Come distinguere un raffreddore da un virus (ARVI): la differenza e le differenze nel trattamento

Le malattie causate dal sovraraffreddamento del corpo sono comunemente definite "fredde". Il loro corso è molto simile a un'infezione virale.

Tuttavia, c'è una differenza tra queste patologie. E poiché il trattamento di queste malattie è diverso, il medico dovrebbe essere in grado di distinguere l'uno dall'altro.

È necessaria anche un'adeguata diagnosi perché, sotto l'apparenza di una malattia comune, può esserci un pericoloso virus influenzale, il cui trattamento richiede l'intervento obbligatorio dei medici.

Altrimenti, la malattia può essere complicata e portare a patologie più gravi.

Come determinare la differenza tra un raffreddore e un'infezione virale

Per imparare a distinguere i raffreddori da infezioni virali respiratorie acute (infezione virale respiratoria acuta), è necessario avere una comprensione completa di queste malattie. I medici con anni di esperienza sono abituati a riferirsi a qualsiasi infezione del tratto respiratorio come termine generale "malattia respiratoria acuta".

Naturalmente, questo non è sbagliato, ma questo concetto non indica affatto il tipo di agente patogeno che ha provocato i sintomi della malattia. Gli agenti causali delle infezioni stagionali sono divisi in due gruppi: batteri e virus. Questa è la differenza fondamentale tra queste due malattie.

Tutte le infezioni virali sono incluse nel gruppo SARS. Questi includono:

1. Influenza.
2. Parainfluenza.
3. RSV e i loro sottotipi.
4. Rinovirus.
5. Adenovirus.

Sintomi del virus influenzale

L'influenza, che di certo aumenta di anno in anno con l'inizio del freddo, si applica anche ai virus che influenzano i percorsi respiratori (respiratori). Ma l'influenza è in grado di provocare gravi complicazioni ed è sempre molto difficile.

Tutte le malattie virali respiratorie acute hanno caratteristiche comuni. Per il verificarsi della patologia non è sufficiente l'ipotermia banale o il gelato eccessivo. L'infezione di solito avviene per goccioline trasportate dall'aria da una persona malata a una sana.

È possibile e il percorso familiare di infezione nel corpo, cioè attraverso:

Ma questa infezione con l'influenza si verifica molto meno frequentemente. Ma la comunicazione diretta con una persona malata, che può verificarsi nel servizio, nel trasporto pubblico, in un negozio, è più spesso la causa dell'infezione con l'influenza.

Il periodo di incubazione per virus dell'influenza e del tratto respiratorio è molto breve. Una persona non si sente bene dopo circa 2-3 giorni dall'infezione. E i sintomi dell'influenza stanno crescendo rapidamente.

Dai primi segni a un forte deterioramento, di solito ci vogliono circa due ore. Ciò è dovuto al fatto che, una volta in un ambiente favorevole, i microrganismi patogeni iniziano a moltiplicarsi attivamente. Tuttavia, influenzano l'epitelio mucoso del tratto respiratorio superiore, che provoca i sintomi corrispondenti:

1. scarico acquoso dai passaggi nasali;
2. mal di gola;
3. tosse secca;
4. aumento della temperatura corporea.

La gravità dei sintomi è direttamente proporzionale alla virulenza dell'infezione. Se si ha l'influenza, la temperatura può salire al livello di 39-40 il primo giorno, tuttavia, con una infezione debole, la temperatura potrebbe non salire. Il più spesso osservato subfebrile.

Il periodo prodromico della malattia, quando il corpo non ha ancora risposto al virus, ma la concentrazione dell'infezione è già elevata, causa anche un peggioramento della salute. Una persona infetta ha i seguenti sintomi:

• malessere generale;
• letargia;
• dolore negli occhi e lacrimazione;
• congestione nasale senza scarico;
• perdita di appetito.

Il pericolo di un'infezione virale è che dietro di essa "dietro di esso", la seconda ondata può diventare batterica. Ciò è dovuto al fatto che l'immunità locale è indebolita dal virus primario, cioè il percorso per i batteri patogeni è aperto. Cominciano ad essere attivati ​​sulla membrana mucosa delle vie respiratorie.

Ecco perché ci sono situazioni in cui una persona sembra aver iniziato a riprendersi, ma dopo un po 'sente il deterioramento della salute. Tuttavia, se il trattamento è adeguato, ciò non accade.

Nei pazienti allergici, un'infezione virale provoca spesso una reazione di ipersensibilità, in cui anche il cibo ordinario può causare allergie.

La SARS, a seconda dell'agente patogeno, porta a varie malattie del tratto respiratorio. Un medico può diagnosticare le seguenti patologie in un paziente:

Che cos'è un raffreddore e quali sono i suoi sintomi?

Per poter distinguere un raffreddore (ARD) da un'infezione virale (ARVI), è necessario conoscere i principali sintomi del primo e le ragioni del suo verificarsi.

Un raffreddore è il risultato di ipotermia, che può essere ottenuto:

• quando mani e piedi si congelano;
• ignorando il copricapo nella stagione fredda;
• in caso di pioggia;
• in una brutta copia;
• quando si nuota in uno stagno aperto.

Sotto l'influenza del freddo, il processo infiammatorio microbico inizia nel tratto respiratorio umano. Quali sono le principali caratteristiche delle malattie causate dall'ipotermia?

Gli agenti patogeni del freddo sono:

1. stafilococchi;
2. streptococchi;
3. bacchetta emofilica.

Questi microrganismi sono presenti sulle mucose di ciascuna persona, ma sono attivati ​​in condizioni appropriate.

Non si può essere infettati da un raffreddore, e solo le persone molto deboli ei bambini piccoli possono "raccogliere" un'infezione batterica respiratoria.

Sotto l'influenza del freddo, il sistema immunitario umano è sotto stress e si rifiuta di proteggere il corpo dall'attivazione di batteri condizionatamente patogeni. La loro riproduzione porta a una malattia infettiva, che è accompagnata da un processo infiammatorio.

I raffreddori includono le seguenti malattie:

E il più spesso si presentano in quei pazienti che già hanno la forma cronica di queste patologie.

Nel frattempo, con una forte immunità e in assenza di fattori provocatori, è improbabile che una leggera ipotermia provochi la malattia.

Il periodo di incubazione di un'infezione batterica è piuttosto lungo (3-14 giorni). Tuttavia, se l'ARD è provocata dall'ipotermia, il periodo di incubazione può essere ridotto a 2-3 giorni. Con il raffreddore, il periodo prodromico di solito è assente.

La malattia dopo l'ipotermia o ARVI può iniziare immediatamente con manifestazioni cliniche.

Di solito i sintomi delle infezioni respiratorie acute sono pronunciati:

1. mal di gola;
2. solletico severo;
3. congestione nasale;
4. secrezione nasale piccola ma spessa;
5. febbre di basso grado (più spesso) o tassi normali.

