Come curare un raffreddore in un giorno

A nessuno piace ammalarsi di raffreddore! Debolezza, letargia, dolore alle articolazioni, naso chiuso e forte mal di testa - a pochissime persone piacerà questa condizione. Come sbarazzarsi del raffreddore a casa per 1 giorno, ed è possibile a tutti? Risulta - molto probabilmente, la cosa principale - non perdere l'insorgere della malattia, riconoscere i primi sintomi di un'infezione virale nel tempo e proteggere il corpo dalla penetrazione del virus in profondità in modo tempestivo.

I primi sintomi di un'infezione virale

È noto che gli agenti causali del raffreddore, le infezioni respiratorie virali sono microrganismi virali che si diffondono da una persona malata per mezzo di goccioline trasportate dall'aria e penetrano in un organismo sano, principalmente attraverso il sistema respiratorio - il naso e la gola. Il virus può essere sconfitto molto rapidamente, non permettendo che si diffonda ulteriormente nella mucosa nasofaringea.

Come curare un raffreddore in un giorno? È necessario fare l'attenzione ai primi segni di un raffreddore:

• debolezza, malessere;
• brividi facili, dolori alle ossa;
• solletico al naso e alla gola;
• febbre, mal di testa.

Se non agisci immediatamente, dopo un paio di giorni il virus infetta tutto il corpo, la condizione peggiorerà e il trattamento sarà ritardato di diversi giorni. La terapia complessa tempestiva permetterà di curare un raffreddore in 1 giorno.

Regole comuni per il trattamento a freddo

La prima e più importante condizione per il trattamento di raffreddori e malattie virali - riposo completo, riposo a letto, sonno prolungato e alcolismo. È impossibile "alzarsi" per la malattia, il corpo malato ha bisogno di riposo completo: mobiliti tutte le forze per combattere il virus.

Portare la temperatura sotto i 38C con farmaci antipiretici è impossibile, perché in questa fase della malattia il sistema immunitario produce anticorpi che combattono il virus da soli, e il corpo, grazie a loro, acquisisce e rafforza il sistema immunitario.

Ma è necessario aiutare il nostro corpo! La proteina dell'interferone - il principale "guerriero" del sistema immunitario e il "difensore" delle cellule del virus - viene prodotta in quantità sufficiente con l'aiuto della vitamina C. Pertanto, è necessario consumare frutta e verdura con un alto contenuto di vitamina C in un numero illimitato: arance, limoni, kiwi, mele, cachi, pompelmo, crauti, aglio, cipolle.

E un altro prerequisito di come recuperare in un giorno da un raffreddore: una bevanda calda e ricca - è abbondante, è calda. Il liquido favorisce un rapido metabolismo, rimuove dall'organismo i prodotti di scarto dei microbi - tossine.

INTERESSANTE! Esistono prove del fatto che bere grandi quantità di liquidi per raffreddore e influenza ha lo stesso effetto sul corpo delle iniezioni con soluzioni per infusione (contagocce).

La quantità minima di bere - 1,5-2 litri al giorno. Dovrebbero essere bevande vitaminiche calde con un alto contenuto di vitamina C: tè o composta con lamponi, ribes nero, tè con limone, zenzero, infuso di rosa canina. Ancora meglio, aggiungi un cucchiaino di miele naturale al tè.

Oltre a rispettare queste regole obbligatorie, al fine di curare rapidamente un raffreddore a casa in un giorno, è necessario prestare particolare attenzione ai seguenti organi:

Assicurati di curare un raffreddore

Come già accennato, l'infezione da un'infezione virale avviene attraverso gli organi respiratori, quindi, prima di tutto, è necessario "bloccare l'accesso" dei batteri al corpo e distruggere quelli che sono già penetrati. Per fare questo, è necessario sciacquare il naso con disinfettanti caldi ogni 1,5 o 2 ore:

• soluzione salina - 1 cucchiaino. sale a un bicchiere di acqua tiepida;
• soluzione soda-salina;
• soluzione di perossido di idrogeno - 20 gocce per 200 g di acqua calda;
• decotti di erbe medicinali - camomilla, eucalipto (1 cucchiaio, versare un bicchiere di acqua bollente e insistere 30 minuti).

Se si fa una regola non solo di lavarsi le mani più volte durante il giorno, ma anche di risciacquare il naso con semplice acqua calda del rubinetto, il rischio di contrarre raffreddori sarà molto più basso.

Dopo il risciacquo, è necessario gocciolare gocce nasali che aumentano l'immunità e sopprimono il virus: Grippferon (basato sull'interferone), Protargol (con ioni d'argento), IRS-19 (migliora l'immunità) e altri. È possibile utilizzare strumenti efficaci a portata di mano, che aiutano anche a curare un raffreddore in 1 giorno - succo di barbabietola, succo di Kalanchoe, olio d'oliva. Questi fondi alleggeriranno la congestione nasale, addolciranno l'alito.

Per sbarazzarsi di un raffreddore in 1 giorno, trattiamo la gola

Dal naso, il virus penetra direttamente nel rinofaringe e nella gola. Uno spiacevole mal di gola è uno dei primi segni della malattia: affinché il virus non penetri nei bronchi e non provochi una tosse secca e irritante, è necessario adottare misure urgenti:

• gargarismi. Soluzione farmaceutica furatsilina, leggermente riscaldata, ideale per la procedura. Non meno efficace decotto di camomilla, soluzione di iodio-sale-iodio (1 cucchiaino di bicarbonato di sodio, sale, 5 gocce di iodio) - ammorbidisce la soda, disinfetta il sale e iodio.
• L'inalazione è un modo molto efficace per aiutare a battere il raffreddore in 1 giorno. L'inalazione ha un effetto calmante sulla membrana mucosa irritata del rinofaringe e del tratto respiratorio superiore, aiuta a combattere la congestione nasale, idrata la respirazione, previene la tosse secca, aiuta a diluire l'espettorato e idrata i bronchi. Questa è una procedura molto importante ed efficace, non trascurarla, se vuoi liberarti rapidamente della SARS. Se non c'è l'inalatore, puoi semplicemente nascondere con la testa sopra una casseruola con patate "in uniforme" o un bollitore con un decotto di eucalipto, camomilla, salvia. Nell'acqua bollente, puoi anche versare un cucchiaino di soda che, una volta spento, produce gas che ammorbidisce le vie respiratorie. La procedura deve essere eseguita ogni 2-3 ore, respirando necessariamente attraverso il naso ed espirando attraverso la bocca - almeno 50 respiri.
• Pediluvi caldi. Le zampe in volo è uno dei primi mezzi a cui è necessario ricorrere se non si sa come recuperare per un giorno a casa da un raffreddore. I pediluvi caldi sono controindicati se la temperatura del paziente è di 38 ° C o superiore! L'acqua dovrebbe essere abbastanza calda, ma comoda per i piedi, non scottature (per mantenere t 40-45С, durante la procedura è necessario aggiungere acqua calda). Il tempo del bagno è di 30-40 minuti. È molto buono aggiungere la senape secca all'acqua, il peperoncino rosso piccante - questo contribuirà ad aumentare la circolazione del sangue, "riscaldare" il corpo dall'interno. Dopo la procedura (o al posto di essa) è utile versare la senape secca in calze calde e non rimuoverle durante il giorno. Puoi anche applicare un cerotto ai tuoi talloni - questo aiuterà anche a riprendersi da un raffreddore in un giorno. È importante mantenere costantemente il calore corporeo senza sprecarlo invano, anche se vai a letto, preriscaldalo con le piastre riscaldanti.

Dormire a lungo - la medicina principale

Se si imposta un obiettivo per 1 giorno di recupero da un raffreddore a casa, non trascurare la regola di base - completare il riposo, riposare a letto e, soprattutto, cercare di dormire il più possibile.

