Bassa temperatura corporea

Molte persone sono abituate a prestare attenzione solo all'aumento della temperatura, ma molto spesso semplicemente non tradiscono un significato speciale per abbassarlo. E questo fenomeno, a sua volta, può segnalare lo sviluppo di condizioni patologiche e alcune malattie, comprese quelle gravi.

In primo luogo, va detto che la fluttuazione della temperatura corporea da 35,8 ° C a 37 ° C è considerata la norma. Altri indicatori saranno una deviazione. Ad esempio, la temperatura corporea, che è scesa a 29,5 ° C, può portare alla perdita di coscienza e fino a 27 ° C - l'insorgenza del coma, quando si verifica il malfunzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio degli organi.

Per identificare le cause della bassa temperatura corporea, è necessario capire come avvengono i processi di termoregolazione nel corpo, che mantengono la temperatura del corpo umano al giusto livello (circa 36 ° C). È anche importante sapere quali tipi di termoregolazione esistono.
Varietà di termoregolazione e le cause delle loro violazioni

1. Comportamentale
Quando la termoregolazione comportamentale è disturbata, la persona cessa di percepire adeguatamente la temperatura ambientale. Il motivo di tale violazione può essere:

• effetti sul corpo dell'alcool;
• disturbo mentale;
• effetti sul corpo di droghe.

Ad esempio, una persona potrebbe non sentirsi fredda sotto l'influenza di droghe narcotiche o bevande alcoliche. Di conseguenza, si raffredda e si blocca semplicemente, il che porta spesso a una significativa diminuzione della temperatura corporea (fino a 25 ° C). Questa condizione è pericolosa non solo per la salute, ma anche per la vita.

2. Fisico
Come risultato di fallimenti funzionali della termoregolazione fisica, il corpo umano perde calore a causa dell'eccessiva espansione dei vasi sanguigni che si trovano in questo stato da molto tempo. Questa condizione spesso soffre di ipotensione - le persone con bassa pressione sanguigna.
Inoltre, la causa delle violazioni della termoregolazione fisica può essere le malattie endocrinologiche, che sono accompagnate da sintomi come una maggiore sudorazione. Violazioni minori di questo tipo di termoregolazione sono osservate nelle persone durante lo stress emotivo. Ma questa condizione è facilmente interrotta.

3. Chimico
Le ragioni della violazione della termoregolazione chimica includono:

• intossicazione del corpo;
• periodo di gestazione;
• indebolimento del sistema immunitario;
• astenia cronica;
• malattie endocrine;
• diminuzione dei livelli ematici di emoglobina;
• sforzi eccessivi.

Temperatura 36 ° C: cosa significa?

Questo indicatore di temperatura può essere presente in persone perfettamente sane. La causa di questa condizione potrebbe essere:

• malattia recente;
• mattina quando tutti i processi del corpo sono più lenti del solito;
• la gravidanza;
• farmaci incontrollati;
• insufficiente fornitura del corpo con vitamina C;
• superlavoro, stanchezza.

Inoltre, una temperatura corporea di 36 ° C può parlare dello sviluppo di alcune malattie e può essere osservata in condizioni come:

• disturbi surrenali:
• ridotta funzione tiroidea;
• digiuno prolungato, a seguito del quale il corpo è esaurito (spesso contrassegnato da un'erronea adesione alle diete);
• patologia cerebrale;
• significativa perdita di sangue;
• bronchite cronica.

Segni primari di abbassamento della temperatura

I sintomi che possono indicare una diminuzione della temperatura includono:

• aumento della sonnolenza;
• condizione apatica, malessere generale;
• perdita di appetito;
• inibizione dei processi mentali;
• irritabilità.

Se si osserva una diminuzione della temperatura corporea in un bambino piccolo, deve essere mostrata a un medico. Se una persona adulta ha una temperatura di circa 36 ° C per lungo tempo, ma durante l'esame non ha rivelato alcuna patologia, la persona è allegra e si sente grande, la sua condizione può essere considerata normale.

Ridotta temperatura corporea umana: cause dipendenti da malattie e altre condizioni patologiche

1. esacerbazione di malattie croniche

Spesso la temperatura corporea diminuisce se le malattie che si verificano cronicamente sono in uno stadio attivo. Questo è direttamente correlato a una diminuzione delle difese del corpo (immunità), che sono direttamente coinvolte nella termoregolazione del corpo. Dopo un po 'di tempo, cominciano a comparire i sintomi della malattia cronica sottostante e, al contrario, la temperatura può aumentare. Ciò è dovuto allo sviluppo di processi infiammatori nel corpo. Cioè, un calo della temperatura è il segnale principale per una esacerbazione di una malattia cronica.

2. Patologie del cervello

Abbassare la temperatura può essere uno dei sintomi dei tumori tumorali nel cervello. Il fatto è che questi tumori comprimono il cervello, interrompendo la circolazione del sangue in esso, che porta a un disturbo della termoregolazione del corpo.

Oltre ad abbassare la temperatura, i tumori cerebrali possono anche rivelarsi dalla presenza di altri sintomi, vale a dire la violazione di:

• abilità del linguaggio;
• sensibilità;
• livelli di determinati ormoni;
• lavoro del sistema vegetativo;
• pressione intracranica (verso l'alto). Questo è accompagnato da nausea, vomito, vertigini;
• la memoria;
• circolazione cerebrale, accompagnata da forti mal di testa, che sono difficili da eliminare assumendo analgesici;
• coordinamento dei movimenti;
• l'udito;
• psiche (allucinazioni uditive e visive, ecc.).

3. Malattie della tiroide

Spesso, una diminuzione della temperatura corporea è accompagnata da una malattia come l'ipotiroidismo, che è caratterizzato da disturbi funzionali della ghiandola tiroide, così come una produzione inadeguata di ormoni tiroidei. Questi ormoni sostengono la normale attività vitale dell'intero organismo, compreso il lavoro degli organi del sistema nervoso.

Le manifestazioni più frequenti di ipotiroidismo sono:

• unghie fragili;
• aumento di peso;
• stanchezza;
• freddo;
• problemi di memoria;
• pelle secca;
• costipazione frequente.

4. Infezioni posticipate

Un frequente compagno di condizioni che si verificano dopo aver sofferto di infezioni virali e batteriche è bassa temperatura. Come risultato della malattia, le risorse del corpo sono esaurite. Prima di tutto, si riferisce al sistema nervoso e immunitario. E il centro di termoregolazione, situato nell'ipotalamo, come è noto, si riferisce specificamente al sistema nervoso.

5. Patologie surrenali

Spesso un sintomo sotto forma di diminuzione della temperatura si verifica in presenza di malattie delle ghiandole surrenali. Prima di tutto, riguarda l'insufficienza surrenalica, in altre parole, la malattia di Addison. Per lungo tempo si sviluppa in modo asintomatico e si fa sentire quando entra nello stadio cronico.
Questa condizione è caratterizzata dalle seguenti manifestazioni:

• debole potenza;
• stati depressivi;
• minzione frequente;
• irritabilità e temperamento;
• dolori muscolari;
• perdita di appetito;
• riduzione del peso;
• bassa pressione sanguigna;
• formicolio e intorpidimento agli arti;
• aumento della sete.

6. Distonia vascolare vegetativa

Le persone che soffrono di questa patologia, ci sono violazioni della termoregolazione a causa di fluttuazioni della pressione sanguigna, che porta alla perdita di calore. Quando la distonia vegetativa-vascolare può essere osservata come un leggero aumento persistente della temperatura e la sua diminuzione.

I sintomi comuni di questa malattia includono:

• interruzione del sistema respiratorio;
• dolore nel cuore;
• tachicardia;
• disturbi del sonno;
• freddezza degli arti;
• vertigini;
• svenimento.

7. Infezione da HIV
Come risultato dello sviluppo dello stato di immunodeficienza, una persona ha vari sintomi, inclusa una bassa temperatura corporea. I motivi per cui le manifestazioni diventano più pronunciate sono più spesso causate da infezioni batteriche, parassitarie e virali associate.

Lo stato di immunodeficienza, oltre alla bassa temperatura, è accompagnato da:

• brividi;
• un aumento delle dimensioni dei linfonodi;
• raffreddori frequenti;
• sgabelli sciolti;
• disturbi del sistema nervoso;
• malfunzionamenti dell'apparato digerente;
• lo sviluppo di neoplasie tumorali;
• aumento della sudorazione (specialmente di notte);
• perdita di peso;
• debolezza in tutto il corpo.

Come sai, con intossicazione, la temperatura di solito aumenta. Ma in alcuni casi può cadere in modo significativo. Ciò è dovuto alla depressione del sistema nervoso, che è coinvolto nei processi di termoregolazione del corpo.

