Se la temperatura è 36 cosa significa?

Molte persone sono abituate a prestare attenzione solo all'aumento della temperatura, ma molto spesso semplicemente non tradiscono un significato speciale per abbassarlo. E questo fenomeno, a sua volta, può segnalare lo sviluppo di condizioni patologiche e alcune malattie, comprese quelle gravi.

In primo luogo, va detto che la fluttuazione della temperatura corporea da 35,8 ° C a 37 ° C è considerata la norma. Altri indicatori saranno una deviazione. Ad esempio, la temperatura corporea, che è scesa a 29,5 ° C, può portare alla perdita di coscienza e fino a 27 ° C - l'insorgenza del coma, quando si verifica il malfunzionamento dei sistemi cardiovascolare e respiratorio degli organi.

Per identificare le cause della bassa temperatura corporea, è necessario capire come avvengono i processi di termoregolazione nel corpo, che mantengono la temperatura del corpo umano al giusto livello (circa 36 ° C). È anche importante sapere quali tipi di termoregolazione esistono.
Varietà di termoregolazione e le cause delle loro violazioni

1. Comportamentale
Quando la termoregolazione comportamentale è disturbata, la persona cessa di percepire adeguatamente la temperatura ambientale. Il motivo di tale violazione può essere:

• effetti sul corpo dell'alcool;
• disturbo mentale;
• effetti sul corpo di droghe.

Ad esempio, una persona potrebbe non sentirsi fredda sotto l'influenza di droghe narcotiche o bevande alcoliche. Di conseguenza, si raffredda e si blocca semplicemente, il che porta spesso a una significativa diminuzione della temperatura corporea (fino a 25 ° C). Questa condizione è pericolosa non solo per la salute, ma anche per la vita.

2. Fisico
Come risultato di fallimenti funzionali della termoregolazione fisica, il corpo umano perde calore a causa dell'eccessiva espansione dei vasi sanguigni che si trovano in questo stato da molto tempo. Questa condizione spesso soffre di ipotensione - le persone con bassa pressione sanguigna.
Inoltre, la causa delle violazioni della termoregolazione fisica può essere le malattie endocrinologiche, che sono accompagnate da sintomi come una maggiore sudorazione. Violazioni minori di questo tipo di termoregolazione sono osservate nelle persone durante lo stress emotivo. Ma questa condizione è facilmente interrotta.

3. Chimico
Le ragioni della violazione della termoregolazione chimica includono:

• intossicazione del corpo;
• periodo di gestazione;
• indebolimento del sistema immunitario;
• astenia cronica;
• malattie endocrine;
• diminuzione dei livelli ematici di emoglobina;
• sforzi eccessivi.

Temperatura 36 ° C: cosa significa?

Questo indicatore di temperatura può essere presente in persone perfettamente sane. La causa di questa condizione potrebbe essere:

• malattia recente;
• mattina quando tutti i processi del corpo sono più lenti del solito;
• la gravidanza;
• farmaci incontrollati;
• insufficiente fornitura del corpo con vitamina C;
• superlavoro, stanchezza.

Inoltre, una temperatura corporea di 36 ° C può parlare dello sviluppo di alcune malattie e può essere osservata in condizioni come:

• disturbi surrenali:
• ridotta funzione tiroidea;
• digiuno prolungato, a seguito del quale il corpo è esaurito (spesso contrassegnato da un'erronea adesione alle diete);
• patologia cerebrale;
• significativa perdita di sangue;
• bronchite cronica.

Segni primari di abbassamento della temperatura

I sintomi che possono indicare una diminuzione della temperatura includono:

• aumento della sonnolenza;
• condizione apatica, malessere generale;
• perdita di appetito;
• inibizione dei processi mentali;
• irritabilità.

Se si osserva una diminuzione della temperatura corporea in un bambino piccolo, deve essere mostrata a un medico. Se una persona adulta ha una temperatura di circa 36 ° C per lungo tempo, ma durante l'esame non ha rivelato alcuna patologia, la persona è allegra e si sente grande, la sua condizione può essere considerata normale.

Ridotta temperatura corporea umana: cause dipendenti da malattie e altre condizioni patologiche

1. esacerbazione di malattie croniche

Spesso la temperatura corporea diminuisce se le malattie che si verificano cronicamente sono in uno stadio attivo. Questo è direttamente correlato a una diminuzione delle difese del corpo (immunità), che sono direttamente coinvolte nella termoregolazione del corpo. Dopo un po 'di tempo, cominciano a comparire i sintomi della malattia cronica sottostante e, al contrario, la temperatura può aumentare. Ciò è dovuto allo sviluppo di processi infiammatori nel corpo. Cioè, un calo della temperatura è il segnale principale per una esacerbazione di una malattia cronica.

2. Patologie del cervello

Abbassare la temperatura può essere uno dei sintomi dei tumori tumorali nel cervello. Il fatto è che questi tumori comprimono il cervello, interrompendo la circolazione del sangue in esso, che porta a un disturbo della termoregolazione del corpo.

Oltre ad abbassare la temperatura, i tumori cerebrali possono anche rivelarsi dalla presenza di altri sintomi, vale a dire la violazione di:

• abilità del linguaggio;
• sensibilità;
• livelli di determinati ormoni;
• lavoro del sistema vegetativo;
• pressione intracranica (verso l'alto). Questo è accompagnato da nausea, vomito, vertigini;
• la memoria;
• circolazione cerebrale, accompagnata da forti mal di testa, che sono difficili da eliminare assumendo analgesici;
• coordinamento dei movimenti;
• l'udito;
• psiche (allucinazioni uditive e visive, ecc.).