Il sonno salutare è la migliore cura per il raffreddore, soprattutto dopo una serie di misure salutistiche: sciacquare il naso, sciacquarsi la gola, inspirare, mettere il naso dentro, avvolgere, bagnare i piedi, bere il tè con limone e lamponi e stendersi in un letto caldo. Sicuramente, al mattino e una traccia di un freddo non rimarrà!

Come curare un bambino per 1 giorno da un raffreddore

È possibile curare il raffreddore in un bambino per 1 giorno con rimedi popolari, è necessario applicare tutti i metodi sopra descritti: bere caldo, inalazione, giochi tranquilli a letto - dopotutto, è improbabile che i bambini accettino volontariamente di tenere il riposo a letto.

Abbondante "deliziosa" una varietà di tè, infuso di rosa canina con miele, marmellata di ribes nero e marmellata di uva spina, molti agrumi (se non ci sono controindicazioni per un bambino - diatesi, allergia) aiuterà a superare rapidamente la malattia.

L'aglio è un forte farmaco antivirale, ma è improbabile che tu costringa un bambino a mangiarlo in qualsiasi forma. Allora come per 1 giorno per curare un raffreddore a casa?

Un piccolo trucco aiuterà: uno spicchio d'aglio schiacciato in una scatola di aglio viene messo in una capsula da sotto il giocattolo Kinder Surprise (solo in questa forma spiccano i phytoncides - potenti sostanze antimicrobiche). La capsula è chiusa, vengono praticati diversi fori e vengono messi sul collo del bambino con un cordone - una potente barriera protettiva contro il virus è pronta.

Tutti i medicinali - gocce nasali, farmaci antivirali, immunostimolanti, antibiotici - devono essere somministrati al bambino solo come indicato dal pediatra. Le compresse riscaldanti e le bevande calde in combinazione con i farmaci aiuteranno a curare un raffreddore in un giorno.

Dormire con un freddo una notte

Parlando di come recuperare da un raffreddore in un giorno, non dovremmo dimenticare che c'è ancora tutta la notte davanti! Tutte le procedure di riscaldamento, una tazza di tè caldo con lamponi prima di coricarsi sono la preparazione per sudare bene durante la notte. È allora che escono tutte le tossine dal corpo e con esse il freddo stesso. Dopo che la sudorazione pesante ha subito un notevole sollievo, non dimenticare di cambiare immediatamente biancheria e pigiama!

Come sapete, qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare. La prevenzione delle influenze è importante. La vaccinazione antivirale aumenterà la barriera protettiva, rafforzerà l'immunità sia dei bambini che degli adulti.

Le passeggiate quotidiane all'aria aperta in qualsiasi condizione atmosferica induriscono il corpo, aiutano a superare rapidamente la malattia. Cibo sano, frutta, verdure fresche insieme a complessi vitaminici rafforzeranno il corpo, aumenteranno la protezione contro le infezioni virali, renderanno più facile e veloce far fronte all'influenza e al raffreddore.

Come alzarsi rapidamente in piedi con il raffreddore - un trattamento popolare per il raffreddore

Se il freddo è appena iniziato, hai notato i suoi primi sintomi, poi leggi l'articolo:

I seguenti rimedi popolari ti aiuteranno a rialzarti velocemente con un raffreddore. Secondo i materiali del giornale "Vestnik ZOZH".

Come curare rapidamente un raffreddore a casa - metodo della nonna:

1. In primo luogo, vaporizzare i piedi del bambino in acqua calda o con senape.
2. Lessare le bucce di patate con l'aggiunta di alcune patate intere per una migliore ritenzione di calore. Con le patate bollite, scolare l'acqua e versare uniformemente una manciata di soda sulla pulizia. Copri il bambino con una coperta sopra questa casseruola.
3. Se il bambino è piccolo, è anche consigliabile che la madre si arrampichi sotto le coperte. Aprire lentamente il coperchio, rilasciando vapore. Le coppie di guarigione raggiungono facilmente la gola, riscaldando il rinofaringe.
4. Dopo la procedura, metti a letto il bambino, indossando un cappello o una sciarpa.
   Dopo un po 'di tempo, cambia il bambino in vestiti asciutti e dai un tè non molto caldo con lamponi o miele.

Il bambino migliorerà presto! (HLS 2014, № 21 p. 40).

Il trattamento popolare del raffreddore con aglio è un rimedio efficace per gli adulti.

L'aglio aiuta alcune persone a curare un raffreddore per 1 notte.

• La donna aveva un brutto raffreddore alla dacia, a casa si sentiva male. Ha misurato la temperatura - 37,2. Ho deciso di concedermi l'aglio. Presi una crosta di pane, la strofinai con aglio e sale, la mangiai, la masticai a fondo e non bevevo nulla, e mangiai metà dell'aglio proprio così. La temperatura ha cominciato a diminuire. Quando sono andato a letto, mi sentivo già in buona salute. Il giorno dopo, la temperatura è rimasta normale, nel caso, ho mangiato di nuovo lo stesso sandwich. La malattia è stata evitata. (HLS 2014, № 22 p. 31).
• Se non si sente bene, strofinare uno spicchio d'aglio sulla griglia e inalare la sua produzione volatile per 10-15 minuti, farlo più volte al giorno. Se i tuoi occhi stanno bruciando, coprili con un asciugamano. Aiuta a curare un freddo cipolle grattugiate, rafano, rafano (da annusare, tenere in bocca).
• Sulla strada, proteggerete l'aglio, tagliato a listarelle e attaccato con un cerotto ai piedi. Quando si cammina, l'aglio si ammorbidisce, il succo viene assorbito dalla pelle e il sangue trasporta i phytoncides di aglio in tutto il corpo, fornendo un effetto terapeutico. (HLS 2012, №18, pagina 6).

La pasta ordinaria aiuterà a riprendersi rapidamente da un raffreddore! Cuocere la pasta, aggiungere l'aglio grattugiato, mangiare caldo - un eccellente diaforetico e disinfettante. (HLS 2004, №10 p. 18).

Come curare un raffreddore per 1 giorno a casa.

Un uomo ha trattato un raffreddore per 1 giorno per 50 anni. Quando ha preso un raffreddore in gioventù, si è rivolto ai medici. Di conseguenza, il trattamento si rivelò inefficace, per 10 giorni fu rotto, giaceva a letto, soffriva di malinconia e di pillole inghiottite. Dopo di ciò, decise di trattare se stesso con rimedi popolari.
Quando diventa molto freddo, e c'è brividi, mal di gola, congestione nasale e altri sintomi di raffreddore, inizia immediatamente a fare le seguenti attività:

• Gola al vapore con acqua calda con aggiunta di sale o soda (1 cucchiaino per bicchiere d'acqua) o con una tintura di calendula o camomilla (20-30 gocce per bicchiere d'acqua). Gargarismi per 5-6 minuti. La stessa soluzione lava il naso.
• Bagnando i piedi con acqua calda e senape per 10-15 minuti, la temperatura dell'acqua aumenta gradualmente fino a 40 gradi. O fare un bagno caldo di senape.
• Va sotto una coperta e beve una tazza di tè con marmellata di lamponi o miele, o un decotto di fiori di tiglio. Dopo aver bevuto il tè avvolto con la testa. Mezz'ora sta respirando pesantemente e sudando. Quindi rilascia la testa, la pulisce e la avvolge in un asciugamano. Dorme bene fino al mattino. Al mattino si alza come un cetriolo, fa una doccia, fa colazione e va al lavoro. (HLS 2004, № 5, p.13).