L'intossicazione grave, oltre alla bassa temperatura, può manifestarsi sotto forma di tali sintomi:

• perdita di coscienza;
• disturbi neurologici. Ad esempio, quando una persona è immersa in un "sonno profondo", che viene sostituito da periodi di estrema eccitazione;
• danno al fegato e ai reni;
• vomito, nausea, diarrea;
• la debolezza;
• emorragie di varia gravità (a partire da singoli piccoli granelli, che terminano con ampie contusioni);
• abbassare la pressione sanguigna;
• palpitazioni cardiache;
• afflusso sanguigno negli arti;
• marmorizzazione della pelle.

9. Distonia neurocircolatoria

Tale malattia come distonia neurocircolatoria, è caratterizzata da disturbi del sistema vascolare, che porta allo sviluppo di ipotensione - bassa pressione sanguigna. In questa condizione, vi è un'espansione dei letti vascolari, rispettivamente, seguita da perdita di calore e una diminuzione della temperatura corporea.
Oltre all'ipotensione, la malattia si manifesta con i seguenti sintomi:

• mancanza di respiro;
• tachicardia;
• tremore agli arti;
• attacchi di panico;
• iperidrosi;
• vertigini.

10. Deplezione del corpo (cachessia)

In questa condizione, c'è una significativa perdita di peso (a volte fino al 50% del peso corporeo totale). Lo strato di tessuto adiposo sottocutaneo quasi scompare, con il risultato che la pelle diventa rugosa e acquista una sfumatura grigia "terrosa". Anche sul viso sono sintomi di carenza vitaminica.
Inoltre, con l'esaurimento del corpo, le unghie diventano fragili e i capelli diventano più sottili e opachi. Spesso con la cachessia, si verifica frequente stitichezza. Nelle donne, il volume del sangue circolante diminuisce, il che causa l'assenza di mestruazioni.

Inoltre, quando l'esaurimento può essere osservato disturbi mentali. All'inizio si manifesta l'astenia: pianto, risentimento, irritabilità, debolezza e depressione. In caso di successo del trattamento della patologia, l'astenia sarà ancora presente per qualche tempo e sarà anche accompagnata da una ridotta temperatura corporea.

Queste condizioni sono generalmente il risultato di una dieta non equilibrata. Ad esempio, consumo insufficiente di alimenti contenenti ferro.

Sintomatologia, che si manifesta nella carenza di ferro:

• difficoltà a deglutire. Sembra all'uomo che ci sia un corpo estraneo nella sua laringe;
• dipendenza da sottaceti, cibi affumicati, spezie e piatti speziati;
• atrofia delle papille localizzate sulla superficie della lingua;
• deterioramento di capelli, unghie e pelle;
• tachicardia;
• bocca secca;
• prestazioni ridotte, stanchezza.

12. Malattia da radiazioni
Nel corso cronico di malattia da radiazioni, quando la radiazione ionizzante agisce sul corpo per lungo tempo, si osserva spesso anche una bassa temperatura corporea. Per quanto riguarda il decorso acuto di questa malattia, una tale condizione, al contrario, è caratterizzata da febbre.

Sintomi associati a bassa temperatura con malattie da radiazioni:

• pelle secca;
• lo sviluppo di malattie dermatologiche;
• la presenza di sigilli nell'area delle aree irradiate;
• cataratta;
• la comparsa di neoplasie maligne;
• sfera sessuale oppressa;
• riduzione delle difese corporee.

13. Perdita di sangue significativa
A seguito di lesioni, le grandi arterie possono essere danneggiate, portando ad una diminuzione del volume ematico circolante. Ciò comporta una violazione della termoregolazione e, di conseguenza, una diminuzione della temperatura corporea.

Il sanguinamento interno è considerato il più pericoloso. Ad esempio, nei ventricoli del cervello, nelle cavità pleurico e addominale. Tale sanguinamento è piuttosto difficile da diagnosticare e, di regola, è richiesto un intervento chirurgico per il loro sollievo.

14. Ipoglicemia
Bassi livelli di zucchero nel sangue portano anche a una diminuzione della temperatura corporea. Questa condizione può verificarsi durante l'esaurimento fisico del corpo e con una dieta squilibrata, dove c'è una grande quantità di prodotti di farina e dolci. Spesso questa condizione diventa un precursore dello sviluppo del diabete.
Altre manifestazioni sintomatiche in condizioni ipoglicemiche:

• mal di testa;
• pupille dilatate;
• periodi di nausea e vomito;
• rash cutaneo;
• comportamento inappropriato;
• tachicardia;
• violazione del sistema respiratorio;
• circolazione lenta;
• tremori muscolari;
• violazione delle funzioni motorie;
• confusione di coscienza (una conseguenza può essere svenimento e / o coma);
• tachicardia;
• perdita di sensibilità.

Il superlavoro cronico, che può essere associato, ad esempio, a costante stress emotivo o mancanza di sonno, può causare una diminuzione della temperatura corporea. Se, dopo un sovraccarico prolungato, il corpo non riceve un recupero compensatorio, può verificarsi un guasto in qualsiasi sistema di organi. Implica anche lo sviluppo dell'esaurimento.

16. Condizioni di shock

Tutti gli stati di shock, di regola, sono accompagnati da una diminuzione della temperatura corporea. In medicina, esiste una classificazione di tali stati in base alla natura, alla gravità e alla localizzazione del danno. Si distinguono le seguenti condizioni di shock:

• neurogenico (violazione del sistema nervoso centrale);
• cardiogeno (violazione dell'attività cardiovascolare);
• infettivo-tossico (intossicazione acuta);
• combinato (combinazione di diversi tipi di stati di shock);
• settico (massiccia infezione del sangue);
• traumatico (sindrome del dolore);
• anafilattico (reazioni allergiche).

In quasi ogni tipo di shock, la vittima ha i seguenti sintomi:

• violazione del sistema respiratorio;
• tachicardia;
• pelle umida che diventa pallida o bluastra;
• bassa pressione sanguigna;
• confusione (letargia o, al contrario, agitazione);
• riduzione della produzione di urina.

Gravidanza e bassa temperatura corporea

A volte all'inizio della gravidanza nelle donne c'è una diminuzione della temperatura corporea. Puoi scoprire se il motivo della diminuzione della temperatura è la gravidanza valutando oggettivamente le condizioni della donna. In questo caso, avrà i seguenti sintomi:

• periodi di nausea;
• perdita di appetito;
• vomito;
• freddolosi degli arti inferiori;
• svenimento;
• mal di testa prolungato.

Cosa fare a bassa temperatura?

Per sapere come eliminare una bassa temperatura, è necessario scoprire il motivo della sua diminuzione. Se durante il giorno la temperatura varia da 35,8 ° C a 37,1 ° C - questo è considerato normale. Ad esempio, al mattino, le tariffe sono inferiori rispetto alla sera.

Se per diversi giorni la temperatura misurata tre volte al giorno è bassa, consultare un medico. Lo specialista prescriverà gli esami necessari e, dopo aver individuato le cause del calo di temperatura, prescriverà un trattamento competente. Il medico può prescrivere i seguenti test:

• Ultrasuoni della tiroide e organi interni;
• Raggi X al torace;
• ECG;
• esami del sangue clinici e biochimici generali;
• radiografia del torace.

Se i test mostrano che hai una malattia grave, sarai inviato agli specialisti appropriati.
In caso di rilevamento di un'immunità ridotta, verrà prescritto l'assunzione di complessi vitaminici, immunomodulatori e anche la dieta.
A bassa temperatura, che era il risultato di ipotermia, è necessario bere la vittima con tè caldo dolce e coprire con una coperta calda. Puoi anche riscaldarti facendo un bagno caldo.

Il gentil sesso può diminuire o aumentare a seconda del ciclo mestruale.
Per prevenire lo sviluppo di condizioni accompagnate da una diminuzione della temperatura corporea, osservare le misure preventive. Più spesso all'aria aperta, evitare lo stress, mangiare bene, esercitare e indurire il corpo.

Temperatura corporea 35 - 35,5 motivi e cosa significa? Raccomandazioni di specialisti e metodi di trattamento

La normale temperatura del corpo umano è progettata per fornire lo sfondo ottimale per il flusso di molti processi. Diventa un vero indicatore del funzionamento di vari sistemi interni di supporto vitale. Inoltre, è un regolatore dell'interazione tra l'ambiente interno ed esterno del corpo.

La temperatura media del corpo umano in un adulto è compresa tra 36,4 e 37,4 gradi Celsius. In media, questo significa consueto e tradizionale 36.6.

