Influenza - sintomi e trattamento negli adulti nel 2018

Influenza (influenza latina, letteralmente - influenza) - una malattia infettiva acuta del tratto respiratorio causata dal virus dell'influenza. Come ogni virus, può "cambiare" - mutare, e lo fa con costanza e successo invidiabili. Ogni nuova specie - una tensione - che sorge sulla base dei tipi descritti, è qualcosa di leggermente nuovo, ed è questa variabilità che consente al virus dell'influenza di essere elusivo, incontrollabile e molto pericoloso.

L'influenza è un gruppo di infezioni virali respiratorie acute - ARVI. Il più grande pericolo infettivo di una persona che soffre di influenza è nei primi 5-6 giorni dall'esordio della malattia.

Percorso di trasmissione - aerosol. La durata della malattia, di regola, non supera la settimana. Tuttavia, durante questa malattia si possono osservare complicanze quali otite, sinusite, polmonite, cistite, miosite, pericardite, sindrome emorragica. Particolarmente pericolosa è la malattia per le donne incinte, perché può portare ad un aborto minacciato.

Come puoi essere infettato?

La fonte della diffusione dell'infezione influenzale è una persona malata. Particolare pericolo per le persone intorno a lui è il suo scarico sotto forma di saliva, espettorato, contenente il virus patogeno, quindi i pazienti con una diagnosi di influenza si consiglia di indossare una benda di garza sul loro viso durante la malattia. Una volta nel corpo umano, il virus inizia la riproduzione attiva. Di solito si deposita sulla membrana mucosa del tratto respiratorio superiore.

La malattia non è in grado di influenzare gli organi interni, può solo portare a intossicazione generale del corpo, i cui sintomi principali sono nausea, dolore addominale, vomito. Una persona con diagnosi di influenza è pericolosa per gli altri solo nei primi cinque giorni di malattia. In futuro, il virus smetterà di emergere, anche se il paziente ha ancora i sintomi della malattia.

patogenesi

Le porte d'ingresso per il virus dell'influenza sono le cellule dell'epitelio ciliato delle prime vie respiratorie: naso, trachea, bronchi. In queste cellule il virus si moltiplica e porta alla loro distruzione e morte. Questo spiega l'irritazione del tratto respiratorio superiore tosse, starnuti, congestione nasale.

Penetrando nel sangue e causando viremia, il virus ha un effetto diretto, tossico, manifestato sotto forma di febbre, brividi, mialgie, mal di testa. Inoltre, il virus aumenta la permeabilità vascolare, provoca lo sviluppo di stasi e emorragie plasmatiche. Può anche causare la soppressione dei sistemi di difesa del corpo, che provoca l'adesione di un'infezione secondaria e complicanze.

Segni di influenza

I seguenti sintomi sono caratteristici dell'influenza:

• temperatura 40ºС e superiore;
• mantenere una temperatura elevata per più di cinque giorni;
• forte mal di testa che non va via con l'uso di antidolorifici, specialmente con localizzazione nel collo;
• mancanza di respiro, respiro frequente o anormale;
• disturbi della coscienza - delusioni o allucinazioni, oblio;
• convulsioni;
• la comparsa di un'eruzione cutanea emorragica.

Con tutti i segni elencati di influenza, così come l'apparizione di altri sintomi allarmanti che non sono inclusi nel quadro del corso della malattia senza complicazioni, dovresti immediatamente cercare un aiuto medico.

Sintomi di influenza negli adulti

Il periodo di incubazione dell'influenza dura da alcune ore a diversi giorni. Durante questo periodo, il virus ha il tempo di moltiplicarsi e in grandi quantità nel flusso sanguigno, causando viremia.

Con l'influenza, i sintomi si fanno sentire con tali segni: un forte aumento della temperatura ad alti numeri (da 39 a 40 gradi Celsius), dolori alle articolazioni, mal di testa e dolori muscolari. Si può osservare iperemia della pelle e sclera degli occhi, esacerbazione dell'infezione da herpes.

Poi ci sono altri sintomi influenzali negli adulti: congestione nasale con scariche scariche, solletico e sintomi spiacevoli nel rinofaringe. In alcune persone, sotto l'influenza di alte temperature e intossicazione, il lavoro del tratto digestivo viene disturbato, compaiono disturbi dispeptici e diarrea. Nei neonati, i sintomi dell'influenza assomigliano a bronchite, polmonite e altre infezioni respiratorie. In questo caso, un bambino piccolo può avere diarrea, vomito e dolore addominale.

Con un decorso favorevole, la malattia dura da cinque a sette giorni, ma il corpo ripristina completamente le condizioni di lavoro solo dopo due o tre settimane.

Prevenzione dalle influenze

Per non pensare a come trattare l'influenza, il modo migliore per evitare l'infezione è quello di farsi vaccinare (vaccinati) ogni anno durante la stagione influenzale. Ogni anno, i vaccini vengono rilasciati in base al ceppo atteso del virus. La vaccinazione è particolarmente importante per le persone a rischio di ammalarsi di una grave forma di malattia.

Anche per la prevenzione dell'influenza, è importante isolare i pazienti da non malati, l'uso di dispositivi di protezione individuale (maschere di garza facciali) sono efficaci, ma idealmente (in realtà, è difficile aderire rigorosamente a questo regime).

Non dimenticare le buone abitudini igieniche:

1. Lavati spesso le mani con acqua e sapone o un lavaggio a base di alcol.
2. Non toccare gli occhi, il naso o la bocca.
3. Se possibile, evitare il contatto ravvicinato con persone malate.
4. Non utilizzare le stesse posate, bicchieri, asciugamani e altri oggetti personali utilizzati da altre persone.

Cura dell'influenza

L'influenza è di origine virale, quindi, la base del suo trattamento negli adulti è farmaci antivirali: Cycloferon, Amiksin, che è anche raccomandato come profilattico durante la cosiddetta stagione fredda.

Oltre alle pillole per l'influenza, che hanno effetti antivirali, il paziente viene mostrato prendendo farmaci mirati a migliorare le funzioni protettive del corpo (interferone).

Trattamento influenzale

In caso di influenza, le raccomandazioni generali includono il trattamento non farmacologico, l'assunzione di farmaci per alleviare i sintomi e i farmaci antivirali.

I trattamenti non farmacologici includono:

1. Rispetto del riposo a letto (5 giorni). Durante il periodo acuto, rifiutare di leggere, guardare la TV, lavorare al computer, in modo da non sovraccaricare il corpo indebolito dalla malattia.
2. Bevanda calda abbondante. È meglio prendere il tè con limone, infuso di rosa canina, ribes nero, succo di mirtilli rossi. Tali bevande ricche di vitamina C, aiuteranno a rimuovere le tossine dal corpo, formate come risultato dell'attività vitale dei virus.
3. Si raccomandano farmaci antivirali come Zanamivir e Oseltamivir (Tamiflu) per sopprimere la diffusione del virus nel corpo, ridurre la gravità dei sintomi, ridurre la durata della malattia e ridurre la frequenza delle complicanze secondarie.
4. Gli antibiotici per l'influenza non dovrebbero essere usati. Sono completamente impotenti contro i virus, vengono utilizzati solo quando si verificano complicanze batteriche.