Il latte con aglio e vodka è un rimedio di emergenza.
Per prendere un raffreddore, sbarazzarsi rapidamente della tosse, naso che cola, adottare il seguente rimedio:
Tritare finemente 1 spicchio d'aglio, versare 1 bicchiere di latte e portare a ebollizione. Togliere dal fuoco, aggiungere 1 cucchiaino. burro e 3-4 cucchiai. l. vodka o brandy. Bevi immediatamente, vai a letto, coperto con una coperta calda. Al mattino da un raffreddore non rimane una traccia. (HLS 2014, №23 p. 30-31).

Rapido trattamento del raffreddore in bambini e adulti con latte e cipolle.
Il seguente rimedio aiuterà a recuperare da un raffreddore nel più breve tempo possibile: tritare finemente una cipolla di medie dimensioni, versare un bicchiere di latte in una tazza smaltata e portare a ebollizione, togliere dal fuoco. Abbassandoti, respira sopra la tazza fumante e quando il contenuto si raffredda, mangia la poltiglia di cipolla e aggiungi miele e latte al latte. Fai questa procedura 2-3 volte al giorno. La malattia diminuirà. (HLS 2007, №24 p. 18-19).

Munga con un uovo.
Al primo segno di un raffreddore è necessario prendere 0,5 litri di latte caldo, aggiungere un uovo crudo, 1 cucchiaino. miele, 1 cucchiaino. burro. Il latte dovrebbe avere una temperatura tale che il burro e il miele si dissolvono e l'uovo non caglia. La miscela calda dovrebbe essere bevuta a piccoli sorsi durante la notte. È possibile curare completamente la malattia in 2-3 giorni (HLS 2012, №24).

Propoli.

• Come sbarazzarsi dei raffreddori a casa con l'aiuto di propoli.
  Inalazione: sciogliere propoli e cera in rapporto 1: 1 a bagnomaria. Quando riscaldato, il vapore salirà, che deve essere inalato, la testa piegata e coperta con una testa con un asciugamano. Questa inalazione eliminerà immediatamente le vie aeree, aumentando la resistenza generale del corpo alla malattia.
• La propoli può essere semplicemente masticata come un chewing gum, è particolarmente utile farlo prima di andare a letto. Con l'aiuto di propoli, puoi alzarti in 1-2 giorni, se fai la procedura abbastanza spesso. (HLS 2014, №15 p. 30).
• La tintura di propoli sull'alcool aiuta a stare in piedi. Può essere preparato da solo o acquistato in farmacia. Mezz'ora prima dei pasti bere 1 cucchiaio. l. tintura di propoli e bere immediatamente 1 cucchiaio. l. burro fuso Fai 3 volte al giorno. Questo rimedio popolare aiuterà a guarire, e se prendi propoli in questo modo per 2-3 settimane - un'ulcera allo stomaco si cicatrerà, se lo è. (HLS 2014, №20 p. 40).
• Se la malattia è appena iniziata, l'infusione di tè di salice con tintura di propoli aiuterà. 1 cucchiaino. Tè Koporsky (foglie fermentate di salice) versare 1 bicchiere di latte bollito caldo, lasciare per 40 minuti, quindi aggiungere 1 cucchiaino. propoli e bere prima di coricarsi. Dopodiché, vai subito a letto. Durante la notte, la malattia accompagna il sudore. Nei casi avanzati, il trattamento può essere ripetuto ogni sera 3-5 volte. (HLS 2014, № 21 p. 39).
• La propoli nel latte può essere assunta senza il tè Koporskogo. In un bicchiere di latte caldo, aggiungere 1 cucchiaino. tinture di propoli, bere prima di coricarsi risatine. (HLS 2009, №20 p 31).

Burro di noci
Colui che può ottenere fresche foglie giovani di una noce (è desiderabile, che la foglia è attaccata alle mani), che ha tutte le possibilità di curare il freddo per 1 giorno.
80 g di foglie tritate finemente, versare 100 ml di olio vegetale, riscaldato a 50-60 gradi. Mettere in un luogo buio per 30 giorni, agitare la miscela ogni giorno. Dopo un mese, nel barattolo si forma un denso liquido oleoso nero, deve essere drenato, le foglie devono essere spremute, il liquido deve essere scaricato in una bottiglia scura. L'olio curativo è pronto.
Lettore HSE al primo segno di congestione nasale, strofinando il naso con questo olio in modo che la pelle brucia. Quindi sfrega un incavo sul collo, sotto le ascelle, sotto i gomiti, i piedi, la schiena. Tutto ciò fa andare a letto. Di notte, da questo sudore stropicciato, e al mattino si alza perfettamente sano. (HLS 2014, №17 p.8).

Peperoncino e latte
Il peperoncino rosso aiuta a sbarazzarsi della malattia. Questa ricetta è testata ripetutamente.
Metti un pezzetto di peperoncino rosso delle dimensioni di un chiodo in 1 bicchiere di latte e fai bollire. Pepper butta fuori, beve latte e va subito a letto. Alzati sano al mattino. Pepper non solo riscalderà il sangue durante la notte, allontanerà il disturbo, ma darà anche forza ed energia. (HLS 2011, №12, P. 33).

Com'è stato possibile curare un raffreddore in 1 giorno con rimedi popolari.

Una donna si svegliò al mattino con un brivido, con una temperatura di 38,5, un mal di testa, una gola e un mal di gola. Quel giorno era un giorno libero e lei e suo marito dovevano andare a visitare i loro genitori. Il marito non sapeva cosa fare, andare da solo o trattare sua moglie. La moglie mandò suo marito a visitare e si preparò a curare un raffreddore.
20 minuti di olio vegetale aspirato - 1 cucchiaio. l. Dopo 20 minuti, sputare un grumo bianco. Mi sono lavato i denti, la lingua. Bevve il tè con il ribes grattugiato e si addormentò. Un'ora dopo mi sono svegliato, ho fatto di nuovo la stessa procedura e ho bevuto il tè con i lamponi. Ho deciso di non mangiare nulla in quel giorno, solo ogni 1,5 ore ho usato per sciogliere il burro e ho bevuto tè alle erbe con miele, olivello spinoso, lamponi, limone, zenzero e semi di aneto. Tutto questo ha aiutato, entro le 15 la temperatura è scesa a 37 gradi. Alle 18, quando mio marito è tornato, non c'era traccia della malattia, alla quale era molto sorpreso.
In primavera, la donna si ammalò di nuovo, ripeté lo stesso trattamento, e di nuovo riuscì a liberarsi di un raffreddore in 1 giorno. (HLS 2012, №1, p 28).

Rapido trattamento a freddo con erbe.
Un uomo è arrivato nel villaggio in vacanza con i suoi parenti. Il primo giorno andai a raccogliere funghi, caddi sotto la pioggia e mi ammalai, iniziai un freddo, e la febbre salì. L'uomo era sconvolto dal fatto che l'intera vacanza non c'era più, mandò sua moglie in farmacia per le medicine. Ma i parenti hanno detto che sarebbero stati in grado di curare il suo raffreddore per 2 giorni. E infatti, in due giorni non c'era traccia della malattia.
E lo trattavano così: in un grammo di 700 grammi può mettere 300 ml di fiori d'olmaria, 1 cucchiaio. l. fiori di calendula, foglie di salvia, erbe tricolore viola, versato il tutto con 500 ml di vodka, coperto il barattolo con un coperchio e metterlo in una casseruola con acqua calda per 1 ora. L'acqua viene periodicamente riscaldata, in modo da non raffreddarsi. Poi hanno battuto e ha dato al paziente di bere 2 cucchiaini. 3 volte al giorno prima dei pasti.
Ora l'uomo stesso mantiene queste erbe a casa. (HLS 2012, №6, pagina 39).