Piccole fluttuazioni in una direzione o nell'altra non sono considerate patologiche. Possono essere allarmanti solo se si avvicinano agli indicatori di confine.

Molto spesso questi cambiamenti passano abbastanza rapidamente in breve tempo, poiché sono causati da cause funzionali. Quando si ri-misurano, di solito si spostano verso la norma.

Temperatura corporea 35 - 35,5 cosa significa?

Quando i numeri sul termometro indicano che un paziente adulto ha una temperatura di 35,5 e inferiore, questa condizione insolita è definita come ipotermia.

Questo non è uno stato di cose innocuo. In un paziente, le funzioni degli organi e dei sistemi principali sono disturbate, il metabolismo cambia significativamente e l'attività cerebrale soffre.

Effetto particolarmente evidente di tali cambiamenti sul sistema cardiovascolare e nervoso.

Pertanto, è necessario conoscere esattamente i sintomi di questa condizione per essere in grado di determinarli con precisione prima di misurare la temperatura al fine di aiutare la persona nel tempo. Ciò è particolarmente importante quando si tratta di malati cronici, alcolizzati o tossicodipendenti.

L'ipotermia si manifesta di solito:

• Grave brividi;
• sensazione di congelamento;
• debolezza generale;
• pallore;
• stanchezza;
• sentirsi male;
• grave sonnolenza;
• una diminuzione della pressione sanguigna;
• bradicardia;
• sbalzi d'umore;
• vertigini;
• confusione di coscienza.

Questi sintomi sono dovuti a un significativo rallentamento del flusso sanguigno nel corpo, a una forte espansione dei vasi sanguigni, a cambiamenti nei processi cerebrali. Negli esseri umani, il tasso metabolico diminuisce, il livello di produzione ormonale e il rilascio diminuiscono, il carico complessivo sul sistema cardiovascolare aumenta.

Spesso i sintomi secondari di una forte diminuzione della temperatura corporea a 35,3 - 35,5 nell'adulto sono disturbi tattili dovuti a un fallimento dell'attività riflessa, un indebolimento dell'attività intellettuale e disturbi vestibolari.

A causa dell'ischemia cerebrale, possono sorgere difficoltà con l'udito e la vista, diventa difficile per una persona parlare e persino mantenere il corpo in posizione orizzontale.

A causa delle molteplici interruzioni del sistema nervoso centrale e periferico, possono anche esserci illusioni o allucinazioni.

Cause di ipotermia

A causa di vari fattori può verificarsi un calo significativo della temperatura. Queste possono essere cause casuali che interessano solo una persona per un breve periodo.

Questi includono ceppo nervoso, assunzione di alcuni farmaci, ipotermia, insonnia, una forte sensazione di fame, prolungata permanenza a dieta, perdita di forza, intossicazione da alcol.

In tali casi, la temperatura viene solitamente normalizzata dopo la cessazione del fattore avverso. A volte è necessario correggere le condizioni del paziente in modo che la situazione si stabilizzi il prima possibile. Di solito, questo non richiede assistenza medica, poiché la persona stessa è in grado di cambiarla in meglio.

Non avere paura, ad una temperatura di 35,7 - 35,8 gradi. Può essere abbastanza caldo da vestirsi, coprirsi con una coperta e bere una tazza di tè caldo. Dopo, hai bisogno di un buon sonno e di un buon pranzo. Di solito dopo tali misure passa l'ipotermia. Se anche dopo questo non puoi migliorare nulla, devi contattare uno specialista.

Questo dovrebbe essere fatto perché la bassa temperatura (35,3-35,5) negli adulti è spesso un sintomo di malattie come:

• Distonia vegetativa;
• insufficienza venosa;
• rottura della ghiandola tiroidea;
• dipendenza (overdose);
• diabete mellito;
• coma;
• malattie della ghiandola surrenale;
• insufficienza ormonale;
• anemia da carenza di ferro;
• ulcera gastrica o duodenale;
• insufficienza renale;
• violazioni della corteccia cerebrale;
• depressione;
• anoressia;
• disturbi della colonna vertebrale;
• malattie ematologiche

In questi casi, la bassa temperatura corporea può essere causata dagli effetti dannosi di sostanze stupefacenti o alcoliche, perdita di forza, malnutrizione.

Insufficienza ormonale provoca un rallentamento significativo dei processi nel corpo, una diminuzione del livello di attività endocrina, così come l'assorbimento dei nutrienti.

La patologia cardiovascolare causa sintomi come debolezza, diminuzione dell'attività generale, ischemia degli arti. Tutto ciò provoca una diminuzione della temperatura a 35,2 gradi e inferiore.

Il corpo sta cercando di bilanciare la situazione e quindi gli attacchi di irritabilità, aggressività o, al contrario, grave inibizione sono spesso possibili.

La termometria viene eseguita con termometri:

1. Mercurio (tradizionale, di solito posto sotto l'ascella per cinque minuti);
2. Elettronico (segnala se stesso quando viene stabilita la temperatura corporea In caso di dubbio, si consiglia di tenerlo per circa un minuto per chiarire i risultati, in quei casi in cui sono chiaramente elevati o bassi, la misurazione continua).

È molto importante fissare correttamente la temperatura. Molto spesso, un termometro è posto sotto l'ascella. Un tale metodo è generalmente considerato non sufficientemente accurato, ma è conveniente e non causa disagio al paziente.

Nei paesi occidentali, un termometro è posto in bocca. Questo è il modo più affidabile per ottenere dati, ma anche pericoloso, poiché con un forte raffreddore o una persona incosciente può mordere o far cadere un termometro. Inoltre, non è assolutamente adatto per misurare la temperatura di neonati o persone con una psiche debole.

A volte la termometria viene eseguita posizionando un dispositivo speciale nel retto. Molto spesso ciò avviene nei bambini piccoli o in pazienti adulti in coma.

Tuttavia, va notato che la temperatura interna del corpo è leggermente superiore a quella esterna, pertanto, è necessario apportare un emendamento qui. Pertanto, questo metodo non è del tutto adatto in caso di ipotermia.

Metodi per combattere l'ipotermia

La temperatura corporea non dovrebbe rimanere troppo bassa a lungo. In questo caso, dovresti consultare immediatamente un medico. Condurrà le necessarie procedure diagnostiche.

Le analisi del sangue clinico e biochimico, l'analisi delle urine generale deve essere eseguita, la glicemia deve essere controllata, i livelli di ormone tiroideo devono essere misurati e la presenza di determinate sostanze tossiche deve essere rilevata.

Se non sono state identificate malattie gravi, la temperatura deve essere misurata più volte al giorno.

Se trovi una riduzione persistente della temperatura a 35 gradi o inferiore, dovresti:

• Condurre un ciclo di assunzione di vitamine E;
• assumere immunostimolanti;
• fare un intenso massaggio del corpo, così come mani e piedi;
• fare il latte caldo con il miele;
• bere tè con marmellata di lamponi;
• fare una doccia o un bagno a contrasto;
• riscaldare la stanza;
• vestire più caldo;
• bere un caffè caldo;
• preparare infusione di rosa canina;
• smettere di assumere farmaci non prescritti dal medico;
• mettere da parte per dormire almeno otto ore;
• bere sedativi di origine vegetale;
• fare una passeggiata intensa;
• mangia una tavoletta di cioccolato

Queste misure complesse renderanno possibile aumentare significativamente il metabolismo, espandere significativamente i vasi sanguigni, stimolare l'afflusso di sangue in generale.

Permetteranno di pulire dalle scorie, riposare, riscaldare il corpo, rendere più intenso il flusso linfatico. Miele, marmellata di lamponi e cioccolato amaro permettono a una persona di sudare bene, regolando così lo scambio di calore tra l'ambiente interno del corpo e l'ambiente esterno.

Dopo ciò, è necessario effettuare nuovamente le misurazioni. Se tutto è tornato alla normalità, è necessario osservare il paziente per diversi giorni. Se la temperatura entro 35.2-35.5 riprenderà, dovresti contattare uno specialista.

In generale, la lotta contro l'ipotermia dovrebbe essere una lotta contro la causa che l'ha provocata.

Se questa è una malattia grave, il suo trattamento o una chiamata di emergenza di emergenza aiuterà. Se è causato da fattori esterni, i rimedi casalinghi possono aiutare a ripristinare i valori normali della temperatura corporea.

Raccomandazioni di specialisti

A bassa temperatura corporea e per combattere le sue fluttuazioni, è necessario seguire una serie di raccomandazioni di specialisti. Si consiglia di eseguire esercizi mattutini quotidiani, indurire, migliorare l'immunità. I pasti dovrebbero essere bilanciati e i liquidi dovrebbero essere bevuti almeno due litri al giorno.