I seguenti farmaci sono usati per alleviare i sintomi dell'influenza negli adulti:

1. FANS (ridurre la temperatura, ridurre il dolore). Ricordiamo che abbassare la temperatura sotto i 38 gradi non è raccomandato. L'eccezione sono i bambini piccoli e le persone inclini a crampi. In questo caso, è assolutamente impossibile abbattere l'alta temperatura in un bambino con aspirina. Con un'infezione virale, può causare una complicazione: la sindrome di Reye, che si manifesta come un attacco epilettico e coma.
2. Gocce vasocostrittore - Nafozalin, Xilen, Galazolin, Sanorin, Otrivin facilitano la respirazione e alleviano la congestione nasale, ma possono essere utilizzate per non più di 3 giorni;
3. Trattamento del mal di gola. Il rimedio più efficace (è anche il più antipatico di molti) è la gargarizzazione con soluzioni disinfettanti. È possibile utilizzare infusioni di salvia, camomilla e soluzioni pronte, come la furatsilin. Il risciacquo dovrebbe essere frequente - ogni 2 ore. Inoltre, è possibile utilizzare gli spray disinfettanti: esale, bioparox, ecc.
4. Preparati per la tosse L'obiettivo del trattamento della tosse è ridurre la viscosità dell'espettorato, per renderlo fluido e facile da tossire. Il regime di bere è importante per questo - una bevanda calda diluisce l'espettorato. Se hai problemi con la tosse, puoi assumere farmaci espettoranti come ACC, mukaltin, bronholitin, ecc. Non dovresti assumere i farmaci che sopprimono il riflesso della tosse (senza consultare un medico) - questo può essere pericoloso.

Come trattare l'influenza, consigli aggiuntivi che sono facili da usare a casa:

1. Mangiare più cibi vegetali freschi, soprattutto frutta, darà al sistema immunitario una forza extra per combattere il virus dell'influenza.
2. Dormire almeno 7-9 ore. Durante la malattia, il corpo ha bisogno di una forza extra per combattere l'infezione, motivo per cui non è consigliato esagerare o mangiare troppo.
3. Ricorda che gli antibiotici non hanno alcun effetto sul virus dell'influenza. Se applicati in modo errato, possono, al contrario, portare alla resistenza dei batteri a loro.
4. Tieni l'influenza in te stesso. Cerca di non contattare personalmente familiari, colleghi e amici. Utilizzare una benda di garza e un telefono.
5. Se i sintomi dell'influenza peggiorano, non andare via o hai malattie croniche come malattie cardiache, diabete, asma, HIV / AIDS - consulta il tuo medico. Potresti aver bisogno di assistenza medica aggiuntiva.

Nelle forme di ipertoxic estremamente severe negli adulti (temperatura superiore a 40 ° C, mancanza di respiro, cianosi, grave tachicardia, diminuzione della pressione sanguigna), i pazienti sono trattati in unità di terapia intensiva. L'immunoglobulina anti-influenzale (6-12 ml) viene somministrata a questi pazienti, vengono prescritti antibiotici anti-stafilococchi (oxacillina, meticillina, ceporin 1g 4 volte al giorno).

Influenza - sintomi negli adulti e trattamento

Le statistiche mostrano milioni di morti annuali dall'influenza e le sue complicanze in tutto il mondo. Per evitarli quando compaiono i primi sintomi della malattia virale, chiamare un medico e iniziare il trattamento. Se possibile, limitare l'esercizio fisico, mangiare correttamente, assumere farmaci o usare rimedi popolari per il trattamento delle malattie infettive.

Cos'è l'influenza

La malattia virale che colpisce la parte superiore e inferiore del tratto respiratorio è chiamata influenza. L'infezione è accompagnata da febbre e provoca danni significativi alla salute. Ci sono più di 2000 varietà del virus, mentre le sue mutazioni continuano - gli scienziati ogni anno trovano nuovi ceppi della malattia. La malattia è un'infezione virale respiratoria, ma a differenza di altri colpisce quasi tutti i sistemi di supporto vitale del corpo.

motivi

L'agente eziologico di una malattia infettiva è un virus dell'influenza che colpisce il tratto respiratorio. Distribuisce la fonte della malattia virale - una persona malata o infettata da un virus del gruppo A - animali o uccelli. Il virus dell'influenza viene rilasciato nella prima settimana di una malattia infettiva, e più tali fenomeni catarrali come tosse, naso che cola, starnuti, maggiore è il rischio di contrarre la malattia. Un altro fattore nello sviluppo della malattia è la stagione fredda (autunno e inverno), quando la maggior parte delle volte le persone passano in casa. Modi di trasmissione del virus:

• Aerosol. Il virus dell'influenza viene escreto con la saliva e la flemma tossendo o starnutendo. Inoltre, durante una normale conversazione con un paziente affetto da una malattia infettiva, puoi anche essere infettato. Le porte del virus dell'influenza in una persona sana sono la bocca, il naso e gli occhi.
• Trasmissione della malattia da contatto-famiglia. Lo stesso espettorato o sbavare possono ottenere sulle posate e piatti, prodotti per l'igiene, biancheria da letto. Se usi questi oggetti dopo una persona malata, puoi prendere il virus dell'influenza.

Classificazione medica identifica 3 principali tipi di virus della malattia infettiva, che sono presentati di seguito:

• Gruppo A virus. Il tipo più comune e pericoloso di malattia infettiva. I sintomi dell'influenza A sono severamente tollerati e la probabilità di complicazioni della malattia è elevata. Allo stesso tempo, gli animali o gli uccelli possono essere infettati da un virus, motivo per cui aumenta il rischio di contrarre una malattia virale. Esistono molte varietà del virus: 16 tipi di emoagglutinina e 9 tipi di neuraminidasi.
• Virus del gruppo B. L'influenza di questo gruppo si trova solo nell'uomo. Le malattie infettive sono più facilmente tollerate dai pazienti e la probabilità di complicanze è ridotta. Questo tipo moderato di malattia raramente causa epidemie, ma il virus B può cambiare la propria struttura adattandosi ai farmaci.
• Virus del gruppo C. Un virus raro che non causa epidemie nell'uomo. Esiste una forma lieve o asintomatica della malattia infettiva. Le complicazioni della malattia sono estremamente rare. Infetta, come il virus B, solo umano.

Sintomi di influenza negli adulti

I sintomi di lieve infezione sono caratterizzati da lievi sintomi influenzali, tra cui:

• temperatura inferiore a 38 ° C;
• lieve mal di testa;
• ebbrezza;
• debolezza generale;
• dolori muscolari;
• tosse;
• naso che cola

Un moderato grado di malattia virale può continuare con complicanze sul corpo. Per diagnosticare la malattia guarda i seguenti sintomi:

• temperatura corporea 38-39 ° C;
• brividi;
• mal di gola;
• la debolezza;
• dolori muscolari;
• naso che cola;
• vertigini;
• nausea;
• mal di testa.