Come ridurre la temperatura con un raffreddore.
Il lettore ha un'esperienza affidabile e comprovata quando il calore è alto.
Di notte, immergere i piedi in acqua calda con bere soda o senape. Quindi inumidire due pezzi di cotone idrofilo con aceto di mele e metterli su entrambi i talloni, mettere un sacchetto di plastica e un calzino su ogni gamba. La sera, vai a letto con una temperatura di 39, e svegliati al mattino, come un cetriolo con una temperatura di 36,5.
Modo molto efficace per rimuovere la temperatura. (HLS 2009, №17, pagina 32).

Come curare un raffreddore in 1 giorno?

Cosa fare se nei prossimi giorni hai un incontro o un evento importante e senti i sintomi che segnalano l'inizio di un raffreddore? In questo articolo vedremo diversi modi efficaci che ti permetteranno di curare un raffreddore in 1 giorno e ripristinare la tua salute.

1 modo per curare un raffreddore in 1 giorno

È possibile curare un raffreddore in 1 giorno utilizzando il rimedio ad alta velocità testato nel tempo. Uno dei metodi più efficaci è un cocktail speciale, composto dai seguenti ingredienti:

Mescolare la vodka e il succo di cipolla appena spremuto in un rapporto 1: 1;

Aggiungi il succo da 1/3 di limone;

Aggiungi un cucchiaio di miele;

Se il paziente pesa da 40 a 75 chilogrammi, allora si consiglia di bere mezzo bicchiere di cocktail e con un peso corporeo di 75 chilogrammi - 1 bicchiere. La miscela deve essere presa a piccoli sorsi, quindi coperta con una coperta calda e dormita per almeno 8-10 ore. Va tenuto presente che questo metodo di trattamento è adatto a coloro che non hanno malattie gastrointestinali o sono allergici ai suddetti componenti.

Ulteriori misure su come curare un raffreddore

Inoltre, per curare un raffreddore, puoi aggiungere un pizzico di soda, miele e burro ad un bicchiere di latte caldo. La miscela deve essere assunta prima di coricarsi, coperta con diverse coperte per sudare bene. Dopo questa procedura, noterai che il giorno successivo il tuo stato di salute migliora in modo significativo.

Un altro modo efficace per aumentare la resistenza del corpo alla malattia consiste nel mangiare due limoni con miele o pillole che contengono la quantità necessaria di vitamina C. Se lo desideri, puoi far bollire alcuni agrumi in un contenitore riempito con tre litri di acqua aggiungendo miele o zucchero. Tuttavia, si dovrebbe tenere presente che questa opzione è raccomandata solo per coloro che non hanno malattie gastriche.

La senape è un altro rimedio che può curare un raffreddore. Puoi versarlo in calde calze di lana e metterle prima di andare a letto o fare un pediluvio caldo con esso.

Durante il raffreddore, è molto importante rimuovere tutte le tossine dannose dal corpo. A questo scopo, puoi produrre una composta di frutta secca. Bere da albicocche secche e mele contiene amminoacidi e ferro, permettendo al paziente di riprendere forza, e la composta di prugne e uvetta è ricca di fruttosio e glucosio, e inoltre, questa composizione ha un effetto positivo sullo stato dello stomaco. Si raccomanda di bere la bevanda calda e preferibilmente sdraiata sotto una coperta per poter sudare correttamente. Affinché un effetto positivo sia visibile il giorno successivo, si raccomanda di bere in abbondanza in quantità sufficienti.

2 modi per curare un raffreddore in 1 giorno

Per eliminare efficacemente un raffreddore o ARVI in 1 giorno, puoi applicare un trattamento complesso, grazie al quale puoi ripristinare rapidamente la tua salute senza usare droghe o antibiotici.

1. Una visita al bagno o alla sauna

È possibile curare un raffreddore in 1 giorno? Sì, puoi. Ma la cosa principale è prendere il momento, sentire brividi, dolori muscolari, mal di gola e altri sintomi.

La prima e più efficace cosa da fare è andare alla sauna o al bagno e con gli olii essenziali che immediatamente ti forniscono l'inalazione. Sarà sufficiente per 2 ore a vapore bene. Assicurati durante la procedura e dopo aver bevuto molti liquidi! Puoi farti acqua con limone, succo di agrumi (diluito con acqua 1 a 1), limonata allo zenzero. Certo, l'acqua normale può andare bene, la cosa principale è che bevi molto! Dopo, torna a casa e vai a letto. Il giorno dopo sarai sano.

Certo, puoi riscaldare il corpo semplicemente facendo un bagno caldo. Tuttavia, non aspettarti lo stesso effetto di un bagno o di una sauna. Durante l'adozione delle procedure dell'acqua, è opportuno osservare la misura e non andare in acqua troppo calda, perché se si ottiene il vapore dopo il bagno a letto, la malattia può diventare ancora più attiva. La temperatura dell'acqua ottimale dovrebbe essere di 38 ° C - 40 ° C e non dovrebbe durare più di 30 minuti.

Se pratichi sport, puoi ricorrere al metodo "sport", come recuperare da un raffreddore in 1 giorno. Per fare questo, è necessario vestirsi in abbigliamento sportivo, ma in modo tale da sentirsi molto caldi e correre lungo la strada (a condizione che il clima sia caldo all'esterno). L'obiettivo della corsa è sudare al meglio dall'interno. Dopo aver corso, bevi abbastanza liquido, fai una doccia e vai a letto. Al mattino, il virus deve essere sconfitto.

2. Purificazione dei seni

A questo scopo, è necessario riempire il bollitore con acqua con una temperatura di circa 37 ° C, aggiungere un cucchiaino di sale e mescolare. Il naso viene lavato nel modo seguente: il corpo deve essere inclinato in avanti, lasciando la schiena e le ginocchia dritte, ruotarlo verso destra di 50 gradi, sollevare la testa e versare acqua nella narice destra, e fluire fuori dalla sinistra. Forse, in un primo momento, a causa di un naso chiuso, non sarai in grado di fare tutto correttamente, quindi devi usare la perseveranza per pulirlo e tutto funzionerà sicuramente. Quindi ripetere la procedura per il lato sinistro e così via due volte.

Per gli adulti: 1 cucchiaino da caffè per 0,5 litri di acqua bollita calda.

Per i bambini: 1 cucchiaino per 1 litro di acqua bollita calda.

Per avanzato: 1 cucchiaino da tè a 0,5 litri di acqua bollita calda. Qui aggiungiamo anche 1/4 di cucchiaino di soda e 1-2 gocce di iodio.

Maggiori informazioni sulla procedura di lavaggio del naso. Inoltre, puoi vedere le istruzioni nel seguente formato video:

3. Gargarismi

Se hai segni di mal di gola, allora puoi facilmente sbarazzartene. È necessario versare 2 cucchiaini di aceto di sidro di mele in un bicchiere d'acqua (è possibile ridurre o addirittura aumentare il dosaggio dell'aceto di sidro di mele sulle sensazioni). E questa composizione dovrebbe fare i gargarismi il più spesso possibile, ogni 1 ora! In questo caso, mezzo bicchiere va ai gargarismi, e la seconda metà dovrebbe essere bevuta.

Per migliorare l'effetto, puoi comunque eliminare un paio di gocce di iodio (solo l'acqua con iodio non è necessario da bere!). Il sollievo particolarmente significativo arriva il giorno dopo!

Naturalmente, puoi usare solo acqua salata o fare gargarismi con estratti di erbe, ad esempio, eucalipto.