Dovresti riposare più spesso, evitare lo stress e, in caso di esaurimento nervoso, eliminarli con l'aiuto della meditazione, dello yoga o semplicemente un buon riposo.

È molto importante mantenere una temperatura corporea normale costante. Non vestirti troppo caldo o leggero. Devi dormire in una stanza ventilata, ma non surriscaldata o fredda.

Assicurati di distribuire attentamente la tua routine giornaliera ogni ora. È necessario sdraiarsi, alzarsi e mangiare allo stesso tempo costante. È necessario dormire a sufficienza, riposarsi e fare ciò che si ama.

È necessario rinunciare completamente all'alcol e al fumo. Qualsiasi farmaco farmacologico deve essere assunto solo dopo la nomina del medico curante. Inoltre, tutte le misure sono necessarie per rafforzare il sistema immunitario.

Va tenuto presente, tuttavia, che alcune persone hanno ipotermia congenita. Non sentono alcun disagio, non fanno male e il corpo funziona pienamente.

Tuttavia, hanno anche bisogno di sottoporsi a una visita medica per escludere la possibilità di varie malattie.

Quando hai bisogno di aiuto medico urgente?

Dovresti chiamare il medico se la diminuzione della temperatura porta allo svenimento, non cessa di cadere anche dopo le misure adottate, e anche se il paziente è un vecchio o un bambino.

L'aiuto di uno specialista è necessario quando una persona ha mangiato o bevuto qualcosa prima, poiché sono possibili intossicazione, intossicazione alimentare o esacerbazione di una malattia cronica. In questi casi, una tale condizione può portare alla sua morte.

Se il paziente ha avuto una grave ipotermia e la temperatura di 35-35,5 continua a essere mantenuta, è richiesta anche assistenza medica.

Il ritardo può innescare processi che porteranno un danno forte e irreparabile al suo corpo.

Ciò è dovuto al fatto che le strutture cellulari e tissutali dei sistemi vitali sono interessate. E per il loro funzionamento, così come per la vita umana, è necessaria una temperatura corporea normale costante di circa 36,6 gradi Celsius.

Quindi, il fallimento dell'intera struttura per garantire il flusso dei processi nel corpo.

Tali sintomi allarmanti come:

• perdita di coscienza;
• sudore abbondante;
• pallore severo;
• debolezza generale;
• estremità fredde;
• forte diminuzione della pressione;
• soffocamento;
• tremore del corpo, delle mani e della testa;
• vomito;
• interruzione dell'apparato vestibolare;
• perdita di sensibilità;
• sanguinamento;
• forte dolore;
• polso debole e irregolare;
• convulsioni epilettiformi;
• brividi;
• sonnolenza;
• rifiuto di mangiare

Un calo significativo della temperatura a 34,8-35,1 in un adulto può indicare lo sviluppo di condizioni gravi come coma diabetico, infarto, collasso, emorragia interna, intossicazione, shock anafilattico, ecc.

In questi casi, l'assenza di cure mediche di emergenza può essere fatale. Devi sapere che, quando la temperatura corporea è inferiore ai 32 gradi Celsius, si verificheranno cambiamenti irreversibili, seguiti dalla morte.

Pertanto, non pensare che solo l'ipertermia sia pericolosa per il corpo. È importante ricordare che le cause dell'ipotermia possono essere moltissime e l'autodiagnosi, a causa della sua inesattezza, può causare danni irreparabili al corpo.

Solo uno specialista esperto può determinare il vero motivo della diminuzione della temperatura.

Cosa fare se la temperatura corporea di una persona è inferiore a 36 °

Normalmente, la temperatura del corpo umano è compresa tra 36,5 e 37,2 °. Se questa cifra diminuisce di 1 - 2 °, questo indica una diminuzione della temperatura corporea o ipotermia. Questa condizione indica una varietà di problemi di salute: dalla solita ipotermia a gravi malattie della tiroide.

Pertanto, ogni persona dovrebbe sapere come si manifesta l'ipotermia e cosa fare quando si verifica. Dopotutto, con una diminuzione critica della temperatura, la funzionalità dei sistemi respiratorio e cardiovascolare è disturbata, quindi una persona può morire. Cosa fare a bassa temperatura corporea? Perché c'è una temperatura corporea più bassa? Puoi leggere su questo e molte altre cose nel nostro articolo.

Cosa fare se la temperatura corporea bassa

Per regolare la termoregolazione e riscaldare il corpo, procedere come segue:

• Se la temperatura corporea è inferiore a 35 ° in un adulto o 35,4 ° in un bambino, chiamare immediatamente un'ambulanza;
• Metti una persona in un letto in una stanza calda, copri le gambe e le braccia con una coperta. Allo stesso tempo, lascia il petto e la testa aperti, poiché la temperatura su queste parti del corpo è diversa;
• Se la vittima è caduta in acqua fredda, prima di tutto togli da lui i vestiti bagnati e indossa abiti asciutti;
• Se ci sono segni di congelamento delle braccia o delle gambe, quindi applicare una benda termicamente isolata su ciascun arto;
• Con una forte diminuzione di temperatura e brividi, metti una piastra elettrica sul petto o strofina questa zona con un liquido contenente alcool;
• Bere un tè caldo per persona con succo di limone o bacche. Da bevande alcoliche e caffè dovrebbe essere abbandonato, in quanto queste bevande provocano l'espansione dei vasi sanguigni e aumentare il trasferimento di calore;
• Se il paziente riesce a muoversi, invitalo a fare un bagno caldo. Basta fare in modo che la temperatura dell'acqua non superi i 35 °, quindi aumentarla gradualmente fino a 37 ° (ma non oltre i 40 °). L'acqua dovrebbe raggiungere il livello del torace, ma non coprire l'area del cuore. Si raccomanda di riscaldare il bagno in combinazione con il massaggio del corpo (dal centro alla periferia);
• Quindi porta la vittima su un letto caldo, copri con una coperta, offri bevande calde e cibo.

Se una persona è debole, non ha polso e respiro, quindi inizia immediatamente a praticare la respirazione artificiale e il massaggio cardiaco. Nell'ipotermia grave, è necessario riscaldare attivamente, ma gradualmente, la persona, poiché il suo corpo non può regolare autonomamente la temperatura corporea.

Pertanto, seguire rigorosamente le raccomandazioni sopra descritte. Ulteriori azioni per aumentare la temperatura corporea vengono eseguite dai medici.

Perché la temperatura corporea è inferiore a 36 gradi

Le fluttuazioni della temperatura dipendono dall'ora del giorno, dallo stato di salute, dall'età, dalle influenze ambientali, ecc. L'ipotermia è indicativa di alcune anomalie nel corpo, quindi il paziente necessita di cure mediche.

Le ragioni per cui la temperatura corporea sotto i 36 gradi è abbastanza:

• Esposizione prolungata all'aria aperta a temperature di congelamento o in acqua fredda;
• Stanchezza cronica, esaurimento del corpo;
• Diete rigorose, mancanza di grassi, carboidrati e vitamine nella dieta;
• Indebolimento dell'immunità;
• Intossicazione da cibo, alcol o droghe;
• Basso livello di emoglobina, anemia;
• Emorragie interne;
• Assunzione di alcuni farmaci (ipnotici o antidepressivi);
• Violazione dello sfondo ormonale nelle donne;
• Malattie della ghiandola tiroidea, del cervello, dei reni, del fegato, delle ghiandole surrenali;
• Patologie croniche;
• Picchi di pressione sanguigna;
• Lo stato indebolito del corpo dopo una grave malattia;
• Infezione, che provoca il virus dell'immunodeficienza umana;
• Patologia oncologica;
• Diabete mellito;
• Epatite C;
• Diminuzione della concentrazione di glucosio nel sangue;
• Infiammazione dei polmoni;
• Avvelenamento del sangue;
• Malattie parassitarie

Nei bambini di età inferiore ai 3 anni, l'ipotermia è associata a infezioni virali respiratorie acute. La temperatura diminuisce, poiché il loro sistema di termoregolazione è ancora allo stadio di formazione. Normalizzare gli indicatori di temperatura aiuterà a bere e vestirsi caldi.

Come accennato in precedenza, le fluttuazioni di temperatura sono associate all'ora del giorno. La temperatura corporea è inferiore a 36,1 ° in un adulto può essere al mattino, quindi l'attività della persona aumenta e la temperatura ritorna normale.