Per una grave malattia infettiva caratterizzata da segni più pronunciati di intossicazione, febbre alta. Nell'influenza grave, questi sintomi sono presenti:

• muscoli e mal di testa gravi;
• temperatura 40 ° C;
• perdita di coscienza, stato delirante;
• mancanza di respiro;
• nausea e vomito ripetuto;
• tono della pelle terrosa;
• grave debolezza;
• sonnolenza o insonnia;
• convulsioni;
• vertigini.

Primi segni

Se noti i primi segni dell'influenza dall'elenco sottostante, visita un medico per diagnosticare e curare una malattia virale:

• temperatura elevata da 38 ° C;
• mal di testa;
• sudorazione eccessiva;
• brividi;
• dolore negli occhi;
• lacrimazione;
• tosse estenuante;
• muscolo, dolori articolari;
• iperemia della pelle;
• la debolezza;
• sapore sgradevole in bocca;
• irritabilità.

Quadro clinico dettagliato

Ci sono due principali sindromi tipiche nel quadro clinico dell'influenza. L'intossicazione è considerata all'avanguardia. Si manifesta sin dalle prime ore dell'influenza, in tutti i casi - nella forma acuta. Segni di influenza negli adulti con sindrome da intossicazione:

• brividi;
• freddo;
• dolore quando si muovono i bulbi oculari;
• grave debolezza;
• mal di testa con localizzazione nelle tempie, parte frontale;
• muscolo, dolori articolari;
• lacrimazione;
• febbre con una temperatura di 39-40 ° С;
• vomito ripetuto;
• insonnia;
• stato delirante;
• sudorazione eccessiva;
• vertigini;
• svenimento;
• letargia.

La seconda sindrome con l'influenza è chiamata catarrale. Compare il giorno 3-4 di una malattia infettiva. I sintomi della sindrome includono:

• secchezza, mal di gola;
• congestione nasale;
• dolori al petto con sensazione di solletico;
• tosse secca prolungata;
• arrossamento del palato molle con possibile successiva emorragia, gonfiore e cianosi;
• gola posteriore rossa, lucente, granulosa;
• arrossamento e secchezza del naso e dell'orofaringe;
• sanguinamento dal naso;
• raucedine, mal di gola;
• vomito;
• lacrimazione;
• pelle pallida con una sfumatura cianotica;
• lieve aumento dei linfonodi cervicali;
• secrezione nasale sierosa.

Oltre alla catarrale e all'intossicazione, l'influenza tipica ha forme in cui i principali sintomi di una malattia virale sono:

• bronco-polmonare - tosse cruda, mancanza di respiro, forte dolore al petto;
• emorragia - emorragie nella pelle, organi interni, mucose, edema polmonare emorragico, aumento del sanguinamento;
• in dispeptico - dolore addominale, diarrea, vomito, nausea.

Allo stesso tempo, c'è un'influenza senza fenomeni catarrali o con la loro espressione debole - questa forma della malattia è chiamata fulmine atipico. È più pericoloso di altri, perché la temperatura non aumenta - il corpo non lotta con una malattia infettiva. Sintomi della malattia virale:

• la debolezza;
• dolore al petto;
• tosse;
• articolazioni, muscoli, mal di testa.

Manifestazioni pericolose

Se si riscontrano i seguenti sintomi di influenza, chiamare il medico, altrimenti aumenta il rischio di sviluppare complicazioni di una malattia infettiva e di morte:

• temperatura da 40 ° C;
• forte mal di testa, insensibile agli analgesici;
• temperatura elevata (persiste per più di 5 giorni);
• piccola eruzione cutanea;
• vomito;
• nausea;
• stato delirante;
• convulsioni;
• mancanza di respiro;
• dolore al petto.

complicazioni

Se non si presta attenzione al trattamento di una malattia infettiva, possono verificarsi complicazioni di salute. A rischio di sviluppare complicanze di una malattia virale sono categorie di persone la cui immunità è debole:

• gli anziani;
• i neonati;
• donne incinte;
• bambini senza un sistema immunitario sviluppato (fino a 4 anni);
• pazienti con malattie croniche;
• pazienti immunocompromessi con immunodeficienza.

Le complicazioni delle malattie virali sono molte, perché colpiscono tutto il corpo. Senza il corretto trattamento di una malattia infettiva può essere rilevato:

• edema polmonare emorragico;
• la polmonite;
• la meningite;
• encefalite;
• otite media;
• sinusite;
• condizione settica;
• sinusite;
• bronchiti;
• miocardite;
• insufficienza cardiaca;
• La sindrome di Reye;
• mielite trasversa acuta;
• esacerbazione di malattie croniche;
• ascesso polmonare;
• neurite;
• pleurite;
• pielonefrite.

diagnostica

Se hai sintomi influenzali che peggiorano drammaticamente le condizioni del corpo, chiama un medico a casa. La diagnosi di malattia virale si basa sul quadro clinico. Se necessario, il paziente viene inserito nel reparto di malattie infettive. Se c'è il rischio di sviluppare complicanze di una malattia virale, ENT, pneumologi e altri medici osservano la persona malata. Se la temperatura sale a 4-5 giorni, vengono effettuati anche ulteriori controlli diagnostici:

• emocromo completo;
• radiografia del torace;
• visita medica, raccolta di anamnesi;
• complemento reazione di fissazione;
• Diagnostica della PCR;
• ELISA (ELISA);
• diagnosi virologica.

Trattamento dell'influenza adulta

I tipi leggeri e medi di influenza possono essere curati a casa, dopo il riposo a letto e in gravi forme di malattia virale vengono inviati all'ospedale. Per il trattamento della malattia si usano droghe e rimedi popolari. I medici raccomandano di bere molti liquidi (succo d'arancia, latte caldo, succo di viburno, tè leggero, acqua, decotti di fiori di tiglio, rosa canina) e una buona alimentazione:

• minestre di pollo e verdure;
• alimenti con vitamina C - agrumi, fragole, pomodori, papaia;
• verdure e frutta con acido folico, beta-carotene, magnesio - barbabietole, albicocche, carote, pesche, cavolfiori;
• prodotti di zinco - carne, noci, uova;
• cibo con vitamina E - olio di pesce, nocciole, mandorle, semi di girasole.

Terapia farmacologica

Terapia con farmaci mirati alla distruzione di virus influenzali e aumento dell'immunità Per il trattamento delle malattie infettive vengono utilizzati:

• Farmaci antipiretici a temperature da 38,5 ° C - aspirina, paracetamolo.
• Farmaci antivirali - Arbidol, Amiksin, Ingavirin. Il dosaggio è prescritto da un medico, la durata media della somministrazione è di 5 giorni.
• Collutorio - Lugol, Miramistin. Con la soluzione diluita, gargarismi 3-4 volte al giorno.
• Spray e losanghe per alleviare il mal di gola - Orasept, Faringosept, Strepsils. Applicare 4-5 volte al giorno.
• Vasocostrittore gocce per la pulizia del naso: Naphthyzinum, Rinonorm. Utilizzare un massimo di 2 volte al giorno per non più di 7 giorni.
• Antistaminici per ridurre l'infiammazione - Sovrastin, citrino.
• Antispastici e analgesici - Spazmalgon, Analgin, Pentalgin. Usato in presenza di muscolo o mal di testa.
• Espettorante e farmaci mucolitici - ACC, Mukaltin.