Le inalazioni a casa più popolari con i seguenti composti:

Erbe curative. L'inalazione aiuterà a pulire rapidamente i polmoni. Puoi prendere qualsiasi contenitore conveniente, riempirlo con un infuso di erbe - salvia, camomilla, corteccia di quercia o eucalipto, e poi appoggiarvi sopra, coperto con un asciugamano. È necessario prendere cinquanta respiri per bocca e la stessa quantità di naso. Va tenuto presente che le esalazioni devono essere effettuate solo attraverso il naso, in modo da non causare danni alla salute (istruzioni su come fare l'inalazione).

Inalazione con cipolle e aglio Per eseguire la procedura, vengono schiacciati e aggiunti a una soluzione pre-preparata per l'inalazione.

Inalazione con una soluzione di sale marino. Per la sua preparazione richiede un litro di acqua e 3 cucchiai di sale. Se lo si desidera, un cucchiaino di soda viene aggiunto a questa soluzione.

Puoi anche aggiungere oli essenziali, ma solo se non sei allergico a loro. Vengono utilizzati olio di pino, olio di eucalipto, olio di cedro di Altai, olio di ginepro, olio di tuia, olio di lavanda, olio di tea tree. Per creare una soluzione concentrata che produrrà un effetto curativo, non saranno necessarie più di 5 gocce di olio per ogni tazza d'acqua.

Inoltre, ci sono dispositivi speciali per l'inalazione, che sono chiamati nebulizzatori. Questo è uno strumento moderno per l'inalazione domestica. E in farmacia c'è una massa di soluzioni pronte per i nebulizzatori, che accelereranno il tuo recupero più volte.

Elemento obbligatorio nel trattamento - una bevanda calda, per esempio, tè verde con marmellata di ribes e limone. Il volume di liquido bevuto nei primi giorni di un raffreddore dovrebbe essere diverse volte superiore al fabbisogno fisiologico, fino a 5 litri e oltre!

Il tè più efficace che ti aiuterà a curare un raffreddore in 1 giorno è descritto di seguito:

Radice di zenzero fresca grattugiata - 1 cucchiaio;

Cannella in polvere - 1 cucchiaino;

Mirtilli rossi freschi o congelati - 2 cucchiaini;

Acqua bollente - 0,5 litri.

Tè preparato per 20 minuti. Bere 1 bicchiere il più spesso possibile.

Un consiglio importante è che non si dovrebbe battere la temperatura, questo può solo danneggiare il corpo. Cerca di guardare la TV meno spesso e ascolta la musica, in modo che l'immunità venga ripristinata, hai bisogno di riposo completo. Una lieve forma di raffreddore con questo trattamento scomparirà dopo sei ore, nei casi più complicati, può durare circa 12 ore e in due giorni è possibile liberarsi di gravi malattie virali.

Durante questo periodo, non è raccomandato mangiare cibo di origine animale. Se vuoi recuperare il più presto possibile ed evitare il ripetersi di un raffreddore, mangia frutta fresca, che contiene molte vitamine e minerali utili.

Come curare un raffreddore per 1 giorno con i farmaci?

Qui abbiamo portato i mezzi più efficaci che puoi acquistare in farmacia. Usandoli, puoi recuperare rapidamente da un raffreddore.

Prima di tutto, è necessario assumere un agente antivirale - l'amixina, che stimola la produzione di interferone. Inoltre, è compatibile con tutti i farmaci utilizzati nel trattamento delle malattie respiratorie acute e dell'influenza.

In parallelo, bere l'immunomodulatore naturale Doppelgerz immunotonics (Germania), per migliorare il sistema immunitario.

In caso di forte tosse con espettorato, acquistare Bromhexine in forma di pillola. Facilita la respirazione, diluisce l'espettorato, favorisce la rimozione delle secrezioni. Se hai una tosse senza espettorato, sarà più efficace prendere la medicina omeopatica Stoodal Syrup, che non ha controindicazioni ed effetti collaterali.

In caso di alte temperature, le supposte rettali Tsefekon N. saranno la scelta migliore: grazie al suo uso rettale, l'agente viene assorbito il più rapidamente possibile e rimuove rapidamente la temperatura. Se hai mal di gola, Falimint ti aiuterà sotto forma di confetti.

Autore dell'articolo: Sokolova Nina Vladimirovna | phytotherapeutist Medical

Istruzione: Un diploma in medicina e trattamento è stato ottenuto presso l'Università NI Pirogov (2005 e 2006). Ulteriore formazione presso il Dipartimento di Fitoterapia presso l'Università di amicizia dei popoli di Mosca (2008).

Come recuperare rapidamente da un raffreddore - questo aiuterà per 1 sera

I raffreddori si verificano abbastanza spesso. Sono accompagnati da manifestazioni sgradevoli e riducono significativamente la qualità della vita. Per far fronte alla patologia e prevenire lo sviluppo di complicazioni pericolose, è necessario agire tempestivamente.

Quindi, come recuperare rapidamente da un raffreddore?

L'essenza della patologia

I raffreddori chiamano qualsiasi patologia respiratoria che si sviluppa a seguito di ipotermia, indebolimento del sistema immunitario e contatto con una persona malata. Se viene determinato che la causa della malattia è un virus, si chiama ARVI.

Poiché il comune raffreddore può avere una natura e cause di apparenza diverse, il quadro clinico del disturbo può essere diverso. Tuttavia, ci sono sintomi comuni:

Per eliminare un raffreddore in 2 giorni, le misure devono essere prese immediatamente. Se ciò non viene fatto, la patologia può essere ritardata o addirittura portare a complicazioni.

Raccomandazioni generali per il recupero

Al fine di recuperare rapidamente e prevenire la comparsa di debolezza dopo un raffreddore, durante il periodo di malattia è necessario seguire una serie di raccomandazioni:

1. Rispettare il riposo a letto. Il corpo spende un grande sforzo per combattere la malattia, quindi ha bisogno di un buon riposo. Se continui a condurre una vita normale, c'è il rischio di complicazioni - patologie del sistema nervoso, organi digestivi, cuore e vasi sanguigni.
2. Bevi molto. A causa di ciò, sarà possibile rimuovere i prodotti di decadimento degli agenti patogeni e rafforzare il sistema immunitario. Si consiglia di utilizzare una composta di frutta secca, infusi di piante medicinali - tiglio, camomilla, calendula. Non meno bevande utili dai frutti di bosco - lamponi o ribes.
3. Segui la dieta. Dalla dieta dovrebbero essere esclusi cibi grassi, piccanti, fritti. Le basi della dieta dovrebbero essere gli alimenti leggeri al vapore. Vale anche la pena includere nel menu prodotti caseari, brodi a basso contenuto di grassi, verdure bollite, cereali. I medici consigliano di abbandonare completamente l'uso di alcol, caffè e fumo.
4. Fai l'inalazione, spesso in camera, cammina all'aria aperta.

Farmaci per un rapido recupero da un raffreddore

Per curare il raffreddore in breve tempo, è necessario assumere medicinali speciali. La sostanza specifica deve essere selezionata dal medico in base al quadro clinico della malattia.

Rimedi sintomatici

Per il raffreddore, è utile bere tè speciali. Ti permettono di eliminare mal di testa, dolori muscolari e febbre. Tuttavia, con la causa di un raffreddore, tali fondi non possono farcela. Di solito si consiglia di assumere 2-4 bustine al giorno per non più di 3-5 giorni.