Sintomi del processo patologico

L'ipotermia può essere determinata dopo aver misurato la temperatura con un termometro. Questa condizione è accompagnata dai seguenti sintomi:

• Debolezza generale del corpo;
• Brividi, tremore agli arti e ai muscoli;
• Le coperture esterne diventano fredde al tatto;
• Sbiancamento della pelle;
• Lievi capogiri;
• Aumento del sonno durante il giorno;
• Impulso lento;
• Abbassare la pressione sanguigna

Con una diminuzione della temperatura corporea da 34 ° e inferiore, compaiono i seguenti sintomi:

• Grave tremito nel corpo;
• Difficoltà nel movimento, completa immobilizzazione del paziente;
• La pelle diventa tinta grigia o bluastra;
• Disturbi della percezione della realtà;
• Impulso lento e pronuncia vaga di parole;
• Debolezza, perdita di coscienza.

Con una forte diminuzione della temperatura corporea e la comparsa di tali sintomi, la vittima deve essere urgentemente ricoverata in ospedale.

Trattamento ipotermia

Se l'ipotermia si verifica stabilmente, allora è necessario contattare un terapeuta. Il medico effettuerà un'ispezione visiva, misurerà la temperatura, la pressione sanguigna, prescriverà un esame del sangue e delle urine. Sulla base della ricerca condotta, comporrà una tattica di trattamento La terapia ipotermia dipende dai motivi per abbassare la temperatura corporea:

• Nell'identificare le violazioni (glicemia elevata, diminuzione dell'emoglobina, ecc.), Vengono prescritti studi strumentali. Quindi potrebbe essere necessario consultare uno specialista ristretto (endocrinologo, epatologo, cardiologo, ecc.);
• Nell'identificare gravi malattie del paziente viene posto in ospedale, dove viene effettuato il trattamento con l'uso di droghe, fisioterapia e in alcuni casi è necessario un intervento chirurgico;
• Se l'ipotermia è una conseguenza del superlavoro, carenza di vitamine, indebolimento dell'immunità e altri disturbi del corpo, allora il trattamento può essere effettuato a casa. Tuttavia, tutti i farmaci sono presi solo per ragioni mediche.

È possibile integrare la complessa terapia con i rimedi popolari, l'introduzione di alcuni prodotti nella dieta.

Terapia farmacologica

I seguenti farmaci possono essere utilizzati nel trattamento dell'ipotermia:

• Il pirogeno è un agente immunomodulatore, che viene prescritto con una forte diminuzione della temperatura. Una soluzione di iniezione e supposte rettali a base di lipopolisaccaride batterico aiutano a normalizzare la temperatura rafforzando il sistema immunitario. Il dosaggio e la frequenza di utilizzo del farmaco sono determinati dal medico curante. Il trattamento dura circa 4 settimane;
• Pantocrinum è un biostimolatore di origine naturale, che migliora la funzionalità dei sistemi nervoso e cardiovascolare, ripristina il metabolismo delle proteine ​​e dei carboidrati. La sostanza principale è un estratto di corna di cervo. Il farmaco è rappresentato da compresse e soluzione;

• L'isoprinosina è un complesso agente immunostimolante e antivirale a base di pranibex inosina. È usato come parte della manutenzione (fino a 4 settimane) o trattamento intensivo (5 dopo 5 giorni o 8 dopo 8);
• Farmaci contenenti ormoni sono usati se l'ipotermia è causata da disturbi endocrini. I preparativi sono selezionati individualmente per ciascun paziente;
• Farmaci con effetti immunomodulatori aiuteranno a normalizzare la temperatura corporea indebolendo le difese del corpo. A tale scopo, utilizzare la tintura di echinacea, ginseng, citronella;
• Se l'ipotermia è causata da frequenti tensioni, al paziente viene prescritta la Motherwort o la tintura di valeriana Adaptol.

Metodi popolari

Qualsiasi rimedio popolare può essere usato solo dopo l'approvazione del medico. Puoi aggiungere un trattamento a casa e aumentare la temperatura bassa con le seguenti ricette popolari:

• Metti 3 gocce di iodio su un cubetto di zucchero e mangiatelo. Dopo aver preso un tale mezzo c'è un'ondata di calore. Tuttavia, non si dovrebbe usare spesso questo metodo, poiché aumenta l'attività della ghiandola tiroidea, che può influire negativamente sulla salute;
• Preparare un pediluvio caldo, aggiungere all'acqua eucalipto, erba di San Giovanni, olio di abete o 3 cucchiai di senape in polvere. Il livello dell'acqua dovrebbe essere tale da coprire i polpacci;
• Alcuni pazienti che hanno lottato con l'ipotermia, consigliano di mangiare una matita a matita e di berlo con acqua quando la temperatura diminuisce. Si dice che aiuti ad alzare la temperatura per un po '. Tuttavia, se la membrana mucosa degli organi digestivi è danneggiata, è meglio rifiutare questo metodo;
• Strofina le ascelle con pepe nero, sale o aglio in polvere;
• Bere tè forte con 1 cucchiaino. miele, lampone o ribes;
• Preparare un decotto di echinacea, rosa canina, ginseng o menta.

Il paziente può andare al bagno, se non ci sono controindicazioni. Anche con l'ipotermia, una doccia è efficace, che accelera i processi metabolici e la circolazione del sangue. Per lo stesso scopo, è possibile eseguire un semplice esercizio, se il paziente non si sente forte debolezza.

Cosa dovrebbe essere incluso nella dieta

Per stabilizzare la temperatura corporea, si consiglia di reintegrare la dieta con tali prodotti:

• Pepe di cayenna e cannella Il primo condimento contiene la capsaicina, che stimola il metabolismo e il centro termoregolatorio dell'ipotalamo. E la cannella contiene oli essenziali che attivano i processi metabolici. Il condimento dovrebbe essere aggiunto a tutti i piatti per ½ - 1/3 cucchiaino;
• La radice di zenzero deve essere tritata e ricavata da esso. Dopo il suo utilizzo, i processi metabolici vengono accelerati, la temperatura aumenta;

• Carote e barbabietole sono utilizzate per preparare una bevanda vitaminica. Le verdure sono schiacciate, spremute e mescolate: 2 parti di succo di carota e 1 parte di barbabietola. Questo cocktail attiva il metabolismo, aumenta la temperatura;
• Crusca o riso integrale Questi prodotti contengono carboidrati complessi, il cui assorbimento consuma una grande quantità di energia, motivo per cui la temperatura aumenta. Basta mangiare 1 cucchiaio al giorno del prodotto;
• Inoltre, la dieta può essere reintegrata con patate e cioccolato fondente amaro, che sono ricchi di carboidrati.

Con l'ipotermia, puoi mangiare zuppa calda con pepe. Inoltre, il paziente può preparare una miscela vitaminica di noci tritate, albicocche secche, uvetta, prugne e miele. Tutti i componenti sono presi nella stessa proporzione.

Bere la miscela a una temperatura bassa di 1 cucchiaino. ogni giorno a stomaco vuoto, lavato con acqua tiepida. Ti permette di aumentare la vitalità, saturare il corpo con sostanze nutritive, accelerare i processi metabolici, migliorare la condizione generale.

Bassa temperatura corporea durante la gravidanza

Spesso la temperatura scende durante il periodo di trasporto del bambino. Tuttavia, questo non è dovuto alla gravidanza stessa, ma sullo sfondo dei processi che si verificano durante questo periodo.

Abbastanza spesso, le future madri soffrono di tossicosi, a causa delle quali hanno ridotto l'appetito e la mancanza di sostanze nutritive nel corpo. Quindi i processi metabolici sono disturbati e vi è il rischio di abbassare la temperatura corporea a 36 ° e oltre.

Se allo stesso tempo la donna incinta si sente normale, allora non è pericolosa per la salute. Ma in ogni caso, il dottore merita una visita. Di solito, per stabilizzare la temperatura di una donna incinta, è sufficiente normalizzare la dieta e aumentare l'apporto calorico.

Per rafforzare le difese del corpo, devi mangiare più verdura, frutta e assumere complessi vitaminici e minerali, che il medico prescriverà.

Possibili complicazioni

L'ipotermia ricorrente stabile è già una buona ragione per chiedere aiuto medico. Ma ci sono casi in cui è necessario chiamare immediatamente un medico:

• La temperatura è scesa a 34 ° e oltre;
• Il polso rallentò e il lavoro del cuore fu disturbato;
• L'uomo ha perso conoscenza.

I medici distinguono fasi di ipotermia in cui si osservano complicazioni potenzialmente letali:

• A una temperatura di 34 ° C, la funzionalità del cervello è disturbata, quindi possono comparire allucinazioni;
• A 33 °, il battito cardiaco rallenta drammaticamente;
• A 30 ° si verifica aritmia del cuore, una persona perde conoscenza;
• Una volta raffreddato a 28 °, si sviluppa la fibrillazione atriale (è una rottura irreversibile del cuore);
• A 24 ° la gente muore.

