Starnutire è naturale per ognuno di noi, soprattutto quando perdoniamo. Ma non tutti sanno cosa succede quando starnutiscono. Curiosità: in questo momento sono coinvolti centinaia di muscoli e il flusso di aria espulsa si sposta a una velocità di 160 chilometri all'ora. La pressione in questo caso è 100 mm Hg. Se allo stesso tempo gli occhi non fossero chiusi, sarebbero volati fuori dall'orbita. Ma durante gli starnuti, gli occhi si chiudono di riflesso. Quarantamila goccioline non sono più grandi di un capello umano. Consistono di saliva e muco della cavità nasale e orale. Lungo la linea diminuiscono di dimensioni e diventano invisibili all'occhio umano. Trasportano milioni di batteri e virus, il cui scopo è moltiplicare. Queste particelle possono diffondersi a venti, e in presenza di flusso d'aria e quaranta metri. La vitalità di batteri e virus persiste per due o tre giorni e per lunghi mesi.
Anche cani e gatti starnutiscono per ragioni simili a quelle umane
Starnutire guarisce il nostro corpo. Ma in un sogno, non starnutiamo mai. Lo starnuto più lungo è stato osservato nel Regno Unito in una ragazza di dodici anni che ha starnutito per 977 giorni senza interruzione. All'inizio ha starnutito ogni minuto e poi ogni cinque minuti. Durante il primo anno, ha starnutito un milione di volte! E come ha mangiato? Con difficoltà, credo. Apparentemente, in un sogno, starnutendo. E negli Stati Uniti c'è la stessa ragazza. Qualche anno fa, ha starnutito ogni pochi secondi. È vero, i medici la diagnosticarono e la curarono.
Ogni terzo di noi, guardando il sole splendente, starnutisce. Per non starnutire, si consiglia di strofinare il naso del naso o di respirare aria attraverso la bocca e spremere la punta del naso. Probabilmente, se tratti il tuo starnuto, danneggerà la tua salute. Sotto l'azione di alta pressione, le pareti dei vasi sanguigni possono rompersi. Quindi starnutisci sulla salute! E per non ferire se stessi o gli altri, starnutire, come consigliano i medici, nella manica. (Certo, nel tuo.)
Cosa succede quando starnutiamo
Starnuti - un'improvvisa brusca espirazione d'aria principalmente attraverso il nasofaringe. Perché lo facciamo? Per proteggere il corpo dalla penetrazione di elementi indesiderati, come particelle estranee e allergeni, o per eliminare il muco che ostruisce le vie respiratorie, ad esempio, se si ha il raffreddore. Questo è sicuramente un atto riflessivo, e comandarti "lasciarmi starnutire" non funzionerà.
Cosa succede durante gli starnuti
Le terminazioni nervose sensibili nella cavità nasale determinano la presenza di un elemento irritante e inviano impulsi alla parte della materia grigia che controlla le azioni involontarie. Il cervello invia immediatamente i comandi ulteriormente. Di conseguenza, i polmoni sono pieni di aria e i fori che collegano la gola e la bocca sono chiusi, bloccando il movimento dell'aria. Poi i muscoli del torace e della faringe si riducono bruscamente e si fa una rapida espirazione forte.
È pericoloso starnutire?
Si dice che il battito del cuore si fermi durante gli starnuti e che altri processi nel corpo rallentino. "Ma per quanto ne so, questa affermazione intuitivo non è ancora supportato da prove scientifiche affidabili", - dice Natalya Romanova, M N, cardiologo... "cliniche multidisciplinari in Troparevo."
Non importa quanto rumorosamente e spesso starnutisci, il motore infuocato non smetterà di battere. Gli esperti non escludono, tuttavia, che a causa di cambiamenti di pressione nel petto, che influenzano la velocità del flusso sanguigno, il cuore a volte può battere in modo non uniforme - forse questo crea l'illusione di fermarsi.
Perché i miei occhi si chiudono quando starnutisci?
Starnutendo, si lampeggia automaticamente, in casi estremi: si strizza l'occhio, ma non funziona in nessun altro modo. Perché? C'è una versione che ha la stessa pressione d'aria - dicono, non coprono i nostri occhi, lascerebbero facilmente le orbite dalla tensione. Ma è dubbio. Piuttosto, il punto è che il punto di controllo per i muscoli responsabili dello starnuto e della chiusura degli occhi si trova nella stessa area del cervello, e quindi il primo di solito comporta il secondo.
Incontinenza durante lo starnuto
A volte starnutire causa la minzione involontaria. Con le donne, comunque, tali incidenti si verificano più spesso che con gli uomini. Il fatto è che l'atto riflesso porta anche ad un aumento della pressione intra-addominale. E, a sua volta, influenza la prestazione nell'uretra. Rafforza i muscoli del pavimento pelvico per evitare problemi.