Ma a volte (molto raramente) la malattia non è accompagnata da manifestazioni locali, ma c'è solo un leggero deterioramento della condizione generale, che il paziente può attribuire a una grave stanchezza.

Il trattamento a freddo dovrebbe iniziare immediatamente. Altrimenti, una malattia lieve può trasformarsi in una vera e propria infezione batterica, che richiederà un trattamento antibatterico da eliminare.

Inoltre, lo streptococco emolitico, che causa la maggior parte dei raffreddori, può causare gravi complicazioni al cuore, ai reni o alle articolazioni.

Ora è diventato chiaro che il raffreddore è diverso da un'infezione virale:

• con l'infezione da ARVI si verifica dal contatto con il paziente, infezioni respiratorie acute - questa è l'autoinfezione;
• il periodo prodromico con ARVI è un giorno, con ARI è assente;
• L'ARVI è caratterizzata da un inizio luminoso, i sintomi del raffreddore sono solitamente sfocati (ad eccezione di un segno qualsiasi);
• secrezione nasale con ARVI abbondante e liquido, con un raffreddore, o sono assenti del tutto o hanno una consistenza densa.

Metodi di trattamento per ARVI

Al fine di prescrivere un trattamento adeguato per il raffreddore, è importante che il medico sappia cosa lo ha causato. Perché? La risposta è molto semplice: se gli antibiotici sono prescritti per un paziente con un'infezione virale, i farmaci indeboliranno solo il sistema immunitario del corpo, ma non influenzeranno la causa della malattia.

Ciò porterà al fatto che il paziente svilupperà dysbacteriosis e resistenza di batteri patogeni presenti sulla gola mucosa e sul naso. Il corpo perderà la capacità di resistere a un'infezione virale, la malattia sarà prolungata e potrebbe causare gravi complicazioni.

Il trattamento delle infezioni virali dovrebbe essere il seguente: in primo luogo, il medico prescrive farmaci antivirali:

Se la temperatura corporea è salita a 38,5 e oltre, vengono mostrati farmaci antipiretici:

Nelle prime fasi dell'influenza, la tosse secca richiede la somministrazione di agenti antitosse e di mucolitici che diluiscono l'espettorato:

Il trattamento richiede l'assunzione di complessi vitaminici e la fortificazione dei farmaci che stimolano la resistenza del corpo.

Farmaci che allevia il dolore e il mal di gola:

• Septolete.
• Adzhisept.
• Lizobakt.
• Tantum Verde.
• Geksoral.
• Soluzione di Furatsilina per il risciacquo.

Inoltre, si raccomanda l'inalazione quotidiana della laringe e del nasofaringe con acqua salata o minerale. Questa procedura è necessaria per idratare e ammorbidire la mucosa.

Per eliminare l'infezione, è necessario sciacquare il naso con acqua salata più volte al giorno. Con questa procedura, il muco è meglio rimosso dai seni, che impedisce lo sviluppo di sinusite.

Il paziente dovrebbe essere provvisto di riposo a letto: come ultima risorsa, i bambini dovrebbero essere banditi dai giochi all'aperto.

La stanza del paziente deve essere ventilata più volte al giorno e deve essere eseguita la pulizia a umido. Il paziente ha bisogno di bere il più possibile, buono per questo:

1. infusi e decotti alle erbe;
2. tè al lampone;
3. tè con miele e limone;
4. infuso di calce;
5. bevande alla frutta, composte e gelatina.

Si raccomanda che la terapia farmacologica sia supportata da tutti i tipi di rimedi popolari. Nel corso sono tutte ricette accettabili.

Il cibo del paziente dovrebbe essere ricco di vitamine e minerali. Si raccomanda di mangiare più aglio e cipolle.

Questi prodotti contengono phytoncide - un componente antivirale naturale.

Trattamento a freddo

Il trattamento delle infezioni respiratorie acute è diverso dai metodi utilizzati per ARVI. Se una settimana dopo l'inizio della terapia, il paziente non si sente sollevato, quindi un'infezione batterica si è unita all'infezione virale. In questo caso, al paziente vengono prescritti farmaci antibatterici.

Con un lieve raffreddore, a volte è sufficiente lavare il naso e irrigarlo con gocce contenenti antibiotici. Con una forte rinite e gonfiore della mucosa nasale, la respirazione può essere migliorata usando le gocce di vasocostrittore.

È possibile sbarazzarsi di solletico e mal di gola con un riassorbimento di compresse di Grammidina o irrigazione con spray bioparox. L'unica condizione - tutte queste droghe devono nominare un dottore.

Spray TheraFlu Lahr, Stopangin, Hexoral aiuta a far fronte a un raffreddore. Il paziente viene mostrato abbondante bevanda, calore si comprime sulla gola.

In assenza di effetto da terapia locale, gli antibiotici sistemici sono generalmente prescritti:

Ciò è particolarmente necessario se la malattia entra nella fase di bronchite o tracheite.

Prevenzione della SARS e infezioni respiratorie acute

Poiché le cause di queste malattie sono diverse, anche le misure preventive dovrebbero differire. Tuttavia, ci sono punti in comune.

Per evitare un virus interseasonal, è necessario:

1. evitare luoghi affollati;
2. indossare una maschera protettiva;
3. utilizzare prodotti che formano un film protettivo nel naso (Nome);
4. eliminare il contatto con persone malate;
5. fare vaccinazioni profilattiche.

Per non ammalarsi di raffreddore, una persona deve rafforzare la sua immunità. Per questo è necessario:

• mangiare bene;
• spento;
• sottoporre il corpo a carichi sportivi;
• visitare le grotte di sale;
• spesso camminare all'aria aperta;
• eliminare le cattive abitudini;
• dormi bene

Tutte queste attività sono utili per la prevenzione della SARS, perché una forte immunità è una garanzia che una piccola quantità del virus che è entrato nel corpo semplicemente morirà lì e non sarà in grado di provocare la malattia.

In conclusione, lo specialista ti dirà come distinguere correttamente l'influenza e il raffreddore.

Trattamento a freddo

Il raffreddore comune è considerato la malattia più comune. Questo concetto unisce un ampio gruppo di infezioni respiratorie con sintomi estesi. Le persone con un'immunità debole spesso sperimentano questa malattia. Considera le cause e i metodi di trattamento del raffreddore.

Che cos'è un raffreddore

Sotto la parola "freddo" si intende un intero elenco di malattie causate da microrganismi patogeni. I sintomi di questo tipo di malattia sono quasi gli stessi. L'infezione si verifica durante i contatti domestici, così come attraverso le goccioline trasportate dall'aria.

Il virus si manifesta diversamente in ogni persona. Alcuni non si accorgono nemmeno dei sintomi, mentre altri soffrono di un'infezione fredda estremamente dura. Questo vale per coloro che hanno un sistema immunitario indebolito. Il primo giorno di un raffreddore è quasi sempre caratterizzato da sintomi lievi. L'infezione viene solitamente classificata in base al tipo di infezione:

1. Batterica. È in grado di essere trasmesso non solo durante i contatti personali. I batteri vivono sempre all'interno del corpo, con un sistema immunitario indebolito, il processo patologico si sviluppa.
2. Virus. Trasmesso solo tramite contatto personale.