Per evitare tali complicazioni, è necessario identificare l'ipotermia in tempo, e effettuare il trattamento, prendendo in considerazione tutte le raccomandazioni del dottore.

Misure preventive

Per evitare una diminuzione della temperatura e le relative complicazioni associate a questo stato, è necessario osservare le seguenti regole:

• Regola la dieta. Riempi il menu con cibi ricchi di vitamina C (agrumi, frutti di stagione), B (frutti di mare, latte, uova, grano saraceno);
• Usa una miscela vitaminica di uvetta, albicocche secche o prugne, noci e miele ogni giorno;
• Pianificare correttamente per avere il tempo di riposare. Il sonno notturno dovrebbe durare almeno 8 ore;
• Ginnastica quotidiana semplice, condurre uno stile di vita attivo;
• Evitare l'ipotermia. Se sudi spesso, porta con te un altro paio di vestiti;
• Rinunciare a cattive abitudini;
• Evita lo stress frequente. Per tensioni nervose e disturbi del sonno, prendi i sedativi prescritti dal medico;
• Fai frequenti passeggiate, in camera.

Nella maggior parte dei casi, l'ipotermia è una conseguenza dell'ipotermia. Tuttavia, va ricordato che potrebbe indicare una pericolosa malattia. Pertanto, se la temperatura corporea scende regolarmente, consultare un medico.

Se noti sintomi di ipotermia nella tua persona familiare, allora dagli aiuto. Per fare questo, riscalda la vittima e bevi tè caldo o glassa. Quindi si consiglia di portarlo dal medico. Ulteriore trattamento consiste nell'assumere farmaci prescritti dal medico.

È possibile integrare la terapia con rimedi popolari e una dieta speciale. Per evitare l'ipotermia e le malattie associate a questa condizione, condurre uno stile di vita sano.

Victor Sistemov - Esperto di siti web 1Travmpunkt

Perché la temperatura corporea inferiore a 36, ​​35,5: cosa significa cosa fare?

Cause di bassa temperatura corporea - inferiore a 36 o 35

Abbassare la temperatura corporea al di sotto della media è abbastanza comune. Può verificarsi per una serie di motivi, in persone di tutte le età, e avere effetti diversi.

La bassa temperatura è pericolosa?

Si ritiene che i valori normali sul termometro siano 36,6 ° C. In realtà, le letture possono variare durante il giorno, a seconda dei pasti, del ciclo mestruale e persino dell'umore. Pertanto, la temperatura da 35, 5 a 37, 0 è considerata una norma assoluta per ogni singola persona.

La vera ipotermia, pericolosa per la salute e talvolta la vita, inizia a temperature inferiori ai 35 ° C. Se i numeri sul termometro sono tra 35 e 36,6 gradi Celsius, molto probabilmente nulla minaccia la salute umana.

Come fa il corpo a mantenere la temperatura?

La termoregolazione è un processo complesso che coinvolge il cervello, le vie nervose, il sistema ormonale e persino il tessuto adiposo. lo scopo del meccanismo è di mantenere una temperatura costante del "nucleo", cioè l'ambiente interno di una persona. La violazione di uno qualsiasi dei collegamenti può causare il fallimento dell'intero sistema di termoproduzione e termolisi.

Come misurare la temperatura?

• Sotto l'ascella - il metodo più comune per misurare la temperatura nel nostro paese. È semplice, ma piuttosto impreciso. Pertanto, la norma con questo metodo va da 35 ° C a 37 ° C. Nei bambini al di sotto di un anno la temperatura del subfebrillare è considerata normale.
• La termometria orale è la norma per Europa e Stati Uniti, ma rara per la Russia. Nei bambini, può anche essere inefficace, in quanto spesso aprono la bocca durante la misurazione, il che non è raccomandato.
• Il metodo rettale (nel retto) è molto preciso, ma è più spesso usato nei bambini. I neonati non raccomandano la misurazione della temperatura rettale (per evitare danni all'intestino). La temperatura media nel retto è di mezzo grado sopra l'ascellare.
• La termometria nell'orecchio è popolare in alcuni paesi, ma dà errori molto grandi.

Termometro a mercurio - per misurare correttamente la temperatura nel termometro a mercurio ascella deve essere mantenuto per almeno 5 minuti.

Termometro elettronico premuto fino al segnale acustico, controllare la temperatura. Poi tieni premuto per un altro minuto - se la temperatura non è cambiata, termina la termometria. Se è ancora aumentato, continua a tenere premuto per 2-3 minuti.

La regola principale: non misurare la temperatura di una persona sana! Ciò porta ad una maggiore ansia senza motivo. Se sei tentato di fare la termometria ogni giorno, questo è come un sintomo di depressione o ansia. In questo caso, è necessario consultare uno psicoterapeuta.

Cause di ipotermia

Un numero significativo di persone in tutto il mondo ha una temperatura corporea media diversa da quella standard. Qualcuno ha osservato 37 ° С su un termometro per tutta la vita, mentre per alcune persone i valori scendono spesso sotto i 36 ° С. Pertanto, l'ipotermia è un segno di cattiva salute solo se ci sono altri sintomi. Tra le cause della bassa temperatura corporea possono essere:

• infezione virale o batterica passata
• anemia o carenza di ferro latente
• interruzioni ormonali - ipotiroidismo, malattie dell'ipofisi, ipotalamo
• influenze esterne (brina, lunga permanenza in acqua)
• mania di dieta da fame
• psoriasi e altre estese lesioni cutanee
• iatrogena (azioni mediche, overdose)
• consumo di alcool e droghe (barbiturici)
• sepsi (avvelenamento del sangue)

Infezione virale o batterica trasferita

Qualsiasi malattia infettiva, anche minima, costringe il corpo a mobilitare tutte le difese. Dopo la malattia, il recupero inizia gradualmente. La febbre lascia il posto al subfebrile (vedi

causa bassa temperatura 37,2 -37,5 ° C) e quindi bassa temperatura. Questo è accompagnato da debolezza generale, la persona non si sente completamente guarita.

Questa condizione può durare due o tre settimane dopo la fine della malattia.

La temperatura ridotta, accompagnata da debolezza, vertigini e altri sintomi, può indicare una mancanza di ferro nel corpo. Un esame del sangue per l'emoglobina e la determinazione della ferritina aiutano a identificare questa patologia. I principali segni di anemia e carenza latente includono:

• Capelli sottili
• Unghie striate e fragili
• Dipendente da carne cruda e altri sapori insoliti
• Infiammazione della lingua
• Debolezza e prestazioni ridotte
• Pallore della pelle
• Chilliness di mani e piedi
• Incontinenza urinaria

Dopo aver prescritto integratori di ferro (Ferretab, Sorbifer e altri, vedere preparazioni di ferro per l'anemia), i sintomi di cui sopra di solito scompaiono entro 2-3 mesi, compresa la freddolosità e una diminuzione della temperatura.

Interruzioni ormonali

Il sistema endocrino umano influisce su tutti i processi, compresa la termoregolazione.

Pertanto, tumori e lesioni cerebrali possono causare un malfunzionamento dell'ipotalamo, che a sua volta è responsabile della temperatura del "nucleo", cioè della temperatura interna costante di una persona.

Tali stati si manifestano sempre chiaramente come coscienza compromessa, linguaggio, visione o udito, problemi di coordinazione, mal di testa e vomito. Fortunatamente, gravi malattie cerebrali sono rare. Molto più spesso la causa del termometro basso è l'ipotiroidismo.

Ipotiroidismo è una mancanza di funzionalità tiroidea, carenza dei suoi ormoni. C'è un fallimento simile nell'infiammazione autoimmune della ghiandola, nelle operazioni su di esso o nel trattamento con iodio radioattivo. La malattia si presenta abbastanza spesso (secondo alcune fonti nell'1-10% della popolazione) e si manifesta con vari sintomi:

• Debolezza, prestazioni ridotte
• Aumento di peso, gonfiore
• Chilliness, bassa temperatura
• Pelle secca, prurito
• Fragilità di capelli e unghie
• Sonnolenza, perdita di memoria e inibizione generale
• Costipazione cronica
• Bradicardia (impulso lento)

Per diagnosticare l'ipotiroidismo, è necessario controllare il livello di TSH (ormone stimolante la tiroide). Se è superiore al normale, allora la probabilità di questa malattia è alta.