Come starnutire
1. Non cercare di ridurre artificialmente il volume e l'intensità del processo, bloccando naso e bocca. Altrimenti, il timpano può soffrire o - anche qui, nulla di buono - si aprono le epistassi: le navi non sopravvivono.
2. Coprire bocca e naso. Circa 100 mila microrganismi si liberano insieme a goccioline di muco e saliva - perché sono in giro? Si consiglia di usare non un palmo, ma un fazzoletto di carta (buttarlo immediatamente fuori). E non appena starnutisci, lavati le mani con il sapone.
3. Per sopprimere temporaneamente il riflesso, con un dito, premere il dito sulla scanalatura sopra il labbro superiore o massaggiare le ali e il setto nasale.
Cosa succede quando starnutiamo
Nelle diverse culture, ci sono molti segni e superstizioni associati allo starnuto. Nel frattempo, starnutire è la solita risposta difensiva del corpo a sostanze irritanti o allergeni. Questo riflesso protettivo è peculiare all'uomo e agli animali superiori. Starnuti possono anche essere un sintomo di una varietà di malattie respiratorie e allergiche acute. Quindi vediamo perché una persona starnutisce, qual è il meccanismo dello starnuto e quali altri fatti interessanti sugli starnuti sono ora noti?
1. Le cause più comuni di starnuti:
- Diversi allergeni: polline delle piante, che in molte persone provoca allergie, oltre a polvere, muffa, scaglie di epidermide di esseri umani e animali, forfora, particelle di lana e chiodi di animali.
- Odori sgradevoli, inclusi fumo di tabacco, aerosol, prodotti di profumeria, detergenti e prodotti per la pulizia, aria gassata, ecc.
- Polipi nel naso (proliferazione della mucosa del naso e dei seni).
- Rapido cambio di temperatura ambiente o aria fredda umida.
- A volte lo starnuto può causare uno sforzo fisico quando i passaggi nasali e la bocca si seccano durante l'iperventilazione (respiro intenso).
- Irritazione degli occhi con luce intensa, per lo più solare.
- Con il freddo, starnutire è più spesso un sintomo del comune raffreddore, delle malattie infettive e delle malattie del tratto respiratorio superiore.
- Lo starnuto può verificarsi anche durante la gravidanza a causa di cambiamenti ormonali nel corpo di una donna.
- C'è un'opinione secondo cui starnutire può essere dovuto a fattori psicologici. Tristezza, paura, eccitazione emotiva possono provocare starnuti. La risposta a forti emozioni nasce da un tentativo di ristabilire l'equilibrio nella cavità nasale.
2. Il centro dello starnuto si trova nella parte inferiore del tronco cerebrale - nel midollo. Ci sono anche centri di altri riflessi protettivi: tosse, vomito, lacrimazione, lampeggio. Danni a questa parte del cervello, puoi perdere la capacità di starnutire.
3. Starnutire è un riflesso incondizionato (innato) che difficilmente può essere fermato se è già iniziato. Il processo dello starnuto è involontario e incontrollabile.
4. Sopprimere starnutire è male. Se si trattengono starnuti, si tiene il naso con le dita e si chiude la bocca, si rischia di danneggiare il timpano, poiché la pressione dello starnuto va alle tube di Eustachio che collegano il rinofaringe con l'orecchio medio. Le persone che cercavano di prevenire gli starnuti avevano rotto vasi sanguigni, sangue dal naso, mal di testa e, in rari casi, persino cecità. Inoltre, durante gli starnuti, il nostro corpo si sbarazza di germi e allergeni, quindi non devi trattenerti.
5. Non starnutiamo in sogno, perché i nostri nervi, che sono responsabili dello starnuto, riposano anche in questo momento. E se durante la notte durante il sonno il sistema nervoso riposa, quindi inviare un comando a starnutire a nessuno.
6. Poche persone sanno che un naso umano sano produce circa 1-2 tazze di muco al giorno (circa mezzo litro) e un naso malato è 5 volte più grande.
7. Cosa succede quando starnutisci? Il processo dello starnuto è il seguente: prima c'è un solletico al naso; poi la persona fa un respiro profondo ei polmoni si riempiono d'aria; poi quando gli occhi starnuti sono chiusi; chiude la glottide; i muscoli intercostali, il diaframma, i muscoli laringei e i muscoli retti dell'addome sono ridotti, mentre la pressione intratoracica e intra-addominale aumenta bruscamente; infine la glottide si apre e un'espirazione energetica avviene con l'apertura del rinofaringe.
8. Starnutire in molte lingue del mondo suona lo stesso. Ad esempio, in russo, come sappiamo, sembra così: "Apchkhi". La prudente questione britannica "achoo", esteti-francese - "atchoum", i tedeschi starnutiscono così - "hatschi", gli italiani dicono "etchiu", gli spagnoli - "achu" e il portoghese - "atchim". In polacco, suona come "apsik", in "hapciu" rumeno, in bulgaro "apchihu", in giapponese "hakushon", e i finlandesi pronunciano "atshii".