Droghe combinate I rimedi completi aiutano ad eliminare i sintomi spiacevoli della SARS, preservano le prestazioni, ma spesso contengono fenilefrina nella sua composizione - una sostanza che aumenta la pressione sanguigna, che dà una sensazione di vitalità, ma può causare effetti collaterali dal sistema cardiovascolare. Pertanto, in alcuni casi è meglio scegliere un farmaco senza componenti di questo tipo, ad esempio, AntiGrippin from Nature Un prodotto che aiuta ad alleviare i sintomi spiacevoli di ARVI senza provocare un aumento della pressione.

Ci sono controindicazioni Hai bisogno di consultarti con uno specialista.

Rimedi popolari

Anche con la presenza di droghe per il trattamento dell'influenza, molte persone usano rimedi popolari. Per curare una malattia infettiva e non farti male, dai un'occhiata a ricette collaudate. Efficace contro la malattia virale è ribes nero. Il brodo per distruggere il virus dai suoi ramoscelli è preparato come segue:

1. Fai una manciata di 4 tazze d'acqua.
2. Far bollire per 5 minuti e quindi cuocere a vapore per altre 4 ore.
3. Bere prima di coricarsi sotto forma di calore per 2 tazze di brodo. Per gustare, puoi aggiungere miele o zucchero.

Per un rapido recupero usa la bevanda allo zenzero con l'aggiunta di limone e miele. Gli antiossidanti contenuti in questi ingredienti, vitamine e altri utili oligoelementi rafforzano il sistema immunitario e combattono il virus:

1. Tritare il limone e 300 g di radice di zenzero in un frullatore.
2. Aggiungere a questa miscela 150 g di miele, spostare con cautela e riporre in frigorifero, chiudendo ermeticamente il contenitore con un coperchio.
3. Per il trattamento della malattia, sciogliere un cucchiaino di agente in acqua tiepida.

I nemici noti del virus sono l'aglio e le cipolle. Ci sono un gran numero di prescrizioni con loro, ma per un trattamento confortevole della malattia si consiglia di respirare i loro fumi:

1. Tagliare o grattugiare 1 cipolla e qualche spicchio d'aglio.
2. Piegatevi e inspirate, respirando alternativamente in bocca, poi con il naso, liberando le vie aeree colpite dal virus della malattia infettiva.

Oltre a trattare una malattia infettiva dall'interno, con un decotto, puoi fare i gargarismi per alleviare il dolore e la tosse. La camomilla è adatta a questo scopo:

1. Preparare un cucchiaio di fiori secchi di camomilla in un bicchiere di acqua bollita calda.
2. Raffreddare e filtrare.
3. Aggiungi un cucchiaino di miele.
4. Fare i gargarismi ogni 3-4 ore durante il giorno.

Prevenzione e vaccinazione

Per evitare la malattia virale, si raccomanda di prendere regolarmente misure preventive e seguire semplici suggerimenti per mantenere la salute:

• lavati le mani con acqua e sapone quando vieni dalla strada;
• sciacquare il naso regolarmente con una soluzione di sale termico o uno spray speciale;
• Evitare il contatto con persone malate e, se necessario, utilizzare una maschera anche durante il periodo di incubazione - quando i sintomi di una malattia infettiva non sono ancora presenti, la persona malata può già infettare altri;
• aerare regolarmente la stanza e fare pulizia con acqua;
• non toccarti il ​​viso con le mani sporche;
• evitare l'ipotermia;
• bere molti liquidi;
• Evita grandi folle.

Per il rafforzamento generale del sistema immunitario, i medici raccomandano cambiamenti nello stile di vita. Per la prevenzione della malattia virale:

• dormire a sufficienza;
• mangiare bene;
• smettere di fumare;
• esercitare all'aria aperta;
• evitare lo stress;
• consumare più vitamine

La vaccinazione stagionale sarà un metodo efficace per prevenire la malattia. È consentito per le persone anziane, i bambini da 6 mesi, le donne incinte e altre categorie di persone che sono a rischio di contrarre l'influenza. La vaccinazione regolare aumenterà la protezione e la produzione di anticorpi contro il virus. Nell'80% dei casi, i pazienti dopo la vaccinazione non prendono l'influenza e, se compare la malattia, sono facilmente tollerabili senza complicazioni. L'effetto della vaccinazione contro il virus dura da 6 mesi a un anno.

I primi segni e sintomi dell'influenza negli adulti

È possibile determinare con precisione i sintomi dell'influenza negli adulti e come comportarsi correttamente in modo da non essere infettati durante l'epidemia?

L'inizio dell'inverno porta con sé un sacco di raffreddori, i medici hanno dato loro il nome generico di malattie respiratorie acute (ARVI), ma molti di noi chiamano la malattia semplicemente "influenza". Tuttavia, ci sono circa 200 tipi di vari virus respiratori: rhinovirus, adenovirus, ecc., Ma l'influenza più spesso causa il virus dell'influenza.

Una piccola storia di influenza

L'influenza in francese significa "afferrare, afferrare", che riflette molto accuratamente la sua essenza. Secondo l'OMS, circa il 15% della popolazione soffre di epidemie influenzali ogni anno. Più spesso si verificano nella stagione fredda, in Russia nel mese di febbraio - marzo. Ma le epidemie locali si verificano quasi tutto l'anno.

In Europa, in molti paesi, l'influenza è chiamata "influenza", e all'inizio del secolo era chiamata "Spagnola", quindi veniva chiamata "malattia russa". Oggi abbiamo familiarità con "influenza africana" e "pollo".

Il primo caso di influenza è descritto nel 1403. Nel corso degli anni di osservazioni da questa data ai nostri giorni, sono successe 19 pandemie.

L'agente patogeno influenzale è stato studiato in dettaglio per la prima volta nel 1933, è stato poi chiamato virus A, nel 1940 è stato scoperto l'agente patogeno del gruppo B e nel 1949 era C.

È stato stabilito che ogni virus è costituito da due proteine: la prima è l'emoagglutinina, solitamente è indicata con la lettera "H" e la seconda (neurominidasi) è la lettera "N". Oggi gli scienziati conoscono 5 tipi di proteina H e 10 N-proteina.

Tipi e tipi di influenza

Più tardi si è scoperto che l'influenza di tipo A è la più comune, si verifica in media una volta ogni 2-3 anni e copre intere nazioni o anche diverse (i medici la chiamano pandemia). La velocità della sua diffusione è molto alta, per ammalarsi un paese grande è sufficiente per 1 settimana. L'influenza di tipo A è malata non solo le persone, ma anche uccelli, animali. Con uno stretto contatto, una persona può essere infettata da animali o uccelli.