I virus sono gli agenti causali delle malattie infettive. Questi includono rhinovirus, adenovirus e reovirus. L'infezione da freddo è marcatamente diversa dall'infezione batterica. Con il danno batterico, le escrezioni diventano spesse e con una lesione virale diventano trasparenti e liquide.

Se trovi i primi sintomi di un'infezione da freddo, devi iniziare il trattamento.

Cause di un raffreddore

Il raffreddore comune è considerato una malattia comune. Può essere trasmesso anche con il minimo contatto con il patogeno. Dopo che il virus entra nell'involucro del tratto respiratorio, il processo patologico inizia a svilupparsi rapidamente.

Le cause del raffreddore sono le stesse per adulti e bambini. Questi includono:

1. Ipotermia. A causa del periodo irrilevante dell'anno, i vestiti e le improvvise variazioni di temperatura. Al freddo, l'infezione non è possibile se l'abbigliamento della persona corrisponde al tempo.
2. Infezione del corpo con parassiti di qualsiasi tipo.
3. Stress frequente
4. Bassa attività fisica
5. La mancanza di aria nella stanza, in tali luoghi, il virus si moltiplica rapidamente.
6. Nutrizione sbilanciata. È una delle ragioni importanti: la mancanza di vitamine e minerali benefici nel corpo porta ad un indebolimento del sistema immunitario.
7. La presenza di malattie che sopprimono il sistema immunitario.

L'immunità debole è la ragione principale dell'infezione. La migliore prevenzione sarà misure volte a stabilizzare il sistema immunitario.

Sintomi del raffreddore

I sintomi del raffreddore possono essere espressi in modo diverso nelle persone. I raffreddori sono accompagnati dai seguenti sintomi:

1. Brividi. Una persona non può riscaldarsi, nonostante tutte le misure adottate.
2. Naso che cola È la prova principale della presenza di infiammazione nel corpo. Naso che cola accompagnato da una chiara scarica di colore chiaro. La congestione nasale è spesso accompagnata da starnuti. Con la contaminazione batterica, le escrezioni diventano giallastre e diventano più viscose. Con il trattamento tardivo si sviluppano complicazioni sotto forma di sinusite e sinusite frontale.
3. Aumento della temperatura corporea. Nella maggior parte dei casi, la temperatura diventa di basso livello e non supera i 37,5 gradi. In rari casi, sale a 38. Se la febbre dura più di tre giorni, può indicare la presenza di complicanze.
4. Dolore e mal di gola. Comincia con sensazioni spiacevoli, che gradualmente sfociano nel dolore, aggravate dalla deglutizione. Con la sindrome da dolore batterico infezione è più pronunciato. Anche sulle tonsille diventa evidente fioritura bianca.
5. Debolezza. Qualsiasi malattia infettiva è accompagnata da intossicazione del corpo. Porta a debolezza, nausea, letargia e malessere.
6. Mal di testa. Avere localizzazione accurata, più spesso manifestata nella regione temporale. Con complicazioni, il mal di testa diventa intenso.
7. Mal di gola e tosse. Può essere sia asciutto che bagnato. La tosse secca nella maggior parte dei casi parla di influenza.
8. Dolori al petto. Spesso appaiono con una forte tosse.

La malattia fredda si distingue: l'assenza di febbre alta di oltre 38 gradi e febbre alta. Questo rende facile distinguere il comune raffreddore e l'influenza.

Primi passi per individuare i sintomi del raffreddore

Quando inizia un raffreddore, per evitare possibili complicazioni, è necessario iniziare il trattamento e seguire una serie di regole presentate nella tabella sottostante.

L'azione precoce aiuterà rapidamente a sbarazzarsi della malattia. Ma per il pieno recupero di queste misure non è sufficiente. Trattamento complesso necessario

Come trattare un raffreddore

Molti sono interessati a cosa essere trattati per un raffreddore? Ci sono molti modi per curare il raffreddore. Usare efficacemente come farmaci e rimedi popolari.

Gli antibiotici antivirali sono progettati per eliminare la causa dell'infezione. Questi includono farmaci Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon e Immudon. Non è raccomandato assumere tali farmaci da soli, poiché hanno controindicazioni ed effetti collaterali. Prima dell'uso, consultare il proprio medico.

Ceftriaxone, Augmentin o Levofloxacina vengono utilizzati per eliminare l'infezione nelle vie aeree. In presenza di herpes, vengono utilizzati farmaci locali. Questi includono Doconazole e Gerpevir.

Per il trattamento della tosse e mal di gola applicare aerosol. Non hanno praticamente controindicazioni, quindi sono ammessi per uso indipendente senza prescrizione medica.

Nella maggior parte dei casi, un raffreddore viene trattato a casa, ma a volte è meglio contattare un istituto medico. Questo è raccomandato nei seguenti casi:

1. Compaiono eruzioni cutanee e arrossamenti.
2. Brividi e febbre durano per più di tre giorni.
3. L'età avanzata di 60 anni, così come i bambini fino a 3 anni.
4. La presenza di un forte mal di testa che non ferma le pillole del dolore.
5. Forte dolore al petto.
6. Forte dolore alla gola.
7. La presenza di malattie gravi (come il diabete e i processi oncologici).

È molto più facile trattare l'insorgere di un raffreddore, quindi è consigliabile agire immediatamente. Il riposo a letto è consigliabile per rispettare i primi giorni della malattia.

Come curare un raffreddore in 1-2 giorni

Per recuperare da un raffreddore in un giorno, è necessario rispettare le seguenti regole:

1. Il trattamento dovrebbe iniziare all'inizio del malessere. In questa fase è importante fare scorta di medicinali necessari, frutta fresca, erbe e acqua tiepida.
2. È meglio iniziare la terapia con l'assunzione di Arbidol. Questo strumento è un'ambulanza per le malattie infettive.
3. In assenza di appetito è impossibile mangiare con la forza. La dieta è limitata a verdure fresche e frutta, così come cereali leggeri e zuppe.
4. Bevi molta acqua e qualsiasi altro liquido. L'acqua combatte perfettamente il processo di intossicazione e aiuta il corpo a recuperare più rapidamente. È meglio dare la preferenza alle bevande alla frutta e ai succhi naturali, poiché queste bevande aiuteranno a compensare la mancanza di vitamine e altri elementi utili.
5. La stanza in cui si trova il paziente deve essere regolarmente ventilata. L'aria deve essere purificata dai virus, altrimenti è possibile una ricaduta della malattia. Di notte l'aria nella stanza dovrebbe essere pulita. Per sbarazzarsi del freddo aiuta cipolle, se lo disponi in tutta la stanza.
6. Non cercare di abbassare rapidamente la temperatura. Può essere abbattuto solo se le condizioni del paziente peggiorano e lui non può sopportarlo.
7. Applicare sugli olii essenziali del tovagliolo e periodicamente inalare la loro fragranza. Questo aiuta ad eliminare la congestione nasale.
8. Il succo di aloe è ampiamente usato per trattare efficacemente i raffreddori. Può essere consumato fino a 5 volte al giorno.
9. Di notte, si consiglia di prendere un cucchiaino di miele.