9. In diversi paesi, anche gli starnuti rispondono in modi diversi. I russi dicono "sii sano!", La risposta inglese "Dio ti benedica" o "ti benedica" (che letteralmente significa "ti benedica"). Romani e Greci consideravano gli starnuti di buon auspicio, mentre in India questo riflesso è generalmente considerato un segno di salute.
10. La durata più lunga dello starnuto è di 978 giorni. Questo triste record di starnuti appartiene a Donna Griffiths del Regno Unito. La dodicenne inglese starnutì dal 13 gennaio 1981 al 16 settembre 1983. All'inizio ha starnutito ogni minuto e in seguito ogni 5 minuti dopo. Solo nel primo anno il poveretto starnutì circa un milione di volte!
11. L'iguana è riconosciuta come l'animale più starnuto. Il fatto è che le iguane non sudano. E per sbarazzarsi dei sali in eccesso di potassio e sodio nei loro corpi, che sono sottoprodotti della digestione, essi starnutiscono attraverso le ghiandole saline - un organo speciale situato sulla loro testa. Pertanto, è possibile vedere una patina bianca attorno al muso dell'iguana e sulle pareti del terrario.
12. Quanto velocemente uno starnuto? La velocità dell'aria espirata durante lo starnuto può raggiungere i 160 chilometri orari (o 44,7 metri al secondo).
13. Quando starnutisci dalla bocca di una persona, volano fuori fino a 40.000 gocce di muco e saliva, che si estendono fino a 2-3 metri.
14. Durante lo starnuto, circa 100.000 microrganismi entrano nell'aria, quindi se uno starnuto non copre il naso e la bocca nei luoghi pubblici, può trasmettere circa 150 persone alle persone che lo circondano.
15. Nel programma americano di divulgazione scientifica "Destroyers of Legends", è stato condotto un esperimento durante il quale hanno scoperto il modo migliore per coprire i loro volti durante gli starnuti, in modo che le goccioline con i microbi non cadano sugli altri. I soggetti hanno provato a starnutire in un fazzoletto, i palmi e il gomito di un braccio piegato. E per vedere dove volano le goccioline, hanno usato un colorante. Come si è scoperto, quando starnutivano con entrambe le mani, l'intero pavimento intorno allo starnuto era imbrattato di gocce. Il fazzoletto si difendeva molto meglio, tuttavia, quando lo si utilizzava, i palmi dei partecipanti all'esperimento erano pesantemente macchiati di pittura. Pertanto, il paziente può trasferire i suoi germi ad altre persone attraverso mani o oggetti sporchi a cui ha toccato le mani. Ma, starnutendo nell'incavo del gomito, puoi ridurre al minimo la diffusione di batteri e virus. Non c'erano tracce vicino ai partecipanti all'esperimento che usavano questo metodo di protezione.
16. Circa il 18-35% delle persone starnutisce dall'improvvisa luce del sole. Questo fenomeno è chiamato "riflesso dello starnuto della luce". Non è ancora noto esattamente perché questo accade. Gli scienziati suggeriscono che quando i raggi ultravioletti del sole entrano negli occhi, il nervo ottico trasmette impulsi al cervello, costringendoli a chiudere gli occhi. Allo stesso tempo, gli impulsi nervosi possono intersecarsi a livello degli archi riflessi (modi) del riflesso dell'occhio alla luce e al riflesso dello starnuto. Sebbene normalmente i percorsi riflessi del sistema nervoso vadano separatamente. L'impulso inviato dal nervo ottico agisce sul nervo trigemino, che lo percepisce come irritazione al naso. Di conseguenza, si osserva simultaneamente una costrizione della pupilla e uno starnuto nella luce.
17. Starnutiamo invano. Questo riflesso automatico protegge il nostro corpo ed è un componente importante del processo immunitario. Essendo un riflesso protettivo, lo starnuto assicura la rimozione di germi e corpi estranei dal tratto respiratorio superiore, che contribuisce alla preservazione della salute.
Cosa succede quando starnutiamo
Il corpo umano è una combinazione molto complessa di vari sistemi, il cui lavoro e la cui interazione, a volte, non è facile per la nostra comprensione, anche nella condizione di una ricerca completa.
Uno dei processi poco studiati oggi è starnutire.
Secondo le informazioni di riferimento: "Starnutire è un'espirazione improvvisa, spasmodica e acuta di aria attraverso l'apertura nasale, a volte un'apertura orale, ed è una reazione protettiva del corpo agli stimoli esterni. Starnutire è la solita risposta difensiva del corpo a sostanze irritanti o allergeni. Questo riflesso protettivo è peculiare sia per gli uomini che per gli animali. Starnutire può anche essere un sintomo di un certo numero di malattie respiratorie e allergiche acute. "
La velocità dell'aria espirata quando si starnutisce può raggiungere circa 160 chilometri all'ora.