Questo è particolarmente vero per le donne over 40, i cui parenti hanno problemi con la ghiandola tiroidea.

Dopo la diagnosi, il medico prescrive la terapia sostitutiva (Eutiroks), che consente di tornare alla normalità e di eliminare i sintomi.

L'uomo è una creatura a sangue caldo che mantiene una temperatura costante all'interno del corpo. Ma la temperatura della pelle (ad esempio nell'ascella) diminuisce abbastanza spesso con il gelo, il nuoto nell'acqua e il rimanere in una stanza fresca. In tali casi, è sufficientemente caldo da indossare e misurare nuovamente la temperatura: gli indicatori torneranno rapidamente alla normalità dopo il riscaldamento.

Ipotermia iatrogena

L'ipotermia, associata all'azione dei medici, di solito si verifica nei pazienti sottoposti a intervento chirurgico. Se dopo un lungo intervento chirurgico il paziente viene lasciato senza una coperta, il rischio di sovraraffreddamento sarà alto. L'anestesia sopprime i tremori, che impedisce la diminuzione della temperatura. Pertanto, un'attenta attenzione ai pazienti postoperatori è estremamente importante.

Overdose di medicine antipiretiche - abbastanza spesso, particolarmente in bambini, la temperatura scende bruscamente dopo un'overdose di preparazioni antipiretiche.

I genitori preoccupati sotto forma di numeri superiori a 38 sul termometro iniziano a "abbassare la temperatura" attivamente. Le conseguenze di tali azioni possono essere non solo una violazione della termoregolazione, ma anche gravi malattie dello stomaco e sanguinamento.

Pertanto, in nessun caso si dovrebbe abusare di agenti anti-febbre.

Il sovradosaggio con gocce di vasocostrittore è un altro motivo per la bassa temperatura corporea di un bambino. A causa dell'effetto generale su tutte le navi, tali preparazioni possono portare a ipotermia. Pertanto, in caso di una rinite comune, senza complicazioni, è meglio lavare il naso del bambino con una soluzione salina banale, venduto in qualsiasi farmacia.

inedia

Con diete rigide o fame forzata, una persona perde una grande quantità di riserve di grasso. Un deposito grasso in combinazione con il glicogeno è responsabile per l'equilibrio tra produzione di calore e trasferimento di calore. Di conseguenza, le persone magre e soprattutto emaciate spesso si bloccano senza motivo apparente.

Malattie della pelle

Malattie della pelle che colpiscono vaste aree di esso spesso portano ad una diminuzione della temperatura. Tali conseguenze hanno psoriasi, grave eczema, bruciare malattie. Una grande quantità di sangue scorre costantemente verso le aree interessate della pelle, il che riduce la temperatura della persona nel suo insieme.

sepsi

La riproduzione attiva dei batteri nel sangue e l'avvelenamento del corpo con i loro prodotti metabolici si chiama sepsi. Come con qualsiasi infezione batterica, con complicanze settiche, si osserva spesso un aumento della temperatura e numeri molto alti. Ma in alcuni casi (nei deboli e negli anziani), il sistema nervoso è interessato, incluso il centro di termoregolazione.

In una situazione così paradossale, il corpo umano risponde all'invasione dei batteri con una brusca diminuzione della temperatura a 34,5 ° C e inferiore. L'ipotermia nella sepsi è un sintomo piuttosto sfavorevole. È combinato con una grave condizione generale, depressione della coscienza, disfunzione di tutti gli organi.

Etanolo e avvelenamento da narcotici

L'ingestione di grandi quantità di alcol e alcune sostanze psicoattive può essere causa di bassa temperatura corporea. Ciò si verifica a seguito di vasodilatazione, soppressione dei tremori ed effetti sui livelli di glucosio.

Dato che dopo aver assunto grandi dosi di etanolo, molte persone dormono per strada, nei pronto soccorso, tali pazienti non sono rari. A volte una diminuzione della temperatura diventa critica e porta all'arresto cardiaco e respiratorio.

Come aumentare la temperatura?

Prima di tutto, è necessario capire se la diminuzione della temperatura è normale o la deviazione da essa.

• Se hai appena misurato la tua temperatura corporea e hai riscontrato una diminuzione in essa, senza sperimentare altri sintomi, allora prenditela comoda. Ricorda se hai avuto recentemente ARVI o un'altra infezione. Forse questi sono effetti residui.
• O forse la ragione è la messa in onda attiva dell'appartamento in una giornata gelida. In questo caso, è necessario chiudere le finestre, vestiti caldi e bere tè caldo.
• Se queste ragioni sono escluse, allora molto probabilmente tali numeri sul termometro sono la tua peculiarità individuale.
• Se, oltre all'ipotermia, si verificano debolezza, depressione, molti altri sintomi, allora è meglio consultare un medico.

Molto probabilmente, dopo ulteriori test, sarà riscontrata anemia o ridotta funzionalità tiroidea. La nomina di un trattamento appropriato contribuirà ad aumentare la temperatura. Nei bambini, è necessario cancellare farmaci antipiretici e vasocostrittori.

Quando hai bisogno di aiuto medico urgente?

Il trattamento obbligatorio per uno specialista è necessario nei casi in cui:

• Uomo incosciente
• Temperatura corporea - 35 ° C e continua a diminuire.
• Bassa temperatura corporea in una persona anziana, associata a cattiva salute
• La presenza di sintomi così gravi come sanguinamento, allucinazioni, vomito incontrollabile, disturbi della parola e della vista, grave ittero.

Ricorda che la vera ipotermia, pericolosa per la vita, si verifica in persone gravemente malate o super-raffreddate. Una leggera diminuzione della temperatura non nuoce alla salute. Inoltre, a valori di bassa temperatura, tutti i processi metabolici sono più lenti. Pertanto, molti esperti ritengono che le persone con questa funzione vivano un po 'di più.

35.5 - cause di bassa temperatura corporea, cosa fare?

Bassa temperatura corporea - perché la temperatura scende a 35,5 ° C?

L'alta temperatura corporea era con ogni persona. In una situazione del genere, è chiaro che si verifica qualche tipo di disturbo nel corpo, più spesso una reazione infiammatoria. Tuttavia, non un po 'di preoccupazione e uno stato di bassa temperatura.

La maggior parte delle persone non ha idea del motivo per cui la temperatura può scendere a 36-35,5 ° C e oltre. E dopo tutto, la chiarezza con la causa della bassa temperatura corporea determina cosa deve essere fatto per normalizzarlo.

Cosa significa bassa temperatura corporea?

Normalmente, una persona può avere una temperatura diversa dall'indicatore generalmente accettato di 36,6 ° C per diversi decimi di grado in direzione sia di un aumento (a 37,0 ° C) sia di una diminuzione (a 35,5 ° C). Il limite inferiore della temperatura normale di 35,5 ° C è fissato:

• Al mattino e al risveglio;
• Ad alta umidità;
• Dopo un lungo, estenuante lavoro fisico;
• Nel caso di un super-raffreddamento elementare del corpo, anche il nuoto in acqua sotto i 24ºC è paragonabile in termini di perdita di calore a -4ºC nel gelo senza vestiti (l'ipotermia critica e il congelamento in tali condizioni sono garantiti con vento forte e neve bagnata);
• Nel periodo postoperatorio;
• Dopo aver assunto grandi dosi di alcol;
• Con deprivazione cronica del sonno;
• Nel periodo di recupero dopo la SARS;
• In un certo periodo del ciclo mestruale nelle donne (i primi giorni dopo le mestruazioni);
• Durante una dieta rigorosa o regime di digiuno.

Tutti questi fattori portano solo ad una temporanea diminuzione della temperatura corporea (da diverse ore a 1-2 giorni). La debolezza, la freddezza delle braccia e delle gambe, la sonnolenza associata alla bassa temperatura corporea, testimoniano in questi casi un'inibizione riflessa dei processi metabolici.

La temperatura allo stesso tempo diminuisce non solo sulla superficie della pelle, ma anche negli organi vitali, principalmente nel cervello e nel fegato. Più bassa è la temperatura, più pronunciati i segni di debolezza. Allo stesso tempo, c'è una marcata diminuzione dell'attività cerebrale: incapacità di concentrazione, menomazione della memoria, apatia.

A una temperatura che si avvicina al livello di 29,5 ° C, una persona perde conoscenza. Un coma si verifica a 27ºC e il raffreddamento del corpo a 25ºC significa morte.

Temperatura corporea inferiore a 36 ° C nei bambini - è una malattia?

I numeri bassi sul termometro potrebbero essere dovuti a una misurazione errata della temperatura in un bambino. La testa del termometro deve essere esattamente sotto l'ascella e la misurazione della temperatura richiede almeno 3 minuti. I bambini piccoli sono i migliori a sedersi sulle loro ginocchia e tenere saldamente la maniglia del bambino al corpo.