Puoi bere questi farmaci:

1. Fervex. 1 sacchetto di fondi mescolato con acqua calda e bere immediatamente. Si consiglia di bere 2-3 bustine al giorno. Si consiglia di farlo tra i pasti. Non superare il dosaggio di 4 bustine al giorno.
2. Farmatsitron. 1 borsa deve essere mescolata con acqua calda e bevanda. Bevi con un intervallo di 3-4 ore. Il volume giornaliero massimo è di 3 bustine. Lo strumento è prescritto per adulti e bambini dopo 14 anni. Il farmaco è vietato utilizzare più di 5 giorni.

immunomodulatori

Questi strumenti aumentano le difese del corpo e accelerano il processo di guarigione. Il più efficace include quanto segue:

1. Tsikloferon. Questo strumento ha un ampio spettro di azione e non reca danno alla salute. Perché è prescritto a bambini di età superiore ai 4 anni. All'età di 4-6 anni, viene prescritta 1 compressa al giorno, a 6-11 anni, il dosaggio viene aumentato a 2 compresse al giorno. Dopo 12 anni, è consentito assumere 3 compresse. Gli adulti di solito prendono 2-4 compresse della sostanza. La terapia dura 10-20 giorni - tutto dipende dalla gravità della malattia.
2. Amiksin. Con lo sviluppo del raffreddore, 6 pillole sono prescritte per i pazienti adulti. Nei primi 2 giorni viene prescritta 1 compressa al giorno. Quindi si consiglia di assumere 1 compressa ogni 2 giorni.

Farmaci per rinite, tosse e mal di gola

I sintomi che spesso accompagnano un raffreddore dovrebbero essere eliminati separatamente. Applicare gocce e spray per combattere con il raffreddore, si consiglia di assumere sciroppi per la terapia della tosse. Per far fronte al mal di gola, usa diverse caramelle e miscele.

Per curare la tosse, usano spesso un sinodo. I bambini di età superiore ai 13 anni e gli adulti ricevono 3 cucchiaini piccoli tre volte al giorno. Ai bambini di 3-6 anni viene mostrata una piccola cucchiaiata del rimedio tre volte al giorno. In 6-12 anni vengono prescritti 2 cucchiaini piccoli 3 volte al giorno. Per i bambini più piccoli, il medico raccomanda l'uso e il dosaggio.

Inoltre, per il trattamento della tosse con tali sostanze:

Per far fronte al raffreddore, dovresti usare Naphthyzinum. Gli adulti nominano 1-2 gocce di fondi. Sono sepolti 2-3 volte al giorno. Bambini iniettati con una soluzione allo 0,05% del farmaco 1-2 volte al giorno. Singola dose - 1-2 gocce.

Per far fronte al mal di gola, puoi usare una varietà di caramelle - per esempio, Strepsils. I bambini dopo 5 anni e i pazienti adulti devono sciogliere 1 pezzo con una pausa di 3-4 ore. Non è raccomandato l'uso di più di 8 pezzi al giorno.

Inoltre, ci sono molti farmaci che aiutano a far fronte al disagio nella gola:

Vitamine per il recupero veloce dell'immunità

Le vitamine possono aiutare ad accelerare il processo di guarigione. Naturalmente, non permetteranno di curare un raffreddore durante la notte, ma miglioreranno significativamente la prognosi. È preferibile assumere vitamine dal cibo. Tuttavia, a volte questo non è abbastanza. Per far fronte al problema, prescrivere tali sostanze:

1. Vitamine D. Questo elemento è considerato parte integrante del metabolismo del fosforo e del calcio. Questo è molto importante per il raffreddore.
2. Le vitamine del gruppo B. Migliorano il sangue di altri elementi utili. Queste sostanze stimolano la produzione di anticorpi che forniscono alta attività del sistema immunitario.
3. Vitamina C. La sostanza reagisce rapidamente con agenti patogeni e rafforza il sistema immunitario, che contribuirà a far fronte al comune raffreddore.
4. La vitamina E. rimedio aiuta a far fronte ai radicali liberi.

Efficaci rimedi popolari anti-freddo

Per accelerare il processo di guarigione, è necessario applicare ricette fatte in casa. Certo, non permetteranno di far fronte a un raffreddore in una sera, ma miglioreranno le previsioni. I mezzi più efficaci includono quanto segue:

1. Pediluvi Questo è un modo rapido per far fronte a un raffreddore. Particolarmente efficace è il bagno di senape. Ciò richiederà 1 cucchiaio grande di polvere secca e 5-7 litri di acqua calda. Gli ingredienti devono essere mescolati nella pelvi e immersi nelle gambe liquide risultanti. Tenere premuto fino a quando l'acqua inizia a raffreddarsi. Quindi puliscili bene con un asciugamano e indossa calze calde.
2. Ginger. Macinare la radice con una grattugia. Per 3-4 cucchiaini piccoli è necessario aggiungere 1 litro di acqua bollente. Anche nella composizione, è possibile aggiungere una varietà di spezie - miele, chiodi di garofano, anice. Pronto da bere è un ottimo rimedio per il raffreddore.
3. Tè alla camomilla Questa è un'ottima bevanda che ha caratteristiche anti-infiammatorie. Può essere abbastanza mescolato con tiglio e miele. Per preparare il prodotto, prendere 1 cucchiaino di lime e camomilla, aggiungere 250 ml di acqua bollente e lasciare agire per 20 minuti. Metti un cucchiaio di miele e prendilo caldo. Questo dovrebbe essere fatto 2-3 volte al giorno.
4. Propoli. Per fare una bevanda sana, aggiungi un po 'di propoli a un bicchiere di latte caldo. Il liquido risultante dovrebbe immediatamente bere e andare a letto. Al mattino ci sarà sollievo. Anche in base alla propoli, puoi fare i gargarismi per la gola.
5. Tè allo zenzero Questa bevanda ha un pronunciato effetto riscaldante. A 250 ml di acqua bollente è necessario prendere mezzo cucchiaio di zenzero, un cucchiaio di succo di limone e la stessa quantità di miele. È anche possibile aggiungere la menta alla bevanda. Per un bicchiere di acqua bollente è necessario prendere 3-4 fette di zenzero.
6. Composta da frutta secca. Questo è un prodotto utile che ha un effetto tonico e un effetto ammorbidente. Per la sua produzione richiede pere, mele. Puoi anche prendere prugne, ciliegie, albicocche, fragole. La frutta secca deve essere accuratamente lavata, riempita d'acqua e bollita, come una normale composta. Dopo la cottura, dovrebbe essere infuso.
7. Infusione dogrose. Questo strumento fa fronte alla sete, ha effetti anti-infiammatori e contiene molta vitamina C. Per fare una bevanda, è necessario macinare 3 cucchiai grandi di bacche, aggiungere 500 ml di acqua bollente e lasciare per tutta la notte. Al mattino, filtrare e bere mezzo bicchiere prima dei pasti. Puoi mettere del miele nel prodotto.
8. Latte con miele Questa bevanda fa fronte anche al raffreddore. Per la sua produzione su 1 bicchiere di latte è necessario prendere 1 cucchiaino di miele. Per aumentare l'efficacia della bevanda sarà utile aggiungere il solito burro. Questo prodotto ha un effetto calmante sulla gola ed è eccellente per la tosse. Si consiglia di consumare la bevanda ricevuta in un aspetto caldo.
9. Succo di mirtillo Questa bacca ha proprietà antinfiammatorie e battericide pronunciate. Inoltre, contiene molta vitamina C. Per fare il succo, i mirtilli devono essere mescolati con lo zucchero in un rapporto 3: 1. Quindi prendere 2 cucchiai grandi della miscela, aggiungere 500 ml di acqua calda e mescolare accuratamente. La bevanda salutare è pronta.
10. Tè con tiglio e lampone. Questi prodotti riescono a far fronte ai raffreddori. Hanno proprietà antipiretiche, eliminano l'infiammazione e hanno un effetto diaforetico. Per la fabbricazione della composizione è necessario prendere 1 cucchiaino di lamponi e altrettanti tigli, aggiungere 250 ml di acqua bollente, coprire e lasciare per 20 minuti. Filtrare e prendere al caldo.

prevenzione

Per prevenire lo sviluppo di un raffreddore, è necessario seguire queste raccomandazioni:

• aumentare l'assunzione di alimenti con la vitamina C - per questo, è necessario includere un sacco di frutta e verdura nella dieta;
• praticare sport - aiuterà a rafforzare il sistema immunitario perfettamente;
• utilizzare una grande quantità di liquido - questo aiuterà a rimuovere le sostanze tossiche dal corpo;
• visitare un bagno o una sauna - questa procedura ha un effetto positivo sulla salute e distrugge i microbi;
• Evita situazioni stressanti: un atteggiamento positivo garantirà una buona salute.