3. Malattie della tiroide

Spesso, una diminuzione della temperatura corporea è accompagnata da una malattia come l'ipotiroidismo, che è caratterizzato da disturbi funzionali della ghiandola tiroide, così come una produzione inadeguata di ormoni tiroidei. Questi ormoni sostengono la normale attività vitale dell'intero organismo, compreso il lavoro degli organi del sistema nervoso.

Le manifestazioni più frequenti di ipotiroidismo sono:

• unghie fragili;
• aumento di peso;
• stanchezza;
• freddo;
• problemi di memoria;
• pelle secca;
• costipazione frequente.

4. Infezioni posticipate

Un frequente compagno di condizioni che si verificano dopo aver sofferto di infezioni virali e batteriche è bassa temperatura. Come risultato della malattia, le risorse del corpo sono esaurite. Prima di tutto, si riferisce al sistema nervoso e immunitario. E il centro di termoregolazione, situato nell'ipotalamo, come è noto, si riferisce specificamente al sistema nervoso.

5. Patologie surrenali

Spesso un sintomo sotto forma di diminuzione della temperatura si verifica in presenza di malattie delle ghiandole surrenali. Prima di tutto, riguarda l'insufficienza surrenalica, in altre parole, la malattia di Addison. Per lungo tempo si sviluppa in modo asintomatico e si fa sentire quando entra nello stadio cronico.
Questa condizione è caratterizzata dalle seguenti manifestazioni:

• debole potenza;
• stati depressivi;
• minzione frequente;
• irritabilità e temperamento;
• dolori muscolari;
• perdita di appetito;
• riduzione del peso;
• bassa pressione sanguigna;
• formicolio e intorpidimento agli arti;
• aumento della sete.

6. Distonia vascolare vegetativa

Le persone che soffrono di questa patologia, ci sono violazioni della termoregolazione a causa di fluttuazioni della pressione sanguigna, che porta alla perdita di calore. Quando la distonia vegetativa-vascolare può essere osservata come un leggero aumento persistente della temperatura e la sua diminuzione.

I sintomi comuni di questa malattia includono:

• interruzione del sistema respiratorio;
• dolore nel cuore;
• tachicardia;
• disturbi del sonno;
• freddezza degli arti;
• vertigini;
• svenimento.

7. Infezione da HIV
Come risultato dello sviluppo dello stato di immunodeficienza, una persona ha vari sintomi, inclusa una bassa temperatura corporea. I motivi per cui le manifestazioni diventano più pronunciate sono più spesso causate da infezioni batteriche, parassitarie e virali associate.

Lo stato di immunodeficienza, oltre alla bassa temperatura, è accompagnato da:

• brividi;
• un aumento delle dimensioni dei linfonodi;
• raffreddori frequenti;
• sgabelli sciolti;
• disturbi del sistema nervoso;
• malfunzionamenti dell'apparato digerente;
• lo sviluppo di neoplasie tumorali;
• aumento della sudorazione (specialmente di notte);
• perdita di peso;
• debolezza in tutto il corpo.

Come sai, con intossicazione, la temperatura di solito aumenta. Ma in alcuni casi può cadere in modo significativo. Ciò è dovuto alla depressione del sistema nervoso, che è coinvolto nei processi di termoregolazione del corpo.

L'intossicazione grave, oltre alla bassa temperatura, può manifestarsi sotto forma di tali sintomi:

• perdita di coscienza;
• disturbi neurologici. Ad esempio, quando una persona è immersa in un "sonno profondo", che viene sostituito da periodi di estrema eccitazione;
• danno al fegato e ai reni;
• vomito, nausea, diarrea;
• la debolezza;
• emorragie di varia gravità (a partire da singoli piccoli granelli, che terminano con ampie contusioni);
• abbassare la pressione sanguigna;
• palpitazioni cardiache;
• afflusso sanguigno negli arti;
• marmorizzazione della pelle.

9. Distonia neurocircolatoria

Tale malattia come distonia neurocircolatoria, è caratterizzata da disturbi del sistema vascolare, che porta allo sviluppo di ipotensione - bassa pressione sanguigna. In questa condizione, vi è un'espansione dei letti vascolari, rispettivamente, seguita da perdita di calore e una diminuzione della temperatura corporea.
Oltre all'ipotensione, la malattia si manifesta con i seguenti sintomi:

• mancanza di respiro;
• tachicardia;
• tremore agli arti;
• attacchi di panico;
• iperidrosi;
• vertigini.

10. Deplezione del corpo (cachessia)

In questa condizione, c'è una significativa perdita di peso (a volte fino al 50% del peso corporeo totale). Lo strato di tessuto adiposo sottocutaneo quasi scompare, con il risultato che la pelle diventa rugosa e acquista una sfumatura grigia "terrosa". Anche sul viso sono sintomi di carenza vitaminica.
Inoltre, con l'esaurimento del corpo, le unghie diventano fragili e i capelli diventano più sottili e opachi. Spesso con la cachessia, si verifica frequente stitichezza. Nelle donne, il volume del sangue circolante diminuisce, il che causa l'assenza di mestruazioni.

Inoltre, quando l'esaurimento può essere osservato disturbi mentali. All'inizio si manifesta l'astenia: pianto, risentimento, irritabilità, debolezza e depressione. In caso di successo del trattamento della patologia, l'astenia sarà ancora presente per qualche tempo e sarà anche accompagnata da una ridotta temperatura corporea.