È possibile recuperare rapidamente se si rinuncia a cattive abitudini e si riprende il ripristino dell'immunità. Per migliorare l'effetto, si raccomanda l'assunzione di speciali complessi vitaminico-minerali. Se ti senti meglio, non puoi interrompere immediatamente il trattamento. L'intero corso della terapia deve essere completato correttamente.

Metodi tradizionali di trattamento

Preferisce essere trattato con metodi popolari. Ma va tenuto presente che tale trattamento non può sempre sostituire l'ammissione di medicinali speciali. Con un forte raffreddore, prendendo antibiotici e altri farmaci anti-infiammatori è necessario, la terapia con i rimedi popolari non può dare un risultato simile.

La medicina tradizionale ha un buon effetto con un approccio integrato, nonché a fini preventivi. Ci sono molti modi di trattamento. I principali sono elencati nella tabella.

Le ricette di cui sopra contribuiscono al recupero rapido se usate correttamente. Metodi di trattamento di raffreddori nella medicina tradizionale, ce ne sono molti, utilizzando tutti i tipi di componenti. Nella maggior parte dei casi, le ricette comportano l'uso di sostanze disponibili, quindi questo metodo di trattamento è disponibile per tutti.

Essere trattati con metodi popolari è facile e conveniente. Inoltre, tali tecniche hanno un grande vantaggio: l'assenza di effetti collaterali e effetti negativi sul corpo. Per sbarazzarsi di un raffreddore ed eliminare la congestione nasale, vengono utilizzati i seguenti componenti, presentati nella tabella.

Per coloro che desiderano sottoporsi a trattamenti con metodi popolari, ci sono molte ricette. Hanno lo scopo di eliminare tutti i sintomi di un raffreddore, ma non hanno controindicazioni. Se il trattamento farmacologico non porta alcun miglioramento, è necessario aggiungere i seguenti metodi.

Chi decide di essere trattato con metodi popolari dovrebbe ricordare che un raffreddore può causare complicazioni. Pertanto, è severamente vietato utilizzare la medicina tradizionale come alternativa ai farmaci. Essere trattati in questi modi è permesso solo come parte di una terapia complessa.

Possibili complicanze del raffreddore

Se il trattamento è stato eseguito in modo errato o è iniziato fuori dal tempo, sono possibili le seguenti complicazioni:

1. Malattie del sistema cardiovascolare.
2. Polmonite.
3. La comparsa della sindrome da stanchezza cronica.
4. Cambiamenti degenerativi nelle articolazioni.
5. Sinusite.

Per evitare questo, è necessario adottare un approccio responsabile al trattamento. Quando viene rilevato un deterioramento, è urgente consultare un medico.

Prevenire i raffreddori

La prevenzione delle malattie è molto più facile che curarle. Pertanto, al fine di evitare lo sviluppo di un'infezione da freddo, si raccomanda di rispettare le seguenti regole:

1. Spesso stare all'aria aperta e regolarmente in onda la stanza. L'aria ha un effetto benefico sul sistema immunitario, lo rafforza. Frequenti passeggiate nell'aria fresca aumentano la resistenza agli agenti patogeni virali e batterici. Si raccomanda inoltre di utilizzare umidificatori nelle stanze, in quanto l'aria secca è un ambiente favorevole alla riproduzione di microrganismi patogeni.
2. Bevi molta acqua pulita. È responsabile di molti processi nel corpo, quindi la norma per un adulto è considerata bere almeno due litri al giorno. L'acqua normalizza i processi metabolici, combatte i sintomi di intossicazione, favorisce la rapida rimozione dei microrganismi e rimuove i loro prodotti metabolici. L'acqua è la medicina più conveniente.
3. Usa oli essenziali. Hanno effetti antisettici e antinfiammatori. Si consiglia di organizzare regolarmente sessioni di aromaterapia a casa con l'uso di oli essenziali. Sono uno dei mezzi più efficaci non solo per la prevenzione, ma anche per il loro trattamento del raffreddore. Dagli oli essenziali è meglio dare la preferenza a abete, rosmarino e miscele di vari oli.
4. Aderire ad un'alimentazione corretta ed equilibrata. È meglio rifiutare cibi grassi, fritti e dolci. Se è impossibile rifiutare completamente, è necessario minimizzarne l'uso. Preferire la verdura e la frutta fresche, i cereali e le zuppe leggere. Questi prodotti contengono una grande quantità di vitamine e macronutrienti, che rafforzano il sistema immunitario ed evitano il raffreddore.
5. Condurre uno stile di vita attivo Almeno l'attività fisica minima rafforza il corpo nel suo insieme, rendendolo forte e resistente a vari virus.
6. Abbandona le cattive abitudini. Fumare e bere alcolici influenzano negativamente il sistema immunitario, indebolendo tutte le funzioni protettive del corpo.

Le misure preventive dovrebbero sempre essere ricordate. La migliore prevenzione è uno stile di vita sano. In questo caso, l'immunità sarà sempre normale e combatterà efficacemente contro qualsiasi virus, non permettendo lo sviluppo della malattia.

Trattamento rapido di ARVI a casa

Non appena ci sono fanghiglia, umidità e vento umido in strada, preparatevi alle malattie stagionali sotto forma di ARD, ARVI e influenza. Quali sono queste malattie e qual è la loro differenza?

L'ARI è una malattia respiratoria acuta causata da virus, batteri e altri agenti infettivi.

L'ARVI è un'infezione virale respiratoria acuta, il cui agente eziologico è costituito da virus e solo da virus, quali: rinovirus, adenovirus, reovirus, virus dell'influenza e parainfluenza.

Sintomi di SARS

Tutto inizia con quello che senti:

• malessere
• disagio nel corpo e articolazioni doloranti
• naso chiuso
• mal di gola e disagio durante la deglutizione

Se non fai nulla dopo queste manifestazioni, le vernici verranno aggiunte a questa immagine nella forma:

• temperatura
• un naso che cola, prima sotto forma di scarico chiaro e persistente che si trasforma in muco denso e viscoso
• tosse
• mal di gola

Come curare la SARS?

Se i tuoi piani non hanno avuto almeno una settimana di assenza dal lavoro e da altri luoghi importanti, la prima cosa che devi fare è restare a casa. A casa, adottare rapidamente le seguenti misure:

• riposo a letto
• un sacco di bevanda calda
• temperatura interna fresca

Tali misure nelle prime fasi del trattamento delle infezioni virali respiratorie acute fermeranno l'insorgenza di sintomi più gravi e ti aiuteranno a rimettersi in piedi in un giorno o due. Queste regole si applicano sia agli adulti che ai bambini.