Il tipo A è la forma più grave dell'influenza. Tra quelli che si sono ammalati, il più alto numero di morti. La malattia è grave e di solito richiede il ricovero in ospedale.

Il secondo tipo B si verifica meno frequentemente circa una volta ogni 4-6 anni. Causa epidemie e diffusione meno rapida.

Il più raro e meno pericoloso è il terzo tipo C, la distribuzione locale in una piccola area è caratteristica di esso. Le persone con l'influenza di tipo C spesso portano la malattia sui loro piedi, diffondendola così. I tipi B e C non sono tipici per gli animali.

Una persona che ha avuto un certo tipo di virus riceve una forte immunità e non si ammalerà di questo tipo. Ma i virus cambiano e si adattano costantemente, con il risultato che esiste un'alta probabilità che lo stesso paziente sia di nuovo sensibile al prossimo sottotipo.

Se parliamo di virus animali, allora va detto che sono trasmessi all'interno della specie e non vengono trasmessi ad altre specie (ad esempio dalle anatre - oche). Ma il recente virus di tipo A (H1N1) ha dimostrato che oggi i virus sono già mutati e possono essere trasmessi dagli uccelli agli esseri umani. Quindi, è possibile ammalarsi di virus di tipo A da una persona, un animale, così come mangiare carne non sufficientemente arrostita.

Gli scienziati ritengono che l'influenza di tipo A (H5N1) sia la più pericolosa, che si è diffusa principalmente in Asia. Circa ogni secondo ammalato è morto.

Come facciamo a prendere l'influenza

L'influenza è classificata come una malattia respiratoria, colpisce le vie respiratorie: naso, gola, (trachea, bronchi), ma il virus raramente entra nei polmoni.

La malattia è trasmessa da goccioline trasportate dall'aria. Questo accade da una persona malata a una persona sana durante lo starnuto, la tosse, il parlare. Quando un paziente starnutisce, rilascia nell'aria una moltitudine di virioni (microscopici agenti patogeni dell'influenza), che si estendono da lui per 3-4 metri: tutti quelli che si trovano in questa zona li inalano e li infettano.

Gli agenti patogeni al microscopio sono anche su una varietà di articoli per la casa: tazze, asciugamani, ecc. attraverso di loro puoi facilmente infettarti.

Chi lavora con gli animali dovrebbe sapere che possono essere portatori della malattia e allo stesso tempo non si ammalano da soli.

Influenza dell'influenza sul corpo umano

Dopo l'infezione, la malattia dura da 12 ore a 3 giorni (dipende dal suo tipo) un periodo di incubazione. Entrando nell'epitelio delle vie respiratorie di una persona sana, il virus agisce sulle cellule dell'epitelio ciliato. Questo provoca i primi segni della malattia: starnuti, congestione nasale, mal di gola. La riproduzione del virus porta alla morte e alla distruzione delle cellule e alla penetrazione del virus nel sangue. Di conseguenza, si verifica l'intossicazione del corpo. Ciò causa sintomi secondari: febbre alta, mal di testa e grande debolezza.

Sintomi influenzali negli adulti

I primi segni di influenza negli adulti appaiono sempre all'improvviso. Il grado di gravità dei sintomi dipenderà da diversi fattori, tra cui: la salute generale del paziente, la sua suscettibilità individuale a questo tipo di virus. Forse questo paziente non mostra tutti i segni, ma solo una parte di essi.

Quando si verifica un'influenza di tipo C, molto spesso i sintomi diventano sfocati e il paziente li assume per manifestazioni di raffreddore.

Tra i primi segni della malattia saranno:

• Starnuti frequenti
• Congestione nasale senza scarico di muco.
• Tosse secca
• Mal di gola

Segni caratteristici di influenza

Quindi compaiono i sintomi tipici della malattia. È tipico per loro:

1. Brividi o freddo con un brusco aumento della temperatura fino a 39-40 C in poco tempo fino a 12 ore.
2. Grande debolezza e sudorazione profusa.
3. Grave, spesso pulsante, mal di testa, che si irradia alle tempie.
4. Dolore muscolare e debolezza generale.
5. Dolore agli occhi e dolore caratteristico alla luce.
6. Tosse secca, senza espettorato (tracheite).
7. Voce rauca e mal di gola (laringite).
8. Molto spesso si nota il dolore dietro lo sterno.
9. Possibili epistassi, petecchie.
10. Diarrea, dolore addominale.
11. Nausea, vomito.

I principali sintomi dell'influenza negli adulti compaiono per la prima volta entro 12 ore dall'esordio della malattia. Sono caratterizzati da un rapido aumento di intensità. Così, la temperatura sale a 39 ° C in poche ore, la tosse aumenta costantemente, così come il mal di testa.

Osservazione oggettiva e manifestazioni dell'influenza negli adulti

Osservando da un lato si può notare che il paziente:

• sente forte debolezza, dolore ai muscoli e alle articolazioni;
• è tormentato da mal di testa persistenti che sono meno pronunciati durante il riposo a letto;
• c'è anche un arrossamento del viso, del collo e iperemia significativa;
• con una tosse secca e forte, il naso che cola (rinite) è solitamente assente;
• la lingua è rivestita, la faringe è rossa e ha una superficie granulosa.
• sullo sfondo di alta temperatura, si osserva BP bassa.

È molto importante cercare aiuto medico se i sintomi crescono troppo velocemente. Il tipo fulminante della malattia è spesso complicato dalla polmonite (fino al 50% dei casi).

Segni di forme complicate di influenza negli adulti

Le forme complicate di influenza possono causare edema polmonare o encefalopatia e rappresentano una minaccia per la salute e talvolta la vita del paziente. Richiedono un trattamento in un ospedale. È necessaria una consultazione urgente obbligatoria del terapeuta quando si verificano i seguenti sintomi:

1. convulsioni;
2. allucinazioni, delusioni, alterazioni della coscienza;
3. aumento di temperatura superiore a 40 ° C;
4. l'alta temperatura non cade dopo 5 giorni di trattamento;
5. respiro frequente o mancanza di respiro, difficoltà di respirazione;
6. mal di testa nel collo, che non viene fermato da forti analgesici;
7. eruzione cutanea.

Flusso e sintomi dell'influenza

Quando viene diagnosticata l'influenza, i sintomi negli adulti saranno osservati entro 7-10 giorni. Allo stesso tempo, una tosse secca diventa gradualmente umida, appare un naso che cola. In realtà, queste sono già manifestazioni secondarie causate da infezioni che hanno aderito al virus dell'influenza. Le alte temperature di solito scendono a livelli accettabili per 3-4 giorni.

Approssimativamente il 7 ° giorno, il paziente cessa di emettere virioni nell'aria e cessa di essere pericoloso per gli altri.

Nelle forme non complicate della malattia, non si osserva alcun aumento della VES.

Ma l'influenza è pericolosa dalla comparsa di complicazioni.