Queste condizioni sono generalmente il risultato di una dieta non equilibrata. Ad esempio, consumo insufficiente di alimenti contenenti ferro.

Sintomatologia, che si manifesta nella carenza di ferro:

• difficoltà a deglutire. Sembra all'uomo che ci sia un corpo estraneo nella sua laringe;
• dipendenza da sottaceti, cibi affumicati, spezie e piatti speziati;
• atrofia delle papille localizzate sulla superficie della lingua;
• deterioramento di capelli, unghie e pelle;
• tachicardia;
• bocca secca;
• prestazioni ridotte, stanchezza.

12. Malattia da radiazioni
Nel corso cronico di malattia da radiazioni, quando la radiazione ionizzante agisce sul corpo per lungo tempo, si osserva spesso anche una bassa temperatura corporea. Per quanto riguarda il decorso acuto di questa malattia, una tale condizione, al contrario, è caratterizzata da febbre.

Sintomi associati a bassa temperatura con malattie da radiazioni:

• pelle secca;
• lo sviluppo di malattie dermatologiche;
• la presenza di sigilli nell'area delle aree irradiate;
• cataratta;
• la comparsa di neoplasie maligne;
• sfera sessuale oppressa;
• riduzione delle difese corporee.

13. Perdita di sangue significativa
A seguito di lesioni, le grandi arterie possono essere danneggiate, portando ad una diminuzione del volume ematico circolante. Ciò comporta una violazione della termoregolazione e, di conseguenza, una diminuzione della temperatura corporea.

Il sanguinamento interno è considerato il più pericoloso. Ad esempio, nei ventricoli del cervello, nelle cavità pleurico e addominale. Tale sanguinamento è piuttosto difficile da diagnosticare e, di regola, è richiesto un intervento chirurgico per il loro sollievo.

14. Ipoglicemia
Bassi livelli di zucchero nel sangue portano anche a una diminuzione della temperatura corporea. Questa condizione può verificarsi durante l'esaurimento fisico del corpo e con una dieta squilibrata, dove c'è una grande quantità di prodotti di farina e dolci. Spesso questa condizione diventa un precursore dello sviluppo del diabete.
Altre manifestazioni sintomatiche in condizioni ipoglicemiche:

• mal di testa;
• pupille dilatate;
• periodi di nausea e vomito;
• rash cutaneo;
• comportamento inappropriato;
• tachicardia;
• violazione del sistema respiratorio;
• circolazione lenta;
• tremori muscolari;
• violazione delle funzioni motorie;
• confusione di coscienza (una conseguenza può essere svenimento e / o coma);
• tachicardia;
• perdita di sensibilità.

Il superlavoro cronico, che può essere associato, ad esempio, a costante stress emotivo o mancanza di sonno, può causare una diminuzione della temperatura corporea. Se, dopo un sovraccarico prolungato, il corpo non riceve un recupero compensatorio, può verificarsi un guasto in qualsiasi sistema di organi. Implica anche lo sviluppo dell'esaurimento.

16. Condizioni di shock

Tutti gli stati di shock, di regola, sono accompagnati da una diminuzione della temperatura corporea. In medicina, esiste una classificazione di tali stati in base alla natura, alla gravità e alla localizzazione del danno. Si distinguono le seguenti condizioni di shock:

• neurogenico (violazione del sistema nervoso centrale);
• cardiogeno (violazione dell'attività cardiovascolare);
• infettivo-tossico (intossicazione acuta);
• combinato (combinazione di diversi tipi di stati di shock);
• settico (massiccia infezione del sangue);
• traumatico (sindrome del dolore);
• anafilattico (reazioni allergiche).

In quasi ogni tipo di shock, la vittima ha i seguenti sintomi:

• violazione del sistema respiratorio;
• tachicardia;
• pelle umida che diventa pallida o bluastra;
• bassa pressione sanguigna;
• confusione (letargia o, al contrario, agitazione);
• riduzione della produzione di urina.

Gravidanza e bassa temperatura corporea

A volte all'inizio della gravidanza nelle donne c'è una diminuzione della temperatura corporea. Puoi scoprire se il motivo della diminuzione della temperatura è la gravidanza valutando oggettivamente le condizioni della donna. In questo caso, avrà i seguenti sintomi:

• periodi di nausea;
• perdita di appetito;
• vomito;
• freddolosi degli arti inferiori;
• svenimento;
• mal di testa prolungato.

Cosa fare a bassa temperatura?

Per sapere come eliminare una bassa temperatura, è necessario scoprire il motivo della sua diminuzione. Se durante il giorno la temperatura varia da 35,8 ° C a 37,1 ° C - questo è considerato normale. Ad esempio, al mattino, le tariffe sono inferiori rispetto alla sera.

Se per diversi giorni la temperatura misurata tre volte al giorno è bassa, consultare un medico. Lo specialista prescriverà gli esami necessari e, dopo aver individuato le cause del calo di temperatura, prescriverà un trattamento competente. Il medico può prescrivere i seguenti test:

• Ultrasuoni della tiroide e organi interni;
• Raggi X al torace;
• ECG;
• esami del sangue clinici e biochimici generali;
• radiografia del torace.