Ora sai cosa fare con lo sviluppo del raffreddore. Per accelerare il processo di guarigione aiuterà l'uso di farmaci speciali e ricette popolari efficaci. Inoltre, assicurarsi di rispettare il riposo a letto e bere molti liquidi. Se si verificano sintomi gravi, consultare immediatamente un medico.

Top 5 modi per curare un raffreddore per una notte

Preoccupato per mal di testa, congestione nasale, mal di gola e dolori in tutto il corpo? Molto probabilmente, sei vittima di un raffreddore. Non affrettarti a trovare un ospedale e pensa di sdraiarti la settimana prossima a letto (beh, a parte il fatto che il freddo è solo una scusa per le vacanze non pianificate). È possibile sbarazzarsi di quanto sopra e altri sintomi altrettanto sgradevoli letteralmente durante la notte. Vuoi sapere come? Quindi leggi attentamente oltre.

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A proposito, un paio di anni fa ho scritto su come curare l'influenza in un giorno. Penso che sia ancora attuale ora. Leggi qui

Aglio e cipolla

Queste verdure fragranti sono uno strumento terribile per germi e batteri. Ricco di flavonoidi e antiossidanti, distrugge le cellule che causano malattie nel corpo umano e allo stesso tempo ripristina e rafforza il sistema immunitario. Se senti i primi sintomi di un raffreddore, mangia un paio di spicchi d'aglio o mezza cipolla di media grandezza.

Per mitigare gli effetti delle verdure taglienti, puoi combinarli con un pane nero o un panino con pancetta (che, a proposito, ha anche un effetto benefico sulla condizione delle mucose, ammorbidendola efficacemente). L'unico neo è l'odore, ma per superare un raffreddore, puoi sopportare tali inconvenienti.

Brodo di pollo

Dopo le malattie e tutti i tipi di operazioni, una persona viene riportata al normale brodo di pollo otpaivaya. Tuttavia, può essere utilizzato non solo durante il periodo di recupero, ma anche per il trattamento.

Il fatto è che durante la preparazione del brodo viene prodotta una sostanza speciale che è simile nella sua composizione chimica a un prodotto medico per il trattamento di malattie infettive e fredde, e proteine ​​e minerali che la integrano nella carne di pollo non solo forniscono l'energia necessaria e superare il naso che cola.

sfregamento

Nemmeno l'agente sfregante della farmacia più pubblicizzato può essere paragonato alla miscela preparata di olio di ricino e trementina (è necessario mescolare 2: 1). L'odore, ovviamente, è lo stesso, ma l'effetto è rapido e sempre positivo. Pestare il petto con la miscela preparata, la parte posteriore tra le scapole ei piedi.

Non può essere usato ad alta temperatura!

Senape secca

L'uso di questa polvere è adatto sia per gli adulti che per i bambini. Puoi mettere la senape nei calzini e dormire in loro tutta la notte, ma quanto segue sarà più efficace e in grado di fornire risultati rapidi.

Avrai bisogno di quattro pacchetti di cellophane densi. In ciascuno è necessario versare 1 tavolo. cucchiai di senape secca, mettili sulle mani e sui piedi per 5-8 ore. Per migliorare l'effetto non interferisce con i guanti e le calze di lana.

Calze bagnate

No, alla fine non ho deciso di scherzare. Sorprendentemente, i calzini bagnati sono davvero in grado di superare un raffreddore nella fase iniziale. Il significato di questo metodo è che la freschezza stimola la circolazione sanguigna e aiuta il corpo a liberarsi rapidamente dell'infezione con l'aiuto di una sorta di "reset".

Decidendo di utilizzare questo metodo per il trattamento, è necessario lavare a fondo i piedi, asciugarli e indossare calze di lana bagnate sui piedi asciutti.

Questo metodo, strano a prima vista, può non solo alleviare il raffreddore, ma anche superare l'insonnia, alleviare gli incubi, superare il mal di testa, ecc.

Per un effetto più completo sulle calze è necessario indossare i sacchetti di plastica e andare a letto.

Fai attenzione! Tutte queste raccomandazioni si riferiscono alle fasi iniziali dello sviluppo del raffreddore. Nei casi avanzati, possono essere utilizzati solo come agenti terapeutici aggiuntivi.

Il raffreddore comune è una malattia spiacevole, ma abbastanza curabile. Usa i nostri consigli e la lotta contro di essa passerà rapidamente e inosservata.

Terapeuta: come curare rapidamente un raffreddore?

Sono sempre stato interessato alla domanda, come fanno alcune persone a non ammalarsi in un'epidemia di ARVI? Non essere affatto ammalato. Solo dopo molti anni mi sono reso conto che queste persone si ammalano, ma dai primi sintomi della malattia ci stanno lottando, cercando di preservare la loro salute e curare il "raffreddore" il prima possibile.

La cosa più importante è non perdere l'insorgere della malattia. Quante volte bisogna esagerare per non fare una lista malata sul posto di lavoro, non turbare i propri cari e sopportare la febbre, il naso che cola, il dolore.

Ci sono rimedi che possiamo prendere dai primi sintomi della malattia per guarire più velocemente. Non si tratta solo di farmaci, ma di massaggi, inclusi digitopressione, erbe, vitamine, unguenti. Sappiamo tutto questo, ma spesso manca la forza di volontà per controllare la malattia.

La causa più comune di indisposizione è un raffreddore o ARVI. Esistono diversi virus di ARVI, quindi l'infezione si verifica in una clinica diversa. Ci può essere una temperatura elevata con sintomi catarrali minimi (senza naso che cola e tosse), ci possono essere viceversa, congestione nasale, mal di gola e la temperatura è bassa.

Alcuni portano ARVI completamente senza temperatura. Questo vale anche per gli anziani indeboliti che hanno il raffreddore dall'esterno possono manifestare letargia, sonnolenza. Queste persone hanno bisogno di chiamare un dottore in modo che possa ascoltare i suoi polmoni, guardare la sua gola e, se ci sono segni di un'infezione virale, ha prescritto un trattamento appropriato.

Ho avuto un caso quando ero terapeuta di distretto. Provoca un nonno, e nella casa la telefonata è scritta - un raffreddore. Beh, penso che faccia freddo? Probabilmente il dispatcher aveva torto. Vengo alla sfida - anzi, mio ​​nonno si lamenta di congestione nasale, senza febbre, senza tosse. Sembrava nonno. Trattamento prescritto per la rinite.

E allora? Sento un colpo di tosse dalla stanza accanto, e lì mia nonna, con una temperatura inferiore ai 40 gradi, tossisce, ha la polmonite. Nei polmoni, tutto sibila. Trattamento prescritto e nonna. Ecco un esempio. Uno con un naso che cola chiama il medico, e l'altro in gravi condizioni soffre.

Né questo né questo è necessario. Devi sapere come trattare un naso che cola e sapere quando è già necessario chiedere aiuto per curare rapidamente un raffreddore ed evitare complicazioni.