Il virus crea un ambiente favorevole per la riproduzione di altri virus respiratori che provocano bronchite, otite, frontite, sinusite, polmonite ed edema polmonare (in quasi il 10% dei casi), nonché malattia miocardica sullo sfondo del suo danno tossico.

Come curare l'influenza a casa

Oggi vengono eseguiti test rapidi speciali (venduti in farmacia) per stabilire il tipo di malattia. Aiuteranno a determinare il tipo (A, B o C) che determinerà le tattiche di trattamento in futuro, il virus può essere determinato in modo più preciso in laboratorio.

Se viene rilevato il tipo A, il paziente deve essere ricoverato in ospedale, in quanto vi è un rischio molto elevato di polmonite virale o edema polmonare. In altri due casi, il trattamento dell'influenza negli adulti avviene a casa.

Per il successo del trattamento dell'influenza dovrà seguire una serie di regole:

1. Prima di tutto, ricorda che l'influenza è un'infezione. E ciò significa che il paziente è la fonte del rilascio del virus nell'ambiente. Pertanto, dovrebbe essere collocato in una stanza separata. Questa stanza dovrebbe essere ben ventilata, è preferibile effettuare una pulizia giornaliera con acqua. Se non è possibile assegnare una stanza separata, ad esempio, in un dormitorio, il paziente deve essere ricoverato in ospedale.
2. Ho bisogno di riposo a letto nei primi 7-8 giorni. Ciò eviterà un'infezione secondaria e aiuterà a recuperare più velocemente. Con complicazioni, la malattia durerà 3-4 settimane e con l'influenza - 10 giorni.
3. Per rimuovere la temperatura e rimuovere l'infezione dal corpo è necessario bere molto. Tutti i tipi di tisane e infusi sono molto utili qui: lampone, ribes, rosa selvatica, miele, ginseng, echinacea, zenzero, tè al limone, ecc.
4. Assicurati di seguire la dieta, seguire una dieta delicata.
5. Per la riduzione fisica del calore usando il ghiaccio sulla testa, sfregando con acqua fredda, doccia fredda.
6. Applicare farmaci antivirali, solo dopo aver consultato il medico. Questi possono essere: Arbidol, Grippferon, Remantadin, Tamiflu, Amiksin o altri.
7. Se la temperatura corporea è inferiore a 38,5 ° C, non viene abbattuta. Tassi più alti sono ridotti con Aspirina (ma non viene somministrata ai bambini), Paracetamolo, Ibuprofene, ecc. Non ha senso usare antibiotici durante questo periodo. Di solito non hanno un effetto proattivo sulle infezioni secondarie.
8. Insieme a questo, condurre un trattamento di natura locale. Assicurati di lavare la gola, seppellire il naso, trattare la tosse (dare farmaci antitosse ed espettoranti). Per scoprire il modo migliore per curare l'influenza negli adulti, il consiglio del terapeuta che partecipa è auspicabile.
9. In caso di infezioni secondarie, possono essere prescritti antibiotici.
10. In alcuni casi, le infusioni endovenose (Hemodez, soluzioni saline) sono utilizzate per combattere l'intossicazione.

Prevenzione dell'influenza negli adulti

Tra le misure preventive ci saranno praticamente tutte le misure per rafforzare il sistema immunitario:

• Moderata attività fisica
• Camminando all'aria aperta.
• Nutrizione ricca di vitamine e oligoelementi che rafforzano il sistema immunitario.
• Mancanza di stress
• Sonno sano e pieno

Condurre qualsiasi vaccinazione non porterà benefici significativi, dal momento che il virus ha un'alta variabilità e lo stesso ceppo nella nuova epidemia avrà nuove caratteristiche. Sarà insensibile alla vaccinazione.

Se si verifica un'epidemia, è consigliabile attuare ulteriori misure preventive: frequente aerazione dei locali, pulizia a umido, lavaggio frequente delle mani e dispositivi di protezione individuale.

Come fa l'influenza negli adulti

L'influenza è una malattia respiratoria acuta, altamente contagiosa, causata da virus influenzali. Di regola, l'influenza si manifesta sotto forma di epidemie, la malattia è caratterizzata da stagionalità. Il virus può colpire sia bambini che adulti ed è pericoloso con le sue complicanze.

Cause di influenza

L'agente causale dell'influenza è un virus della famiglia di influenza Miksovirus (A, B, C). È caratterizzato da alta contagiosità e rapida diffusione in breve tempo, che porta alla sconfitta di un gran numero di persone. Tipicamente, le epidemie si verificano nel periodo autunno-invernale, quando il sistema immunitario delle persone è indebolito da una carenza di vitamine e condizioni meteorologiche.

La fonte dell'infezione è una persona malata che rimane contagiosa per gli altri durante la settimana dall'inizio dell'influenza.

Sintomi e segni dell'influenza negli adulti

Dal momento dell'infezione con il virus dell'influenza alla comparsa dei primi sintomi clinici, di solito ci vogliono 3-5 giorni. La malattia è caratterizzata da un esordio acuto:

• la temperatura corporea sale a 38,5-39,0 gradi;
• dolore muscolare, dolori muscolari, debolezza, dolore nella parte posteriore della testa;
• lacrimazione e fotofobia;
• brividi, febbre;
• congestione nasale e naso che cola;
• tosse - i primi giorni di asciutto, parossistico, improduttivo. A poco a poco, quando inizia la tosse, escono muco o espettorato mucopurulento;
• dolore al petto, aggravato dalla tosse;
• mal di gola;
• raucedine e raucedine.

Inoltre, il paziente può manifestare nausea, diarrea, dolore addominale - questo è dovuto all'avvelenamento del corpo con le tossine, che sono secrete dal virus durante la sua riproduzione.

Diagnosi influenzale

Quando i sintomi descritti dovrebbero essere, appena possibile consultare un medico, questo aiuterà a evitare complicazioni.

La diagnosi preliminare del paziente viene effettuata sulla base di reclami ed esame fisico:

• durante l'auscultazione, si sentono rantoli nei polmoni - piccoli e di grosso calibro, sparsi, la respirazione è difficile;
• pelle pallida;
• la faringe è iperemica ed edematosa.

Per chiarire la diagnosi e determinare il tipo di virus dell'influenza, al paziente viene prescritta una serie di test, che includono l'UCK (particolare attenzione viene prestata al conteggio dei leucociti e delle piastrine), esami del sangue sierologici (aiuta a rilevare gli anticorpi del virus dell'influenza nel sangue). Inoltre, il paziente può essere assegnato a studi quali immunoanalisi enzimatica e diagnostica PCR. Appartengono ai metodi rapidi e consentono di diagnosticare rapidamente e accuratamente il paziente. Sulla base dei risultati del test, al paziente viene prescritto un trattamento adeguato.

