lavorano senza fallimenti.

tempra

L'indurimento del bambino dovrebbe essere affrontato fin dai primi giorni della sua nascita. 2 settimane dopo la nascita, si adatta al mondo esterno. Durante questo periodo, l'indurimento può abituarlo alle basse temperature, che in futuro salveranno il bambino dal congelamento.

I medici raccomandano di bagnare i bambini in acqua a 37-38 ° C. È possibile ridurre gradualmente la temperatura a 34 ° C, alternando tra douche fresco e caldo.

Camminare a piedi nudi

Nella stagione fredda è necessario consentire al bambino di camminare senza scarpe a casa per 5-10 minuti. In estate è utile correre a piedi nudi sulla sabbia, piccola ghiaia. Ci sono molte terminazioni nervose sui piedi che reagiscono ai cambiamenti di temperatura e aiutano il corpo ad adattarsi a loro più velocemente.

massaggio

La medicina informale considera efficace il massaggio con agopuntura. Nel processo della sua esecuzione, sono coinvolti i punti bioattivi sul corpo che sono responsabili dello stato di immunità.

Il risultato è evidente con il massaggio quotidiano durante il mese. Ma per l'effetto è necessario che le procedure siano state eseguite da uno specialista esperto.

Aera stanza

L'aria interna viziata provoca la proliferazione di batteri e virus. L'aerazione periodica è necessaria per saturare il corpo con l'ossigeno. Con una lunga permanenza a casa, c'è l'ipossia degli organi (fame di ossigeno), a causa della quale i processi vitali vengono disturbati, il bambino inizia a ferire.

Consigli

Quando un bambino ha un raffreddore seguito da un altro, i genitori devono prendere misure urgenti. Senza supporto, il piccolo corpo si indebolirà e smetterà di combattere le malattie. Ciò porterà a irregolarità nel lavoro degli organi, cattivo umore del bambino, frequenti attacchi di irritabilità, aggressività. Nell'età adulta, l'immunodeficienza si riflette in frequenti malattie, lo sviluppo di patologie croniche.

Se un bambino ha un'immunità debole fin dall'infanzia, cosa diranno il pediatra o l'immunologo? Il medico identificherà la causa dei problemi e prescriverà il trattamento corretto.

Video Komarovsky su come aumentare l'immunità

3 commenti

Ciao mi chiamo Lena per mio figlio 2,7 mesi già andiamo all'asilo ma non per molto tempo abbiamo quel tre giorni o una settimana andiamo all'asilo e poi siamo ammalati da tanto tempo non so cosa fare come allevare mio figlio imunnett e quando siamo seduti in giardino Non sono mai stato ammalato, ma raramente mi dice come stare in una situazione del genere che così spesso mio figlio è malato