Vuoi curare i raffreddori più velocemente - è necessaria la prevenzione

Per cominciare, durante il periodo dell'epidemia, dovrebbero essere prese misure preventive:

1. Vaccino antinfluenzale - gratuito nella clinica nel luogo di inserimento dell'OMS o in cliniche private;

2. Indossare una maschera in luoghi pubblici, specialmente se si viene in clinica, dove ci sono molti malati;

3. Spalmare il naso con l'unguento di oxolinum per tutto il periodo dell'epidemia, quando esci per strada;

4. Prendi corsi profilattici di farmaci antivirali: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirina, arbidolo, ergoferon, tamiflu. Le istruzioni per ciascun farmaco sono ben descritte su come prenderlo con uno scopo preventivo. Di solito l'assunzione preventiva da diversi giorni a diverse settimane. Prendono la profilassi quando entrano in contatto con il paziente (qualcuno è malato a casa) o quando lavorano con persone che comunicano con un gran numero di persone, il rischio di infezione aumenta più volte (venditori, operatori bancari, insegnanti, maestri d'asilo, ecc.). )

5. Lavarsi spesso le mani con sapone o disinfettante! A volte questa semplice azione può proteggerci dall'infezione. Non solo per lavarsi le mani, ma anche per disinfettare le maniglie delle porte, per mantenere la casa pulita.

6. Nel periodo dell'epidemia, l'appartamento può essere al quarzo. Ora sono in vendita dispositivi portatili a raggi ultravioletti come "Beam", "sun". Con il loro aiuto, puoi disinfettare l'appartamento, può essere usato come aiuto all'inizio della malattia. Se non c'è quarzo, puoi ventilare le stanze, aprire le finestre per 15 o 20 minuti. Puoi aria e quarzo allo stesso tempo.

Come recuperare rapidamente se hai un raffreddore

Se sei ancora malato e senti la febbre, non devi lasciare che la situazione diventi incontrollabile, ma adottare misure urgenti.

1. I farmaci antivirali non sono più una prevenzione, ma un trattamento. I farmaci sono gli stessi della prevenzione, solo secondo uno schema diverso. Di solito il regime è descritto in dettaglio nelle istruzioni o sul sito del farmaco. A volte, dopo il trattamento con farmaci antivirali, i sintomi iniziali di ARVI si fermano e la persona recupera molto rapidamente. Incinta dei dosaggi infantili prescritti antivirali di Viferon o Genferon.

2. Gargarismi 5-6 volte al giorno con decotto di camomilla o calendula, clorexidina, furatsilinom. Precedentemente, veniva spesso usato un agente efficace, ma sgradevole da gustare chiamato acqua di mare. Prendiamo un bicchiere di acqua tiepida, goccioliamo lì 5 gocce di iodio, un cucchiaio di sale, un cucchiaio di soda. Un paio di risciacqui - e la gola è disinfettata. Ora lo iodio non viene consumato così ampiamente a causa dell'incremento dell'incidenza di allergie. Ma c'erano molte caramelle per la gola. Sono facili da usare, ma è meglio non abusarne, perché, a differenza del risciacquo, non puliscono la superficie della faringe, e alcuni causano irritazione, perché contengono molti oli essenziali e conservanti.

3. Lavare il naso con soluzioni saline. Ci sono molte soluzioni ipertoniche già pronte per il lavaggio del naso, puoi preparare tu stesso una soluzione salina e sciacquare il naso dalla teiera. Infine, c'è Delfino, un vaso speciale e polveri per lavare il naso con sale e camomilla. Quando si lava il naso, i virus vengono lavati meccanicamente via con acqua e la malattia non si sviluppa. Dopo il lavaggio, puoi mettere la turunda con il succo di aloe o il balsamo "Vitaon" nel naso, questi rimedi non solo allevia l'infiammazione, ma stimolano anche l'immunità locale.

4. Dosi d'urto di vitamine. Le vitamine del gruppo B aumentano l'immunità. L'acido ascorbico aiuta a combattere il virus. Le vitamine ora sono vendute le più diverse, dai complessi costosi a un penny askorbinki e sciroppo di rosa canina, a noi familiare fin dall'infanzia.

5. Rimedi popolari oltre al trattamento principale per recuperare più velocemente:

• latte con miele;
• tritare finemente la cipolla e riempirla di zucchero, bere il succo liberato;
• piedi caldi con senape in una ciotola;
• brew erbe: maggiorana, erba di San Giovanni, liquirizia, camomilla, salvia, calendula. Le erbe insistono per un bagno d'acqua per 20 minuti, quindi coprono con una bottiglia d'acqua calda e insistono per 40 minuti, poi, mentre si raffreddano, scolare e conservare in frigorifero mentre si riscalda un po 'o aggiungere acqua bollente. Puoi preparare erbe, puoi e qualsiasi erba. Le erbe sono buone perché hanno effetti battericidi, antinfiammatori ed espettoranti. Cioè, otteniamo un effetto complesso sul corpo. Puoi aggiungere un cucchiaio di miele alle erbe. Da erbe per donne incinte, camomilla e calendula sono adatti;
• portare un filo d'aglio intorno al collo su un filo, mettere una ciotola di pappa d'aglio intorno all'appartamento;
• bere il tè allo zenzero Il tè allo zenzero viene bollito dallo zenzero grattugiato o secco, è possibile aggiungere un po 'di miele. Il tè allo zenzero può essere raccomandato alle donne incinte per il trattamento del raffreddore.

6. La digitopressione aiuta molto bene i primi sintomi della malattia. Di seguito è lo schema. Lavoriamo con il pollice o l'indice su punti biologicamente attivi in ​​senso antiorario fino a 21 volte, per l'effetto migliore al mattino e alla sera.

7. Balsamo "stella d'oro" e simili unguenti e cerotti con oli essenziali, di solito applicati all'area vicino alle narici o allo sterno, dove si trovano i punti attivi. Questi farmaci alleviano bene la congestione nasale, hanno anche un effetto battericida.

6. Fisioterapia domiciliare Ora ci sono così tanti dispositivi portatili in vendita che puoi organizzare una vera stanza nella tua casa. Questo è quarzo UFO (sono già stati menzionati), un magnete, un denos, un nebulizzatore. Prima di usarli, è necessario leggere attentamente le istruzioni e usarle solo se non si hanno controindicazioni alla fisioterapia.

Se superiamo la malattia con questi mezzi, è molto buona e ci permetterà di curare i raffreddori molto più velocemente. Ma se i sintomi rimangono dopo 5 giorni di trattamento o peggioramento - tosse con espettorato verde, secrezione nasale di natura purulenta, dolore e congestione delle orecchie, debolezza generale, febbre superiore a 39 gradi, tutto questo è un'indicazione per gli antibiotici.

È necessario che il medico prescriva antibiotici. Non è raccomandato prescriverti questi medicinali da solo, perché di solito le persone assumono il farmaco che una volta ha aiutato, il che significa che lo hanno già assunto. Questo non dovrebbe essere fatto, perché i nostri microbi possono essere resistenti a questo particolare antibiotico.

Al fine di prescrivere tale trattamento, il medico prende in considerazione molti fattori: quali farmaci hai assunto di recente, stai fumando, il tuo lavoro è correlato alle persone, sei spesso malato, quali condizioni del tuo sistema cardiovascolare, reni, tratto gastrointestinale, a che ora anni, come si tollerano i trattamenti antibiotici, gli effetti collaterali dei farmaci.

Pertanto, gli antibiotici sono venduti in farmacia su prescrizione medica. Alcuni farmacisti senza scrupoli vendono ancora antibiotici, ma questo è sbagliato. Se si tratta di prendere antibiotici, è meglio essere esaminati da un medico per non perdere la complicazione.