Un fatto interessante è stato stabilito durante la ricerca in corso - nella maggior parte dei casi, le persone non starnutiscono in un sogno.
Nel corso della ricerca, è stato anche stabilito che durante il processo di starnuti si verifica quanto segue: in primo luogo, alcuni solletico (irritazione) appare nel naso; poi una persona prende un respiro (spesso un profondo respiro corto) ei polmoni si riempiono d'aria; poi, quando starnutisce, gli occhi di solito si chiudono; chiude la glottide; i muscoli intercostali, il diaframma, i muscoli laringei e i muscoli retti dell'addome sono ridotti, mentre la pressione intratoracica e intra-addominale aumenta bruscamente; infine la glottide si apre e un'espirazione energetica avviene con l'apertura del rinofaringe. Durante lo starnuto, gli occhi si chiudono di riflesso, e la testa e il collo sono rigettati, e talvolta tutto il corpo trema.
È noto che durante lo starnuto le vie aeree possono essere (riflesse) cancellate, e questa purificazione è profonda.
Alcune delle osservazioni nel corso della ricerca fornirono un prerequisito per suggerire che per qualche istante il cuore potesse fermarsi durante gli starnuti, e non solo il cuore, ma anche alcuni sistemi funzionali del corpo. Tuttavia, questo è ancora un presupposto. Si è constatato che uno starnuto non sarebbe in grado di sentire pienamente il cambiamento nel ritmo del battito cardiaco e altri cambiamenti simili, poiché questo si verifica in un brevissimo periodo di tempo, che dura una frazione di secondo. L'insufficienza cardiaca durante lo starnuto non è stata dimostrata sperimentalmente. Si è scoperto che quando si tossisce o si starnutisce, si verifica una pressione positiva nel torace, che è la causa di tali presupposti. Il processo di starnuti in una certa misura influisce sul lavoro del sistema circolatorio, cambiando la pressione all'interno del torace. Questa sovratensione rallenta l'afflusso di sangue al cuore, che a sua volta influisce sul ritmo cardiaco. Pertanto, la conseguenza dello starnuto è il ritardo di uno dei battiti del cuore, che a volte viene definito "battito mancato", sebbene in realtà il ritmo non sia ovviamente mancato ma ritardato per una frazione di secondo. Un'onda che starnutisce viaggia attraverso l'intero corpo, poiché il corpo è un sistema interconnesso. Si è constatato che dopo uno starnuto in una persona per un breve periodo di tempo, si può verificare un disorientamento, dopo di che di solito le sensazioni alquanto più luminose e piacevoli si manifestano nel corpo.
Nella medicina moderna, è considerata la causa più comune di starnuti:
- L'effetto di vari allergeni: polline delle piante, che in molte persone provoca allergie, oltre a polvere, muffe, squame dell'epidermide umana e animale, forfora, particelle di lana e chiodi di animali.
- l'effetto di forti odori, tra cui fumo di tabacco, aerosol, prodotti di profumeria, detergenti e prodotti per la pulizia, sostanze gassose nell'aria, ecc.
- presenza di polipi nel naso (proliferazione della mucosa nasale e seni paranasali).
- Un rapido cambiamento della temperatura ambiente o dell'aria fredda e umida può anche causare starnuti.
- a volte lo starnuto può causare uno sforzo fisico quando i passaggi nasali e la bocca si seccano durante l'iperventilazione (respiro intenso).
- irritazione degli occhi con luce intensa, principalmente solare. È stato riscontrato che circa il 18-35% delle persone starnutisce da improvvisa luce solare intensa. Questo fenomeno è chiamato il "riflesso dello starnuto della luce"
- nella stagione fredda, gli starnuti possono spesso essere un sintomo di malattie e malattie infettive del raffreddore delle vie respiratorie superiori.
- Lo starnuto può verificarsi anche durante la gravidanza a causa di cambiamenti ormonali nel corpo di una donna.
- C'è un'opinione secondo cui starnutire può essere dovuto ad altri fattori. Ad esempio, forte tristezza, forte paura, shock emotivo possono provocare starnuti. Questa risposta alle forti emozioni nasce da un tentativo di ristabilire l'equilibrio nella cavità nasale.
Alcuni scienziati ritengono che starnutire sia un processo che difficilmente può essere fermato se è già iniziato. Il processo di starnuti avviene involontariamente e non è suscettibile di regolazione controllata, cioè, se è avviato, quindi il suo tempo e la sua velocità non possono essere regolati a causa della velocità del suo sviluppo. Nonostante i benefici dello starnuto in tempi diversi, c'erano persone che cercavano di fermare questo processo massaggiandosi il naso o eseguendo altre manipolazioni, ma non sempre riuscivano. Smettere di starnutire a causa di malattie o allergie può eliminare la causa. Cioè, starnutire può essere un indicatore di un problema.