Ciao, Lena! Per rafforzare l'immunità, è necessario un intero sistema: una corretta alimentazione e passeggiate quotidiane senza avvolgere eccessivamente il bambino, e dormire in una stanza ben ventilata e indurire. Nel tuo caso, il figlio è malato così spesso che tu, a quanto pare, non sarai in grado di sopportare 2 settimane - cioè quanto hai bisogno dopo una malattia in modo da poter iniziare a indurire. Se un tale periodo è ancora possibile (cioè, ci vorranno 2 settimane dopo la malattia, e il figlio non si ammalerà di nuovo), quindi inizierai a fare quotidianamente pediluvi per il bambino, iniziando a temperatura ambiente, abbassandolo di 1 grado ogni 5 giorni. È meglio farli nel bacino, il livello dell'acqua - fino alle gambe. È bene mettere piccoli ciottoli sul fondo - ciottoli, in modo che il bambino possa calpestarli, questa è un'ulteriore digitopressione dei piedi, ci sono molti punti biologicamente attivi su di essi, incluso il rafforzamento del sistema immunitario. Se il figlio si ammala di nuovo, durante la malattia i bagni dovranno essere cancellati e ripresi solo 2 settimane dopo il recupero dalla temperatura dell'acqua alla quale si sono fermati. Se sopravvivi per due mesi senza ammalarti, puoi provare già i pediluvi a contrasto: ogni giorno puoi aumentare la differenza di temperatura tra un bagno caldo e uno freddo di 1 grado, se è difficile da tollerare, puoi fermarti a un certo livello di temperatura. A proposito, affinché un bambino apprezzi queste procedure, puoi spostare i ciottoli con le dita dei piedi, è anche la prevenzione del piede piatto. È anche utile in qualsiasi momento libero massaggiare i piedi del bambino, impastare, pizzicare le suole, in particolare la superficie plantare del pollice, dove ci sono importanti punti riflessi per gli organi ENT. Lo stesso vale per le orecchie - la loro impastatura e formicolio, l'avvolgimento portano piacere al bambino, e questo massaggio dei loro punti ha anche un buon effetto sullo stato degli organi ENT.
Ora nei negozi di attrezzature mediche, come Dobrota.ru, o anche nei mercati con artigianato popolare, vari massaggiatori, legno, gomma, con numerose proiezioni che si possono camminare, torcere, ecc. Sono anche venduti. Sono postulati contro i piedi piatti, ma molto utili per un tale massaggio dei punti riflessi sui piedi. Un bambino sta guardando un cartone animato - lascia che questo massaggiatore torni le sue suole, calpestalo, ovviamente a piedi nudi. A proposito, se la casa ha il pavimento in parquet, rivestimento soffice, lascia andare a piedi nudi. Non camminare scalzi se linoleum.
Dall'età di tre anni sarà possibile prendere vitamine "Vitamishki" -immuno, con olivello spinoso, se non c'è allergia alla vitamina C (acido ascorbico) e olivello spinoso, frutta e verdura rossa (arancione).
Non permettere a tuo figlio di essere pigro, fare esercizi con lui, lasciarlo muovere di più, camminare.
Se non ci sono altre controindicazioni (è possibile scoprirlo alla reception del pediatra), è bene che il bambino visiti la halochamber (camera speleologica) - la grotta di sale.
Anche l'accettazione del latte acidofilo di Narine sarà utile (se non c'è intolleranza), ma nota che ora ci sono molti falsi. Narine, prodotto a Odessa e in Armenia, è simile a quello che era famoso nell'URSS.
È bene anche lavare il naso del bambino al mattino prima di andare all'asilo e la sera prima di andare a letto con una soluzione salina adatta all'età del bambino, che viene venduta in farmacia: aqualor, aquamaris, ecc., In modo che il figlio possa avere un bell'aspetto.
E anche (dopo questi lavaggi), prima di uscire per strada e di notte, la mucosa nasale del bambino può essere leggermente (mignolo) imbrattata con una soffice crema da latte, che tollera bene (che usa da molto tempo). Queste procedure costanti e quotidiane rafforzano la mucosa, migliorano la circolazione del sangue e impediscono l'accumulo di microrganismi dannosi su di esso.
È anche necessario consultare il medico ENT per la presenza di una proliferazione di tessuto linfoide nella regione nasofaringea - adenoidi, il loro grado, potrebbe essere offerto di rimuoverli in modo che non reagiscano troppo violentemente a qualsiasi infezione.
In ogni caso, il rafforzamento dell'immunità del bambino è un insieme di misure sistematiche. Ma ne vale la pena!

La ringrazio molto per l'articolo, un argomento molto caldo, perché presto mia figlia verrà mandata all'asilo. In estate, siamo andati al mare, respirato aria fresca, nutrito il suo cibo sano, ora mi concentro su cibi ricchi di vitamina C (lamponi, ribes nero, limone) e ancora buoni nelle vitamine dell'olivello spinoso (i bambini mangiano bene e sono gustosi e sani)

Laringite