Se i test mostrano che hai una malattia grave, sarai inviato agli specialisti appropriati.
In caso di rilevamento di un'immunità ridotta, verrà prescritto l'assunzione di complessi vitaminici, immunomodulatori e anche la dieta.
A bassa temperatura, che era il risultato di ipotermia, è necessario bere la vittima con tè caldo dolce e coprire con una coperta calda. Puoi anche riscaldarti facendo un bagno caldo.

Il gentil sesso può diminuire o aumentare a seconda del ciclo mestruale.
Per prevenire lo sviluppo di condizioni accompagnate da una diminuzione della temperatura corporea, osservare le misure preventive. Più spesso all'aria aperta, evitare lo stress, mangiare bene, esercitare e indurire il corpo.

Temperatura corporea 36 3

La temperatura normale per una persona è 36,6 gradi. Ma molto spesso capita che cada sotto 36.0. Ciò che questo calo può significare per persone di età diverse, lo scoprirai ulteriormente. È lungi dall'essere sempre preoccupati se, misurando la temperatura, vedrete sul termometro un indicatore di 36,0 gradi, leggermente più basso o leggermente più alto.

Bassa temperatura corporea: è normale?

Per ogni persona, i parametri di temperatura compresi tra 35.5 e 37.0 gradi sono considerati normali. Gli indicatori possono variare in base a vari fattori:

• a seconda della potenza;
• stato d'animo;
• ciclo mestruale nelle donne, ecc.

L'ipotermia, che è pericolosa per la salute, inizia a tassi di 35,0 gradi. Nella maggior parte dei casi, il segno sul termometro da 35,0 a 36,6 gradi non rappresenta un pericolo per l'uomo.

Il controllo termico del corpo è un processo estremamente complesso che implica:

• sistema ormonale;
• il cervello;
• percorsi nervosi;
• tessuto adiposo.

L'intero meccanismo deve mantenere una temperatura ottimale dell'ambiente interno, una violazione in uno dei collegamenti può rovinare l'intero sistema di emissione termica e produzione termica.

Metodi di misurazione della temperatura

Esistono diversi modi per misurare:

• attraverso l'ascella - questo metodo è più comune nel nostro paese, è semplice, ma non il più preciso;
• attraverso la cavità orale - quindi la misurazione viene effettuata negli Stati Uniti e in Europa. Questo metodo può essere inefficace per i bambini, in quanto possono aprire la bocca durante la procedura;
• Il metodo rettale è il più preciso ed è spesso usato per misurare la temperatura corporea nei bambini. Non raccomandato per i neonati, in modo da non danneggiare l'intestino;
• attraverso l'orecchio - dà grandi errori ed è praticato in alcuni paesi.

Spesso, le letture della temperatura sono misurate con un termometro a mercurio o elettronico. Quindi, con l'uso di un dispositivo a mercurio, dovrebbe essere tenuto per almeno cinque minuti sotto l'ascella. Ma il dispositivo elettronico deve essere tenuto fino al segnale acustico, e poi un altro minuto. Se le letture non sono cambiate, allora le tolgono, se sono cresciute, allora tieni duro per un altro paio di minuti.

È molto importante capire che non è necessario farlo per una persona sana senza un bisogno estremo, in modo che non si preoccupi.

Cause di ipotermia

Per molte persone, gli indicatori di temperatura differiscono dalla norma accettata. Molti si sentono bene a una velocità di 37,0 gradi, mentre altri a 36,0. Se non c'è nessun altro sintomo disturbante, non c'è motivo di preoccuparsi.

Spesso le cause delle basse temperature sono:

• l'anemia;
• infezioni virali o batteriche;
• il digiuno (spesso si verifica sulla base di diete);
• insufficienza ormonale (malattie dell'ipotalamo o dell'ipofisi o ipotiroidismo);
• cause esterne;
• iatrogeny;
• sepsi;
• abuso di alcool e droghe.

Di seguito consideriamo questi motivi in ​​modo più dettagliato.

Ogni malattia infettiva, anche in una forma lieve, costringe il corpo ad attivare tutte le difese, la persona gradualmente recupera: la febbre gradualmente si trasforma in temperatura subfebrilare, e poi scende sotto la norma. La persona allo stesso tempo si sente debole. Questo può continuare per 2-3 settimane dopo il recupero.

anemia

Può essere identificato dai seguenti sintomi:

• bassa temperatura inferiore a 36,0 gradi;
• la debolezza;
• vertigini;
• capelli radi e capelli fragili;
• dipendenza da carne cruda e altri cibi strani;
• infiammazione della lingua;
• sbiancamento della pelle;
• incontinenza urinaria;
• freddura delle membra.

Tutti questi sintomi indicano carenza di ferro. È possibile rilevare la malattia attraverso la determinazione della ferritina e dopo un esame del sangue per l'emoglobina.

I sintomi di solito scompaiono entro 2-3 mesi dopo l'uso di integratori di ferro come Sorbifer, Ferretab e altri.

Ipotiroidismo e altri disturbi

La termoregolazione corporea dipende in gran parte dalle caratteristiche del sistema endocrino. Lesioni cerebrali e tumori possono causare problemi con il lavoro dell'ipotalamo, che è responsabile della costanza della temperatura. Questa condizione è accompagnata dai seguenti sintomi:

• menomazione dell'udito, della parola, della vista o della coscienza;
• disturbi di coordinazione;
• vomito;
• mal di testa.