Starnutire aiuta a rimuovere germi, allergeni e corpi estranei dal tratto respiratorio superiore, che a sua volta contribuisce a mantenere la salute. Sulla base di studi scientifici, è stato rilevato che sopprimere lo starnuto è dannoso. Se una persona trattiene starnuti, tenendosi il naso con le dita e chiudendo la bocca, rischia di danneggiare il timpano, poiché la pressione dello starnuto va alle tube di Eustachio che collegano il rinofaringe con l'orecchio medio. Ci sono stati casi in cui le persone che hanno cercato di prevenire lo starnuto avevano rotto vasi sanguigni, sangue dal naso, mal di testa e in rari casi anche cecità, dolori muscolari nell'addome, inoltre, in questo caso, la funzione diretta del processo di starnuti (cioè pulizia profonda delle vie aeree). Come risultato delle osservazioni, gli scienziati hanno concluso che non è necessario limitare lo starnuto.
L'Imam Al Bukharii disse che il Profeta Muhammad, la pace sia su di lui, disse che quando il Profeta Adamo fu creato, la pace fosse su di Lui, Egli starnutì e disse "Alhamdulillah", e accolse gli Angeli.
È noto cos'è la Sunnah, così che starnutire dopo aver starnutito dice:
[Al-Hamdu Lillah], che significa: "Lode ad Allah".
E anche Sunna risponde:
[Yarhamukyallah], che significa: "Possa la Grazia di Allah scendere su di te".
Quindi, in risposta, starnutire dice:
يهدينا ويهديكم الله
[Yakhdin ua yakdikumullah], che significa: "Chiedo ad Allah di concedere a te e a me la sincerità" o:
يهديكم الله ويصلح بالكم
[Yahdikumullah ua yuslikh balyakum], che significa: "Chiedo ad Allah di concederti la verità e la tranquillità".
Cosa succede quando starnutiamo? (Video)
Starnutire non è un'azione così semplice come potrebbe sembrare a prima vista. I ricercatori del Massachusetts Institute of Technology (Massachusetts Institute of Technology), guidati da Lydia Bourouiba, hanno condotto uno studio interessante, volendo scoprire come si diffondono le goccioline di saliva ed espettorato durante gli starnuti.
Per partecipare all'esperimento, abbiamo attirato due persone che sono state costrette a starnutire circa 50 volte. Gli scienziati hanno fotografato starnuti di persone con 9 telecamere e installato un video che dimostra che le gocce diffondono ad una distanza di otto metri.
Sì, esattamente 8 (!) Metri. La saliva e l'espettorato durante lo starnuto, così come i virus e i batteri che si trovano in essi, possono coprire distanze piuttosto lunghe e infettare persone che sono piuttosto lontane, oltre a sistemarsi su pareti, soffitti e superfici mobili.
Gli scienziati parleranno del loro esperimento nella rivista Experiments in Fluids. In futuro, utilizzeranno 9 telecamere ad alta velocità per catturare gli starnuti 3D.
Cosa succede quando starnutiamo
Cosa succede quando starnutiamo?
Cosa succede nel nostro corpo durante gli starnuti?
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Risposte (1)
Durante il processo di starnuti, c'è una caratteristica molto interessante che, a quanto pare, è causata dalla funzione protettiva del nostro corpo. In generale, quando iniziamo a starnutire, assolutamente tutte le funzioni del nostro corpo in questo momento semplicemente si congelano. Cioè, il nostro cuore non funziona nemmeno in questo momento, poiché si ferma anche. Non aver paura di questo, perché si verifica per un brevissimo periodo di tempo, quindi per il corpo è un'occupazione assolutamente sicura che non porterà a nessuna conseguenza.
Perché sbadigliare, starnutire e singhiozzare?
Non c'è nessuno che non abbia mai singhiozzo, quindi non c'è bisogno di spiegare di cosa si tratta. È chiaro che i singhiozzi sono un processo piuttosto spiacevole che causa notevoli disagi e talvolta fastidiosi. Recentemente, gli scienziati hanno studiato a fondo il singhiozzo, così come allo stesso tempo sbadigliare e starnutire. Nel corso dei test, sono stati scoperti fatti piuttosto interessanti: si scopre che singhiozzo, starnuti e singhiozzi sono utili per il corpo umano.
Perché abbiamo singhiozzo?
La scienza ha da tempo dimostrato che il singhiozzo allevia il corpo del carico dal nervo vago, salvandolo da un'attività eccessiva.
Il nervo vago collega il sistema nervoso centrale con quasi tutti gli organi interni di una persona. Passa dal petto alla regione addominale, aderendo strettamente all'esofago, attraverso il diaframma attraverso la piccola apertura in esso.