Se la temperatura è già salita sopra i 38 ° C, puoi sconfiggere rapidamente ARVI e riportarti a uno stato normale? La risposta è decisamente difficile. Qui il tuo stato iniziale ha un ruolo: forte immunità, condurre uno stile di vita sano, mangiare bene, non essere sotto stress - in questo caso non sarà difficile per il corpo combattere l'infezione.

Ci sono casi in cui "beh, non hai davvero bisogno di ammalarti". Se il primo giorno prendi Flucald (4 compresse) o uno qualsiasi dei tè antipiretici e con una buona immunità, allora probabilmente tutto si fermerà nella fase iniziale.

Se per qualche motivo il tempo non è stato rispettato e non è stato possibile adottare le misure sopra descritte, molto probabilmente non si sarà in grado di curare ARVI in 1 giorno.

Certo, è meglio non ammalarsi e le azioni preventive sono più piacevoli e meno costose, ma dal momento che è successo, è necessario prendere delle misure per curare rapidamente l'ARVI a casa.

Bevande fredde

Quando li accetti, ricorda due semplici regole:

1. Bere dovrebbe essere abbondante, in piccole porzioni, ma il primo giorno è molto, questo contribuirà alla sudorazione, il che significa che le tossine saranno eliminate in seguito.
2. Il liquido non dovrebbe essere caldo, non freddo, ma caldo, perché? Perché per il suo rapido assorbimento, la temperatura del liquido deve essere la stessa della temperatura nell'intestino. Se la bevanda è calda, il processo di aspirazione si verificherà solo dopo che il liquido si sarà raffreddato e, se è freddo, dovrà attendere che si riscaldi.

Il corpo spenderà la sua energia e forza sul processo di regolazione, e non sulla lotta contro le infezioni. Inoltre, il tempo sarà speso per questo, che non contribuirà al trattamento rapido di ARVI.

• Se un bambino piccolo ha un'infezione virale prima dell'età di uno, allora "l'acqua all'uvetta" sarà l'opzione migliore per il bambino. È facile da preparare: un cucchiaio di uvetta lavata viene versato con un bicchiere di acqua bollente, coprire, insistere 30 minuti e dare da bere, versato in una bottiglia
• Per i bambini più grandi si adatta la consueta composta di frutta secca
• Gli adulti offrono tisane al limone e un cucchiaio di miele.
• Il tè con la farmacia di camomilla funzionerà come un blando agente antinfiammatorio
• Tè allo zenzero, fianchi di brodo e tè con l'echinacea contribuiranno a rafforzare il sistema immunitario
• Le spezie (pepe nero, cannella, chiodi di garofano, curcuma) possono essere aggiunte al tè con lamponi, tigli, menta per migliorare l'effetto diaforetico
• E ovviamente il succo di mirtillo è un deposito di vitamine e oligoelementi.

È meglio se le bevande sono senza zucchero aggiuntivo, caldo e preparato al momento. Se il bambino è cattivo e non beve la bevanda che stai proponendo, proponi un altro, alla fine, acqua. Lascialo bere quello che vuole. Questo è meglio di non bere affatto.

Tosse con ARVI

L'infezione virale penetra nel corpo umano in modi diversi. Uno di questi è la via aerea. Penetrandoli, il virus provoca una tosse, infatti, questo è uno dei principali sintomi della malattia. Salendo sulla mucosa, i virus distruggono le cellule epiteliali e allevano attivamente le loro stesse specie. Giù al di sotto della trachea e dei bronchi, irritano i recettori presenti. Il riflesso della tosse, che è un assistente del corpo durante la malattia, funziona, in quanto consente di ritirare l'espettorato accumulato.

Come auto-curare la tosse e i rimedi popolari freddi

Naturalmente, il medico prescrive la medicina, e un medico esperto prescriverà te e rimedi popolari per aiutarti a recuperare rapidamente da ARVI. Quando si tratta di una tosse, qual è lo scopo? È necessario rimuovere l'espettorato e liberare il tratto respiratorio. Per fare questo, è necessario trasformare un colpo di tosse secco in uno bagnato. Puoi scegliere una delle opzioni se il medico non prescrive qualcosa di specifico:

1. Buono aiuta la raccolta del torace. Ci sono 4 tipi di essi e ciascuno di essi aiuta a recuperare rapidamente dalla tosse e, di conseguenza, in generale da un'infezione virale. Hanno azione antispasmodica, antinfiammatoria ed espettorante. Cosa esattamente ti si addice: il dottore scriverà. Le istruzioni di composizione e preparazione sono generalmente indicate sull'imballaggio farmaceutico.
2. Aiuta a trattare la tosse con il burro di cacao. Si rivolge a bambini e adulti, perché ha un sapore e un odore gradevoli. L'olio molto bene calma il mal di gola, fa male con la tosse e facilita l'escrezione dell'espettorato, lasciando un sottile film grasso nelle vie respiratorie. Ha una proprietà curativa e rigenerante. Se la tosse è secca, puoi sciogliere piccoli pezzi di olio a grandezza di pisello fino a 6 volte al giorno. Puoi aggiungerlo a latte caldo o tè, attendere fino a quando si scioglie e bere.
3. È nota un'altra ricetta delle nonne: il ravanello nero taglia il coperchio e taglia una piccola depressione nel ravanello stesso, che viene riempito di miele, coperto con un coperchio e lasciato durante la notte. La mattina nell'approfondimento sarà il succo con il miele. Portalo al cucchiaio prima dei pasti e la sera prima di coricarsi, senza dimenticare di riferire il miele nella cavità.
4. Contribuisce alla facile tosse del viburno grattugiato. A molte persone non piace a causa dell'odore, ma è possibile mescolare in acqua calda bollita e aggiungere limone. Se vuoi curare rapidamente ARVI, allora puoi sopportare l'odore. Prendilo con cautela, poiché il viburno abbassa la pressione.
5. Se la miscela 3 cucchiai di succo di aloe, 100 g di burro non salato o di burro di cacao, 100 g di miele, la miscela devono essere prese aggiungendolo cucchiaio di latte in caldi 2 volte al giorno. Non raccomandato per le donne incinte.

Farmaci per il trattamento della tosse

Il trattamento del sistema respiratorio dovrebbe essere completo e tenere conto di tutti i punti chiave della malattia. Poiché la causa della malattia è un virus, oltre ai farmaci antivirali, la terapia patogenetica utilizza rimedi che aiutano a ripristinare la pervietà bronchiale. Questo è principalmente i farmaci mucolitici, che non solo diluiscono l'espettorato, contribuendo alla sua rimozione, ma ne regolano anche la quantità.