Trattamento dell'influenza adulta

Affinché l'esito della malattia sia favorevole e non provochi complicazioni dell'influenza, il paziente deve attenersi rigorosamente alle raccomandazioni del medico. Il consueto trattamento per l'influenza negli adulti è il seguente:

• riposo a letto - poiché l'influenza è accompagnata da gravi segni di intossicazione e debolezza del corpo, il paziente deve stare a letto. Non seguire il riposo a letto è irto di sviluppo di complicazioni sotto forma di polmonite, pleurite, endocardite, pielonefrite e altre patologie.
• Modalità di bere: per accelerare l'eliminazione delle tossine dal corpo, si consiglia al paziente di bere molte bevande calde alcaline (tè, decotti, bevande alla frutta, bevande alla frutta, acqua minerale senza gas).
• Il trattamento farmacologico - farmaco antivirale, ad esempio, Arbidol, Zanamivir, Groprinosin, è raccomandato per il paziente per distruggere il virus dell'influenza. La dose del farmaco viene selezionata singolarmente per ogni singolo paziente, la durata della terapia è di almeno 5 giorni.
• Terapia sintomatica - include farmaci antipiretici, gocce nasali vasocostrittrici, farmaci per alleviare la tosse. I farmaci antipiretici dovrebbero essere assunti quando la temperatura supera i 38,5 gradi, ma se ci sono gravi malattie del sistema nervoso o una storia di convulsioni febbrili, la temperatura può essere ridotta prima di raggiungere il segno di 38 gradi sul termometro.

Le gocce nasali di Vasocostrittore alleviano il gonfiore della mucosa nasale e facilitano la respirazione. Per gli adulti, è meglio assumere farmaci a base di Oxymetazoline o Xylometazoline - non creano dipendenza e non espellono le mucose con un uso corretto delle gocce.

I farmaci espettoranti contribuiscono alla diluizione dell'espettorato viscoso e alla sua rapida rimozione dal tratto respiratorio. Gli sciroppi di Herbion con piantaggine, Prospan, Alteyka sono buoni per la tosse secca e umida, sono basati su componenti vegetali e sono ben tollerati dai pazienti.

Se, sullo sfondo dell'influenza, si uniscono infezioni batteriche o si verificano complicazioni, i farmaci antibatterici vengono aggiunti al trattamento a discrezione del medico. L'automedicazione in tali situazioni è inaccettabile, poiché un antibiotico con un virus può solo danneggiare.

Possibili complicazioni dell'influenza

Se il paziente viene trattato in modo indipendente, non osserva il riposo a letto o inizia la terapia con antibiotici, aumenta il rischio di complicanze:

• l'adesione di un'infezione batterica secondaria - sullo sfondo si sviluppa sinusite purulenta, otite, infiammazione dei seni paranasali e dell'osso frontale;
• la polmonite;
• pielonefrite e glomerulonefrite;
• malattie cardiache - miocardite, endocardite, pericardite;
• ostruzione bronchiale.

Al fine di evitare lo sviluppo di tali complicazioni dell'influenza, è importante seguire chiaramente tutte le raccomandazioni di uno specialista e, se il medico insiste sul ricovero, allora in nessun caso non rifiutare.

Prevenzione dalle influenze

Il metodo principale per prevenire l'influenza durante la stagione epidemica è la vaccinazione. È meglio ottenere un vaccino antinfluenzale qualche mese prima dell'ondata di morbilità, in modo che l'organismo possa produrre anticorpi e formare l'immunità. La vaccinazione è particolarmente importante per le persone indebolite a rischio - bambini, anziani, persone con malattie croniche del rinofaringe e delle vie respiratorie, spesso malattie a lungo termine.

Tra i metodi non specifici di prevenzione della malattia, essi distinguono:

• regolare aerazione e pulizia a umido;
• camminare all'aria aperta;
• arricchimento della dieta con cipolle, aglio, agrumi;
• stile di vita attivo ed evitare cattive abitudini.

Durante un focolaio di influenza, si raccomanda di evitare luoghi affollati di un gran numero di persone e, se ciò non è possibile, indossare una maschera monouso o una benda di garza di cotone.

Come progredisce la malattia: l'influenza in un adulto

Ogni anno, con l'avvento di un meraviglioso poro autunnale, si avvicina un'altra ondata di infezione di persone con un'infezione virale acuta e, semplicemente parlando, l'influenza. Nonostante le misure preventive adottate dai medici, questa malattia continua a fare incursioni e mette a letto decine di migliaia di persone.

Il pericolo del virus sta nella sua capacità di mutare. Questo è il motivo per cui ogni nuovo ceppo è in qualche modo diverso dalle sue precedenti controparti, ha aumentato la resistenza ai soliti metodi di trattamento della malattia. Riconoscere che non è facile.

Tuttavia, i medici hanno identificato i principali segni dell'influenza negli adulti, scoprendo che dovrebbero cercare immediatamente un aiuto medico. Una visita dal medico è indicata se c'è:

• l'aumento termico, di regola, affilato, arriva a 39-40 ° С;
• sensazione di debolezza, letargia;
• rompere dolori nei muscoli e nelle articolazioni;
• eruzione cutanea;
• forte mal di testa, lasciando spazio a tempie e bulbi oculari;
• indigestione: diarrea, torsione del dolore addominale;
• periodi di nausea, vomito.

L'influenza è caratterizzata da una comparsa improvvisa di sintomi, che lo distingue dalle infezioni respiratorie acute, che possono iniziare con starnuti o il naso in esecuzione con un leggero aumento della temperatura corporea.

Come è la malattia?

I virus dell'influenza sono divisi in tre tipi: A, B e C. Gli ultimi due riguardano solo le persone, e il primo serve come una minaccia per animali domestici, bovini, uccelli e, di conseguenza, possono essere trasmessi da loro agli esseri umani.

L'influenza A è più grave, raramente è possibile fare a meno delle complicazioni.

L'influenza di tipo B ha un quadro clinico meno spaventoso, e il virus C può non produrre alcun sintomo, motivo per cui è chiamato atipico.

Esistono tre forme di progressione della malattia ed è abbastanza semplice distinguerle.

• L'influenza nella forma lieve non causa un forte aumento della temperatura (non più di 38 ° C), spesso non ci sono segni come tosse e naso che cola, l'intossicazione del corpo è lieve.
• La forma di moderata gravità è caratterizzata da febbre aumentata e intossicazione più vivida.
• Lo sviluppo grave è caratterizzato da un rapido sviluppo, quando la temperatura può superare i 40 ° C, c'è una sindrome acuta del dolore, perdita di sonno e persino un cambiamento di coscienza. In tali casi, le complicanze si verificano più frequentemente. Tutto questo parla dell'influenza tipica.
• La malattia nella forma del lampo sfocia rapidamente in polmonite e ha la più alta percentuale di decessi nei pazienti.

Rimanendo nell'ambiente per più di otto ore, il virus muore. Luce solare, disinfettanti e alcali sono fatali per lui. E a temperature negative, si sente bene, e quindi attacca nella stagione fredda.