Il diaframma è un setto che separa la cavità addominale dal torace e consiste principalmente di muscoli e tendini.
In realtà, è nell'apertura del diaframma che si verificano singhiozzi. Se una persona mangia velocemente, senza masticare il cibo, ma inghiottendolo in grossi pezzi, ferisce l'esofago e con esso il nervo vago è danneggiato. A sua volta, questo nervo inizia a coccolarsi e infastidirsi. Questo nervo è anche ferito con altri fattori: paura, eccesso di cibo, ipotermia (pensa ai bambini piccoli: quando hanno un singhiozzo, è considerato freddo), una posizione scomoda.
In questi momenti, il nostro corpo sente disagio, il nervo vago sta cercando di sbarazzarsi del peso in eccesso, che porta alla comparsa di singhiozzo. Il nervo vago inizia a ridursi rapidamente, il che influisce negativamente sul lavoro di molti organi del corpo. Il sistema nervoso centrale riceve un segnale, grazie al quale il diaframma inizia a pulsare e contrarsi attivamente, rendendolo un movimento potente e acuto. Questo è scientificamente singhiozzo. E il suono di singhiozzo nasce dal fatto che la glottide in questo momento si chiude molto rapidamente.
Va notato che il singhiozzo è un riflesso involontario e una persona non può controllarlo. Se hai il singhiozzo troppo spesso e non riesci a liberartene per molto tempo, potrebbe non farti male visitare un dottore e controllare la presenza di vari disturbi, non solo dalla fisiologia, ma anche dalla psiche.
Il singhiozzo può a volte essere un segno di gastrite, miocardio, tumori al collo o all'esofago. Pertanto, non appena senti che il singhiozzo è anomalo, non esitare e corri dal medico per un consiglio.
Come sbarazzarsi del singhiozzo?
Puoi liberarti del singhiozzo usando metodi semplici ma provati.
È necessario allungare, fare un respiro profondo diverse volte e mantenere l'aria per un po '. Anche l'acqua aiuta bene. Va bevuto a piccoli sorsi fino alla scomparsa del singhiozzo.
Perché stiamo sbadigliando?
Sbadiglio - un fenomeno complesso, e quindi poco studiato. È già stato dimostrato che ha una connessione diretta con la stanchezza e la mancanza di sonno. Tuttavia, una persona che non vuole dormire può sbadigliare. Inoltre, quasi tutti gli animali sono soggetti a sbadigli. Anche i bambini sbadigliano quando sono nel grembo materno. Spesso uno sbadiglio può superare una persona che si trova in una situazione stressante.
Gli scienziati sostengono che con l'aiuto dello sbadiglio, il cervello ottiene un sollievo e un rilassamento inestimabili, e le vie respiratorie durante lo sbadiglio si espandono, arricchendo il corpo con l'ossigeno, che spesso non avviene durante la normale respirazione. Spesso, sbadigli possono superare una persona in una stanza scarsamente ventilata o in una stanza con basso contenuto di ossigeno.
Quindi, lo sbadiglio è progettato per alleviare la tensione e lo stress psicologico del corpo, oltre a prevenire molte malattie. Pertanto, i medici non raccomandano di combattere con uno sbadiglio.
Sono stati effettuati diversi studi, che hanno rivelato un'altra ragione per il verificarsi di sbadigli. Questo è il surriscaldamento cerebrale. Si scopre che la gente inizia a sbadigliare quando il cervello "bolle". Questo processo può essere confrontato con il funzionamento di una ventola su un processore del computer.
Il cervello funziona molto meglio una volta raffreddato. E lo sbadiglio è un processo fisiologico naturale che aiuta il cervello a raffreddarsi.
Quindi, sbadigliare è molto facile da spiegare. Ad esempio, una persona è stanca e vuole dormire. In questa situazione, il suo cervello inizia a riscaldarsi, così come il sangue che scorre attraverso di esso. Uno sbadiglio aiuta una persona a raffreddare il cervello.
Inoltre, sbadigli frequenti possono essere un segno di alcune malattie, come la sclerosi multipla o l'emicrania. Inoltre, lo sbadiglio precede spesso le crisi epilettiche negli epilettici. E lo sbadiglio ossessivo può essere causato da problemi con la temperatura del cervello. In questo caso, i medici devono monitorare attentamente un paziente che lamenta uno sbadiglio costante.
Perché starnutiamo?
Starnutire, o, come dicono i professionisti, un riflesso starnuto, è inerente non solo alle persone, ma anche alla maggior parte degli animali. E il motivo per starnutire è semplice. Di solito le persone starnutiscono a causa del fatto che hanno bisogno di sbarazzarsi di tutti i tipi di microparticelle presenti nel naso. Queste particelle ci impediscono di respirare normalmente e di irritare la mucosa nasale. Grazie allo starnuto, il naso e i seni vengono liberati dalla polvere e le cellule del corpo iniziano ad arricchirsi attivamente con l'ossigeno.