I mucolitici fanno un ottimo lavoro se il paziente è un bambino piccolo con un riflesso della tosse non sviluppato, una persona anziana o un paziente costretto a letto. L'espettorato accumulato può causare molti problemi. Ma dal momento che la tosse è ancora una reazione difensiva dell'organismo, l'obiettivo del trattamento non è quello di alleviare la tosse, ma di alleviare la condizione. Tutti i farmaci sono prescritti solo da un medico.

temperatura

Uno dei segni indicativi di un'infezione virale è un aumento della temperatura corporea. Sia nei bambini che negli adulti, segnala che il corpo agisce per combattere il comune raffreddore. L'alta temperatura stimola l'organismo a produrre il proprio interferone, un tipo speciale di proteina in grado di neutralizzare i virus. La sua quantità massima viene raggiunta il 2-3 ° giorno della malattia ed è grazie a questo che la maggior parte di ARVI termina il 3 ° giorno.

Se abbassate la temperatura sugli indicatori inferiori a 38-38, 5 ° C, allora questo potrebbe contribuire al fatto che il vostro corpo non combatterà la malattia stessa, non attiverà il suo sistema immunitario e, diventando più forte, diventerà più forte. Abbassando la temperatura, si consente la diffusione dell'infezione. Il corpo si indebolirà, si creeranno le condizioni per lo sviluppo di complicanze.

Se la malattia si è proceduto in modo semplice e febbre, si può indicare che sviluppano complicanze (polmonite, tracheiti, otite media, bronchite, sinusite, ecc) Il terzo giorno di un raffreddore.

Qual è la cosa giusta da fare in questo caso e aiutarsi a riprendersi dalla SARS e dal suo compagno - temperatura elevata?

Innanzitutto, come detto sopra, bere molta acqua calda contribuirà alla sudorazione. Il sudore evapora, raffredda il corpo e lo salva dal surriscaldamento, in secondo luogo l'aria nella stanza deve essere fresca (16-18 ° C). Se queste due condizioni di base non vengono osservate, tutte le altre fasi saranno di scarso effetto e il rischio di reazioni avverse aumenterà.

Qual è il pericolo di febbre alta nei bambini?

Qui vale la pena prestare maggiore attenzione al momento in cui il bambino ha una temperatura elevata. Fino ai segni di limite (38-38, 5 ° C) non stai provando a buttarla giù, ma solo a guardare la reazione del bambino. Se la temperatura supera i 38, 5 ° C e dura più di due ore, potrebbe esserci il rischio di coagulazione del sangue, il bilanciamento del sale marino sarà disturbato e le riserve di energia del corpo si esauriranno. Allo stesso tempo, il carico sul cuore e sui vasi sanguigni aumenterà e il processo di regolazione nelle strutture cerebrali potrebbe essere disturbato. Tutti questi fenomeni negativi possono contribuire all'insorgenza di convulsioni febbrili.

I bambini con patologie ancestrali hanno una predisposizione a loro se il sistema nervoso centrale ha sofferto. Ogni madre dovrebbe conoscere queste sfumature ed essere avvertita su come comportarsi in questi casi.

Cosa fare se un bambino ha crisi epilettiche:

• Non farti prendere dal panico e vai in crisi isterica. Assicurati che il viso del bambino sia aperto e nulla interferisca con la respirazione (cuscino, coperta)
• Non aprire la bocca con un cucchiaio o altro oggetto, questo non è il caso.
• Non appena l'attacco si è fermato, dai al bambino l'antipiretico, innaffialo e chiami un'ambulanza.
• Se si addormenta, non avvolgerlo

Dovrai sottoporti ad un esame: fai un elettroencefalogramma e un'ecografia, poiché le crisi possono indicare la disfunzione del cervello.

Naso che cola con ARVI

Un altro sintomo di raffreddore è il naso che cola. Probabilmente non esiste una tale persona che non abbia provato tutte le delizie del naso chiuso, pesantezza alla testa, mancanza di aria.

Quando la malattia colpisce, diventiamo vulnerabili e indifesi. Non preoccuparti, ci sono alcuni semplici consigli e regole che possono alleviare questa condizione:

• Assicurarsi che il muco non si asciughi, idratandolo costantemente. Per fare questo, utilizzare soluzioni saline. Puoi acquistarli in farmacia, ma puoi prepararli da soli, non è difficile: in 1 litro di acqua bollita raffreddata, diluire 1 cucchiaino di sale da tavola normale. La soluzione risultante deve essere lavata e irrigare il naso regolarmente, prevenendo l'essiccazione.
• Devi soffiarti bene il naso, non esagerare: fai a turno separatamente ogni narice con la bocca aperta.
• Utilizzare agenti vasocostrittori sotto forma di gocce e aerosol, in quanto creano dipendenza e provocano spasmi vascolari.

Non dovresti trattare un freddo leggero. Questo disturbo può causare molti problemi se non si adottano i provvedimenti necessari per trattare l'ARVI e soffrire di malattie ai piedi. Vale anche la pena notare che tutte le procedure sotto forma di inalazioni, mettendo intonaco e impacchi di senape possono essere eseguite solo in assenza di temperatura, altrimenti può essere solo dannoso.

Come curare ARVI in 1 giorno

✓ Articolo verificato da un medico

Sistema respiratorio (denominato anche un sistema di respirazione esterna) presenta un dispositivo complesso, è necessario eseguire lo scambio di gas tra l'aria inalata e sangue circolante nella circolazione sistemica, che inizia nel ventricolo destro del cuore e termina alle parti centrali dell'atrio sinistro. Gli organi principali dell'apparato respiratorio sono la cavità nasale (dotto nasolacrimale), il tubo tracheale, i polmoni, i bronchi, i bronchioli e il diaframma. Se le mucose o il parenchima degli organi respiratori sono infiammati, il paziente ha sintomi di intossicazione, la temperatura aumenta ei segni appaiono caratteristici delle malattie respiratorie.

Come curare ARVI in 1 giorno

La patologia dell'apparato respiratorio con la prognosi più favorevole per il recupero è l'ARVI. infezioni virali acute possono passare da soli entro 5-7 giorni, ma se il paziente non sta prendendo tutte le misure per combattere l'agente patogeno, contro l'infezione primaria possono iniziare complicazioni, come la bronchite o polmonite. Alcuni vanno all'altro estremo: cercando di curare la SARS per 1 giorno, a partire prendendo tutti i farmaci di fila, che solo porta alla remissione dell'infezione, ma non contribuisce allo sviluppo di immunità. I pazienti devono essere consapevoli che anche i farmaci più efficaci non aiutano a far fronte a un'infezione virale in 1 giorno, quindi è necessario affrontare il trattamento correttamente.

Come distinguere la SARS dall'influenza e dal raffreddore

Perché è impossibile recuperare in 1 giorno?