L'ipotiroidismo è inteso come insufficiente funzionamento della ghiandola tiroidea a causa della carenza dei suoi ormoni. Questo accade sullo sfondo di infiammazione autoimmune di questo organo, operazioni o durante il trattamento con l'uso di iodio radioattivo. Ipotiroidismo si verifica frequentemente e si manifesta nei seguenti sintomi:

• prestazione diminuita;
• la debolezza;
• gonfiore;
• aumento di peso;
• sonnolenza;
• pelle secca;
• unghie e capelli fragili;
• prurito;
• costipazione cronica;
• problemi di memoria, ecc.

Per diagnosticare l'ipotiroidismo è necessario controllare il livello dell'ormone stimolante la tiroide umano. Se supera la norma, è altamente probabile che la malattia sia presente. Questo è particolarmente comune nelle donne di età superiore ai 40 anni, i cui parenti hanno avuto problemi con la ghiandola tiroidea. Il trattamento consiste nella terapia sostitutiva, porta la persona a uno stato normale e allevia i sintomi.

Altre cause di bassa temperatura corporea

Siamo creature a sangue caldo, il nostro corpo mantiene costantemente una certa temperatura all'interno. Tuttavia, la temperatura esterna (ad esempio, sotto l'ascella) può spesso cadere con una lunga permanenza al freddo, trovandosi in una stanza fresca o nuotando. In questi casi, è necessario vestirsi calorosamente e misurare la temperatura, le sue prestazioni quando il riscaldamento tornerà rapidamente alla normalità.

L'ipotermia iatrogena si verifica a causa di errori medici dopo l'intervento. Il rischio di ipotermia è particolarmente alto se il paziente non è coperto in tempo dopo una lunga operazione. L'anestesia può sopprimere un brivido che impedisce le cadute di temperatura.

Spesso, specialmente nei bambini, la temperatura scende bruscamente a 36,0 gradi e si abbassa sullo sfondo del sovradosaggio con farmaci antipiretici. Spesso i genitori, quando i bambini hanno una temperatura che supera i 38 gradi, tendono ad abbatterla attivamente. In questo caso, le conseguenze del sovradosaggio possono essere:

• disturbi della termoregolazione;
• sanguinamento;
• altre malattie gastriche.

Inoltre, la temperatura può scendere a causa di un sovradosaggio di gocce di vasocostrittore, anche comune nei bambini. Poiché i farmaci agiscono su tutte le navi, questo può provocare ipotermia. Se un bambino ha una comune correa non complicata, allora è meglio lavarsi il naso con una soluzione fisiologica.

I restanti motivi sono i seguenti:

1. Digiunare e sedersi su diete dure - in questi casi, una persona perde molte riserve di grasso puro. E il grasso insieme al glicogeno insieme sono responsabili del trasferimento di calore e della produzione di calore. Molto spesso, le persone emaciate e magre si congelano senza ragioni significative.
2. Malattie della pelle: la temperatura può diminuire in caso di malattie della pelle con lesioni di grandi dimensioni. Effetti simili possono verificarsi con eczema grave, ustioni o psoriasi. Un sacco di sangue arriva costantemente alle aree interessate della pelle, che influisce negativamente sulla temperatura corporea.
3. La sepsi è quando il corpo umano è avvelenato dai prodotti di scarto dei batteri che sono attivamente distribuiti nel sangue. Come con altre infezioni batteriche, la sepsi aumenta spesso la temperatura, a volte molto alta. Tuttavia, in alcuni casi (specialmente negli anziani e nelle persone indebolite), anche il sistema nervoso e il centro di termoregolazione sono interessati. In questa situazione, il corpo reagisce ai batteri abbassando la temperatura a 35,0 gradi o anche più in basso. Una diminuzione della temperatura sullo sfondo della sepsi è un sintomo molto brutto e può essere combinato con la distruzione del lavoro di altri organi, il deterioramento della condizione generale e la depressione della coscienza.
4. Avvelenamento da alcol e droghe - L'abuso di alcol e l'assunzione di alcuni farmaci psicoattivi possono causare l'ipotermia del corpo. Ciò è dovuto al fatto che i vasi si dilatano, il tremore viene soppresso e questo influenza il livello di glucosio. Nei casi critici, questa condizione può essere fatale.

Come posso aumentare la temperatura corporea

Non in tutti i casi, gli indicatori di bassa temperatura devono essere regolati. Prima di tutto, dovresti capire se questa è una deviazione o una regola per te. Non dovresti preoccuparti e intraprendere alcuna azione, se non sei preoccupato per altri sintomi sullo sfondo della bassa temperatura. Inoltre, può essere un fenomeno residuo dopo un'infezione virale respiratoria acuta o un'altra malattia infettiva.

Si consiglia di visitare un medico se i seguenti sintomi sono presenti sullo sfondo dell'ipotermia:

Dopo ulteriori test, al paziente può essere diagnosticata una malattia della tiroide o anemia. Un trattamento adeguato ripristina rapidamente la normale temperatura corporea.

Contattare immediatamente un medico in questi casi:

• se la temperatura corporea ha raggiunto il livello di 35,0 gradi e continua a scendere;
• se parliamo di persone anziane e l'ipotermia è accompagnata da un generale peggioramento della condizione;
• alla presenza di allucinazioni;
• sanguinamento;
• vomito grave;
• per la menomazione visiva e della parola;
• con grave ittero.

L'ipotermia, che è pericolosa per la vita, è più comune con l'ipotermia o con una malattia grave. Ma una leggera diminuzione della temperatura raramente minaccia la salute. Vale anche la pena notare che, con una tendenza all'ipotermia nell'uomo, tutti i processi metabolici avvengono lentamente, e un certo numero di specialisti afferma che tali persone vivono più a lungo.