Penetrando nel corpo, il virus si manifesta in poche ore, soprattutto se una persona ha un sistema immunitario indebolito. Altrimenti, potrebbero essere necessari fino a tre giorni. Questo tempo è sufficiente perché il virus si moltiplichi e entri nel sangue, e con esso si diffonde in tutto il corpo. Quando i primi segni della malattia sono già presenti, compaiono i seguenti sintomi:

• congestione nasale con poco muco;
• tosse secca "che abbaia";
• mancanza di appetito;
• mal di gola.

L'influenza è molto pericolosa per le sue complicanze nello sviluppo di altre infezioni batteriche sul suo background. Senza un trattamento tempestivo e corretto, la malattia può causare meningite, polmonite e persino la morte del paziente.

Se la lotta contro il virus viene effettuata sotto la supervisione del medico curante, poi in due o tre giorni ci saranno cambiamenti positivi nella forma della normalizzazione della temperatura, miglioramento della salute generale. Il paziente non soffre più di dolore alla testa, o è molto più debole, la tosse si ammorbidisce e diventa bagnata, la nausea e la diarrea scompaiono.

Come viene trasmesso il virus?

Nella maggior parte dei casi, l'infezione avviene tramite le cosiddette gocce disperse nell'aria, cioè l'infezione viene trasmessa dal malato insieme all'aria espirata, così come starnutire e tossire. Attraverso la mucosa del naso e della bocca, il virus entra nel corpo di una persona che è vicina al paziente, si moltiplica ed entra nel flusso sanguigno, causando influenza e sintomi negli adulti.

Una forma comune di trasmissione della malattia è anche il contatto fisico: strette di mano, abbracci o baci. Puoi diventare infetto attraverso oggetti toccati da una persona malata.

I più pericolosi sotto questo aspetto sono meritatamente considerati luoghi di uso comune: trasporti, negozi, bancomat, ristoranti e caffè. Nel bel mezzo di un'epidemia, è meglio ridurre al minimo le visite a tali luoghi.

Anche le persone che lavorano in una grande squadra sono a rischio, ma dovrebbero, per quanto possibile, proteggersi dalla malattia. precauzioni:

• lavaggio frequente delle mani con sapone;
• uso di spray antisettici e gel per mani;
• mangiare cibi ricchi di vitamina C, in particolare di agrumi;
• uso di una maschera protettiva.

Devi anche assicurarti di non toccarti il ​​viso con le mani non lavate, non bere o mangiare dai piatti di qualcun altro.

trattamento

Purtroppo, anche l'osservanza delle norme di sicurezza non garantisce in modo assoluto che la malattia possa essere evitata. Poche persone hanno l'opportunità di isolarsi durante l'epidemia, quindi gli ospedali per bambini sono sovraffollati non appena i bambini hanno i primi sintomi dell'influenza, e per qualche motivo gli adulti spesso devono auto-medicare e tirare dal medico fino a quando non sono completamente difficile.

Un errore molto comune è la terapia non autorizzata, che è completamente inaccettabile nella lotta contro il virus. È molto importante capire e ricordare che l'influenza senza un trattamento adeguato può dare complicazioni terribili sotto forma di polmonite o edema polmonare e portare non solo a un ricovero urgente, ma anche a un finale pietoso.

Di norma, per il paziente è necessario il recupero delle seguenti condizioni.

• Riposo a letto per almeno i primi due o tre giorni. Un corpo indebolito da una malattia ha bisogno di riposo e riposo. Non dovresti spendere potere nemmeno su un televisore o un computer. Per distrarti un po ', sarà bene ascoltare un audiolibro mentre sei sdraiato con gli occhi sepolti.
• Bevanda calda e abbondante frequente sotto forma di tè con limone, succo di mirtillo o composte. Infuso perfettamente adatto di foglie di rosa canina o ribes nero. Tutte queste bevande non solo reintegrano l'apporto di vitamina C nel corpo, ma aiutano anche a rimuovere le tossine derivanti dall'attività del virus.
• In onda la stanza.
• Gargarismi con una soluzione di sale, soda, tintura di salvia o camomilla.
• Risciacquare con acqua salata.

Se la malattia non ha conseguenze, i sintomi di solito scompaiono entro la fine della prima settimana, ma il corpo impiegherà circa lo stesso tempo per il recupero finale.

Quando l'influenza di solito scompare l'appetito, ma questo non è un motivo per rifiutarsi di mangiare bene, potrebbe essere sufficiente ridurre leggermente la porzione.

Il menu dovrebbe essere vario, ma non pesante. I piatti grassi e fritti sono dannosi anche per una persona sana, in linea di principio è meglio rifiutarli per sempre. Data l'irritabilità dell'intestino, zuppe leggere, pappe, verdure bollite o fresche, i frutti saranno utili. Dalla dieta è meglio rimuovere i piatti affumicati e in salamoia, così come quelli piccanti, anche se sono vegetali.

Rimedi popolari

L'influenza, i suoi sintomi e il trattamento negli adulti - tutto ciò richiede l'osservazione di un medico come prerequisito. In aggiunta a ciò, l'applicazione di metodi popolari testati nel tempo sarà anche molto utile. Ci sono molti modi molto semplici per trattare l'influenza che sono disponibili a casa a tutti. Ad esempio:

• tritare cipolle e mettere in piccoli piattini non solo nella stanza in cui si trova il paziente, ma in tutto l'appartamento, è anche possibile utilizzare l'aglio;
• avvolgere gli spicchi d'aglio tritati finemente in una garza e respirare, portandolo vicino al naso;
• in assenza di temperature elevate per alleviare la tosse e il naso che cola, è possibile effettuare l'inalazione aggiungendo sale e una goccia di balsamo di asterisco all'acqua bollente, togliere dal fuoco e respirare sui piatti, coprire con un asciugamano e quindi immediatamente andare a letto;
• spremere il succo di un limone, aggiungere 100 g di miele naturale e mescolare in un litro di acqua calda, bere un bicchiere ogni due ore;
• tre medi spicchi d'aglio e un rotolo di limone intero in un tritacarne e mescolare con mezzo bicchiere di miele, prendere un cucchiaino tre volte al giorno;
• Un'infusione di timo e piantaggine è un ottimo rimedio per la tosse dolorosa.

Misure preventive

• Rilassati completamente. Ciò significa trascorrere del tempo all'aria aperta, spostando e dormendo almeno 7 ore al giorno.
• Osservare la modalità. Molto buono, quando il corpo si abitua a mangiare allo stesso tempo e si addormenta. A proposito, è meglio dormire prima di 23 ore.
• Rompere definitivamente con cattive abitudini: alcol e fumo. Cessando di avvelenare il corpo con questi veleni, puoi effettivamente migliorare il sistema immunitario.
• Fai amicizia con il temperamento: asciugandosi e facendo il bagno con acqua fredda, una doccia a contrasto e ricaricando all'aria aperta.
• Seguire le regole dell'igiene personale.
• Mangia bene, dando la preferenza a frutta, verdura e altri alimenti leggeri e sani.

Queste regole universali aiuteranno a preservare la salute ea prolungare la giovinezza, con un maggior grado di probabilità di evitare la malattia. Trattamento, se è ancora necessario, dove è più affidabile affidare i medici.