La SARS può causare diversi gruppi di virus, ma i virus più comuni sono la parainfluenza, i rinovirus e gli adenovirus. Nel 90% dei casi, l'infezione si verifica attraverso la comunicazione aerea durante il rapporto sessuale, ma ci sono casi in cui il virus è stato trasmesso a una persona sana attraverso il contatto fisico, ad esempio una stretta di mano. Il principale gruppo di rischio per l'insorgenza di ARVI comprende bambini in età prescolare di una fascia d'età più giovane - da 2 a 5 anni. Ciò è dovuto al fatto che i virus si diffondono molto rapidamente in gruppi e sono in grado di mantenere la loro vitalità al di fuori del corpo umano da 16 a 72 ore.

Cause di ARVI

Una volta nel corpo, il virus inizia a proliferare attivamente. In una fase iniziale, si verifica nel rinofaringe o laringe. Questo periodo dura 1-2 giorni e si manifesta con starnuti moderati, lieve mal di gola e tosse. L'ipertermia di solito è assente in questa fase, quindi è quasi impossibile riconoscere l'insorgenza della malattia e prendere le misure necessarie in tempo.

Dal rinofaringe o laringe, l'agente patogeno entra nella circolazione sistemica e provoca intossicazione acuta e sintomi caratteristici, che includono:

• aumento della temperatura a 38-38,5 ° С;
• mal di testa;
• spremitura nell'area temporale (a volte il dolore va al collo);
• rinite (flusso nasale, starnuti, congestione);
• tosse (secca allo stadio iniziale);
• brividi.

Alta temperatura con ARVI

Dolori muscolari e dolori alle articolazioni sono caratteristici dell'influenza, ma se l'ARVI è causata da virus parainfluenzali, un sintomo simile potrebbe essere presente nel quadro clinico generale della malattia.

È importante! La formazione della risposta immunitaria avviene a 4-5 giorni di malattia, quindi la cura di ARVI per 1 giorno non funziona, ma è possibile migliorare significativamente le condizioni del paziente e mantenere le prestazioni, se c'è un bisogno urgente.

Cure ARVI per il giorno non funzionerà

Farmaci antivirali

I farmaci in questo gruppo sono attivi contro la maggior parte dei ceppi di virus e aiutano a far fronte ai patogeni a causa della distruzione della membrana proteica e della cessazione della loro attività vitale. Un calo significativo può essere considerato l'attività debole delle proprie cellule immunitarie e la produzione insufficiente di immunoglobuline, che formano il sistema immunitario e prevengono la re-infezione. Per questo motivo, molti paesi hanno abbandonato l'uso di questi farmaci e considerano la loro prescrizione impraticabile, ma se necessario, dovrebbero rapidamente migliorare le condizioni del paziente e costituire la base del trattamento. I seguenti sono i farmaci antivirali più popolari, nonché il modo in cui vengono utilizzati per ARVI.

"Arbidol"

È un farmaco efficace per il trattamento di malattie virali di varie eziologie, che include l'umifenovir. Lo strumento è disponibile sotto forma di compresse, capsule e polvere, adatto per il trattamento di bambini a partire dai tre anni. Efficace anche nel trattamento dell'infezione da rotavirus, herpes, bronchite cronica e polmonite.

È necessario accettare mezzi a pasto, lavando giù con acqua bollita. Il dosaggio dipende dall'età del paziente e può variare da 1 a 4 compresse che devono essere assunte 4 volte al giorno. La durata del trattamento raccomandata è di 5 giorni, ma in alcuni casi può richiedere un consumo più lungo - fino a 10 giorni. Le donne incinte possono essere prescritte Arbidol dalla sedicesima settimana di gestazione. Il costo medio è 135-170 rubli.

"Oscillococcinum"

Un farmaco piuttosto costoso (il costo della confezione può arrivare a 1.490 rubli) dal gruppo di rimedi omeopatici. Ha un'azione mirata contro i virus dell'influenza e altre infezioni respiratorie. Può essere usato per curare i bambini (compresi i bambini nel primo anno di vita), così come le donne in gravidanza e in allattamento senza regolare il regime di dosaggio.

Il dosaggio standard è 1 dose sublinguale una volta al giorno. Il farmaco deve essere posto sotto la lingua e attendere la completa dissoluzione del tubo. Questo dovrebbe essere fatto 15 minuti prima dei pasti. Per i bambini, il contenuto del tubo viene diluito con acqua o miscela di latte.

Suggerimento: Per ottenere rapidamente un effetto terapeutico nei primi tre giorni, è consentito un aumento del dosaggio fino a 2 dosi al giorno (mattina e sera).

Preparazioni interferone

Queste medicine sono considerate le più benigne. Contribuiscono allo sviluppo della propria immunità e aiutano a far fronte ai sintomi di ARVI in 2-3 giorni. Con il trattamento precoce, le dinamiche positive saranno evidenti dopo il primo giorno di trattamento.

Per i farmaci in questo gruppo sono inclusi:

Questi medicinali sono disponibili sotto forma di supposte, compresse e unguenti rettali per uso locale e nasale.

Tabella. Costo dei farmaci antivirali.

Come curare un raffreddore: fondi di bilancio che aiutano davvero

Layfhaker trovò la migliore medicina a freddo e scoprì se provare te stesso con cerotti di senape e sciacquare con lo iodio e comprare farmaci antivirali.

Un raffreddore non è una diagnosi. Questo è un nome comune per le malattie che ci attaccano principalmente in inverno e in autunno, quando fuori fa freddo.

I raffreddori sono riconosciuti da un naso che cola, un naso chiuso, un mal di gola, una tosse, un mal di testa e debolezza. A volte la temperatura aumenta.

Da dove viene il freddo

I raffreddori non sono freddi, come si potrebbe pensare dal nome. Di solito, un raffreddore è un'infezione virale, che è indicata con l'abbreviazione di ARVI nelle carte.

Intorno a noi c'è un numero enorme di virus che causano sintomi simili. I virus si diffondono nell'aria o toccando il comune raffreddore nei luoghi in cui molte persone si riuniscono: nei trasporti, negli uffici e nelle scuole. Quando i microbi entrano nel corpo, la nostra immunità risponde all'attacco e produce anticorpi, proteine ​​protettive che uccidono il virus. Ci vogliono diversi giorni, da tre a dieci, e dopo che l'immunità distrugge il microbo.

I virus si diffondono nella stagione fredda, e non è chiaro perché ciò avvenga. C'è una teoria secondo cui a basse temperature la nostra immunità si indebolisce e peggio riflette attacchi di virus. Può essere davvero freddo farti ammalare?. Ciò significa che in un raffreddore non è il berretto dimenticato che è la colpa, ma la non-felicità del corpo per combattere i germi.

A proposito, l'influenza appartiene anche all'ARVI molto "freddo", ma è un virus molto più complicato e pericoloso. Come affrontarlo, Layfhaker ha già scritto.

Come trattare un raffreddore

In realtà il freddo scompare da solo in circa una settimana quando compaiono gli anticorpi. Ma possiamo aiutare il corpo a trasferire più facilmente la malattia.