Quindi, abbiamo capito cosa significa quando la temperatura corporea scende a 36,0 gradi o inferiore, e quando è pericolosa, e quando non vale la pena di preoccuparsi.

La bassa temperatura è pericolosa?

Si ritiene che i valori normali sul termometro siano 36,6 ° C. In realtà, le letture possono variare durante il giorno, a seconda dei pasti, del ciclo mestruale e persino dell'umore. Pertanto, la temperatura da 35, 5 a 37, 0 è considerata una norma assoluta per ogni singola persona.

La vera ipotermia, pericolosa per la salute e talvolta la vita, inizia a temperature inferiori ai 35 ° C. Se i numeri sul termometro sono tra 35 e 36,6 gradi Celsius, molto probabilmente nulla minaccia la salute umana.

Come fa il corpo a mantenere la temperatura?

La termoregolazione è un processo complesso che coinvolge il cervello, le vie nervose, il sistema ormonale e persino il tessuto adiposo. L'obiettivo principale del meccanismo è di mantenere una temperatura costante del "nucleo", cioè l'ambiente interno di una persona. La violazione di uno qualsiasi dei collegamenti può causare il fallimento dell'intero sistema di termoproduzione e termolisi.

Come misurare la temperatura?

• Sotto l'ascella - il metodo più comune per misurare la temperatura nel nostro paese. È semplice, ma piuttosto impreciso. Pertanto, la norma con questo metodo va da 35 ° C a 37 ° C. Nei bambini al di sotto di un anno la temperatura del subfebrillare è considerata normale.
• La termometria orale è la norma per Europa e Stati Uniti, ma rara per la Russia. Nei bambini, può anche essere inefficace, in quanto spesso aprono la bocca durante la misurazione, il che non è raccomandato.
• Il metodo rettale (nel retto) è molto preciso, ma è più spesso usato nei bambini. I neonati non raccomandano la misurazione della temperatura rettale (per evitare danni all'intestino). La temperatura media nel retto è di mezzo grado sopra l'ascellare.
• La termometria nell'orecchio è popolare in alcuni paesi, ma dà errori molto grandi.

Termometro a mercurio - per misurare correttamente la temperatura nel termometro a mercurio ascella deve essere mantenuto per almeno 5 minuti.

Termometro elettronico premuto fino al segnale acustico, controllare la temperatura. Poi tieni premuto per un altro minuto - se la temperatura non è cambiata, termina la termometria. Se è ancora aumentato, continua a tenere premuto per 2-3 minuti.

La regola principale: non misurare la temperatura di una persona sana! Ciò porta ad una maggiore ansia senza motivo. Se sei tentato di fare la termometria ogni giorno, questo è come un sintomo di depressione o ansia. In questo caso, è necessario consultare uno psicoterapeuta.

Cause di ipotermia

Un numero significativo di persone in tutto il mondo ha una temperatura corporea media diversa da quella standard. Qualcuno ha osservato 37 ° С su un termometro per tutta la vita, mentre per alcune persone i valori scendono spesso sotto i 36 ° С. Pertanto, l'ipotermia è un segno di cattiva salute solo se ci sono altri sintomi. Tra le cause della bassa temperatura corporea possono essere:

• infezione virale o batterica passata
• anemia o carenza di ferro latente
• interruzioni ormonali - ipotiroidismo, malattie dell'ipofisi, ipotalamo
• influenze esterne (brina, lunga permanenza in acqua)
• mania di dieta da fame
• psoriasi e altre estese lesioni cutanee
• iatrogena (azioni mediche, overdose)
• consumo di alcool e droghe (barbiturici)
• sepsi (avvelenamento del sangue)

Infezione virale o batterica trasferita

Qualsiasi malattia infettiva, anche minima, costringe il corpo a mobilitare tutte le difese. Dopo la malattia, il recupero inizia gradualmente. La febbre lascia il posto al subfebrile (vedere le cause della temperatura subfebrilare di 37.2-37.5 C), quindi abbassare la temperatura. Questo è accompagnato da debolezza generale, la persona non si sente completamente guarita. Questa condizione può durare due o tre settimane dopo la fine della malattia.

anemia

La temperatura ridotta, accompagnata da debolezza, vertigini e altri sintomi, può indicare una mancanza di ferro nel corpo. Un esame del sangue per l'emoglobina e la determinazione della ferritina aiutano a identificare questa patologia. I principali segni di anemia e carenza latente includono:

• Capelli sottili
• Unghie striate e fragili
• Dipendente da carne cruda e altri sapori insoliti
• Infiammazione della lingua
• Debolezza e prestazioni ridotte
• Pallore della pelle
• Chilliness di mani e piedi
• Incontinenza urinaria

Dopo aver prescritto integratori di ferro (Ferretab, Sorbifer e altri, vedere preparazioni di ferro per l'anemia), i sintomi di cui sopra di solito scompaiono entro 2-3 mesi, compresa la freddolosità e una diminuzione della temperatura.

Interruzioni ormonali

Il sistema endocrino umano influisce su tutti i processi, compresa la termoregolazione. Pertanto, tumori e lesioni cerebrali possono causare un malfunzionamento dell'ipotalamo, che a sua volta è responsabile della temperatura del "nucleo", cioè della temperatura interna costante di una persona. Tali stati si manifestano sempre chiaramente come coscienza compromessa, linguaggio, visione o udito, problemi di coordinazione, mal di testa e vomito. Fortunatamente, gravi malattie cerebrali sono rare. Molto più spesso la causa del termometro basso è l'ipotiroidismo.