Diamo uno sguardo più da vicino a ciascuna delle fasi dello starnuto:
- In primo luogo, una persona avverte un leggero solletico nel naso, causato da una sostanza irritante (polvere e altre microparticelle).
- Il cervello riceve un segnale che è necessario liberarsi di questo stimolo.
- Una persona fa un respiro profondo e poi espira bruscamente e energicamente l'aria con il suo naso.
- In questo momento, la lingua viene premuta contro il cielo, a causa della quale l'aria dai polmoni smette di cadere nella cavità orale e con una forza vola attraverso il nasofaringe. La distanza di volo in questo caso è inferiore a tre metri e la velocità è raggiunta fino a 130 metri al secondo. L'intero corpo in questo momento è incredibilmente stressante.
- Ora che le vie respiratorie sono libere da irritanti, la persona può respirare tranquillamente.
Se starnutisci abbastanza spesso, dovresti prestare attenzione alla messa in onda della stanza. Può anche indicare che c'è un allergene o altra sostanza irritante che causa starnuti.
Quindi, possiamo tranquillamente dire che starnuti, singhiozzo e sbadigli sono processi fisiologici naturali che sono benefici per l'uomo.
Cosa succede al corpo quando ritardiamo il nostro starnuto
Hai pensato a cosa accadrà se non ti dai uno starnuto? Molte persone pensano che non ci sia nulla di cui preoccuparsi. Ma i medici avvertono: ritardare gli starnuti può essere pericoloso per la salute. Starnutire è un riflesso protettivo. Grazie a lui, il corpo si libera dagli agenti irritanti. Care2 ha parlato di come il ritardo dello starnuto influisca sulla salute e perché lo starnuto sia così importante.
Contenuto del materiale
Perché starnutiamo?
Quando gli agenti irritanti (polvere, polline, fumo, ecc.) Entrano nel naso, iniziamo a starnutire. Piccoli peli e pelle nel passaggio nasale segnalano al cervello di liberarsi del "parassita". Nella maggior parte dei casi, gli occhi sono chiusi, la lingua viene premuta contro il palato e i muscoli si stringono. Tutto questo succede in pochi secondi.
Allergie e malattie (raffreddore) sono ragioni comuni per cui appare starnuti. Ma ci sono altri agenti patogeni inaspettati di questo riflesso. Possiamo starnutire quando pizzichiamo le sopracciglia, facciamo sport o anche amore. Secondo il National Institutes of Health, dal 18 al 35% delle persone starnutisce quando guardano una luce brillante.
Starnutire è una normale reazione del corpo. Questo non indica immediatamente che la tua salute è a rischio. Ma ritardare gli starnuti non è la decisione più saggia. Ed ecco perché:
Conseguenze del ritardo dello starnuto
Le persone superstiziose credono che l'anima stia cercando di scappare da te quando starnutisci (o sbadigli). Ma non lo è. Se tieni le narici e chiudi la bocca, può portare a problemi di salute. Ad esempio, danneggiare i timpani oi seni o causare un'infezione all'orecchio.
Se hai il raffreddore e starnutisci a causa di un'infezione, ritardare lo starnuto aggraverà la situazione. Aiuterà l'infezione a penetrare più a fondo nel tuo corpo.
Quando chiudi il naso, la pressione che si verifica nella cavità timpanica e all'esterno è diversa. Per questo motivo, potrebbe esserci una lesione al timpano. Quindi non preoccuparti degli altri, non esitare a starnutire.
La conservazione dello starnuto può comportare il ricovero in ospedale.
Per questo motivo un uomo di 34 anni del Regno Unito è andato all'ospedale. Aveva il collo gonfio e la sua voce cambiata. I raggi X hanno mostrato che la pressione appariva nei tessuti molli della laringe. Il paziente sentiva formicolio al collo a causa di bolle d'aria in questa zona.
Ha trascorso una settimana in ospedale con un sondino, prendendo antibiotici. Il suo caso è raro, ma mostra ancora quanto sia pericoloso ritardare gli starnuti.
Quale starnuto è corretto?
Offri al tuo corpo l'opportunità di sbarazzarsi dei parassiti. Ma non dimenticare di seguire diverse regole igieniche. Grazie a loro non metterai a repentaglio la salute degli altri.
- Copriti la bocca con un panno o la parte superiore della manica, non con le mani
- Togliere immediatamente il tessuto
- Lavati le mani con sapone
- Cerca di evitare il contatto con gli altri.
Non importa se è un raffreddore o un'allergia. Non diffondere germi e mantenere l'igiene personale. Questa è la cosa migliore che puoi fare per la tua salute e per la salute degli altri.
I 10 fatti interessanti da starnutire
La maggior parte di noi starnutisce durante la malattia, durante la spolverata e persino, secondo gli astronauti, nello spazio. Nonostante il fatto che pochi di noi capiscano perché starnutiamo, siamo abituati a guardarsi intorno con uno sguardo ostile. Da dove viene ancora lo starnuto e può essere fermato?
1. Lo starnuto ha origine nelle terminazioni nervose
Così dice Neil Kao, specialista in allergie e asma a Greenville, il sistema nervoso umano è organizzato allo stesso modo in persone diverse. Tuttavia, i segnali che vengono trasmessi lungo i nervi, possono andare in diverse direzioni verso il cervello e la schiena, il che si riflette nelle diverse reazioni di starnuti. Quando trasmette segnali dai nervi, il cervello impara che c'è qualcosa nel naso che deve essere rimosso da lì.
2. Starnutire protegge il nostro corpo
Starnutire è una parte importante del sistema immunitario che aiuta a mantenere la salute. Durante gli starnuti, il tuo corpo è protetto dalla pulizia dei passaggi nasali da batteri e virus. Quando il cervello riceve un segnale che qualcosa ha colpito il naso, il centro di starnuti nel cervello viene attivato, la gola, gli occhi e la bocca si chiudono ei muscoli del petto si contraggono. Di conseguenza, l'aria, insieme alla saliva e al muco, viene espulsa dal naso e dalla bocca e si starnutisce.
3. Starnutiamo a velocità tremenda.
Chih fa la sua strada a circa 160 km all'ora, dice Patti Wood, autore di Successful Signals: How to Understand Body Language. Dice anche che quando starnutisce, nell'aria vengono rilasciati circa 100.000 germi.
4. Prendendo le sopracciglia provoca starnuti
Quando estrai le sopracciglia, attivi le terminazioni nervose che forniscono i passaggi nasali e, di conseguenza, puoi iniziare a starnutire.
5. L'uomo non starnutisce in un sogno
Durante il sonno, il sonno e i nervi sono responsabili dello starnuto, il che significa che non puoi starnutire se dormi davvero.
6. L'attività fisica provoca starnuti.
L'esercizio fisico può portare a starnutire, dicono gli esperti. Durante lo sforzo fisico, si verifica iperventilazione, con conseguente secchezza dei passaggi nasali e della bocca. Di conseguenza, inizi a fiutare e starnutire.
7. La durata più lunga dello starnuto
La durata più lunga dello starnuto è stata registrata in Inghilterra da Donna Griffith (Donna Griffiths), che ha starnutito per 978 giorni senza interruzione. Gli attacchi di starnuto incontrollabili hanno spesso cause psicologiche.
8. Il sole può farti starnutire
La luce del sole fa starnutire una delle tre persone. Questo fenomeno è anche chiamato il "riflesso dello starnuto leggero", che si verifica ogni volta che si guarda il sole o la luce del sole. Non è del tutto chiaro perché questo accade, ma è noto che starnutire nella luce è ereditario.
9. I pensieri sul sesso provocano starnuti.
Nel 2008, uno studio ha rivelato che i pensieri sul sesso possono causare starnuti incontrollabili. Gli scienziati si sono collegati a diverse chat room online e hanno scoperto che molti uomini e donne hanno riferito casi di starnuti subito dopo aver iniziato a pensare al sesso. Ci sono anche casi in cui le persone iniziano a starnutire durante l'orgasmo. Gli scienziati spiegano questo dicendo che quando una persona pensa al sesso, viene stimolato il sistema nervoso parasimpatico, che causa starnuti.
10. Come smettere di starnutire?
Nonostante questo metodo non sia perfetto, alcuni esperti consigliano di inalare attraverso la bocca e di pizzicarsi per la punta del naso per smettere di starnutire.
Che cosa succede quando ti fermi quando starnutisci
In alcuni casi, ad esempio, quando vai sui mezzi pubblici o sei in trattativa, ti sentirai a disagio se starai "dal cuore".
Pertanto, molto spesso ci tratteniamo in un processo così naturale come starnutire. È malsano o no?
Starnutire è abbastanza potente, le persone possono starnutire a velocità fino a 45 metri al secondo. Dove va questo flusso di energia se lo trattieni?
Gli otorinolaringoiatri affermano che se starnutire starnutendo e può portare qualche danno al corpo, sarà insignificante. Poiché la pressione dello starnuto viene reindirizzata ai seni paranasali e al cranio, e non esce dal naso e dalla bocca, esiste una possibilità di leggero danno negli spazi vuoti che separano naso e occhi, naso e cranio. Ma, di regola, si ripristinano. Nei casi più drammatici, che si verificano molto raramente, il timpano può rompersi, scoppiare i vasi sanguigni e, di conseguenza, può comparire sanguinamento.
Starnutire o non starnutire? Tutto a tua discrezione.