Resta a casa e rilassati

Certo, siamo molto impegnati e non possiamo permetterci di rilassarci a causa di un raffreddore. Ma il corpo è anche molto occupato: è sopraffatto dalla lotta contro i virus. E la sua scadenza è più importante.

Riposo a letto: solo ciò di cui hai bisogno quando non ti senti bene.

Inoltre, i virus respiratori (quelli che infettano il sistema respiratorio) sono molto contagiosi. Se hai abbastanza forza per andare al lavoro o per studiare, anche i malati, allora pensa di poter trasmettere il virus a una persona indebolita. E non sarà così facile da sopportare un raffreddore.

Bevi più liquido

Questo non è un consiglio dalla serie "bere otto bicchieri al giorno". Il fluido è davvero necessario per il raffreddore. La composta di frutta secca o tè caldo aiuta a far fronte a sintomi spiacevoli. Il giorno in cui hai bisogno di bere 3-5 tazze in più rispetto a quando sei sano.

Quando c'è abbastanza liquido nel corpo, è più facile per tutte le mucose (che sono più colpite dall'azione dei virus) a funzionare. Quando una persona è malata e beve molto, ottiene facilmente il catarro dai polmoni e il muco dal naso, il che significa che le particelle virali non si attardano nel corpo.

Quando la febbre il corpo perde molta umidità, quindi il calore è anche un motivo per bere una tazza di tè.

Nel tè è possibile aggiungere tisane: camomilla, lime, salvia. Aiutano ad alleviare i sintomi del raffreddore e portano almeno una certa varietà al menu del tè.

Usa gocce nasali

Le gocce nel naso sono diverse, perché un naso che cola può essere diverso.

1. Gocce con acqua salata. La soluzione salina dello 0,9% è un buon modo per idratare le mucose. Aiuterà a lavare delicatamente il naso e rimuovere il muco. Alcuni produttori offrono acqua di mare, ma in generale, è possibile utilizzare una normale soluzione salina, che viene venduta in farmacia: è più economica. L'acqua salata può essere preparata a casa. Per fare questo, un cucchiaino di sale dovrebbe essere sciolto in un litro d'acqua. Puoi seppellire quest'acqua spesso, ogni mezz'ora. Allora sentirai veramente il pieno potere di un rimedio semplice.
2. Gocce di olio Aiuta quando il naso non è farcito. Idrizzano la mucosa e facilitano la respirazione.
3. Gocce di vasocostrittore Rimuovono il gonfiore del naso, in cui è impossibile respirare. Tali gocce devono essere utilizzate con cautela: non utilizzarle per più di cinque giorni, in modo da non causare dipendenza, non superare il dosaggio specificato nelle istruzioni, in modo da non provocare avvelenamento con il principio attivo (questo è particolarmente importante per i bambini).

Aiuta la gola

La terapia lieve aiuta meglio per una gola malata: tè caldo a piccoli sorsi, risciacqui caldi, pasticche per succhiare.

Fai i gargarismi meglio di te. Ad esempio, lo stesso decotto di erbe: camomilla o calendula.

Non forzarti a fare elisir da iodio, soda o aloe su cherosene.

Il compito del risciacquo è di alleviare il dolore e la deglutizione, e non distruggere tutti gli esseri viventi. Il virus non può ancora essere lavato in questo modo.

Usa antidolorifici

Quando la testa si spacca, non forzarti a soffrire e prendere prodotti a base di ibuprofene o paracetamolo.

Lascia che la temperatura funzioni

Abbassa la temperatura sopra 38,5 ° C. Prima di questo numero, è meglio non combattere la febbre, perché è necessario per la distruzione dei virus. Certo, se ti senti male, è meglio aiutare te stesso con antidolorifici e farmaci antipiretici.

Arieggia le stanze e cammina

Il tiraggio e l'aria fresca dalle prese d'aria non causano il deterioramento. Al contrario, aiuteranno. L'aerazione è un modo per pulire l'aria nella stanza dai germi, il metodo di disinfezione più semplice e accessibile.

Anche le passeggiate tranquille all'aria aperta aiutano a sentirsi meglio, solo tu hai bisogno di camminare non nel centro commerciale, ma nel parco o almeno nel vicolo, dove non ci sono così tante persone.

Naturalmente, camminare è un mezzo nel caso in cui ti senti più o meno normale o stai già recuperando.

Come non trattare un raffreddore

Si scopre che il freddo passa da solo e non è necessario trattarlo. Ma è difficile da accettare, voglio fare qualcosa il più rapidamente possibile e in qualche modo influenzare il corpo - non stare inattivo? Ma questo è esattamente ciò che deve essere fatto. Con il raffreddore, la cura e il trattamento - questo è il trattamento, non sottovalutare la loro importanza.

Quando le tue mani raggiungono il kit di pronto soccorso, ricorda cosa non devi fare:

1. Bere antibiotici. Gli antibiotici agiscono solo sui batteri e non uccidono i virus. È pericoloso bere i farmaci antibatterici senza indicazioni: è possibile raccogliere una serie di effetti collaterali e far crescere un superbatterio su se stessi che non risponderà al trattamento. Layfhaker ha già scritto su questo in dettaglio.
2. Acquista farmaci antivirali e immunomodulatori dalla farmacia. Non hanno un'efficacia provata, il 100% lavora solo sullo svuotamento dei portafogli. Lo stesso vale per l'omeopatia.
3. Mettete i cerotti e le zampe di senape. Il fatto che nonne e genitori amano così tanto è troppo pericoloso: c'è un alto rischio di essere bruciati dall'acqua calda o dalla mostarda. Queste procedure non distruggono i virus. Vi dirò in confidenza che sono tenuti in collegi medici sotto il tema "Procedure di distrazione" in modo che il paziente si senta accudito e pensi meno alla malattia.
4. Bere vitamine in manciate. Soprattutto la vitamina C. Una volta pensato che aiuta con il raffreddore. Questo non è vero Suggerimenti: Prodotti naturali per l'influenza e il raffreddore: cosa dice la scienza? Ma le vecchie convinzioni vivono a lungo.

Cos'è il freddo pericoloso

Per una persona più o meno sana, il freddo non è pericoloso. Ma se prendi in giro te stesso e non lasci che il corpo si riprenda, può portare a complicazioni. Ad esempio, un'infezione batterica si unirà a un'infezione virale, che deve essere trattata per un lungo periodo, o il raffreddore comune si trasformerà in polmonite. Inoltre, l'infezione può diventare cronica, cioè, tornerà costantemente.

Quindi qualsiasi raffreddore è un motivo per prendersi cura di se stessi e darsi il tempo di riprendersi.

Quando chiedere aiuto

Dietro la maschera di un raffreddore si nascondono malattie più gravi. Assicurati di consultare un medico se:

1. I sintomi non scompaiono per tre settimane.
2. Alcuni sintomi sono diventati molto forti o provocano dolore.
3. È diventato difficile respirare.
4. C'era dolore al petto.