Ipotiroidismo è una mancanza di funzionalità tiroidea, carenza dei suoi ormoni. C'è un fallimento simile nell'infiammazione autoimmune della ghiandola, nelle operazioni su di esso o nel trattamento con iodio radioattivo. La malattia si presenta abbastanza spesso (secondo alcune fonti nell'1-10% della popolazione) e si manifesta con vari sintomi:

• Debolezza, prestazioni ridotte
• Aumento di peso, gonfiore
• Chilliness, bassa temperatura
• Pelle secca, prurito
• Fragilità di capelli e unghie
• Sonnolenza, perdita di memoria e inibizione generale
• Costipazione cronica
• Bradicardia (impulso lento)

Per diagnosticare l'ipotiroidismo, è necessario controllare il livello di TSH (ormone stimolante la tiroide). Se è superiore al normale, allora la probabilità di questa malattia è alta. Questo è particolarmente vero per le donne over 40, i cui parenti hanno problemi con la ghiandola tiroidea. Dopo la diagnosi, il medico prescrive la terapia sostitutiva (Eutiroks), che consente di tornare alla normalità e di eliminare i sintomi.

Influenze esterne

L'uomo è una creatura a sangue caldo che mantiene una temperatura costante all'interno del corpo. Ma la temperatura della pelle (ad esempio nell'ascella) diminuisce abbastanza spesso con il gelo, il nuoto nell'acqua e il rimanere in una stanza fresca. In tali casi, è sufficientemente caldo da indossare e misurare nuovamente la temperatura: gli indicatori torneranno rapidamente alla normalità dopo il riscaldamento.

Ipotermia iatrogena

L'ipotermia, associata all'azione dei medici, di solito si verifica nei pazienti sottoposti a intervento chirurgico. Se dopo un lungo intervento chirurgico il paziente viene lasciato senza una coperta, il rischio di sovraraffreddamento sarà alto. L'anestesia sopprime i tremori, che impedisce la diminuzione della temperatura. Pertanto, un'attenta attenzione ai pazienti postoperatori è estremamente importante.

Overdose di medicine antipiretiche - abbastanza spesso, particolarmente in bambini, la temperatura scende bruscamente dopo un'overdose di preparazioni antipiretiche. I genitori preoccupati sotto forma di numeri superiori a 38 sul termometro iniziano a "abbassare la temperatura" attivamente. Le conseguenze di tali azioni possono essere non solo una violazione della termoregolazione, ma anche gravi malattie dello stomaco e sanguinamento. Pertanto, in nessun caso si dovrebbe abusare di agenti anti-febbre.

Il sovradosaggio con gocce di vasocostrittore è un altro motivo per la bassa temperatura corporea di un bambino. A causa dell'effetto generale su tutte le navi, tali preparazioni possono portare a ipotermia. Pertanto, in caso di una rinite comune, senza complicazioni, è meglio lavare il naso del bambino con una soluzione salina banale, venduto in qualsiasi farmacia.

inedia

Con diete rigide o fame forzata, una persona perde una grande quantità di riserve di grasso. Un deposito grasso in combinazione con il glicogeno è responsabile per l'equilibrio tra produzione di calore e trasferimento di calore. Di conseguenza, le persone magre e soprattutto emaciate spesso si bloccano senza motivo apparente.

Malattie della pelle

Malattie della pelle che colpiscono vaste aree di esso spesso portano ad una diminuzione della temperatura. Tali conseguenze hanno psoriasi, grave eczema, bruciare malattie. Una grande quantità di sangue scorre costantemente verso le aree interessate della pelle, il che riduce la temperatura della persona nel suo insieme.

sepsi

La riproduzione attiva dei batteri nel sangue e l'avvelenamento del corpo con i loro prodotti metabolici si chiama sepsi. Come con qualsiasi infezione batterica, con complicanze settiche, si osserva spesso un aumento della temperatura e numeri molto alti. Ma in alcuni casi (nei deboli e negli anziani), il sistema nervoso è interessato, incluso il centro di termoregolazione.

In una situazione così paradossale, il corpo umano risponde all'invasione dei batteri con una brusca diminuzione della temperatura a 34,5 ° C e inferiore. L'ipotermia nella sepsi è un sintomo piuttosto sfavorevole. È combinato con una grave condizione generale, depressione della coscienza, disfunzione di tutti gli organi.

Etanolo e avvelenamento da narcotici

L'ingestione di grandi quantità di alcol e alcune sostanze psicoattive può essere causa di bassa temperatura corporea. Ciò si verifica a seguito di vasodilatazione, soppressione dei tremori ed effetti sui livelli di glucosio. Dato che dopo aver assunto grandi dosi di etanolo, molte persone dormono per strada, nei pronto soccorso, tali pazienti non sono rari. A volte una diminuzione della temperatura diventa critica e porta all'arresto cardiaco e respiratorio.

Come aumentare la temperatura?

Prima di tutto, è necessario capire se la diminuzione della temperatura è normale o la deviazione da essa.