Un forte calo della temperatura nei bambini viene spesso registrato quando si tenta di abbattere il calore con dosi antipiretiche adeguate all'età.

Il sistema di termoregolazione in un bambino non è abbastanza stabile, quindi i bambini spesso sperimentano aumenti di temperatura a valori critici di 39-40 ° C e le stesse brusche cadute a 36-35,5 ° C.

È molto importante osservare le dosi e le modalità di assunzione di farmaci antipiretici specificati nelle istruzioni e rifiutare di assumere più farmaci contemporaneamente senza il permesso del medico.

L'ipotermia, ma già più a lungo, è osservata nei bambini durante il periodo di crescita intensiva. Le cadute di temperatura che si verificano periodicamente sono spesso registrate negli adolescenti. Tale reazione è associata alla variabilità del sistema vegetativo e all'eccessiva emotività, ma non rappresenta una minaccia per l'organismo in crescita.

Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta ai bambini nel periodo neonatale (fino a 1 anno). Pertanto, la temperatura corporea inferiore a 36 ° C è osservata nei seguenti casi:

• Alla nascita in anticipo (bambino prematuro) - per un po 'di tempo dopo la nascita, il bambino ha registrato degli indicatori appena al di sotto dei 36,6 ° C;
• Con una leggera diminuzione della temperatura ambiente, che è insignificante per gli adulti, i meccanismi di termoregolazione che non sono stati finalmente formati possono causare una reazione di ipotermia nei bambini;

Cause di bassa temperatura corporea (35.5 e inferiore)

La bassa temperatura corporea costante indica spesso un cedimento del corpo. Quando ciò si verifica:

1. Costante sensazione di freddezza;
2. Pelle secca;
3. Stitichezza e aumento di peso irragionevole;
4. Apatia, memoria debole;
5. Costante sonnolenza

Le ragioni della bassa temperatura corporea di 35,5 ° C negli adulti sono molto diverse. Questa può essere un'influenza esterna (prendendo grandi dosi di analgesici antipiretici, sedativi, narcotici) e patologia organica:

• Anoressia - processi irreversibili provocati da digiuno prolungato e diete mono;
• Disturbi endocrini - ipotiroidismo, diabete;
• Insufficienza epatica - il consumo di riserve di glicogeno nel fegato porta ad una mancanza di risorse energetiche e ipotermia;
• Anemia - la quantità insufficiente di ossigeno trasportato dagli eritrociti porta a un rallentamento dell'ossidazione dei nutrienti e una diminuzione del rilascio di energia;
• Bronchite cronica - la causa della bassa temperatura corporea di 35,5 ° C con questa malattia sta nell'indebolimento del sistema immunitario e nella carenza di ossigeno dei tessuti a causa dell'infiammazione della corrente a lungo termine;
• La patologia del midollo spinale, che procede con la paralisi e l'atrofia dei singoli gruppi muscolari - la trasformazione dei nutrienti in energia rallenta, causando ipotermia generale;
• Tumori dell'ipotalamo: è qui che si trova il centro di termoregolazione e il suo danno oncologico è una causa frequente di bassa temperatura corporea a 34,5 ° C;
• Malattie della pelle con una vasta area di danno - con psoriasi e ustioni, dilatazione dei vasi sanguigni e aumento del trasferimento di calore.

Bassa temperatura corporea in un bambino

La temperatura corporea del bambino a 35,5 ° C nell'80% dei casi indica malnutrizione. È uno squilibrio nel sistema di assunzione di nutrienti con il cibo e il consumo di energia porta spesso a ipotermia nell'infanzia.

Spesso, una diminuzione della temperatura è registrata nei bambini iperattivi dopo i giochi e gli sport fisicamente costosi.

Le temperature al di sotto della norma nei bambini frequentemente malati non sono escluse: sullo sfondo della salute, il loro corpo cerca di risparmiare riserve energetiche rallentando riflessivamente il metabolismo e le funzioni di tutti gli organi.

Tuttavia, non dovremmo escludere lo sviluppo della patologia delle ghiandole surrenali e dell'oncologia. La diagnosi precoce di una malattia grave aumenta significativamente le possibilità di una completa guarigione di un bambino.

Cosa fare a bassa temperatura corporea?

Se viene rilevata una diminuzione della temperatura per la prima volta ed è associata a ipotermia elementare o sovradosaggio di farmaci antipiretici, la condizione è normalizzata dalle seguenti misure volte a riscaldare il corpo:

1. Bevi tè caldo forte con miele e una fetta di limone;
2. Per fare un bagno caldo ai piedi (se la persona ha una malattia più fredda per evitare il deterioramento della condizione), durante l'ipotermia, puoi fare un bagno comune;
3. Vai a letto e avvolgila con una coperta calda, puoi mettere una piastra elettrica.

In caso di guasto dovuto a un forte raffreddore, mancanza di sonno, stress o esaurimento fisico, i medici raccomandano prima di tutto di prestare attenzione alla nutrizione. La saturazione del menu con prodotti ad alta intensità energetica (carne, pesce, latticini, ecc.) Nella maggior parte dei casi normalizza già la temperatura per diversi giorni.

• Un corso di vitamine e oligoelementi (il calcio è particolarmente importante) che migliora la nutrizione delle cellule;
• Massaggio - migliora la circolazione sanguigna periferica, allevia efficacemente lo stress;
• I sedativi a base di erbe (valeriana, motherwort) - che li assumono regolarmente per 2 settimane riducono significativamente lo stress emotivo, leniscono il sistema nervoso e normalizzano l'impulso al centro di termoregolazione;
• Indurimento - una doccia a contrasto "riavvia" il corpo nel suo insieme e contribuisce alla normale termoregolazione.

L'efficacia delle misure prese a bassa temperatura è accertata dalla sensazione di un'ondata di forza, dalla scomparsa di sonnolenza e "illuminazione" nella testa (miglioramento della memoria, eliminazione del mal di testa, recupero della capacità di concentrazione).

Quando andare da un medico a bassa temperatura?

Se si riscontra che la temperatura corporea è scesa al di sotto del normale, è necessario ripetere una misurazione con un termometro per eliminare gli errori. Con l'ipotermia e la ragione precisamente nota per una tale condizione, non è necessario andare da un medico.

Le misure di cui sopra aiuteranno a ripristinare rapidamente i numeri normali sul termometro. Negli adulti, una leggera diminuzione della temperatura può essere tentata di eliminare a casa per 1-2 settimane.

Vedere un medico è necessario nei seguenti casi:

• Temperatura corporea inferiore a 35ºC;
• Ipotemia causata da farmaci;
• La temperatura non si normalizza entro 2 settimane quando tutte le raccomandazioni sono soddisfatte (correzione nutrizionale, sedazione, ecc.);
• Ipotermia prolungata nei bambini.

Temperatura corporea - un indicatore strettamente individuale. Anche se casi molto rari, ma eccezionali sono registrati quando una persona ha una temperatura costante di 35 ° C o anche inferiore, mentre si sente normale.

Tuttavia, una visita dal medico, in primo luogo, mira a escludere malattie gravi associate a patologie endocrine e compromissione della conduzione degli impulsi nervosi al cervello, compresi i processi neoplastici nell'ipotalamo.

Bassa temperatura in un adulto

La bassa temperatura corporea adulta spesso deriva dalle caratteristiche individuali del corpo e non rappresenta alcun danno alla salute. Ma più spesso l'ipotermia è la prova dello sviluppo di processi patologici. Per tornare alla normalità, è importante identificare la causa principale che ha provocato una forte diminuzione del valore.

La temperatura corporea bassa prolungata indica lo sviluppo della malattia.

Quale temperatura corporea è considerata bassa negli adulti

L'indicatore cambia durante il giorno, sia negli uomini che nelle donne - al mattino è leggermente più basso del solito, e alla sera, al contrario, inizia a salire. Per un adulto in buona salute, la temperatura inferiore a 36 gradi per lungo tempo è bassa.

Qual è la bassa temperatura pericolosa

La bassa temperatura è pericolosa per il corpo e porta al deterioramento del lavoro:

• cervello;
• apparato vestibolare;
• processi metabolici;
• sistema nervoso;
• cuore.

Con una diminuzione critica della temperatura corporea inferiore a 32 gradi, una persona potrebbe cadere in coma. La mancanza di assistenza medica tempestiva aumenta il rischio di morte.

Perché la temperatura corporea si abbassa

La temperatura instabile si verifica a causa di fattori esterni e interni.