• Se hai appena misurato la tua temperatura corporea e hai riscontrato una diminuzione in essa, senza sperimentare altri sintomi, allora prenditela comoda. Ricorda se hai avuto recentemente ARVI o un'altra infezione. Forse questi sono effetti residui.
• O forse la ragione è la messa in onda attiva dell'appartamento in una giornata gelida. In questo caso, è necessario chiudere le finestre, vestiti caldi e bere tè caldo.
• Se queste ragioni sono escluse, allora molto probabilmente tali numeri sul termometro sono la tua peculiarità individuale.
• Se, oltre all'ipotermia, si verificano debolezza, depressione, molti altri sintomi, allora è meglio consultare un medico.

Molto probabilmente, dopo ulteriori test, sarà riscontrata anemia o ridotta funzionalità tiroidea. La nomina di un trattamento appropriato contribuirà ad aumentare la temperatura. Nei bambini, è necessario cancellare farmaci antipiretici e vasocostrittori.

Quando hai bisogno di aiuto medico urgente?

Il trattamento obbligatorio per uno specialista è necessario nei casi in cui:

• Uomo incosciente
• Temperatura corporea - 35 ° C e continua a diminuire.
• Bassa temperatura corporea in una persona anziana, associata a cattiva salute
• La presenza di sintomi così gravi come sanguinamento, allucinazioni, vomito incontrollabile, disturbi della parola e della vista, grave ittero.

Ricorda che la vera ipotermia, pericolosa per la vita, si verifica in persone gravemente malate o super-raffreddate. Una leggera diminuzione della temperatura non nuoce alla salute. Inoltre, a valori di bassa temperatura, tutti i processi metabolici sono più lenti. Pertanto, molti esperti ritengono che le persone con questa funzione vivano un po 'di più.

Classificazione dell'ipotermia

La medicina moderna identifica due tipi di diminuzione della temperatura corporea al di sotto della norma:

• bassa temperatura corporea - da 35 a 36,5 gradi;
• bassa temperatura corporea - fino a 34,9 gradi. Questa condizione in medicina è conosciuta con il termine di ipotermia.

A sua volta, ci sono diverse classificazioni di ipotermia. Il primo di essi divide questo stato in tre gradi di gravità:

• • luce - intervallo di temperatura 32,2-35 gradi;
  • media: 27-32,1 gradi;
  • pesante - fino a 26,9 gradi.

Il secondo divide l'ipotermia in moderato e grave con un bordo di 32 gradi. È questo segno in medicina che è considerato la temperatura alla quale il corpo umano esaurisce la sua capacità di auto-riscaldarsi. Questa classificazione è considerata più conveniente da un punto di vista pratico.

Secondo questa classificazione, nei pazienti con ipotermia moderata si osservano sonnolenza, letargia, tremori e tachicardia. Il livello di glucosio nel sangue aumenta. Nella maggior parte dei casi, un letto caldo, vestiti asciutti e bevande calde aiuteranno a correggere la situazione. Un esame obbligatorio per l'ipotermia moderata è un elettrocardiogramma. La violazione dei processi di termoregolazione porta spesso a problemi con il ritmo cardiaco.

L'ipotermia severa, secondo questa classificazione, è una condizione estremamente pericolosa. L'abbassamento della temperatura sotto i 32 gradi causa la disfunzione di molti sistemi di supporto vitale. In particolare, il funzionamento dei sistemi respiratorio e cardiovascolare è disturbato, l'attività mentale e i processi metabolici sono rallentati.
Allo stesso tempo, 27 gradi sono già considerati un indicatore critico che può portare alla morte di una persona. A questa temperatura, i pazienti sviluppano un coma, le pupille non reagiscono alla luce. Senza cure mediche di emergenza e riscaldamento molto attivo, ci sono pochissime possibilità di sopravvivere in una persona.

Anche se le storie sono noti casi unici, quando dopo un lungo super raffreddamento (sei ore di permanenza di una bimba canadese di due anni al freddo) in una persona la temperatura corporea è scesa a 14,2 gradi, ma è sopravvissuto. Ma è piuttosto un'eccezione alla regola che l'ipotermia è una condizione estremamente pericolosa.

Cause di ipotermia

Una significativa diminuzione della temperatura corporea rispetto ai valori normali è un segnale diretto per ulteriori esami. E qui è necessario analizzare in dettaglio le ragioni che provocano un grave calo della temperatura corporea. In linea di massima, ce ne sono molti e, per comodità, le ragioni della bassa temperatura corporea sono suddivise in tre gruppi:

• • • sfondo fisico di bassa temperatura. I guasti funzionali nel processo di termoregolazione portano a un'eccessiva perdita di calore. Nella maggior parte dei casi, ciò è dovuto alla dilatazione dei vasi sanguigni e alla durata di tale condizione. In particolare, l'ipotermia dovuta a queste cause si manifesta nelle persone con bassa pressione sanguigna, che hanno vasi dilatati - una condizione tipica.
      Inoltre, le malattie endocrine portano a ipotermia fisica. E per essere più precisi - sudorazione eccessiva, che viola la termoregolazione naturale;
    • cause chimiche di bassa temperatura corporea. Questi includono intossicazione del corpo, immunità indebolita, bassi livelli di emoglobina, tensione emotiva e fisica, il periodo di gravidanza;
    • bassa temperatura corporea comportamentale. Questo gruppo identifica le cause che sono il risultato di una inadeguata percezione umana della temperatura ambiente. Spesso, l'ipotermia comportamentale si verifica a causa di esposizione al corpo di alcol e droghe, così come uno stato mentale squilibrato.

Come già notato, ciascuno di questi gruppi di prerequisiti per l'ipotermia implica alcune ragioni. Indichiamo in particolare i principali: